علاجات طبيعية للتخلص من السموم ..منها الليمون وعصير الخضراوات صحة وطب
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
صحة وطب، علاجات طبيعية للتخلص من السموم منها الليمون وعصير الخضراوات،nbsp; nbsp;يحصل جهازك الهضمي على قسط من الراحة أثناء تناولك لبعض الأطعمة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علاجات طبيعية للتخلص من السموم ..منها الليمون وعصير الخضراوات، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يحصل جهازك الهضمي على قسط من الراحة أثناء تناولك لبعض الأطعمة الطبيعية ويتم تحسين ترطيب جسمك طوال الوقت، مما يضمن تطهيرًا شاملاً وإخراج السموم. وستتمكن بسرعة من ملاحظة زيادة في طاقتك اليومية ، وتقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر والخيارات غير الصحية ، وتحسن حالتك المزاجية ، وتعاني من فقدان الوزن وحالات تورم أقل، وفقا لما نشره موقع onlyhealth 1. ماء الليمون:
ابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج، يساعد على طرد السموم وتعزيز عملية الهضم ، ماء الليمون ليس فقط مشروبًا لذيذًا ولكنه يدعم أيضًا إزالة السموم من الجسم، يساعد حمض الستريك الموجود في عصير الليمون على تنشيط الجهاز الهضمي وتشجيع حركة الأمعاء الصحية.
2. شاي الأعشاب:ثبت أن الشاي الأخضر يدعم وظائف الكبد، من خلال دعم وظائف الكبد بالشاي الأخضر ، فإنك تساعد جسمك على التخلص من المواد الضارة بشكل أكثر فعالية ، الكبد السليم يعني صحة الجسم بشكل عام. 3. خل التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك ، والذي يمكن أن يساعد في تحفيز إنتاج الإنزيمات الهضمية والصفراء ، وتحسين عملية الهضم ، والتمثيل الغذائي ، وخصائص الدهون ، يحتوي على خصائص قلوية يمكن أن تساعد في موازنة مستويات الأس الهيدروجيني في جسمك وتقليل الالتهاب
4. تطهير عصير الفاكهة والخضراوات:تحظى هذه الطريقة بشعبية كبيرة لأولئك الذين يرغبون في بدء رحلة إزالة السموم، يتضمن شرب عصائر الفواكه والخضراوات الطازجة فقط لفترة قصيرة من الزمن، أثناء تطهير العصير ، تغمر جسمك بوفرة من العناصر الغذائية من المنتجات الطازجة ، نظرًا لأنك تستهلك السوائل ، يمكن لجسمك تركيز طاقته على إزالة السموم والشفاء ، فهو يساعد على تعزيز المناعة وتحسين وظائف الكبد. 5. حمام ملح إبسوم:
يمكن أن تساعد إضافة الملح الإنجليزي إلى حمامك في إخراج السموم من الجلد وتعزيز الاسترخاء، يمكن أن تؤدي إضافة ملح إبسوم إلى مياه الاستحمام إلى إحداث المعجزات لجسمك وعقلك، ملح إبسوم ليس ملحًا فعليًا ، ولكنه مركب معدني طبيعي من المغنيسيوم والكبريتات، عندما تنقع في حمام بملح إبسوم ، تمتص بشرتك هذه المعادن ، والتي يمكن أن تساعد في التخلص من السموم وتعزيز الاسترخاء.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
علماء: الحنين إلى الماضي يساعد في الحفاظ على الصداقات
يمن مونيتور/قسم الأخبار
أجرى العلماء دراسة أظهرت أن الأشخاص الذين يميلون إلى الحنين إلى الماضي هم أكثر عرضة للحفاظ على علاقات صداقة قريبة. وشارك في الدراسة حوالي 1500 شخص.
واكتشف العلماء أنه مع التقدم في العمر يزداد مستوى الحنين إلى الماضي، وأن أولئك الذين يشعرون به بشكل متكرر يحافظون على 18% من الروابط الاجتماعية القوية أكثر من غيرهم.
وقال الباحث الصيني كوان-جو هوانغ، أحد مؤلفي الدراسة: “عندما نتقدم في العمر وتتغير حياتنا واهتماماتنا ومسؤولياتنا، من المرجح أن تستمر الصداقة لدى مَن يميلون إلى الحنين إلى الماضي”.
وأظهرت نتائج دراسات أخرى أن الروابط الاجتماعية تحسن الصحة والوظائف الإدراكية وتطيل العمر. أما وجود الأصدقاء فيقلل من خطر الاكتئاب والوفاة المبكرة. ولكن مع التقدم في العمر، تضيق دائرة العلاقات الاجتماعية، وقد يكون الحنين إلى الماضي هو العامل الذي يساعد في الحفاظ على الصداقات.
وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي لديهم عدد أكبر من الأصدقاء المقربين. وإنهم يبذلون جهدا أكبر للحفاظ على العلاقات حتى مع التغيرات المرتبطة بالعمر ويحافظون على الروابط الاجتماعية. بينما يقل عدد العلاقات الوثيقة لدى الأشخاص الأقل حنينا إلى الماضي مع مرور الوقت.
وأوضح الباحث كوان-جو هوانغ أن”الأشخاص الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي بشكل متكرر ويقدرون تلك الذكريات، يدركون بشكل أفضل أهمية علاقاتهم ويحتاجون إلى الحفاظ عليها”.
المصدر: Naukatv.ru
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد