«ما قبل السکری»:

هذا ما يفعله كوب الشاي في الصباح بالجسم

غالبًا ما يكون أول كوب من الشاي بمثابة المنقذ للحياة في الصباح، فقد تشير الأبحاث الآن إلى أن هذه الطقوس مفيدة لصحتك، حيث تقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 28%.ويعتقد الخبراء أن الشاي له تأثيرات قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات مما يحسن حساسية الأنسولين، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. غلق الفم بشريط أثناء النوم يعالج الشخير.. تفاصيل بقع سوداء غامضة تظهر في مقبرة توت عنخ آمون.. ما القصة؟ وكانت التأثيرات قوية بشكل خاص في الشاي الداكن، وهو شاي قديم يتضمن التخمر الميكروبي في عملية التصنيع.ودرس باحثون من جامعة أديلايد في أستراليا وجامعة جنوب شرق الصين عادات شرب الشاي اليومية لدى 1923 شخصًا بالغًا من الصين.وكان من بين المشاركين شاربي الشاي غير المعتادين...


ما هو اعتلال الأعصاب وأشهر أعراضه

اعتلال الأعصاب المعروف أيضًا باسم "اعتلال الأعصاب المحيطي" (PNP)، تتضرر الأعصاب الطرفية، يمكن أن تكون هذه على سبيل المثال، وأعصاب الذراعين والساقين أو الأعصاب التي تعصب الأعضاء الداخلية. وتقول طبيبة الأعصاب ألكسندرا أليوخينا خصيصًا لـ MedicForum: "إن الأسباب الأكثر شيوعًا لاعتلال الأعصاب هي داء السكري وتعاطي الكحول". في مرض السكري، يمكن أن يؤدي الارتفاع المستمر في مستويات السكر في الدم إلى تلف الخلايا العصبية، وعندما تشرب الكحول بشكل مفرط، فإن بعض منتجات تحلل الكحول يمكن أن تلحق الضرر مباشرة بأعصابك بالإضافة إلى ذلك، في مدمني الكحول، يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي سيئ وغير متوازن إلى نقص فيتامين ب 12، وهو أمر مهم للغاية لعمل الجهاز العصبي. أسباب اعتلال الأعصاب إلى جانب مرض السكري وتعاطي الكحول، هناك العديد من الأسباب المحتملة الأخرى لاعتلال الأعصاب وتشمل...


ما الذي يخبره أنفك عن حالتك الصحية؟

يختص الأنف بالتنفس وحاسة الشم، لكنه يتعرض في بعض الأحيان لأعراض صحية قد تكون ناتجة عن أمراض، أغلبها تتعلق بجهاز التنفس. فيما يلي مجموعة من الحالات الصحية التي يمكن أن تشير إليها حالة الأنف، بحسب صحيفة ذا صن البريطانية:  توسع الشعريات النزفي الوراثي  إذا كنت تعاني غالباً من نزيف في الأنف، فمن الممكن أن تكون مصاباً بحالة وراثية تعرف باسم توسع الشعريات النزفي الوراثي، ويمكن أن تؤدي نوبات النزيف المتكررة إلى فقر الدم ومشاكل صحية خطيرة أخرى مثل السكتات الدماغية. وإذا نزف المريض من داخل الرئتين، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم.. وعندما يحدث ذلك، يمكن أن يسبب نوبات صداع أو نوبات.  مرض السكري  يمكن أن يساهم مرض السكري في ضعف حاسة الشم، وعلى الرغم...


مرحلة «ما قبل السكري» وطرق استعادة المستوي الطبيعي للسكر في الدم

أوضّحت مدينة الملك سعود الطبية ما يعرف بمرحلة «ما قبل السكري»، والتي ترفع خطر إصابة الفرد بمرض السكري في حالة تجاهلها والمداومة على العادات الغذائية الخاطئة.مرحلة ما قبل السكريوقالت مدينة الملك سعود الطبية في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن عدم الإصابة بالسكري لا تعني بأن الشخص سليم قد يكون في مرحلة ما قبل السكري، وهي مرحلة يرتفع فيها مستوي السكر في الدم أكثر من الطبيعي وأقل من الإصابة، ويكون معدل السكر في الدم من 100 – 125 ملغم\ دسل للصائم و5.7% - 6.4% للمعدل التراكمي.استعادة مستوى السكر في الدموتابعت سعود الطبية إنه لاستعادة مستوى السكر في الدم للطبيعي ومنع أو تأخير الإصابة بداء السكري من النوع الثاني فيجب اتباع الآتي:- اتباع نظام غذائي صحي.- مارس...


«سعود الطبية» توضح أعراض مرحلة ما قبل السكري

أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، أن مرحلة ما قبل السكري يرتفع فيها مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي وأقل من الإصابة.وأشارت سعود الطبية عبر حسابها على موقع «تويتر» أنه لاستعادة مستوى السكر في الدم الطبيعي ومنع أو تأخير الإصابة بداء السكري من النوع الثاني يتم اتباع الخطوات التالية:1 – اتباع نظام غذائي صحي.2 – ممارسة الرياضة 30 دقيقة 5 أيام بالأسبوع.3 – الحفاظ على الوزن الصحي.وحذرت سعود الطبية بأن عدم الإصابة بالسكري لا تعني السلامة فقد يكون الشخص في مرحلة ما قبل الإصابة بالسكري.


ما هي الفواكه المسموح بها لمريض السكري؟

يحتاج مريض السكري إلى حمية غذائية صارمة للحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم، ويفرض هذا ضرورة اختيار وجبات الطعام وحتى الفواكه بعناية، لتجنب المضاعفات الصحية المصاحبة للمرض. وتحتوي معظم الفواكه على نسبة عالية من السكريات، لكن مريض السكري لا يستطيع الاستغناء عن الفواكه، نظراً لما توفره للجسم من عناصر غذائية يصعب تأمينها من مصادر أخرى.  وفيما يلي، مجموعة من الفواكه التي يمكن لمريض السكري تناولها مع مراعاة عدم الاكثار منها وفقا لموقع هيلثى.. 1- التفاح يساعد على إزالة السموم ويخفض الحاجة إلى الأنسولين. 2- الكمثرى غنية بالفيتامينات التي تنظم مستوى السكر في الدم. 3- الكرز يزيد الأنسولين بنسبة 50% ويكافح أمراض القلب. 4- البرقوق الأسود يساعد في التحكم بتحول الكربوهيدرات إلى سكريات. 5- الجوافة تخفف من فرط الشحوم والأعراض المرافقة للمرض. 6- الجريب فروت غني بالألياف القابلة للذوبان مع مؤشر سكر منخفض. 7-...


من مرض السكري إلى باركنسون .. روائح الجسم قد تكشف عن وجود مشكلة ما في الصحة العامة

يمكن أن تكون روائح الجسم، من رائحة الأنفاس إلى رائحة العرق، مؤشرا جيدا على ما يحدث بصحتنا العامة، وفقا لأحد الخبراء. ويقول الدكتور سهيل حسين، طبيب عام ومقدم رعاية صحية خاصة موثوقة في هيرتفوردشاير (إنجلترا)، أنه في حين رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون بسبب سوء نظافة الفم، إلا أنها قد تكون في بعض الأحيان مؤشرا على حالة أخرى. إقرأ المزيد المعاناة من رعاش لاإرادي ومنتظم قد يشير إلى حالة "شائعة" لا تتعلق بمرض باركينسون وشرح قائلا: "أحيانا يوصف التنفس بأن به رائحة من نوع الأسيتون (يشبه طلاء الأظافر أو رائحة الكمثرى الفاسدة). وهذا يمكن أن يكون علامة على حالة صحية كامنة خطيرة - على وجه التحديد - مرض السكري".وأضاف الدكتور حسين: "إذا كانت رائحة أنفاسك تشبه رائحة الأمونيا، ففكر في...


ما هو مرض السكر الكاذب ؟

مصطلح "السكر الكاذب" غير مستخدم طبيًا ولا يشير إلى حالة طبية محددة. قد يكون هذا المصطلح يشير إلى مفهوم خاطئ أو سوء تفاهم حول مرض السكري (Diabetes)، وفقا لنا نشره موقع هيلثي.السكري هو مرض مزمن يتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل مستمر. يحدث ذلك عندما يكون هناك نقص في إنتاج الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم وهو الأنسولين أو عندما يكون الجسم غير قادر على استخدام الأنسولين بشكل فعال (مقاومة الأنسولين). نصبوا عليا|هدي الإتربي تحذر متابعيها من شركة أثاث نشرة المرأة والصحة | متحور كورونا الجديد ايريس سريع الانتشار.. هذه العلامات على جلدك تكشف إصابتك بمرض السكري.. غادة عبد الرازق تثير الجدل بالتاتو هناك نوعان رئيسيان من مرض السكريالسكري من النوع 1: يحدث نتيجة...


حاسب قبل ما تاكل .. كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض السكري؟

يتأثر مستوى السكر في الدم بالعديد من العوامل التي قد لا ينتبه الكثير من الاشخاص، منها العوامل الوراثية ونمط الحياة، والنظام الغذائي غير الصحي مثل الكربوهيدرات، والسكريات،أو  الوجبات السريعة. وكل هذا قد يسبب تغييرات في مستوى الجلوكوز، مما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية بالأعضاء الحيوية بجسم الإنسان مثل الكلى والكبد والقلب ، لذا نرصد في هذا التقرير عن خطوات وطرق الوقاية من مرض السكري،وفقاً لموقع  Health remediez طرق الوقاية من مرض السكري: انقاص الوزن الزائد:يعمل إنقاص الوزن على الحد من خطورة الإصابة بداء السكري ، وجدت دراسة ، استطاع المشاركون الحد من خطورة الإصابة بداء السكري بنسبة 60% تقريبًا بعد فقدان نحو 7% من أوزانهم عن طريق إدخال تغييرات على التمارين الرياضية والنظام الغذائي ، وتغيير  نمط الحياة ، وتنصح المنظمة الأمريكية...


دراسة تكشف ما يحدث بالجسم عند تناول التمر

يعد التمر من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة ويعتبر أحد الفاكهة التي تتمتع بنسبة سكريات مرتفعة ، لذلك يجب الحرص عند تناول التمر من قبل الأشخاص الراغبين بالتحكم بمستوى السكر في الدم، وخاصة مرضى السكري.واكدت دراسة سعودية حديثة  عنوانها " التمور والسكريات: نعمة أم نقمة" ان التمرة الواحدة تحتوي على 23 سعرة حرارية، وبالتالي تناول 3 حبات تعطي حوالي 66 سعرة حرارية وهو ما يعادل محتوى السعرات الحرارية الموجودة في تفاحة متوسطة الحجم ، وحتى تحرق 66 سعرة حرارية من 3 حبات من التمر، انت بحاجة إلى 17 دقيقة من المشي، و9 دقائق من ركوب الدراجة، و8 دقائق من الجري و6 دقائق سباحة. وقالت الهيئة العامة للغذاء والدواء في السعودية عبر موقعها إن جميع أنواع التمور تحتوي على نسب عالية...


مشروب يخفض السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري.. ما هو؟ صحة

صحة، مشروب يخفض السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري ما هو؟،كشفت دراسة جديدة عن مشروب يقلل من مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروب يخفض السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري.. ما هو؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروب يخفض السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري..... كشفت دراسة جديدة عن مشروب يقلل من مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. 70.39.246.37 اقرأ على الموقع الرسمي وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل مشروب يخفض السكر في الدم...


ما أعراض ‫انفصال الشبكية؟

يندرج ‫انفصال الشبكية ضمن أمراض العيون الخطيرة، إذ إن الإصابة به قد تؤدي إلى العمى في حال عدم علاجه في الوقت المناسب. جمعية أمراض الشبكية الألمانية أوضحت أن أسباب انفصال الشبكية تكون عادة: داء السكري ‫(فيما يعرف باعتلال الشبكية السكري) قصر النظر الشديد تجلط الأوردة ‫العينية (بسبب الارتفاع الشديد للضغط الداخلي للعين وتصلب الشرايين ‫والمياه الزرقاء) بعض أمراض العيون ترفع خطر انفصال الشبكية مثل الضمور البقعي ‫المرتبط بالعمر ‫أعراض انفصال الشبكية ‫وتتمثل أعراض انفصال الشبكية في تشوه الرؤية وفقدان المجال البصري ورؤية ‫ومضات ضوئية وما يعرف بمطر السخام (رؤية نقاط وكتل سوداء). وينبغي استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت ‫المناسب، والذي يشمل الجراحة والعلاج بالليزر. ‫وللحفاظ على صحة شبكية العين، ينبغي ارتداء نظارة شمسية مناسبة لحماية...


انفصال الشبكية.. ما هي علاقته بالسكري؟

شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن انفصال الشبكية ما هي علاقته بالسكري؟، صراحة نيوز قالت جمعية أمراض الشبكية الألمانية، إن انفصال الشبكية يندرج ضمن أمراض العيون الخطيرة، حيث إنه قد يؤدي إلى الإصابة بالعمى في حالة عدم .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات انفصال الشبكية.. ما هي علاقته بالسكري؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. انفصال الشبكية.. ما هي علاقته بالسكري؟ صراحة نيوز- قالت جمعية أمراض الشبكية الألمانية، إن انفصال الشبكية يندرج ضمن أمراض العيون الخطيرة، حيث إنه قد يؤدي إلى الإصابة بالعمى في حالة عدم علاجه في الوقت المناسب. السكري وأوضحت الجمعية أن انفصال الشبكية له أسباب عدة تكمن في داء السكري، والمعروف “باعتلال الشبكية السكري”، وقصر...


«قد تعاني دون علمك».. مرحلة ما قبل السكري لا يصاحبها أعراض (تفاصيل)

يؤكد عدد من الأطباء أن الإصابة الفعلية بمرض السكر يسبقها مرحلة تسمى «ما قبل السكري»، حيث توضح الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ الباطنة والسكر بطب قصر العيني، أن مرحلة ما قبل السكر هي المرحلة التي يرتفع فيها مستوى السكر في الدم لنسب أعلى من المعدلات الطبيعية، ولكنها لا تصل إلى الأرقام التي تؤكد تشخيص إصابة الشخص بمرض السكر. أخبار متعلقة معهد السكر يكشف عن «المضاعفات الخطيرة» للمرض للحوامل.. كيف تكشفين عن إصابتك بسكر الحمل؟ .. «هيئة الدواء» تجيب لمرضى السكر.. «هيئة الدواء» تقدم نصائح هامة حول طريقة استخدام «جهاز القياس» وأضافت شلتوت، أنه في الحالات الطبيعية لابد أن يكون معدل تحليل السكر الصائم أقل من 100، ولا يزيد معدل السكر الفاطر أو العشوائي عن نسبة 140،...


دراسة تدحض ما يشاع عن دهون الخصر

اثبت علماء من جامعة ولاية فرجينيا الأمريكية، أن الدهون المتراكمة في منطقة الخصر يمكنها حماية البعض من داء السكري. إقرأ المزيد طبيب يوضح كيفية التخلص من السمنة وتشير مجلة eLife، إلى أن تراكم الدهون حول البطن في منطقة الخصر يعتبر علامة تشير إلى متلازمة التمثيل الغذائي، التي هي اضطراب استقلابي مرتبط بالسمنة. ويزداد لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة المرضية خطر الإصابة بمرض السكري، بيد أن الدراسة الأخيرة تشير إلى خلاف ذلك. فقد اتضح للباحثين أن الجينات التي تجعل بعض الأشخاص عرضة للإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، تحميهم في نفس الوقت من النوع الثاني من مرض السكري.ويقول الباحثون: "اكتشفنا أن من بين مئات المناطق في جينوم الإنسان التي تزيد من الميل لتراكم الدهون الزائدة في منطقة البطن، خمس...


ما أهمية تناول الفاكهة لمرضى السكري؟ لايف ستايل

لايف ستايل، ما أهمية تناول الفاكهة لمرضى السكري؟،توضيحية رام الله دنيا الوطنتوصلت دراسة جديدة إلى أن الفاكهة والخضراوات يمكن أن تكون .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما أهمية تناول الفاكهة لمرضى السكري؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ما أهمية تناول الفاكهة لمرضى السكري؟ توضيحية رام الله - دنيا الوطنتوصلت دراسة جديدة إلى أن الفاكهة والخضراوات يمكن أن تكون علاج فعال لمرضى السكري من النوع 2، كما أنها تمد جسم المصاب بالألاف والطاقة اللازمة. وتبين بالدراسة أنه باستخدام نموذج يعتمد على 6.5 مليون أميركي تتراوح أعمارهم بين 40-79 عامًا يعانون من مرض السكري وانعدام الأمن الغذائي، كما ورد في ثلاث دورات من...


ما علاقة المضغ بمرض السكري نوع الثاني؟ لايف ستايل

لايف ستايل، ما علاقة المضغ بمرض السكري نوع الثاني؟،توضيحية رام الله دنيا الوطنتوصلت دراسة حديثة إلى أن المرضى الذين يعانون من .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما علاقة المضغ بمرض السكري نوع الثاني؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ما علاقة المضغ بمرض السكري نوع الثاني؟ توضيحية رام الله - دنيا الوطنتوصلت دراسة حديثة إلى أن المرضى الذين يعانون من السكري النوع الثاني ولديهم وظيفة مضغ جيدة، يعانون من مستويات جلوكوز في الدم أقل بكثير من الذين يعانون من ضعف في الوظيفة المضغية.وكشفت الدراسة عن "وجود علاقة ملحوظة بين وظيفة المضغ ومستويات السكر في الدم، فقد وجد أن المرضى الذين يتمتعون بقدرة...


فوائد مذهلة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفاصوليا لايف ستايل

لايف ستايل، فوائد مذهلة هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفاصوليا،06 00 ص الثلاثاء 11 يوليه 2023 الفاصوليا من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فوائد مذهلة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفاصوليا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فوائد مذهلة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفاصوليا 06:00 ص الثلاثاء 11 يوليه 2023 الفاصوليا من البقوليات المفضلة لدى كثيرين، وذلك بسبب احتوائها على عديد من الفوائد الصحية للجسم. وتعد من بين البقوليات الأكثر تغذية، فهي مصادر ممتازة للبروتين للنباتيين، فلها العديد من الفوائد الأخرى للجسم. والفاصوليا أهميتها لصحة القلب والأوعية الدموية إلى جانب وجود مغذيات معززة للمناعة، ومن وجهة...