2024-11-27@01:57:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8
«تأثير قلة النوم»:
المناطق_متابعاتكشفت دراسة علمية أن ضعف جودة النوم في منتصف العمر المبكر، له تأثير خطير على صحة الدماغ. وأشارت إلى أن قلة النوم في تلك المرحلة تحديدا، قد يكون مرتبطا بعلامات شيخوخة الدماغ بشكل أسرع في وقت لاحق من الحياة.وأبرز البحث الذي نُشر في مجلة “Neurology” الطبية للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب، أن الأشخاص في الأربعينيات من...
حذرت دراسة جديدة من أن قلة النوم في الأربعينيات من الممكن أن تسرّع من الشيخوخة، منوهة بأهمية معالجة مشاكل النوم في وقت مبكر من الحياة للحفاظ على صحة الدماغ. شخص ينهي حياة جاره طعنًا بدار السلام|ما القصة مخاطر قلة النوم في منتصف العمرووفقًا لصحيفة "ذا صن" أشارت الدراسة إلى ضرورة الحفاظ على جدول نوم ثابت،...
تأثير قلة النوم على الصحة العامة، يعتبر النوم أحد العوامل الأساسية للحفاظ على الصحة العامة، حيث يلعب دورًا حيويًا في استعادة الجسم والنشاط الذهني. ومع ذلك، يعاني الكثيرون من قلة النوم بسبب نمط الحياة المزدحم والضغوط اليومية. فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية التأثيرات السلبية التي يمكن أن تنتج عن قلة النوم وكيف تؤثر على صحة الجسم...
أثير – ريما الشيخ تعد مشكلة السهر والإدمان للأجهزة الإلكترونية من القضايا الصحية المهمة التي تؤثر بصورة كبيرة على صحة الأطفال وتطورهم الجسدي والعقلي، ففي العصر الحديث، أصبحت الأجهزة الإلكترونية جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال اليومية، بدءا من الهواتف الذكية وأجهزة الحاسوب وصولا إلى أجهزة الألعاب الإلكترونية، ومع زيادة استخدام هذه الأجهزة، تزداد المخاوف...
بعض الناس يكونون مشغولين لدرجة أنهم لا ينامون، أو لا ينامون بانتظام، وهذا خطأ كبير وله تأثيرات سلبية كثيرة على الجسم والعقل.من خلال بوابة الأسبوع سنعرض لكم بعض أضرار قلة النوم وفوائد النوم الصحيح، وبعض الأشياء تجنبها قبل النوم للحصول على نوم مريح لجسدك وعقلك:أضرار قلة النوممخطئ من يعتقد أن قلة النوم يمكن تعويضها لاحقا،...
استخدمت شركة تكنولوجيا النوم Simba الذكاء الاصطناعي للكشف عما يمكن أن يحدث لوجهك إذا لم تحصل على قسط كاف من النوم. وأنتج الذكاء الاصطناعي مجموعة من الصور تضم مفارقات مريبة، بما في ذلك ظهور الهالات السوداء والتجاعيد، تذكرنا بأهمية النوم الجيد. وأجرت Simba استطلاعا للرأي حول أنماط النوم شمل 2000 بريطاني، فضلا عن الظروف...
استخدمت شركة تكنولوجيا النوم Simba الذكاء الاصطناعي للكشف عما يمكن أن يحدث لوجهك إذا لم تحصل على قسط كاف من النوم. وأنتج الذكاء الاصطناعي مجموعة من الصور تضم مفارقات مريبة، بما في ذلك ظهور الهالات السوداء والتجاعيد،، تذكرنا بأهمية النوم الجيد.Dark circles, extra wrinkles and sagging skin: Terrifying images reveal what can happen to your...
يمن مونيتور/قسم الأخبار تعتبر الراحة و النوم جزءا أساسيا من الحفاظ على صحتنا العقلية والبدينة، ولطالما كان النوم محور اهتمام الباحثين لفهم تأثيره على الحالة النفسية والعاطفية. ففي دراسة جديدة، نشرتها الجمعية الأمريكية لعلم النفس في 21 ديسمبر/ كانون الأول، وجدت الباحثة في مجال علم النفس بجامعة إيست أنجليا بالمملكة المتحدة جوان باور، وزملاؤها في...
الاتحاد يعسكر في دبي