2024-11-21@22:52:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7
«التغذية المتوازنة»:
دور التغذية المتوازنة في الحفاظ على صحة الإنسان، تلعب التغذية دورًا أساسيًا في حياة الإنسان، فهي ليست مجرد وسيلة لإشباع الجوع، بل هي مصدر الطاقة والداعم الرئيسي لعمل وظائف الجسم بكفاءة. يتأثر الجسم بنوعية الأطعمة التي يستهلكها يوميًا، حيث ينعكس ذلك على مستوى صحته العامة وقدرته على مقاومة الأمراض. ومن هنا تأتي أهمية اتباع نظام غذائي متوازن...
طعام الأطفال: أهمية التغذية المتوازنة لنمو صحي، تُعتبر تغذية الأطفال أحد أهم العوامل التي تؤثر في نموهم وتطورهم. يحتاج الأطفال إلى نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية لضمان صحتهم الجسدية والعقلية. من خلال تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الخضروات، الفواكه، البروتينات، والحبوب الكاملة، يمكن تعزيز مناعتهم ودعم نموهم بشكل سليم. بالإضافة إلى ذلك،...
قال مساعد الرئيس التنفيذي لمكافحة الأمراض السارية بهيئة الصحة العامة د. عماد المحمدي، إن التغذية المتوازنة ضرورية لرفع المناعة خاصة في موسم الحج.وأضاف المحمدي، عبر أثير «العربية إف إم»، أن حصول الإنسان على غذاء كاف متنوع يحتوي على المواد اللازمة من دون إفراط أمر هام، مشيرا إلى أن العسل يمكن إدخاله ضمن النمط الغذائي المعتاد.وأكمل،...
يفرط الكثير من الأشخاص في تناول اللحوم والحلويات، في أيام العيد، مما يفقدهم المكاسب الصحية التي اكتسبوها في الشهر الفضيل، لذا تؤكد أخصائية تغذية علاجية أهمية اتباع نظام غذائي صحي خلال عيد الفطر لتجنب الإصابة بالأمراض والاضطرابات الهضمية ومراقبة نوعية الأطعمة.وقالت خديجة سليمان العامرية أخصائية تغذية علاجية بالمركز الوطني لعلاج أمراض السكري والغدد الصماء: اعتاد...
تعد التغذية المتوازنة أحد أركان الحياة الصحية، حيث تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض. يمثل اختيار الطعام الصحي والتوازن الغذائي أساسًا لتحقيق نمط حياة صحي ونشيط. سنتناول في هذا المقال أهمية التغذية المتوازنة وتأثيرها الإيجابي على الجسم والعقل.1. تحسين الصحة البدنية: توفير التغذية المتوازنة يُعزز الصحة البدنية ويعمل على تعزيز...
تعتبر السمنة مشكلة صحية شائعة يمكن علاجها باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. وقد يكون الصيام في رمضان فرصة للمحافظة على وزن صحي، ولكن يجب أخذ الحيطة لتجنب الإفراط في تناول الطعام خلال السحور والإفطار كما ينصح دائمًا بالتشاور مع الطبيب قبل البدء في أي نظام غذائي أو برنامج لإنقاص الوزن، لضمان سلامتك الصحية.لماذا اليوم العالمى...
كشف مستشفى النور التخصصي، أن سوء التغذية يتخذ ثلاثة أشكال، أبرزها التغذية غير المتوازنة التي تؤثر على الصحة. أشكال سوء التغذيةقال مستشفى نور التخصصي، عبر حسابه في تويتر، إن أشكال سوء التغذية تشمل ما يلي: 1- التغذية غير السليمةيقصد بهذا المصطلح عدم الحصول على القدر المناسب من المغذيات الأساسية.2- نقص التغذية يستخدم هذا المصطلح لوصف حالة...
طقس السعودية.. "الدفاع المدني" تكشف عن خريطة الأمطار الرعدية حتى الثلاثاء