2025-02-22@22:20:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 24235
«أفضل»:
أكد سكوت أونيل، الرئيس التنفيذي «لليف غولف»، أن البطولة تتجه إلى أن تكون رائدة في اللعبة بالسعودية من حيث الاستدامة.وقال أونيل خلال حديثه لـ«الشرق الأوسط» على هامش البطولة التي أقيمت في العاصمة السعودية الرياض، نهاية الأسبوع الماضي: «(رؤية 2030) تضع أهدافاً رائعة ومنها الاستدامة لذلك بطولة ليف غولف تريد أن تصبح رائدة في لعبة الغولف...
البلاد ــ الرياض حقَّق صندوق الشهداء والمصابين والأسرى والمفقودين جائزة أفضل أماكن العمل في المملكة 2025م، التي تمنحها Great Place to Work. وحصد الجائزة؛ باعتباره أحد أفضل بيئات العمل في المملكة. ويمثل هذا الفوز إنجازًا يضاف إلى الإنجازات السابقة التي حققها الصندوق في العام المنصرم؛ حيث يعكس هذا التميز عناية الصندوق باستقطاب الكفاءات، والعناية بالموظفين،...
تصلب الشرايين هو مرض يؤدي إلى تدمير الأوعية الدموية، ومعها القلب والدماغ وفي فرنسا، أجرى العلماء سلسلة من التجارب ووجدوا أن تناول الفاكهة مهم جداً للحماية من أمراض الأوعية الدموية الخطيرة. أكد باحثون من جامعة مونبلييه الفرنسية، أن تناول العنب والتفاح أمر مهم لحماية الجهاز الوعائي من التدهور، وأشار العلماء إلى أن عصائر هذه الفواكه يمكن...
شهدت جوائز مهرجان غويا للسينما في دورته الـ39 لحظة تاريخية في مدينة غرناطة، حيث تم تعادل غير مسبوق في فئة "أفضل عمل" بين فيلمين هما "إل 47" للمخرج مارسيل بارينا و"لا إنفيلترادا"* للمخرجة أرانتكسا إيتشيفاريا. اعلانوقد أثار هذا التعادل الذي لم يحدث منذ عام 1990 جدلاً واسعاً بين الحضور والمشاهدين، مؤكدًا على التميز الفني للسينما...
أكد ضياء السيد، نجم النادي الأهلي السابق، أن المغربي أشرف بن شرقي، صفقة الفريق الأول لكرة القدم، سيحدث نقلة نوعية في أداء القلعة الحمراء. وكيل كولر يرد على خالد الجوادي: يحاول الوقيعة بين المدرب وإدارة الأهلي وقال ضياء، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يقدمه الإعلامي محمد شبانة، ويذاع على قناة "etc":"...
دبي: «الخليج»عند استعراض تصنيف الدول الأفضل على مستوى العالم، يتبادر إلى الأذهان المحرك الأساسي الذي يقوم عليه هذا التصنيف، وأجرت جامعة وورتون في بنسلفانيا أحدث تصنيفاتها لدول وحكومات العالم بالتعاون مع شركة «دبليو بي بي» وموقع «يو إس نيوز» لعام 2024، ويعتمد المشروع على استطلاع عالمي شارك فيه ما يقرب من 17000 شخص من 36...
توصلت دراسة بحثية جديدة أجرتها جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية «كاوست» لأفضل 10 مواقع مقترحة لتخزين الطاقة الشمسية وطاقة الرياح في البحر الأحمر. وتسهم تلك المواقع في تسريع تحول السعودية نحو استخدام مصادر الطاقة المتجددة، وتعزيز إدارة الموارد المائية، والأمن الغذائي في البلاد بما يتماشى مع «رؤية 2030».وبينما تتمتع السعودية بقدرات هائلة في مجال الطاقة...
معظم الناس يحبون الأطعمة المقلية، لكن من المهم اختيار الزيوت التي تتحمل درجات حرارة عالية وتحتوي على الدهون الصحية. وتسبب عملية القلي تغيرات كيميائية في الطعام والزيت، لذا يمكن أن تؤثر نوعية الزيت المستخدم في صحتنا.1. زيت الزيتون:التركيب: يحتوي زيت الزيتون على 69.2% من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، مما يجعله من الزيوت الأكثر استقرارًا عند...
المكسرات من الأطعمة المليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والدهون الصحية والمقرمشة، وهي ليست لذيذة فحسب، بل مفيدة أيضًا بشكل لا يصدق بالنسبة لك. ميريهان حسين تستعرض أناقتها بملابس شتوية| صورلاصحاب الضغط المرتفع.. 6 تغييرات بسيطة تحمي قبلكإليك أفضل 5 مكسرات صحية تستحق تناولها باستمرار-اللوزيحتل اللوز المرتبة الأولى كواحد من أكثر المكسرات الصحية، وذلك بفضل محتواه الغذائي المثير...
قالت حركة المقاومة الإسلامية (حماس) إن ما لم يحققه الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة لن يحققه الرئيس الأميركي دونالد ترامب بالصفقات العقارية، وفي حين رأت واشنطن أن أحدا لم يقدم خطة أفضل من ترامب بشأن غزة، أظهر استطلاع أميركي رفض الأغلبية للفكرة. وأوضحت حماس -في بيان- أن "ما لم يحققه الاحتلال خلال 15 شهرا من...
حصل الفيلم الفلسطيني القصير ما بعد للمخرجة مها حاج على أولى جوائزه في العام الجديد، حيث فاز بجائزة الجمهور الدولية بعد منافسته ضمن المسابقة الدولية بالدورة السابعة وأربعين من مهرجان كليرمون فيران السينمائي الدولي بفرنسا والذي اختتم فعالياته أمس السبت.فيلم مابعد في مهرجان أيام قرطاج السينمائية افتتح الفيلم مؤخرًا مهرجان أيام قرطاج السينمائية كختام لجولته في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تمر علينا اليوم الأحد الموافق 9 شهر فبراير، العديد من الأحداث السياسية والفنية والرياضية والتاريخية الهامة، ونقدم لكم أبرزها.عام 1825 مجلس النواب الأمريكي يصوت على انتخاب جون كوينسي آدامز رئيسًا الولايات المتحدة وذلك بسبب عدم حصول أي مرشح رئاسي على أغلبية الأصوات، وكان آدامز قد حصل على أصوات أقل بقليل...
إذا كنت تبحث عن جهاز كمبيوتر بمواصفات خاصة يمكنك التفكير في Asus Zenbook S14 OLED في الهند في سبتمبر 2024، بهدف إعادة تعريف تجربة أجهزة الكمبيوتر المحمولة فائقة النحافةيُعد جهاز Zenbook S14 OLED (2024) متعة بصرية. بينما يضيف غطاء Ceraluminum لمسة من الرقي الفاخر. لكن الأمر لا يتعلق بالمظهر فقط. يبدو الكمبيوتر المحمول متينًا بشكل...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 2025، يتزايد اهتمام الأسر المصرية بشراء ياميش رمضان، الذي يُعتبر جزءًا أساسيًا من المائدة الرمضانية. تتنوع مصادر شراء ياميش رمضان بين الأسواق الشعبية والسلاسل التجارية الكبرى، ولكل منهما ميزاته الخاصة في هذا التقرير، نستعرض مقارنة بين هذين المصدرين لمساعدتك في اتخاذ قرار الشراء الأنسب.الأسواق الشعبية:تُعد الأسواق الشعبية وجهة تقليدية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حصل الفيلم الفلسطيني القصير ما بعد للمخرجة مها حاج على أولى جوائزه في العام الجديد، حيث فاز بجائزة الجمهور الدولية بعد منافسته ضمن المسابقة الدولية بالدورة السابعة وأربعين من مهرجان كليرمون فيران السينمائي الدولي بفرنسا والذي اختتم فعالياته أمس السبت.افتتح الفيلم مؤخرًا مهرجان أيام قرطاج السينمائية كختام لجولته في عام...
بغداد اليوم - متابعة الوجبة الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية هي أكثر من مجرد وسيلة لمحاربة أمراض القلب والوقاية من السرطان. كما اتضح، فهي مصدر غذائي قوي يدعم الشيخوخة الصحية أكثر من أي نوع آخر من المكسرات.بالإضافة إلى كونه غنيا بالأحماض الدهنية، فإن الجوز أيضا مصدر جيد للدهون الصحية للقلب، وهو غني بالألياف ومليء بالعناصر الغذائية الدقيقة...
حصل الفيلم الفلسطيني القصير “ما بعد” للمخرجة مها حاج على أولى جوائزه في العام الجديد، إذ فاز بجائزة الجمهور الدولية بعد منافسته ضمن المسابقة الدولية بالدورة السابعة وأربعين من مهرجان كليرمون فيران السينمائي الدولي بفرنسا والذي اختتم فعالياته أمس السبت.افتتح الفيلم مؤخرًا مهرجان أيام قرطاج السينمائية كختام لجولته في عام 2024 التي بدأت بعرضه العالمي...
#سواليف يشهد موسم 2025 تألق العديد من #نجوم #كرة_القدم الذين فرضوا سيطرتهم على #الملاعب بأدائهم المذهل ومهاراتهم الاستثنائية. مع استمرار المنافسة في دوري أبطال أوروبا، الدوري الإنجليزي الممتاز، الدوري الإسباني، وغيرها من البطولات الكبرى، يتساءل عشاق كرة القدم: من هو اللاعب الأفضل هذا الموسم؟ في هذا المقال، سنستعرض أبرز اللاعبين الذين تألقوا في 2025 وساهموا...
إن الاختيار بين هاتف Samsung Galaxy S25 و هاتف iPhone 16 ليس بالمهمة السهلة، حيث يتمتع كلاهما بأداء من الدرجة الأولى وتصميم متميز وميزات متطورة. ومع دفع Samsung لتقنية العرض وتعدد استخدامات الكاميرا، بينما تركز Apple على التحسين وتجربة البرامج السلسة، فإن القرار يعود إلى الأولويات الشخصية. سواء كنت تقدر التخصيص أو عمر البطارية أو التحديثات...
شمسان بوست / متابعات: يدرس العلماء بشكل متزايد تأثير مشروبات، مثل القهوة والشاي على وظائف الدماغ، ولا سيما على المخاطر المرتبطة بالخرف لدى كبار السن. وفي هذا السياق، أظهرت دراسة يابانية حديثة نتائج مثيرة تتعلق باستهلاك الشاي الأخضر والقهوة وتأثيراتهما المحتملة على صحة الدماغ. وعلى الرغم من أن القهوة تتمتع بفوائد صحية...
أفضل طرق المذاكرة.. تزامنًا مع بداية الدراسة بالفصل الدراسي الثاني، يبحث العديد من الطلاب وأولياء أمورهم عن أفضل طرق للمذاكرة، لضمان أفضل نتائج في الامتحانات. أفضل طرق المذاكرة 1- تنظيم الوقت: وذلك عن طريق وضع جدول زمني لتنظيم أوقات الدراسة والاستذكار وأوقات الراحة، ويجب أن تتناسب مدة الراحة مع مدة الاستذكار، كي لا يمل الطالب....
متابعة بتجــرد: فازت ديمي مور بجائزة أفضل ممثلة خلال توزيع جوائز اختيار النقاد “كريتيكس تشويس” الجمعة في لوس أنجليس، ما يعزز كونها الأوفر حظا للفوز بأوسكار أفضل ممثلة.وفازت مور بالجائزة الّتي يمنحها نقّاد السينما عن دورها في فيلم “ذي سابستنس” The Substance، الذي نال أيضا جائزة أفضل سيناريو أصلي في “كريتيكس تشويس”.وفي هذا الفيلم الذي...
كشف صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، عن أفضل ثلاث جهات حكومية تفوقت في تصفير وتقليل البيروقراطية هي: وزارة العدل ووزارة الخارجية ووزارة الطاقة والبنية التحتية، كما كشف سموه عن الجهات الثلاث التي كانت الأسوأ في تقليل البيروقراطية، وهي بريد الإمارات وهيئة المعاشات...
حققت فرقة The Beatles إنجازًا جديدًا بعد أكثر من 50 عامًا من انفصالها، حيث فازت أغنيتهم “Now and Then” بجائزة أفضل أداء روك في حفل توزيع جوائز الغرامي يوم الأحد، يعد هذا الفوز الأول للفرقة منذ عام 1997، كما أنه يأتي بعد 55 عامًا من تفكك الفرقة رسميًا في عام 1970.الأغنية، التي أطلق عليها بول...
كتب روجيه نهرا في "نداء الوطن": من كان يعيش في مدينة الخيام ويعرف شوارعها واحياءها قبل العدوان الاسرائيلي، لا يمكن أن يصدق ما حصل فيها، بعد زوال الاحتلال وتوقف الحرب، فالدمار الهائل الذي حلّ في العاصمة الثانية للمقاومة بعد مدينة بنت جبيل، لا يمكن تصديقه ووصفه، فهو شبيه بزلزال كبير حلّ فيها وغيّر...
أفضل دعاء للأولاد من القرآن الكريم، يحرص عليه كثير من الآباء والأمهات، حتى يحصل أولادهم على الخير والبركة في حياتهم، كما أن كل أب وأم يبحثان عن أفضل الأدعية لحفظ أولادهما وتوفيقهم في حياتهم، وقد وردت في القرآن الكريم أدعية عظيمة يمكن للوالدين ترديدها لطلب الهداية والصلاح لأبنائهم. أفضل دعاء للأولاد من القرآن الكريم ونشرت...
البلاد- جدة أثار النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور الشكوك حول مستقبله مع ريال مدريد، بعد أن رفض العرض الأول الذي قدمته له إدارة الفريق الملكي؛ من أجل تجديد عقده. وينتهي عقد “فيني” مع ريال مدريد في عام 2027، ويتضمن شرطًا جزائيًا بقيمة مليار يورو. وقالت صحيفة (ذا أثليتيك) البريطانية: إن اللاعب البالغ من العمر 24 عاماً...
المناطق_متابعاتقال وزير خارجية إسرائيل جدعون ساعر مساء اليوم، السبت، إنه بحث مع مورغان أورتاغوس نائبة مبعوث الرئيس الأميركي دونالد ترمب للشرق الأوسط الوضع في لبنان وقضايا أخرى بالمنطقة.وأضاف ساعر في منشور على منصة «إكس»: «بعد الإنجازات التي حققتها إسرائيل ضد (حزب الله)، هناك فرصة لمستقبل أفضل في لبنان، وربما حتى لعلاقات أفضل بين بلدينا»، حسب...
أعرب جيلبرتو سيلفا، أسطورة الكرة البرازيلية ونجم آرسنال السابق، عن حزنه لغياب منتخب البرازيل عن التتويج بكأس العالم منذ 2002، لكنه أبدى تفاؤله بالجيل الحالي الذي يضم لاعبين مميزين، وتمنى أن يثبتوا أنفسهم في كأس العالم 2026. نجم الجيل الذهبي لآرسنال: مازال جيلنا على تواصل مع بعضه.. والنني صديقي نجم البرازيل السابق: مبهور...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حقق أبطال نادي إنبي إنجازًا مميزًا في بطولة القاهرة الشتوية للسباحة بالزعانف 2025، حيث تمكنوا من تحقيق نتائج مشرفة تُبرز تميزهم وتألقهم في المنافسات، ليكونوا مصدر فخر للنادي.أبطال نادي إنبي المكرمون: مريم محمد علي: حصلت على لقب أفضل سباحة في مرحلة 17 سنة. أحمد محمد أحمد: توّج بلقب أفضل سباح في مرحلة...
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي الأسبق إيهود باراك إن خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لتهجير الفلسطينيين من غزة تهدف لإنقاذ رئيس الحكومة بنيامين نتنياهو من أزمته السياسية. ووصف باراك في تصريحات نقلتها وسائل إعلام إسرائيلية خطة ترامب بأنها ضرب من "الخيال ولم يتم دراستها بجدية، مشددا على أنها غير قابلة للتنفيذ وقد تثير استياء دول عربية....
رغم رحيل الكاتب طبيب العيون الكبير الأستاذ الدكتور محسن سالم أستاذ ورئيس قسم طب وجراحة العيون السابق بكلية الطب جامعة القاهرة غير أن كتابه الأخير "قطرة توسيع" الصادر عن منصة كتبنا للنشر كان له حضور مميز في معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ 56 التى انتهت فعالياتها فى الخامس من فبراير الجاري.د.محسن سالميقول د....
النقاش في أوساط المهتمين باللياقة البدنية هو أيهما أفضل: القليل من الدهون أم الكربوهيدرات، لا يزال مستمراً منذ عقود، وقدم زوج من التوائم المتطابقين نظرة جديدة حول أيهما أفضل للأداء البدني، بعد تجربة استمرت 12 أسبوعاً. في التجربة، بحسب "دايلي ميل"، تناول روس وهوغو تيرنر، 36 عاماً، 3 وجبات يومياً إضافة إلى وجبتين...
موعد ليلة النصف من شعبان.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المسلمين، عن موعد ليلة النصف من شعبان وأفضل الأدعية المستجابة، التي يفضل ترديدها خلال تلك الليلة، حتى يتقربون إلى الله بالدعاء. ليلة النصف من شعبان موعد ليلة النصف من شعبان ووفقًا لدار الإفتاء المصرية من المقرر أن، توافق ليلة النصف من شعبان ليلة...
"حواديت الدليفري" مجموعة قصصية جديد للكاتب طارق طه، صدرت حديثاً عن منصة كتبنا للنشر الالكتروني، كانت ومن أبرز مشاركاتها بمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2025.تعكس المجموعة القصصية نبض الشارع المصري بأسلوب واقعي وسلس، حيث يصبح "الطيارون" جزءًا من تفاصيل حياتنا، ليكشفوا لنا جوانب خفية حين يدخلون كل بيت في مصر.وجاء في الكتاب: حين تفتح تطبيقًا على...
تعد الجبنة من الأطعمة الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم، حيث تتميز بمذاقها الغني وفوائدها الغذائية العديدة فضلا عن سهولة استخدامها، ولكن عند اختيار الجبن، قد يبحث البعض عن خيارات صحية تتناسب مع نظامهم الغذائي.ووفقا لما جاء في موقع health نستعرض تسعة من أكثر أنواع الجبن الصحية:1. جبنة الفيتاتُعد جبنة الفيتا من أكثر أنواع...
حقق فريق بورنموث انجازا تاريخيا في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، بعد أن سيطر على جميع جوائز الأفضل لشهر كانون الثاني / يناير في البريميرليغ. وحصد المدرب أندوني إيراولا جائزةِ أفضلِ مُدربٍ بعد أن قادَ الفريقَ لثلاثة انتصارات وتعادل من دون التعرُضِ لأي هزيمة، وأحرزَ الفريق اثني عشر هَدفا خلال هذه المباريات. كما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق احتفظت سامسونج إلكترونيكس بصدارة تصنيف «أفضل العلامات التجارية العالمية لعام 2025» الصادر عن YouGov، لتواصل تفوقها للعام الثاني على التوالي وفقًا لآراء المستهلكين عالميًا.وكانت الشركة قد قفزت من المركز الرابع في 2017 إلى المركز الأول في 2022، وحافظت على موقعها الريادي منذ ذلك الحين.وتُعد سامسونج واحدة من علامتين تجاريتين آسيويتين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استضافت نايس دير، المنصة الرائدة في تكنولوجيا التأمين الصحي في مصر، حفل توزيع جوائز نجوم العاملين بالرعاية الصحية لعام 2024، بالتعاون مع نقابة مقدمي الخدمات الطبيةشهد الحدث تكريم أفضل مقدمي الخدمات الطبية في القطاع؛ تقديرًا لمساهماتهم البارزة في تحسين جودة الرعاية الصحية وتقديم خدمات متميزة.يؤكد هذا الحدث التزام نايس دير...
حصدت النجمة ديمي مور جائزة أفضل ممثلة عن فيلم "The substance" في حفل توزيع جوائز اختيار النقاد Critics Choice Award في دورته الثلاثين، لتكريم أفضل الإنجازات في صناعة الأفلام والمسلسلات التلفزيونية عام 2024، فيما فاز المسلسل التلفزيوني شوغون بـ4 جوائز (أفضل ممثل وممثل مساعد وأفضل ممثلة مساعدة وأفضل مسلسل درامي). وبعد تأجيله مرتين...
تتواصل منافسات دوري أبطال محافظة جنوب الباطنة لكرة القدم، التي ينظمها المركز الرياضي بولاية العوابي، بإثارة كبيرة في مباريات دور الثمانية، حيث شهدت المباريات تألقًا لافتًا للفرق المتأهلة، وتمكنت أربعة فرق من حجز مقاعدها في المربع الذهبي بعد منافسات قوية.ففي اللقاء الأول، تألق فريق القرط، المنتسب لنادي المصنعة، بعدما نجح في تغلب على فريق شباب...
قالت القيادة الأمريكية في أفريقيا “أفريكوم”، إن اللواء جون دبليو. برينان، نائب القائد، قيادة أفريقيا الأمريكية، ولواء الجيش الأمريكي الجنرال روز كرافوري، مديرة الاستخبارات في قيادة أفريقيا الأمريكية، التقوا بالقادة الليبيين لتعزيز التعاون الأمني المتزايد بين الولايات المتحدة وليبيا. أضافت في بيان، اليوم السبت، “إلى جانب القائم بالأعمال الأمريكي لليبيا جيريمي برندت، التقى الوفد بمسؤولين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فازت أفلام "Wicked" و"Emilia Pérez" و"The Substance" بثلاث جوائز في حفل توزيع جوائز اختيار النقاد السنوي الثلاثين. ومع ذلك، فاز فيلم "Anora" بجائزة أفضل فيلم في حفل هذا العام. وفي الوقت نفسه، تفوق مخرج فيلم "Wicked" جون إم. تشو، الذي لم يُرشح لجائزة الأوسكار لأفضل مخرج، على العديد من المرشحين لجوائز...
جدة – البلاد أثار النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور الشكوك حول مستقبله مع ريال مدريد، بعد أن رفض العرض الأول الذي قدمته له إدارة الفريق الملكي؛ من أجل تجديد عقده. وينتهي عقد “فيني” مع ريال مدريد في عام 2027، ويتضمن شرطًا جزائيًا بقيمة مليار يورو. وقالت صحيفة (ذا أثليتيك) البريطانية: إن اللاعب البالغ من العمر 24...
في خطوة جديدة لإبقاء المستخدمين مرتبطين بمتصفح إيدج، أطلقت مايكروسوفت صفحة دعم رسمية بعنوان “كيفية إلغاء تثبيت Microsoft Edge“، ولكن عند تصفحها ستلاحظ أنها لا تتضمن أي معلومات حول إزالة Edge من أنظمة ويندوز.وعبر صفحة الويب "كيفية إلغاء تثبيت Microsoft Edge"، تسلط مايكروسوفت الضوء على مزايا إيدج، بما في ذلك ميزات مثل Microsoft Widgets أو...
أميرة خالد أكد دكتور معتز هاشم استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد أن خسارة 10% من وزنك ينقص 50% من خشونة الكبد . وقال هاشم:”لو انت إنسان وزنك ٨٠ كيلو وخسرت ٨ كيلو انت ٥٠٪ أصبحت أفضل ، و٧٠٪ أفضل في الدهون ” وأضاف” إذا خسرت ١٠٪ من وزنك ، ينقص ذلك ٥٠٪ من خشونة الكبد...
#سواليف كشفت الدراسات الحديثة أن توقيت #تناول_الطعام قد يكون له تأثير كبير على فقدان #الوزن والصحة العامة. وبهذا الصدد، أوضحت أخصائية التغذية المسجلة، لينا باكوفيتش، المقيمة في فلوريدا، أن الوقت المثالي لتناول #الغداء يكون بعد 4 إلى 5 ساعات من #الفطور. وقالت: “إذا تناول شخص فطورا مغذيا في الساعة 8 صباحا، فمن المرجح أن...
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس