2025-03-16@03:31:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 24846
«أفضل»:
مسقط- الرؤية كرمت مؤسسة "Great Place to Work" شركة تكافل عمان للتأمين باعتبارها ضمن أفضل أماكن العمل في سلطنة عُمان لعام 2025، وذلك في إنجاز يعكس التزام الشركة بتعزيز بيئة عمل مبتكرة ومشجعة على النمو الشخصي والمهني. ويُعد هذا التكريم إنجازًا هامًا لشركة تكافل عمان للتأمين، إذ تعد الشركة الوحيدة في قطاع التأمينات...
الرياض كشف المستشار المالي رضا العيدروس، عن أفضل الصناديق الاستثمارية في المملكة، موضحًا متى نستطيع الحكم عليها. وقال العيدروس خلال حديثه مع بودكاست منظور:” السنة الأخيرة كانت صناديق الرائد، ولكن إذا كانت المقارنة من 7 سنوات فيوجد للأهلي صندوق .” وأضاف:” هذه أفضل طريقة للحكم على الصناديق”، لافتًا إلى عدم الحكم من السنة الواحدة نهائيًا...
قال الدكتور مسعود شومان وكيل وزارة الثقافة، إن هناك مركزين يضمان القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، للاحتفال والمشاركة في الأنشطة الثقافة في فعاليات ليالي رمضان الثقافية والفنية.قصور الثقافة تعلن أفضل الإصدارات في مسابقة النشر الإقليميقصور الثقافة تعلن عن أفضل الإصدارات في مسابقة النشر الإقليميوتابع وكيل وزارة الثقافة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين رشا مجدي وعبيدة أمير...
الرياض (د ب أ) أخبار ذات صلة الهلال يسعى لفك «العقدة» أمام باختاكور زيلينسكي: كييف تريد السلام مع روسيا يواصل أسطورة كرة القدم كريستيانو رونالدو تحديه للعمر بتسجيله الهدف رقم 927 في مسيرته الحافلة، وذلك خلال فوز النصر السعودي 3-صفر على ضيفه استقلال طهران الإيراني، ضمن بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة.وأحرز النجم البرتغالي...
دمشق-ساناأكد المبعوث الألماني إلى سوريا ستيفان شنيك أن اتفاق دمج قوات سوريا الديمقراطية ضمن مؤسسات الجمهورية العربية السورية يمثل فرصة تاريخية لتحقيق سلام دائم في سوريا والمنطقة.وأشار شنيك في تصريح لموقع نورث برس إلى أن شعار الاتحاد الأوروبي هو “الوحدة في التنوع”، ويجب أن تتمكن سوريا أيضاً من الحفاظ على وحدتها السياسية وتنوعها الثقافي في...
اعتبر الناقد الرياضي عصام سالم، أن ظروف الأهلي الفنية في مباراة القمة أفضل من الزمالك، ولكن هذا الأمر كان هو الواقع في المباريات الأخيرة، ومع ذلك لم يحقق الأحمر الانتصار.وقال عصام سالم، خلال لقاء مع الإعلامي إيهاب الكومي، خلال برنامج «الماتش»، عبر قناة «صدى البلد»، «لا يوجد تنسيق بين رابطة الأندية واتحاد الكرة، وهو ما...
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ما من أيام أعظم عند الله ولا احب إليه العمل فيهن من هذه الأيام العشر"، فالعشر الأواخر من شهر رمضان هي الأيام المباركة التي تحمل ليلة القدر وهي ليلة نزول القرآن الكريم، ليلة المغفرة والعفو والعتق من النار، حيث يسعى المسلمون في هذه الأيام إلى كثرة الصلاة وقراءة...
رشا طبيلة (أبوظبي) أخبار ذات صلة 3 ورش تدريبية لرياضة الشراع الحديث في رمضان هداية الظاهري.. «حكواتية» إرث الجدات جاء مطار زايد الدولي ضمن أفضل 4 مطارات في العالم في تجربة السفر للقادمين، وذلك ضمن جوائز «جودة خدمة المطارات» لعام 2024، التي تصنف أفضل المطارات بناء على استبيانات لتجارب المسافرين عبر المطارات حول...
تواصل جوائز القمة الشرطية العالمية استقبال الترشيحات لفئاتها في النسخة الرابعة، مع إضافة جائزتين جديدتين هما، جائزة أفضل جهة في تطبيق الذكاء الاصطناعي في المجال الشرطي، وجائزة الابتكار للشركات الناشئة، ليصل بذلك عدد الفئات إلى 12 جائزة تحتفي بالتميّز في مجالات التحقيق الجنائي، والأدلّة الجنائية وعلم الجريمة، ومكافحة المخدرات، وسلامة الطرق، وخدمة المتعاملين، وأصحاب الهمم،...
كشف مصطفى يونس، نجم الأهلي ومنتخب مصر السابق، عن تفاصيل موقف مؤثر جمعه بمحمود الخطيب، رئيس النادي الأهلي الحالي، حيث أكد أنه كان يتمنى دائمًا أن يراه يتفوق على الراحل صالح سليم، أحد أعظم رموز النادي.وأوضح خلال لقائه في الجزء الثاني من حلقته ببرنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اشتداد المنافسة بين البنوك المصرية لجذب المدخرات، باتت حسابات التوفير ذات العائد اليومي خيارًا مثاليًا للمستثمرين الباحثين عن عوائد منتظمة مع مرونة في إدارة أموالهم. في هذا التقرير، تعرض “البوابة نيوز” أبرز الحسابات المتاحة في السوق المصري لعام 2025، مع تسليط الضوء على مزايا كل منها.1. حساب "سوبر بلس اليومي"...
التعليم أولوية وطريق المستقبل الأفضل القيادة الرشيدة، ومنذ قيام دولة الاتحاد العظيم، رسخت التعليم ليكون أولوية قصوى في مسيرة بناء الإنسان والوطن، وذلك انطلاقاً من رؤيتها الثاقبة، إذ سخرت جميع الإمكانات للارتقاء الدائم بمجمل المنظومة التعليمية وتعزيز قدرات وطاقات كوادرها والقائمين عليها، وتخريج أجيال ملمة بمختلف أنواع العلوم ومؤمنة برسالة وطنها، وخاصة أن التعليم يعتبر...
أكد آرني سلوت المدير الفني لنادي ليفربول الإنجليزي أن فريقه يتحتم عليه تقديم أفضل أداء خلال الموسم الحالي لضمان تأهله لدور الثمانية لدوري أبطال أوروبا حينما يلتقي غدا الثلاثاء في إياب دور الستة عشر مع باريس سان جيرمان الفرنسي "الفريق الأكثر تكاملا الذي واجهه خلال مسيرته التدريبية". وواجه ليفربول مهمة شاقة على ملعب حديقة الأمراء...
في عالم سيارات الدفع الرباعي (SUV)، تتنوع الطرازات بين تلك المصممة للمهام الشاقة كالقطر والقيادة على الطرق الوعرة، وأخرى تركز على الراحة والمهام العائلية مع لمسة من المغامرة. ومع تطور السيارات الكهربائية، بدأت الفروق بين هذه الفئات تتلاشى، حيث أصبحت سيارات الدفع الرباعي المستندة إلى الشاحنات أكثر حداثة وفخامة، بينما اكتسبت الطرازات العائلية تصاميم أكثر جرأة...
اشاد الناقد محمود عبد الشكور عبر صفحته الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي الشهير “ فيسبوك ” باداء الفنانة انتصار ضمن احداث مسلسل 80 باكو . وقال محمود عبد الشكور : تملأ انتصار دور لولا في حلقات " 80 باكو"، التي كتبتها غادة عبد العال وأخرجتها كوثر يونس، حيوية وحضورا وقدرة على أداء لحظات المرح والبهجة، وأوقات...
أكد الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بطب قصر العيني، أن كل إنسان له عدد محدد من السعرات الحرارية في كل يوم .حسام موافي: الصداع النصفي يصيب الأذكياء بشكل أكبرصحة الصائم في خطر.. حسام موافي يحذر من الوجبة الأساسية عند الإفطارحسام موافي يتحدث عن لحظات الموت في العناية المركزةحسام موافي: لو احتفظ الجسم بالماء...
أعلنت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان، أفضل الإصدارات المطبوعة من كتب ومجلات خلال مسابقة النشر الإقليمي، عن عام 2023، ضمن برامج وزارة الثقافة، وذلك عقب عودة تفعيل المسابقة مرة أخرى بعد توقفها لسنوات.أقيمت الفعاليات بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، وقدمتها الإدارة المركزية للشئون الثقافية، برئاسة الشاعر د. مسعود شومان، من...
يعتبر الفول بالخلطة والفحم من الأكلات الشهية التي تزين مائدة السحور في رمضان، حيث يمكن تقديمه لإضفاء نكهة جديدة على أطباق السحور الرئيسة. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل فول بالخلطة في المنزل زي المطاعم، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. طريقة عمل فول بالخلطة طريقة عمل فول...
أعلنت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان، عن أفضل الإصدارات المطبوعة من كتب ومجلات خلال مسابقة النشر الإقليمي، عن عام 2023، ضمن برامج وزارة الثقافة، وذلك عقب عودة تفعيل المسابقة مرة أخرى بعد توقفها لسنوات.أقيمت الفعاليات بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، وقدمتها الإدارة المركزية للشئون الثقافية، برئاسة الشاعر د. مسعود شومان،...
حصد اللاعب محمد صلاح، نجم ليفربول الانجليزى ومنتخب مصر لكرة القدم، جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي الممتاز خلال شهر فبراير الماضى. ونشر الحساب الرسمى لرابطة اللاعبين المحترفين الانجليزية عبر موقع التواصل الاجتماعى "إكس" تويتر سابقا، "محمد صلاح هو الفائز بجائزة افضل لاعب فى شهر فبراير من قبل رابطة اللاعبين المحترفين حسب اختيار الجماهير". وتعد...
أعلنت رابطة اللاعبين المحترفين (PFA) عن تتويج محمد صلاح، نجم ليفربول والمنتخب المصري، بجائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي الممتاز خلال شهر فبراير 2025.جاء هذا الإعلان عبر الحساب الرسمي للرابطة على منصة "تويتر"، حيث نُشرت صورة لصلاح مع التغريدة: "Mo Salah. ???? Your PFA Premier League Fans' Player of the Month for February. ????".ويأتي هذا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف المخرج خالد الحلفاوي تفاصيل الجزء الثالث من مسلسل كامل العدد والذي يعرض ضمن السباق الرمضاني وذلك خلال مداخلة هاتفية مع محمد طارق اضا في برنامج كأس إنرجي للدراما.وقال إن التحضير للجزء الثالث يتشابه مع تحضيرات أي عمل وعن صعوبة التعامل مع الاطفال قال: " الأمر كان صعب في الجزء...
أعلن الدكتور شريف خاطر، رئيس جامعة المنصورة، بمحافظة الدقهلية عن تحقيق الجامعة للمركز الرابع على مستوى الجامعات المصرية في تصنيف سيماجو العالمي للجامعات والتخصصات الأكاديمية لعام 2025، كذلك وجودها ضمن المربع الذهبي (Q1) لأفضل 25% من الجامعات والمؤسسات البحثية على مستوى العالم، وذلك من بين 9756 مؤسسة تعليمية وبحثية عالمية.نجاح جامعة المنصورة في التقدم بين...
إيطاليا – عاد نابولي إلى سكة الانتصارات بعد 4 تعادلات وخسارة، إثر فوزه على ضيفه فيورنتينا بنتيجة 2-1 اليوم الأحد، ضمن الجولة الـ28 من الدوري الإيطالي، ليواصل مطاردة المتصدر إنتر ميلان. وتقدم نابولي في الدقيقة 26 بهدف سجله المهاجم البلجيكي روميلو لوكاكو، بعد متابعته لتسديدة قوية من زميله الاسكتلندي سكوت ماكتوميناي، تصدى لها الحارس الإسباني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت جامعة المنصورة بمحافظة الدقهلية، اليوم الإثنين، تحقيق الجامعة المركز الرابع على مستوى الجامعات المصرية في تصنيف سيماجو العالمي للجامعات والتخصصات الأكاديمية لعام 2025، كذلك وجودها ضمن المربع الذهبي (Q1) لأفضل 25% من الجامعات والمؤسسات البحثية على مستوى العالم، وذلك من بين 9756 مؤسسة تعليمية وبحثية عالمية.وقال الدكتور شريف خاطر...
إنجلترا – واصل النجم المصري محمد صلاح كتابة التاريخ في الدوري الإنجليزي الممتاز، بعدما عادل رقم الأرجنتيني سيرجيو أغويرو كأفضل هداف تاريخي أجنبي في البريميرليغ. وخلال مباراة ليفربول أمام ساوثهامبتون ضمن الجولة الـ28 من الدوري الإنجليزي، سجل صلاح هدفين من ركلتي جزاء في الدقيقتين 54 و88 ليساهم في فوز فريقه بنتيجة 3-1. ووفقا لشبكة “سكواكا”،...
مع اختلاف درجات الحرارة خلال الأيام الحالية، يصاب الكثير بنزلات البرد الشديدة ، وتعد شوربة الدجاج من الأطعمة الساحرة التى تقضى على نزلات البرد.لذا نقدم لك طريقة تحضير شوربة الدجاج ، لعلاج نزلات البرد على طريقة الشيف نجلاء الشرباشي ، التى تقدم برنامجها على سي بي سي سفرة. شوربة الدجاجالمقادير:2فخذ دجاج1 جزرة مبشورة1 بصلة مبشورةمتوسطة الحجم2...
مسقط- الرؤية توّج بنك مسقط- المؤسّسة المالية الرائدة في سلطنة عمان- بجائزة العلامة التجارية الأكثر ثقة، وذلك بناء على الاستبيان الذي نظمته مجلة عالم الأعمال والاقتصاد التابعة لمؤسّسة المتحدّة للخدمات الإعلاميّة، والذي اشتمل على تقييمات وآراء الجمهور. وقامت المؤسّسة بتنظيم حفل بهذه المناسبة في فندق إنتر سيتي تحت رعاية معالي قيس بن محمد...
يعد التمر من الأكلات اللذيذة والمحليات الطبيعية الشهيرة، والتي يتناولها الجميع أثناء الصيام وخاصة في شهر رمضان المبارك، وفي المناسبات وهو أحد أساسيات دول الخليج لتناوله مع القهوة العربي.ومن المعروف عن التمر، أنه مفيد معزز للطاقة اليومية للجسم .بديل تنظيف البشرة.. ماسك التمر لنضارة البشرة الصيامنشرة المرأة والمنوعات: علاج النعاس في رمضان.. و8 نصائح لمرضى...
افضل دعاء للميت فى قبره .. يبحث الكثير عن افضل دعاء للميت فى قبره، لأن من أفضل الهدايا التى يمكن أن تُقدم للميت هى الصدقة والدعاء لانهما يزيدان من حسناته في البرزخ، وهناك العديد من الأدعية المأثورة التي يمكن أن تدعو بها للميت في هذا شهر رمضان المبارك، وفى السطور التالية نذكر بعض منها.افضل دعاء...
يبحث كثيرون عن ما هي أفضل سورة قبل صلاة الفجر في رمضان ؟ ، خاصة أولئك الذين يدركون قدر ومقدار القرآن الكريم - كلام الله جل وعلا- وهذا الشهر الفضيل شهر رمضان شهر القرآن وكذلك الوقت المبارك قبل صلاة الفجر وهو وقت التجلي والنزول الإلهي ، ومن ثم العطايا والنفحات والبركات ، التي لا ينبغي...
البلاد ــ الرياض نشرت منظمة الأكاديمية الوطنية للمخترعين National Academy of Inventors في الولايات المتحدة الأمريكية قائمة أفضل 100 جامعة في جميع أنحاء العالم لعام 2024م، حيث تصدرت الجامعات السعودية الترتيب العالمي. وتركز المنظمة من خلال تصنيفها على الدور الحيوي الذي تلعبه براءات الاختراع في ترجمة البحوث والابتكارات الجامعية إلى منتجات تسهم في تعزيز الابتكارات...
المناطق_واسحصل المركز السعودي للمحتوى الرقمي (رقمن) التابع لدارة الملك عبدالعزيز، على شهادة (ISO 9001:2015) في إدارة الجودة، والتزامه بتطبيق أعلى معايير الجودة والتحسين المستمر في إدارة عملياته.وتعكس شهادة (ISO 9001:2015) بعد تدقيق شامل لأنظمة الإدارة في المركز، التزام “رقمن” بتقديم خدمات رقمية عالية المستوى، وفق أفضل الممارسات العالمية، بالإضافة إلى تقديم أنواع متعددة من خدمات...
أكد محمد صلاح، نجم نادي الزمالك السابق، أن مصطفى شلبي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة البيضاء، لم يقدم أي شيء مع الفريق في الفترة الماضية.وقال صلاح، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يقدمه الإعلامي محمد شبانة، ويذاع على قناة "etc": "الدلع أصبح موجودا في جميع الملاعب، ومصطفى شلبي يقدم أداء سيئا منذ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الإفطار في رمضان يجب أن يبدأ بتناول بلحة أو ثلاثة بلحات، لأن التمر يحتوي على نسبة سكر لا ترفع السكر في الجسم، ويحتوي على الأملاح المعدنية والصوديوم، ومن الممكن وضع اللبن على التمر، ولكن يجب الابتعاد عن تناول اللبن عند وجود حساسية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انتقد أحمد عيد عبدالملك، نجم الزمالك السابق، تصرف مصطفى شلبي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة البيضاء، في مباراة مودرن سبورت.وقال عبدالملك، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يقدمه الإعلامي محمد شبانة، ويذاع على قناة "etc":" مصطفى شلبي، غادر ملعب مودرن سبورت بعد استبداله، اعتراضًا على قرار بيسيرو".وتابع:"...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن السحور وجبة مهمة، ولكن لا يجب تناول الطعام والنوم بصورة مباشرة، معقبًا: "حاول تأكل قبل النوم بساعتين عشان تعرف تنام".وأضاف "فهمي"، خلال حواره مع الإعلامي إبراهيم عثمان، ببرنامج "مساحة حرة"، المذاع على فضائية "الشمس"، أن السحور يتدرج من شخص لآخر على حسب...
رشا طبيلة (أبوظبي) تعمل «الاتحاد للطيران» على تعزيز تجارب المسافرين وزيادة فعالية عملياتها، بالاستثمار في الذكاء الاصطناعي والتقنيات الرقمية الجديدة، لجعل تجربة السفر أكثر انسيابية.وكشف فرانك ميير، الرئيس التنفيذي للشؤون الرقمية في «الاتحاد للطيران» لـ «الاتحاد»، عن كيفية استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحسين خدمات الشركة، بدءاً من عملية التخطيط للرحلة والحجوزات وتجربة المسافرين في المطار...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد محمد صلاح، نجم نادي الزمالك السابق، أن مصطفى شلبي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة البيضاء، لم يقدم أي شئ مع الفريق في الفترة الماضية.وقال صلاح، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يقدمه الإعلامي محمد شبانة، ويذاع على قناة "etc":" الدلع أصبح موجود في جميع الملاعب، ومصطفى...
أكد محمد صلاح، نجم نادي الزمالك السابق، أن مصطفى شلبي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة البيضاء، لم يقدم أي شئ مع الفريق في الفترة الماضية. وقال صلاح، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يقدمه الإعلامي محمد شبانة، ويذاع على قناة "etc":" الدلع أصبح موجود في جميع الملاعب، ومصطفى شلبي يقدم أداء سئ...
بغداد اليوم -
الجديد برس| واصل النجم المصري محمد صلاح كتابة التاريخ في الدوري الإنجليزي الممتاز، بعدما عادل رقم الأرجنتيني سيرجيو أغويرو كأفضل هداف تاريخي أجنبي في البريميرليغ. وخلال مباراة ليفربول أمام ساوثهامبتون ضمن الجولة الـ28 من الدوري الإنجليزي، سجل صلاح هدفين من ركلتي جزاء في الدقيقتين 54 و88 ليساهم في فوز فريقه بنتيجة 3-1. ووفقا لشبكة “سكواكا”،...
في لقاء خاص مع بودكاست "بداية جديدة"، المذاع عبر قناة الحياة ، تحدثت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، عن مسيرتها المهنية والتحديات التي واجهتها، مشيرة إلى أن طبيعة مسؤولياتها تتطلب تنقلًا مستمرًا وحضور اجتماعات مكثفة، مما يجعل من الصعب تحقيق التوازن بين العمل والحياة العائلية، إلا أنها تحرص دائمًا على تحقيق هذا التوازن بقدر...
قبل فترة، شاهدت فيديو قصيرًا عن أكثر السيارات شيوعًا في كل دولة من دول مجلس التعاون الخليجي.لاحظت أن السيارات الأكثر استخدامًا تختلف من دولة إلى أخرى. في الواقع، هذا الأمر ينطبق على جميع المنتجات تقريبًا.لاحظ نوعية النعلان التي نرتديها في سلطنة عمان، أو الألوان السائدة في الملابس، بل حتى الهواتف التي نستخدمها. ستجد أن هذه...
نشر الموقع الرسمي “للدوري الإنكليزي” بكرة القدم، ترتيب أفضل عشرة هدافين في تاريخ الدوري الإنكليزي. وفيما يلي قائمة أفضل هدافين بتاريخ الدوري الإنكليزي: 10- جيرمان ديفو – 162 هدفا 9- روبي فاولر – 163 هدفا 8- تييري هنري – 175 هدفا 7- فرانك لامبارد – 177 هدفا 5= سيرجيو أغويرو – 184 هدفا 5- محمد...
المناطق_واسنجح فريق طبي بتجمع القصيم الصحي في إجراء أول عملية زراعة قرنية في المنطقة، وذلك ضمن تعاون مشترك بين التجمع الصحي بالقصيم، ومستشفى الملك خالد التخصصي للعيون بالرياض.وأوضح تجمع القصيم أن العملية أُجريت لمريضة في مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة، حيث كانت تعاني من عتامة بالقرنية في عينها اليسرى نتيجة التهاب سابق، مما أدى إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت شركة كنسينجتون العالمية، المتخصصة في تقديم تجارب السفر الأكثر خصوصية في أكثر من 120 دولة، عن تصدر مصر لقائمة أفضل 5 وجهات عالمية للسفر الفردي لعام 2025، لتكون الدولة العربية الوحيدة المُدرجة ضمن القائمة.تُعد هذه الخطوة دليلاً على تنوع الجاذبية السياحية لمصر، التي تجمع بين تاريخها العريق وثقافتها الغنية...
إذا كنتِ تبحثين عن وجبات صحية وغير مكلفة على السحور ، فيمكن أن تعتمدي علي أصناف غير تقليدية ومفيدة لصحتك تكون خفيفة ومغذية لكي تساعدك على الصيام طول اليوم. سحور 10رمضان أفضل أكلات ومصادر للسحور :بالنسبة للبروتين فأنسب شيء الجبنة القريش لأنها بطيئة الامتصاص وفيها بروتين ويدخل معها مصدر بروتين سريع مثلا البيض.للحصول على سحور صحي لا...
تنظيف الخزانات يعتبر من الأمور المهمة التي يحرص عليها أصحاب المنازل لضمان الحصول على مياه نقية خالية من الشوائب والتلوث الذي يؤدي إلى الكثير من الأمراض الخطيرة، ولذلك فإن التعامل مع شركة متميزة لديها خبرة كبيرة في تنظيف الخزانات بالشكل الصحيح والآمن الذي يضمن حماية المستخدمين هو أمر ضروري للغاية. أفضل شركة تنظيف خزانات نحن...
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد