2025-03-17@11:03:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 24884
«أفضل»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز، اليوم الخميس، عن قائمة المرشحين لجائزة أفضل مدرب في شهر فبراير، على رأسهم آرني سلوت مدرب ليفربول.ويتواجد الهولندي آرني سلوت، المدير الفني لفريق ليفربول، الذي يضم بين صفوفه النجم المصري محمد صلاح، ضمن قائمة المدربين المرشحين لحصد جائزة مدرب الشهر في الدوري الإنجليزي.قائمة المرشحين لحصد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتنافس النجم المصري محمد صلاح، جناح فريق ليفربول، على جائزة أفضل هدف في الدوري الإنجليزي الممتاز لشهر فبراير.أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز، اليوم الخميس، عن قائمة تضم 8 لاعبين مرشحين للفوز بجائزة أفضل هدف في شهر فبراير، يتصدرهم محمد صلاح.يمكن للجماهير المشاركة في اختيار الهدف الأفضل من خلال التصويت عبر...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن هناك بحثا توصل إلى ما نصَّ عليه القرآن الكريم، من أننا نأكل 5 مرات فى اليوم، بشرط أن تكون عينات صغيرة وليست وجبات كبيرة، ومن يفعل هذا يطول عمره، دون أمراض، فالطعام شهوة شديدة ومن لا يستطيع أن يحرم نفسه منه ستحدث له مشاكل.كتفي...
كشف موقع “Sofascore” العالمي المتخصص في الإحصائيات، عن قائمة أفضل الفرق تحقيقًا للنتائج عالميًا منذ بداية نوفمبر 2024، حيث تصدر الأهلي السعودي القائمة برقم مميز، متفوقًا على العديد من الأندية الكبرى. تفوق الأهلي تحت قيادة يايسلهقاد المدرب الألماني ماتياس يايسله فريق الأهلي السعودي إلى نتائج رائعة خلال الفترة الماضية، وكان آخرها الفوز على الريان القطري...
لولا حارس المرمى أليسون ربما كان هدف البديل هارفي إليوت المتأخر ليفقد أهميته، لكن الحارس قدم أفضل أداء في مسيرته ليساعد ليفربول على النجاة من هجوم باريس سان جيرمان والفوز عليه بهدف نظيف -أمس الأربعاء- في ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم. وسجل إليوت هدف المباراة الوحيد في الدقيقة 87، ليضع فريق المدرب...
كشفت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز (البريميرليج) عن قائمة المدربين المرشحين لنيل جائزة أفضل مدرب لشهر فبراير 2024. وتصدر الهولندي آرني سلوت، مدرب ليفربول، القائمة التي تضم خمسة مدربين متميزين قدموا أداءً استثنائيًا خلال الشهر الماضي.قائمة المرشحين:آرني سلوت (ليفربول):يقود سلوت ليفربول في موسم استثنائي، حيث يتصدر الفريق جدول الدوري الإنجليزي برصيد 67 نقطة، متفوقًا بفارق 13...
في عالم كرة القدم، كثير من النجوم نشؤوا في بيئات صعبة، لكن القصة النمطية غالبًا ما ترتبط بلاعبي أميركا اللاتينية وأفريقيا الذين تحدوا الفقر والمآسي ليصلوا إلى القمة. ومع ذلك، هناك استثناءات قليلة حطمت هذه القاعدة، وأحد أبرزها هو الكرواتي لوكا مودريتش، الذي بدأ رحلته من لاجئ حرب وسط ويلات الصراع في البلقان إلى واحد...
"عمان": يقترب الموعد النهائي لاستقبال المشاركات في جائزة التميز للإعلامي العربي بدورتها التاسعة، في مجال الشباب العربي والإعلام الجديد، وذلك في 31 مارس الجاري.وتحوي الجائزة، التي تشرف عليها جامعة الدول العربية، أربع فئات رئيسية، أولا "فئة الأعمال التلفزيونية" وتشمل "أفضل تقرير تلفزيوني بمدة لا تتجاوز 5 دقائق"، و "أفضل فيلم تسجيلي/وثائقي بمدة لا تتجاوز 15...
المناطق_واسأعلنت الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي “سدايا” عن إدراج النموذج اللغوي التوليدي “علّام” (فئة سبعة مليارات متغيّر) على منصة (Hugging Face)، حيث تعد من أبرز المنصات العالمية مفتوحة المصدر لمعالجة اللغات الطبيعية (NLP)، وسيكون هذا النموذج المطور وطنيًا متاحًا للمطورين والباحثين حول العالم للاستفادة منه في تطبيقات الذكاء الاصطناعي، وذلك بوصفه أحد أقوى النماذج اللغوية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رشحت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز، النجم المصري محمد صلاح، لاعب نادي ليفربول، لجائزة أفضل لاعب في البريميرليج عن شهر فبراير الماضي.ويتواجد محمد صلاح ضمن قائمة اللاعبين المرشحين لحصد جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي عن الشهر الماضي، وفقًا لما أعلنته الرابطة، حيث ينافس صلاح زميله و4 لاعبين آخرين.محمد صلاح يتصدر...
علي معالي (أبوظبي) أخبار ذات صلة نوير ضحية «قفزة فرح»! «ديربيات مدريد».. التحدي مستمر في «الأبطال» و«الليجا» اعترف أليسون بيكر حارس ليفربول، بأن ما قدمه أمام باريس سان جيرمان ربما الأفضل في حياته، حيث قاد فريقه إلى «فوز مذهل»، بعد أن عاش «الريدز» تحت «ضغط هائل»، يكفي أن «الباريسي» 27 كرة على الحارس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حصد التجاري وفا بنك إيجيبت جائزة "أفضل برنامج لدعم رائدات الأعمال" لعام 2024 من Global Business Outlook، في إنجاز جديد يعكس التزامه بدعم ريادة الأعمال والتعليم الفني للسيدات، وذلك عن مشروع "بنان"، الذي أطلقه البنك عام 2023 بالشراكة مع مؤسسة قادة الشباب وتحت رعاية المجلس القومي للمرأة.ويأتي هذا التكريم تتويجا...
بغداد اليوم - متابعةوصف نجم ريال مدريد السابق ولاعب ريال بيتيس حاليا، الميرنغي بانه الأقوى في العالم. وتألق ايسكو في الدوري الإسباني منذ انضمامه إلى ريال بيتيس صيف 2023، حيث قدّم أداءً مميزًا الأسبوع الماضي خلال مواجهة فريقه السابق ريال مدريد، مسجلًا هدف الفوز (2-1).وأوضح إيسكو، بشأن الفوز على ريال مدريد، أنه "من المهم جدًا التغلب...
خاص كشفت الفنانة المصرية دينا الشربيني عن انتهاء علاقتها العاطفية بشخص من خارج الوسط الفني، والتي كانت قد أعلنت عنها في بداية عام 2024. وأكدت دينا في لقاء لها مع الإعلامي أنس بوخش، أن العلاقة لم تصل إلى مرحلة الارتباط الرسمي، لكنها وصفت هذا الشخص بأنه من أفضل الأشخاص الذين قابلتهم في حياتها، مشيرة إلى...
علامة غريبة ستظهر على القمر خلال شهر رمضان الكريم، حيث أنه من المقرر رؤية ظاهرة مباشرة وهى علامة "X" الضخمة التى ستظهر على القمر لمدة ساعات قليلة.مفاجأة مذهلة .. هتشوف القمر بالمقلوب فى هذه المنطقة| مالقصة؟لاستكشاف القمر.. شركة أمريكية خاصة تطلق مسبارا إلى الفضاءظهور علامة "X" على القمر وتعرف هذه الظاهرة النادرة باسم Lunar X مرئية...
أعلنت إدارة النسخة الرابعة من جوائز الترفيه العالمية أو The Global Entertainment Awards مساء الأمس عن حصول الإعلان التشويقي لفيلم "البحث عن منفذ لخروج السيد رامبو" لماركوس عريان، على جائزة أفضل تيزر عالميا، بعد أن حصل في منتصف فبراير الماضي على جائزة أفضل تيزر في الشرق الأوسط وأفريقيا، وبذلك يكون أول إعلان مصري لفيلم سينمائي...
أوبجكت ون، إحدى الشركات الرائدة والأكثر ديناميكية في سوق العقارات بدبي، نظمت بنجاح جائزة N1 الافتتاحية من أوبجكت ون – قوة كونك الأول، وهو حدث حصري يكرم التميز والابتكار والقيادة في قطاع العقارات. أقيم الحدث في 28 فبراير 2025 في فندق أتلانتس ذا رويال في جزيرة النخلة بدبي، وكان احتفالًا رائعًا بأفضل 10 وكالات عقارية...
آخر تحديث: 6 مارس 2025 - 11:30 صبغداد/ شبكة أخبار العراق- اعتبر مستشار رئيس الوزراء طورهان المفتي ،الخميس، أن الوضع المائي في العراق “ليس سيئاً”، مبينا أن الإطلاقات المائية تضاعفت والمفاوضات مستمرة مع الجانب التركي ليكون الوضع المائي في أفضل حالاته.وقال المفتي، في حديث صحفي،إن “العراق لديه فقر مائي ولكن لا يوجد جفاف، مشيراً إلى...
في إنجاز جديد يعكس التزامه بدعم ريادة الأعمال والتعليم الفني للسيدات، حصد التجاري وفا بنك إيجيبت جائزة «أفضل برنامج لدعم رائدات الأعمال» لعام 2024 من Global Business Outlook، وذلك عن مشروع «بنان»، الذي أطلقه البنك عام 2023 بالشراكة مع مؤسسة قادة الشباب وتحت رعاية المجلس القومي للمرأة. يأتي هذا التكريم تتويجا لجهود البنك في تمكين...
وكالات أوضح استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان، أن أفضل طريقة لتقليل العطش هي إضافة الألياف إلى الوجبات الرئيسية. وقال العثمان في حديثه لبرنامج الراصد المُذاع على قناة الإخبارية :” كثير من الأشخاص يشربون كميات كبيرة من الماء معتقدين أنها تساعد في تجنب العطش، وهذا غير صحيح.” وأكد أن أنسب طريقة لتقليل العطش، هي زيادة...
أكد أرني سلوت، المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي لكرة القدم، أن فريقه كان محظوظا بالفوز 1 / صفر على مضيفه باريس سان جيرمان الفرنسي، خاصة وأن سان جيرمان فرض سيطرته طوال مباراة الذهاب لدور الـ16 بدوري أبطال أوروبا التي أقيمت أمس الأربعاء. كما أثنى سلوت على أليسون بيكر، حارس مرمى الفريق، والذي نال جائزة رجل...
رد محمد أبو تريكة، نجم نادي الأهلي ومنتخب مصر السابق، على الهجوم الذي تعرض له مؤخراً من قبل إعلاميين نشطاء مصريين على مواقع التواصل لاجتماعي في مصر، بسبب ظهوره في إعلان تلفزيوني خاص بإنشاء استاد الأهلي.وواجه أبو تريكة هجوما عنيفا من بعض المستخدمين والإعلاميين، بعد ظهوره في الإعلان بداعي انتمائه لجماعة الإخوان المسلمين ووضعه على...
لولا حارس المرمى أليسون، ربما كان هدف البديل هارفي إليوت المتأخر ليفقد أهميته، لكن الحارس قدم أفضل أداء في مسيرته ليساعد ليفربول على النجاة من هجوم باريس سان جيرمان والفوز عليه 1-0 في ذهاب دور 16 من دوري أبطال أوروبا لكرة القدم. وسجل إليوت هدف المباراة الوحيد في الدقيقة 87، ليضع فريق المدرب...
ماجد محمد أشاد لاعب نادي الهلال السابق ياسر القحطاني، بـ سالم الدوسري لاعب الزعيم، مؤكدًا أنه لاعب محترف ويمتلك مواصفات عالمية . وأشار القحطاني خلال حديثه على برنامج الراي، إلى أن سالم الدوسري يعد أفضل لاعب آسيوي وعربي، لافتًا أن الهلال يتعامل معه كأنه لاعب محترف، وكذلك الأجانب يتعاملون معه كأنه لاعب أفضل منهم. وأبدى...
أطلقت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية برنامجاً شاملاً لتعزيز الكشف المبكِّر عن الأمراض النباتية والآفات الزراعية، في إطار خطة التنمية الزراعية المستدامة بإمارة أبوظبي، وبرنامج الأمن الحيوي الذي يعتمد نهج "الصحة الواحدة" لتحقيق التكامل بين صحة الإنسان والحيوان والنبات والبيئة. يهدف البرنامج إلى حماية القطاع الزراعي من الأمراض والآفات التي تهدِّد المحاصيل، ما...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي.موبايل للحيوانات الأليفة ونظارات ذكية.. أبرز ابتكارات MWC 2025 استعرضت العديد من الشركات ابتكاراتها الجديدة خلال معرض MWC 2025 في برشلونة، حيث يعد المؤتمر العالمي للجوال منصة استثنائية لأحدث ابتكارات التكنولوجيا الاستهلاكية من...
أذكار بعد الصلاة المفروضة مكتوبة فهي من أهم الأذكار التي يرغب فيها الكثيرون وذلك لفضل الأذكار بعد الصلاة المكتوبة ويستحب للمسلم أن يردد الأذكار بعد الصلاة ، وثبتت في الأحاديث الصحيحة الأذكار الصحيحة بعد الصلاة المفروضة ، ويعد ذكر الله تعالى عقب الصلاة من مواطن استجابة الدعاء، وثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم- ترديد...
دعاء الفجر المستجاب لعله من أهم الأدعية في وقت الفجر والصباح، حيث إن الدعاء عبادة عظيمة وهذه، ووعد الله - تعالى- عباده بإجابة الدعاء، ولكن هذه الإجابة لها أسباب، وقد تؤخَّر إجابة الدعاء لحكمة بالغة، فعلى المسلم أن ينتهز فرصة دعاء الفجر ويدعو الله تعالى بما شاء، بأن يوسع الله في الرزق ويفك كربه، والتضرع...
تتميز أفضل تطبيقات مواقيت الصلاة لآيفون وأندرويد 2025، بمجموعة من الخصائص التي تجعلها ضرورية للمسلمين في حياتهم اليومية. تعتمد أفضل تطبيقات مواقيت الصلاة لآيفون وأندرويد 2025، على تقنيات متقدمة لحساب أوقات الصلاة بدقة، مما يضمن للمستخدمين معرفة مواعيد الصلاة وفقا لموقعهم الجغرافي سواء في المنزل أو أثناء السفر مما يسهل عليه التذكر وأداء الصلاة في الوقت...
تقدم أفضل تطبيقات قرآن كريم لعام 2025 مجموعة واسعة من الميزات التي تلبي احتياجات المسلمين في قراءة القرآن وفهم معانيه وحفظه. سواء كنت ترغب في قراءة القرآن، الاستماع إلى التلاوة، أو تعلم التفسير، فإن أفضل تطبيقات قرآن كريم لعام 2025 توفر كل ما تحتاجه لتعزيز تجربتك خلال شهر رمضان، اختر التطبيق الذي يناسبك وابدأ في اكتشاف...
اختير الدولي المغربي محمد الشيبي لاعب نادي بيراميدز أفضل لاعب في مباراة سيراميكا كليوباترا في إطار مباريات الدوري الممتاز. وحقق بيراميدز فوزا غاليا على سيراميكا بنتيجة 2-1 في إطار لقاءات الجولة 17 من بطولة الدوري الممتاز على استاد الدفاع الجوي. الشيبي أفضل لاعب في مباراة بيراميدز وسيراميكا وقدم اللاعب مواجهة غاية في القوة ونجح مع...
اختير الدولي المغربي محمد الشيبي لاعب نادي بيراميدز أفضل لاعب في مباراة سيراميكا كليوباترا في إطار مباريات الدوري الممتاز.وحقق بيراميدز فوزا غاليا على سيراميكا بنتيجة ٢-١ في إطار لقاءات الجولة ١٧ من بطولة الدوري الممتاز على استاد الدفاع الجوي.وقدم اللاعب مواجهة غاية في القوة ونجح مع زملائه في تحقيق الفوز الغالي الذي رفع رصيد الفريق...
الشارقة: «الخليج»نظّمت هيئة كهرباء ومياه وغاز الشارقة بالتعاون مع منظمة (CIPS) العالمية، برنامجاً تدريبياً متقدماً «ماستر كلاس» حول أفضل الممارسات العالمية في أنظمة المشتريات وتطويرها، وذلك بحضور ماجد الشامسي المدير التنفيذي للدعم المؤسسي بالهيئة، وهادف سلطان آل صالح مدير إدارة المشتريات والعقود، إلى جانب عدد من موظفي إدارة المشتريات، وممثلين من إدارة المالية والمخازن والمستودعات...
رد الاعلامي أحمد شوبير، على سؤال مفاجئ من الاعلامية أميرة بدر ببرنامج "اسرار"، على أفضل حارس مرمى مر على تاريخ النادي الأهلي، مؤكدا أن عصام الحضري أفضل حارس مرمى في تاريخ النادي الأهلي وتظل حقيقة.نائب رئيس جامعة الأزهر: النبي علّمنا الاعتدال بين مطالب الروح والجسدأحمد شوبير: إبراهيم فايق موهوب .. ومينفعش يكون منافس لياوأكد أحمد...
أكد الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، أن صلاة التراويح تُعد من أنواع قيام الليل، مشيرًا إلى أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يؤديها في بيته، وهو الأصل في أدائها.وأوضح، خلال لقاء سابق على قناة "صدى البلد"، أن النبي صلّى التراويح في المسجد ذات مرة، فسمعه الناس وخرجوا للصلاة معه،...
خلال شهر رمصان المبارك، يبحث الكثير من المسلمين عن أفضل تطبيقات أذكار وأدعية مستجابة لعام 2025، للاستفادة من التكنولوجيا لتعزيز تجربتهم الروحية. تساهم أفضل تطبيقات أذكار وأدعية مستجابة لعام 2025، في تعزيز الإيمان والتواصل مع الله عبر الأدعية والأذكار اليومية، من خلال توفير أدوات قوية للمساعدة في الالتزام بالأذكار والدعاء ليس طوال شهر رمضان فقط بل...
تقدم أفضل تطبيقات للمسلم في رمضان 2025، الكثير من الأدوات القيمة التي تساعدهم في أداء عباداتهم بشكل أفضل خلال الشهر المبارك. من بين أفضل تطبيقات للمسلم في رمضان 2025، تطبيقات مواقيت الصلاة والتذكير بالأذكار إلى تسهيل قراءة القرآن ومتابعة أوقات الإفطار والسحور، حيث تعتبر هذه التطبيقات أدوات أساسية تساعد المسلمين في تنظيم أوقاتهم لتحسين تجربة رمضان. من...
صورة تعبيرية (مواقع) في خطوة مفاجئة لكثيرين، كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن أفضل وأسواء اختيارات السحور التي تساعد في تقليل الشعور بالجوع والعطش خلال ساعات الصيام.في مقطع فيديو نشره، قدم الحداد نصائح هامة تكشف كيفية اختيار السحور الأمثل لصيام مريح وسلس طوال اليوم.اقرأ أيضاً الوحش الذي أرعب العالم: من هو محمد شريف الله...
أعلن حساب دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، عن الفائز بجائزة أفضل لاعب في مباراة “ريال مدريد وأتلتيكو مدريد” التي أقيمت ضمن الدور ثمن النهائي للمسابقة القارية. وبحسب الدوري، “اختير الجناح البرازيلي لنادي ريال مدريد، رودريغو غوس، كأفضل لاعب في مباراة الريال أمام أتلتيكو مدريد”. ونشر الحساب الرسمي لدوري أبطال أوروبا على منصة “إكس”، صورة لـ”رودريغو”...
إذا كنت تبحث عن أفضل تطبيق مصحف مكتوب ومسموع 2025 ، على هاتفك سواء iOS وAndroid إليك أفضل 5 أشهر وأهم برامج المصحف الشريف كامل صوت وصورة بدون أنترنت، وذلك على أجهزة الأندرويد Android مجاناً.1.تطبيق مصحف مكتوب ومسموع 2025 يأتي تطبيق Quran by Quran واحد من أفضل تطبيقات القرآن الكريم المكتوبة والمسموعة من فهو يعمل...
وجه الدكتور حسام موافى، نصائح مهمة بشأن تنظيم الأكل خلال شهر رمضان، معقبا:" رمضان فطار، غدا وعشا".وتابع موافى خلال تقديم برنامج “رب زدنى علما”، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، الفطار يجب أن يكون ربع رغيف جبنة بيضا وطمام وكوب شاى بلبن، معقبا:" كأنه فطار فى يوم عادى".الوجبة الثانيةحسام موافى: 75% من المصريين بيمشوا مكشرينإيه الحكاية؟.....
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي.حفظ وتلاوة وتفسير .. أفضل تطبيق قرآن وبدون انترنتإذ كنت تبحث عن أفضل التطبيقات المجانية وبدون وجود إنترنت وذلك لسماع القرآن الكريم إليك أفضل التطبيقات المجانية وذلك للاستماع إليه في أي مكان...
قال الدكتور أحمد هارون، استاذ العلاج النفسي والصحة النفسية أن الصوم يعني الامتناع عن الشهوات، والرغبات، والمنبهات، والمكيفات، والانفعالات، والذات، معقبا:" الصوم أفضل وسيلة للإرتقاء بين درجات النفس ومستوياتها"وأكد أحمد هارون، خلال تقديم برنامجه «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الصوم يساعد الإنسان على إدارة نفسه وعلاقاته بشكل متوازن، مشيرًا إلى أن الإنسان...
أكد الدكتور أسامة قابيل، أحد علماء الأزهر الشريف، أن الدعاء في شهر رمضان من أعظم العبادات، وأنه لا يشترط أن يكون الإنسان حافظًا لأدعية معينة، بل يكفي أن يخاطب الله بما في قلبه، وأن ينطق بما ييسره الله له، فالمهم هو صدق النية والإخلاص. وقال "قابيل"، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الثلاثاء، "ربنا سبحانه وتعالى سميعٌ بصير،...
إذ كنت تبحث عن أفضل التطبيقات المجانية وبدون وجود إنترنت وذلك لسماع القرآن الكريم إليك أفضل التطبيقات المجانية وذلك للاستماع إليه في أي مكان وزمان دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت وفيما يلي وفقا لموقع "tarteel" مجموعة من أفضل تطبيق قرآن وبدون انترنت : أفضل تطبيق قرأن وبدون أنترنت أفضل تطبيق قرأن وبدون أنترنت .. تطبيق آيةيعد تطبيق...
نشرت منصّة "بيلبورد" عربيّة، قائمةً بالفنّانين العرب الأكثر تصدُّرًا للمرتبة الأولى، لمدّة 60 أسبوعًا، وذلك ضمن قائمة أفضل 100 فنّان. وفي نجاحٍ جديد، وصل النجم الشابّ الشامي إلى المرتبة الثالثة ضمن قائمة الفنانين الأكثر نجاحًا وتصدُّرًا للمرتبة الأولى، وذلك على امتداد 60 أسبوعًا، منذ تاريخ 14 ديسمبر 2023. ويحتلّ الشامي المرتبة الثالثة بعد النّجمة شيرين...
أفضل طريقة للتخلص من الأرق في رمضان.. الأرق من المشكلات التي يعاني منها الكثيرون، خاصة في شهر رمضان، حيث يتغير نمط النوم بسبب مواعيد الإفطار والسحور والعبادات الليلية، وقد يؤثر قلة النوم أو اضطرابه على الأداء اليومي، ويجعل الشخص يشعر بالتعب والإرهاق طوال اليوم، لذلك من الضروري البحث عن حلول فعالة تساعد على الاسترخاء والنوم...
الحفاظ على قوة العظام أمر ضروري لحياة صحية طويلة، ويعد الغذاء أحد العوامل الأساسية في تحقيق ذلك بجانب ممارسة الرياضة. وفي هذا السياق، قدمت شبكة “فوكس نيوز” معلومات من خبراء تغذية حول الأطعمة التي تساهم في تعزيز صحة العظام. إليك أبرزها: منتجات الألبان تُعد منتجات الألبان من المصادر الغنية بالكالسيوم، الذي يعتبر أساسياً لصحة العظام...
يعد شهر رمضان فرصة ذهبية “للتخلص من العادات السلبية وإحداث تغيير إيجابي في الحياة الشخصية”، حيث يتيح إمكانية “بناء عادات جديدة تساهم في تحسين الحياة على المدى الطويل“. وفيما يلي أفضل الاستراتيجيات الإيجابية التي يمكن اتباعها على الصعيد الشخصي خلال شهر رمضان: وضع قائمة “ما يجب التخلص منه” قبل البدء في وضع أهداف رمضان، حاول...
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية