2024-11-08@12:31:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1273
«بالم»:
كتب- محمد أبو بكر: عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، منذ قليل، مؤتمرًا صحفيًا في العاصمة الإدارية الجديدة، وذلك عقب انتهاء اجتماع الحكومة. وأكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن الحكومة ستعمل الفترة المقبلة على تسهيل الإجراءات الخاصة بالاستثمار. ويرصد "مصراوي"، أبرز وأهم رسائل رئيس الوزراء خلال المؤتمر الصحفي، كالتالي: - الدولة قررت...
أكدت صحيفة بريطانية أن تشذيب الأظافر بالمِبرد يتمتع بالعديد من الفوائد؛ إذ يمنع تعرض الأظافر للتشقق والتقصف والإصابات من ناحية، ويحمي الأظافر من العدوى مثل عدوى الفطريات من ناحية أخرى. وأوضحت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أنه ينبغي استخدام مِبرد مناسب مثل المِبرد الزجاجي أو الكريستالي أو المصنوع من الورق المقوى ذي حبيبات في حين ينبغي الابتعاد...
قال المرشح الجمهوري لانتخابات الرئاسة في الولايات المتحدة دونالد ترامب، الثلاثاء، إنه سيلتقي مع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في منتجعه في بالم بيتش بولاية فلوريدا. وذكر ترامب، في تغريدة على حسابه في منصة "تروث سوشال": "أتطلع إلى الترحيب بنتنياهو في مارالاغو في بالم بيتش، فلوريدا، يوم الخميس".وأضاف: "خلال فترة ولايتي الأولى، كان لدينا السلام والاستقرار...
أطلق مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، اليوم، الموقع الإلكتروني الرسمي الخاص بالمؤتمر الدولي للتوائم الملتصقة ( https://icct.ksrelief.org) الذي سيقام تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - وبمشاركة وزارات (الحرس الوطني، الدفاع، الخارجية، الصحة، التعليم، الإعلام)، وعدد من الجهات المهتمة والعاملة في المجال الطبي والإنساني من منظمات...
يمانيون../ استنكرت عدد من المنظمات الحقوقية اليوم الاثنين ما أقدمت عليه محكمة أبو ظبي الاتحادية الاستئنافية من أحكام بالسجن المؤبد ضد عمال بنغاليين على خلفية تظاهرات سلمية. وقال المرصد الأورو متوسطي لحقوق الإنسان إنه يتابع بقلق بالغ الانحدار الشديد المتواصل لحالة حقوق الإنسان في دويلة الإمارات العربية المتحدة وتكريس السلطات الحكومية بيئة من القمع وسحق...
قضت محكمة أبو ظبي الاتحادية الاستئنافية أمس بإدانة 57 متهماً من الجنسية البنغالية، في القضية المعروفة إعلامياً بـ«قضية التجمهر». ووفقا لوكالة أنباء الإمارات (وام)، فقد حكمت المحكمة بالسجن المؤبد لـ3 متهمين لدعوتهم وتحريضهم على التظاهر بهدف الضغط على حكومة بلادهم، فيما حكمت على 53 آخرين بالسجن 10 سنوات والسجن 11 سنة بحق متهم واحد دخل...
قضت محكمة إماراتية بسجن العشرات من مواطني بنغلادش على خلفية احتجاجات ضد حكومة بلادهم في الإمارات، حسبما أفادت وسائل إعلام رسمية الاثنين. اعلانأصدرت محكمة الاستئناف الاتحادية في أبوظبي، يوم الأحد، أحكامًا بالسجن 10 سنوات على 53 بنغاليا، والسجن 11 سنة لمواطن بنغالي آخر، بالإضافة إلى السجن المؤبد لثلاثة آخرين، بحسب وكالة الأنباء الإماراتية الرسمية (وام).وذكرت...
المناطق_عسيرحصل فريق من طالبات قسم الهندسة الصناعية في كلية الهندسة بجامعة بيشة، على جائزة المركز الثاني المدعومة من شركة SIEMENS العالمية، وذلك في مسابقة المحاكاة التي أقيمت ضمن فعاليات المؤتمر الأوروبي الدولي السابع للهندسة الصناعية وإدارة العمليات الذي أقيم بـ آوغسبورغ في ألمانيا بمشاركة 46 دولة حول العالم.والمشروع الفائز بالجائزة الذي قدمته الطالبات هو تصميم...
يستضيف نادي بالم هيلز الرياضي بالسادس من أكتوبر-أحد أندية شركة بالم هيلز- بطولة مصر الأهلية للتنس-أكبر بطولة محلية لرياضة التنس- خلال الفترة من 17 إلى 29 يوليو الجاري، بمشاركة أكثر من 550 لاعب ولاعبة في الفئات العمرية (12، 14، 16، 18 سنة) رجال وسيدات وأكثر من 150 لاعبًا تحت سن 10 سنوات، بمجموع جوائز مالية...
يستضيف نادي بالم هيلز الرياضي بالسادس من أكتوبر-أحد أندية شركة بالم هيلز- بطولة مصر الأهلية للتنس-أكبر بطولة محلية لرياضة التنس- خلال الفترة من 17 إلى 29 يوليو الحالي ، بمشاركة أكثر من 550 لاعب ولاعبة في الفئات العمرية (12، 14 , 16, 18 سنة) رجال و سيدات وأكثر من 150 لاعبًا تحت سن 10 سنوات،...
قال الدكتور عادل الإتربي، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية، إن الأزمات القلبية لا تحدث دون مقدمات، مشيرًا إلى أن مشاكل القلب في مصر بتحصل في الفئات العمرية الأقل من أوروبا بمعدل 15 سنة. نصائح الدكتور شريف مختار للوقاية من أمراض القلب في مصر طلاب المستوى الثالت بصيدلة المنصورة الجديدة يشاركون في أول حلقة نقاشية عن أمراض...
توقيع محاضر الخروج بالمؤسسات التعليمية يقض مضجع الأساتذة ويعيد مطالب اعتماد التوقيع الإلكتروني للواجهة
أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي يتجدد النقاش خلال نهاية كل موسم دراسي الماضية، في أوساط أطر هيئة التدريس والفاعلين التربويين حول جدوى توقيع محاضر الخروج بشكل حضوري داخل المؤسسات التعليمية، وهو إجراء تفرضه وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة على الأستاذات والأساتذة قبل مغادرة مقرات العمل وإعلان نهاية الموسم الدراسي. ويأخذ النقاش حول...
أودعت محكمة جنايات شمال القاهرة بالعباسية، حيثيات حكمها بمعاقبة شاب المتهم بقتل والدته حرقا سكب البنزين عليها، بسبب رفضها إعطائه أموالا في حدائق القبة، بالسجن المؤبد. وكشفت حيثيات الحكم أن المحكمة استقر في يقينها واطمأن إلي ضميرها وارتاح لها وجدانها مستخلصة من التحقيقات وما دار بشأنها بجلسة المحاكمة أن المتهم يدعي، "أحمد عاطف علي إبراهيم"،...
سرايا - خلال المؤتمر الوطني للحزب الجمهوري، أعلنت حاكمة ولاية كارولينا الجنوبية السابقة، نيكي هيلي، تأييدها للرئيس السابق دونالد ترامب، وكانت لديها رسالة للجمهوريين الذين لا يتفقون معه دائمًا. قالت هيلي: "يجب أن نعترف بأن هناك بعض الأمريكيين الذين لا يتفقون مع دونالد ترامب بنسبة 100% من الوقت، وأنا أعرف بعضهم، وأريد أن أتحدث إليهم...
أصدر صاحب السمو الشيخ سعود بن راشد المعلا، عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين، المرسوم الأميري رقم «10» لسنة 2024، بشأن اعتماد لائحة رسوم الخِدْمَات والمخالفات الخاصة بالمؤسسة العقارية في إمارة أم القيوين.ويعمل بالمرسوم من تاريخ التوقيع عليه، وينشر في الجريدة الرسمية. أخبار ذات صلة راشد بن سعود يشهد توقيع اتفاقية بين «أم القيوين...
المناطق_واسعقدت الجمعية السعودية للمراجعين الداخليين اجتماعاً، برئاسة معالي رئيس الديوان العام للمحاسبة، رئيس مجلس إدارة الجمعية السعودية للمراجعين الداخليين، الدكتور حسام بن عبدالمحسن العنقري، مع وفد الجمعية المشارك بالمؤتمر، حيث تناول الاجتماع أهمية المشاركات الدولية ودور المملكة المحوري على خارطة الأعمال الدولية فيما يتعلق بمهنة المراجعة الداخلية، وتخلل ذلك وجبة عشاء للوفد المشارك وجميع ممثلي...
أعلن المهندس عبدالصادق الشوربجي رئيس الهيئة الوطنية للصحافة، عن صرف مكافأة نهاية الخدمة للزملاء المُحالين للمعاش، بالمؤسسات الصحفية القومية، حتى يوم 30 يونيو 2024، وذلك يوم الخميس المقبل الموافق 18 يوليو 2024، وسيتم تحويل المكافأة للزملاء على حساباتهم البريدية أو البنكية.وقالت الهيئة في بيان لها، إن هذه الإجراءات تأتي في إطار حرصها على مصلحة جميع...
الذكاء الاصطناعى ومستقبل الاعلام والتسويق الرياضي.. توصيات هامة بالمؤتمر العلمي الدولي الثاني لشباب الباحثين
قدم العميد دكتور خالد سمير بحثا هاما في المؤتمر العلمي الدولي الثاني لشباب الباحثين " الرؤيه المستقبليه لعلوم الرياضه " بعنوان " الذكاء الاصطناعى ومستقبل الاعلام والتسويق الرياضى" و وذلك في إطار رؤية مصر 2030 للتحول الرقمي . و كان هدف البحث التعرف على دراسة الوضع الراهن للذكاء الاصطناعى فى الإعلام والتسويق الرياضى بالهيئات الرياضية ،...
ننشر كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال المؤتمر الصحفي مع رئيس جمهورية صربيا "ألكسندر فوتشيتش".إليكم الكلمة:-فخامة الرئيس والصديق العزيز.. "ألكسندر فوتشيتش" رئيس جمهورية صربيا الصديقة..بدايةً.. أود أن أعرب عن سعادتي البالغة.. باستقبال فخامتكم والوفد المرافق لكم في مصر.. في زيارة هي الأولى من نوعها منذ 15 عاماً.. بما يعكس الرغبة المشتركة.. في...
تمكنت أجهزة وزراة الداخلية في دمياط من ضبط عدد (4) قضايا اتجار فى المواد المخدرة والأسلحة النارية .اقرأ أيضًا: القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبين ضبط سيدة استولت على 2.6 مليون جنيه من مواطنين بالغردقة تحرير 1260 مخالفة عدم تركيب الملصق الإلكتروني ضُبط خلالهم (7,150كيلو جرام لمخدر الحشيش–8,500كيلو جرام لمخدرالبانجو–4كيلو جرام لمخدر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- قضت محكمة أبوظبي الاتحادية الاستئنافية (دائرة أمن الدولة)، الأربعاء، بعقوبات تتراوح ما بين السجن المؤبد والغرامة بحق "53 متهمًا من قيادات وأعضاء تنظيم الإخوان الإرهابي، وست شركات"، بحسب وكالة الأنباء الإماراتية الرسمية (وام). حسب منطوق الحكم في القضية رقم 87 لسنة 2023 جزاء أمن الدولة، تلقى "ثلاثة وأربعين متهمًا (حكمًا) بالسجن...
أصدرت محكمة أمن الدولة في أبوظبي، أحكاما تتراوح بين 15 سنة والمؤبد بحق المتهمين في قضية "الإمارات84"، التي تعود جذورها إلى أكثر من عقد من الزمان. ويأتي الحكم الجديد رغم حث المقررة الأممية ماري لولور، لأبو ظبي على إسقاط التهم والإفراج عن جميع المدانين في القضية. وقال موقع "الإمارات71" إنه في أوائل كانون...
أصدرت محكمة أمن الدولة في أبوظبي، أحكاما تتراوح بين 15 سنة والمؤبد بحق المتهمين في قضية الإمارات84"، التي تعود جذورها إلى أكثر من عقد من الزمان. ويأتي الحكم الجديد رغم حث المقررة الأممية ماري لولور، لأبو ظبي على إسقاط التهم والإفراج عن جميع المدانين في القضية. وقال موقع "الإمارات71" إنه في أوائل كانون...
الثورة نت/ أعلنت المقاومة الإسلامية في العراق، فجر اليوم الثلاثاء، عن استهداف مجاهديها هدفاً حيوياً في أم الرشراش “إيلات”، جنوب فلسطين المحتلة، بواسطة الطائرات المسيّرة. وقالت المقاومة العراقية في بيان لها: إن هذه العملية تأتي استمراراً بنهجها في مقاومة الاحتلال، ونصرة لغزة، ورداً على مجازر العدو الصهيوني في القطاع. وتأتي هذه العملية بعد ساعات فقط،...
مسعود بارزاني يلتقي رشيد والأخير يصف زيارته لبغداد بالمؤثرة
اسدل الستار على فعاليات بطولة مصر الدولية لناشئى وناشئات الجولف نسخة 2024 والتى اقيمت بنادى جولف بالم هيلز بمشاركة 7 دول هى السعودية والاردن والمغرب والمانيا ونيوزلندا وكندا بالإضافة إلى مصر البلد المضيف.جاء الختام ناجحا للغاية واشادت الوفود المشاركة فى البطولة بالتنظيم والاستضافة وبملعب المباراة .وشهد حفل الختام الذى اقيم عقب انتهاء المنافسات بحضور عضو...
زنقة 20 | الرباط حدد المقرر التنظيمي، الذي أصدرته وزارة التربية الوطنية، اليوم الأربعاء، يوم 3 شتنبر المقبل، موعدا لالتحاق أطر التدريس بالمؤسسات التعليمية. ووفق المقرر الوزاري فإن أطر التدريس عليهم الالتحاق بمقرات عملهم يوم الثلاثاء 3 شتنبر 2024 للإطلاع على مستجدات السنة الدراسية ، وكذا تقاسم مضامين مشروع المؤسسة المندمج معهم وخاصة الشق التربوي...
شاركت مندوبية فلسطين في انعقاد أول مؤتمر اقليمى لاستعراض الاتفاق العالمي للهجرة الآمنة والمنظمة والنظامية في المنطقة العربية، حيث بدأت اليوم، الأربعاء، أعمال المؤتمر المذكور. ويشارك في المؤتمر، والذي سيستمر لمدة يومين، الدول الأعضاء في جامعة الدول العربية، وجميع أصحاب المصلحة المعنيين لاستعراض التقدم المحرز في تنفيذ الاتفاق منذ اعتماده في العام ٢٠١٨ - كأول اتفاق...
شاهد بالفيديو.. صحفي الدعم السريع إبراهيم بقال يسجل اعترافات جديدة وخطيرة: (كنت عضوا بالمؤتمر الوطني والحركة الإسلامية حتى العام 2022 وانفصلت لهذا السبب!!)
أجرى أحد النشطاء مقابلة مع الصحفي والقائد الميداني لقوات الدعم السريع إبراهيم بقال سراج, عبر منصته على تطبيق “تيك توك” الشهير.وبحسب متابعات محرر موقع النيلين فقد سجل بقال, خلال حديثه الذي حظي بمتابعات عالية اعترافات جديدة وصفها المتابعون بالخطيرة.وقال الصحفي في اعترافاته أنه كان عضوا بحزب المؤتمر الوطني السابق وعضوا بالحركة الإسلامية حتى العام 2022...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الشيخ عبد الوهاب السامرائي عضو مجلس إدارة كايسيد، والكاردينال لويس ساكو بطريرك الكلدان في العراق والعالم، والشيخ ستار الحلو رئيس الصابئة المندائية في العراق والعالم، في المؤتمر العاشر لمواجهة خطابات الكراهية في العراق والذي نظمته منظمة مسارات للتنمية . حيث قدم زيد الاصيل الصحفي العراقي خريج زمالة الصحافة للحوار الدفعة الأولى...
أعلنت إدارة السجن المحلي “عين السبع 1” أن الأخبار المروجة حول نشوب حريق بالمؤسسة المذكورة “لا أساس لها من الصحة”. وأبرز بيان توضيحي للمؤسسة السجنية أن مدير المؤسسة تواصل، رفقة عدد من الأطر، بشكل مباشر مع عائلات النزلاء التي قدمت إلى المؤسسة إثر انتشار تلك الأخبار الكاذبة. وأدانت إدارة المؤسسة “لجوء أشخاص مجهولين إلى ترويج...
أطلقت مؤسسة "هي تستطيع للتنمية"، ورشة أساسيات "فن الريزن" من خلال التطبيق العملي، وتنفيذ مجموعة واسعة من المنتجات، من خلال التعرف على أنواع الخامات والأدوات وأماكن شرائها، والتي تقدمها مبادرة الست مستورة بالمؤسسة بشكلٍ مجاني بالكامل، وذلك في إطار تحقيق التمكين الاقتصادي، بالإضافة إلى كونها من الأمور التراثية المهمة وتقدم الورشة الدكتورة سارة سلامة ،...
أطلقت مؤسسة "هي تستطيع للتنمية"، ورشة أساسيات "فن الريزن" من خلال التطبيق العملي، وتنفيذ مجموعة واسعة من المنتجات، من خلال التعرف على أنواع الخامات والأدوات وأماكن شرائها، والتي تقدمها مبادرة الست مستورة بالمؤسسة بشكلٍ مجاني بالكامل، وذلك في إطار تحقيق التمكين الاقتصادي، بالإضافة إلى كونها من الأمور التراثية المهمة وتقدم الورشة الدكتورة سارة سلامة ،...
انطلقت منافسات البطولة العربية الدولية بالم هليز وذلك للعام الرابع علي التوالي بعد نجاح البطولة بشكل كبير خلال الفترات السابقة..وتقام مباريات علي ملاعب نادي بالم هيلز في مدينة ٦ أكتوبر وسط حضور جماهيري كبير للاستمتاع بأجواء وقوة المباريات حيث تقام في اليوم الواحد 140 مباراة بعدما قامت اللجنة المنظمة باقامة البطولة من مجموعتين نظرا للإقبال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك اليوم السبت فريق من جامعة المنصورة بقيادة الدكتور وسام فتحي، أستاذ المخ والأعصاب والقسطرة المخية بكلية طب المنصورة، في المؤتمر الدولي الأول للقسطرة المخية بجامعة عين شمس.قدم الفريق خلال المؤتمر عرضًا حيًا على الهواء مباشرة لعملية قسطرة مخية لمريض يعاني من تمدد شرياني في المخ حيث نجح الفريق في...
أكدت 6 دول مشاركتها فى بطولة مصر الدولية للناشئين والناشئات للجولف والتى تقام على ملعب نادى جولف بالم هيلز خلال الفترة من 30 يونيه الجارى حتى 3 يوليه المقبل بالتزامن مع احتفالات مصر بذكرى ثورة 30 يونيه الحادية عشر.والدول المشاركة هى السعودية والاردن والمغرب والمانيا ونيوزلندا بالإضافة الى مصر البلد المضيف.ويصل الوفد السعودى إلى القاهرة...
تمكنت أجهزة وزارة الداخلية في الإسكندرية من ضبط عدد (5) قضايا "إتجار" فى المواد المخدرة. ضُبط خلالهم (1,150 كيلو جرام لمخدر الحشيش).بحوزة (5 متهمين).تم إتخاذ الإجراءات القانونية، وجارى إستمرار الحملات الأمنية.اقرأ أيضاً: حصاد 2023.. العدوان على غزة يُحفز سلسلة من جرائم الكراهية ضد المسلمينجاء ذلك فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها ومواصلة...
مسقط- الرؤية وقّعت شراكة، الشركة الرائدة في مجال تنمية المؤسسات الصغيرة والمتوسطة في سلطنة عُمان، مذكرة تفاهم مع شركة مُباشر المتخصصة في مجال الإعلان الرقمي والإعلانات الخارجية وتكنولوجيا البيع بالتجزئة الذكية، وقد تم إضفاء الطابع الرسمي على هذا التحالف الاستراتيجي في معرض "كومكس 2024". وأقيم حفل التوقيع في جناح مُباشر بحضور علي أحمد مقيبل...
إن الحرب الدائرة في السودان، كانت عملاً مخططاً سعت له عناصر النظام البائد مستغلين وضع الانقسام في المؤسسة العسكرية وانخراطها في السياسة وتنافسها على السلطة التغيير: الخرطوم قال القيادي بحزب المؤتمر السوداني، خالد عمر يوسف، إن الحرب السودانية المندلعة منذ الخامس عشر من العام الماضي، لم تكن وليدة الصدفة، كما أنها لم تكن خياراً حتمياً...
يستضيف نادى جولف بالم هيلز بمدينة السادس من اكتوبر فعاليات بطولة مصر الدولية للجولف للناشئين والناشئات التى ينظمها اتحاد الجولف سنويا وتتزامن هذا العام مع احتفالات ذكرى ثورة 30 يونيه الحادية عشر.تقام بطولة مصر الدولية للجولف للناشئين والناشئات خلال الفترة من 1 إلى 3 يوليه القادم والمدرجة ضمن التصنيف العالمى حيث تمنح نقاطا للاعبين واللاعبات...
عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرًا تليفزيونيًا تحت عنوان «القتل وتشويه السمعة والإرهاب، أسلحة إسرائيل ضد العاملين في المؤسسات الدولية».وقال التقرير: «منذ بدء الحرب على غزة في السابع من أكتوبر الماضي، يعمل الاحتلال بخطة ممنهجة على جعل القطاع غير صالح للمعيشة، فلا يقتصر استهدافه للفلسطينيين فحسب ولكن تمتد آلياته العسكرية لكل من يحاول تقديم يد العون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرضت قناة القاهرة الإخبارية، تقريرا تليفزيونيا تحت عنوان «القتل وتشويه السمعة والإرهاب.. أسلحة إسرائيل ضد العاملين في المؤسسات الدولية».وأفاد التقرير: «منذ بدء الحرب على غزة في السابع من أكتوبر الماضي، يعمل الاحتلال بخطة ممنهجة على جعل القطاع غير صالح للمعيشة، فلا يقتصر استهدافه للفلسطينيين فحسب ولكن تمتد آلته العسكرية لكل...
توجت لاعبة نادي بالم هيلز الرياضي، نوران جوهر، ببطولة العظماء الثمانية للإسكواش، لتصبح أكثر اللاعبات فوزًا باللقب عبر تاريخها، يأتي ذلك استمرارًا لمسيرة نجاح اللاعبة منذ انضمامها لصفوف بالم هيلز في الفوز بكبرى البطولات والحفاظ على تواجدها في المراكز الأولى بالتصنيف العالمي للإسكواش.بطلة بالم هيلز نوران جوهر تتوج ببطولة العظماء الثمانية للإسكواش لتصبح أكثر اللاعبات...
المناطق_متابعاتقالت الرابطة المهنية لأطباء الروماتيزم بألمانيا، إن آلام الأطراف تنقسم إلى آلام حادة وأخرى مزمنة.وأوضحت الرابطة، أن أسباب آلام الأطراف الحادة تتمثل في إصابات المفاصل والعضلات كالإصابات الرياضية والإجهاد المفرط ومشكلات الظهر والعمود الفقري.كما تشمل أسباب الآلام الحادة عدوى الجهاز الهضمي واضطرابات الدورة الدموية، مثل: تجلط الدم، والأمراض المعدية مثل الحمى الغدية، وحمى الضنك، والنكاف،...
كشفت دراسة رائدة، نشرت نتائجها في مجلة “لانسيت” البريطانية، أن المشي ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل يمكن أن يكون وسيلة فعالة ومنخفضة التكلفة لمنع تكرار الإصابة بألم الظهر.وأظهرت التجارب أن الأشخاص الذين يمشون من ثلاث إلى خمس مرات أسبوعيًا، بمجموع 130 دقيقة تقريبًا، ويتلقون توجيهات من اختصاصي علاج طبيعي، يعانون من الألم لفترات أقصر بضعفين...