2024-11-25@19:41:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 19

«یساعدنا على»:

    هل يمكنك تخيل أن تغييرًا بسيطًا في نظامك الغذائي قد يساعد في تهدئة أعصابك وتقليل ميلك للغضب؟ دراسة حديثة كشفت عن دور كبير لأحماض أوميجا 3 الدهنية في تقليل السلوك العدواني، مما يثير تساؤلات حول ما إذا كانت هذه الأحماض، الموجودة في الأسماك الدهنية، قد تكون الحل السري لمكافحة الغضب والعصبية المفرطة.الدراسة، التي أجريت بين عامي 1996 و2024، أظهرت أن أحماض أوميجا 3، المتوفرة أيضًا كمكملات غذائية، قد تساهم في تحسين الصحة العقلية والبدنية وتقليل العدوانية. وكانت هذه النتائج مدعومة بأبحاث سابقة تربط أوميجا 3 بمنع الإصابة بالفصام. ويبدو أن نقص التغذية يلعب دورًا في زيادة الغضب، حيث يمكن للطعام أن يؤثر على كيمياء الدماغ.أكد باحثون من جامعة بنسلفانيا على وجود علاقة بين مكملات أوميجا 3 وتقليل السلوك العدواني، وذلك...
    أكد لويد أوستن وزير الدفاع الأمريكي، أن الالتزام بالقرار 1701 قد يساعدنا على التوصل إلى وقف لإطلاق النار في لبنان، وفق نبأ عاجل أفادت به قناة «القاهرة الإخبارية». وأشار أوستن، إلى أن جالانت أكد له أن قصف جيش الاحتلال الإسرائيلي لقوات اليونيفيل لم يكن متعمدا، مؤكدًا أن اليونيفيل تؤدي دورا مهما في حفظ السلام وفي تنفيذ القرار 1701 ونحتاج إليها. الولايات المتحدة تدفع باتجاه وقف إطلاق النار في غزة وتابع: «ندفع باتجاه وقف إطلاق النار في قطاع غزة واستعادة المحتجزين، والقدرات العسكرية لحماس تقلصت بشكل كبير، وسنواصل تقديم المساعدات اللازمة لإسرائيل حتى تتمكن من الدفاع عن سيادتها». عدد الضحايا المدنيين في قطاع غزة مرتفع أكثر من اللازم وواصل: «طلبنا من إسرائيل تفادي استهداف المدنيين في لبنان، ونريد عودة المدنيين اللبنانيين...
     أجرى قداسة البابا فرنسيس صباح اليوم الأربعاء مقابلته العامة مع المؤمنين في ساحة القديس بطرس واستهل تعليمه الأسبوعي بالقول في مسيرتنا التعليم المسيحي حول الروح القدس والكنيسة، نستند اليوم إلى كتاب أعمال الرسل.تبدأ رواية حلول الروح القدس في يوم العنصرة بوصف بعض العلامات التحضيرية - الريح العاصفة وألسنة النار - لكنها تصل إلى خاتمتها في التأكيد: "فامتلأوا جميعا من الروح القدس". يسلط القديس لوقا - الذي كتب أعمال الرسل - الضوء على أن الروح القدس هو الذي يضمن عالمية ووحدة الكنيسة. والنتيجة الفورية لـ "امتلاء الجميع من الروح القدس" هي أن الرسل "أخذوا يتكلمون بلغات غير لغتهم" وخرجوا من العلية لكي يعلنوا يسوع المسيح للجماهير.وتابع البابا فرنسيس يقول بهذه الطريقة، أراد لوقا أن يبرز رسالة الكنيسة العالمية، كعلامة لوحدة جديدة...
    أجرى قداسة البابا فرنسيس صباح اليوم الأربعاء مقابلته العامة مع المؤمنين في ساحة القديس بطرس واستهل تعليمه الأسبوعي بالقول في مسيرتنا التعليم المسيحي حول الروح القدس والكنيسة، نستند اليوم إلى كتاب أعمال الرسل.أعمال الرسل تبدأ رواية حلول الروح القدس في يوم العنصرة بوصف بعض العلامات التحضيرية - الريح العاصفة وألسنة النار - لكنها تصل إلى خاتمتها في التأكيد: "فامتلأوا جميعا من الروح القدس". يسلط القديس لوقا - الذي كتب أعمال الرسل - الضوء على أن الروح القدس هو الذي يضمن عالمية ووحدة الكنيسة. والنتيجة الفورية لـ "امتلاء الجميع من الروح القدس" هي أن الرسل "أخذوا يتكلمون بلغات غير لغتهم" وخرجوا من العلية لكي يعلنوا يسوع المسيح للجماهير.وتابع البابا فرنسيس يقول بهذه الطريقة، أراد لوقا أن يبرز رسالة الكنيسة العالمية، كعلامة لوحدة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال زعيم المعارضة الإسرائيلية يائير لابيد، إن رئيس الوزارء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يلوم الرئيس الأمريكي جو بايدن الذي يساعدنا على نطاق غير مسبوق وهذا جنون سياسي، حسبما ورد بقناة القاهرة الإخبارية، في نبأ عاجل لها.وأضاف زعيم المعارضة الإسرائيلية يائير لابيد، أن تطرف وزير الأمن القومي الإسرائيلي ايتمار بن جفير ووزير المالية الإسرائيلي الحالي بتسلئيل سموتريتش يجرنا إلى عالم الجنون ويؤدي إلى انهيار الحكومة من الداخل.جدير بالذكر أن، نتنياهو أعلن قبل أيام حل حكومة الحرب بعد أن استقال منها الوزيران بيني غانتس وغادي آيزنكوت، بسبب "فشل نتنياهو في تشكيل إستراتيجية لحرب غزة".
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تستغيث آية على أحمد البالغة من العمر 29 عاما والمقيمة المنيب جيزة المسؤولين بوزارة التضامن الاجتماعى  لصرف معاش يساعدها على المعيشة، حيث إنها توجهت إلى مقر الشؤون المتواجد بالمنيب أكثر من مرة  حيث إنها تقدمت بكل الأوراق المطلوبة منها  حسب ما قيل لها من موظف الشؤون المسؤول عن هذا من فترة كبير وحتى الآن لم يتم الرد عليها .مضيفة انها لديها ثلاث اطفال  وتحتاج الى المساعدة من اجل الحفاظ على مستقبل أطفالها وللتصدى لضغوط الحياة .ولهذا تناشد المسؤولين المساعدة قبل فوات الاوان .للتواصل / 01114371728
    الصحة لا تكتمل دون الصحة النفسية، ويمكن تحسين الصحة العقلية إلى حد كبير عن طريق تغيير عاداتنا وسلوكنا اليومي. 7 عادات صباحية لتحسين الصحة النفسيةومثل هذه العادات والسلوكيات عند تكرارها يوميًا يمكن أن تحسن المتغيرات المعرفية لدينا مثل الانتباه والتركيز وتسجيل الأحداث في الذاكرة واسترجاع الذاكرة يمكن لهذه العادات أن تقلل من انشغالاتنا القلقة وتتحكم في عواطفنا.بما أن الصباح يظهر أن النهار يكون أكثر هدوءًا وسلامًا من بقية اليوم، فإن دمج مثل هذه السلوكيات في الصباح بشكل خاص من شأنه أن يساعد في تعزيزها.وكشف الدكتور  تريديب شودري، طبيب نفسي، مستشفى فورتيس إسكورتس، فريد آباد، عن 7 عادات صباحية لتحسين الصحة النفسية.1. الطريقة الأبسط والأكثر فعالية لبدء اليوم هي الحفاظ على وقت محدد للخروج من النوم قد يكون لدى البعض منا عادة...
    الصحة لا تكتمل دون الصحة النفسية، ويمكن تحسين الصحة العقلية إلى حد كبير عن طريق تغيير عاداتنا وسلوكنا اليومي ومثل هذه العادات والسلوكيات عند تكرارها يوميًا يمكن أن تحسن المتغيرات المعرفية لدينا مثل الانتباه والتركيز وتسجيل الأحداث في الذاكرة واسترجاع الذاكرة، ويمكن لهذه العادات أن تقلل من انشغالاتنا القلقة وتتحكم في عواطفنا.10 ممارسات صباحية لتحسين الصحة النفسيةبما أن الصباح يظهر أن النهار يكون أكثر هدوءًا وسلامًا من بقية اليوم، فإن دمج مثل هذه السلوكيات في الصباح بشكل خاص من شأنه أن يساعد في تعزيزها.1. الطريقة الأبسط والأكثر فعالية لبدء اليوم هي الحفاظ على وقت محدد للخروج من النوم قد يكون لدى البعض منا عادة البقاء على السرير حتى بعد الاستيقاظ، والاستيقاظ بانتظام في وقت محدد من شأنه أن ينظم الساعة...
    لي من العادات الروتينية التي أحب ممارستها ، ما يجعلني أشعر بالسعادة، فمثلا في يوم الجمعة، حين تكون ساعات عملي قليلة بمراجعين محدودين، أشعر بالهدوء الذي يساعدني على إنجاز الأعمال بصورة أفضل حتى المتأخر منها، بعدها أذهب للسوبرماركت لشراء ما ينقصني ثم أتناول العشاء وأنا سعيدة، وبهذا استقبل يوم السبت والذي تكون فيه اجازتي الاسبوعية مملوءً بالخطط أو البقاء في المنزل وقراءة كتاب والجلوس مع عائلتي. كانت هذه العادة وغيرها من العادات كشرب القهوة قبل الذهاب للعمل أو لقاء صديقة بعده أو قضاء ساعة من اليوم في تركيب “لعبة البازل”، تشعرني بالاستقرار والهدوء في حياتي، ما يشعرني بالانضباط والترتيب، حتى توقفت عنها منذ ثلاثة أشهر لسبب أعرفه جيدًا، ومنذ ذلك الوقت وأنا اشعر أني في دوامة لا نهاية لها،...
     واصل الإسباني بيب جوارديولا المدير الفني لفريق مانشستر سيتي الإنجليزي، دفاعه عن نجم الفريق المهاجم النرويجي إيرلينج هالاند، بعد تراجع مستواه بشكل لافت في الفترة الأخيرة.ولحقت الانتقادات مؤخرا بمهاجم السيتي عقب تراجع مستواه التهديفي في المبارايات الماضية، خاصة أمام ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا. "سيبقى في برشلونة بنسبة 100%".. تشافي يكشف حقيقة رحيل نجم البارسا اتفاق مُسبق.. كواليس نارية تفضح خدعة تشافي ولابورتا في الرحيل عن برشلونة - تصريحات جوارديولا عن هالاند وجريليتشوأكد جوارديولا خلال مؤتمره الصحفي:" هالاند يساعد الفريق بشكل غير مباشر في إحراز الأهداف ع طريق خلق المساحات مثل ما حدث أثناء مواجهة ريال مدريد".وتابع:" مساهمه هالاند دائما معانا تكون استثنائية منذ قدومه إلى الفريق وأنا كعجب به للغاية".وواصل:" جاك جريليتش أصبح اكثر خطورة ونحن سعداء بمستواه...
    قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة المصرية، إن الذكاء الاصطناعي وسيلة جيدة جدًا لوضع أسس موضوعية ، بعيدًا عن الآراء الشخصية بعيد عن نتائج الفحوصيات الطبية المختلفة، بما يسهل على الفرق الطبية، ويمكّنها من التوسع في تقديم الخدمة لأعداد أكبر للمرضى بمعيار واضح وموضوعي، يتمكن من الوصول لنتائج أسرع وأكثر دقة، وأوسع نتائج مع النتائج المعملية والفحوصات المختلفة.وأضاف المتحدث باسم وزارة الصحة،خلال تصريحات تلفزيونية، ببرنامج "العنكبوت" المذاع على فضائية "أزهري"، إن الوزارة تتعاون مع مجموعة إماراتية رائدة في مجال الذكاء الاصطناعي، لتطوير منظومة الصحة المصرية من خلال توسيع مجالات الاستفادة من الخبرات الخارجية وفق توجيهات رئيس الجمهورية بتعظيم الاستثمارات في هذه المنظومة.وأوضح حسام عبدالغفار، أنه في نفس الوقت سيكون هناك معيار واضح للتعامل مع نتائج الفحوصات لنينعكس...
    أكد لاعب الخضر، ونادي ميتز الفرنسي، كيفن قيتون، بأن الظروف المناخية للعاصمة الطوغولية “لومي” أين يتربص المنتخب، ستساعد العناصر الوطنية، على التأقلم في كوت ديفوار، خلال “كان” 2023. وفي تصريحات خص بها “النهار” عقب مباراة أمس الجمعة، أمام طوغو، قال قيتون: “واجهنا منافسا جيدا، وطبقنا تعليمات المدرب.. قمنا بعملنا على أكمل وجه وكنا جديين”. مضيفا: “صحيح الحرارة مرتفعة، ولكن هذا أمر جيد لنا للتحضير للكان. أين سنجد نفس الظروف المتعلقة بالحرارة والرطوبة”. كما أوضح قيتون، بأن التشكيلة الوطنية تركز حاليا على الجانب البدني ليكون الجميع جاهزا لـ”الكان” وواصل: “نطبق تعليمات المدرب والفوز بالإضافة إلى عدم تلقي أهداف أمر مهم جدا”. وفي السياق ذاته، أوضح قيتون، أن بلماضي. يعتبر بأن 50% من الأهداف تأتي من كرات ثابتة، مضيفا: “نعلم أن اللقاءات...
    رفض إيدي هاو مدرب نيوكاسل يونايتد إلقاء اللوم على الإرهاق في تراجع نتائج فريقه التي تهدد آماله في إنهاء الموسم بين الأربعة الكبار بالدوري الإنجليزي لكرة القدم للموسم الثاني على التوالي.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية "بي إيه ميديا"، أن نيوكاسل يمتاز بقوة النتائج على ملعبه حيث فاز في آخر سبع مباريات على ملعبه سانت جيمس بارك، بينما كان الاستثناء الوحيد هو الخسارة أمام ليفربول بنتيجة 2/1 في أغسطس الماضي.وأشارت إلى أن نيوكاسل يونايتد الذي يعاني من الإصابات وصدمة الخسارة أمام لوتون تاون بهدف، سوف يستضيف نوتنجهام فورست في جولة البوكسينج داي.ولفتت إلى أن نيوكاسل يعاني من ضعف النتائج خارج ملعبه حيث جمع 5 نقاط فقط في 9 مباريات، ليتراجع للمركز السابع بفارق سبع نقاط عن أقرب منافسيه في المربع الذهبي توتنهام...
    أكد رئيس قطاع الإدارة الاستراتيجية في هيئة تطوير بوابة الدرعية “طلال كنسارة”، أن الخيل يمثل عنصرا أساسيا في تاريخ الدولة السعودية الأولى.وأضاف في تصريحات لـ “الإخبارية”، أن مهرجان عبية يساعد في الحفاظ على تاريخ المملكة الطويل مع تربية الخيول والاعتناء بها. وأوضح أن الشعب السعودي يحب التمسك بتاريخه وبالحفاظ على عاداته وتقاليده التي تركها له أجداده.أخبار قد تهمك أمين المبادرة الوطنية الفلسطينية: وقف إطلاق النار في غزة يعد كسرا لهيبة حكومة إسرائيل.. وتمديده سيكون بداية نهاية الحرب 23 نوفمبر 2023 - 10:35 صباحًا أمطار خفيفة على منطقة الباحة 23 نوفمبر 2023 - 10:34 صباحًافيديو | رئيس قطاع الإدارة الاستراتيجية في هيئة تطوير بوابة الدرعية طلال كنسارة: الخيل يمثل عنصرا أساسيا في تاريخ السعودية الاولى ومهرجان "عبية" يساعدنا في الحفاظ على...
    في هذا العالم العجيب الذي نعيش فيه، وفي هذا الكون المليء بالأسرار، يبدو العلم ملاذنا الوحيد في محاولة فهم ما يدور حولنا، وفي فهم ذواتنا قبل كل شيء؛ ولذلك تبدو غريبة جدا محاولتنا إبعاد العلم جانبا والاتكاء على الأوهام التي تصنع في ظل غياب العلم والمعرفة.العلم هو البوصلة التي نبحر بها في بحر المجهول، وهو المنارة التي تنير أعماق فهمنا المظلمة. العلم في جوهره ليس مجرد مجموعة من الحقائق والنظريات، بل هو مجموعة متناغمة من الفضول والملاحظة والعقل، تتطور باستمرار.وأهمية العلم تتجاوز حدود المختبرات والمجلات الأكاديمية، إنه النسيج الذي ينسج وجودنا اليومي، وهو عنصر حاسم في تطور حضارتنا. إن الدافع لدمج المبادئ العلمية والمعرفة في أساسيات حياتنا اليومية لم يكن أكثر إلحاحا من أي وقت مضى في ظل التقدم الهائل...
    عبر الإيطالي كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد عن رضاه بما قدمه مخضرمو الفريق في اللقاء أمس أمام أونيون برلين في دوري أبطال أوروبا.وحقق الميرينغي الفوز بشق الأنفس على ضيفه الألماني بهدف دون رد حمل توقيع الإنجليزي الشاب جود بيلينغهام في الدقيقة 90+4.لكن أنشيلوتي أشاد بأداء خوسيلو (33 عاما) في خط المقدمة، حيث قال: "إنه يقدم أداء جيدا للغاية، كان بإمكانه التسجيل. يساعدنا كثيرا حين تتواجد الكرة داخل منطقة الجزاء."من الواضح أننا أصبحنا أكثر قوة في الألعاب الهوائية مقارنة بالسابق، كما أن بيلينغهام يساعدنا في هذا الشق أيضا." كما علق المدير الفني الإيطالي على المخضرمين الأخرين الكرواتي لوكا مودريتش والألماني توني كروس، فقال: "يضيفان الكثير لنا، من الجيد أن يكون لديك لاعبو خط وسط عظيمون، لا اتخيل إبقاء لاعب وسط على...
    كشف الدكتور مجدي شاكر، كبير الأثريين بوزارة السياحة والأثار، تفاصيل اكتشاف معبد الآلهة أفروديت  وأوضح أن ذلك يمكن أن يساعدنا في الوصول إلى مقبرة كليوباترا، قائلا: هذا الكشف يؤكد على وجود آثار فوق وتحت الأرض وتحت الماء، كما أنه يمكن أن يساعدنا على الوصول إلى مقبرة كليوباترا. وأشار إلى أن هذا الإكتشاف يعود للقرن الخامس قبل الميلاد، وبالتالي يؤكد على وجود مدينة قبل إنشاء الإسكندر لمدينة الإسكندرية. وأضاف ، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي”، أن معبد الأفروديت معناه أنه كان هناك يونانيون يعيشون فى هذا البلد، وكان هناك نوع من التسامح الديني لأن بجانبه  تواجد معبد للأله أمون، وبالتالي يوضح أن مصر طوال عمرها دولة تتقبل جميع الأديان والأشخاص والمعتقدات.وتابع : “نجد أننا نؤكد أن...
    قائد سلاح الجو الأميركي: الحفاظ على تفوقنا العسكري يساعدنا على ردع أي عدوان صيني محتمل
    قال الدكتور مصطفي مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إن دخول مصر في تجمع البريكس سيحقق العديد من المزايا منها أن التجمع له بنك تنمية، والبنك سيقرض أعضاءه الرئيسيين قروضا ميسرة لأغراض تنموية وتأهيل للبنية التحتية وهو ما يفتح لمصر آفاقا جديدة في الحصول على تمويل بقروض ميسرة لاستكمال كل المشروعات التنموية الرئيسية وتلبية احتياجاتها. وأوضح مدبولي خلال لقاء له على شاشتي إكسترا نيوز والقاهرة الإخبارية، أن البنك أتاح 33 مليار دولار لأعضائه للاستفادة بها في تمويل مشروعاتهم التنموية، مشيرا إلى أنه من خلال التجمع يتم السماح بالتبادل التجاري بالعملات المحلية، وبالتالي لن تكون هناك سيطرة لعملة دولية محددة وستكون هناك فرصة للتبادل التجاري بالعملات المحلية.
۱