«السلام النفسی»:

رحلة إلى السلام الداخلي

    بلقيس الشريقية في ليلة صيفية هادئة، وبين الجدران الصامتة، تكمُن تلك اللحظات التي يمر بها الإنسان حين يجد نفسه في مواجهة صراع داخلي مؤلم. إنه ذلك الشعور الذي يتسلل ببطء إلى الروح، حيث تتصارع الرغبات المتضاربة وتتشابك الأحلام المتنوعة في مشهد يعبر عن التناقض والتعارض بين ما يتمناه الفرد وما يواجهه في الواقع. هذا الصراع الداخلي هو جزء لا يتجزأ من التجربة الإنسانية؛ حيث يختبر كل شخص في مرحلة ما تلك اللحظات التي يشعر فيها بالعجز عن إشباع كل رغباته في آنٍ واحد. يُظهر علم النفس أن الصراع الذاتي هو ظاهرة اجتماعية تتجسد في عدم التوافق بين رغبتين أو أكثر أو تعارض بين إرادتين. هذا التعارض يؤدي إلى اضطرابات في الشخصية وقلق دائم بشأن اتخاذ القرارات المناسبة. يتفرع...


طبيب: السلام النفسي معناه التصالح مع النفس والشعور بنعم الله

قال الدكتور أحمد هارون، استشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي، إن الشخص الأصيل لا ينتظر من الشخص سوى الابتسامة والتقدير، بينما الشخص قليل الأصل مهما رأى من الآخرين المعروف في لحظة غضب له ينكر هذا المعروف". شاهد بالبث المباشر منتخب مالي اليوم.. مشاهدة منتخب مالي × باراغواي بث مباشر دون "تشفير" | أولمبياد باريس 2024 يلا شوت الآن.. بث مباشر مشاهدة مباراة منتخب مالي وباراغواي اليوم في أولمبياد باريس 2024 وأضاف “هارون”، خلال لقائه ببرنامج “الساعة 6” مع الإعلامية عزة مصطفى، المذاع عبر فضائية “الحياة” أن خطوات الوصول للسلام الابتعاد عن خمس أشخاص وهم من يقوم بنشر الخطأ بين المحيطين، من يتربص لك بأن تقع في الخطأ، من يتركك وقت الشدة، ومن يرى أن الفرحة شيء كثير عليك، واللي بعد شدتك...


مفتي الجمهورية: الصوم يحقق السلام النفسي والطمأنينة والراحة

قال فضيلة الأستاذ الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن الصوم الحقيقي يحقق السلام النفسي والطمأنينة والراحة، وهو الصوم المُحلى بالأخلاق الفاضلة والقيم النبيلة التي تحمل المسلم على مجانبة اللغو والكلام فيما لا يفيد، والفحش من القول ومنكر العمل، فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «ليس الصيام من الأكل والشرب، إنما الصيام من اللغو والرفث، فإن سابَّك أحد، أو جهل عليك، فقل: إني صائم».جاء ذلك خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، الذي عُرض على فضائية صدى البلد، مضيفًا فضيلته أن المسلم في حال صومه كما هو مطالب بالامتناع عن تناول جميع المفطرات بنية التقرب إلى الله تعالى من طلوع...


مفتي الجمهورية يوضح العلاقة بين السلام النفسي وعبادة الصيام (فيديو)

أكد الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، أن العلاقة الوثيقة بين العبادات والأخلاق تعمل على ترسيخ سمات استقامة الأفراد وصلاح المجتمع. مفتي الجمهورية يكشف تعامل النبي مع أهل مكة وقت الفتح (فيديو) مفتي الجمهورية يتحدث عن كواليس وأحداث في فتح مكة العظيم (فيديو) السلام النفسيوأوضح الدكتور شوقي علام خلال لقاءه مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج "اسأل المفتي" المذاع على فضائية صدى البلد، أن غرس مكارم الأخلاق في النفوس هو مهمة جليلة بعث الله رسله وأنبياءه من أجلها. واستشهد بآية من القرآن الكريم تؤكد على أهمية هذا الأمر.وأشار شوقي علام إلى أن الصيام يحقق السلام النفسي والطمأنينة، وهو من أهم مقاصد العبادة، حيث يمنح المسلمين فرصة للإنابة إلى الله تعالى ومجاهدة النفس والتقرب إليه.وأضاف شوقي علام أن شهر رمضان يُعتبر فرصة...


المفتي: تحقيق السلام النفسي من حِكَم عبادة الصيام وأهم مقاصده

أكد الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية، أن العلاقة الوثيقة بين العبادات والأخلاق تعمل على ترسيخ سمات استقامة الأفراد وصلاح المجتمع.وقال الدكتور شوقي علام خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، ببرنامج «اسأل المفتي» المذاع على فضائية صدى البلد إنه لا يخفى أن مهمة غرس مكارم الأخلاق في النفوس مهمة جليلة بعث الله من أجلها الرسل والأنبياء عليهم السلام؛ حيث قال تعالى مبيِّنًا نعمته على الناس بإرساله سيد البشر الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم: ﴿لَقَدْ مَنَّ اللهُ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ إِذْ بَعَثَ فِيهِمْ رَسُولًا مِنْ أَنْفُسِهِمْ يَتْلُو عَلَيْهِمْ آيَاتِهِ وَيُزَكِّيهِمْ وَيُعَلِّمُهُمُ الْكِتَابَ وَالْحِكْمَةَ وَإِنْ كَانُوا مِنْ قَبْلُ لَفِي ضَلَالٍ مُبِينٍ﴾.وأوضح الدكتور شوقي علَّام أن تحقيق السلام النفسي والطمأنينة من حِكَم عبادة الصيام ومقصد مهمٌّ من مقاصده، مما يرشد ذلك المسلمين إلى أن...


المفتي: تحقيق السلام النفسي والطمأنينة من حِكَم عبادة الصيام ومقصد مهمٌّ من مقاصده

قال الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن الصوم الحقيقي يحقق السلام النفسي والطمأنينة والراحة، وهو الصوم المُحلى بالأخلاق الفاضلة والقيم النبيلة التي تحمل المسلم على مجانبة اللغو والكلام فيما لا يفيد، والفحش من القول ومنكر العمل، فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «ليس الصيام من الأكل والشرب، إنما الصيام من اللغو والرفث، فإن سابَّك أحد، أو جهل عليك، فقل: إني صائم». مفتي الجمهورية: ينبغي اتباع التعليمات المقررة بخصوص الاعتكاف ومخالفتها مخالفة للشرع مفتي الجمهورية: حب المسلمين للكرم والإيثار يعكس مدى حضور النموذج النبوي الموروث جاء ذلك خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، الذي عُرض على فضائية صدى البلد،...


أهمية السلام النفسي والكلام الطيب في حياتنا العائلية

تعتبر العائلة مصدرًا للسلام والطمأنينة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تواجه التوترات والصراعات التي تؤثر سلبًا على السلام النفسي والعلاقات داخل الأسرة. في هذا السياق، يأتي دور السلام النفسي والكلام الطيب ليعززا الروابط العائلية ويجعل الحياة الأسرية أكثر سعادة واستقرارًا.أهمية السلام النفسي في الحياة العائلية:تعزيز العلاقات الإيجابية: يساعد السلام النفسي على بناء علاقات إيجابية ومتوازنة داخل الأسرة. عندما يكون الأفراد في حالة سلام نفسي، يصبحون أكثر قدرة على التفاهم والتعاطف مع بعضهم البعض. تقليل التوتر والصراعات: يعمل السلام النفسي على تقليل مستويات التوتر والضغط داخل الأسرة، مما يقلل من حدوث الصراعات والخلافات الزوجية والعائلية.تعزيز الصحة العقلية والجسدية: إذا كانت الأسرة تعيش في جو من السلام النفسي، فإن ذلك يسهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية لجميع أفرادها، حيث يشعرون بالراحة...


فن السلام النفسي: تحقيق التوازن والهدوء الداخلي

في عالم مليء بالضغوطات والتحديات، يعتبر السلام النفسي مفتاحًا للتوازن والسعادة الداخلية. إنه الحالة التي يشعر فيها الفرد بالهدوء والسكينة في عقله وقلبه، مهما كانت الظروف الخارجية. يتجلى السلام النفسي في قدرة الشخص على التعامل مع التحديات بشكل هادئ وفعّال، وتحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية.أهمية السلام النفسي:تعزيز الصحة العقلية والجسدية: يؤثر السلام النفسي بشكل مباشر على الصحة العقلية والجسدية. فعندما يكون الشخص في حالة من الهدوء الداخلي، يقلل ذلك من مستويات التوتر والقلق التي قد تؤدي إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والأمراض النفسية. زيادة القدرة على التركيز والإنتاجية: يساعد السلام النفسي على تحسين القدرة على التركيز والانتباه، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاجية وتحسين الأداء في العمل والدراسة.تعزيز العلاقات الاجتماعية: عندما يكون الشخص في حالة سلام نفسي، يصبح أكثر...


السلام النفسي: حالة التوازن والاستقرار والانسجام الداخلي

السلام النفسي حالة من الهدوء والانسجام الداخلي تجاه الذات والعالم المحيط. يعكس السلام النفسي حالة توازن واستقرار في العقل والروح، مما يؤدي إلى شعور بالسعادة والرضا الداخلي. إن تحقيق السلام النفسي يعتبر هدفًا مهمًا للكثيرين في مجتمعاتنا اليوم، حيث يعيش الكثيرون حياة مليئة بالضغوطات والتحديات.يمكن تحقيق السلام النفسي من خلال مجموعة متنوعة من الأساليب والممارسات، التي تتراوح من التأمل واليوغا إلى التغذية السليمة والنوم الجيد، بالإضافة إلى العلاج النفسي والدعم الاجتماعي. ومن خلال هذا المقال، سنستكشف أهمية السلام النفسي وكيفية تحقيقه في حياتنا اليومية. أولًا وقبل كل شيء، يجب علينا فهم أهمية السلام النفسي. إن العيش في حالة من الضغط والتوتر المستمر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جسدية ونفسية، مثل القلق والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة الأخرى. بالإضافة...


أهمية السلام النفسي: مفتاح لحياة صحية ومستدامة

إن السلام النفسي يعد جوهريًا للحياة اليومية، فهو ليس مجرد حالة غياب للتوتر والقلق، بل هو حالة نفسية تعكس التوازن والرفاهية. يتسم الفرد الذي يتمتع بالسلام النفسي بالقدرة على التعامل بفعالية مع التحديات والضغوطات اليومية، مما يسهم في تحسين نوعية حياته. فيما يلي استعراض لأهمية السلام النفسي:1. تحسين الصحة العامة:يرتبط السلام النفسي بالحالة الصحية الجيدة، حيث أظهرت الدراسات أن الرفاه النفسي يسهم في تقوية جهاز المناعة وتحسين وظائف القلب. 2. تعزيز العلاقات الاجتماعية:يجعل الفرد الذي يعيش حياة نفسية مستقرة أكثر قدرة على بناء علاقات إيجابية مع الآخرين.السلام النفسي يزيد من قدرة الشخص على فهم احتياجات الآخرين والتفاعل الإيجابي معهم.3. تعزيز الإبداع والإنتاجية:يؤثر السلام النفسي بشكل إيجابي على الطاقة والحماس، مما يزيد من إمكانية تحقيق الأهداف وتطوير مهارات جديدة.الأفراد الذين يعيشون...


والد موظف أنهى حياته شنقا بدار السلام: يعاني من الاضطراب النفسي

استمعت نيابة دار السلام الجزئية، اليوم الأحد، إلى والد الشاب الذي أنهى حياته بشنق نفسه داخل شقته. وأفاد الوالد أنه لم يتهم أحد، وأن نجله كان موظفًا في إحدى الشركات الخاصة، لكنه كان يعاني من اضطراب نفسي وكان يتناول أدوية للمهدئات النفسية.تعود تفاصيل الواقعة عندما تلقت غرفة عمليات شرطة النجدة بمديرية أمن القاهرة بلاغًا بالعثور على جثة شاب يبلغ من العمر 30 عامًا، متوفى داخل مسكنه في منطقة دار السلام.وعلى الفور، انتقلت الأجهزة الأمنية إلى مكان البلاغ وعثرت على الجثة، حيث تبين وجود إصابات بجسده عبارة عن آثار شنق. تم التحفظ على الجثة داخل ثلاجة المستشفى تحت تصرف جهات التحقيق.تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة.


"بداية اليوم بالسكينة".. كيف تخدم أذكار الصباح السلام الداخلي والاستقرار النفسي؟

"بداية اليوم بالسكينة".. كيف تخدم أذكار الصباح السلام الداخلي والاستقرار النفسي؟.. تعتبر أذكار الصباح جزءًا أساسيًا من العبادات اليومية في الإسلام، حيث تشكل وسيلة لتحفيز القلب وتعزيز الروحانية، وتأتي أهمية هذه الأذكار من تأثيرها الإيجابي على الفرد على مختلف الأصعدة، وتتجلى فوائدها في تحقيق توازن روحي ونفسي.أذكار الصباحأذكار الصباح هي سلسلة من الأذكار والأدعية التي يُفضل للمسلم أن يقولها في الصباح، وتشمل هذه الأذكار تحميد الله والاستعاذة من الشرور وطلب النجاح في اليوم، وإليكم بعض أمثلة على أذكار الصباح:- أذكار الصباح: قوة روحية تحدث تحولًا إيجابيًا في حياتنا أذكار الصباح: أهميتها وفوائدها في حياة المسلم أذكار الصباح وتأثيرها الإيجابي وفضلها في الإسلام 1- أذكار التحميد:  - الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور.  - الحمد لله الذي عافانا...


أبرزها "السلام النفسي".. فوائد دعاء النجاح

أبرزها "السلام النفسي".. فوائد دعاء النجاح.. دعاء النجاح يعد عملًا روحيًا يسعى الكثيرون إلى تحقيقه لتحقيق النجاح والتفوق في مختلف ميادين الحياة، ويتميز هذا الدعاء بأهمية خاصة لدى الكثيرين نظرًا للقيمة الروحية والنفسية التي يضيفها إلى حياتهم.أهمية دعاء النجاحنقدم لكم في السطور التالية أهمية دعاء النجاح:- "تحفيز العمل الخيري".. فوائد دعاء المطر أبرزها "تعزيز الصبر والصمود".. فوائد دعاء الشفاء أبرزها "قوة العزيمة".. فوائد دعاء التوبة 1- التوجيه الروحي: يُعتبر دعاء النجاح وسيلة لتوجيه النفس وتحفيزها نحو تحقيق الأهداف والتفوق في الحياة. 2- الثقة بالنفس: يعزز الدعاء النجاح الثقة بالنفس ويساهم في تعزيز الإيمان بقدرة الفرد على التغلب على التحديات.3- التواصل مع الله: يُعتبر الدعاء وسيلة للتواصل مع الله، ويعكس اعتماد الإنسان على القوة الإلهية في رحلته نحو النجاح. فوائد دعاء...


"تحسين السلام النفسي".. فوائد دعاء النوم

"تحسين السلام النفسي".. فوائد دعاء النوم.. دعاء النوم هو عبارة عن توجيه الدعاء إلى الله قبل النوم، ويحمل العديد من الفوائد الروحية والنفسية، ويُعتبر هذا العمل الديني في الإسلام من العادات الجيدة التي تعزز الروحانية الفردية وتؤثر إيجابًا على الحالة النفسية، ويمكن تلخيص أهمية دعاء النوم وفوائده في المقال التالي.أهمية دعاء النومنقدم لكم في السطور التالية أهمية دعاء النوم:- "توجيه الحاجات إلى الله".. تعرف علي أهمية دعاء الضيق تعرف على.. أهمية وفوائد دعاء فك الكرب "العودة إلى الله".. تعرف علي أهمية دعاء التوبة 1- توجيه الشكر والاستغفار:  دعاء النوم يُعتبر فرصة للشكر على نعم الله والاستغفار من الذنوب، ويعزز هذا العمل الوعي الروحي والتواصل الدائم مع الله. 2- حماية من الشرور:  يُعتبر دعاء النوم درعًا يحمي الفرد من الشرور والمخاطر،...


السلام النفسي: بناء جسر إلى عافية الروح والعقل

يعتبر السلام النفسي أحد أهم أركان الصحة الشاملة، فهو يمثل حالة من التوازن والراحة العقلية والروحية. في عالم يتسارع فيه الحياة وتتزايد الضغوطات، يصبح تحقيق السلام النفسي أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة. دعونا نستكشف مكونات وأهمية السلام النفسي وكيف يمكننا تحقيقه في حياتنا اليومية.مكونات السلام النفسي:1. الوعي الذاتي:يبدأ السلام النفسي بفهم الذات والتواصل مع مشاعرنا وتفاعلاتنا. الوعي الذاتي يمكن أن يفتح أبواب التحسين والتطوير الشخصي. 2. التقبل والمحبة الذاتية:يشمل السلام النفسي قبولنا لأنفسنا كما نحن، مع كل إيجابياتنا وسلبياتنا. المحبة الذاتية تعزز الشعور بالسلام الداخلي.3. الاسترخاء والهدوء:التمتع بلحظات من الهدوء والاسترخاء يعزز الصفاء الذهني ويساهم في تهدئة الروح. 4. التواصل الاجتماعي الصحي:الاتصال بالآخرين وبناء علاقات إيجابية يلعبان دورًا كبيرًا في تعزيز السلام النفسي. يسهم الدعم الاجتماعي في التغلب على...


استشاري نفسي يحذر من الانتقام: يدمر السلام النفسي

قالت الدكتورة هالة حماد، استشاري الطب النفسي، إن التسامح يصنع السلام النفسي للإنسان، وأي إنسان يعيش في محنة أو مشكلة إذا لم يسامح فإنَّ حالة الغضب ستزيد وستؤثر عليه نفسياً وجسدياً. «حماد»: الانتقام يشوه حياة الفرد ويدمر سلامه النفسي وأضافت «حماد»، في مداخلة هاتفية لها لبرنامج «مع الناس» للإعلامي شريف فؤاد، والمُذاع على شاشة «قناة الناس»، الخميس: «مهما كانت مشاكل الإنسان عليه أن يسامح ويسلم أمره لله، واستمرار حالة أخذ الحق أو الانتقام تشوه حياة الفرد وتدمر السلام النفسي». القبول بالتسامح يمنع الاكتئاب والتوتر وتابع استشاري الطب النفسي: «عند تخلي الشخص عن فكرة الانتقام سيكون سعيدا، ويضمن حقه في الدنيا والآخرة، فالقبول بالتسامح يمنع الاكتئاب والتوتر ويجعلك تتكيف مع ما لا تستطيع تغيره سواء في حياتك أو حياتك الآخرين،...


عالم بـ«الأوقاف» يكشف مفهوم السلام النفسي في الإسلام

قال الدكتور أسامة قابيل، من علماء وزارة الأوقاف، إن الإسلام دين سلام، وهذه فلسفة وعمق كلمة الإسلام، مستشهدًا بقول الله سبحانه وتعالى: «يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ادْخُلُوا فِي السِّلْمِ كَافَّةً وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ ۚ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُّبِينٌ». مفهوم السلام النفسي في الإسلام وتابع «قابيل»، خلال حواره مع الإعلامية «مروة شتلة»، ببرنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الخميس: «سيدنا عبد الله بن عباس، حبر الأمة وترجمان القرآن الكريم، كان يقول كلما يسمع نداء من الله سبحانه وتعالى، في القرآن الكريم، أصغى إليه أذني، إما أمر من الله تبارك وتعالى فيها إيجابية وسعادة فأتمر به، أو نهى من الله سبحانه وتعالى فابتعد عنه». وأضاف: «قد أمرنا ربنا دائمًا أن تكون كل حياتنا فيها سلام وسلامة، وطمأنينة وسكينة وسعادة، فهذا...


كاهن كاتدرائية السمائيين بشرم الشيخ: السلام أساس الارتياح النفسي للإنسان

أعرب القس جون عاطف عبد الملك كاهن كاتدرائية السمائيين في شرم الشيخ، عن إلقاء الكلمة نيابة عن نيافة الانبا أبوللو، والدعاء  له بالشفاء العاجل وذلك لتعرضه لوعكه صحية .جاء ذلك خلال إفتتاح معرض ومؤتمر اتحاد المستثمرات العرب برئاسة دكتورة هدى يسي في دورته ال26 بمدينة شرم الشيخ وبحضور لواء ا. ح خالد فودة محافظ جنوب سيناء  ودكتورة غادة شلبي نائب وزير السياحة  ، وضيوف المؤتمر .وأكد أهمية  السلام   للجميع  من أفراد ومجتمعات ودول والذى لايستغنى الإنسان عنه وقال إن السلام من أساس الارتياح النفسي للإنسان، لافتًا إلى أن السيد المسيح جاء الأرض من أجل السلام  وتعاليمه ليؤسس مبادئ التسامح والمحبة ليعم السلام فى  الأرض والشعوب .وقال إن السلام هام لتطوير المجتمع  وطوبى لصانعى السلام ، فمن يصنع السلام ينأى بنفسه ويعد...


إيمان عز الدين توضح خطوات الحفاظ على السلام النفسي في بيئة العمل

تحدثت الإعلامية إيمان عز الدين، عن خطوات الحفاظ على السلام النفسي في بيئة العمل السامة، فقد يشعر البعض أن الأجواء من حوله ليست صحية، وبدأت تؤثر على صحته وبالتالي نفسيته، ويحدث ذلك في لحظة من اللحظات، وهو الموضوع الذي أثار خبراء علم الاجتماع. ومن النصائح المهمة التي تم توجيهها للبعض أوضحت الإعلامية إيمان عز الدين، خلال تقديمها ببرنامج «الستات ميعرفوش يكدبوا»، عبر شاشة cbc: أن يعرف الشخص قيمته، ويقدر مكانته داخل العمل. يجب أن يؤمن الشخص دائمًا، بأن الرازق هو الله سبحانه وتعالى، وليس شخصًا معينًا. أوضحت الإعلامية منى عبد الغني، أنه يجب وضع حدود صارمة في التعامل مع بعض الأشخاص، الذين يؤثرون عليك بشكل سلبي. يجب أن يؤدي الشخص العمل جيدًا لأنه أمانة، مع البعد عن السلبيين. يجب التفكير...


لقاء توعوي بمنتجع العائلات بالغردقة حول فوائد الاستشفاء بالرسم

أقام فرع المجلس القومي للمرأة بالبحر الأحمر، بالتعاون مع نادي روتاري الغردقة، لقاء توعويًا تحت عنوان "الاستشفاء بالرسم"، وذلك في منتجع العائلات بمدينة الغردقة. افتتح اللقاء الدكتورة نجلاء شطا، وكيل وزارة الصحة الأسبق وسكرتير فخري نادي روتاري الغردقة "إيليت"، حيث تحدثت عن أهمية دور المرأة في المجتمع وتأثيرها الإيجابي على السلام النفسي للأفراد والمجتمع ككل. وأكدت على أهمية الفنون وخاصة الرسم في تعزيز السلام النفسي وتحقيق التوازن النفسي والاستشفاء.  أدارت الدكتورة مروى حمدي، عضو فرع المجلس بمدينة الغردقة، فعاليات اللقاء وشددت على أهمية الاهتمام بصحة المرأة على الصعيدين الجسمي والنفسي. وقدمت نصائح حول أهمية ممارسة الرياضة وتبني عادات صحية لتعزيز السلام النفسي. شارك الفنان شاذلي حلبي في اللقاء، حيث تحدث عن أهمية الفن والرسم في تحقيق التوازن النفسي للمرأة. وقام بتدريب السيدات...