2024-12-28@01:25:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 24
«التدریب البدنی»:
النشاط البدني ليس فعالا بنفس القدر للرجال والنساء، وتساعد اللياقة البدنية المنتظمة الرجال فقط على فقدان الوزن الزائد، وفقا لمؤلفي هذه الدراسة المثيرة للجدل. ومن المعروف جيدا أن النظام الغذائي والنشاط البدني المنتظم هما الطريقة الأفضل والأكثر فعالية للتخلص من الوزن الزائد ومع ذلك، أثبت باحثون من جامعة كولورادو في الولايات المتحدة الآن أن النساء يستفيدن أقل بكثير من الزيارات المنتظمة إلى صالة الألعاب الرياضية من الرجال. وتقول استنتاجات هذه الدراسة الغبية أن النشاط البدني ليس فعالا بنفس القدر لممثلي مختلف الجنسين، وفي الواقع يساعد الرجال فقط ومع ذلك، تم إنشاء هذا الفصل الجنسي الواضح من حيث الاستجابة للتدريب المنتظم خلال الدراسات السريرية التي تشمل الفئران. ويدعي مؤلفو الدراسة أن أدمغة الرجال والنساء مشحونة بشكل مختلف، ونتيجة لذلك، فإنه يولد ردود فعل مختلفة...
تفقد الدكتور صفوت جارح عبد العظيم وكيل مديرية التربية والتعليم بالأقصر والقائم بأعمال وكيل الوزارة أعمال برنامج التأهيل البدني والذهني للمعلمين الجدد وذلك ضمن فعاليات المبادرة الرئاسية " بداية جديدة لبناء الإنسان" ووفقًا لتوجيهات محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، وتحت رعاية المهندس عبد المطلب عمارة محافظ الأقصر.أقيم التدريب بمكتبة مصر العامة بالتنسيق بين إدارتي التدريب والتخطيط الاستراتيجي بالمديرية وتوجيه التربية الرياضية والأكاديمية المهنية للمعلم، ويختتم البرنامج التدريبي فاعلياته غدًا الأربعاء.وقد اشتمل التدريب على عدة محاور كان من أبرزها إحياء قيم الولاء والانتماء وتنمية التواصل الفعال وتطوير الذات، كما خصص جانب من البرنامج التدريبي لإثراء جانب التمرين البدني للمتدربين البالغ عددهم ٦٦ متدربًا.وأشاد "جارح" بمستوى الأداء خلال التدريب، وأثنى على أداء الجهات المنظمة، وأكد على أن هذا التعاون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد الدكتور صفوت جارح عبد العظيم وكيل مديرية التربية والتعليم بالأقصر والقائم بأعمال وكيل الوزارة، اليوم الثلاثاء، أعمال برنامج التأهيل البدني والذهني للمعلمين الجدد، وذلك ضمن فعاليات المبادرة الرئاسية " بداية جديدة لبناء الإنسان" ووفقاً لتوجيهات محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، وتحت رعاية المهندس عبد المطلب عمارة محافظ الأقصر.أقيم التدريب بمكتبة مصر العامة بالأقصر، بالتنسيق بين إدارتي التدريب والتخطيط الاستراتيجي بالمديرية، وتوجيه التربية الرياضية والأكاديمية المهنية للمعلم، ويختتم البرنامج التدريبي فاعلياته غداً الأربعاء.وقد اشتمل التدريب على عدة محاور كان من أبرزها إحياء قيم الولاء والانتماء وتنمية التواصل الفعال وتطوير الذات، كما خصص جانب من البرنامج التدريبي لإثراء جانب التمرين البدني للمتدربين البالغ عددهم ٦٦ متدرباً.وأشاد "جارح" بمستوى الأداء خلال التدريب، وأثنى على أداء...
إختتمت، اليوم الخميس، فعاليات التربص التكويني، للحصول على شهادة التدريب “CAF PRO”، بالجزائر العاصمة. وحسب بيان “الفاف” عبر موقعها الرسمي، فقد تم تخصيص اليوم الأخير من التربص، للجانب البدني، بملعب تدريب الحماية المدنية بالدار البيضاء.و بحضور المحضر البدني للمنتخب الوطني الأول باولو رونغوني. حيث قدم خبرته في مجال الإعداد البدني وسلط الضوء على أحدث التطورات العلمية والعملية في مجال تحسين الإعداد البدني. وأوضح بيان “الفاف”، أن المتربصون، تحصلوا في نهاية اليوم، على شهاداتهم بعد مشاركتهم الناجحة في هذا التربص، في إنتظار إستكمال الوحدة الأخيرة من هذا التربص خلال شهر ديسمبر، وبعدها سيحصل المدربون المتربصين الـ 26 رسميًا على رخص “CAF-PRO” في التدريب. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
تتواصل أعمال ملتقى التدريب الرياضي ضمن مشروع منظومة إعداد الرياضيين الذي تشرف عليه دائرة المنتخبات الوطنية بالمديرية العامة للرعاية والتطوير الرياضي بوزارة الثقافة والرياضة والشباب، بمشاركة 60 مدربًا من مراكز إعداد الرياضيين والاتحاد العُماني للرياضة المدرسية وجامعة السلطان قابوس. تُقام المحاضرات النظرية للملتقى في فندق راديسون بلو، ويأتي هذا الملتقى ضمن الخطة التي وضعتها اللجنة المشرفة على مشروع منظومة إعداد الرياضيين لتأهيل المدربين وتحقيق الأهداف والغايات والأساسيات في التعامل مع اللاعبين.وتضمن الملتقى محاور متعددة، أهمها تنمية عناصر اللياقة البدنية والمتطلبات البدنية لرياضات الهوكي واليد والسلة والطائرة، إلى جانب التدريب البيولوجي وطرق تدريب الرياضيين للفئة العمرية من 11 إلى 15 سنة، بالإضافة إلى التطبيقات العملية في نادي بوشر. ويحاضر في الملتقى المحاضران الدوليان مارك داجينايس وستيف رامسبوتوم من كندا.وقدّم المدرب الدولي...
تفقد الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى فجر اليوم مراحل التدريب والتأهيل البدنى والمهارى المختلفة لطلبة الأكاديمية العسكرية المصرية ودارسى عدد من الدورات المدنية، وذلك بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة وقادة الأفرع الرئيسية وعدد من قادة القوات المسلحة.وشاهد القائد العام للقوات المسلحة عددًا من الأنشطة الرياضية التى تنفذ بشكل يومى وتسهم فى الحفاظ على أعلى معدلات اللياقة البدنية للطلبة، أعقبها المرور على عدد من ميادين التدريب المطورة وميادين الفروسية، ومختلف الأنشطة الخاصة بالتأهيل البدنى والعسكرى للطلبة والتى يتم تنفيذها وفقًا لأحدث نظم الإعداد والتأهيل المتطورة بما يعكس مدى ما يتمتع به الطلبة من ثقة بالنفس ومستوى إنضباط راقى، مؤكدًا أن القيادة العامة للقوات المسلحة تولى اهتمامًا كبيرًا بإعداد وتأهيل...
تحت رعاية الأستاذ الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة والسيد اللواء دكتور عبد الفتاح محمد سراج محافظ سوهاج والسيد الدكتور محمد فريد شوقى وكيل وزارة الشباب والرياضة بسوهاج، تطلق مديرية الشباب والرياضة بسوهاج الإدارة العامة للرياضة النسخة الخامسة من مبادرة "مركز تأهيل الطلاب الراغبين في التقدم للالتحاق بالكليات العسكرية وكلية الشرطة وكليات التربية الرياضية"، للعام الجاري ٢٠٢٤م.يتم استقبال الطلاب الراغبين في الاشتراك بمركز التدريب بسوهاج بتلك الاماكن ( نادي المحليات ، ستاد سوهاج الرياضي ، مركز شباب ناصر )تهدف المبادرة الي رفع اللياقة البدنية لدي الطالب في أقل مدة ممكنة وإعداده لاجتياز الاختبار الرياضي بجدارة مع برامج تدريبية خاصة لضبط الوزن مع الطول للوصول للقوام المثالي المطلوب عسكرياً ورياضيًا، كما يؤهل البرنامج المتدربين على اجتياز قفزة الثقة القانونية تدريجياً وحتى...
ستساعد ومضات النشاط البدني قصيرة الأجل الطفل على تقوية قوة الدماغ، كما أظهرت الدراسة الأولى من هذا النوع وتعزز هذه التدريبات المهارات المعرفية أكثر بكثير من الأحمال الهوائية المعتدلة. يشجع الآباء أطفالهم دائما على الاستيقاظ من أجهزة الكمبيوتر والتحرك في كثير من الأحيان والآن وجد العلماء أن التدريب الفاصل عالي الكثافة أكثر فائدة لصحة الطفل وتعزيز عمل دماغه من الأحمال الهوائية الأطول ولكن المعتدلة مثل المشي. وفي الدراسة الأولى من هذا النوع، ثبت أن مجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك فترات قصيرة من التدريب عالي الكثافة، تليها أحمال منخفضة الكثافة، تعزز المهارات المعرفية أكثر من النشاط المعتدل التقليدي. وكانت مفيدة بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من ضعف القلب أو الاضطرابات الوراثية التي زادت من خطر الاضطرابات الفكرية. وخلال أبحاثهم، لاحظ علماء من جامعة...
الأثنين, 3 يونيو 2024 11:17 ص بغداد/ المركز الخبري الوطني أعلنت وزارة الداخلية، اليوم الأثنين، استحداث مدرسة التدريب البدني لأول مرة منذ تأسيس الوزارة . وقال الناطق الرسمي لوزارة الداخلية وخلية الاعلام الامني مقداد ميري: ان “وزير الداخلية عبد الأمير الشمري يستحدث مدرسة التدريب البدني وهي الأولى منذ تأسيس الوزارة بمستوى قسم ترتبط بمديرية التدريب البدني” .
شبكة أنباء العراق .. أعلن وزير الداخلية عبد الأمير الشمري، اليوم الإثنين، استحداث مدرسة التدريب البدني. وقال الناطق الرسمي لوزارة الداخلية وخلية الإعلام الأمني العميد مقداد ميري في بيان إن “وزير الداخلية استحدث مدرسة التدريب البدني وهي الأولى منذ تأسيس الوزارة بمستوى قسم ترتبط بمديرية التدريب البدني”. user
تحظى الرياضة والنشاط البدني بأهمية كبرى في حياة الدكتورة جيني لولر، فهي ترى فيهما إحدى الركائز الأساسية لتحظى بصحة جسدية ونفسية متوازنة. وعندما يتعلق الأمر بالتدريب، فإن الموقع المثالي بالنسبة لها هو المدينة التعليمية في مؤسسة قطر، التي تتوفر على البنية التحتية المتكاملة والمرافق المناسبة التي تساعدها على تحقيق أهدافها الرياضية. وقالت الدكتورة لولر، التي تشغل منصب مديرة أبحاث أولى في معهد قطر لبحوث البيئة والطاقة، التابع لجامعة حمد بن خليفة: «تقدم المدينة التعليمية بيئة مثالية للتدريب الرياضي لجميع الأعمار، بدءًا من الحدائق والملاعب، وصولًا إلى مسارات الجري والصالات الرياضية وبرك السباحة. إنها بمثابة حرم جامعي جميل وأخضر، ومجهز بمرافق ذات مستوى عالمي وبحركة مرور سلسة». وأشارت الدكتورة لولر، وهي أم لثلاثة أطفال، وتشتهر بكونها لاعبة سباق ثلاثي ومنافسة في...
شهد محمد رمضان غريب وكيل وزارة التربية والتعليم بالشرقية انطلاق فعاليات برنامج التأهيل البدني والذهني للمعلمين المساعدين الدفعة الثانية من معلمي مسابقة 30 ألف معلم، والبالغ عددهم 2949 متدرب ومتدربة موزعين علي 83 قاعة تدريبية علي 17 إدارة تعليمية والتي من المقرر أن تستمر ثلاثة ايام.أكد محمد رمضان وكيل الوزارة علي أهمية التدريب البدني والذهني للمتدربين ، والذي يواكب التقدم التعليمي في مصر وتتكون الحقيبة التدريبية من ثلاث محاور رئيسية، هي الولاء والانتماء، التواصل الفعال، والإعداد البدني والذهني. تموين الشرقية يضبط 20 طن مواد غذائية بدون بيانات بالعاشر من رمضان جاء ذلك بحضور محمد لاشين مدير إدارة التدريب بالمديرية وامين منصور مدير عام ادارة شرق الزقازيق التعليمية وماهر كمال باشا مدير مركز التدريب الرئيسي بالزقازيق. 425578612_812398920926892_1734425752665766530_n 425775489_812399290926855_53398413702439725_n...
شهد اليوم ناصر حسن وكيل وزارة التربية والتعليم بالغربية، برنامج التأهيل البدني والذهني للمعلمين المساعدين (الدفعة الثانية) من معلمي مسابقة ٣٠ ألف معلم، والبالغ عددهم 2008 معلم مساعد والتي من المقرر أن تستمر لمدة أسبوعين، بمركز التدريب الرئيسي.وقد أشار وكيل الوزارة بأهمية هذه التدريبات، والإعداد التربوي والبدني والذهني للمعلمين الجدد، والذي يواكب التقدم التعليمي في مصر، والحاجة الماسة لهذه الكوادر المؤهلة تربويا ونفسيا وبدنيا، والتي تتم في إطار الحقيبة التدريبية المنظمة والمتسقة مع خطة وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، من خلال ثلاث محاور رئيسية، هي الولاء والانتماء، التواصل الفعال، والإعداد البدني، مضيفا أنه بعد اجتياز هذه التدريبات سيتم البدء في الإجراءات التنفيذية لمسوغات التعاقد.الجدير بالذكر، أن التدريب التربوي الذي يتم الآن هو تدريب مركزي، تشرف عليه إدارة التدريب بالمديرية، ومركز...
شهد ناصر حسن، وكيل وزارة التربية والتعليم بالغربية، اليوم برنامج التأهيل البدني والذهني للمعلمين المساعدين (الدفعة الثانية) من معلمي مسابقة 30 ألف معلم، والبالغ عددهم 2008 معلمين مساعدين، والتي من المقرر أن تستمر لمدة أسبوعين، بمركز التدريب الرئيسي. الإعداد البدني للمعلمين وأكد وكيل وزارة التربية والتعليم بالغربية أهمية هذه التدريبات، والإعداد التربوي والبدني والذهني للمعلمين الجدد، والذي يواكب التقدم التعليمي في مصر، والحاجة الماسة لهذه الكوادر المؤهلة تربويا ونفسيًا وبدنيًا، والتي تتم في إطار الحقيبة التدريبية المنظمة والمتسقة مع خطة وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، من خلال ثلاث محاور رئيسية، هي الولاء والانتماء، التواصل الفعال، والإعداد البدني، مضيفا أنه بعد اجتياز هذه التدريبات سيتم البدء في الإجراءات التنفيذية لمسوغات التعاقد. الجدير بالذكر، أن التدريب التربوي الذي يتم الآن هو تدريب...
مواصلة لما تحدثنا عنه في نهاية عمود الأسبوع الماضي حول التخطيط وأهميته ومفعوله العلمي في ترتيب برامج المنتخبات الوطنية وتحضير مستقبل افضل للرياضة اليمنية، سوف نتطرق لهذا الموضوع من عدة جوانب بداء بمفهوم التخطيط وانتهاء بالطرق المختلفة لتخطيط التدريب في كرة القدم، لم يعد خافيا على أحد أن التخطيط قد اصبح جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية، فنحن نسمع الآن اكثر من أي وقت مضى عبارات مثل «الخطة الخمسية « أو «خطة التنمية» أو «إدارة التخطيط» وهكذا، وبالتالي لم يعد الإنسان المتقدم المتطور ثقافيا وعلميا يسيرّ حياته على أساس المحاولة والخطأ، بل اصبح يخطط، أي يرسم لنفسه مسبقا خط السير ثم يسير على هديه. يعتبر التخطيط بالنسبة لعمليات التدريب الرياضي من الأسس الهامة لضمان العمل على رفع المستوى الرياضي، من...
شارك محمد عبد الشافي الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في جانب من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم الاثنين على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء استعداداً لمواجهة أبو سليم الليبي المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية.واكتفى عبد الشافي بخوض الجزء البدني من المران، قبل أن يستكمل التدريبات في صالة الجيمانيزيوم، ضمن البرنامج الموضوع له من قبل الجهاز الطبي للفريق.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة أبو سليم الليبي المقرر لها يوم 26 نوفمبر الجاري باستاد برج العرب، في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية.
قالت دراسة جديدة إنه مع زيادة البعض التمارين المنظمة، مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، أو الجري على المضمار، فإنهم يميلون إلى "التكاسل" أكثر عند أداء الأنشطة البدنية اليومية.ووجد البحث أنه بعد الجري أو أداء التمرين الشاق، يعتقد الإنسان أنه يستحق راحة طويلة إضافية على الأريكة، أو استعمال المصعد بدل صعود الدرج، ما يفسر العجز عن التخلص من الوزن كما هو متوقع عند زيادة التدريب البدني.وقالت جولي مارفل مانسفيلدت من جامعة كوبنهاغن: "في 67% من الدراسات التي راجعناها، وجدنا أن الناس يقللون الأنشطة البدنية في حياتهم اليومية تعويضاً عن المزيد من التدريب".ويشمل ذلك المشي، وركوب الدراجات بشكل أقل، واستخدام المصعد بدل السلالم.إنقاص الوزنوراجعت مانسفيلدت وزملاؤها 24 دراسة وبحثاً عن مستوى النشاط البدني وعلاقته بإنقاص الوزن.ووفق "مديكال إكسبريس"، وجدت النتائج أن...
قالت دراسة جديدة إنه مع زيادة البعض التمارين المنظمة، مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، أو الجري على المضمار، فإنهم يميلون إلى "التكاسل" أكثر عند أداء الأنشطة البدنية اليومية. ووجد البحث أنه بعد الجري أو أداء التمرين الشاق، يعتقد الإنسان أنه يستحق راحة طويلة إضافية على الأريكة، أو استعمال المصعد بدل صعود الدرج، ما يفسر العجز عن التخلص من الوزن كما هو متوقع عند زيادة التدريب البدني. وقالت جولي مارفل مانسفيلدت من جامعة كوبنهاغن: "في 67% من الدراسات التي راجعناها، وجدنا أن الناس يقللون الأنشطة البدنية في حياتهم اليومية تعويضاً عن المزيد من التدريب". ويشمل ذلك المشي، وركوب الدراجات بشكل أقل، واستخدام المصعد بدل السلالم. إنقاص الوزن وراجعت مانسفيلدت وزملاؤها 24 دراسة وبحثاً عن مستوى النشاط البدني وعلاقته...
أجرى الرئيس عبد الفتاح السيسي جولة تفقدية في الأكاديمية العسكرية المصرية فجر اليوم السبت.. وحرص الرئيس على متابعة برامج التدريب والتأهيل والإعداد البدني والمهاري المختلفة لطلبة الكليات والمعاهد العسكرية.وفى سياق آخر وجه الرئيس السيسي بالحرص على تناغم السياسات وإجراءات التنفيذ، لتشكيل منظومة متكاملة تهدف إلى تطوير النطاق العمراني والتاريخي للمنطقة، بما في ذلك الارتقاء العمراني بالمناطق السكنية المحيطة. وشدد على ضرورة المحافظة على الطابع المميز لتراث هذه المنطقة، والقيمة الأثرية والمعمارية بها، بما يتكامل مع الجهود التنموية في جميع أنحاء الدولة المصرية، لتحقيق تطلعات المصريين نحو بناء دولة قوية ومتقدمة، توفر جودة حياة مرتفعة لجميع المواطنين.واجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي مؤخرا مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، واللواء هشام آمنه وزير التنمية المحلية، والدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث...
معروف أن الكثير من لاعبي المنتخبات وكذلك فرق كرة القدم بالأندية اليمنية يشتكون بصورة دائمة من عدم القدرة على استرجاع لياقتهم البدنية بشكل تام، نتيجة لعدة أسباب أهمها توقف الأنشطة الرياضية ونقص المنافسات وضعف الإمكانيات العلمية والتقنية نتيجة ما تمر به اليمن من عدوان وحصار، لذلك يواجه اللاعب اليمني صعوبة كبيرة في إعداد وتهيئة عضلات جسمه وبرمجة تمارينه بصورة مستمرة لكي يصل الى المستوى الرياضي البدني المطلوب، ويتجنب الوقوع في فخ الإصابات الرياضية، التي تحدث بسبب الإرهاق العضلي وعدم اتباع تمارين الاحماء المناسبة وأيضا برنامج الاسترجاع البدني المناسب لتهيئة العضلات بالشكل المطلوب، لذا فإن الإصابات تتنوع بين اللاعبين كالشد العضلي والتمزق وغيرها من الإصابات التي تحدث نتيجة عدم اكتمال اللياقة البدنية، لذلك سوف نتناول الاعداد البدني والاسترجاع أثناء الاعداد...
كرستيانو رونالدو :الدوري السعودي أفضل من الفرنسي