المدينة التعليمية.. الوجهة المفضلة لتعزيز الصحة والنشاط البدني
تاريخ النشر: 15th, February 2024 GMT
تحظى الرياضة والنشاط البدني بأهمية كبرى في حياة الدكتورة جيني لولر، فهي ترى فيهما إحدى الركائز الأساسية لتحظى بصحة جسدية ونفسية متوازنة. وعندما يتعلق الأمر بالتدريب، فإن الموقع المثالي بالنسبة لها هو المدينة التعليمية في مؤسسة قطر، التي تتوفر على البنية التحتية المتكاملة والمرافق المناسبة التي تساعدها على تحقيق أهدافها الرياضية.
وقالت الدكتورة لولر، التي تشغل منصب مديرة أبحاث أولى في معهد قطر لبحوث البيئة والطاقة، التابع لجامعة حمد بن خليفة: «تقدم المدينة التعليمية بيئة مثالية للتدريب الرياضي لجميع الأعمار، بدءًا من الحدائق والملاعب، وصولًا إلى مسارات الجري والصالات الرياضية وبرك السباحة. إنها بمثابة حرم جامعي جميل وأخضر، ومجهز بمرافق ذات مستوى عالمي وبحركة مرور سلسة».
وأشارت الدكتورة لولر، وهي أم لثلاثة أطفال، وتشتهر بكونها لاعبة سباق ثلاثي ومنافسة في سباق «الرجل الحديدي»، إلى أنها لطالما كانت تتبع أسلوب حياة نشِطا، غير أنه بعد ولادة طفلها الثالث، واجهت تحديات في ذلك، ثم أدركت أنها بحاجة إلى جعل الرياضة جزءًا من جدول يومياتها. وبهذا الشأن، قالت: «قررت الانضمام إلى نادي الجري المحلي في منزلي في أيرلندا مرتين في الأسبوع، لم أكن أتخيل يومًا أنني سأصبح عداءة، ومنافِسة أيضًا». وأوضحت أن تحقيق التوازن بين العمل والحياة اليومية يشكل فرصة للتدريب المستمر، لافتة إلى أن التدريب لا يقتصر على الجانب البدني فقط، بل يلعب أيضًا دورًا حيويًا في تعزيز الصحة النفسية. وتقول: «التدريب بالفعل هو المعزز الأقوى لصحتي النفسية، ولا شيء يمكنه أن يحسن مزاجي أكثر منه. وبفضل البيئة الرياضية الرائعة في الدوحة وإمكانية الوصول إلى مجموعة متنوعة من المرافق عالية الجودة في المدينة التعليمية، وجدت أن التدريب أصبح أسهل بكثير».
المصدر: العرب القطرية
كلمات دلالية: قطر المدينة التعليمية مؤسسة قطر اليوم الرياضي المدینة التعلیمیة
إقرأ أيضاً:
وزيرة التضامن تعزّي الدكتورة غادة والي في وفاة والدتها
كتب- أحمد عبدالمنعم:
تقدمت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، وجميع العاملين بالوزارة، بخالص التعازي والمواساة إلى الدكتورة غادة والي، وكيل الأمين العام للأمم المتحدة وزيرة التضامن الاجتماعي السابقة، في وفاة والدتها.
وتابعت: "سائلين المولى عز وجل أن يتغمد الفقيدة بواسع رحمته، ويسكنها فسيح جناته، وأن يلهم الأسرة الكريمة الصبر والسلوان".
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
مايا مرسي غادة والي وزيرة التضامنتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
إعلان
وزيرة التضامن تعزّي الدكتورة غادة والي في وفاة والدتها
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك