2025-04-07@19:40:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 13458
«ﻣﺼﺮ اﻟﺴﯿﺎدی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
على الرغم من اعتبار بدائل التدخين مثل التدخين الإلكتروني وأجهزة تسخين التبغ مثل "الأيكوس" خيارًا أقل ضررًا مقارنة بالسجائر التقليدية، إلا أن الخبراء يحذرون من أنها ليست خالية من المخاطر تمامًا. فما زال الجدل قائمًا حول تأثيراتها الصحية على المدى الطويل، حيث تشير التقارير إلى وجود العديد من الأضرار المحتملة التي قد تؤثر على الصحة العامة.وفقًا للتقارير الصحية، مثل تلك الصادرة عن موقع canada.ca، فإن التدخين الإلكتروني وتدخين "الأيكوس" قد يكون لهما آثار ضارة على أجهزة الجسم المختلفةـ، وفيما يلي 9 أضرار محتملة لهذه البدائل:"مرض الفشار" الناجم عن التدخين الإلكتروني.. تشخيص صعب وأضرار خطيرة للرئة1. الإدمان والاعتماد الجسديتحتوي معظم سوائل التدخين الإلكتروني ومنتجات التبغ المسخن على النيكوتين، وهي مادة تسبب إدمانًا شديدًا، مما يجعل الإقلاع عن هذه العادة صعبًا.النيكوتين يؤدي إلى...
شهدت مساجد مصر مشهدًا مهيبًا في ليلة السابع والعشرين من رمضان، حيث توافد المصلون بأعداد غفيرة لأداء صلاة التهجد والقيام، طامعين في نيل بركة هذه الليلة المباركة. ووسط هذا المشهد الروحاني، أدى وزير الأوقاف، الدكتور أسامة الأزهري، صلاة التهجد في مسجد العلي العظيم بمنطقة ألماظة، بحضور الدكتور خالد صلاح، مدير مديرية أوقاف القاهرة، والدكتور محمد قرني، مدير إدارة أوقاف شرق القاهرة.وامتلأت المساجد بالمصلين الذين رفعوا أكف الدعاء، وأحاطت أجواء السكينة والخشوع بالمعتكفين، الذين توافدوا من مختلف الأعمار طلبًا لرضا الله وأملًا في إدراك ليلة القدر.صلاة التهجد كم ركعة وكيف تصلى والسور التي تقرأ فيها؟ اعرف أسهل طريقة لأدائهاهل تغني صلاة التراويح عن التهجد.. اعرف الفرق بينهماوفي إطار الاستعدادات لعيد الفطر المبارك، أعلنت وزارة الأوقاف تجهيز 6240 ساحة في مختلف أنحاء الجمهورية...
كشفت سكي دبي، بالتعاون مع مجلس دبي الرياضي، عن استضافة الدورة السادسة من دي إكس بي سنو ران في 18 مايو (أيار) المقبل. وتشكل تجربة الجري الفريدة الفرصة المثالية للابتعاد عن حرارة الصيف، حيث يجتاز المشاركون تضاريس سكي دبي في درجة حرارة -4 مئوية. وتستقبل الفعالية العائلية هذا العام المشاركين من 13 حتى 70 عاماً ضمن فئتَي الأفراد والمجموعات، فضلاً عن فرق الشركات، للاستمتاع بسباق مُسلٍّ وصحي. ويمكن للمتسابقين اختيار إحدى مسافتين، إما 3 كيلومترات (ثلاث لفات) أو 5 كيلومتر (خمس لفات)، فردياً أو ضمن فرقٍ من خمسة أشخاص لتحدي الفرق الأخرى. ويحصل كل شخص يعبر خط النهاية على ميدالية تذكارية. كما يحصل الفائزون بالمراكز الثلاثة الأولى في كل فئة على فرصة الصعود إلى المنصة لاختيار جوائز مميزة....
أعرب حارس المرمى الإسباني المخضرم ديفيد دي خيا، عن سعادته في فلورنسا وفي نادي فيورنتينا قائلا:"أنا سعيد في فلورنسا وفي نادي فيورنتينا، لكن علينا أولاً إنهاء الموسم بأفضل طريقة ممكنة". وتحدث دي خيا عن مستقبله مع فيورنتينا، الذي يلعب في صفوفه منذ الصيف الماضي بعد عام من غيابه عن الملاعب.. ويرتبط دي خيا الحارس السابق لمانشستر يونايتد الإنجليزي، بعقد مع فيورنتينا يستمر حتى نهاية الموسم الجاري، لكن النادي الإيطالي لديه خيار التمديد حتى عام 2026، ومضاعفة راتبه. وقال في تصريحات لصحيفة (لا ريبوبليكا) الإيطالية: "المدينة رائعة، وسكانها رائعون، ويحظى النادي بتاريخ فريد كما أن الجماهير في ملعب أرتميو فرانكي تُثير حماسي.. فلورنسا مكان جميل ومثير، وافقت فوراً على الانضمام إلى فيورنتينا، لطالما جذبني الدوري الإيطالي". واعترف دي خيا أنه لا...
عجمان (وام) أخبار ذات صلة حاكم عجمان وولي عهده يستقبلان ضيوف فعاليات «رمضان عجمان» حكومة عجمان تعقد جلسات «المعارف الاستراتيجية للقيادات العليا» أدى سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي، ولي عهد عجمان، رئيس المجلس التنفيذي، صلاة القيام في مسجد الشيخة آمنة الغرير «رحمها الله»، في منطقة الصفيا في عجمان.وأمّ المصلين القارئ بيشه واقادر الكردي ضيف فعاليات «رمضان عجمان.. تقوى وإيمان» في دورتها الـ 19 التي تقام تحت رعاية صاحب السمو الشيخ حميد بن راشد النعيمي، عضو المجلس الأعلى حاكم عجمان، وبتوجيهات ومتابعة من سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي. وأدى الصلاة إلى جانب سمو ولي عهد عجمان، الشيخ عبد العزيز بن حميد النعيمي، رئيس دائرة التنمية السياحية، والشيخ صقر بن عمار بن حميد النعيمي، وسعادة يوسف النعيمي، مدير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ذكرت وزارة الخارجية الروسية، اليوم الخميس، أن الأفكار البريطانية أو الفرنسية للتدخل في أوكرانيا قد تؤدي إلى صدام مباشر بين الناتو وروسيا، وفقا لما أفادت به قناة "القاهرة الإخبارية".في سياق متصل، أعلنت الخارجية الروسية، اليوم، أن الاتصالات الأخيرة بين موسكو وواشنطن بداية لعملية طويلة وصعبة لاستعادة العلاقات.وفي سياق متصل، شددت متحدثة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا على مهام السفير الروسي الجديد لدى واشنطن ألكسندر دارتشييف، ولفتت إلى صعوبة العلاقات مع واشنطن نتيجة ممارسات الإدارات الأمريكية.وأضافت زاخاروفا لوكالة "نوفوستي" : "كأي سفير يُرسِله الرئيس ويُوافق عليه في هذا المنصب، فإنه يتبع ويلتزم بمسار السياسة الخارجية الروسية في البلد المُضيف، وهنا الوضع بالغ الصعوبة، نظرا لأن الإدارات الأمريكية السابقة دأبت على تدمير هذه العلاقات الثنائية لسنوات طويلة".وأكدت زاخاروفا...
أدى سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي ولي عهد عجمان، رئيس المجلس التنفيذي، صلاة القيام في مسجد الشيخة آمنة الغرير "رحمها الله"، في منطقة الصفيا في عجمان.وأمّ المصلين القارىء بيشه وا قادر الكردي ضيف فعاليات "رمضان عجمان .. تقوى وإيمان" في دورتها الـ 19 التي تقام تحت رعاية صاحب السمو الشيخ حميد بن راشد النعيمي عضو المجلس الأعلى حاكم عجمان، وبتوجيهات ومتابعة من سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي.وأدى الصلاة إلى جانب سمو ولي عهد عجمان، الشيخ عبد العزيز بن حميد النعيمي، رئيس دائرة التنمية السياحية، والشيخ صقر بن عمار بن حميد النعيمي، ويوسف النعيمي مدير عام دائرة التشريفات والضيافة وعدد من الشيوخ ومديري الدوائر وكبار المسؤولين.واستقبل مسجد آمنة الغرير جموعا من المصلين لصلاة القيام، وامتلأ المسجد والساحات المحيطة بالمصلين،...
البلاد – مكة المكرمة أدى فخامة الرئيس عثمان غزالي رئيس جمهورية القمر المتحدة والوفد المرافق له أمس (الأربعاء) مناسك العمرة. وكان في استقباله عند المسجد الحرام عدد من المسؤولين بمكة المكرمة.
شاركت الفنانة مريهان حسين جمهورها صوراً جديدة من الحرم المكي عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات إنستجرام. و ظهرت مريهان حسين وهي تؤدي مناسك العمرة مرتدية عباءة باللون الاسود .تامر حسني لصناع لأم شمسية: ربنا يكرمكم على تنوير الناسانتصار: مرجعي في مسلسل إش إش عالم الراقصات بالإسكندريةوتفاعل الجمهور مع الصور، وجاءت التعليقات، كالتالي: ربنا يتقبل،شكلك جميل في الحجاب ،اجمل مريهان.احدث أعمال الفنانة ميرهان حسين، كان مسلسل "مشوار الونش"، من بطولة النجم محمد رجب، محمود عبد المغني،، منة فضالي، إيهاب فهمي، وغيرهم من النجوم، وتأليف أحمد عبد الفتاح وإخراج إسماعيل فاروق.
#ماذاـــالان مشاهد شحن الذخائر والأسلحة التي تركت ببعض الأحياء ووجدها .شاهدت منها أنواع يستخدمها قناصة .مع صناديق واضح أن بعضها لم يفتح . يشير بشكل جلي أن خروج قوات العدو فرار صريح . وتشتت غير منظم .يغلب عليه تفكير النجاة الشخصية وعدم وجود رابط لإدارة المعركة ومؤكد أن السبب إكتشاف بقية الجيوب أنها تركت لمصيرها .فقررت الخروج كيفما أتفق .وهذا بالطبع وطبقا لظاهرة الجذر المعزولة أن يكون بعض الخلايا خارج التغطية وهذا ما يستوجب من المواطنين داخل الأحياء والجيش قبلهم وضع ذلك بالإعتبار .توقعي إن صحت ملاحظاتي أنه حتى بحال خروج القوات الفأرة إلى أطراف العاصمة أو الولايات الغربية أنها ستكون في حالة غضب متزايد قد يؤدي لإشتباكات بينية داخلية هذا مع واقعية أن ظرف نزول ثقل الضغط العملياتي عن...
أَدَّى اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، مساء اليوم الأربعاء، واجب العزاء في الدكتورة نيرة فاروق، مدير إدارة المدن الجامعية طالبات بجامعة كفر الشيخ، وحرم المحاسب السيد مسلم، وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بالمحافظة.محافظ كفر الشيخ يشهد احتفال ليلة القدر المباركة بمسجد الفتح | صور392 ساحة.. ننشر أماكن صلاة عيد الفطر في كفر الشيخ«صحة كفر الشيخ» تنظم دورة تدريبية لخدمات تنظيم الأسرة لذوي الإعاقةجامعة كفر الشيخ تنظم ندوة دينية حول فضل العشر الأواخر من رمضان| صورجاء ذلك بحضور الدكتور عمرو البشبيشي نائب محافظ كفر الشيخ، واللواء محمد شعير، السكرتير العام المساعد، واللواء دكتور سامح العزب، مدير إدارة مرور كفر الشيخ، وعدد من أعضاء مجلسي النواب والشيوخ.وأعرب محافظ كفر الشيخ، عن خالص تعازيه لأسرة الفقيدة، داعيًا الله أن يتغمدها بواسع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أَدَّى، اللواء دَعلاء عبدالمعطي، محافظ كفرالشيخ، مساء اليوم الأربعاء، واجب العزاء في وفاة حرم المحاسب السيد مسلم، وكيل وزارة التضامن الاجتماعي، وذلك بحضور الدكتور عمرو البشبيشي، نائب محافظ كفرالشيخ، واللواء محمد شعير، السكرتير العام المساعد، والعميد مصطفى شوقي، المستشار العسكري، واللواء دكتور سامح العزب، مدير إدارة مرور كفرالشيخ، وعدد من أعضاء مجلسي النواب والشيوخ.وأعرب محافظ كفرالشيخ، عن خالص تعازيه لأسرة الفقيدة، داعيًا الله أن يتغمدها بواسع رحمته ويسكنها فسيح جناته، وأن يلهم أهلها وذويها الصبر والسلوان.جدير بالذكر أن الفقيدة، هي الدكتورة شغلت منصب مدير عام إدارة المدن الجامعية بجامعة كفر الشيخ، من الشخصيات التي كانت مشهود لها بالكفأة وحسن الخلق. 1000095386 1000095384
شهد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، احتفالية مديرية الأوقاف بمناسبة ليلة القدر، والتي أقيمت بمسجد صلاح الدين بمدينة المنيا، بحضور اللواء أ.ح ياسر عبد العزيز السكرتير العام للمحافظة وفضيلة الشيخ الدكتور عمر خليفة، وكيل وزارة الأوقاف بالمنيا، ولفيف من القيادات التنفيذية والشعبية، وعدد من الأئمة والدعاة والمواطنين.محافظ المنيا يعتمد المخطط التفصيلي لمدينة ملويتوزيع 1850 كيلو لحوم على الأسر الأولى بالرعاية بقرى المنياإزالة 655 حالة تعد على الأراضى الزراعية وأملاك الدولة بالمنياوفي كلمته خلال الاحتفالية، أوضح فضيلة الدكتور عمر خليفة، وكيل وزارة الأوقاف، فضل ليلة القدر ومكانتها العظيمة، مشيرًا إلى أنها ليلة تتنزل فيها الرحمة والمغفرة، وينبغي على المسلمين اغتنامها في العبادة والطاعات. داعيا الله عز وجل أن يجعلها ليلة مباركة على مصر والأمتين العربية والإسلامية وشعوب العالم كافة، مؤكداً حرص...
تظهر الابحاث الجديدة في مجلة سياسات المناخ أن السياسات الضريبية الحالية أثناء انتقال الطاقة من الوقود الأحفوري إلى المصادر المتجددة سوف تؤدي إلى ظلم كبير في مجال الطاقة واختلال الأولويات.وتوصلت الدراسة إلى أن الكهرباء التي تخدم الاحتياجات الأساسية، مثل التدفئة أو الإضاءة، تكلف في نهاية المطاف ثلاثة أضعاف تكلفة الكهرباء اللازمة للاحتياجات الثالثة مثل التنقل لمسافات طويلة – ويرجع ذلك في الغالب إلى سياسات الضرائب.في تسليطٍ مستمر على التفاوتات الاجتماعية المُستمرة في مجال الوقود والسياسات المُرتبطة به، تُشير النتائج أيضًا إلى أن أغنى 1% من سكان الاتحاد الأوروبي مسؤولون عن 66% من المسافة المُقطوعة جوًا حاليًا.1% من السكان الأكثر ثراءً تُصدر أكثر من 22 طنًا متريًا للفرديُشير البحث إلى أن السفر الجوي شبه مُنعدم بالنسبة لـ 50% من مواطني الاتحاد...
قال الدكتور إبراهيم الهدهد، رئيس جامعة الأزهر السابق، إن الإسلام يرسخ مبدأ الاعتدال والاستقامة في جميع شؤون الحياة، وخاصة في الإنفاق، حيث يأمر الله تعالى أمة الإسلام بأن تكون وسطية في تعاملاتها المالية، محذرًا من البخل والتبذير على حد سواء.وأوضح خلال تصريحات له، أن القرآن الكريم استخدم صورًا بليغة لوصف الحالتين، حيث شبه البخيل بمن يُقيد يديه إلى عنقه فلا يستطيع الإنفاق، بينما صور المبذر بأنه يمد يده بلا حدود حتى لا يبقى فيها شيء.4 دلائل.. المفتي يحدد العلامات الشرعية المثبتة على بداية ليلة القدرليلة القدر 27 رمضان.. بدأت الآن اغتنمها بــ8 كلمات و6 أعمال تجعل أقدارك أفراحاًكيف نغتنم ليلة القدر؟.. اتبع هذه النصائح لتفوز فيهافي ليلة القدر.. مفتي الجمهورية يوصي بـ 6 أعمال للتوبة والإنابةو استشهد بقوله تعالى: "ولا...
زنقة 20. الرباط في ما يلي بلاغ لوزارة القصور الملكية والتشريفات والأوسمة : “تعلن وزارة القصور الملكية والتشريفات والأوسمة أن مولانا أمير المؤمنين صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله وأيده ، سيترأس حفل إحياء ليلة القدر المباركة، وذلك مساء يوم الخميس 26 رمضان الأبرك 1446 ه، الموافق لـ 27 مارس 2025 م، بالقصر الملكي العامر بالرباط. ونظرا لبعض الإكراهات والصعوبات المرتبطة ببعض الحركات والوضعيات، المترتبة عن العملية الجراحية التي أجريت لجلالته على مستوى الكتف الأيسر، فإن أمير المؤمنين حفظه الله، وعملا بقوله تعالى “الذين يذكرون الله قياما وقعودا وعلى ج نوبهم”، سيؤدي إن شاء الله، صلاة العشاء والتراويح ج لوسا. وسيبث هذا الحفل الديني مباشرة على أمواج الإذاعة وشاشة التلفزة عند أذان صلاة العشاء. حفظ الله مولانا الإمام بما...
وقع طاهر محمد طاهر لاعب النادى الأهلى ضحية برنامج المقالب الشهير “رامز إيلون مصر”، المذاع عبر قناة "ام بى سى مصر".وعلق طاهر محمد طاهر على مقلب رامز جلال قائلا:" الدوخة دى مش حلوة كفاية مش قادر، مركزى فى الملعب وينج ليفت، وممكن أقف جون لو الشناوى اتصاب".وخلال المقلب التقط طاهر محمد طاهر كرة، وضرب رامز جلال بها فى منطقة حسـ اسة.ورد رامز جلال قائلا: "الضربة هتدفع تمنها غالى وهتندم لولا الدرع اللي تحت كان زمانى فقدت الأسرة".من جانب آخر كشف أحمد حسن قائد منتخب مصر السابق عن جاهزية نجم الأهلي طاهر محمد طاهر للمشاركة في مباراة الهلال السوداني.وكتب أحمد حسن "طاهر محمد طاهر شارك في تدريبات الأهلي الجماعية وأصبح جاهزًا للمشاركة في مباراة الهلال السوداني".تفاصيل برنامج «رامز إيلون مصر»طاهر محمد...
أدى فخامة الرئيس عثمان غزالي رئيس جمهورية القمر المتحدة والوفد المرافق له اليوم مناسك العمرة. وكان في استقباله عند المسجد الحرام عدد من المسؤولين بمكة المكرمة.
أدى رئيس المجلس العسكري في النيجر عبد الرحمن تشياني اليمين الدستورية لتولي رئاسة البلاد لفترة انتقالية لمدة 5 أعوام وفقا لميثاق جديد يحل محل دستور البلاد.وقال السكرتير العام للحكومة ماهامان رفاعي إن الفترة الانتقالية " المرنة" ومدتها خمسة أعوام تبدأ اليوم الأربعاء. وكان رفاعي يتحدث خلال مراسم بالعاصمة نيامي، حيث صدق المؤتمر الوطني الأخير على الميثاق الانتقالي الجديد الذي أوصى به مؤتمر وطني مؤخرا. أخبار ذات صلة "حكماء المسلمين" يدين بشدة الهجوم الإرهابي على مسجد في النيجر الإمارات تدين بشدة الهجوم الإرهابي على مسجد في قرية بالنيجر المصدر: وكالات
تيبس المفاصل عند الاستيقاظ من النوم حالة شائعة تحدث عادة بسبب تصلب العضلات والمفاصل نتيجة قلة الحركة أثناء النوم. 1. التهاب المفاصل: التهاب المفاصل الروماتويدي (RA): حالة مناعية ذاتية تؤدي إلى التهاب المفاصل والشعور بتيبسها خاصة في الصباح. الفُصال العظمي (Osteoarthritis): تآكل الغضاريف بين المفاصل مما يسبب صعوبة في تحريك المفصل بعد الراحة الطويلة. 2. نقص السوائل (الجفاف): قلة شرب الماء خلال اليوم قد تؤدي إلى نقص السوائل في المفاصل، مما يؤثر على مرونتها ويسبب التيبس. 3. وضعية النوم السيئة: النوم في وضعية غير مريحة أو خاطئة قد يؤثر على تدفق الدم إلى المفاصل ويزيد من تصلبها عند الاستيقاظ. 4. نقص النشاط البدني: قلة ممارسة التمارين الرياضية تؤدي إلى ضعف العضلات المحيطة بالمفاصل، مما يجعلها أقل مرونة. 5. الإجهاد العضلي: الإجهاد الناتج عن ممارسة...
قدمت الأرجنتين عرضًا كرويًا مذهلًا أمام البرازيل، محققة فوزًا كاسحًا بنتيجة 4-1 في لقاء شهد سيطرة تامة من أبطال العالم. ورغم أن النتيجة كانت ساحقة، إلا أنها كان يمكن أن تكون أكثر قسوة على السيليساو.اقرأ ايضاًاشتباكات وألفاظ نابية: نجم برشلونة وأوتاميندي يشعلان قمة الأرجنتين والبرازيلهل كانت تصريحات رافينيا سببًا في اشتعال الأرجنتين؟قبل المباراة، أشعل نجم برشلونة رافينيا الأجواء بتصريحات نارية، زاعمًا أن البرازيل ستسحق الأرجنتين بلا رحمة. وبطبيعة الحال، تساءل الكثيرون بعد اللقاء عما إذا كانت هذه التصريحات قد زادت من إصرار الأرجنتينيين على تحقيق الفوز.جوليان ألفاريز، أحد أبرز نجوم المباراة، لم يخفِ أهمية هذا الانتصار، مؤكدًا على طابعه التاريخي، وقال: "لقد كان فوزًا تاريخيًا بسبب الظروف وكل ما قيل قبل اللقاء. لعبنا مباراة رائعة على أرضنا، أمام جماهيرنا، وضمنّا...
#سواليف يظهر على البعض أحيانا أعراض #انخفاض #الوزن بشكل سريع ومفاجئ، وقد تشير هذه #الأعراض إلى الإصابة بأمراض خطيرة. وحول الموضوع قال الطبيب وأخصائي الغدد الصماء البريطاني ديفيد كافنا لصحيفة ديلي ميل:”فقدان الوزن المفاجئ قد يكون مؤشرا للإصابة ببعض #الأمراض مثل أمراض #السكري وأمراض #الغدة_الدرقية.. فقدان الوزن المفاجئ قد يكون سببه مرض السكري من النوع الأول، خسارة الوزن تعتبر أمرا شائعا عند الناس المصابين بهذا المرض”. وأضاف:” التغيرات في وزن الجسم مرتبطة بخلل في وظيفة الأنسولين عند المصابين بمرض السكري من النوع الأول، فالبنكرياس عند هؤلاء المرضى لا ينتج كميات كافية من الأنسولين، أو يكون إنتاج الإنسولين في أجسامهم متوقفا تماما، وبالتالي فإن هذا الهرمون لا ينقل الغلوكوز من الطعام إلى الخلايا في أجسامهم لكي تستخدمه الخلايا كمصدر للطاقة،...
نشر موقع “صدى البلد”، مجموعة من أخبار السيارات التي تنوعت بين، أشهر السيارات المستعملة وأسعارها، إلى جانب طرازات “كسر الزيرو” والجديدة، وأخبار عالمية عن أحدث السيارات.مشاكل تؤدي لـ اهتزاز السيارة عند الضغط على الفرامل.. تعرف علبهاشعور مزعج أن تهتز سيارتك عند الضغط علي الفرامل، ويحدث ذلك الاهتزاز عند الضغط علي الفرامل أثناء القيادة، بالاضافة إلي ان هناك سيارات مزودة بفرامل قرصية أمامية أو رباعية العجلات.سوزوكي ألتو هاتشباك سعرها 250 ألف جنيهيضم سوق السيارات المصري الكثير من إصدارات السيارات المستعملة، وتتوافر تلك السيارات من أجل تلبية رغبة المواطنين في الحصول على سيارات بها تكنولوجيا حديثة تعمل على راحة قائد السيارة وركابها.شيفروليه أوبترا أوتوماتيك بـ 350 ألف جنيهينتشر داخل سوق السيارات المصري الكثير من إصدارات السيارات المستعملة، وتتوافر تلك السيارات من أجل...
أميرة خالد يلجأ الكثير من الأشخاص إلى شحن هواتفهم أثناء النوم لضمان بطارية ممتلئة في الصباح، لكن هذه العادة قد تكون لها عواقب سلبية على عمر البطارية وسلامة الجهاز. وتشير الدراسات إلى أن ترك الهاتف متصلًا بالشاحن لفترات طويلة يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته، مما قد يسرّع من تدهور البطارية بمرور الوقت. كما أن شحن البطارية بشكل متكرر حتى 100% ثم تركها تنخفض إلى أقل من 20% قد يقلل من كفاءتها على المدى الطويل. ولضمان أداء مثالي، يُنصح بالحفاظ على مستوى الشحن بين 20% و80% قدر الإمكان. كما أن وضع الهاتف تحت الوسادة أثناء الشحن قد يمنع تدفق الهواء، مما يزيد من احتمالية ارتفاع الحرارة، وهو ما قد يشكل خطرًا على سلامتك. وبالإضافة إلى ذلك، لا يقتصر ارتفاع الحرارة على...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الإكثار من تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لا يعني بالضرورة التمتع بصحة أفضل، بل قد يؤدي إلى نتائج عكسية تؤثر على الجسم بشكل سلبي. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»، أن بعض الفيتامينات والمعادن يمكن أن تتحول إلى مصدر ضرر عند تناولها بكميات زائدة، على سبيل المثال، الإفراط في تناول فيتامين “D” قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم، مما يسبب مشكلات صحية مثل حصوات الكلى واضطرابات الجهاز الهضمي. أما المغنيسيوم، فإن زيادته المفرطة قد تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، الإسهال، واضطرابات في نبضات القلب. اقرأ أيضاً النمر يوضح أسباب الشعور بالخفقان
علق الإعلامي أحمد شوبير على فوز منتخب فلسطين على نظيره العراقي في المباراة التي أقيمت على ملعب عمان الدولي في الأردن، ضمن منافسات الجولة الثامنة من التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى كأس العالم.و كتب شوبير: كل التحية لمنتخب فلسطين منتخب الفدائيين مشفتش ف حياتي فريق بيمر بكل الظروف دي ويقدر يعمل كده فوز على منتخب كبير بحجم المنتخب العراقي مبروك لكل الشعب الفلسطينى.. عقبال الانتصار الأكبر بإذن الله.وسام أبو علي يقود منتخب فلسطين لفوز ثمين على العراق في تصفيات كأس العالموسام أبو علي أساسيا مع منتخب فلسطين أمام العراقفوز منتخب فلسطين قاد مهاجم النادي الأهلي، وسام أبو علي، منتخب فلسطين لتحقيق فوز مفاجئ على نظيره العراقي في المباراة التي أقيمت على ملعب عمان الدولي في الأردن، ضمن منافسات الجولة الثامنة من التصفيات...
أكد الدكتور سلامة داود، رئيس جامعة الأزهر، أن الاستهزاء بالدعاة والمصلحين يُعدّ طريقًا إلى الهلاك، مشيرًا إلى أن المجتمعات السليمة تُعلي من شأن الدعاة وتوقّرهم، مما يعزز روح التنافس في الإصلاح ويرفع من شأن الأمم والحضارات.وأضاف "داود"، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الثلاثاء، أن القرآن الكريم قدّم لنا نموذجًا من أقوامٍ سخروا من أنبيائهم، كما فعل قوم شعيب عليه السلام حين قالوا له بسخرية: "إِنَّكَ لَأَنتَ الْحَلِيمُ الرَّشِيدُ"، وذلك بدلاً من الاستجابة لدعوته في عبادة الله وإقامة العدل في المكيال والميزان. وأوضح أن هذا النوع من التهكم والسخرية بالدعاة والمصلحين يؤدي إلى دمار الأمم وانهيارها، مستشهدًا بقول الله تعالى عن قوم شعيب: "وَلَمَّا جَاءَ أَمْرُنَا نَجَّيْنَا شُعَيْبًا وَالَّذِينَ آمَنُوا مَعَهُ بِرَحْمَةٍ مِّنَّا وَأَخَذَتِ الَّذِينَ ظَلَمُوا الصَّيْحَةُ فَأَصْبَحُوا فِي دِيَارِهِمْ جَاثِمِينَ". وأشار رئيس جامعة...
أعلن البيت الأبيض عن نيته البدء في رفع العقوبات المفروضة على القطاع الزراعي الروسي، في خطوة تهدف إلى تخفيف التوترات الاقتصادية وتعزيز الاستقرار في الأسواق العالمية.يأتي هذا القرار بعد سلسلة من المفاوضات بين الولايات المتحدة وروسيا، حيث تم الاتفاق على اتخاذ إجراءات تدريجية لرفع القيود المفروضة على المنتجات الزراعية.تهدف هذه الخطوة إلى تسهيل تصدير المنتجات الزراعية الروسية، مثل الحبوب والأسمدة، إلى الأسواق العالمية، مما قد يسهم في استقرار أسعار المواد الغذائية وتحسين الأمن الغذائي في العديد من الدول. كما يُتوقع أن يؤدي هذا القرار إلى تعزيز التعاون الاقتصادي بين البلدين وفتح قنوات جديدة للحوار بشأن قضايا أخرى ذات اهتمام مشترك.مع ذلك، أعرب بعض المراقبين عن قلقهم من أن يؤدي هذا التخفيف في العقوبات إلى تقويض الجهود المبذولة للضغط على روسيا في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق افتتح حفل التنصيب رئيس اللجنة المركزية للانتخابات البيلاروسية إيجور كاربينكو، الذي أعلن تولي لوكاشينكو رئاسة البلاد بإرادة الشعب البيلاروسي عقب إجراء انتخابات حرة وديمقراطية.وتعهد لوكاشينكو بخدمة الشعب البيلاروسي واحترام حقوقه وحمايتها واحترام حريات المواطنين واحترام وحماية الدستور.وفاز لوكاشينكو بغالبية الأصوات خلال الانتخابات الرئاسية التي أجريت في 26 يناير الماضي، حيث حصل على 86.82% من الأصوات.
سخر أنخيل دي ماريا نجم منتخب الأرجنتين السابق، من تصريحات اللاعب البرازيلي رافينيا، قبل المباراة التي ستجمع الأرجنتين والبرازيل، غدًا الأربعاء، في تصفيات كأس العالم 2026.وفي مقابلة مع قناة روماريو التلفزيونية، صرّح رافينيا بثقة: "سنهزم الأرجنتين بلا شك، داخل الملعب وخارجه إن لزم الأمر، سأسجل هدفًا في مرماهم، سأبذل قصارى جهدي".رسميا.. تعديل موعد مباراة ليفربول وتشيلسي في الدوري الإنجليزيرسميا.. البلجيكي فيرتونخين يعلن اعتزاله كرة القدم بنهاية الموسماليوم ..مباريات قوية في الجولة الحادية عشر بالمرحلة النهائية بدوري محترفي اليدوزير الشباب والرياضة يشهد إطلاق كيان "سند شباب الصعيد" لمبادرة "لمتنا"دي ماريا يسخر من تصريحات رافينياولم تمر هذه الكلمات الاستفزازية والطموحة مرور الكرام في أجواء المنتخب الأرجنتيني . رد أنخيل دي ماريا ، اللاعب السابق للمنتخب الأرجنتيني، على وسائل التواصل الاجتماعي بسلسلة من...
يعاني مئات الآلاف من سكان دارفور الغربية من خطر المجاعة، خاصة في المناطق التي نزح إليها السكان بسبب النزاعات المستمرة اعلانفي خطوة قد تضاعف من معاناة ملايين السودانيين، فرضت قوات الدعم السريع (RSF)، قيودًا مشددة على تسليم المساعدات الإنسانية إلى المناطق التي تسعى لتعزيز سيطرتها عليها.وبينما يتصاعد الجوع والأمراض في هذه الأراضي، تحذر المنظمات الإنسانية من أن هذه السياسات الجديدة قد تؤدي إلى كارثة إنسانية غير مسبوقة. صراع السيطرة والشرعيةوتأتي هذه القيود في ظل سعي قوات الدعم السريع لتشكيل "حكومة موازية" في غرب السودان، بينما تخسر بسرعة مواقعها الاستراتيجية في العاصمة الخرطوم، حيث استعاد الجيش السيطرة على مناطق حيوية مثل القصر الرئاسي.وهذه التطورات تنذر بتعميق الانقسامات في البلاد التي انفصلت عن جنوب السودان عام 2011، مما يجعل الوضع أكثر تعقيدًا.بالإضافة إلى...
(الولايات المتحدة"أ.ف.ب": حذّرت الأمم المتحدة من أن خفض المساعدات الدولية قد يضع حدا للتقدم المسجل على مدى عقود في مجال مكافحة وفيات الأطفال، بل أنه قد يؤدي إلى عكس الاتجاه.ومع أن التقرير السنوي الصادر عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) ومنظمة الصحة العالمية والبنك الدولي لم يذكر الولايات المتحدة تحديدا، إلا أنه يأتي في وقت ألغت إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب معظم برامج الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية (يو إس إيد) التي كانت تخصص لها ميزانية سنوية تبلغ 42.8 مليار دولار.وقالت المديرة المساعدة لقسم الصحة في اليونيسيف فوزية شفيق لفرانس برس إن "قلق أوساط الصحة العالمية في ذروته".وحذّر التقرير الذي نشر امس من أن تداعيات خفض المساعدات ستكون الأسوأ في البلدان حيث تعد معدلات الوفيات في أوساط الرضّع هي الأعلى راهنا،...
كتبت -داليا الظنيني: أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن البنكرياس هو العضو المسؤول بشكل كامل عن عملية الهضم في الجسم، موضحًا أن بعض المرضى يظنون أنهم مصابون بمتلازمة القولون العصبي، بينما يكون السبب الحقيقي وراء مشكلاتهم الصحية هو البنكرياس. وأشار موافي، خلال تقديم برنامجه «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، إلى أن البنكرياس قد يكون السبب في الانتفاخ وأضرار أخرى تصيب الجسم، وليس القولون كما يعتقد البعض. وأضاف موافي أن عدم كفاءة المرارة قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة، مشيرًا إلى أن وظيفتها الأساسية هي الانقباض عند رؤية الطعام، للمساعدة في عملية الهضم. وأوضح أنه إذا لم تنقبض المرارة عند رؤية الطعام، فذلك يعد حالة مرضية، قد تتسبب...
أثارت فتاة سودانية, سخرية وضحكات جمهور مواقع التواصل الاجتماعي ببلادها وذلك بعد ظهورها في مقطع فيديو جرى تداوله على نطاق واسع.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد ظهرت الفتاة التي تم وصفها بالحسناء وهي تحاول تعليم كلبتها “توتو”, البكاء وسط النساء في لحظة العزاء بالسودان.واجتهدت الحسناء في تعليم “كلبتها”, وسط سخرية جمهور مواقع التواصل الاجتماعي الذي كتب: (الحرب دي ما خلت زول نصيح).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
شعور مزعج أن تهتز سيارتك عند الضغط علي الفرامل، ويحدث ذلك الاهتزاز عند الضغط علي الفرامل أثناء القيادة، بالاضافة إلي ان هناك سيارات مزودة بفرامل قرصية أمامية أو رباعية العجلات.اهتزاز السيارة عند الضغط على الفراملفولكس فاجن تستعد لطرح TAYRON الرياضية .. عالميًاأسعار ومواصفات تسلا 2025 موديل X في الإمارات .. صور اهتزاز السيارة أثناء القيادة يمكن أن يكون مؤشر على وجود مشكلة تحتاج إلى إصلاح فوري، وبالتالي يجب تحديد أسباب الاهتزاز ومعالجتها للحفاظ على سلامتك وراحة القيادة.اهتزاز السيارة عند الضغط على الفرامل- أعطال تؤدي لـ اهتزاز السيارة عند الضغط على الفرامل- عدم توازن الإطاراتعدم توازن الإطارات يعد من الأسباب الشائعة لاهتزاز السيارة، وفي حالة ان الإطارات غير متوازنة قد تشعر بالاهتزازات عند سرعات معينة خاصة عند القيادة بسرعات عالية.اهتزاز السيارة عند...
أسعار كحك العيد 2025.. أيام قليلة تفصلنا على حلول أول أيام عيد الفطر المبارك 2025، والتي تعد من أبرز الطقوس التي تميّز عيد الفطر، فتساءل الكثير عن أسعار كحك العيد 2025. أسعار كحك العيد 2025 توفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أسعار كحك العيد، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. أسعار كحك وبسكويت العيد في المتاجر 2025 - يصل سعر كيلو كحك مشكل 16 قطعة إلى 160 جنيهًا. - يسجل سعر كيلو كحك مشكل 32 قطعة نحو 310 جنيهات. - يبلغ سعر كيلو كحك سادة 16 قطعة نحو 145 جنيهًا. - يصل سعر كيلو كحك سادة 32 قطعة إلى 280 جنيهًا. - يسجل سعر كيلو كحك عجمية 16 قطعة نحو 145 جنيهًا....
ماجد محمد كشفت تقارير صحفية إسبانية عن رغبة اللاعب الهولندي فرينكي دي يونج في الاستمرار مع نادي برشلونة، وأنه يجري مفاوضات مع إدارة النادي لتجديد عقده. أكدت صحيفة “الأثليتك” أن دي يونج يرغب في البقاء مع برشلونة، ولا يفكر في الرحيل عن النادي الكتالوني. يجري اللاعب الهولندي مفاوضات مع إدارة برشلونة لتجديد عقده، الذي ينتهي في صيف 2026. لم يتم الكشف عن تفاصيل المفاوضات، ولكن من المتوقع أن يطلب دي يونج الحصول على راتب أعلى، خاصة أنه يعتبر من الركائز الأساسية في الفريق.
إستعرض النائب علاء عابد رئيس لجنة النقل والمواصلات الاتفاقية الخاصة بمشروع إنشاء سكة حديد (الروبيكي- العاشر من رمضان- بلبيس) الموقعة بين حكومة جمهورية مصر العربية، والبنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية. وقال النائب علاء عابد، أمام الجلسة العامه بمجلس النواب اليوم برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، أن مشروع خط سكة حديد الروبيكى بلبيس، أحد أهم المشروعات التى تكتمل به دائرة الربط بين المنطقة الصناعية والميناء الجاف والموانئ البحرية من أجل تعظم وتنمية قدرات المنطقة الصناعية بالعاشر من رمضان، أن ذلك يأتي ضمن مجهودات الدولة في تنفيذ المشروعات الخدمية واللوجستية لتدعيم قدرات المنطقة الصناعية بالعاشر من رمضان وتمكين المنتجين والمصدرين من التنافسية فى الأسواق الداخلية والعالمية، وأوضح عابد، أن الهدف من الاتفاق هو مشاركة البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية في تمويل أعمال...
مع استقبال عيد الفطر المبارك 2025، تستعد الأسر المصرية للاحتفال به بشراء الكحك والبسكويت، وتناول الأطعمة التي تندرج تحت طقوس الاحتفال بالعيد، إلا أن الإفراط في تناول حلويات العيد يتسبب في حدوث الكثير من الأضرار. الإفراط في تناول حلويات العيد وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أضرار الإفراط في تناول حلويات العيد 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أضرار الإفراط في تناول حلويات العيد ويوضح أطباء التغذية مخاطر الإفراط في تناول حلويات العيد، فعند استهلاك كميات كبيرة من الحلويات الغنية بالسكر والدهون، قد يبدأ الجسم في إظهار بعض الأعراض التي تنذرك بالتوقف فورًا، ومنها: 1- الخمول والتعب الشديد: تؤدي السكريات المكررة إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم،...
متابعات: «الخليج» أعلنت وزارة الداخلية، أن المرسوم بقانون اتحادي لعام 2024 بشأن تنظيم السير والمرور في دولة الإمارات العربية المتحدة يدخل حيز التنفيذ، بدءاً من 29 مارس الجاري، حيث تضمن تعديلات جوهرية تهدف إلى تنظيم حركة المركبات، وضمان الالتزام بمعايير القيادة الآمنة.جاء القانون الجديد لتعزيز السلامة المرورية، ويتماشى مع التطورات التقنية وأبرزها الذكاء الاصطناعي في مجالات المرور والمركبات ومتابعة سلامة الطرق، بحسب ما نشرته منصة تشريعات الإمارات.ونستعرض في السطور التالية أبرز تعليمات القانون الجديد، والتي يتعين على جميع مستخدمي الطريق وقائدي المركبات الالتزام بها.ما هي أبرز المخالفات التي تستوجب حجز المركبة فوراً؟حدد قانون المرور الجديد بالإمارات مجموعة من الحالات التي تستوجب حجز المركبة، تشمل تلك الحالات:1- السير بمركبة غير صالحة للاستخدام أو غير مستوفية للشروط الفنية.2- القيادة بدون رخصة قيادة...
#سواليف حذر ضابط احتياط إسرائيلي من أن #الهجوم_البري الواسع على #غزة سيؤدي إلى #الخسارة_النهائية_للأسرى وعدد كبير من الإصابات في صفوف قواتنا وإلى #فشل_ذريع. وقال الجنرال الإسرائيلي المتقاعد إسحاق بريك، من أن سياسات #حكومة #نتنياهو ومجموعة الأشرار التي تحيط به، ستؤدي إلى إشعال المنطقة وتهديد مستقبل الدولة العبرية. وقال في مقال لصحيفة/ معاريف/ العبرية: إنه بعد تعيين إيال زامير رئيسًا للأركان، تطلع إليه الجميع وأملوا أن يعيد تنظيم الجيش الإسرائيلي وأمن إسرائيل، لكن ولسوء حظنا، قبل قائد الجيش منصب رئيس الأركان بطريقة ملتوية. فقد وعد رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو ووزير الجيش يسرائيل كاتس بأنه قادر على فعل كل ما لم يفعله سلفه – تدمير حماس، وإقامة حكومة عسكرية في قطاع غزة، وتولي مسؤولية توزيع المساعدات الإنسانية في غزة، وسيحل محل...
ارتفع صافي أرباح شركة صناعة السيارات الصينية بي.واي.دي وكذلك إيراداتها بقوة خلال العام الماضي، لتتجاوز إيراداتها منافستها الأميركية في السوق السيارات الكهربائية تسلا. وبلغت أرباح بي.واي.دي خلال العام الماضي 40.3 مليار يوان (5.6 مليار دولار) بزيادة نسبتها 34 بالمئة سنويا، في حين زاد إجمالي حجم أعمال الشركة بنسبة 29 بالمئة سنويا حيث باعت 4.25 مليون سيارة منها 1.76 مليون سيارة كهربائية. وتتوقع بي.واي.دي مبيعات تتراوح بين 5 و6 ملايين سيارة خلال العام الحالي. جاءت أرباح الشركة بفضل الطلب القوي في سوق السيارات المحلية بالصين، حيث يستمر نمو مبيعات السيارات الكهربائية بقوة، في حين تتخلف الشركات الأجنبية المنافسة سواء من حيث توقيتات التطوير أو التكاليف. وأصبحت بي.واي.دي أكبر شركة سيارات في الصين متفوقة على منافستها الألمانية فولكس فاغن في 2023. وفي...
رغم الاعتقاد الشائع بأن الوفاة أثناء النوم هي الأكثر سلامًا، فإن الواقع قد يكون مختلفًا، إذ تتعدد أسبابها بين السكتات القلبية والمشكلات التنفسية وغيرها. ويظل الموت جزءًا لا مفر منه من الحياة، لكن العلم كشف أن هناك طرقًا يمكن أن تكون أكثر هدوءًا وأقل إيلامًا. وفقا للتقرير الذي ذكره موقع "ديلي ميل" البريطاني. فما هي الطرق التي قد تكون أكثر هدوءًا وأقل ألمًا؟ الانفجار الداخلي يعد الانفجار الداخلي من الأسباب النادرة وغير المعتادة للوفاة، حيث يعتقد الخبراء أن الإنسان قد يموت خلال أجزاء من الثانية دون أن يشعر بأي ألم. ومن أبرز الأمثلة على ذلك حادثة غواصة "تيتان" عام 2023، التي انفجرت أثناء استكشافها لحطام "تايتانيك" في أعماق المحيط. وأوضح الدكتور ديل مولي، المدير السابق لطب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الطبيب البريطاني ديفيد كافنا، أخصائي الغدد الصماء، أن الانخفاض السريع والمفاجئ في الوزن قد يكون إشارة إلى الإصابة بأمراض خطيرة، مثل السكري وأمراض الغدة الدرقية، وفقًا لما نشرته مجلة mail.ru.وأوضح الطبيب أن فقدان الوزن المفاجئ قد يكون من أعراض السكري من النوع الأول، حيث يعاني المرضى من نقص أو توقف إنتاج الأنسولين، مما يمنع الخلايا من استخدام الغلوكوز كمصدر للطاقة، وهذا يدفع الجسم إلى حرق الدهون والأنسجة العضلية لتعويض الطاقة، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ.وأضاف أن مرضى السكري من النوع الأول قد يعانون أيضًا من زيادة التبول بسبب محاولة الجسم التخلص من الغلوكوز الزائد، مما يؤدي إلى فقدان السوائل وتفاقم انخفاض الوزن.من ناحية أخرى، أوضح الطبيب أن فرط نشاط الغدة الدرقية قد...
البروتين عنصر غذائي أساسي يحتاجه جسمنا، فهو يساعد على بناء وإصلاح الأنسجة والعضلات والعظام، ولكن بشرط تلافي الأخطاء الشائعة.4 أخطاء شائعة ترتكبها النساء مع البروتين1. تناول وجبة إفطار منخفضة البروتينيجب على النساء استهلاك 20 جرامًا على الأقل من البروتين في وجبتهن. إذا كنتِ نباتية، أما بالنسبة لغير النباتيين، فإن تناول بيضة كاملة مع بياض بيضتين أو أكثر يُعد خيارًا رائعًا.2. الإفراط في تناول الأطعمة البروتينية عالية الدهونالأطعمة الغنية بالبروتين مفيدة لصحتنا، ولكن ليس دائمًا، فبعض الأطعمة غنية بالدهون، وقد تؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية إضافية. 3. البروتين لا يؤدي إلى فقدان الوزنمن المفاهيم الخاطئة الشائعة أن تناول البروتين يؤدي إلى فقدان الوزن، لكن هذا غير صحيح، ففقدان الوزن هو نتيجة مباشرة لنقص السعرات الحرارية، بغض النظر عما تتناوله.4. عدم دمج مصادر...
أميرة خالد يُعرف تناول الأسماك بفوائده الصحية العديدة، نظرًا لاحتوائها على الأحماض الدهنية “أوميغا 3” والبروتينات المهمة للجسم. ومع ذلك، فإن الإفراط في استهلاك بعض الأنواع قد يكون له تأثير سلبي، خاصة على صحة الشعر، بسبب احتوائها على مستويات عالية من الزئبق. وبحسب مختصين في التغذية، فإن بعض الأسماك مثل التونة والماكاريل قد تحتوي على تركيزات مرتفعة من الزئبق، الذي يمكن أن يتراكم في الجسم مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى تعطيل بعض العمليات البيولوجية، ومنها تلك المسؤولة عن صحة بصيلات الشعر. وتوضح دراسات علمية أن التعرّض المستمر لهذا العنصر قد يؤدي إلى ضعف البصيلات وزيادة معدل تساقط الشعر. ولتجنب هذه الآثار، ينصح أطباء الجلد بعدم الإفراط في تناول الأسماك التي تحتوي على نسب مرتفعة من الزئبق، خاصة للأشخاص الذين...
القدس (وكالات) أخبار ذات صلة 15 ألف طفل قتلتهم إسرائيل منذ 7 أكتوبر 2023 عون يدعو إلى وضع مصلحة لبنان فوق كل اعتبار حذّرت مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي كايا كالاس، أمس من القدس، من أن الضربات الإسرائيلية على سوريا ولبنان من شأنها أن تؤدي إلى «مزيد من التصعيد» في المنطقة.وأضافت كالاس خلال مؤتمر صحافي إلى جانب وزير الخارجية الإسرائيلي جدعون ساعر «يجب أن تكون الأعمال العسكرية متناسبة، والضربات الإسرائيلية على سوريا ولبنان تنذر بمزيد من التصعيد». وقالت وزارة الصحة اللبنانية إن سبعة أشخاص قتلوا في نهاية الأسبوع الماضي في قصف إسرائيلي، بينما قالت إسرائيل إنها شنت الهجوم رداً على إطلاق صواريخ في اتجاهها، ونفى حزب الله اللبناني مسؤوليته عن ذلك.ورغم وقف إطلاق النار عبر الحدود اللبنانية...
يعد عصير البرتقال من أكثر المواد الطبيعية المفيدة للجسم حيث يعمل على علاج عدد كبير من المشكلات الصحية.ووفقا لما جاء بموقع truemeds، نكشف لكم أهم أضرار عصير البرتقال والآثار الجانبية له.الآثار الجانبية لعصير البرتقالإن تناول كميات كبيرة من عصير البرتقال؛ يمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية، والتي منها:قد يسهم ارتفاع نسبة السكر في زيادة الوزن، وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.يمكن لحموضة عصير البرتقال أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان، مما يؤدي إلى مشاكل في الأسنان.قد يؤدي الإفراط في تناول الألياف الموجودة في عصير البرتقال إلى حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل تقلصات البطن والإسهال والانتفاخ.قد يعاني بعض الأفراد من حرقة شديدة في المعدة، والغثيان، والتقيؤ، والصداع، والأرق.في حالات نادرة، قد يؤدي تناول عصير البرتقال إلى...
أجرى وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، ناصر بوريطة، الاثنين بالرباط، مباحثات مع المبعوث الشخصي للأمين العام للأمم المتحدة للصحراء المغربية، ستافان دي ميستورا. وأوضح بلاغ لوزارة الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج أن هذه الزيارة التي تندرج في إطار جولة إقليمية، تأتي عشية المشاورات غير الرسمية لمجلس الأمن التابع للأمم المتحدة المرتقبة منتصف شهر أبريل من السنة الجارية. وجرى هذ اللقاء بحضور السفير الممثل الدائم للمملكة المغربية لدى الأمم المتحدة، السيد عمر هلال. وبهذه المناسبة، استعرض الوفد المغربي الدينامية الدولية الداعمة لمغربية الصحراء وللمبادرة المغربية للحكم الذاتي، بقيادة الملك محمد السادس. وفي هذا السياق، كان الملك قد دعا الأمم المتحدة، بمناسبة الذكرى الـ 49 للمسيرة الخضراء المظفرة في 06 نونبر 2024، إلى أن تتحمل مسؤوليتها، “وتوضح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الكاتب الصحفي أحمد ياسر، إن سياسة العقوبات والرسوم الجمركية، التي فرضها الرئيس دونالد ترامب ستعمل بالتأكيد علي تقييد حركة التجارة بشكل كبير، وأن إيقاف المساعدات الأميركية الدولية أو تخفيضها سيؤدي إلى تفاقم الأزمات الإنسانية في بعض الدول المستفيدة؛ مؤكدا أن الولايات المتحدة تعتبر أبرز المتبرعين في العالم.وأضاف " أحمد ياسر" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "القرار" المذاع على قناة " TEN" أن قرار الفيدرالي الأمريكي بتثبيت سعر الفائدة خلال اجتماعه الثاني لعام 2025، جاء في وقت تشهد فيه الاقتصادات العالمية حالة من التقلبات بسبب التحديات الاقتصادية والسياسية المتعددة، وأيضا الحروب التجارية التي بدأها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عبر فرض الرسوم الجمركية على الواردات علي أكبر الشركاء التجاريين للولايات المتحدة.وتابع " ياسر" أن القرار أثر بالتبعية...
نشرت “كتائب القسام”، الجناح العسكري لحركة “حماس” في قطاع غزة، “مقطعا مصورا لأسيرين إسرائيليين لديها، يبعثان رسالة للمستوطنين ولحكومة رئيس الوزراء “بنيامين نتنياهو”. ووفقا للفيديو الذي يحمل عنوان: “أخبرهم يا أوهاد.. الوقت ينفذ”، ظهر أسيران إسرائيليان، وتحدث كلاهما برقم أنا الأسير رقم 21، والثاني أنا الأسير رقم 22، وقال الجنديان: “أنا الأسير رقم 21 وأنا الأسير رقم 22، حتى أمس كان لدينا اسم وهوية وكان عندي أمل، واليوم أنا مجرد رقم فقط”. وأضافا: “نريد منكم أن تعلموا أن “حماس” لم تطلب منا الخروج لنقول ما سنقوله في هذا الفيديو، وهذه ليس حربا نفسية، ونحن توسلنا أن نخرج للكلام، وأرجو أن تسمعوا صوتنا”. وتابعا: “قبل سريان اتفاق وقف إطلاق النار كانت المعابر مغلقة، والوضع المعيشي لدينا صعب، وتقريبا لم يصلنا طعام...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، من خطورة السمنة المفرطة على مرضى السكري، مشددًا على أن زيادة الوزن قد تؤدي إلى كارثة صحية.حسام موافي يوضح تأثير انخفاض الضغط على وظائف الكلىحسام موافي يكشف كيف يؤثر ضيق الشريان الكلوي على ارتفاع ضغط الدمحسام موافي: ضيق الشريان الكلوي أحد أسباب ارتفاع الضغطمشكلات صحية.. حسام موافي يحذر من تأثير التوتر والانفعال المستمروقال الدكتور حسام موافي خلال تقديم برنامجه «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن السمنة المفرطة تستهلك كميات كبيرة من الأنسولين، مما يزيد من صعوبة السيطرة على مرض السكري ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة.وأشار الدكتور حسام موافي إلى خطأ شائع يقع فيه الكثيرون عند الحديث عن وجود خلايا صديدية في البول بكميات تتجاوز المائة، متسائلًا: "كيف علمت أنها...
حذر الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية، من الأخطاء التربوية التي قد تدمر مستقبل الأبناء، مشيرًا إلى أن التدليل الزائد من أكثر الأخطاء شيوعًا، حيث يؤدي إلى نشوء طفل ضعيف الشخصية وغير قادر على تحمل المسؤولية.القلب المكسور.. حقائق علمية يكشفها أحمد هارون عن الضغط النفسيأعراض تشبه الذبحة الصدرية.. أحمد هارون يحذر من متلازمة القلب المكسور |فيديوأحمد هارون: الشخص النرجسي طاووس بريشه مهووسوأوضح الدكتور أحمد هارون، خلال تقديم برنامجه «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الأطفال الذين يتعرضون للتدليل الزائد يحتاجون إلى جلسات علاج نفسي لتعديل سلوكهم وتعليمهم طرقًا علمية جديدة للتعامل مع المواقف الحياتية.وأشار مستشار العلاج النفسي إلى أن الإهمال يُعد من أخطر العوامل التي تدمر حياة الطفل، حيث قد يؤدي إلى مشكلات نفسية معقدة يصعب...
بغداد اليوم - ديالىأفاد مصدر مطلع، اليوم الإثنين (24 آذار 2025)، بتأدية نزار اللهيبي اليمين القانونية لاستلام منصبه رئيساً لمجلس ديالى.وقال المصدر في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "نزار اللهيبي أدى اليمين القانونية في محكمة استئناف ديالى لاستلام منصب رئيس مجلس محافظة ديالى، وذلك بعد 24 ساعة من جلسة التصويت لانتخابه رئيساً للمجلس، التي شهدت جلسة ساخنة لاستجواب الرئيس السابق عمر الكروي، تلتها عدم القناعة بإجاباته، ليتم التصويت على إقالته".وأضاف ، أنه "بعد ذلك تم فتح باب الترشيح، وانتُخب اللهيبي رئيساً لمجلس المحافظة".هذا أعلن نائب رئيس مجلس محافظة ديالى، سالم التميمي، امس الأحد تصويت المجلس على اختيار نزار اللهيبي رئيسًا جديدًا له، بعد إقالة الرئيس السابق عمر الكروي خلال جلسة استجواب.وقال التميمي، لـ"بغداد اليوم"، إن "مجلس محافظة ديالى عقد جلسة رسمية...
رسمياً.. نزار اللهيبي يؤدي اليمين ويتولى رئاسة مجلس ديالى
حقق لامين يامال لاعب منتخب إسبانيا، إنجازًا جديد مع الماتدور، بعد تسجيله هدفًا في شباك هولندا، أمس الأحد، في الدور ربع النهائي بدوري الأمم الأوروبية.وسجل لامين يامال الهدف الثالث لمنتخب إسبانيا في الوقت الإضافي، ليصبح أكثر لاعب ساهم في أهداف تحت قيادة لويس دي لافوينتي (4 أهداف و8 تمريرات حاسمة)، بحسب شبكة أوبتا المتخصصة في إحصائيات كرة القدم.تونس تواجه مالاوي في تصفيات كأس العالم 2026قرار مفاجئ من الأهلي بشأن مباراة طلائع الجيش في كأس الرابطةمجموعة مصر.. إثيوبيا تواجه جيبوتي في لقاء الجريحين بتصفيات كأس العالمنجم الأهلي السابق: زيزو لن يرحل عن الزمالكركلات الحظ تقود إسبانيا لنصف النهائيوانتهى الوقت الأصلي والإضافي بين إسبانيا وهولندا بالتعادل 3-3، لتقود ركلات الحظ الترجيحية الماتادور الإسباني إلى نصف النهائي بنتيجة 5-4.كان لقاء الذهاب بين هولندا...
البلاد- جدة اشتعل صراع شرس بين ناديي الاتحاد والهلال؛ من أجل الظفر بخدمات الأرجنتيني أنخيل دي ماريا، نجم بنفيكا البرتغالي، خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة؛ حيث يسعى الناديان لاستقطاب الجناح المخضرم، الذي يمتلك مسيرة حافلة مع أندية كبرى؛ مثل ريال مدريد، ومانشستر يونايتد، وباريس سان جيرمان، ويوفنتوس. ويقدم دي ماريا، البالغ من العمر 36 عامًا، أداءً مميزًا هذا الموسم، حيث شارك في 32 مباراة مع بنفيكا، وسجل 14 هدفًا، إلى جانب صناعته لـ8 أهداف. وينتهي عقد النجم الأرجنتيني مع بنفيكا في 30 يونيو المقبل، ما يجعله متاحًا للانتقال إلى أحد الأندية السعودية في صفقة انتقال حر، في حال عدم تجديد عقده مع الفريق البرتغالي.
مرض السكري هو اضطراب أيضي مزمن يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين أو استخدامه بشكل فعال، يمكن أن يؤدي إلى أعراض مختلفة تؤثر على أعضاء متعددة ، بما في ذلك الساقين، من الأهمية بمكان التعرف على أعراض مضاعفات الساق المرتبطة بمرض السكري وفهمها لضمان التشخيص في الوقت المناسب والإدارة المناسبة.كيف تحمي نفسك من خطر الجزيئات البلاستيكية الدقيقة؟دراسة تكشف: آلة القهوة الحديثة مضرة بالصحةاعراض مرض السكري في الساقين- إحساس بالوخزيقول الدكتور سانجاي سينغ ، الطبيب العام في مستشفى Cygnus Laxmi ، "يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلف الأعصاب ، مما يؤدي إلى اعتلال الأعصاب المحيطية في الساقين، تشمل الأعراض الوخز ، والتنميل ، والحرقان ، وفقدان الإحساس، قد يواجه المرضى صعوبة في اكتشاف...
أكدت تقارير صحفية أن نادي سان دييجو، المنضم حديثا إلى الدوري الأمريكي للمحترفين، أجرى محادثات مفاجئة مع ممثلي كيفين دي بروين، نجم مانشستر سيتي.وتشير جميع المؤشرات إلى أن دي بروين، أحد أعظم لاعبي النادي عبر تاريخه، في طريقه لمغادرة الفريق هذا الصيف، خاصة بعد أن طالبه المدرب بيب جوارديولا، بأن يكون "صريحا مع نفسه" بشأن مستقبله.وينتهي عقد دي بروين مع مانشستر سيتي بنهاية الموسم الجاري، ويبدو أن رحيله عن الستيزنز بات وشيكًا.يذكر ان دي بروين لعب 30 مباراة مع مانشستر سيتي هذا الموسم بمختلف البطولات، ونجح في تسجيل 4 أهداف، وصنع 7 تمريرات حاسمة.
ماجد محمد دخل نادي الاتحاد في منافسة مع الهلال لضم الأرجنتيني أنخيل دي ماريا، لاعب بنفيكا البرتغالي، خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. وأفادت جريدة “اليوم” بأن الاتحاد والهلال يتنافسان على ضم الأرجنتيني أنخيل دي ماريا، لاعب بنفيكا البرتغالي، خلال الميركاتو الصيفي المقبل، في ظل رغبة قوية من مسئولي الفريقين في ضم اللاعب المخضرم الذي سبق له اللعب في ريال مدريد ومانشستر يونايتد وباريس سان جيرمان ويوفنتوس. وخاض الأرجنتيني أنخيل دي ماريا 32 مباراة مع بنفيكا البرتغالي في الموسم الجاري، حيث سجل 14 هدفًا وصنع 8 أهداف. ويرتبط الأرجنتيني أنخيل دي ماريا بعقد مع نادي بنفيكا البرتغالي حتى 30 يونيو المقبل، ما يعني أن انتقاله إلى الهلال أو الاتحاد سيكون في صفقة انتقال حر.
ماجد محمد يجري نادي سان دييغو الأمريكي محادثات مع النجم البلجيكي كيفن دي بروين، قائد مانشستر سيتي، بشأن إمكانية انضمامه إلى الفريق. وينتهي عقد دي بروين، البالغ من العمر 33 عامًا، مع مانشستر سيتي الصيف المقبل، وسط تكهنات بعدم رغبته في تجديده مع بطل الدوري الإنجليزي الممتاز ثماني مرات. ورغم اهتمام أندية دوري روشن بخدماته، يبدو اللاعب أكثر ميلًا للانتقال إلى الدوري الأمريكي لكرة القدم (MLS). ولا يزال سان دييغو يمتلك مكانًا شاغرًا في قائمة اللاعبين المميزين، مما يجعله مؤهلًا لاستقطاب نجم بحجم دي بروين ومع ذلك، أكد مسؤولو النادي أن الصفقة ليست قريبة من الحسم نظرًا للمطالب المالية المرتفعة للاعب. وقال تايلر هيبس، المدير الرياضي لسان دييغو، في تصريحات نقلتها صحيفة ذا صن البريطانية: “دي بروين لاعب رائع ويحب...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكلى تعتمد في عملها على ضغط الدم، موضحًا أنه في حال انخفاض الضغط بشكل حاد، كما يحدث في حوادث السيارات حيث يصل الضغط إلى 40 أو 50، قد تتوقف الكلى عن العمل.مشكلات صحية.. حسام موافي يحذر من تأثير التوتر والانفعال المستمرطريقة فريدة لعمل الكلى .. حسام موافي يشرح آلية الترشيحأوضح حسام موافي ، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة "صدى البلد": الشريان الذي يمد الكلى بالدم يمتلك قدرة استشعار الضغط، حيث يقوم بإفراز مادة ترفع الضغط إذا انخفض، لضمان استمرار الكلى في أداء وظيفتها.أكد حسام موافي أنه قد يحدث خلل في هذا الشريان، مما يؤدي إلى إفراز هذه المادة دون حاجة فعلية، ما يسبب ارتفاع ضغط الدم...
حذر الدكتور أحمد هارون، أستاذ الطب النفسي، من خطورة الضغوط النفسية المستمرة، والتي قد تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القلب المكسور. وأوضح خلال تقديم برنامج «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن هذه الحالة تظهر بأعراض تشبه الذبحة الصدرية، مثل تسارع ضربات القلب وصعوبة التنفس، رغم سلامة الشرايين. وأضاف الدكتور أحمد هارون أن الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة هم من يتمتعون بشخصيات حساسة ويتأثرون عاطفيًا بشدة. وأشار الدكتور أحمد هارون إلى دراسة حديثة أجرتها جامعة هارفارد، أكدت أن هذه المتلازمة قد تؤدي إلى توقف القلب بشكل مؤقت، لكن معظم المصابين يتعافون خلال أسابيع، مختتما: 10 إلى 25% منهم يعانون من مضاعفات طويلة الأمد، مما يجعل الوعي بها ضرورة ملحة. اقرأ أيضاًتمهيداً للتشغيل التجريبي: عميد طب طنطا يتفقد تجهيزات مبنى السكتة...
كتب- نشأت علي: أكد المستشار محمود فوزي، وزير الشؤون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، أن مجلس النواب اضطلع بمسؤولية كبيرة في المجال التشريعي، بدءًا من مناقشة قانون الإجراءات الجنائية مرورًا بقانون العمل، وصولًا إلى قانون المسؤولية الطبية، الذي يمثل خطوة جادة لا تقل أهمية عن القوانين السابقة. جاء ذلك خلال الجلسة العامة لمجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، أثناء مناقشة مشروع قانون المسؤولية الطبية وسلامة المريض، بحضور الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة السكان. وأشار إلى أن قوانين المسؤولية الطبية موجودة في كل دول العالم الحديثة، قائلا: آن لمصر أن يكون لها قانونها الخاص ويحسب لهذا المجلس أن أول قانون للمسؤولية الطبية يصدر في هذا التوقيت. ولفت إلى المراحل الطويلة التي استغرقها مناقشة مشروع...
تُسبب بعض الفواكه آثارًا صحية سلبية إذا تم تناولها على معدة فارغة، إذ يؤدي تناول بعض الفواكه على الريق إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم أو يؤدي بعضها الآخر إلى انتفاخ وتقلصات في المعدة، بينما تؤدي بعضها إلى الاسهال أو انخفاض الطاقة أو التقلبات المزاجية، وغيرها من المشكلات الصحية. .المشمش يعتبر المشمش فاكهة غنية بالألياف، ويحتوي أيضًا على نوع من الألياف يُسمى "البكتين"، والذي قد يُسبب تقلصات في المعدة وانتفاخًا وغازات عند تناوله على معدة فارغة. البرقوق على الرغم من أن البرقوق لذيذ وصحي للغاية، إلا أنه غني بالألياف ونوع من السكر يُصعّب على الجسم هضمه، ولذلك يُحذّر الأطباء من أن تناول البرقوق على معدة فارغة قد يُسبب اضطرابات هضمية، بما في ذلك تقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال. العنب من...
أميرة خالد أشار الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إلى أن عدم التحكم في ضغط الدم يؤثر سلبًا على مدة وجودة النوم، وفي المقابل، فإن قلة النوم تساهم في ارتفاع ضغط الدم. وتؤكد الدراسات أن قلة النوم قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، حيث أن النوم العميق يساعد الجسم على تنظيم ضغط الدم بشكل طبيعي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الحرمان المزمن من النوم إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وفيما يتعلق بالفتيات، فأكد النمر أن السعي إلى فقدان الوزن بشكل مفرط للوصول إلى صورة جسمية معينة قد يكون له عواقب صحية خطيرة. وأوضح أن هذا قد يؤدي إلى النزول الكبير في الوزن إلى ما دون المستوى المناسب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المستشار محمود فوزي، وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، أن مجلس النواب تحمل قطعة تشريعية كبيرة ابتداء من قانون الاجراءات الجنائية مرورا بقانون العمل واليوم يستكمل المجلس هذا بخطوة جادة لا تقل أهمية هو قانون المسؤولية الطبية.جاء ذلك خلال الجلسة العامة لمجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، أثناء مناقشة مشروع قانون المسؤولية الطبية وسلامة المريض، بحضور الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة السكان.وأشار إلى أن قوانين المسئولية الطبية موجودة في كل دول العالم الحديثة، قائلا: آن لمصر أن يكن لها قانونها الخاص ويحسب لهذا المجلس أن أول قانون للمسئولية الطبية يصدر في هذا التوقيت.ولفت إلى المراحل الطويلة التي استغرقها مناقشة مشروع قانون المسئولية الطبية في الحكومة ومجلس...
يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض انتشاراً، وهناك العديد من الأطعمة والمشروبات تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكر المضاف، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، يمكن أن تؤثر الأطعمة الأخرى سلبًا على صحة القلب أو تساهم في زيادة الوزن.ووفقا لموقع موقع "onlymyhealth" الطبي المتخصص، الذي نشر قائمة بـ7 أطعمة وحلويات يجب على المصابين بمرض السكري تجنبها هي..من أهم الأطعمة الممنوعة لمرضى السكر:الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.المشروبات المحلاة بالسكر.الأطعمة الغنية بالدهون.الخبز أبيض، والأرز، والمكرونة.الفواكه المجففةعصائر الفاكهة.اطعمة وحلويات ممنوعه لمرضى السكر.. 1-المشروبات المحلاة بالسكرلا تفتقر المشروبات المحلاة بالسكر مثل الصودا والشاي الحلو ومشروبات الطاقة إلى العناصر الغذائية المهمة فحسب ، بل تحتوي أيضًا على كمية مركزة من السكر في كل وجبة ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.2-عصير...
يُعد شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين العادات الغذائية وتعزيز الصحة، إلا أن بعض الممارسات الخاطئة قد تُعيق تحقيق هذه الفوائد. ومن بين هذه الأخطاء الشائعة تناول الطعام بسرعة عند الإفطار، وهي عادة قد تؤدي إلى مشكلات هضمية وأضرار صحية عديدة. في هذا المقال، سنستعرض الأخطاء الغذائية التي ينبغي تجنبها خلال رمضان، مع التركيز على أضرار تناول الطعام بسرعة عند الإفطار، وكيفية التغلب على هذه العادة لضمان صيام صحي ومريح.يُعد شهر رمضان فرصة لتحسين العادات الغذائية، إلا أن بعض الممارسات الخاطئة قد تُعيق تحقيق هذه الفوائد. من بين هذه الأخطاء الإفراط في تناول الأطعمة المقلية والدسمة، التي تُسبب مشاكل هضمية مثل: الانتفاخ والخمول، بالإضافة إلى زيادة الوزن. كما أن الإكثار من الحلويات الرمضانية الغنية بالسكريات، مثل: القطايف والكنافة، يؤدي إلى ارتفاع...
يعاني الكثيرون من جفاف الشفاه، وقد يكون السبب أبعد من مجرد الطقس البارد أو قلة الترطيب ويعد بسبب، نقص الفيتامينات والمعادن هو السبب الخفي وراء ذلك. لذا نقدم إليك فى هذا التقرير أهم الفيتامينات التي قد يؤدي نقصها إلى تشقق وجفاف الشفتين وفقا لموقع Dailymedicalinfo. فيتامينات نقصها يؤدى إلي تشقق وجفاف الشفتين.. الحديد: نقصه قد يسبب شحوب الجلد وجفاف الشفاه والتهابات بالفم. الزنك: مهم لصحة الجلد، ونقصه قد يؤدي إلى تشقق الشفاه. فيتامينات B: مثل B2، B6، وB9، وهي ضرورية للحفاظ على رطوبة وصحة الشفاه. وهناك أسباب أخرى قد تؤدي لجفاف وتشقق الشفاه: ١-لعق الشفاه: قد يبدو حلًا سريعًا، لكنه يزيد الجفاف٢-الطقس البارد والجاف: يقلل من رطوبة الشفاه ويزيد التشقق.٣-منتجات العناية بالشفاه: بعض الأنواع تحتوي على مكونات تزيد الجفاف، مثل المنثول والجلسرين.٤-التعرض الطويل للشمس: قد يؤدي إلى...
ليبيا – شدد الخبير المالي صبري ضوء على أن معالجة التحديات الاقتصادية في البلاد تتطلب إصلاحات جذرية تتجاوز مسألة المعروض النقدي. ???? النقود ليست مجرد أوراق تُطبع ????أوضح ضوء، في تصريح لموقع “العربي الجديد”، أن النقود لا تُمثل مجرد أوراق مطبوعة، بل تُعد أداة اقتصادية تحتاج إلى إدارة حذرة ومبنية على أسس علمية واستراتيجية. ???? غياب الإصلاحات يهدد الاستقرار الاقتصادي ????وأشار إلى أن طباعة العملة أو سحبها دون إجراءات مالية متوازنة سيؤدي إلى استمرار التضخم، ما يضعف القوة الشرائية للمواطن ويعمّق الأزمة الاقتصادية، داعيًا إلى ضرورة الإسراع بتنفيذ إصلاحات حقيقية لضبط السوق. Previous انتعاشة جديدة لإنتاج النفط الليبي بإعادة تشغيل حقل المبروك Related Posts انتعاشة جديدة لإنتاج النفط الليبي بإعادة تشغيل حقل المبروك محلي 23 مارس، 2025 تقرير: تباين حاد...
الصراع في تيغراي: جذور الأزمة وتداعياتها إقليم تيغراي يشكل نقطة اشتعال رئيسية في إثيوبيا نتيجة الصراع المستمر بين الحكومة الفيدرالية بقيادة رئيس الوزراء آبي أحمد وقوات جبهة تحرير تيغراي (TPLF). هذا النزاع لا يقتصر على الجانب العسكري فقط، بل يمتد إلى أبعاد سياسية وعرقية عميقة، حيث يتمتع التيغراي بتاريخ من النفوذ السياسي في إثيوبيا، مما يجعل الصراع أكثر تعقيدًا. عدم الاستقرار السياسي: الانقلابات والصراعات الداخلية تشهد إثيوبيا اضطرابات سياسية متزايدة، حيث يؤدي الصراع الداخلي والانقلابات إلى تقويض الاستقرار السياسي. مثل هذه الأوضاع تزيد من احتمالات تفكك الدولة أو تحولها إلى حالة من الفوضى، مما يضعف قدرة الحكومة على فرض سيطرتها في مختلف المناطق. التحركات العسكرية والعلاقات مع إريتريا العلاقة بين إثيوبيا وإريتريا تحمل تعقيدات تاريخية، حيث انتهت حالة العداء...
أكد الدكتور تحسين شعلة، خبير البيئة والمناخ، أن البلاد تشهد خلال هذه الفترة تقلبات مناخية حادة نتيجة التغيرات في درجات حرارة البحار والمحيطات، مشيرًا إلى أن ظاهرة «اللانينا»، التي تتسبب في انخفاض درجات الحرارة في المحيطين الهادئ والأطلسي، كان لها تأثير سلبي واضح على المناخ العالمي. وأضاف شعلة، خلال مداخلة هاتفية مع رشا مجدي وعبيدة أمير، ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن نهاية فصل الشتاء رسميًا كانت في 21 مارس، لكن لا تزال هناك موجات برد قصيرة، مثل «نوة العودة» أو «برد العجوزة»، التي تستمر لعدة أيام، مما يؤدي إلى استمرار الأجواء الباردة خاصة ليلاً. وحذر، من أن التغيرات الحادة في درجات الحرارة قد تؤثر ليس فقط على الإنسان، بل أيضًا على الإنتاج الزراعي وانتقال حبوب...
أكد الدكتور تحسين شعلة، خبير البيئة والمناخ، أن البلاد تشهد خلال هذه الفترة تقلبات مناخية حادة نتيجة التغيرات في درجات حرارة البحار والمحيطات، مشيرًا إلى أن ظاهرة "اللانينا"، التي تتسبب في انخفاض درجات الحرارة في المحيطين الهادئ والأطلسي، كان لها تأثير سلبي واضح على المناخ العالمي.بروتوكول جديد بين التعليم والري لدمج قضايا المياه والمناخ في المناهجمسئولون بقطاع الصناعة: تطبيق «دعم المستثمرين» يحسن بيئة الأعمال ويعزز مناخ الاستثماروتابع تحسين شعلة خلال مداخلة هاتفية مع رشا مجدي وعبيدة أمير، ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن نهاية فصل الشتاء رسميًا كانت في 21 مارس، لكن لا تزال هناك موجات برد قصيرة، مثل "نوة العودة" أو "برد العجوزة"، التي تستمر لعدة أيام، مما يؤدي إلى استمرار الأجواء الباردة خاصة ليلاً.وحذر شعلة...
قال الناشط الحقوقي محمد باره، إن “غلق مكاتب التسجيل العقاري يشكل معضلة كبيرة ويؤدي إلى ضياع حقوق الأفراد”. وأضاف باره، في منشور على فيسبوك، أن “نفس العقار قد يباع أكثر من مرة، فضلا عن أنه من غير المتصور وجود أي نشاط استثماري أجنبي في ظل توقف مكاتب التسجيل العقاري عن مزاولة نشاطها العقاري”. وختم موضحًا أنه “حتى الأجنبي الذي يريد فتح مصنع يسأل عن ملكية الأرض التي يقام عليها وليس لدينا إجابة قاطعة لأن عملية بيع العقارات أصبحت تتم خارج مكاتب التسجيل العقاري”. الوسوم«باره»
ورد سؤال للفترة الإذاعية المفتوحة «مع الصائمين»، عبر موجات إذاعة القرآن الكريم، نصه: توفي شخص دون أن يؤدي فريضة الحج وقد كان مستطيعا، فهل يجوز أن يؤدي عنه الأبناء هذه الفريضة من التركة قبل تقسيم الميراث؟ وفي إجابته عن السؤال، أكد الدكتور محمد نجيب عوضين، أستاذ الشريعة الإسلامية بكلية الحقوق جامعة القاهرة، أن من مات ولم يؤد فريضة الحج ولكنه كان مستطيعا فقد قصر، ويعتبر مدينا أمام الله بفريضة الحج. وأوضح، أنه في هذه الحالة يكون الأمر متروكا للأبناء، فإذا اتفقوا وتراضوا بينهم على أن يخرجوا مبلغا من الميراث ويكلفوا أحدهم بأداء الحج عن والدهم فهذا هو الأفضل، وإن لم يرغبوا فلا شيء عليهم. هل تجزئ صلاة التراويح عن ركعتي السنة بعد العشاء؟.. محمد نجيب عوضين يجيب ملتقى «رياض الصائمين»...
فقر الدم حالة شائعة، وإن كانت غالبًا ما تُغفل، وتصيب ملايين الأشخاص حول العالم، يحدث ذلك عندما يفتقر الجسم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أنسجته، ما يؤدي إلى أعراض مثل التعب والضعف وضيق التنفس. خطر على صحتك.. 3مكملات غذائية يجب تجنبها لو مصاب بـ التهاب المفاصلفقدان الوزن السريع يسبب هذه المخاطر.. اعرف النزول الأمن فهم الأسباب والتعرف على الأعراض وطلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب أمر بالغ الأهمية لإدارة فقر الدم والوقاية من المضاعفات الصحية الخطيرة. ويُعد نقص العناصر الغذائية الأساسية، مثل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب12، سببًا شائعًا لفقر الدم، كما يمكن أن يؤدي فقدان الدم والعديد من المشاكل الصحية الكامنة إلى فقر الدم، تظهر هذه الحالة عادةً على شكل ضعف عضلي مستمر، وهو حالة تُعزى...
في إطار الحلقات الرمضانية التي تقدمها “اليوم السابع” تحت عنوان "مبدأ قضائي"، ففي حكم قضائي يهم ملايين الملاك والمستأجرين، أرست محكمة النقض مبدأً قضائيًا حاسمًا حول الأحكام المستعجلة بالطرد بسبب التأخر في دفع الإيجار. أكدت المحكمة أن هذه الأحكام لها نفس حجية الأحكام العادية في إثبات التكرار، مما يؤدي إلى إلزام المستأجر بالإخلاء، وذلك في الطعن المقيد برقم 20957 لسنة 89 قضائية. تبدأ القضية بحكم مستعجل صدر عام 2014 بطرد مستأجرة لعدم سداد الإيجار، إلا أنها استأنفت الحكم وقامت بسداد الأجرة حتى نهاية العام، إلى جانب المصروفات المقررة من المحكمة، مما أدى إلى إلغاء حكم الطرد والقضاء بعدم اختصاص المحكمة الابتدائية نوعيًا بنظر الدعوى. لكن في عام 2017، عادت المستأجرة للتأخر في سداد الإيجار مجددًا، فرفع...
عبر اتحاد الطيارين في إسرائيل عن قلقه العميق من العواقب الوخيمة التي قد تنشأ نتيجة الأزمة الدستورية الحالية بسبب إقالة رئيس الشاباك رونين بار. وأكد الاتحاد في بيان له أن هذا الأمر ليس مجرد مسألة سياسية، بل يتعلق بسيادة القانون في إسرائيل.وأشار اتحاد الطيارين إلى أن الأزمة الدستورية قد تؤدي إلى تهديد استقرار المجتمع الإسرائيلي وتضر بالقيم الأساسية التي تقوم عليها الدولة. وأكد الاتحاد على ضرورة اتخاذ خطوات حاسمة لتجنب عواقب سلبية قد تكون بعيدة المدى.ووجه الاتحاد نداءً عاجلاً إلى بنيامين نتنياهو من أجل اتخاذ القرارات الحكيمة والمسؤولة، محذرًا من أن أي خطوات غير مدروسة قد تؤدي إلى تحطيم المجتمع الإسرائيلي بشكل لا يمكن إصلاحه.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت مصادر رفيعة للإعلام الإسرائيلي بأن تجاهل قرارات المحكمة العليا قد يؤدي إلى خفض إضافي للتصنيف الائتماني لإسرائيل، ما يشكل تهديدًا اقتصاديًا خطيرًا، ووفقًا للمصادر، فإن استمرار تهميش قرارات المحكمة سيؤدي إلى تداعيات سلبية على الاستقرار المالي في إسرائيل.وفي سياق متصل، حذرت نفس المصادر من أن أي إضراب شامل احتجاجًا على إقالة رئيس جهاز الشاباك سيؤدي إلى أضرار اقتصادية ضخمة، حيث تشير التقديرات إلى أن هذا الإضراب قد يتسبب في خسائر اقتصادية بنحو 5.8 مليار شيكل يوميًا، بحسب عاجل لـ"القاهرة الإخبارية".
أكد نائب رئيس مجلس الوزراء السابق النائب غسان حاصباني أن "قرار إطلاق صواريخ من الجنوب هدفه استجرار حرب جديدة على لبنان ووضع الجيش اللبناني والدولة اللبنانية باشتباك مع اسرائيل، كما حصل في الحدود الشرقية، حيث كان الهدف وضع الدولة اللبنانية بمواجهة الدولة السورية" . وفي مقابلة عبر "صوت كل لبنان"، أشار حاصباني الى ان عدم تجريد "الحزب" من السلاح طوعاً او قسراً من قبل الجيش اللبناني سيضع هذه المهمة بيد الاسرائيلي والسوري على الحدود، وهذا ما لا يريده أي لبناني"، مضيفاً: "اليوم "حزب الله" اكبر خادم لإسرائيل و"نقطة ع السطر". فهو لقاء سلاحه يعطي ذريعة لإسرائيل لتعتدي على لبنان كيفما تريد وحينما تريد وحيثما تريد والتاريخ اثبت ذلك". ولفت الى ان "السياسة والديبلوماسية والضغط الدولي وواقع...
تؤدى التغييرات المناخية إلى العديد من الكوارث الطبيعية؛ حيث إنه من الممكن أن يؤدي ذوبان الجليد في القارة القطبية الجنوبية إلى ثوران أكثر من 100 بركان مخفي تحت السطح في حدث من شأنه أن يكون مدمرًا للمنطقة.كارثة محتملة قريبايسبب تغير المناخ آثار مدمرة على العالم، والتى من بينها حرائق الغابات الجماعية في لوس أنجلوس، فضلا عن الحرائق واسعة النطاق الناجمة عن الجفاف، حيث ان ارتفاع درجة حرارة الأرض يتسبب في ذوبان الجليد في مناطق مثل القارة القطبية الجنوبية، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى سطح البحر الذي قد يبتلع الكوكب في النهاية إذا استمرت المعدلات.مسئولون بقطاع الصناعة: تطبيق «دعم المستثمرين» يحسن بيئة الأعمال ويعزز مناخ الاستثمارالقاهرة من ضمنها.. صدمة مناخية تضرب أكبر مدن العالم| ماذا يحدث؟ومن المحتمل أن يكون أحد الآثار...
على الرغم من أن فيتامين ب 12 موجود في العديد من الأطعمة، إلا أن عدم كفايته ونقصه شائعان نسبيا، تؤدي أعراض انخفاض B12 إلى العديد من الأعراض العصبية، والتي يمكن أن تسبب إحساسا بالوخز في ساقيك، وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وعدم وضوح الرؤية، والنسيان لدى الشباب.حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 22 مارس 2025 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحىبرج الأسد حظك اليوم السبت 22 مارس 2025.. عبر عن حبكفيتامين ب 12 هو من بين أهم المغذيات الكبيرة التي تساعد على إنشاء الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، إنه يرفع من أداء الجهاز العصبي المركزي، والذي يشمل الدماغ والحبل الشوكي، بصرف النظر عن الحفاظ على صحة الشعر و الأظافر و البشرة.تأثير نقص فيتامين ب١٢على الجهاز العصبي نظرا لأن فيتامين ب 12 يحتوي على الكوبالت...
#سواليف قد يعتقد الكثيرون أن #فقدان_الوزن يتطلب بالضرورة ممارسة #التمارين_الرياضية الشاقة واتباع #أنظمة_غذائية صارمة فقط. لكن الدراسات الحديثة تكشف أن هناك طرقا غير متوقعة تساعد الجسم على #حرق_السعرات_الحرارية دون الحاجة إلى مجهود كبير. وكشفت إحدى الدراسات أن الاسترخاء في حوض استحمام ساخن لمدة ساعة يمكن أن يساعدك على حرق سعرات حرارية تعادل ما تحرقه التمارين الرياضية التقليدية. مقالات ذات صلة تعرف علي طريقة التخلص من العصبية الزائدة؟ 2025/03/22 ووفقا للباحثين، فإن الاسترخاء في ماء بدرجة حرارة 40 درجة مئوية لمدة 60 دقيقة يؤدي إلى حرق حوالي 140 سعرة حرارية، وهو ما يعادل المشي لمدة نصف ساعة أو السباحة لمدة 20 دقيقة. لكن المفاجأة الهامة أن الاستحمام ليس الطريقة الوحيدة غير المتوقعة لحرق السعرات، فهناك العديد من الأنشطة اليومية...
أدى دولة رئيس الوزراء بجمهورية باكستان الإسلامية محمد شهباز شريف اليوم، مناسك العمرة. وكان في استقباله عند المسجد الحرام عدد من المسؤولين بمكة المكرمة.
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الكثير من الأشخاص قد يتعرضون لتجارب سلبية في طفولتهم تؤثر على نظرتهم لأنفسهم، مثل التنشئة القاسية أو الخذلان من الآخرين، مما قد يدفعهم إلى الشعور بالكراهية تجاه مظهرهم أو أجسادهم دون أن يكون لهم ذنب في ذلك.وأوضح الدكتور أحمد هارون، خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس» المذاع على قناة صدى البلد، أن بعض الأطفال قد يتعرضون للإهانة من قبل أولياء أمورهم أمام أشقائهم أو زملائهم، ما يفقدهم الشعور بوجود أب أو أم داعمين لهم نفسيًا.وأشار إلى أن العديد ممن مروا بهذه التجارب في الطفولة، قد يعانون لاحقًا من مشكلات نفسية تؤثر على حياتهم، لافتًا إلى أن الأعراض الناتجة عن هذه الضغوط ليست سوى انعكاسات للحالة النفسية المضطربة.وأضاف هارون أن الأطباء يجب...
أعلنت شركة «بي واي دي» الصينية، الرائدة في صناعة السيارات، عن نظام بطارية جديد للسيارات الكهربائية، يتوقع أن يحدث تطور كبير في الصناعة، حيث تشير الشركة إلى أنه سيسمح بشحن السيارة بسرعة تقارب سرعة السيارة العادية للتزود بالوقود. نظام بطارية جديد لسيارة بي واي دي وقال وانج تشوانفو رئيس مجلس إدارة شركة بي واي دي، في تصريحات صحفية، إن «نظام البطارية والشحن الجديد كان قادرًا على توفير مدى يصل إلى 470 كيلومترًا (292 ميلًا) عبر 5 دقائق من الشحن خلال الاختبارات التي أجريت على سيارت «بي واي دي» السيدان الجديدة «Han L». نظام بطارية جديد لسيارة بي واي دي وأضاف حسب تصريحات لوكالة روتيرز، أن الشركة وضعت خطة لضمان نجاح هذه التقنية في جميع أنحاء الصين تتضمن تركيب أكثر من...
تحدث الفنان حسن الرداد عن الصعوبات التي واجهها خلال تصوير مسلسله الجديد "عقبال عندكوا"، مشيرًا إلى أن العمل كان مرهقًا بسبب تعدد الشخصيات التي قدمها.حسن الرداد: أتمنى تقديم فيلم رعب مختلف عن المتعارف عليه بالسينما العربيةفي عيد الأم .. حسن الرداد يوجه رسالة مؤثرة لوالدته الراحلةوأضاف الرداد، خلال خواره مع الإعلامية مارينا المصري مقدمة برنامج "بلاتوه القاهرة"، عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أن أداء أكثر من شخصية في يوم واحد يتطلب مجهودًا كبيرًا لضمان الاختلاف في الشكل واللهجة والحركة وحتى الضحكة، مما شكل تحديًا كبيرًا لفريق العمل.وأشار إلى أن استخدام المكياج والملابس المختلفة لكل شخصية كان من أكثر الأمور التي استغرقت وقتًا ومجهودًا. وأضاف أن بعض المشاهد تطلبت تغيير المظهر بشكل كامل، مثل استخدام الشارب أو اللحية، وهو ما جعل تنفيذ بعض...
الجديد برس| توقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر، اليوم، أن تكون الفرصة مهيأة لهطول أمطار متفرقة وخفيفة على المرتفعات الجبلية والمناطق الساحلية خلال الـ24 ساعة المقبلة. ووفقًا للنشرة الجوية الصادرة عن المركز، ستكون الأجواء صحوة إلى غائمة جزئيًا، مع فرصة لهطول أمطار متفرقة قد يصحبها الرعد على أجزاء من محافظات صعدة، حجة، المحويت، عمران، صنعاء، ذمار، وريمة، بالإضافة إلى هطول أمطار خفيفة على أجزاء من محافظات إب، تعز، وغرب الجوف ومأرب، وذلك خلال فترتي الظهيرة والمساء. ومن المتوقع أيضًا تشكل الضباب أو الشابورة المائية على أجزاء من منحدرات المرتفعات الجبلية الغربية لمحافظات صعدة، حجة، المحويت، وريمة أثناء الليل والصباح الباكر، مما قد يؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية. وفي المناطق الساحلية، ستكون الأجواء غائمة جزئيًا مع احتمال هطول أمطار خفيفة...
صورة تعبيرية (مواقع) أصبحت عادة تصفح الجوال قبل النوم جزءًا لا يتجزأ من حياة العديد من الأشخاص في عصر التكنولوجيا الحديثة، ولكن هل تعلم أن هذه العادة قد تكون ضارة بشكل كبير لصحتك؟.وفقًا لخبراء الصحة، فإن استخدام الهاتف المحمول قبل النوم يمكن أن يسبب العديد من المشكلات الصحية التي قد تؤثر على حياتك اليومية بشكل غير مباشر.اقرأ أيضاً 7 أطعمة خارقة لتقوية الأعصاب وتهدئة التهاباتها: نصائح ذهبية من أخصائي التغذية 21 مارس، 2025 3 خطوات سحرية للتخلص من الكبد الدهني سريعا.. اعرفها الآن 21 مارس، 2025أولًا، يسبب الضوء الأزرق المنبعث من شاشة الجوال تقليل إفراز هرمون الميلاتونين، المسؤول عن تنظيم النوم. هذا يعني أن تصفح الجوال قبل النوم قد يؤخر موعد النوم ويسبب صعوبة في الاستغراق في النوم العميق، مما...
ماجد محمد تواجد محترف النصر السابق ، المغربي نور الدين امرابط، في مكة المكرمة، اليوم الجمعة، لأداء مناسك العمرة. ونشر محترف النصر السابق، صورة على حسابه بموقع إنستغرام، من داخل الحرم المكي، حيث ارتسمت البسمة على وجه لاعب النصر أثناء وقوفه أمام الكعبة وشارك أمرابط في أكثر من 600 مباراة خلال مسيرته التي امتدت 19 عاما، سجل خلالها 97 هدفا وصنع 104 تمريرة حاسمة. وهذه هي الفترة الثانية له في إنجلترا، بعد أن قضى عامين مع واتفورد بين عامي 2016 و2018. وعلى الصعيد الدولي، لعب أمرابط مع المغرب في 64 مباراة، حيث مثل المنتخب في دورة الألعاب الأولمبية في لندن 2012، وكأس العالم 2018 وثلاث بطولات كأس الأمم الإفريقية.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أدى المهندس عبدالمطلب عماره، محافظ الأقصر، صلاة الجمعة اليوم بمسجد نجع الحمزية بقرية الحبيل بمركز البياضية، حيث كان المحافظ قد وعد أهالي نجع الحمزية بحضور صلاة الجمعة معهم في المسجد وذلك بعد الانتهاء من إصلاح خطي طرد 700 مم، و1000 مم.صلاة الجمعةوقام الشيخ محمد أبو دوح مدير إدارة الأوقاف بالبياضية، بإلقاء خطبة الجمعة، مؤكدا على أهمية تلاحم جميع المواطنين في الأزمات والكوارث، وهو ما يعبر عن معدنهم الأصيل. وعقب الصلاة، قدم محافظ الأقصر، كل الشكر والتقدير لأهالي نجع الحمزية على ما قدموه من دعم أثناء أزمة انقطاع المياه عن مدينة الأقصر، واستضافتهم للأطقم الفنية والعمال أثناء العمل واصلاح العطل، وتحملهم الضرر الذي لحق ببعض الزراعات.رافق المحافظ كلا من الدكتور هشام أبو زيد نائب محافظ الأقصر، واللواء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أدى اللواء دكتور عبد الفتاح سراج محافظ سوهاج، اليوم، صلاة الجمعة بمسجد الشرطة بمدينة ناصر، بحضور الدكتور محمد عبد الهادي نائب المحافظ، واللواء أ.ح أحمد السايس السكرتير العام المساعد، والدكتور صلاح بريقي مدير الدعوة بأوقاف سوهاج، وعدد من القيادات التنفيذية وأئمة الأوقاف، والأهالى من أبناء مدينة سوهاج.وقد ألقى خطبة الجمعة الشيخ محمد عطا إمام المسجد، متحدثا عن فضل بر الوالدين وطاعتهما، وجزاء ذلك عند الله سبحانه وتعالى، وعقب الصلاة حرص محافظ سوهاج على لقاء المواطنين، وتهنئتهم بقرب حلول عيد الفطر المبارك، والاستماع إلى مطالبهم، مؤكدا على تنفيذها فورا بالتنسيق مع الجهات المعنية. 1000063377 1000063380 1000063386 1000063389 1000063392 1000063395
استهدفت مسيرة انتحارية القصر الجمهوري وأدت الي مقتل ثلاثة من أفراد تلفزيون السودان الذي وصل القصر لتغطية الحدث اضافة الي النقيب عماد من الإعلام العسكري وإصابة عدد من أفراد الجيش ..كما تأكد استشهاد الأستاذ فاروق الزاهر مدير البرامج والمصور مجدي، وسائق العربة وإصابة إبراهيم مضوي ونجاة المذيع طه البشير ..وقد كان فريق التلفزيون القومي بقيادة الأستاذ فاروق الزاهر مدير البرامج بتلفزيون السودان، أول فريق إعلامي يصل القصر الجمهوري ..لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم إنا لله وإنا إليه راجعونإعلام درع السودان إنضم لقناة النيلين على واتساب
فقدان الوزن بسرعة كبيرة أو حرمان نفسك من بعض الأطعمة قد يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية، كما أنه يقلل من احتمالية الحفاظ على الوزن، لأنه إذا لم تتمكن من الحفاظ على التغييرات التي تُجريها (وهذا أمر صعب في معظم الحميات الغذائية الرائجة)، فسيستعيد جسمك الوزن المفقود بمجرد التوقف عن اتباع الحمية. عندما لا تتناول سعرات حرارية كافية أو تحد من تناول مجموعات غذائية كاملة، فمن المرجح أنك لا تحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية، قد يؤدي هذا إلى مشاكل صحية مثل فقر الدم والتعب وتساقط الشعر، كما قد يؤثر نقص العناصر الغذائية على صحة الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والعظام.قبل العيد.. مشروبات تجميلية يومية لبشرة متوهجة وشعر صحينصائح لتبييض الأسنان قبل العيدأضرار فقدان الوزن بسرعة كبيرةفقدان العضلات: أنت أكثر...
لتجنب الضرر.. "النقل" تحذر من التعاقد مع شاحنات أجنبية غير مرخصة داخليًا