2024-11-17@14:34:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6229

«دقیقة یومیا»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    شركات تركية تنتج قرابة 40 ألف برميل من النفط يوميا في ثلاث دول بينها العراق
    كشف مسؤولون في متنزه بومبي الأثري عن خطط للحد من عدد السواح في محاولة لحماية الموقع، وتأتي هذه الخطوة بعد أن شهد هذا الصيف زيارة أكثر من أربعة ملايين شخص لبقايا المدينة الرومانية القديمة المشهورة عالمياً. اعلانوقال مدير المتنزه غابرييل زوختريغل إن عدد زوار الموقع الأثري الرئيسي يتجاوز الآن ما معدله 15,000 إلى 20,000 زائر يومياً، وسيحول السقف اليومي الجديد دون ارتفاع الأعداد أكثر من ذلك.وأضاف زوختريغل: ”نحن نعمل على سلسلة من المشاريع لخفض الضغط البشري على الموقع، والذي يمكن أن يشكل مخاطر على كل من الزوار والتراث".Relatedإيطاليا: مقتل شخص جراء الفيضانات المدمرة التي ضربت البلادلماذا تتصدر إيطاليا قائمة الدول الأوروبية في استهلاك المياه البلاستيكية المعبأة؟إيطاليا تحت وطأة موجة حر شديدة: السياح يعانون في فلورنسا وروما وصقليةوأشار إلى أن تدابير...
    أظهرت صور جديدة نشرتها وكالة “ناسا”، الرائدة العالقة في الفضاء سونيتا ويليامز البالغة من العمر 59 عاما، والموجودة في الفضاء منذ 155 يوما، في مظهر هزيل للغاية، مع خدود غائرة وجسم أنحف بشكل ملحوظ. وقال أحد موظفي “ناسا”: “لقد فقدت الكثير من الوزن. أصبحت مجرد جلد وعظام. لذا من أولوياتنا مساعدتها على تثبيت وزنها المفقود وعكس مساره”. وعليه، يحاول أطباء وكالة الفضاء الأمريكية بشكل محموم مساعدة الرائدة ويليامز، لاكتساب المزيد من الوزن، بعد أن عانت من خسارة “كبيرة” فيه أدت إلى تغير صادم في شكلها. واجتازت ويليامز وزميلها رائد الفضاء باري ويلماور، الفحوصات الطبية قبل الرحلة الفضائية التي انطلقت يوم 6 يونيو الماضي، في مهمة كان من المفترض أن تستغرق 8 أيام، لكن مركبتهما واجهت أعطالا فنية، فعلقا هناك حتى...
    شددت النائبة نيفين حمدي، عضو لجنة الشؤون الإفريقية بمجلس النواب، عضو الهيئة البرلمانية العليا لحزب حماة الوطن، على أهمية وعي المصريين بحجم المخاطر والشائعات والتحديات التي تهدد الدولة واستقرارها وأمنها تنفيذا للأجندات والأفكار والرؤى الخارجية وجماعات الشر والظلام، مشيرة إلى أن كم الشائعات والأخبار المغلوطة تتخطى الآلاف يوميا بهدف تشكيك المواطن في جهود الدولة ومقدراتها، معتبرة أن الوعي سلاحا في بناء وتحصين الأوطان. مصر تمضي قدما في تنفيذ مشروعاتها العملاقة وقالت عضو لجنة الشؤون الإفريقية بمجلس النواب، في بيان صادر اليوم، إن تلك الشائعات تعد جزءا من الحرب التي تتعرض لها الدولة المصرية منذ الإطاحة بجماعة الإخوان الإرهابية، بعد أن فشلوا بوعي المصريين ومؤسسات الدولة الوطنية في تنفيذ مخططاتهم الشيطانية والأجندة الخارجية التي كانت تستهدف إعادة ترتيب المنطقة، مؤكدة حرص...
    الاقتصاد نيوز - بغداد كشف وزير الصناعة خالد بتال، اليوم السبت، عن وجود تحرك حكومي لضمان توفير الغاز لمشاريع الاسمدة، فيما اشار الى أن مصانع اليوريا تنتج 2500 طن يومياً.   وقال بتال، إن "مصانع اليوريا الموجودة في البلاد تنتج حوالي 2500 طن يومياً، إلا أن هذه الكمية تتأثر بشدة نتيجة عدم توفر الغاز الطبيعي، الذي يُعد أساسياً في عمليات إنتاج الأسمدة النيتروجينية مثل اليوريا".   وأشار إلى، أن "قطاع الكهرباء يعتمد بشكل كبير على الغاز، مما يؤدي إلى تحويل الإمدادات من وزارة الصناعة إلى وزارة الكهرباء لتلبية الاحتياجات العامة"، مبيناً أن "وزارة الصناعة تواجه تحديات كبيرة في تشغيل خطوط إنتاج الأسمدة، حيث لا يتم تشغيل سوى خط إنتاج واحد من أصل خطين بسبب نقص الغاز".   ولفت وزير الصناعة،...
    قرر موقع سياحي إيطالي آخر تنظيم حركة المرور الكثيفة فيه، وهذه المرة في مدينة بومبي، التي وضعت عدداً أقصى للزوار يومياً لا يفوق 20 ألفاً. وتأتي الخطوة بعد قرار مماثل في مدينة البندقية، التي يشتكي سكانها منذ فترة طويلة من تدفق السياح عليها. وفي وقت سابق هذا العام، أصبحت أول مدينة في العالم، تفرض رسوم دخول، بـ5.36 دولارات، ستتضاعف في نهاية المطاف.وفي بومبي، التي أصبحت الآن حديقة أثرية، حيث يمكن للزوار التعرف على ضحايا ثوران بركان فيزوف، يتوافد السياح على المعلم السياحي، الذي يعد أحد أشهر الأماكن السياحية في إيطاليا.وبتحديد الحد الأقصى اليومي للزوار عند 20 ألف زائر، تقول الإدارة إنها تريد السيطرة على الأعداد التي وصلت إلى رقم قياسي، بلغ 4 ملايين هذا الصيف، مع تسجيل الحديقة...
      الثورة / قتل وأصيب 4 أشخاص في مواجهات دامية وسط مدينة بيحان في محافظة شبوة، الواقعة تحت سيطرة المليشيات الإماراتية. ونقلت مصادر مطلعة بالمدينة أن مسلحين قبليين من “آل بحري المصعبين” قاموا بإطلاق النار على محل تجاري تابع لأحد المواطنين من قبيلة “آل دهمر” وسط مدينة بيحان العليا..أسفر عن مقتل عبد الإله بحر شوعان عنقا، محمد الهميس دهمر وإصابة اثنين آخرين. وذكرت أن المواجهات التي وقعت أمس الأول الخميس وقعت على بعد أمتار من بوابة أمن مديرية بيحان التي تسيطر عليها الإمارات، إلا أنها لم تقوم بأي إجراء للحد من المواجهات. انقطاع شبه مستمر للكهرباء بسبب نفاد الوقود في المحافظات المحتلة أصبحت خدمة الكهرباء في مدينة عدن وبقية المحافظات الجنوبية التي تعاني انهياراً اقتصادياً غير مسبوق – أداة حرب...
    ما فضل قراءة القرآن الكريم يوميا ؟ ينبعي على المسلم أن يجعل لـ القرآن الكريم نصيبًا مهمّا في برنامج حياته اليومي، فلا يكاد يمضي يومه دون قراءة ولو بضع صفحات منه، وعلى المسلم عند تلاوة القرآن تدبُّر معانيه، فكثيرًا ما تعترض قارئ القرآن معانٍ ولطائف، فيحتاج إلى معرفة معانيها وتتبع مراميها، واقتناء كتاب أو أكثر للتفسير مفيد في هذه الناحية، وثبت في فضل قراءة القرآن الكريم يوميا فقال -عليه الصلاة والسلام-: «اقرؤوا القرآن فإنه يأتي شفيعًا لأصحابه يوم القيامة وقال -صلى الله عليه وسلم-: يدعى بالقرآن يوم القيامة وأهله الذين كانوا يعملون به، تقدمه سورة البقرة وآل عمران تحاجان عن أصحابهما». فضل قراءة القرآن الكريم يوميا - ومن فضائل قراءة القرآن الكريم صفاء الذهن، حيث يسترسل المسلم بشكل يومي مع القرآن الكريم، فيتتبع...
    نوفمبر 8, 2024آخر تحديث: نوفمبر 8, 2024 المستقلة/- قالت حديقة بومبي الأثرية الرومانية القديمة في جنوب إيطاليا يوم الجمعة إنها ستحدد عدد الزوار اليومي بـ 20 ألفًا ردًا على شعبيتها المتزايدة. وقالت الحديقة في بيان إن التغيير، الذي دخل حيز التنفيذ في 15 نوفمبر، يأتي بعد ذروة تجاوزت 36 ألف دخول يوميًا في يوم الأحد المجاني. وقال مدير الحديقة، غابرييل زوختريجل، إن تقليل الضغط البشري على الموقع القديم أمر مهم لأسباب الحفاظ على السلامة. يأتي الحد الجديد بعد محاولات من مناطق سياحية أخرى للسيطرة على عدد الزوار، بما في ذلك البندقية في إيطاليا، بنظام رسوم الدخول. وأظهرت بيانات وزارة الثقافة أن بومبي استقبلت العام الماضي أكثر من 4 ملايين زائر، بزيادة 33.6٪ على أساس سنوي، وهو ما يترجم إلى متوسط...
    يدعم فيتامين سي أنظمة المناعة، ويساعد أجسامنا على التئام الجروح، ويحمي مفاصلنا ويساهم في تكوين الكولاجين. وفيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الخلايا ضد ما يسمى بالجذور الحرة، والتي يتم إنتاجها عندما يتعرض الجسم لمسببات السرطان، مثل دخان السجائر وأشعة الشمس. وعلى الرغم من كل هذه الفوائد، هناك أدلة محدودة تدعم فكرة أن تناول جرعات إضافية من فيتامين سي يمكن أن يمنع نزلات البرد الشائعة بشكل فعال. وبالنسبة لمعظم الناس، قد لا يكون تناول مكمّل يومي عن طريق الفم من فيتامين سي، عن طريق الأقراص أو مساحيق المشروبات أو الحلوى، مفيداً لأن الجسم يحصل عليه من النظام الغذائي بشكل طبيعي. وفي حين لا ينتج الجسم فيتامين سي بمفرده، ولا يقوم بتخزينه هناك الكثير مما...
    السيطرة على القاتل الصامت بتمارين رياضية لمدة 5 دقائق يومياً
    حذرت دراسة جديدة من أن تناول كميات كبيرة من الحليب البقري قد يزيد من خطر إصابة النساء بأمراض القلب المميتة بنسبة تصل إلى 12%، بما في ذلك الحليب قليل الدسم. وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة أوبسالا في السويد أن النساء اللواتي يستهلكن يومياً ما لا يقل عن 400 مل من الحليب على مدى سنوات طويلة يكنّ أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، مقارنةً بمن يشربن كميات أقل. ولاحظ الباحثون أن الخطر لا يتأثر بنسبة الدهون في الحليب، حيث اعتُبر الحليب منزوع الدسم ضاراً بقدر الحليب الكامل الدسم، وفقاً لما ورد في "دايلي ميل" البريطانية. ويعتقد الباحثون أن سكريات الحليب، المعروفة بـ "اللاكتوز"، قد تتسبب بمرور الوقت في حدوث التهابات داخل الخلايا، ما يؤدي...
    كشفت دراسة أجراها باحثون من مركز البحوث الصحية والاجتماعية في جامعة كاستيا لا مانشا الاسبانية ونُشرت في مجلة جيروساينس في 30 سبتمبر/أيلول الماضي، عن وجود ارتباط قوي بين استهلاك المسكرات عامة والجوز خاصة، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. يطلق مسمى الخرف على مجموعة من الأعراض المرتبطة بمجموعة من الأمراض التي تؤثر في تفكير الشخص وقدراته العقلية والاجتماعية، وليس اسما لمرض معين. وهو اضطراب مرضي يصيب الشخص، وليس تغيرا طبيعيا في الدماغ بسبب التقدم في العمر، بل إن هذا التغير يؤدي إلى تقهقر نوعية حياة الشخص عامة. تشير باندورا ديوان في مقالة نشر في مجلة نيوزويك الأميركية إلى أنه لا يوجد اليوم علاج معروف لمرض الزهايمر -وهو أكثر أسباب الإصابة بالخرف شيوعا- على الرغم من أن علماء الأعصاب يقدرون أن 45% من حالات الزهايمر يمكن تأخيرها...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر التوت الأزرق أحد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعود بفوائد صحية عديدة، وقد أكدت الأبحاث قدرته على الوقاية من أمراض شائعة وتحسين بعض وظائف الجسم الأساسية عند تناوله بانتظام. موقع Surrey Live ذكر أن تناول حفنة يوميا من التوت الأزرق، إلى جانب الفواكه الحمراء مثل الفراولة والتوت البري، يمكن أن يحسن الصحة بشكل ملموس بفضل غناه بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات.فوائد التوت الأزرق للقلب وضغط الدم في دراسة نشرتها دورية الجمعية الدولية للتغذية الرياضية، تبيّن أن تناول التوت الأزرق يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين وظائف الأوعية الدموية. يعود ذلك إلى احتواء التوت الأزرق على مركبات الفلافونويد، وهي مضادات أكسدة تساهم في تحسين صحة بطانة الأوعية الدموية وتقليل تصلب الشرايين، مما يحمي القلب من التدهور المرتبط بالشيخوخة.تحسين مستوى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر البيض من الأغذية الأساسية بفضل محتواه الغني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، حيث يقدم فوائد صحية عديدة عند تناوله باعتدال، وفقاً لما نشرته Times of India، يُفضل تناول البيض بشكل معتدل لتحقيق فوائده الصحية وتجنب مخاطره. يعد البيض أحد أفضل مصادر البروتين عالي الجودة، ويأتي مع مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الجسم، مثل فيتامين A، فيتامين B12، والسيلينيوم.الفوائد الصحية لتناول البيض باعتداليقدم البيض عدة فوائد صحية بفضل محتواه الغذائي المتنوع، منها:1. دعم صحة العضلات والدماغ: البروتينات الموجودة في البيض تساعد على إصلاح أنسجة الجسم والحفاظ على قوة العضلات. الكولين، أحد المكونات الهامة في البيض، يعزز صحة الدماغ ويعمل على تحسين الذاكرة ووظائف الجهاز العصبي.2. تعزيز جهاز المناعة: يحتوي البيض على عناصر تدعم الجهاز المناعي، مثل...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الشاي الأخضر علاج طبيعي للعديد من الفوائد سواء لعلاج صحة البشرة والجلد والجهاز الهضمي و الكبد الدهني ومن الفوائد الصحية الأخرى التي يقدمها هذا المشروب، وأصبح الشاي الأخضر مشروبًا رائعًا، كما يعتبر أغلب الأشخاص هذا المشروب فعالا جدا لفقدان الوزن.يعتقد الخبراء أنه يحفز الجهاز الهضمي من خلال معدل التمثيل الغذائي؛ لذلك يفضل بتناول هذا المشروب الصحي باستمرار، وهناك تساؤل عن الاستهلاك الصحيح للشاي الأخضر، و تأثيره على الصحة عند شربه يوميا، وهو ما يوضحه تقرير موقع "تايمز أوف انديا".يرتكب أغلب الناس عدة أخطاء دون انتباه أثناء شرب الشاي الأخضر.. وفيما يلى.. بعض الأخطاء الشائعة والنصائح المهمة لتناول الشاى الأخضر دون الإضرار بصحتك:- ينصح الخبراء بتناوله فى فصل الشتاء، ولكن مع الحرص عدم الاسراف ،...
    شمسان بوست / خاصتعيش مدينة عدن في ظل أزمة كهرباء هي الأسوأ من نوعها، حيث وصل انقطاع التيار إلى نحو 13 ساعة يوميًا، مما تسبب في تعطيل جوانب حيوية في حياة المواطنين وأضفى أجواء من الإحباط والمعاناة.وخلال الأيام الماضية، شهدت المدينة ارتفاعًا غير مسبوق في ساعات الانقطاع، ليتحول الأمر إلى كابوس يومي يعيق سير الحياة بشكل شبه كامل ويزيد من صعوبة الظروف المعيشية.المفاجئ أن هذه الأزمة تتزامن مع دخول فصل الشتاء، الذي كان يتوقع فيه السكان تحسنًا في وضع الكهرباء، مما عمّق من شعورهم بالإحباط وسط أزمات متزايدة
    عالثوم من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمت في الطب التقليدي على مر العصور. يمتاز الثوم بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، ويُعتبر إضافة رائعة للنظام الغذائي لتحسين الصحة العامة ومكافحة العديد من الأمراض. يحتوي الثوم على مركب الأليسين، وهو المكون النشط الذي يمنحه خصائصه الطبية الفريدة. الأليسين يعمل كمضاد للبكتيريا والفيروسات، مما يُساعد في تعزيز جهاز المناعة والوقاية من العدوى. تناول الثوم بانتظام يمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد ويُساعد في تقليل مدة المرض إذا تم تناوله خلال فترة الإصابة. الثوم له أيضًا فوائد مهمة لصحة القلب؛ إذ يساعد في خفض ضغط الدم من خلال تحسين تدفق الدم وتقليل تصلب الشرايين. أظهرت الدراسات أن تناول الثوم يوميًا قد يُساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، مما يُحسن من صحة القلب ويقلل من خطر...
    زيادة الدهون بعد الولادة هي مشكلة شائعة تواجه العديد من النساء، فبعد فترة الحمل، قد تجد المرأة صعوبة في العودة إلى وزنها السابق بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية التي تحدث بعد الولادة، بالإضافة إلى العوامل النفسية والضغط الناتج عن رعاية الطفل. وتعاني العديد من السيدات مع الحلول للوصول إلى الجسد المثالي من جديد، وهو ما كشف عنه، الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، والعلاج الطبيعي لـ«الوطن».  أسباب زيادة الوزن بعد الولادة التغيرات الهرمونية: بعد الولادة، يحدث تغير هرموني كبير في جسم المرأة، ما قد يؤدي إلى احتباس السوائل أو زيادة الشهية. قلة النشاط البدني: بعد الولادة، قد تجد المرأة نفسها غير قادرة على ممارسة النشاط البدني كما كانت تفعل قبل الحمل، بسبب الإرهاق أو الرعاية المستمرة للطفل. الضغوط النفسية: القلق من...
    قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم الخميس، إن هناك مئات الملايين من الأطفال، وفي سن المراهقة بأنحاء العالم يواجهون العنف يوميا في منازلهم ومدارسهم وفي أماكن أخرى، مما قد يؤدي إلى عواقب تستمر معهم مدى الحياة. وأفادت منظمة الصحة العالمية بأن العنف يشمل الضرب من قبل أفراد الأسرة، والتعرض للترهيب في المدرسة، بالإضافة إلى العنف الجسدي والعاطفي والجنسي. وفي معظم الحالات، تحدث وقائع العنف خلف الأبواب المغلقة. وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن أكثر من نصف من تتراوح أعمارهم بين عامين و17 عاما – أو أكثر من مليار قاصر في المجموع – يتعرضون للعنف كل عام. ويتعرض ثلاثة من بين كل خمسة من الأطفال والمراهقين للعنف الجسدي في المنزل، كما تتعرض واحدة من بين كل خمس فتيات وواحد من بين كل سبعة فتيان للعنف الجنسي. ويتأثر ما يتراوح بين ربع...
    قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم الخميس، إن هناك مئات الملايين من الأطفال، وفي سن المراهقة بأنحاء العالم يواجهون العنف يوميًا في منازلهم ومدارسهم وفي أماكن أخرى، مما قد يؤدي إلى عواقب تستمر معهم مدى الحياة. وأفادت منظمة الصحة العالمية بأن العنف يشمل الضرب من قبل أفراد الأسرة، والتعرض للترهيب في المدرسة، بالإضافة إلى العنف الجسدي والعاطفي والجنسي. وفي معظم الحالات، تحدث وقائع العنف خلف الأبواب المغلقة.حالات العنفأخبار متعلقة "الصحة العالمية" تخصص مليون جرعة من لقاحات جدري القرود لأفريقيالإنقاذ حياة الملايين.. جهود سعودية لمكافحة شلل الأطفال في العالمتزامنًا مع حملة التطعيم ضد شلل الأطفال.. تعرض مركز صحي للقصف بغزةبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن أكثر من نصف من تتراوح أعمارهم بين عامين و17 عاما - أو أكثر من مليار قاصر في المجموع -...
    الحفاظ على صحة الأسنان ونظافتها، من أكثر الأشياء التي يحرص عليها الكثيرون، وعلى الرغم من المواظبة على استخدام المعجون يوميا إلا أنه لا يمكن التخلص من طبقات الجير بسهولة، لذا، نصح الخبراء بمشروب يساعد على تبييض الأسنان والحفاظ على صحة اللثة والفم. مشروب يساعد في حماية اللثة وتبييض الأسنان «الشاي الأخضر، الغني بمضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا، يُعَد مثاليا لصحة الفم نظرًا لقدرته على مكافحة الجير وتقوية اللثة»، بحسب تقرير صحيفة «دايلي إكسبريس» البريطانية. يتكون الجير عندما تتصلب طبقة البلاك البكتيرية، وهي طبقة تتكون من البكتيريا واللعاب وجزيئات الطعام، عند ملامستها للمعادن الموجودة في الفم، مما يؤدي إلى تكوين طبقة بيضاء أو صفراء عند قاعدة السن. ويوصي أطباء الأسنان بشرب ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا للمساعدة في إزالة الجير...
    دعاء الصباح، الرزق وتيسير الأمور من الأشياء التي يبحث عنها كل إنسان لذا يبحث الكثير عن دعاء الصباح للرزق وتيسير الأمور، خاصة مع شروق شمس يومٍ جديد، ومن خلال التقرير التالي نستعرض أبرز الأدعية والأوراد التي جاءت للرزق في السيرة النبوية المطهرة وأقوال الصالحين.دعاء الصباح (اللهُمّ إني أعوذُ بكَ منَ الهمِّ والحزَنِ، وأعوذُ بكَ منَ العجزِ والكسلِ، وأعوذُ بكَ منَ الجُبنِ والبخلِ، وأعوذُ بكَ مِن غلبةِ الدَّينِ وقهرِ الرجالِ).دعاء الصباح قصير  (اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي، وَاهْدِنِي، وَعَافِنِي وَارْزُقْنِي).(اللَّهمَّ اكفني بِحلالِكَ عن حرامِكَ، وأغنِني بِفَضلِكَ عَمن سواكَ).(اللَّهُمَّ لا مَانِعَ لِما أعْطَيْتَ، ولَا مُعْطِيَ لِما مَنَعْتَ، ولَا يَنْفَعُ ذَا الجَدِّ مِنْكَ الجَدُّ).دعاء الصباح مكتوب  (اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الكَسَلِ والهَرَمِ، والمَأْثَمِ والمَغْرَمِ، ومِنْ فِتْنَةِ القَبْرِ، وعَذابِ القَبْرِ، ومِنْ فِتْنَةِ النَّارِ وعَذابِ النَّارِ، ومِنْ شَرِّ...
    شمسان بوست / متابعاتأكد الدكتور فلاديمير لوغينوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنه يجب تناول الزبيب بانتظام لأنه يحتوي على فيتامينات وعناصر معدنية ومضادات أكسدة ضرورية لعمل أجهزة الجسم المختلفة.ووفقا له، يعتبر الزبيب مصدرا ممتازا للطاقة، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات وبصورة خاصة على السكريات الطبيعية مثل الغلوكوز والفركتوز. وبالإضافة إلى ذلك يحتوي على الفيتامينات بما فيها فيتامين К وفيتامينات مجموعة В وكذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفوسفور والبورون. أي هو مفيد لصحة العظام أيضا.وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزبيب على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف والشيخوخة. كما أنه يساعد على تحسين عملية الهضم لأنه يحتوي على الألياف الغذائية الضرورية لتمعج الأمعاء. ووفقا له، تناول الزبيب بانتظام يمكن أن يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم ويحسن حالة...
    كتب- محمد نصار: كشفت الدكتورة آمال إمام، المدير التنفيذي للهلال الأحمر المصري، تفاصيل مشاركتهم في أعمال المنتدى الحضري العالمي، والخدمات التي يقدمونها لضيوف المنتدى من المصريين والأجانب. وأوضحت "آمال" خلال حوارها مع موقع مصراوي، أنهم يشاركون في المنتدى بفريق بشري مكون من 70 فردا تقريبًا ويعملون على تقديم الدعم الطبي اللازم منذ لحظة وصول أو ضيف وحتى مغادرة آخر شخص قاعات المنتدى، وإلى نص الحوار. بداية.. ما هي تفاصيل مشاركة الهلال الأحمر في المنتدى الحضري العالمي؟ مشاركة الهلال الأحمر المصري في هذا المنتدى تأتي في إطار الالتزام بدوره فيما يخص المشاركة في المنتديات والمؤتمرات القومية وأيضًا الدولية التي تستضيفها مصر لتقديم مختلف خدماته إلى المشاركين. ما هي الخدمات التي يقدمها الهلال المصري الأحمر لزوار المنتدى؟ يوجد نوعين من الخدمات التي...
    المناطق_واسالتقى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن عبدالعزيز بن محمد بن عبدالعزيز، نائب أمير منطقة جازان، اليوم ، مشايخ وأهالي محافظة فيفا، وذلك في إطار الجولة التفقدية التي يقوم بها سموه للمحافظة. أخبار قد تهمك محافظ الطائف يعقد الاجتماع الأول لمجلس اللجنة الوطنية لرعاية السجناء والمفرج عنهم 6 نوفمبر 2024 - 5:27 مساءً وزيرا الثقافة والتجارة يوقعان مذكرة تفاهم لتمكين روّاد الأعمال في القطاع الثقافي 6 نوفمبر 2024 - 5:24 مساءًوأشار سموه في مستهل اللقاء إلى ما تنعم به المملكة من نعمة الأمن والأمان والاستقرار والازدهار في شتى المجالات، بدعم من القيادة الرشيدة، مشيرًا إلى دور المواطن الرئيسي والمهم ممثلًا في المشايخ والأهالي في تحقيق الأمن والتنمية المستدامة، بالتعاون مع الجهات الخدمية والتنموية كافة. وأكد أهمية التعاون بين الجميع لتنفيذ خطط التنمية،...
    منصة ايزي اوردرز تُعد من أهم المنصات الإلكترونية في مصر، حيث تمكنت من تحقيق إنجاز غير مسبوق بوصول عدد الطلبات اليومية إلى 150 ألف طلب، وتقدم هذه المنصة خدمات مميزة لدعم التجار عبر الإنترنت بفضل أنظمتها المرنة والمزايا التي تجعل عمليات الطلب والشحن سهلة وسريعة، كما توفر خصائص تمكّن المتاجر من إنشاء حملاتهم الإعلانية وإدارة طلباتهم بكفاءة عالية، مما ساهم في زيادة قاعدة العملاء بشكل ملحوظ ورفع حجم التداول اليومي للطلبات. أفضل منصة لإنشاء متجر إلكتروني مجاني منصة ايزي اوردرز هي خيار مناسب إذا كنت تريد إنشاء متجر إلكتروني مجاني موجه لرواد الأعمال الراغبين في بدء تجارة إلكترونية دون تكاليف كبيرة، حيث تتيح هذه المنصة للمستخدمين إنشاء متجر إلكتروني مجاني مدى الحياة مع مجموعة من الأدوات والميزات التي تساعدهم على...
    نسخ الرابط تم نسخ الرابط 6 نوفمبر 2024 - 3:39 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد6 نوفمبر 2024 - 12:52 مساءًالإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي لمخاطر صحية أبرز المواد6 نوفمبر 2024 - 11:27 صباحًاشركة نجم: لدينا معايير محددة لخدمة الأفراد عبر “نجم أسهل” أبرزها أن تكون نسبة المسؤولية على المتضرر صفر أبرز المواد5 نوفمبر 2024 - 10:33 صباحًامختص: الشاي مفيد في تكسير الدهون.. وأنصح بتناوله يوميا ثلاث مرات أبرز المواد5 نوفمبر 2024 - 3:17 صباحًااستشاري: الأجهزة الإلكترونية تسبب التوحد وتأخر النطق أبرز المواد5 نوفمبر 2024 - 2:48 صباحًانصائح لتخفيف ألم أسفل الظهر6 نوفمبر 2024 - 12:52 مساءًالإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي لمخاطر صحية6 نوفمبر 2024 - 11:27 صباحًاشركة نجم: لدينا معايير...
    التقى المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، صباح اليوم، المهندس خالد عباس، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة العاصمة الإدارية للتنمية العمرانية، لمتابعة موقف المشروعات التنموية ومشروعات المرافق بالعاصمة الإدارية الجديدة، وذلك على هامش فعاليات اليوم الثالث للمنتدى الحضرى العالمى.وأوضح وزير الإسكان، أنه جار تنفيذ المرحلة الأولى من محطة تنقية مياه الشرب بالعاصمة الإدارية الجديدة، بطاقة 400 ألف م3 يومياً، وتبلغ الطاقة الإجمالية للمحطة 1.5 مليون م3 يومياً، وستكون من أكبر المحطات على مستوى الدولة، بجانب تنفيذ المأخذ، والخطوط الناقلة للمياه العكرة، والروافع، كما يجرى تنفيذ المرحلة الأولى من محطة معالجة الصرف الصحى بالعاصمة الإدارية الجديدة بطاقة 250 ألف م3 يومياً. إعادة استخدام المياه المعالجةوناقش المهندس شريف الشربيني، والمهندس خالد عباس، موقف إدارة وتشغيل منظومة مياه الشرب والصرف الصحى...
    التقى المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، صباح اليوم، المهندس خالد عباس، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة العاصمة الإدارية للتنمية العمرانية، لمتابعة موقف المشروعات التنموية ومشروعات المرافق بالعاصمة الإدارية الجديدة، وذلك على هامش فعاليات اليوم الثالث للمنتدى الحضرى العالمى.وأوضح وزير الإسكان، أنه جار تنفيذ المرحلة الأولى من محطة تنقية مياه الشرب بالعاصمة الإدارية الجديدة، بطاقة 400 ألف م3 يومياً، وتبلغ الطاقة الإجمالية للمحطة 1.5 مليون م3 يومياً، وستكون من أكبر المحطات على مستوى الدولة، بجانب تنفيذ المأخذ، والخطوط الناقلة للمياه العكرة، والروافع، كما يجرى تنفيذ المرحلة الأولى من محطة معالجة الصرف الصحى بالعاصمة الإدارية الجديدة بطاقة 250 ألف م3 يومياً.وناقش الشربيني، والمهندس خالد عباس، موقف إدارة وتشغيل منطومة مياه الشرب والصرف الصحى بالعاصمة الإدارية الجديدة، حيث تم...
    التقى المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، صباح اليوم، المهندس خالد عباس، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة العاصمة الإدارية للتنمية العمرانية، لمتابعة موقف المشروعات التنموية ومشروعات المرافق بالعاصمة الإدارية الجديدة، وذلك على هامش فعاليات اليوم الثالث للمنتدى الحضرى العالمى.وأوضح وزير الإسكان، أنه جار تنفيذ المرحلة الأولى من محطة تنقية مياه الشرب بالعاصمة الإدارية الجديدة، بطاقة 400 ألف م3 يومياً، وتبلغ الطاقة الإجمالية للمحطة 1.5 مليون م3 يومياً، وستكون من أكبر المحطات على مستوى الدولة، بجانب تنفيذ المأخذ، والخطوط الناقلة للمياه العكرة، والروافع، كما يجرى تنفيذ المرحلة الأولى من محطة معالجة الصرف الصحى بالعاصمة الإدارية الجديدة بطاقة 250 ألف م3 يومياً.وناقش المهندس شريف الشربيني، والمهندس خالد عباس، موقف إدارة وتشغيل منطومة مياه الشرب والصرف الصحى بالعاصمة الإدارية الجديدة،...
    المناطق_متابعاتيعتبر البيض من الأطعمة الأساسية المغذية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن عالية الجودة، والتي تقدم فوائد صحية متعددة عند تناولها باعتدال. ولكن يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط إلى مخاطر صحية مثل أمراض القلب وعدم الراحة الهضمية وردود الفعل التحسسية، وفقًا لما نشرته صحيفة “Times of India”.إن البيض غني بالبروتين ومن أكثر الأطعمة المغذية والملائمة، سواء كان المرء يفضل تناوله مسلوقًا أو تحويله إلى طعام شهي مثل البيض المخفوق. إن هناك العديد من أنواع البيض، ولكن الاختيار الأكثر شيوعًا هو بيض الدجاج، الذي يحتوي على بروتين عالي الجودة والعديد من الفيتامينات والمعادن التي تعد أجزاء أساسية من النظام الغذائي الصحي.أخبار قد تهمك 4 أطعمة تمد الجسم بـ”الحديد” صباحاً 12 ديسمبر 2023 - 8:15 صباحًا «كرتونة البيض».. اختراع يدر 8 مليارات سنوياً 2...
    التقى المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، صباح اليوم، المهندس خالد عباس، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة العاصمة الإدارية للتنمية العمرانية، لمتابعة موقف المشروعات التنموية ومشروعات المرافق بالعاصمة الإدارية الجديدة، وذلك على هامش فعاليات اليوم الثالث للمنتدى الحضري العالمي. تنفيذ المرحلة الأولى من محطة تنقية مياه الشرب بالعاصمة الإدارية وأوضح وزير الإسكان، أنه جار تنفيذ المرحلة الأولى من محطة تنقية مياه الشرب بالعاصمة الإدارية الجديدة، بطاقة 400 ألف متر مكعب يومياً، وتبلغ الطاقة الإجمالية للمحطة 1.5 مليون متر مكعب يومياً، وستكون من أكبر المحطات على مستوى الدولة، بجانب تنفيذ المأخذ، والخطوط الناقلة للمياه العكرة، والروافع، كما يجرى تنفيذ المرحلة الأولى من محطة معالجة الصرف الصحي بالعاصمة الإدارية الجديدة بطاقة 250 ألف متر يومياً. موقف إدارة وتشغيل منظومة مياه...
    يُعرف البيوتين بأنه المغذي للشعر والبشرة والأظافر، ولكن فيتامين بـ7 يفعل أكثر من ذلك، فهو يلعب دوراً رئيسياً في الهضم، والتعبير الجيني، والتواصل بين خلايا الجسم. وبينما لا يحتاج معظم الأشخاص إلى مكملات البيوتين، تحث توصيات التغذية على تضمين مصادره في النظام الغذائي. من ناحية أخرى، بحسب "ليفينغ سترونغ"، يرتبط نقص البيوتين باضطرابات الجلد. وفي الوقت الذي يعزز صحة الشعر والأظافر، فإن تناوله لا يسبب إطالة الشعر أو تقوية الأظافر، وإنما إضفاء الحيوية، وتجنب الضعف. ويحتاج الأشخاص في سن 19 عاماً، بمن فيهم الحوامل، إلى 30 ميكروغراماً من البيوتين يومياً، وتحتاج المرضعات إلى كمية أكبر قليلاً من البيوتين، مع بدل غذائي موصى به يبلغ 35 ميكروغراماً يومياً. والبيوتين قابل للذوبان في الماء، ما يعني أن الجسم لا يخزنه...
    قال فيليب لازاريني المفوض العام لوكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) اليوم الثلاثاء، إن إسرائيل قلصت عدد شاحنات المساعدات المسموح بدخول قطاع غزة إلى 30 شاحنة فقط يوميًا خلال شهر أكتوبر الماضي.وأوضح لازاريني، أن هذه الكمية من المساعدات لا يمكن أن تلبي احتياجات أكثر من مليوني شخص في غزة، معظمهم يعانون من الجوع والمرض وظروف يائسة، لافتا أن هذه المساعدات تمثل 6% فقط من الإمدادات الإنسانية التي كانت تدخل غزة قبل الحرب.
    تمر شركة أستون مارتن للسيارات حاليًا بفترة من التحديات المالية، حيث أبلغت عن خسارة بقيمة (13.4 مليون دولار) قبل الضرائب في الربع الثالث من العام، متجاوزة توقعات المحللين. حتى الآن، وصلت خسائر الشركة هذا العام إلى 509 مليون دولار، بمعدل إنفاق يومي يتجاوز 1.8 مليون دولار. يأتي هذا الانخفاض في الأداء المالي نتيجة للتحديات التي تواجهها الشركة في السوق، بما في ذلك مشاكل سلسلة التوريد وانخفاض الطلب في الأسواق الرئيسية مثل الصين.في سبتمبر، أعلنت أستون مارتن عن خفض توقعاتها السنوية للأرباح، مع تخفيض إنتاجها لعام 2024 بواقع 1000 سيارة. وقد انعكس ذلك سلبًا على مبيعاتها، حيث أظهرت الأرقام انخفاضًا في المبيعات بنسبة 17% حتى 30 سبتمبر، إذ تراجعت من 4398 سيارة إلى 3639 وحدة مقارنة بالفترة نفسها من العام الماضي. وانخفضت مبيعات سيارات الدفع...
    رام الله - صفا قالت هيئة شؤون الأسرى والمحررين الفلسطينيين، يوم الثلاثاء، إن إدارة سجن الدامون التي تقبع فيه الأسيرات الفلسطينيات، صادرت الجلابيب والحجاب والنقاب واستبدالها بـ"بدلة رياضية رمادية" فقط ودون الحجاب بعد تغيير إدارة السجن وتعيين مدير جديد له، حيث تم تبليغهن أن هذه القوانين جديدة وستطبق بشكل مستمر وأن ذلك انتقاما لأحداث السابع من أكتوبر الماضي . وأضافت الهيئة في بيان لها، أن "94 أسيرة في سجن الدامون ذقن من المر حنظله، ووفقاً لشهادتهن فإن غرفهن تتعرض لتفتيشات تعسفية بشكل يومي في ساعات الفجر، حيث تقتحم الإدارة القسم وتختار غرفة أو غرفتين وتخرجهن منها وتحتجزهن لساعة وأكثر في الفورة". وبينت أن السجانات يقمن بالتفتيش العاري لهن، بالإضافة إلى مصادرة مقتنياتهن البسيطة مثل علبة بلاستيك فارغة يستعملنها بدل الكاسات،...
    أعنت المؤسسة الوطنية للنفط، تجاوز إنتاج حقل شمال الحمادة لـ10 آلاف برميل يومياً. وقال بيان صادر عن المؤسسة: “تجاوز إنتاج حقل شمال الحمادة النفطي، التابع لشركة نفوسة للعمليات النفطية، والواقع في منطقة التعاقد 47 بحوض غدامس، حاجز الـ10,000 برميل يوميًا، وهو المعدل المستهدف ضمن المرحلة الأولى للتطوير، وتعمل الشركة حاليًا على تجهيز البئرين (A-1  وA-4  ) المتبقيين من مرحلة التطوير الأولى، ليتم وضعهما على خط الإنتاج بحلول نهاية شهر نوفمبر الجاري، ما سيرفع إجمالي إنتاج الحقل إلى 14,000 برميل يوميًا”. وأضاف البيان “يُشار إلى أن الكوادر الفنية الوطنية في شركة نفوسة تواصل بذل جهودها الحثيثة لتحقيق هذه الإنجازات، التي تسهم في دعم استراتيجيات المؤسسة الوطنية للنفط نحو زيادة معدلات الإنتاج وتعزيز الاستقرار الاقتصادي للبلاد، وتقدّم رئيس وأعضاء مجلس إدارة المؤسسة...
    الأبناء زينة الحياة، وتعتبر صحتهم وعافيتهم من أغلى ما يملك الإنسان،و عندما يواجه الأطفال المرض، يصبح الأمر تحديًا عاطفيًا ونفسيًا كبيرًا للأباء والأمهات و تتجه قلوبهم نحو السماء بالدعاء، بحثًا عن الشفاء والعافية لأبنائهم الصغار لذا، تُعد أدعية شفاء الأبناء من المرض محل بحث كثير من الأباء والأمهات لأنها من الوسائل التي يتشبث بها الأهل في أوقات الشدة، حيث يتضرعون إلى الله برفع البلاء عن أطفالهم. وننشر خلال هذا التقرير عدد من الأدعية لشفاء الأبناء من المرض.  احترس.. أمين الإفتاء: حالة واحدة يكون فيها استخدام فيزا المشتريات حرام شرعا هل تسقط قوامة الرجل حين تنفق الزوجة .. داعية يحسم الجدل أدعية لشفاء الأبناء من المرضيستحب أن نقول: "أذهب البأس ربّ النّاس، بيدك الشّفاء، ولا كاشف له إلّا أنت يا...
    تفقد صباح سعيد عطية وكيل وزارة التربية والتعليم بالجيزة، سير العملية التعليمية بإدارة 6 أكتوبر التعليمية، حيث بدأ الزيارة بإدارة 6 أكتوبر التعليمية، وشملت الزيارة مدارس 6 أكتوبر الإعدادية الثانوية بنات بالحي السابع و6 أكتوبر الرسمية المتميزة للغات والشهيد الرائد أحمد حسين رضوان للتعليم الأساس و6 أكتوبر القومية للغات، قبل بدء طابور الصباح للتأكد والاطمئنان على نظافة وجاهزية المدرسة لاستقبال اليوم الدراسي وحضر طابور الصباح والإذاعة المدرسية وتحية العلم . واتجه الوزير إلى إدارة الشيخ زايد، حيث تفقد مدرسة الشيخ زايد الرسمية للغات بالحي الأول، ومدرسة الشيخ زايد الثانوية بنات ومدرسة الأمل للتعليم الأساسي، واتجه إلى إدارة حدائق أكتوبر حيث تفقد مدرستي الشهيد العقيد محمد صلاح الدين رياض ومدرسة الفيروز الرسمية للغات ومدرسة سميرة موسى للتعليم الأساسي. تصحيح التقييمات يوميا وتابع وكيل...
    حذر الدفاع المدني في غزة، من وصول الأوضاع إلى مجاعة حقيقية في شمال القطاع بسبب إمعان الاحتلال في منع دخول المساعدات. ويفرض الاحتلال حصارا خانقا، على مناطق شمال قطاع غزة، عبر منع دخول المساعدات، فضلا عن حرمان أقصى شمال غزة من الماء ومحاولة تهجير السكان منه تحت النار. وفي وقت سابق، أكد الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، أن المستوى الكارثي للجوع وخطر المجاعة في غزة، أمر "لا يمكن قبوله"، مشيرا إلى القيود التي يفرضها الاحتلال على تدفق المساعدات، على وقع ارتفاع وتيرة النزوح داخل القطاع. وطالب غوتيريش بضرورة فتح البوابات الحدودية بشكل عاجل، وإزالة العقبات أمام تدفق المساعدات، منوها إلى نتائج التقرير الأخير للتصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي التابع للأمم المتحدة، وقال إنه مثير للقلق، مؤكدا...
    الوطن|متابعات أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط أن إنتاج حقل شمال الحمادة النفطي، التابع لشركة نفوسة للعمليات النفطية، والواقع في منطقة التعاقد 47 بحوض غدامس، تجاوز حاجز الـــ 10,000 برميل يوميًا، وهو المعدل المستهدف ضمن المرحلة الأولى للتطوير. وأضافت أن الشركة تعمل حاليًا على تجهيز البئرين (A-1  وA-4  ) المتبقيين من مرحلة التطوير الأولى، ليتم وضعهما على خط الإنتاج بحلول نهاية شهر نوفمبر الجاري، ما سيرفع إجمالي إنتاج الحقل إلى 14,000 برميل يوميًا. يُشار إلى أن الكوادر الفنية الوطنية في شركة نفوسة تواصل بذل جهودها الحثيثة لتحقيق هذه الإنجازات، التي تسهم في دعم استراتيجيات المؤسسة الوطنية للنفط نحو زيادة معدلات الإنتاج وتعزيز الاستقرار الاقتصادي للبلاد. وبدورهم، تقدّم رئيس وأعضاء مجلس إدارة المؤسسة الوطنية للنفط بالشكر والتقدير لقيادة ومستخدمي شركة نفوسة على...
    آخر تحديث: 5 نونبر 2024 - 1:45 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أعلنت إدارة معلومات الطاقة الأمريكية ، اليوم الثلاثاء، أن صادرات العراق النفطية لأمريكا بلغت أكثر من 6 ملايين برميل خلال شهر تشرين الأول الماضي.وقالت الإدارة في جدول لها ، إن “العراق صدر من النفط الخام الى امريكا خلال شهر تشرين الأول الماضي 6 ملايين و161 ألف برميل، مرتفعا عن شهر أيلول الذي بلغت الصادرات النفطية العراقية فيه إلى أمريكا 5 ملايين و970 الف برميل”.وأضافت أن “متوسط ما صدره العراق بلغ 241 ألف برميل يوميا من النفط الخام لأمريكا خلال الأسبوع الأول من شهر تشرين الأول ، فيما صدر متوسط 70 ألف برميل يوميا في الاسبوع الثاني، وصدر متوسط 237 الف برميل يوميا في الأسبوع الثالث”، مشيرا الى ان “صادرات...
    الاقتصاد نيوز _ بغداد أعلنت إدارة معلومات الطاقة الأمريكية اليوم الثلاثاء، أن صادرات العراق النفطية لأمريكا بلغت أكثر من 6 ملايين برميل خلال شهر تشرين الأول الماضي. وقالت الادارة في جدول لها اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "العراق صدر من النفط الخام الى امريكا خلال شهر تشرين الأول الماضي 6 ملايين و161 ألف برميل، مرتفعا عن شهر أيلول الذي بلغت الصادرات النفطية العراقية فيه إلى أمريكا 5 ملايين و970 الف برميل". وأضافت أن "متوسط ما صدره العراق بلغ 241 ألف برميل يوميا من النفط الخام لأمريكا خلال الأسبوع الأول من شهر تشرين الأول ،  فيما صدر متوسط 70 ألف برميل يوميا في الاسبوع الثاني، وصدر متوسط 237 الف برميل يوميا في الأسبوع الثالث"، مشيرا الى ان "صادرات الاسبوع الرابع بلغت...
    يشهد مطارا الغردقة ومرسى علم الدوليين استقبال العشرات من رحلات الطيران الدولية يوميًا، مما يعزز النشاط السياحي في محافظة البحر الأحمر.ارتفاع نسب الإشغال السياحي بفنادق البحر الأحمرتشهد فنادق ومنتجعات البحر الأحمر ارتفاعًا ملحوظًا في نسب الإشغال السياحي منذ بداية فصل الخريف، حيث يفضل السياح الوجهات الدافئة حول العالم. هذا الارتفاع يعكس جاذبية المنطقة كوجهة سياحية متميزة خلال المواسم الباردة.استقبال 26 ألف سائح في يوم واحدبحسب جداول الوصول، استقبل مطارا البحر الأحمر اليوم الثلاثاء حوالي 26 ألف سائح من مختلف الجنسيات على متن 129 رحلة طيران دولية:مطار مرسى علم الدولي: استقبل 4 آلاف سائح على متن 21 رحلة دولية. ومن بين هذه الرحلات، هناك 21 رحلة من التشيك، 8 من ألمانيا، 6 من بولندا، رحلتان من بلجيكا، 3 من إيطاليا، رحلة...
    سمح قاضٍ في ولاية بنسلفانيا لرجل الأعمال إيلون ماسك، المدير التنفيذي لشركتي تسلا وسبيس إكس ومالك منصة "إكس" (تويتر سابقًا)، بالتبرع بمليون دولار يوميًا لدعم الناخبين في الولايات المتأرجحة، في تطور لافت على الساحة الانتخابية الأمريكية.جاء القرار بعد شهادة أدلى بها مساعد لماسك، اعترف خلالها بأن المجموعة السياسية التابعة للملياردير اختارت الفائزين في المسابقة بشكل محدد.محاولات لتحدي القرارحاول محامو مجموعة "أمريكا - لجنة العمل السياسي"، التي تدعم مرشح الحزب الجمهوري دونالد ترامب وتتبع ماسك، إقناع القاضي أنجيلو فوجليتا بأن المسابقة لم تكن "يانصيبًا غير قانوني"، كما ادعى المدعي العام في فيلادلفيا. ومع ذلك، لم تقبل المحكمة الحجة، مما سمح لماسك بالمضي قدمًا في التبرعات.الانتخابات الرئاسية الأمريكية 2024يأتي هذا القرار في وقت حساس، إذ يتوجه الناخبون الأمريكيون اليوم، الثلاثاء، 5 نوفمبر 2024،...
    أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، إن القهوة لها فوائد وضرورية للبعض، لكن لا تناسب بعض الأشخاص.وأضاف خلال حديثه في برنامج “يا هلا”، عبر قناة “روتانا خليجية”، أن القهوة لا تتناسب مرضى الضغط والقلب.وذكر أن القهوة مفيدة في زيادة عملية الحرق، وارتفاع مستوى الأيض في الجسم، وتساعد على تخفيض الوزن، إضافة إلى أنها منبه.أخبار قد تهمك أرامكو.. أرباح 103 مليارات ريال وتوزيعات 76 ملياراً 5 نوفمبر 2024 - 10:29 صباحًا “نادي نيوم” يعيّن ألكس ليتاو رئيسًا تنفيذيًّا جديدًا 5 نوفمبر 2024 - 10:22 صباحًاوأفاد بأن القهوة قد تكون مناسبة ومفيدة لبعض الأشخاص وقد تسبب مشكلات للبعض الآخر.وأشار إلى أن استخدام الميكرويف في تسخين الطعام لا يسبب السرطان ولا توجد أبحاث تثبت ذلك.وأوضح أن الشاي مفيد في تكسير الدهون...
     يشهد اليوم انطلاق تعاون Honor of Kings مع جوجوتسو كايسن بدخول 3 شخصيات إلى عالم Honor of Kings، مع مجموعة مختارة من المحتوى والفعاليات ذات الطابع الخاص التي ستسعد اللاعبين.لا تفوّتوا فرصة الحصول على مظاهر جوجوتسو كايسنفي الأول من نوفمبر، سيتمّ إطلاق بايرون – يوجي إيتادوري، ويليه إطلاق كونغ مينغ – ساتورو غوجو في الخامس من نوفمبر، ويمكن الحصول عليهما من خلال آلية السحب. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للاعبين تجربة مظهر تعاون جارو الأصلي لفترة محدودة عبر الاستبدال بـ 100 عملة، أو امتلاك المظهر بالكامل مقابل 800 عملة. العب جميع الأنماط الجديدة كلياً بطابع جوجوتسو كايسن لفترة محدودةاستعدّ لمعارك عنيفة منذ البداية بين 1 و14 نوفمبر، من خلال تحدّي شعارات المدارس، ابتداءً بالمستوى الأقصى مع عمليات بناء كاملة سريعة ومعارك جماعية...
    ذكرت وحدة بيانات أبحاث موقع “الطاقة”، أن أربع دول عربية، جاءت في قائمة أكبر مصدري النفط إلى أوروبا لعام 2024. ووفق الموقع، شملت قائمة أكبر مصدري النفط إلى أوروبا خلال 2024 أربع دول عربية، هي: السعودية: كانت المملكة في المركز الثاني بحصة تصل إلى 17%، بمعدل تصدير بلغ 381 ألف برميل يوميا، وبزيادة ملحوظة عن 364 ألف برميل يوميًا في عام 2023. الكويت: جاءت الكويت في المركز الثالث، إذ سجلت حصة تبلغ 12% من إجمالي الصادرات إلى أوروبا، خلال الأشهر العشرة الأولى من 2024. الإمارات العربية المتحدة: احتلت الدولة الخليجية المركز الخامس، بنسبة 8% من الواردات الأوروبية، مع متوسط تصدير بلغ 179 ألف برميل يوميا، منخفضا عن 198 ألف برميل يوميا في نفس الفترة من العام الماضي. الجزائر: جاءت الجزائر...
    ارتفعت أسعار النفط بأكثر من 2.8% خلال تعاملات جلسة اليوم الإثنين الرابع من نوفمبر بعدما قررت "أوبك+" تأجيل زيادة مقررة للإنتاج الشهر المقبل لمدة شهر إضافي في ظل ضعف مستويات الطلب وزيادة المعروض.وكان من المقرر أن ترفع "أوبك+" الإنتاج في ديسمبر بمقدار 180 ألف برميل يومياً. لكن بموجب القرار الجديد، فإن المجموعة ستمدد خفضها البالغ 2.2 مليون برميل يومياً لمدة شهر آخر، بعد أن أرجأت بالفعل زيادة الإنتاج الشهر الماضي بسبب انخفاض الأسعار وتراجع الطلب.وخالفت أوبك+ بذلك توقعات بعض محللي السوق، بأن المنظمة ستمضي قدماً في زيادة الإنتاج المقررة.وفي هذا السياق، قال محللو بنك آي.إن.جي في مذكرة نقلتها رويترز إن التأجيل حتى يناير كانون الثاني لا يغير الأساسيات بشكل كبير لكنه قد يترك السوق مضطرة لإعادة التفكير في استراتيجية أوبك+".وستظل...
    سجلت أسعار النفط، ارتفاعًا بأكثر من اثنين بالمئة، خلال تعاملات اليوم الإثنين 4-11-2024، بعد أن قالت مجموعة أوبك+ أمس الأحد إنها ستؤجل زيادة الإنتاج المقررة في ديسمبر لمدة شهر، كما تستعد السوق لأسبوع حاسم يشمل الانتخابات الرئاسية الأميركية. ارتفاع أسعار النفط مع توقعات بزيادة الطلب على الوقود في الولايات المتحدة  تحركات الأسعارارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 1.81 دولار للبرميل أو 2.5 بالمئة إلى 74.91 دولار للبرميل بحلول الساعة 09:21 بتوقيت غرينتش.كما ارتفع خام غرب تكساس الأميركي بواقع 1.86 دولار أو بنسبة 2.7 بالمئة، ليصل إلى 71.35 دولارا للبرميل. وقالت أوبك+،التي تضم منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، أمس الأحد إنها ستمدد تخفيضات إنتاج تبلغ 2.2 مليون برميل يوميا لشهر آخر بعد ديسمبر، بعد أن أرجأت بالفعل زيادة الإنتاج...
    الاقتصاد نيوز - متابعة قفزت أسعار النفط بأكثر من اثنين بالمئة، الاثنين، بعد أن قالت مجموعة أوبك+ أمس الأحد إنها ستؤجل زيادة الإنتاج المقررة في ديسمبر لمدة شهر، كما تستعد السوق لأسبوع حاسم يشمل الانتخابات الرئاسية الأميركية. تحركات الأسعار ارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 1.81 دولار للبرميل أو 2.5 بالمئة إلى 74.91 دولار للبرميل بحلول الساعة 09:21 بتوقيت غرينتش. كما ارتفع خام غرب تكساس الأميركي بواقع 1.86 دولار أو بنسبة 2.7 بالمئة، ليصل إلى 71.35 دولارا للبرميل. وقالت أوبك+،التي تضم منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، أمس الأحد إنها ستمدد تخفيضات إنتاج تبلغ 2.2 مليون برميل يوميا لشهر آخر بعد ديسمبر، بعد أن أرجأت بالفعل زيادة الإنتاج التي كانت مقررة بداية من أكتوبر بسبب انخفاض الأسعار وتراجع الطلب. وكان من المقرر...
    صورة تعبيرية (مواقع) أشار استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إلى عدد ساعات النوم المطلوبة يوميا.وفي التفاصيل، قال النمر عبر حسابه على منصة إكس: ‏‏النوم أقل من ٧ ساعات يومياً يسبب أمراض القلب على المدى البعيد.اقرأ أيضاً استعدوا.. الأرصاد يحذِّر من طقس شديد البرودة في 8 محافظات 4 نوفمبر، 2024 شاهد: هكذا ظهر طارق صالح بعد تعرضه لحادث مروري خطير (فيديو) 4 نوفمبر، 2024 وشكل عام، يوصى بالآتي:البالغون: يحتاجون إلى 7-9 ساعات من النوم يوميًا.المراهقون: يحتاجون إلى 8-10 ساعات.الأطفال: يحتاجون إلى كمية أكبر من النوم تختلف حسب العمر. ـ أهمية الحصول على قسط كاف من النوم:صحة الدماغ: النوم يساعد على تعزيز الذاكرة والتركيز والإبداع.صحة القلب: النوم غير الكافي يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.صحة المناعة: النوم يساعد الجسم على...
    هيل (iplantz) كشف تقرير جديد نشرته مجلة "كيورا" المتخصصة بالصحة أن لتناول حبة هيل يوميًا تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على صحتنا. إليك أبرز هذه الفوائد:درع قوي ضد البكتيريا:اقرأ أيضاً مقتل قائد كبير في الحرس الثوري الإيراني.. الاسم 4 نوفمبر، 2024 ترامب يصدم أنصاره بتصريح مفاجئ: سأخسر الانتخابات 4 نوفمبر، 2024يحتوي الهيل على مضادات أكسدة قوية تحارب البكتيريا الضارة في الجسم، مما يعزز من صحة الفم ويحمي من تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. حماية القلب والأوعية الدموية:يساهم الهيل في تنظيم ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. دعم الجهاز الهضمي:يحفز الهيل إنتاج اللعاب ويعزز عملية الهضم، كما أنه يساعد على علاج فقدان الشهية. تحسين المزاج:بفضل خصائصه المضادة للاكتئاب والقلق، يساعد الهيل على تحسين المزاج وتخفيف التوتر. حماية الخلايا:يعمل الهيل كمضاد...
    تواصل الحقول الليبية رفع إنتاجها اليومي من النفط والغاز تدريجياً، بخطوات ثابتة، وفقًاً لخطة المؤسسة الوطنية للنفط. وأعلنت المؤسسة الوطنية للنفط، أنها “حققت اليوم زيادة في معدلات إنتاج النفط الخام والمكثفات، حيث بلغ إجمالي الإنتاج 1,364,438 برميلاً من النفط الخام و208,000 برميل مكافئ من الغاز”.
    أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط، أن الحقول الليبية تواصل رفع إنتاجها اليومي من النفط والغاز تدريجياً، بخطوات ثابتة، وفقًاً لخطة المؤسسة الوطنية للنفط. وأوضحت المؤسسة أنها حققت اليوم زيادة في معدلات إنتاج النفط الخام والمكثفات، حيث بلغ إجمالي الإنتاج 1,364,438 برميلاً من النفط الخام و208,000 برميل مكافئ من الغاز. آخر تحديث: 4 نوفمبر 2024 - 13:34
    تكساس- رويترز ارتفعت أسعار النفط بأكثر من دولار في التعاملات المبكرة اليوم الاثنين بعد أن قالت مجموعة أوبك بلس أمس الأحد إنها ستؤجل زيادة الإنتاج المقررة في ديسمبر كانون الأول لمدة شهر بسبب ضعف الطلب وزيادة المعروض من خارج المجموعة. ارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 1.18 دولار للبرميل أو ‭6‬‭1‬.‭1‬ بالمئة إلى ‭2‬‭8‬.‭7‬‭4‬ دولار للبرميل بحلول الساعة 01:21 بتوقيت جرينتش. كما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي ‭2‬‭0‬.‭1‬ دولار للبرميل أو ‭1‬‭.73‬ بالمئة إلى ‭70.69 ‬دولار. وكان من المقرر أن ترفع أوبك+ التي تضم دول منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، الإنتاج في ديسمبر كانون الأول بمقدار 180 ألف برميل يوميا. وهذا يعني أن المجموعة ستمدد خفضها البالغ 2.2 مليون برميل يوميا لمدة شهر آخر، بعد أن أرجأت...
    يستيقظ الكثير من الأشخاص يوميا في الثالثة صباحا يوميا بطريقة لا إرادية، ربما كان لديك سبب للاستيقاظ في ذلك الوقت، ربما استجابة لانقطاع النفس أثناء النوم أو بكاء طفل أو ربما سبب آخر.وقالت عالمة النفس وخبيرة النوم أليكسا كين، دكتوراه في علم النفس، إن الوقت - على الرغم من أنه قد يكون قابلاً للتنبؤ به بشكل مدهش، حتى في الدقيقة - ليس مهمًا حقًا، وفي مرحلة ما "ربما أصبح جسمك معتادًا على ذلك". شلل في المعدة.. مشاهير عانوا من مضاعفات حقن التخسيس| هند عبد الحليم الأبرز تحذير.. طهي الطعام المجمد في هذه الأواني يؤدي لكارثة صحية وتابعت على أية حال، فإن الاستيقاظ أثناء الليل ظاهرة شائعة وعادة ما تكون غير ضارة، وخاصة إذا كنت تغفو بسهولة مرة أخرى....
    يمن مونيتور/قسم الأخبار ارتفعت أسعار النفط بأكثر من دولار في التعاملات المبكرة الاثنين بعد أن قالت مجموعة أوبك+ الأحد إنها ستؤجل زيادة الإنتاج المقررة في ديسمبر/ كانون الأول لمدة شهر بسبب ضعف الطلب وزيادة المعروض من خارج المجموعة. وكان من المقرر أن ترفع أوبك+ التي تضم دول منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، الإنتاج في ديسمبر/ كانون الأول بمقدار 180 ألف برميل يوميا. وهذا يعني أن المجموعة ستمدد خفضها البالغ 2.2 مليون برميل يوميا لمدة شهر آخر، بعد أن أرجأت بالفعل زيادة الإنتاج من أكتوبر/ تشرين الأول بسبب انخفاض الأسعار وتراجع الطلب. وقال محللو بنك “آي إن جي” في مذكرة “التأجيل حتى يناير لا يغير الأساسيات بشكل كبير لكنه قد يترك السوق مضطرة لإعادة التفكير في استراتيجية أوبك+”....
    يتخذ الإنسان عشرات -إن لم يكن المئات- من القرارات يوميا، من اختيار الكلمات التي يقولها إلى الملابس التي يرتديها. لذلك من الطبيعي أن يكون التخفيف من قرار واحد -مثل اختيار الوجبات وتكرارها يوميا- أمرا مغريا. يختار البعض تناول الطعام نفسه بانتظام بدافع العادة، ويرى بعض المشاهير والمؤثرين أن تكرار الوجبات يعد حيلة صحية لتبسيط الروتين ودعم استقرار السعرات الحرارية. ومع أن الالتزام بنمط غذائي ثابت قد يساعد في تبسيط الحياة والتحكم بالوزن، فإنه ينضوي على مخاطر عدة قد تؤثر سلبا على الصحة العامة. يبقى السؤال: هل الرتابة الغذائية مفيدة؟ أم أنها تحرم الجسم من التنوع الغذائي الضروري للحفاظ على صحة متوازنة؟ هل يجب أن أتناول الطعام نفسه كل يوم؟ تناول الطعام نفسه يوميا قد يكون خيارا مناسبا لبعض الأشخاص الذين...
    ليبيا – تطرق تقرير اقتصادي نشره موقع “أويل برايس” البريطاني المعني بأخبار النفط والغاز إلى زيادة مجموعة “أوبك” لـ إجمالي إنتاجها النفطي في أكتوبر الفائت. التقرير الذي تابعته وترجمت المهم المرتبط منه بالسياق الليبي صحيفة المرصد أوضح أن حجم الزيادة كان 370 ألف برميل يوميا مشيرا إلى أن الأخيرة أتت قبل زيادات إنتاجية مخطط لها بفضل حل سياسي لأزمة إدارة المصرف المركزي في ليبيا المفضي لتدفق 500 ألف من براميل نفطها الإضافية في اليوم للسوق. وبحسب التقرير أضاف هذا التدفق طبقة أخرى من التعقيد لصراع المجموعة المستمر لإدارة أسواق النفط العالمية مشيرا إلى أن تعافي إنتاج ليبيا وأسباب أخرى دفعت “أوبك” إلى زيادة إنتاجها لما يقرب من 30 مليون برميل يوميا حتى مع خفض العراق وإيران والسعودية. ووفقا للتقرير سيجتمع...
    طرحت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية لائحة جديدة لعمال الزراعة والرعاة، تحظر تشغيلهم لأكثر من 8 ساعات يومياً. وتأتي هذه اللائحة التي طرحتها في منصة استطلاع إطار حرص الوزارة على تحسين بيئة العمل لهذه الفئة وضمان حقوقهم، حيث أكدت منع تشغيل العاملين لأكثر من 5 ساعات متتالية دون فترة راحة لا تقل عن نصف ساعة للعبادة وتناول الطعام، كما نصت اللائحة على ضرورة منح العامل يوم راحة أسبوعية مدفوعة الأجر لا تقل عن 24 ساعة.أخبار متعلقة  الإرشاد الزراعي: النظافة أولى خطوات مواجهة الديدان المعوية لدى الإبلفي ثاني أيام الاختبارات.. لجان إشرافية لمتابعة الانتظام والانضباطأجر إضافي عن العمل الإضافيوفيما يخص الأجور، ألزمت اللائحة أصحاب العمل بدفع أجر إضافي عن ساعات العمل الإضافية بنسبة 50% من الأجر الأساسي، مع اعتبار جميع ساعات العمل...
    طرحت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية لائحة جديدة لعمال الزراعة والرعاة، تحظر تشغيلهم لأكثر من 8 ساعات يومياً. وتأتي هذه اللائحة التي طرحتها في منصة استطلاع إطار حرص الوزارة على تحسين بيئة العمل لهذه الفئة وضمان حقوقهم، حيث أكدت منع تشغيل العاملين لأكثر من 5 ساعات متتالية دون فترة راحة لا تقل عن نصف ساعة للعبادة وتناول الطعام، كما نصت اللائحة على ضرورة منح العامل يوم راحة أسبوعية مدفوعة الأجر لا تقل عن 24 ساعة.أخبار متعلقة  الإرشاد الزراعي: النظافة أولى خطوات مواجهة الديدان المعوية لدى الإبلفي ثاني أيام الاختبارات.. لجان إشرافية لمتابعة الانتظام والانضباطأجر إضافي عن العمل الإضافيوفيما يخص الأجور، ألزمت اللائحة أصحاب العمل بدفع أجر إضافي عن ساعات العمل الإضافية بنسبة 50% من الأجر الأساسي، مع اعتبار جميع ساعات العمل...
    ارتفعت أسعار النفط بعد أن وافق تحالف “أوبك+” على تأجيل زيادة الإنتاج المقررة في ديسمبر لمدة شهر واحد، في وقت تصاعدت التوترات مرة أخرى في الشرق الأوسط. وصعد خام “برنت” بنسبة 2% إلى أكثر من 74 دولاراً للبرميل، بينما ارتفع خام “غرب تكساس” الوسيط فوق 70 دولاراً. كان التحالف ينوي البدء في إعادة 180 ألف برميل يومياً إلى السوق في الشهر المقبل، لكنه قرر الإبقاء على العرض مقيضاً حتى نهاية السنة. وكان من المقرر أن ترفع أوبك+ التي تضم دول منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، الإنتاج في ديسمبر بمقدار 180 ألف برميل يوميا. وهذا يعني أن المجموعة ستمدد خفضها البالغ 2.2 مليون برميل يوميا لمدة شهر آخر، بعد أن أرجأت بالفعل زيادة الإنتاج من أكتوبر بسبب انخفاض...
    تكساس- رويترز ارتفعت أسعار النفط بأكثر من دولار في التعاملات المبكرة اليوم الاثنين بعد أن قالت مجموعة أوبك+ أمس الأحد إنها ستؤجل زيادة الإنتاج المقررة في ديسمبر كانون الأول لمدة شهر بسبب ضعف الطلب وزيادة المعروض من خارج المجموعة. ارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 1.18 دولار للبرميل أو ‭6‬‭1‬.‭1‬ بالمئة إلى ‭2‬‭8‬.‭7‬‭4‬ دولار للبرميل بحلول الساعة 01:21 بتوقيت جرينتش. كما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي ‭2‬‭0‬.‭1‬ دولار للبرميل أو ‭1‬‭.73‬ بالمئة إلى ‭70.69 ‬دولار. وكان من المقرر أن ترفع أوبك+ التي تضم دول منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، الإنتاج في ديسمبر كانون الأول بمقدار 180 ألف برميل يوميا. وهذا يعني أن المجموعة ستمدد خفضها البالغ 2.2 مليون برميل يوميا لمدة شهر آخر، بعد أن أرجأت بالفعل...
    بدأت مدارس محافظة بورسعيد في تعميم تنبيهات عاجلة عبر صفحاتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، بعد حادث قيام طالب في بورسعيد بطعن زميله بسلاح أبيض خلال توجهه لدورة المياه داخل مدرسة بورسعيد الثانوية الصناعية الميكانيكية ببورسعيد، مما أدى إلى وفاة الطالب محمد عمر مهران.ناشدت مدارس محافظة بورسعيد أولياء الأمور بضرورة التأكد من عدم حيازة ابناءهم لأي آلة قبل النزول إلى المدرسة.على سبيل المثال، نشرت مدرسة 23 ديسمبر الابتدائية ببورفؤاد عبر فيس بوك تنبيه جاء نصه كالتالي: أولياء الأمور الكرام.. على كل ولي أمر التأكد من عدم وجود أي آلة حادة في شنطة ابنه قبل نزوله من المنزل، وسوف يتم التفتيش اليومي للتلاميذ داخل  المدرسة  كما شددت المدرسة على ضرورة التنبيه على كل تلميذ  بعدم استخدام العنف في التعامل مع...
    ارتفعت أسعار النفط بأكثر من دولار في التعاملات المبكرة، اليوم الإثنين، بعد أن قالت مجموعة أوبك+ أمس الأحد، إنها ستؤجل زيادة الإنتاج المقررة في ديسمبر (كانون الأول) المقبل، لمدة شهر بسبب ضعف الطلب، وزيادة المعروض من خارج المجموعة. وارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 1.18 دولار للبرميل أو 1.61% إلى 74.28 دولاراً للبرميل. كما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 20.‭1‬ دولار للبرميل أو 1.73% إلى ‭70.69 ‬دولار. Oil prices rise by over $1 on OPEC+ output hike delay https://t.co/A3CvtDLreu pic.twitter.com/FNlQVmNDdt — Reuters (@Reuters) November 4, 2024 وكان من المقرر أن ترفع أوبك+ التي تضم دول منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، الإنتاج في ديسمبر (كانون الأول) المقبل بمقدار 180 ألف برميل يومياً. وهذا يعني أن المجموعة...
    ارتفعت أسعار النفط بأكثر من دولار في التعاملات المبكرة  الاثنين بعد أن قالت مجموعة أوبك+ أمس الأحد إنها ستؤجل زيادة الإنتاج المقررة في ديسمبر لمدة شهر بسبب ضعف الطلب وزيادة المعروض من خارج المجموعة. تحرك الأسعار ارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 1.18 دولار للبرميل أو ‭6‬‭1‬.‭1‬ بالمئة إلى ‭2‬‭8‬.‭7‬‭4‬ دولار للبرميل بحلول الساعة 0121 بتوقيت غرينتش. كما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأميركي ‭2‬‭0‬.‭1‬ دولار للبرميل أو ‭1‬‭.73‬ بالمئة إلى ‭70.69 ‬دولار، بحسب بيانات رويترز. وكان من المقرر أن ترفع أوبك+ التي تضم دول منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، الإنتاج في ديسمبر بمقدار 180 ألف برميل يوميا. وهذا يعني أن المجموعة ستمدد خفضها البالغ 2.2 مليون برميل يوميا لمدة شهر آخر، بعد أن أرجأت بالفعل زيادة الإنتاج...
    وافقت الجزائر وسبع دول أعضاء في منظمة أوبك + بتمديد التعديلات الطوعية في الانتاج البالغة 2.2 مليون برميل في اليوم لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024. حسب بيان وزارة الطاقة والمناجم. وجاء في البيان، “أن الجزائر وسبع دول أعضاء في منظمة أوبك +، اتفقوا على تمديد التعديلات الطوعية في الانتاج البالغة 2.2 مليون برميل في اليوم لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024، وهي الدول التي سبق أن أعلنت عن تعديلات طوعية إضافية في أفريل ونوفمبر 2023، وهي المملكة العربية السعودية، وروسيا، والعراق، والإمارات العربية المتحدة، والكويت، وكازاخستان، والجزائر، وعمان. كما جددت الدول الثمانية التزامها الجماعي بتحقيق الامتثال الكامل لإعلان التعاون، بما في ذلك تعديلات الإنتاج الطوعية الإضافية التي تم الاتفاق على مراقبتها من قبل لجنة المراقبة الوزارية المشتركة...
      ◄ كان مقررًا رفع الإنتاج 180 ألف برميل يوميا في ديسمبر ◄ مصادر تشير إلى قلق حيال البيانات الاقتصادية وضعف الطلب ◄ "أوبك بلس" تعقد اجتماعها المقبل في الأول من ديسمبر   لندن، دبي، موسكو- رويترز   أعلنت أوبك بلس اليوم الأحد إنها اتفقت على تأجيل زيادة إنتاج النفط التي كانت مقررة في ديسمبر لمدة شهر واحد فيما تستمر الضغوط النزولية على السوق بفعل ضعف الطلب لا سيما من الصين وزيادة المعروض من خارج المجموعة. وكان من المقرر أن ترفع ثماني دول في مجموعة أوبك بلس، التي تضم دول منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وروسيا وحلفاء آخرين، الإنتاج في ديسمبر كانون الأول ضمن خطة للتخلي تدريجيا عن تخفيضات الإنتاج الطوعية الإضافية البالغة 2.2 مليون برميل يوميا. لكن مصادر قالت...
    وافقت الجزائر وسبع دول أعضاء في منظمة أوبك + بتمديد التعديلات الطوعية في الانتاج البالغة 2.2 مليون برميل في اليوم لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024. حسب بيان وزارة الطاقة والمناجم. وجاء في البيان، “أن الجزائر وسبع دول أعضاء في منظمة أوبك +، اتفقوا على تمديد التعديلات الطوعية في الانتاج البالغة 2.2 مليون برميل في اليوم لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024، وهي الدول التي سبق أن أعلنت عن تعديلات طوعية إضافية في أفريل ونوفمبر 2023، وهي المملكة العربية السعودية، وروسيا، والعراق، والإمارات العربية المتحدة، والكويت، وكازاخستان، والجزائر، وعمان. كما جددت الدول الثمانية التزامها الجماعي بتحقيق الامتثال الكامل لإعلان التعاون، بما في ذلك تعديلات الإنتاج الطوعية الإضافية التي تم الاتفاق على مراقبتها من قبل لجنة المراقبة الوزارية المشتركة...
    نوهت أمانة منظمة أوبك بأن الدول الثماني في مجموعة أوبك+، وهي المملكة العربية السعودية وروسيا والعراق والإمارات العربية المتحدة والكويت وكازاخستان والجزائر وعمان، التي أعلنت سابقًا عن تعديلات تطوعية إضافية في الإنتاج في أبريل ونوفمبر 2023، قد اتفقت على تمديد التعديلات التطوعية المعلنة في نوفمبر 2023 والبالغة 2.2 مليون برميل يوميًا لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024. علاوة على ذلك، جددت الدول الثماني تأكيد التزامها الجماعي بتحقيق الامتثال الكامل لإعلان التعاون، بما في ذلك التعديلات التطوعية الإضافية في الإنتاج التي تم الاتفاق على مراقبة تنفيذها من قبل لجنة المراقبة الوزارية المشتركة خلال اجتماعها الثالث والخمسين المنعقد في 3 أبريل 2024، والتعويض الكامل عن الكميات الزائدة في الإنتاج منذ يناير 2024 بحلول سبتمبر 2025، وفقًا لخطط التعويض المقدمة إلى أمانة...
    الهيل من التوابل التي تستخدم على نطاق واسع في الطهي، وخاصة في المأكولات الهندية وبالشرق الأوسط عموما، وهناك نوعين من الهيل هما الهيل الأخضر: يعتبر الأكثر شيوعًا ويستخدم بشكل واسع في الطهي والحلويات، الهيل الأسود: له نكهة أقوى وأقل شيوعا، ويستخدم في بعض الأطباق الرئيسية. يسبب الوفاة| معلومات صادمة عن مخدر الـGHP فيتامينات ومعادن أساسية يوصي بها الخبراء لشيخوخة صحية هناك عدة  طرق لاستخدام الهيل إذ يمكن استخدامه كبهارات في الطهي، خاصة في الأطباق مثل الأرز واللحوم، أو يستخدم كمشروب بإضافته إلى الشاي والقهوة لزيادة النكهة، أو مضغ الحبوب حيث يعتبر مضغ الهيل طريقة شائعة للاستفادة من فوائده الصحية.فوائد مضغ حبة الهيل يوميا 1. تحسين الهضم: يساعد الهيل في تعزيز عملية الهضم ويقلل من الانتفاخ والغازات.2. مضاد للأكسدة: يحتوي...
    يدفع تغير الطقس كثيرين إلى الوقوع في شرك اكتئاب الشتاء. تُعرف الأعراض طبيا باسم الاضطراب العاطفي الموسمي، وتتفاقم في الأشهر الأكثر برودة وتشمل انخفاض مستمر في الحالة المزاجية والتهيج وفقدان المتعة في الأنشطة اليومية. يُعتقد أن التعرض لكمية أقل من ضوء الشمس هو المسؤول جزئيا عن ذلك، لكن العلماء لا يفهمون السبب تماما بعد. ورغم عدم وضوح الأسباب تماما، فإن العلماء يعرفون أن تناول نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض. تقول بريا تيو، اختصاصية التغذية المتخصصة والمتحدثة باسم جمعية اختصاصيي التغذية البريطانية، في حوار مع إميلي كريج نشر في صحيفة التليغراف البريطانية: "غالبا ما نعتقد أن الطعام يؤثر فقط على الصحة البدنية، لكن الطعام يمكن أن يلعب دورا كبيرا في صحتنا العقلية". تُعرف بعض الأطعمة بتحسين الحالة...
    فوائد مذهلة لتناول الأطعمة المخمرة يومياً.. تعرف عليها
    بغداد اليوم - بغدادأكد الخبير الاقتصادي نبيل المرسومي، اليوم الأحد (3 تشرين الثاني 2024)، أن إنتاج العراق من النفط الخام شهد انخفاضًا ملحوظًا خلال شهر تشرين الأول الماضي.وقال المرسومي في منشور له على منصة فيسبوك، تابعته "بغداد اليوم"، إن "انتاج العراق من النفط الخام انخفض بمقدار 90 الف برميل يوميا في شهر تشرين الأول الماضي"، مبينا أن " الإنتاج بلغ 5.130 مليون برميل يوميا".وأوضح، أن "هذا الإنتاج اكبر من حصة العراق الإنتاجية البالغة 4 ملايين برميل يوميا"، مستدركا بالقول "فيما بلغت الصادرات نحو 3.3 مليون برميل بإيرادات تقدر بحوالي 7 مليارات دولار".وكانت وزارة النفط، أعلنت الجمعة، (1 تشرين الثاني 2024)، عن تخفيض وتقليص صادرات العراق من النفط الخام وتقليل استهلاكه المحلي.وقالت الوزارة في بيان، تلقته "بغداد اليوم"،: "تماشياً مع التزام...
    شمسان بوست / متابعات:كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كولورادو بولدر وجامعة كاليفورنيا ريفرسايد، عن عواقب صحية خطيرة لفترات الجلوس الطويلة لدى جيل الألفية.وأوضحت الدراسة، التي شملت أكثر من 1000 من سكان كولورادو بما في ذلك 730 توأما، أن جيل الألفية يقضي أكثر من 60 ساعة أسبوعيا في الجلوس نتيجة أيام العمل المزدحمة باستخدام تطبيق “زووم” وأمسيات البث المباشر وتصفّح مواقع التواصل الاجتماعي، ما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ويسرّع من ظهور علامات الشيخوخة.وفي الدراسة، حلل الباحثون بيانات المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 28 و49 عاما، من دراسة كولورادو للتبني والتوائم لدراسة تطور السلوك والشيخوخة المعرفية (CATSLife)، التي تتبعت التوائم والأفراد المتبنين منذ الطفولة. وأفاد المشاركون بأنهم يجلسون لمدة تقارب 9 ساعات يوميا، مع جلوس بعضهم حتى 16 ساعة....
    مع انطلاق اختبارات الفصل الدراسي الأول اليوم الأحد، بدأت المدارس على مستوى المملكة تفعيل نظام ”نور“ لرفع درجات الطلاب والطالبات يوميًا، في خطوة تهدف إلى تعزيز الشفافية وإشراك أولياء الأمور في متابعة أداء أبنائهم. ويشمل هذا الإجراء جميع المراحل التعليمية، من الصف الثالث الابتدائي حتى الثالث الثانوي، حيث يُتاح للطلاب وأسرهم الاطلاع على النتائج بشكل محدث عبر نظام ”نور“، مما يسهم في تحقيق التواصل المستمر بين المدرسة والمنزل.أخبار متعلقة "الأرصاد" ينبه من أمطار غزيرة على حائل.. حتى هذا التوقيتوصول الطائرة الإغاثية السعودية الـ 18 إلى بيروت .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } التعليم: رفع نتائج اختبارات الفصل الأول على نظام نور يوميًانتائج الاختباراتوأكدت وزارة التعليم...
    مع انطلاق اختبارات الفصل الدراسي الأول اليوم الأحد، بدأت المدارس على مستوى المملكة تفعيل نظام ”نور“ لرفع درجات الطلاب والطالبات يوميًا، في خطوة تهدف إلى تعزيز الشفافية وإشراك أولياء الأمور في متابعة أداء أبنائهم. ويشمل هذا الإجراء جميع المراحل التعليمية، من الصف الثالث الابتدائي حتى الثالث الثانوي، حيث يُتاح للطلاب وأسرهم الاطلاع على النتائج بشكل محدث عبر نظام ”نور“، مما يسهم في تحقيق التواصل المستمر بين المدرسة والمنزل.أخبار متعلقة "الأرصاد" ينبه من أمطار غزيرة على حائل.. حتى هذا التوقيتوصول الطائرة الإغاثية السعودية الـ 18 إلى بيروت .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } التعليم: رفع نتائج اختبارات الفصل الأول على نظام نور يوميًانتائج الاختباراتوأكدت وزارة التعليم...
    ليبيا – نجحت المؤسسة الوطنية النفط في مواصلة زيادة معدلات الإنتاج اليومي، حيث بلغ الخميس، 1,336,185 برميل من الخام والمكثفات. المؤسسة أوضحت عبر مكتبها الإعلامي،أنها تسعة ضمن خطتها لزيادة الإنتاج، لإعادة تشغيل أربعة حقول كانت خارج الخدمة، وهي: الظهرة، الباهي، المبروك، والطهارة، في القريب العاجل بطاقة إنتاجية إضافية تتجاوز الأربعين ألف برميل. كما تسعى المؤسسة للوصول إلى مستوى إنتاج مليون وأربعمائة ألف برميل يومياً بحلول نهاية هذا العام.
    قررت الشركة المصرية القابضة للغازات الطبيعية “إيجاس” طرح تنمية حقل “ساتيس” الواقع شمال البحر المتوسط على شركات النفط العالمية عقب تخلي شركة “بي بى” عنه، بحسب تصريح مسؤول حكومي. وقال المسؤول الحكومي “إن الحقل معروض حالياً أمام شركات البترول العالمية على بوابة مصر الرقمية للاستكشاف والإنتاج للتنمية، عقب تخلي شركة “بي بي” العام الماضي عنه بعد مرور سنوات التنمية المقررة طبقاً للاتفاقية دون البدء فعلياً في عمليات الإنتاج”. ويقع حقل ساتيس ضمن امتياز شمال البرج في البحر المتوسط، وكانت تديره الشركة “الفرعونية للبترول”، وهي شركة مشتركة بين “بي بي” و”إيجاس” الحكومية.وكان من المستهدف وفقاً لاتفاقية التنمية مع “بي بي” إنتاج حوالي 100 مليون قدم مكعب غاز يومياً و6800 برميل متكثفات يومياً. وقدر المسؤول المصري “حجم احتياطي حقل “ساتيس” بنحو تريليون...
    أذكار الصباح مكتوبة كاملة فهي من أهم الأذكار التي على المسلم أن يحرص على كل صباح، وثبتت صيغ أذكار الصباح مكتوبة في أحاديث نبوية صحيحة، وحث النبي -صلى الله عليه وسلم- على ترديد الأذكار صباحا ومساء، وحدد العلماء موعد أذكار الصباح أنه يبدأ من بعد صلاة الفجر إلى صلاة الظهر، ويجوز لمن فاتته أذكار الصباح أن يرددها بعد ذلك الموعد. أذكار الصباح كاملة مكتوبة« اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ».« بسم اللَّهِ الَّذي لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ ، في الأرضِ ، ولا في السَّماءِ ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ»، (ثلاث مرات).« أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ».« أصبَحْنا وأصبَح المُلْكُ...
    أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط، الأحد، أن شركة مليتة للنفط والغاز‎ نجحت في إعادة تشغيل بئر الغاز رقم (CC13) في حقل بحر السلام، بقدرة إنتاجية تبلغ 33 مليون قدم مكعب من الغاز و525 برميلًا من المكثفات يوميًا. وذكرت المؤسسة في بيان على فيسبوك أن “هذه الخطوة تأتي في إطار خطط واستراتيجيات المؤسسة الوطنية للنفط، وبتوجيهات من رئيس مجلس إدارتها، بهدف تعزيز الإنتاج وتحقيق المعدلات المطلوبة”.
    يمكن لتناول الزنجبيل أن يمد جسمك بالعديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها، فيحتوي الزنجبيل على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز صحة الجسم. لن تصدق .. عرض بسيط يكشف عن نقص الحديد في الجسم مش بس الشاي الأخضر.. 5 مشروبات طبيعية لإنقاص الوزن فوائد الزنجبيلغني بمضادات الأكسدةيحتوي الزنجبيل على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تساهم في تعزيز الصحة في الجسم.على سبيل المثال، مضادات الأكسدة هي مركبات نشطة بيولوجيًا تساعد على تحييد المركبات الضارة التي تسمى الجذور الحرة، مما يمنع الإجهاد التأكسدي وتلف الخلايا المسبب للأمراض.يخفف من آلام العضلات وآلام المفاصليعرف الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى مركباته مثل الجينجيرول والشوجول، والتي يمكنها سد المسارات في الجسم المرتبطة بالالتهاب ، وقد...
    الاقتصاد نيوز _ بغداد  أعلنت إدارة معلومات الطاقة الأمريكية، اليوم الأحد، انخفاض صادرات العراق النفطية للولايات المتحدة، خلال الأسبوع الماضي. وذكرت الإدارة، في جدول لها اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، أن "متوسط الاستيرادات الامريكية من النفط الخام خلال الأسبوع الماضي من 10 دول رئيسة بلغت 5.299 ملايين برميل يوميا منخفضه بمقدار 348 ألف برميل باليوم عن الأسبوع الذي سبقه والذي بلغ 5.647 ملايين برميل يوميا". وأضافت أن "صادرات العراق النفطية لأمريكا بلغت 216 ألف برميل يومياً الأسبوع الماضي، منخفضة بمقدار 21 ألف برميل يوميا عن الأسبوع الذي سبقه والذي بلغ 237 ألف برميل يومياً". وأشارت الإدارة إلى أن "أكثر الإيرادات النفطية لأمريكا خلال الأسبوع الماضي جاءت من كندا بمعدل بلغ 3.660 ملايين برميل يومياً، تلتها المكسيك بمتوسط 621 ألف برميل يوميا،...
    على شاشة السينما قدم الثنائي مريم فخر الدين وأحمد مظهر عددا من الأفلام أبرزها رد قلبي 1957 والأيدي الناعمة 1963 وتم اختيارهما ضمن قائمة أفضل 100 فيلم في تاريخ السينما المصرية، وذلك حسب استفتاء النقاد بمهرجان القاهرة السينمائي عام 1996. وفي الحياة جمعتهما صداقة قوية استمرت حتى رحيل أحمد مظهر يوم 8 مايو عام 2002 وتبعته مريم فخر الدين يوم 3 نوفمبر عام 2014، والتي أشارت في حديث تليفزيوني مع صفاء أبو السعود إلى أن بداية معرفتهما عندما كان «مظهر» لا يزال يحمل رتبة «بكباشي» أيام ثورة 23 يوليو عام 1952 وكان يكن له الجميع التقدير والاحترام في ظل زمالته أيضًا للرئيس جمال عبدالناصر. صداقة وفن وأكدت مريم فخر الدين، أن أحمد مظهر، كان عاشقًا للفن وعندما جسّد شخصية شقيقها «البرنس...
    يحتاج الكثير من الأشخاص إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر، ولكن البعض منهم لا يتوافر لديه الكثير من الوقت، ولذلك نط الحبل هو تمرين رياضي بسيط يمكن ممارسته في المنزل، ولكنه يحمل فوائد عديدة، منها: لن تصدق .. عرض بسيط يكشف عن نقص الحديد في الجسم مش بس الشاي الأخضر.. 5 مشروبات طبيعية لإنقاص الوزن فوائد نط الحبلتحسين اللياقة القلبية: يساعد نط الحبل على تعزيز صحة القلب وزيادة التحمل القلبي الوعائي.حرق السعرات الحرارية: يعتبر نط الحبل من أفضل التمارين لحرق الدهون، حيث يمكن أن يحرق ما بين 300-500 سعر حراري في 30 دقيقة.تقوية العضلات: يعمل نط الحبل على تقوية عضلات الساقين، الذراعين، والبطن.تحسين التنسيق والتوازن: يساعد نط الحبل على تحسين التنسيق بين اليدين والقدمين، مما يعزز التوازن.زيادة المرونة:...
    نشر موقع صدى البلد أخبارا مهمة خلال الساعات الماضية في مجالات الصحة والمرأة والمنوعات وتصدرت صفحات السوشيال ميديا بشكل كبير.ترفع المناعة.. 10 أطعمة خارقة تحميك من أمراض الشتاء  ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرام زنجبيل يوميا   يمكن تجنب بعضها.. 6 أسباب وراء الإصابة بالاكتئاب الموسمي  الاكتئاب رقص من الفرحة .. إطلالة غير متوقعة لابنة محمد هنيدي في خطوبتها
    يعد الزنجبيل من أكثر الأعشاب متعددة الفوائد ولكن يختلف التأثير حسب الكمية وطريقة الاستخدام.ووفقا لما جاء في موقع Spice world نكشف فوائد تناول الزنجبيل يوميا بمقدار 3-4 جرام. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها رقص من الفرحة.. إطلالة غير متوقعة لابنة محمد هنيدي في خطوبتها الزنجبيل لصحة الهضمإذا كنت تعاني من مشاكل في الهضم، يمكن أن يساعد الزنجبيل في تسريع عملية الهضم وإفراغ المعدة بشكل أسرع.وقد يجد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل القرحة والإمساك ومتلازمة القولون العصبي، الراحة من خلال إضافته إلى نظامهم الغذائي المعتاد.أظهرت دراسات حديثة أن من يتناولون الزنجبيل يهضمون أسرع مرتين من من لا يتناولونه فهو يزيد من الحركة في الجهاز الهضمي ويعزز الإنزيمات الصحية التي...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كولورادو بولدر وجامعة كاليفورنيا ريفرسايد، عن عواقب صحية خطيرة لفترات الجلوس الطويلة .وقالت الدراسة، التي شملت أكثر من 1000 من سكان كولورادو بما في ذلك 730 توأما، أن جيل الألفية يقضي أكثر من 60 ساعة أسبوعيا في الجلوس نتيجة أيام العمل المزدحمة باستخدام تطبيق "زووم" وأمسيات البث المباشر وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي، ما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ويسرع من ظهور علامات الشيخوخة. وحلل الباحثون بيانات المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 28 و49 عاما، من دراسة كولورادو للتبني والتوائم لدراسة تطور السلوك والشيخوخة المعرفية (CATSLife)، وتم تتبع التوائم والأفراد المتبنين منذ الطفولة.وأفاد المشاركون بأنهم يجلسون لمدة تقارب 9 ساعات يوميا، مع جلوس بعضهم حتى 16 ساعة. كما أفادوا بممارسة...
    الكبد يساعد على هضم الطعام وتكوين المواد التي يحتاجها الجسم، لأنه عبارة عن مصنع حيوي ينتج العديد من المواد المهمة، ومع الوقت يصاب الكبد بالسموم لأسباب متنوعة، وهو أمر يؤرق الكثيرين بسبب التداعيات الناجمة عنه، وقد يصل الأمر للإصابة بسرطان الكبد، وتوجد طرق وعلاجات طبيعية لتجنب الإصابة بها أو الوصول لهذه الأعراض. التخلص من سموم الكبد  يقوم الكبد بأكثر من 500 وظيفة تنقذ الحياة يوميًا، وهو أحد الأعضاء التي تطهر نفسها بنفسها لذلك من المهم هو تناول طعام صحي، حتى لا يبذل الكبد مجهودا كبيرا طوال الوقت، وحتى يتمكن من أداء وظائفه وإزالة السموم وتنشيط الإنزيمات، يحتاج لبعض السوائل المهمة التي تسهم في تطهيره، وفقًا للدكتورة ريهام صفوت أخصائية التغذية العلاجية لـ «الوطن». لتنظيف الكبد من السموم يمكن اللجوء إلى...
    قال المحلل السياسي أحمد رفعت أن الدولة أمام رقم قياسي من الشائعات المغرضة التى تستهدفها. وأوضح خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “الساعة 6”، المذاع عبر قناة “الحياة”، تقديم الإعلامية عزة مصطفى، أن مصر تتعرض شهريا لـ 7000 شائعة، يعنى 222 شائعة يوميا و 9 شائعات كل ساعة.وأضاف المحلل السياسى:" فيه شائعات بتنتشر فى مصر مش موجود فى إى دولة فى العالم". نائب رئيس حزب المؤتمر: الشائعات والتشويه محاولات فاشلة لإضعاف موقف مصر الداعم لفلسطين برلماني: حملة الشائعات ضد الدولة لن تحقق أهدافها وتتجاهل دور مصر التاريخي عقوبة نشر الشائعاتحذر القانون من جرائم بث الشائعات عبر مواقع التواصل الاجتماعي ونشر الاخبار الكاذبة، واضعا لمرتكبيها عقوبات رادعة.ونصت المادة 188 من قانون العقوبات، على أن "يعاقب بالحبس مدة لا تجاوز سنة وبغرامة...
    قالت وكالة «الأونروا»، إن أطفال غزة سيستمرون في الموت والمعاناة يوميا حتى يجري التوصل لوقف شامل لإطلاق النار، حسبما أفادت قناة «القاهرة الإخبارية».  
    البصل الأخضر من أنواع الخضروات المفضلة للكثيرين، خاصة في فصل الشتاء، والذي يفضل تناوله مع شوربة العدس والفول وغيرهما من البقوليات، لأنه يعطي مذاقا جيدا، ويحتوي على فوائد عديدة تسهم في الحفاظ على الصحة العامة لجسم الإنسان، كما يعزز المناعة. وهو من الأطعمة المفيدة لتعزيز المناعة، بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة والعديد من الفيتامينات والمعادن، كما يحتوي على الكبريت الذي يُعد مفيدًا لصحة الجهاز التنفسي ويحسن من قدرة الجهاز المناعي على مواجهة مسببات الأمراض، وفقا لما ذكره الدكتور «مجدي بدران» خبير المناعة المصري في حديثه لـ«الوطن». فوائد تناول البصل الأخضر  البصل أيضا غني  بالكيورسيتين، وهى عبارة عن مادة من الفلافونويدات الطبيعية التي تعمل كمضاد قوي للأكسدة يحمي من الملوثات الخارجية والجزيئات الضارة التى تتكون داخل الجسم، كما أنه مفيد  للقلب، و...
    أفادت وكالة بلومبرغ بارتفاع إنتاج “أوبك” من النفط الشهر الماضي مع استعادة ليبيا الإنتاج الذي تعطل خلال أزمة سياسية قصيرة. ووفقا لمسح أجرته بلومبرغ، إمدادات منظمة البلدان المصدرة للبترول زادت بمقدار 370 ألف برميل يومياً، لتصل إلى 29.9 مليون برميل يومياً في أكتوبر، وحدت من هذه المكاسب تخفيضات (الشحنات) في العراق والسعودية وإيران. وأشارت الوكالة إلى أن ليبيا رفعت الإنتاج بمقدار 500 ألف برميل إلى 1.03 مليون برميل يومياً، بعد عودة تشغيل حقول النفط ومحطات التصدير عقب أزمة البنك المركزي. وأوضحت الوكالة إن العراق سجل ثاني أكبر تغيير بالإمدادات بين دول “أوبك”، إذ خفض إنتاجه بمقدار 90 ألف برميل إلى 4.13 مليون برميل يومياً، ليحرز تقدماً متأخراً في الالتزام بحصته من التخفيضات المتفق عليها في بداية العام. وظل إنتاج بغداد...
    ارتفع الإنتاج النفطي من منظمة الدول المصدرة له المعروفة اختصارًا بـ«أوبك» خلال الشهر الماضي، بعد أن تمكنت ليبيا من استئناف انتاجها الذي توقف خلال الفترة الماضية. وذكرت وكالة بلومبيرج الإخبارية الأمريكية أن إمدادات أوبك من النفط زادت بمقدار 370 ألف برميل يوميًا ليصل إلى 29.9 مليون برميل في اليوم خلال شهر أكتوبر الماضي، غير أن ذلك المكسب قد تراجع بسبب نقص الإمداد في العراق وإيران والسعودية وفقا للخفض الطوعي المتفق عليه لتحقيق توازن عالمي. وتمكنت ليبيا من إحياء إنتاجها بمقدار 500 ألف برميل ليصل إلى 1.03 مليون برميل في اليوم، بعد أن أعادت السلطات في شرق البلاد فتح حقول النفط ومرافئ التصدير التي كانت قد أغلقتها خلال الخلافات مع الحكومة التي تتخذ من العاصمة طرابلس مقرًا لها للسيطرة على البنك...
    كل مرحلة عمرية تتطلب رعاية صحية خاصة بها، ومن بين تلك المراحل الشيخوخة، إذ يحتاج كبار السن تغذية سليمة لتجنب إصابتهم بالأمراض المزمنة، كما أن لكل واحد منهم رعاية خاصة حسب التغيرات التي تطرأ عليه صحيًا، لكن تناول الفيتامينات جزءًا أساسيًا من هذا الاهتمام لأنها تلعب دورًا مهمًا في دعم الجسم ووقايته من الأمراض. فيتامينات مهمة لكبار السن تلعب الفيتامينات دور مهم في دعم الجسم والوقاية من مجموعة من الأمراض، وتساعد على تعزيز الجهاز المناعي بالإضافة إلي دعم صحة العظام والعمل على تحسين وظائف الدماغ والذاكرة والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ووجودها في الجسم بشكل منتظم بالنسبة لكل فئة عمرية يساعدها على الاستمتاع بحياة صحية، وفقًا للدكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية لـ «الوطن». 1- من أكثر الفيتامينات المهمة لكبار...
    أنهت أسعار الذهب، تداولات أمس الجمعة، على انخفاض طفيف مع مراقبة الأسواق انتخابات الرئاسة في الولايات المتحدة، كما أنهت أسعار النفط، تداولات أمس الجمعة، على ارتفاع في ظل التوترات الجيوسياسية في منطقة الشرق الأوسط، حيث تتخوف الأسواق من اضطراب إمدادات الخام. وأغلقت العقود الآجلة للذهب لشهر ديسمبر المقبل (Comex) تداولات أمس الجمعة عند مستوى 2749.20 دولار للأونصة، فيما سجلت العقود الفورية للمعدن عند 2736.53 دولار للأونصة، بانخفاض نسبته 0.27%. وكانت عقود الذهب قد سجلت خلال شهر أكتوبر الماضي زيادة بنسبة 3.4%، وخلال الشهر الماضي تجاوزت أسعار الذهب 2800 دولار للأونصة، وهو أعلى مستوى لها على الإطلاق. وأغلقت العقود الآجلة للخام الأمريكي “غرب تكساس الوسيط” أمس عند 69.49 دولار للبرميل، بزيادة نسبتها 0.33% عن سعر التسوية السابق. فيما سجلت العقود الآجلة...