2025-03-17@05:19:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2741
«فقدان»:
الكوليسترول هو الدهون التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، ومع ذلك، فإن الكثير من الكوليسترول السيئ يمكن أن يزيد من فرصتك في الإصابة بمشاكل، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية.وغالبًا ما يطلق على ارتفاع نسبة الكوليسترول اسم القاتل الصامت لأنه قد لا يظهر دائمًا أعراضًا تحذيرية قبل أن يؤدي إلى مثل هذه المخاطر الصحية، ومع ذلك،...
أعلن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو عزمه إقالة مدير جهاز الأمن الداخلي (الشاباك) رونين بار في الأيام المقبلة، مشيرًا إلى أن انعدام الثقة المستمر بينه وبين بار يجعله غير قادر على مواصلة العمل معه. اعلانوقال نتنياهو، في بيان مصور يوم الأحد، إن إسرائيل تخوض حربًا من أجل بقائها، وهو ما يستدعي، حسب قوله، وجود ثقة...
ماجد محمد كشف باحثون من جامعة شيكاغو عن علامة جديدة قد تساعد في الاكتشاف المبكر لمرض الزهايمر، تتمثل في فقدان القدرة على شم رائحة جل الاستحمام المعتاد. ووفقًا للدراسة، فإن تراجع حاسة الشم يمكن أن يكون مؤشرًا مبكرًا على المرض، ما يفتح الباب أمام أساليب جديدة للكشف المبكر. ويعد الزهايمر من الأمراض التنكسية العصبية التي...
اكتشف باحثون من جامعة شيكاغو طريقة جديدة لاكتشاف أعراض الإصابة بالزهايمر مبكراً، ويمكن ملاحظتها أثناء الاستحمام، وهي فقدان حاسة الشم، حيث يعد أحد العلامات الرئيسية للمرض. ووجدت الدراسة أن فقدان حاسة الشم وعدم القدرة على تمييز رائحة جل الاستحمام المعتاد، قد يكون إشارة مبكرة على المرض. والزهايمر مرض تنكسي عصبي يؤدي تدريجياً إلى...
يتساءل البعض عن هل يجوز إعادة المحاكمة بعد فقدان النسخة الأصلية للحكم بمشروع قانون الإجراءات الجنائية.برلمانية: أمريكا أدركت أهمية التعامل بجدية مع خطة مصر لإعادة إعمار غزةمستقبل سياسات الحماية الاجتماعية.. دراسة برلمانية تستهدف الانتقال من الاحتياج للتمكينبرلمانيون : تدشين منصة عالمية لتسويق العقار المصري خطوة رائدة لجذب الاستثمارات وتسهيل البيع داخليًا وخارجيًابرلماني: تدشين منصة عالمية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت وسائل إعلام إسرائيلية عن تحقيق للجيش حول 7 أكتوبر، بأن السبب الرئيسي لعدم وصول قوات الجيش إلى مستوطنة نير عوز خلال ساعات الاقتحام كان فقدان القيادة والسيطرة، وفقا لما نقلته فضائية القاهرة الإخبارية، اليوم الجمعة.وأوضحت وسائل إعلام إسرائيلية أنه كان هناك صعوبة في الحصول على صورة واضحة للوضع بمستوطنة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الصيام المتقطع الحل لمرض السكري والكبد الدهني والكرش، علامات تدل على فقدان العضلات بدل الدهون في الريجيم، أسباب...
عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، من المهم فقدان الدهون وليس العضلات، ولكن بعض الأخطاء في الدايت قد تؤدي إلى فقدان الكتلة العضلية بدلاً من الدهون. علامات تدل على فقدان العضلات بدل الدهون في الريجيموإذا لاحظت بعض العلامات خلال فقدان الوزن، فقد يكون الوقت مناسبًا لإعادة تقييم نظامك الغذائي والتأكد من أنك تفقد الدهون وليس العضلات.هل...
يعتمد تفسير الحلم على الشخص نفسه الذي رأى الحلم، وفيما يخصّ تفسير فقدان الحذاء والبحث عنه فإن التفسير لن يختلف كثيراً، يمكن أن يكون له تفسيرات متعددة تتراوح بين الخوف والقلق من المستقبل إلى الشعور بعدم الأمان أو الفقد، سنتعرف في هذه المقالة إلى تفسير حلم فقدان الحذاء والبحث عنه لابن سيرين، والنابلسي، وابن شاهين.اقرأ...
يمانيون../ أكد قائد الثورة الإسلامية في إيران السيد علي الخامنئي أن دعوات الرئيس الأمريكي للتفاوض ليست سوى خدعة تهدف إلى تضليل الرأي العام، مشيرًا إلى أن إيران لا تسعى للحرب، لكنها لن تتردد في الرد الحاسم إذا ارتكب الأمريكيون أو عملاؤهم أي خطأ. وخلال لقاء رمضاني مع حشد من طلاب الجامعات، اليوم الأربعاء، قال السيد...
قال المرشد الإيراني، علي خامنئي، الأربعاء، إن "فقدان الشخصيات البارزة لا يشكل انكسارا أو تراجعا أو ضعفا". وكان خامنئي يتحدث مع عدد من الطلاب والنشطاء في التنظيمات الطلابية من مختلف أنحاء البلاد، وفق ما ذكرت وكالة تسنيم للأنباء. وقال: "في مثل هذا اليوم من العام الماضي، عندما عقدنا هذا اللقاء معكم أيها الطلاب، كان رئيسي...
منذر رياحنة لصدى البلد : حالة تفاهم تجمعني بالفنان مصطفى شعبانمسلسل “بنات همام” لا يشبه الأعمال السابقة التى قدمت قصة ريا وسكينة “سيوف العرب” ملحمة تاريخية تلقي الضوء على مرحلة مهمةصاحب رؤية فنية متفردة، ولديه قدرة إبداعية يصنع من خلالها الفارق فى أى عمل يشارك به، يضفي حالة من العمق الفنى لأى شخصية يجسدها، ولذلك تجد كل...
يقوم البعض بشرب الشاي بعد السحور اعتقادا منهم بأنه يقلل الشعور بالعطش أثناء الصيام، ولكن هل هذا المعتقد صحيح أم لا ؟مخاطر شرب الشاي على السحور وعلى العكس يزيد الشاي الشعور بالعطش عند شربه بعد السحور، وذلك لأنه يساعد على فقدان السؤال من الجسم بشكل اسرع، وفقا لما نشر في موقع "time of india" .ماذا يحدث...
إنجلترا – انتشر مؤخرا مقطع فيديو على “تيك توك” لخبير تغذية يدّعي أن تناول التفاح يمكن أن يحاكي تأثير أدوية إنقاص الوزن الشهيرة مثل “أوزمبيك”. وفي مقطع فيديو شاهده أكثر من 600 ألف شخص، أكد الخبير شون كريستوفر، الذي فقد 45.36 كغ باتباع نظام غذائي صممه بنفسه، أن التفاح يساعد على رفع مستويات GLP-1 في...
مارس 11, 2025آخر تحديث: مارس 11, 2025 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة تافتس عن فائدة غير متوقعة للفستق، حيث تبين أن تناوله يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى كبار السن. الفستق وصحة العين وفقًا للدراسة، فإن إضافة 57 غرامًا من...
ريجيم 20 يوم في رمضان،يعتبر رمضان من أهم الشهور عند المسلمين ليجتمع فية جميع أفراد الأسرة على وجبتي الفطار والسحور، وهو شهر يحظي بشعبية كبيرة وبالأخص فى الإهتمام بالطعام والشراب والحلويات، وتتنوع الأقاويل فيه حول ما يمكنة فقدان الوزن فى رمضان وانه بمثابة شئ مستحيل ولكن إذا كنت من ضمن هؤلاء هل تعلمي أنه يمكنك...
صدر عن قيادة الجيش - مديرية التوجيه البيان الآتي: بتاريخ 9 /3 /2025، وبعدما فُقِد الاتصال مع أحد عسكريي الجيش، ونتيجة المتابعة والتحقق، تبين أن عناصر من القوات الإسرائيلية المعادية أطلقوا النار عليه أثناء وجوده باللباس المدني في خراج بلدة كفرشوبا عند الحدود الجنوبية، ما أدى إلى إصابته بجروح، ثم نقلوه إلى داخل الأراضي...
فقدت الولايات المتحدة أكثر من خُمس أعداد الفراشات خلال عقدين نتيجة تغير المناخ وفقدان الموائل واستخدام المبيدات الحشرية، وفق دراسة جديدة. وأفادت الدراسة المنشورة في مجلة "ساينس" وأجرتها جامعة بينغهامبتون، بأن أعداد الفراشات بالولايات المتحدة انخفضت بنسبة 22% بين عامي 2000 و2020. وأكدت أن ثلث الأنواع شهدت انخفاضا خطيرا، إذ فقد بعضها أكثر من 90%...
كشفت وزارة الكهرباء العراقية، يوم الاثنين، عن استعداداتها لفصل الصيف وخططها لتعويض نقص الغاز الإيراني بعد قرار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بإلغاء الاستثناء الممنوح للعراق لاستيراد الغاز من إيران. وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة، أحمد العبادي، إن "فقدان الغاز المستورد من إيران سيؤثر بشكل كبير على منظومة الكهرباء في العراق، حيث يعني ذلك خسارة أكثر...
شهدت الأيام الماضية الموافقة على الإجراءات المقررة فى حالات فقد أوراق القضية، بمشروع قانون الإجراءات الجنائية.برلمانية: الشهداء ضحوا بأنفسهم ليهبوا أوطانهم الحياةبرلمانية: شهداء مصر رموز خالدة في ذاكرة الوطن ووجدان الأمةبرلماني: يوم الشهيد ونصر العاشر من رمضان ذكريات محفورة في وجدان الأمةبرلمانية الوفد: نستلهم من قصص شهدائنا العزيمة والإصرار وحب الوطنوأجاز مشروع القانون إعادة الإجراءات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة لاريسا فيلغجانينا، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، بالمركز الطبى الروسى عن أبرز أسباب فقدان السمع وكيفية الوقاية منه، وفقا لما نشرتة مجلة إزفيستيا.يعتبر التقدم في السن أحد الأسباب الأكثر انتشارا لفقدان السمع لأنه مع تقدم العمر تتلف الخلايا السمعية ما يؤدي إلى انخفاض مستوى الأصوات المدركة ويسمى هذا الشكل...
حين تبدأين اليوم بطريقة صحية، قد يكون هذه الأمر أهم العناصر الأساسية لفقدان الوزن، حيث يجب أن تحتوي الوجبة الأولى من اليوم على قيمة غذائية كافية للحفاظ على الطاقة طوال اليوم. ولكن العثور على وجبة الإفطار المناسبة قد يكون تحديًا لذلك يمكنك الاستمرار في تناول نفس وجبة الإفطار، وسيساعدك ذلك أيضًا على إنقاص الوزن. وكانت اعتمدت السيدة...
الجديد برس| تشير الدكتورة ليديا سادولايفا، طبيبة العيون إلى أن الانخفاض المؤقت في حدة البصر قد يكون إشارة لارتفاع مستوى السكر في الدم، وأمراض أخرى غير متعلقة بالعين. وتقول: “إن ضعف البصر لفترة قصيرة، وتحسنه بسرعة من تلقاء نفسه، عادة لا يرتبط بأمراض العيون. ويزول تلقائيا خلال نصف ساعة. ويمكن أن يؤدي التغير المفاجئ في...
أكدت الفنانة سلوى عثمان أن المسرح يتمتع بـهيبة وعظمة خاصة، حيث قدمت خلال مشوارها الفني العديد من المسرحيات مع فنانين كبار، لكنها وجدت في التلفزيون مساحة أكبر للإبداع والانتشار، مما جعلها تتجه إليه بشكل أكبر.سر نجاح التمثيل.. التقمص والإحساس بالدور خلال حديثها في بودكاست مبادرة "بداية", المذاع عبر قناة "الحياة", أوضحت سلوى عثمان أن الممثل الناجح...
العراق – حذر خبراء اقتصاد عراقيون من فقدان نصف الطاقة الكهربائية المنتجة في محافظة البصرة مع توقف إمدادات الغاز الإيراني. ويتوقع الخبراء أن تفقد محطات إنتاج الكهرباء 40% من طاقتها إذا تم إيقاف الغاز الايراني في ظل عدم وجود بديل للغاز الإيراني الذي سيحول صيف هذا العام الى مشكلة متفاقمة في محافظة البصرة. ووفق الاحصائيات يعتمد...
أعلنت Google عن ميزة جديدة تتيح لمستخدمي Android Beta مغادرة البرنامج التجريبي دون الحاجة إلى إعادة ضبط المصنع أو فقدان أي بيانات على أجهزتهم، وهو ما يعد تغييرًا جذريًا في تجربة الاختبار التجريبي لأنظمة التشغيل.إنهاء المعاناة مع إعادة ضبط المصنعفي السابق، كان الخروج من البرنامج التجريبي يعني خسارة جميع الصور، المستندات، والتطبيقات، مما جعل العديد...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يُظهر شابا وهو سوري الجنسية قيل إنه تعرّض للخطف من قبل عصابة مجهولة، بعد توجهه إلى الداخل اللبناني في منطقة وادي خالد، وفق ما أفادت مندوية "لبنان 24". وبحسب المعلومات المتداولة، فقد أفادت والدة المخطوف السوري في الفيديو المتداول أن ابنها اختفى وفقدت الاتصال به...
يرغب الكثير من الأشخاص في خسارة الوزن دون اللجوء للأدوية أو التمارين الرياضية الشاقة، فإن إدخال بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية تحفز الأيض وتساعد في حرق الدهون يمكن أن يكون الحل المثالي، الأطعمة الداكنة، خاصة تلك الغنية بمضادات الأكسدة والألياف،التي تقدم فوائد صحية كبيرة وتساهم في تعزيز عملية فقدان الوزن بفعالية. 10 أطعمة تساعدك على فقدان...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار أعلنت المنظمة الدولية للهجرة عن تحققها من تقارير مقلقة بشأن فقدان 186 شخصًا بعد انقلاب 4 قوارب للمهاجرين قبالة سواحل اليمن وجيبوتي الليلة الماضية. وأوضحت المنظمة أن طريق الهجرة بين القرن واليمن أودى بحياة 558 شخصًا خلال العام الماضي 2024.الأفريقي ودعت المنظمة إلى اتخاذ إجراءات عاجلة لإنقاذ الأرواح في ظل بيانات...
وفي بيان على منصة إكس، أكدت المنظمة الأممية أنها "تتحقق من تقارير مقلقة بشأن فقدان 186 مهاجرا بانقلاب 4 قوارب قبالة سواحل اليمن وجيبوتي الليلة الماضية". وأشارت المنظمة إلى أن "الطريق بين القرن الإفريقي الشرقي واليمن أودى بحياة 558 شخصًا خلال عام 2024". وشددت على "ضرورة اتخاذ إجراءات عاجلة لإنقاذ الأرواح
المناطق_واسفُقِّد أكثر من 180 شخصًا عقب غرق أربعة قوارب تقل مهاجرين قبالة اليمن وجيبوتي، حسبما أفادت المنظمة الدولية للهجرة اليوم.وذكرت المنظمة التابعة للأمم المتحدة، أصبح أكثر من 180 شخصًا في عداد المفقودين بعد غرق أربعة قوارب مهاجرين قبالة سواحل جيبوتي واليمن، مضيفة أنه تم إنقاذ اثنين من أفراد الطاقم، لكن 181 مهاجرًا وخمسة من أفراد...
وكالات يواجه نادي أتلتيكو مدريد الإسباني خطرًا كبيرًا بفقدان خدمات نجمه الأرجنتيني جوليان ألفاريز في مباراته المصيرية أمام برشلونة، والمقرر إقامتها يوم الأحد الموافق 16 مارس الجاري، ضمن منافسات الجولة الـ 28 من الدوري الإسباني. ووفقًا لصحيفة “آس” الإسبانية، فإن مشاركة ألفاريز في هذه المباراة الهامة أصبحت محل شك، حيث يخشى الفريق من حصوله على...
سرايا - كشف وزير الهجرة القبرصي، نيكولاس يوانيدس، إن الاتحاد الأوروبي يعمل على تطوير إطار يسمح للاجئين السوريين بإجراء زيارات مؤقتة إلى وطنهم، من دون فقدان وضع الحماية الدولية.وفي تصريحات للصحفيين في العاصمة البلجيكية بروكسل، قال يوانيدس إن "مفهوم زيارة (اذهب وشاهد) من شأنه أن يمكّن اللاجئين من تقييم الظروف في مناطقهم الأصلية، مع...
ذكرت المنظمة الدولية للهجرة تلقيها تقارير تفيد بفقد 186 مهاجرا بعد انقلاب 4 قوارب قبالة سواحل اليمن وجيبوتي الليلة الماضية.وفي وقت سابق؛ شاركت القوات البحرية فى إنقاذ مركب هجرة غير شرعية على متنه 42 فردا من جنسيات مختلفة بعد تعرضه للغرق على مسافة 160 ميل بحرى من حدود سواحل محافظة مطروح.حيث تلقى مركز البحث والإنقاذ...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خيرنرصد لكم توقعات برج العذراء اليوم الجمعة 7 مارس 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيتوقعات برج العذراء وحظك اليوم 7 مارس 2025ستتاح لك العديد من الفرص وهذا سيجعلك...
مع دخول شهر الرحمة والمغفرة، شهر رمضان 2025، يحرص الكثير من الأشخاص على إنقاص وزنهم خلاله، عن طريق ممارسة التمارين الرياضية باعتدال، وتناول مشروبات بعد الطعام تساعدهم على إنقاص الوزن لكونها فعالة في حرق الدهون بشكل سريع. وخلال السطور التالية، تستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، مشروبات تساعد على إنقاص الوزن في شهر رمضان 2025،...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن هناك بحثا توصل إلى ما نصَّ عليه القرآن الكريم، من أننا نأكل 5 مرات فى اليوم، بشرط أن تكون عينات صغيرة وليست وجبات كبيرة، ومن يفعل هذا يطول عمره، دون أمراض، فالطعام شهوة شديدة ومن لا يستطيع أن يحرم نفسه منه ستحدث له مشاكل.كتفي...
مرض السكري أصبح أحد أكثر الأمراض شيوعا بالحياة، ويتسبب في إحداث فوضى في حياة المصاب إذا لم يتم التحكم فيه جيدًا في الوقت المناسب، حيث تؤثر مستويات السكر في الدم غير المنضبطة وغير الخاضعة للرقابة على عمل الأعضاء المختلفة، كما تسبب أمراضًا أخرى مختلفة مثل مشاكل القلب وفقدان البصر ومشاكل الكلى.هناك طرق يمكن اتباعها للوقاية...
تعيش حقن "أوزمبيك"، المستخدمة لعلاج مرض السكري، على إيقاع انتشار عالمي واسع، لفعاليتها في خفض الوزن. ومع ذلك، يرافق هذا الانتشار مخاوف متزايدة من آثارها الجانبية التي توصف بـ"الخطيرة"، إذ تشمل أعراضا شائعة مثل الغثيان والتقيؤ والإمساك والإسهال والإرهاق. وتظهر عدد من التقارير لحالات نادرة عن سرطان الغدة الدرقية والتهاب البنكرياس وشلل المعدة وحتى...
أكد الفنان طارق لطفي أن زوجته هي المصدر الأول لأسراره، مشيرًا إلى أنه يشاركها كل تفاصيل حياته دون تردد. زوجتي تعرف عني كل شيءوخلال لقائه في برنامج حبر سري مع الإعلامية أسما إبراهيم على قناة القاهرة والناس، قال: "مراتي تعرف عني كل حاجة، ولا أرتاح إلا عندما أحكي لها، حتى لو كان هناك موقف ضايقني، لأنني...
أصبح دواء "أوزمبيك" الذي يعالج السكري ويحفز فقدان الوزن، شائعا في عدد من الدول، لكن مع تزايد استخدامه دون الرجوع للأطباء، تتزايد المخاوف بشأن الآثار الجانبية التي قد تكون خطيرة، بل وربما مميتة في بعض الحالات. ويعتبر الغثيان، التقيؤ، الإمساك، الإسهال، والتعب من أبرز الأعراض التي تم الإبلاغ عنها، إلى جانب تقارير مرعبة حول سرطان...
السليمانية وديالى.. 7 إصابات بحادثي سير أحدهما بسبب فقدان السيطرة على تاهو
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال اللواء د. عبدالله كميل، محافظ طولكرم، إن عمليات الاحتلال الإسرائيلي المتعلقة بهدم منازل الضفة الغربية متواصلة وبشكل يومي، فاليوم تم الإعلان عن 17 بناية فهذا يعني حوالي 60 أسرة ستكون بلا مأوى وبلا بيت يأويها وهذا يعني بالحد الأدنى 300 شخص سيكونون عمليًا بلا مأوى.وأضاف محافظ طولكرم، اليوم، خلال...
شمسان بوست / خاص: أعلن مسؤول عسكري أمريكي عن فقدان الاتصال بطائرة مسيرة من طراز MQ-9 Reaper فوق البحر الأحمر، وذلك بعد إعلان الحوثيين عن إسقاطها. وأكد المسؤول أن القوات الجوية الأمريكية فقدت الاتصال بالطائرة يوم الاثنين الماضي، مشيرًا إلى أن الحادثة قيد التقييم لتحديد أسباب فقدان المسيرة والإجراءات المقبلة. من جانبها،...
وافق مجلس النواب برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي الأيام الماضية على بعض مواد مشروع قانون الإجراءات الجنائية .ووافق المجلس على ضوابط إعادة التحقيق عند فقدان أوراق القضية قبل صدور القرار ضمن مشروع قانون الإجراءات الجنائية.ونصت المادة 536 على أن تتبع الإجراءات المقررة في هذا الباب، إذا فقدت النسخة الأصلية للحكم قبل تنفيذه أو فقدت أوراق...
وافق مجلس النواب برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي الأيام الماضية على بعض مواد مشروع قانون الإجراءات الجنائية .ووافق المجلس على إجراءات التعامل مع فقدان النسخة الأصلية للحكم أو أوراق التحقيق ضمن مشروع قانون الإجراءات الجنائية.ونصت المادة ٥٣٦ على أن تتبع الإجراءات المقررة في هذا الباب، إذا فقدت النسخة الأصلية للحكم قبل تنفيذه أو فقدت أوراق...
الثلاثاء, 4 مارس 2025 8:07 م بغداد/المركز الخبري الوطني كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة بالجسم، ما يسلط الضوء على فوائد صحية تتجاوز مجرد فقدان الوزن. وأجرى الباحثون من معهد أبحاث الرعاية الصحية الدقيقة بجامعة كوين ماري في لندن (PHURI) والمدرسة النرويجية لعلوم الرياضة...
كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة بالجسم، ما يسلط الضوء على فوائد صحية تتجاوز مجرد فقدان الوزن. وأجرى الباحثون من معهد أبحاث الرعاية الصحية الدقيقة بجامعة كوين ماري في لندن (PHURI) والمدرسة النرويجية لعلوم الرياضة دراسة لاستكشاف الفوائد الصحية المحتملة للصيام، مع التركيز على الآليات...
إذا كنت ترغب في فقدان 7 كيلوجرامات في الأسبوع الأول من رمضان، فأنت بحاجة إلى نظام غذائي صارم مع تمارين خفيفة لضمان فقدان الدهون بطريقة صحية. إليك برنامج ريجيم فعال ومناسب لرمضان: وجبة الإفطار1. كوب ماء دافئ + 3 تمرات2. شوربة خفيفة (شوربة خضار أو عدس بدون كريمة)3. قطعة بروتين مشوي (دجاج/سمك/لحم بدون دهون)4. 5 ملاعق أرز...
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية