كوردستان تحذر من فقدان العراق لخزينه المائي وتدعو للإسراع بإنشاء 4 سدود بالإقليم

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۱۱ ساعة

روتين صباحي بسيط يساعد في فقدان الوزن ويعزز الصحة العامة

أميرة خالد إذا كنت تسعى لفقدان الوزن واتباع نمط حياة صحي، فإن البداية الصباحية المدروسة قد تُحدث فارقاً كبيراً، فالقرارات التي تتخذها في الساعات الأولى من اليوم تؤثر بشكل مباشر على طاقتك، شهيتك، وسلوكك الغذائي بقية اليوم. أوضحت أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري لموقع EatingWell أن بناء روتين صباحي صحي هو المفتاح للحفاظ على العادات المفيدة، مما يعزز فرص فقدان الوزن ويُحسّن الصحة العامة، ومن أبرز العادات الصباحية: 1. الحصول على نوم كافٍ النوم الجيد لا ينعكس فقط على المزاج، بل يقلل الشهية ويقلل من الرغبة في تناول الأطعمة غير...

صحیفة صدىقبل ۱۱ ساعة

‎سيدة ادعت فقدان النطق 16 عاماً للحصول على إعانات

خاص ‎ادعت امرأة فقدانها القدرة على الكلام لمدة 16 عاما، بعد تعرضها لحادث عمل، لتتلقى إعانات الإعاقة. ‎وكانت المرأة، التي تعمل في سوبر ماركت ، قد تعرضت لاعتداء من قبل أحد الزبائن في عام 2003 وتم تشخيص حالتها لاحقًا باضطراب ما بعد الصدمة والصمم الكاذب . ‎وحصلت السيدة بناء على هذا التشخيص على معاش العجز الدائم، مع قيام شركة التأمين بتغطية التكلفة بسبب طبيعة الحادث المرتبطة بالعمل. ‎وبعد سنوات، وخلال مراجعة روتينية، وجدت شركة التأمين في سجلات المرأة الطبية، وتبين أن أياً من الأطباء الذين زارتهم منذ عام 2009 لم يسجل...

صدى البلدقبل ۱۴ ساعة

فقدان 14 مليون وظيفة حتى 2030.. تغير المناخ يهدد 83% من الوظائف في أفريقيا

الحكومات الأفريقية يجب أن تتحرك بشكل عاجل لحماية الوظائف وسبل العيش حيث يهدد تغير المناخ 83% من الوظائف وسوق العمل في أفريقيا.وقالت اللجنة الاقتصادية لأفريقيا التابعة للأمم المتحدة في بيان على موقعها الإلكتروني.وتحدث الخبراء في فعالية جانبية رفيعة المستوى للدورة الحادية عشرة للمنتدى الإقليمي الأفريقي للتنمية المستدامة.تم تنظيم هذا الحدث من قبل قسم السياسة الاقتصادية الكلية والمالية والحوكمة التابع للجنة الاقتصادية لأفريقيا التابعة للأمم المتحدة، وركزت على نتائج التقرير الاقتصادي حول أفريقيا 2023 و2024.العمالة غير الرسميةكشفت نادية أودراوجو، مسؤولة الشؤون الاقتصادية في اللجنة الاقتصادية لأفريقيا، أن العمالة غير الرسمية ستشكل...

شفق نیوزقبل ۱۵ ساعة

إيران تطلع العراق على مستجدات مفاوضاتها مع أمريكا وتدعو للقاء قريب

عین لیبیاقبل ۱۸ ساعة

المفوضية تدعو للإسراع بعملية التسجيل بالانتخابات

دعت المفوضية الوطنية العليا للانتخابات، “المترشحين الذين لم يسجلوا بعد في سجل الناخبين، الإسراع بإتمام عملية التسجيل، حيث أن آخر موعد للتسجيل هو يوم الثلاثاء 15 أبريل 2025، ستقفل المنظومة على تمام الساعة 11:59 ليلاً”. وأكدت المفوضية “أن عدم التسجيل في سجل الناخبين يُعد إخلالًا بأحد شروط الترشح الأساسية، وسيترتب عليه استبعاد المترشح من القوائم النهائية، حتى وإن ورد اسمه في القوائم الأولية للمترشحين، لأن إدراج الاسم لا يُعتبر إثباتًا على استكمال الشروط القانونية”. هذا “وتتواصل حملات التوعية الانتخابية التي تنظمها سفيرات التوعية بالمفوضية الوطنية العليا للانتخابات، في نطاق البلديات...

شفق نیوزقبل ۲۱ ساعة

وفد أوروبي: إقليم كوردستان بات نموذجاً مشرقاً للحرية والديمقراطية

شفق نیوزقبل ۱ یوم

جبال كوردستان.. مقصد لعشاق التسلق والباحثين عن المغامرة (صور)

جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۲ یوم

طرح 3 فرص استثمارية زراعية في شناص والسويق

صحار- العُمانية أعلنت وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه بالتعاون مع وزارة الإسكان والتخطيط العمراني عن طرح ثلاث فرصة استثمارية عبر منصة تطوير، تستهدف تنمية القطاع الزراعي في ولايات محافظة شمال الباطنة بمساحة إجمالية تبلغ 15.7 فدان. وذكرت أن الفرصتين الاستثماريتين الأولى والثانية تمثلت في مشروع زراعة الفندال (البطاطا الحلوة) بولاية شناص في كل من منطقة مرير الدرامكة بمساحة (2.8) فدان، وفي منطقة أبو بقرة بمساحة (2.9) فدان، وذلك بإنشاء مزرعة حديثة في كلا المنطقتين وأن يتم تبني الإنتاج المتكامل واستخدام التقنيات الحديثة في الزراعة والري ومعاملات ما بعد الحصاد،...

عین لیبیاقبل ۳ یوم

النظام الغذائي المتوسطي.. الحلّ الأمثل لأوجاع العظام

وجدت دراسة جديدة أن “النساء الأكبر سناً اللواتي اتبعن نظامًا غذائيًا متوسطيًا منخفض السعرات الحرارية، إلى جانب ممارسة المشي وتمارين المقاومة لمدة 3 سنوات، شهدن تحسنًا ملحوظًا في كثافة عظامهن، خصوصًا في منطقة أسفل الظهر”. وأوضح خيسوس فرنسيسكو غارسيا-غافيلان، الباحث المشارك في الدراسة وكبير الإحصائيين الحيويين بجامعة “روفيرا إي فيرجيلي” في تاراغونا، إسبانيا، “أن النسخة المعدلة من النظام الغذائي المتوسطي التي تم اعتمادها في هذه الدراسة تضمنت تقليل السعرات الحرارية بنسبة 30% تقريبًا عن المعدل المعتاد”. وتابع غارسيا-غافيلان “أن الدراسة التي شملت نساء تراوحت أعمارهن بين 55 و75 عامًا، أظهرت...

صحیفة التغییر السودانیةقبل ۳ یوم

الأمم المتحدة تحذر من خطر مجاعة وشيكة في السودان وتدعو لتدخل دولي عاجل

ورغم العنف والقيود اللوجستية على الوصول، قالت نكويتا – سلامي إن العاملين الإنسانيين يواصلون جهودهم، مؤكدة أن “العمل الإنساني لا يمكن أن ينتظر”، وشددت على ضرورة حماية المدنيين، والالتزام بالقانون الدولي الإنساني. التغيير: وكالات مع اقتراب الحرب في السودان من دخول عامها الثالث، أطلقت منسقة الأمم المتحدة المقيمة ومنسقة الشؤون الإنسانية في السودان، كليمنتاين نكويتا – سلامي، تحذيراً حاداً من تفاقم الأوضاع الإنسانية في البلاد، مؤكدة أن السودان يواجه خطر مجاعة حقيقية في ظل نقص حاد في التمويل وتدهور متسارع للوضع الإنساني. وفي مقابلة مع موقع “أخبار الأمم المتحدة”،...

كوردستان تحذر من فقدان العراق لخزينه المائي وتدعو للإسراع بإنشاء 4 سدود بالإقليم

جبال كوردستان.. مقصد لعشاق التسلق والباحثين عن المغامرة (صور)

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار