2024-12-27@05:47:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1058
«تخفض»:
بغداد اليوم - تنويهتؤكد الخطوط الجوية العراقية التزامها الدائم بتقديم أفضل الخدمات والتسهيلات لجميع المسافرين ، خاصةً شريحة ذوي الاحتياجات الخاصة والفئات المستحقة للتذاكر المخفضة، انطلاقاً من مسؤوليتها الوطنية والاجتماعية ،حيث إعتمدت الشركة منح هذه الفئة من المجتمع أولوية في الإهتمام بمنحهم تخفيضاً على أسعار التذاكر بنسبة 50% لمرتين في السنة مع مرافق من الدرجة...
تخطط شركة سامسونج للإلكترونيات في كوريا الجنوبية لخفض إنتاج الهواتف الذكية القابلة للطي في عام 2025، حسبما أفادت وكالة أذرنيوز.نظرًا لانخفاض الطلب على الأجهزة القابلة للطي، ستخفض الشركة بشكل كبير إنتاج هواتفها الذكية Z Fold وZ Flip في عام 2025. في العام المقبل، تعتزم سامسونج إطلاق 2 مليون وحدة فقط من Z Fold 7 و3 ملايين...
أشاد وزير الموارد المائية والري, الدكتور هاني سويلم, بالتعاون المتميز بين مصر والاتحاد الأوروبي, خاصة في مجال المياه, والذي توج بتوقيع "إعلان الشراكة المائية بين مصر والاتحاد الأوروبي" خلال فعاليات مؤتمر (أدذ28) لدعم الأمن المائي في مصر.معالجة وإعادة استخدام مياه الصرف الزراعيجاء ذلك خلال لقاء عقده وزير الموارد المائية والري مع جلسومينا فيليوتي نائب رئيس...
اصدرت لجنة عمليات السوق المفتوحة في البنك المركزي الأردني قرارا بتخفيض أسعار الفائدة على كافة أدوات السياسة النقدية بمقدار 25 نقطة أساس اعتباراً من يوم الأحد الموافق 22 ديسمبر 2024.جاء ذلك خلال الاجتماع الثامن والاخير هذا العام للجنة عمليات السوق المفتوحة في البنك المركزي الأردني.وشددت اللجنة على متانة المؤشرات النقدية وقوة الدينار الأردني، المدعوم بمستوى...
خفضت بنوك مركزية خليجية أسعار الفائدة بنحو 25 - 30 نقطة أساس، لمواكبة تحركات الفيدرالي الأميركي.وقرر مجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي)، الأربعاء، خفض معدل الفائدة للمرة الثالثة على التوالي خلال 2024، وذلك بواقع 25 نقطة أساس بحيث باتت تراوح بين 4.25 و4.50% بما يتماشى مع التوقعات.وتحصنت معظم اقتصادات الخليج إلى حد كبير من ارتفاع...
خفضت البحرين سعر الفائدة 25 نقطة أساس، فيما خفضت قطر تخفض فائدة الإيداع 30 نقطة أساس، في الوقت الذي خفضت السعودية «الريبو» و«الريبو المعاكس» 25 نقطة أساس لكل منهما إلى 5% و4.5% على التوالي، حسب وكالة الأنباء السعودية الرسمية (واس).كما قرر مصرف الإمارات العربية المتحدة المركزي، خفض سعر الفائدة الأساسي بمقدار 25 نقطة أساس.الفيدرالي يخفض...
خفضت البحرين سعر الفائدة 25 نقطة أساس، فيما خفضت قطر تخفض فائدة الإيداع 30 نقطة أساس، في الوقت الذي خفضت السعودية «الريبو» و«الريبو المعاكس» 25 نقطة أساس لكل منهما إلى 5% و4.5% على التوالي، بحسب وكالة الأنباء السعودية الرسمية (واس). الفيدرالي يخفض سعر الفائدة وأعلن الفيدرالي الأمريكي خفض أسعار الفائدة 25 نقطة أساس للمرة الثالثة...
أصدر وكيل وزارة الدفاع للمناطق والشؤون العسكرية، عبد السلام الزوبي، القرار رقم (64) لسنة 2024، “بشأن تخفيض صرف التموين في الجيش بنسبة 30% لكافة عقود التموين”. ونص القرار على أن “التخفيض يشمل الوحدات العسكرية والإدارية والقوى المكلفة بواجبات التأمين والحماية، مع استثناء الكليات والمعاهد والمراكز التعليمية والتدريبية بالجيش والضيوف”. آخر تحديث: 17 ديسمبر 2024 -...
خفضت وكالة موديز للتصنيف الائتماني بشكل غير متوقع تصنيف فرنسا أمس الجمعة، مما يزيد من الضغوط على رئيس الوزراء الجديد في البلاد لحشد المشرعين المنقسمين لدعم جهوده لإنهاء الأزمة المالية العامة.ويأتي هذا التخفيض، الذي جاء خارج جدول موديز الخاص بالمراجعة الدورية لفرنسا، ليغير تصنيفها من "إيه إيه2" إلى "إيه إيه3" مع نظرة مستقبلية مستقرة ويضعها...
المناطق_واسأشادت منظمة الصحة العالمية (WHO) بالتميز الذي تحظى به المملكة في جودة المستشفيات وكفاءتها في مكافحة العدوى، وعدتها أنموذجًا رائدًا يأتي في مقدمة دول العالم في الحد من المخاطر المرتبطة بالرعاية الصحية، وفقًا لتقرير أصدرته المنظمة عبر موقعها الرسمي. أخبار قد تهمك المملكة تطالب بوقف إطلاق النار في غزة ودعم الأونروا 12 ديسمبر 2024 - 11:37...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خفضت وكالة "موديز" للتصنيف الائتماني لدولة سلوفاكيا درجة واحدة، مشيرة إلى المخاوف المتعلقة بالتوترات السياسية وتفاقم الدين العام كأسباب رئيسية لهذا التخفيض، وفقا لوكالة "بلومبيرج".وأدى هذا القرار إلى خفض تصنيف الدين طويل الأجل لسلوفاكيا إلى A3 مع آفاق مستقرة، ليصبح في نفس المستوى مع بعض دول منطقة اليورو مثل سلوفينيا...
أعلنت وكالة موديز للتصنيف الائتماني، خفض التصنيف الائتماني لفرنسا إلى “إيه إيه 3” مع نظرة مستقبلية مستقرة. ونقلت وسائل الإعلام عن الوكالة قولها إن قرار خفض التصنيف الائتماني لفرنسا إلى “إيه إيه 3” يعكس وجهة نظرها المتمثلة في أن المالية العامة في هذا البلد ستضعف إلى حد كبير بسبب تشرذم سياسي في البلاد يُرجّح أن...
خفضت وكالة موديز للتصنيف الائتماني بشكل غير متوقع تصنيف فرنسا على الرغم من أن مراجعة الدورية للتنصيف الائتماني لم يحين دورها بعد. وقالت موديز أنه تم تغير التصنيف الائتماني لفرنسا من "إيه إيه2" إلى "إيه إيه3" مع نظرة مستقبلية مستقرة ويضعها في نفس مستوى تصنيف وكالات منافسة مثل ستاندرد آند بورز وفيتش.جاء تصنيف موديز الجديد لفرنسا بعد...
خفضت وكالة "موديز" للتصنيف الائتماني تصنيف فرنسا، الجمعة، بشكل غير متوقع، مما يزيد من الضغوط على رئيس الوزراء الجديد في البلاد لحشد المشرعين المنقسمين لدعم جهوده لإنهاء أزمة المالية العامة. ويأتي هذا التخفيض، الذي جاء خارج جدول "موديز" الخاص بالمراجعة الدورية لفرنسا، ليغير تصنيفها من "إيه إيه2" إلى "إيه إيه3" مع نظرة مستقبلية مستقرة ويضعها...
الاقتصاد نيوز - متابعة خفضت وكالة "موديز" للتصنيف الائتماني ليل الجمعة السبت علامة الديون السيادية لفرنسا درجة واحدة إلى "إيه إيه 3" مع نظرة مستقبلية مستقرة، وذلك في خطوة أعقبت تعيين رئيس الوزراء الجديد فرنسوا بايرو. وإثر حجب الثقة عن حكومة ميشال بارنييه السابقة في 4 كانون الأول (ديسمبر)، حذرت "موديز" من التبعات "السلبية"...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قررت وزارة التموين والتجارة الداخلية، بقيادة الدكتور شريف فاروق، تخفيض سعر السكر بمنافذ المجمعات الاستهلاكية وفروع الشركات التابعة للشركة القابضة للصناعات الغذائية المنتشرة في مختلف محافظات الجمهورية، إلى 30 جنيها للكيلو بدلا من 32 جنيها، حيث تعد تلك المرة الثانية في تخفيض أسعار السكر حيث كان بسعر 35 جنيها.على جانب...
لندن (رويترز) أخبار ذات صلة "أوبك" تعين رئيساً لمجلس المحافظين وتجدد ولاية الأمين العام ارتفاع أسعار النفط خفضت منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) اليوم الأربعاء توقعاتها مجدداً لنمو الطلب العالمي على النفط في عامي 2024 و2025.وهذا خامس تعديل على التوالي بالخفض تجريه المنظمة في تقريرها الشهري.ويسلط خفض التوقعات الضوء على التحدي الذي تواجهه مجموعة...
أوبك تخفض توقعاتها لنمو الطلب على النفط في 2025
دبي - الخليجأطلقت وزارة الموارد البشرية والتوطين والإدارة العامة للإقامة وشؤون الأجانب بدبي، بالتعاون مع دبي الرقمية، والهيئة الاتحادية للهوية والجنسية والجمارك وأمن المنافذ، وهيئة تنظيم الاتصالات والحكومة الرقمية، و دبي الصحية، والمجمع التأميني، «باقة العمالة المساعدة» عبر تطبيق «دبي الآن»، المنصة الرقمية الموحدة لخدمات المدينة.تأتي هذه الخطوة في إطار الجهود المستمرة لتقديم خدمات رقمية...
الاقتصاد نيوز - متابعة عدلت منظمة الدول المصدرة للنفط "أوبك" توقعاتها للطلب العالمي على النفط بالخفض خلال العام الجاري، وذلك للشهر الخامس على التوالي. وخفضت أوبك توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط خلال العام الجاري بواقع 210 آلاف برميل يوميا، ليصل إلى 1.6 ملايين برميل يوميا. وقالت المنظمة في تقريرها الشهري الصادر الأربعاء إن هذا التعديل جاء نتيجة تحديث...
يلعب النظام الغذائي دوراً حاسماً في تحسين صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) في الدم يُعتبر من أبرز العوامل التي تهدد صحة القلب وتزيد من احتمالية التعرض للجلطات القلبية والسكتات الدماغية. ومع ذلك، يمكن التغلب على هذا التحدي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على عناصر غذائية تساعد...
من المتوقع أن يؤدي عودة السوريين الذين لجأوا إلى تركيا خلال الحرب الأهلية في بلادهم، بعد سقوط نظام البعث الذي استمر 61 عامًا، إلى انخفاض أسعار الإيجارات في تركيا.توقع رئيس لجنة خدمات العقارات المهنية في غرفة تجارة إسطنبول ، هاكان أقدوغان، أن تؤدي عودة السوريين إلى تأثير إيجابي على أسعار الإيجارات والمنازل المعروضة للبيع٬ قائلا:...
يعاني الكثير من ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الجسم، وهي حالة قد تؤدي إلى مشاكل صحية مثل النقرس، وهو التهاب مؤلم في المفاصل. ولحسن الحظ، يمكن أن تساعد الطبيعة من خلال مجموعة متنوعة من المشروبات التي تعمل على تخفيض مستويات حمض اليوريك بفعالية، إلى جانب تحسين صحة الجسم بشكل عام. حمض اليوريك7 مشروبات طبيعية لخفض مستوى...
لجأت 4 بنوك عاملة في مصر إلى تخفيض الفائدة على بعض الأوعية الادخارية لديها، دون ترقب لقرار البنك المركزي المنتظر أن يصدر يوم 26 ديسمبر بعد الانتهاء من اجتماع لجنة السياسة النقدية. حل البنك العربي الأفريقي الدولي على رأس القائمة بعدما قررت تقليل نسبة الفائدة على حساب التوفير «E-Golden Saving» بنسبة 4%، ليتراجع العائد السنوي...
شارك الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، ضمن منصة جلسة نقاشية بعنوان "آفاق التعاون في عالم مُنقسم"، بمشاركة الرئيس لويس أبي نادر، رئيس جمهورية الدومنيكان، وجيليكا زفيانوفيتش، رئيسة مجلس رئاسة البوسنة والهرسك، وأدار الجلسة الإعلامي الأمريكي "ستيف كليمونز"، وذلك ضمن فعاليات اليوم الختامي لـ"منتدى الدوحة 2024" الذي يقام بدولة قطر الشقيقة. وخلال مشاركته في الجلسة...
شارك الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، ضمن منصة جلسة نقاشية بعنوان "آفاق التعاون في عالم مُنقسم"، بمشاركة الرئيس لويس أبي نادر، رئيس جمهورية الدومنيكان، وجيليكا زفيانوفيتش، رئيسة مجلس رئاسة البوسنة والهرسك، وأدار الجلسة الإعلامي الأمريكي "ستيف كليمونز". وذلك ضمن فعاليات اليوم الختامي لـ"منتدى الدوحة 2024" الذي يقام بدولة قطر الشقيقة.وخلال مشاركته في الجلسة النقاشية،...
أنقرة (زمان التركية) – عدّلت وكالة فيتش للتصنيف الائتماني توقعاتها للنمو العالمي إلى 2.8% لعام 2024 و2.6% لعام 2025، وتوقعت فيتش أن ينمو الاقتصاد التركي بنسبة 2.9 في المائة هذا العام، و2.6 في المائة في عام 2025، و3.5 في المائة في عام 2026. ونشرت فيتش عدد ديسمبر من تقرير التوقعات الاقتصادية العالمية بعنوان ”اقتراب...
كشفت نتائج دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة هارفارد ونشرت في مجلة BMJ عن "حلوى لذيذة يعشقها الكثيرون" قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.وفي الدراسة، تتبع الباحثون عادات تناول الشوكولاتة الداكنة لدى أكثر من 300 ألف شخص على مدار 25 عاما.ووجدوا أن الأشخاص الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة بانتظام...
أنقرة (زمان التركية) – أعلنت وكالة iData، وهي وكالة التأشيرات الإيطالية الوحيدة المعتمدة في تركيا، أنه لن يتم قبول طلبات التأشيرة للطلاب الراغبين في الدراسة الجامعية لأكثر من سنة في إيطاليا. ووفقًا للوكالة، لن يتم قبول طلبات التأشيرة ”تحت أي ظرف“ للدورات وبرامج البكالوريوس والماجستير المتعددة السنوات. وأعلنت iData أنه لن يتم قبول سوى...
خفضت منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية توقعاتها لنمو إسرائيل لعام 2024 إلى 0.6%، من 1.9% في توقعاتها السابقة، Lما يعد أقل من توقعات حكومة إسرائيل وبنكها المركزي. وتوقعت المنظمة في تقريرها نصف السنوي نمو الاقتصاد 2.4% في عام 2025، وهو ما يقارن بتوقعات بنك إسرائيل البالغة 3.8%، و4.4% من وزارة المالية، وفق ما ذكرت صحيفة غلوبس...
خفضت منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية "OECD" توقعات نمو الاقتصاد الإسرائيلي لعامي 2024 و2025 بشكل كبير، وذلك في تقريرها نصف السنوي لتوقعات النمو، وسط تواصل حرب الإبادة الإسرائيلية ضد قطاع غزة لـ14 شهرا. وتوقعت المنظمة أن ينمو الاقتصاد الإسرائيلي بنسبة 2.4 بالمئة فقط في عام 2025، وهو خفض حاد مقارنة بالتوقعات السابقة التي كانت تشير...
عرضت فضائية “يورونيوز” تقريرا بعنوان، تعديل يثير الانتقادات.. أوروبا تخفض حماية الذئاب من "محمية بشكل صارم" إلى “محمية”.ووفقا للتقرير، وافق المجلس الأوروبي على اقتراح الاتحاد الأوروبي بتعديل الوضع القانوني للذئاب، محولاً وضعها من "محمية بشكل صارم" إلى "محمية"، خطوة أثارت انتقادات واسعة من المحافظين على البيئة.
قالت شركتا العربي الأفريقي الدولي لتداول الأوراق المالية والسندات، وول ستريت لتداول الأوراق المالية في بيان للبورصة، إن شركة انترناشيونال بيزنس سيستمز للتوزيع، خفضت حصتها في أسهم شركة أطلس للاستثمار والصناعات الغذائية من 6.29% إلى 5%.أضاف البيان أن شركة انترناشيونال بيزنس، باعت من 8.39 مليون سهم بقيمة 6.54 مليون جنيه بمتوسط سعر 78 قرشًا.يشار إلى...
وافق المجلس الأوروبي على اقتراح الاتحاد الأوروبي بتعديل الوضع القانوني للذئاب، محولاً وضعها من "محمية بشكل صارم" إلى "محمية"، خطوة أثارت انتقادات واسعة من المحافظين على البيئة. اعلانقدمت المفوضية الأوروبية الاقتراح في ديسمبر الماضي، مبررة ذلك بضرورة "المرونة في إدارة أعداد الذئاب"، واعتبرت الرئيسة أورسولا فون دير لايين أن القرار "أخبار مهمة للمجتمعات الريفية والمزارعين".رأى...
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن المُعلبات والمغلفات والمصنعات قد يكون شكلها جيد، ولكنها مُضرة للصحة، موضحا أن تناول المياه الساخنة على معدة فارغة من أجل إذابة الدهون أمر غير صحيح على الإطلاق.وأضاف "فهمي"، خلال حواره على فضائية "ten"، أن تناول كميات كبيرة من الليمون لزيادة معدل الحرق سيُؤدي إلى إصابة الإنسان...
كتبت- داليا الظنيني: قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الرياضة لا تؤدي إلى خفض الوزن على الإطلاق، ولكنها تشد الجسم وتحسن الحالة المزاجية، والدورة الدموية، وتزيد من الشعور بالجوع. وأضاف "فهمي"، خلال حواره على فضائية "ten"، أن الأكل الجيد هو من يأتي من صنع الله، وأي غذاء من صنع الإنسان لا يُساهم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الرياضة لا تؤدي إلى خفض الوزن على الإطلاق، ولكنها تشد الجسم وتحسن الحالة المزاجية، والدورة الدموية، وتزيد من الشعور بالجوع.وأضاف "فهمي"، خلال حواره على فضائية "ten"، أن الأكل الجيد هو من يأتي من صنع الله، وأي غذاء من صنع الإنسان لا...
كشف خبراء عن فوائد تناول القرفة لمرضى السكري، وذلك حسبما جاء في موقع، ” webmd”. وأوضحوا ، أن مراجعة لـ 18 دراسة تشير إلى أن القرفة قد تخفض نسبة السكر في الدم، لكنها لم تؤثر على الهيموجلوبين A1c، وهو علامة على مستويات السكر في الدم بمرور الوقت، وقد تخفض أيضًا نسبة الكوليسترول لدى الأشخاص المصابين...
بناء على توجيهات سموّ الشيخ محمد بن حمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، أعلنت القيادة العامة لشرطة الفجيرة تخفيض قيمة المخالفات المرورية 50% اعتباراً من الثاني من ديسمبر المقبل ولمدة 53 يوماً، وذلك بمناسبة عيد الاتحاد الـ 53 للدولة.وأوضحت القيادة العامة لشرطة الفجيرة عبر حسابها في موقع 'إكس'، أن قرار التخفيض يخض المخالفات المرورية المسجلة قبل...
أعلنت شرطة رأس الخيمة، اليوم السبت، "تخفيض 50٪ على جميع المخالفات المرورية"، وذلك بمناسبة احتفالات الدولة بعيد الاتحاد الـ53.وأضافت، على موقع "فيسبوك"، أن التخفيض يسري "من 12/1 إلى 12/31".وأوضحت أن "التخفيض لا يشمل المخالفات المشددة".وأكدت شرطة رأس الخيمة أن "الإعفاء للمخالفات المرتكبة قبل 1 ديسمبر 2024". أخبار ذات صلة شرطة رأس الخيمة تنظم...
أعلنت القيادة لشرطة رأس الخيمة، السبت، تزامناً مع احتفالات الدولة بعيد الاتحاد الـ 53، عن تخفيضات بنسبة 50% على جميع المخالفات المرورية من الأول من ديسمبر/كانون الثاني المقبل وحتى 31 من الشهر نفسه. وأوضحت القيادة العامة لشرطة رأس الخيمة في منشور عبر حسابها في «فيسبوك»، أن الإعفاء للمخالفات المرتكبة قبل تاريخ 1 ديسمبر 2024، وأن...
خفضت لجنة متابعة أسعار “الغازولين والديزل” في الإمارات، اليوم السبت، أسعار الوقود لشهر ديسمبر 2024. ووفق وكالة أنباء الإمارات “وام”، “حددت اللجنة سعر وقود الديزل عند 2.68 درهم في ديسمبر مقارنة بـ2.67 درهم لكل لتر في نوفمبر، والبنزين السوبر «98» بـ2.61 درهم مقارنة بـ2.74 درهم لكل لتر”. وبحسب الوكالة، “حددت سعر البنزين خصوصي «95» عند...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خفضت وكالة "موديز" للتصنيف الائتماني، النظرة المستقبلية لديون المجر من "مستقرة" إلى "سلبية"، مشيرة إلى ضعف الحوكمة الذي قد يعرض البلاد لخطر فقدان المنح والقروض منخفضة التكلفة المقدمة من الاتحاد الأوروبي.وأبقت موديز التصنيف الائتماني للمجر عند Baa2، وهو ثاني أدنى مستوى في فئة الدرجة الاستثمارية، ويعادل تصنيفات كل من المكسيك...
بغداد اليوم - متابعةأكدت مجموعة "مايو كلينك" الطبية والبحثية الأمريكية، اليوم الجمعة (29 تشرين الثاني 2024)، أن هناك 6 أطعمة أساسية يجب أخذها في عين الاعتبار لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، فيما يجب الابتعاد عن أنواع أخرى.وتشمل الأطعمة المفيدة:حبوب الشوفان ونخالة الشوفان والأطعمة الغنيّة بالأليافيحتوي دقيق الشوفان على ألياف قابلة للذوبان، تُقلّل من مستويات كوليسترول البروتين...
الاقتصاد نيوز - متابعة أعلن وزير المالية البرازيلي فرناندو حداد عن خطة طال انتظارها لخفض الإنفاق العام بمقدار 70 مليار ريال برازيلي (11.8 مليار دولار) حتى عام 2026، وسط مخاوف المستثمرين بشأن الوضع المالي الذي أدى إلى تراجع الأصول من العملة إلى الأسهم. تشمل الإجراءات فرض قيود على زيادة الحد الأدنى للأجور، وتحديد سقف للرواتب...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعلم أن بعض التعديلات البسيطة على نظامك الغذائي، إلى جانب ممارسة الرياضة، قد تُساعدك في خفض مستوى الكوليسترول بالدم.أوضح الموقع الإلكتروني لـ"مايو كلينك"، وهي مجموعة طبية وبحثية لا تهدف إلى الربح، مقرها الرئيسي في مدينة روتشيستر بولاية مينيسوتا الأمريكية، أن هناك 6 أطعمة أساسية يجب أخذها في عين الاعتبار.....
بشير التابعي يهاجم إدارة الزمالك: بتاعة بيانات وبس