2024-11-27@18:02:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 15
«القلب والعقل»:
أهمية النوم للصحة.. النوم هو أحد الركائز الأساسية لصحة الإنسان ورفاهيته، إنه ليس مجرد وقت للراحة أو الاسترخاء، بل هو عملية حيوية يحتاجها الجسم والعقل لإعادة التوازن وتجديد النشاط.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال هذا الموضوع، أهمية النوم للصحة البدنية والعقلية، وتأثير نقصه على الإنسان، ويأتي ذلك ضمن اهتمام الموثع بتثديم كافة المعلومات الهامة التي...
أهمية ممارسة الرياضة لصحة الجسم والعقل، تُعتبر ممارسة الرياضة أحد الأسس الضرورية للحفاظ على صحة الجسم والعقل. في عالم مليء بالضغوط اليومية، يسهم النشاط البدني في تحسين جودة الحياة وتعزيز الرفاهية العامة. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد ممارسة الرياضة، أنواعها المختلفة، وكيف يمكن دمجها في الروتين اليومي.أولًا: فوائد ممارسة الرياضة1. تحسين الصحة البدنية:...
قال الدكتور علي جُمعة، عضو هيئة كبار العلماء ومفتي الجمهورية السابق عبر صفحته الرسمية على موقع فيسبوك في حديثة عن أحوال القلب وكلام أهل الله، ومستشهدًا بقول أهل الله : أن القلب فوق العقل، والعقل فوق السلوك، وإذا عكست انتكست، أننا إذا عكسنا وجعلنا السلوك فوق العقل، والعقل فوق القلب حدث لك انتكاس. علي جمعة...
يمارس العديد من اللبنانيين هواية ركوب الدراجات الهوائية، إلا أنّ الأماكن المتاحة للتجوال في ظلّ الازدحام السكاني وزحمة السير، هي نادرة وخطرة. شوارع بيروت لا تخلو في الليل من السيارات، ولذلك يمشي هواة ركوب الدراجة الهوائية بمحازاتها، ممنّنين النفس بأن تنضم بيروت يوما ما إلى لائحة المدن التي تخصّص ممرات لسير الدراجات الهوائية، من خلال...
و #العقل يعشق قبل #القلب أحيانا !!الأستاذ الدكتور يحيا سلامه خريساتيخطىء الكثيرون عندما يظنون ان الإنسان يحب أو يكره بقلبه لا بعقله، وأن جميع الأحاسيس والمشاعر مرتبطة بالقلب وحده، وأن العقل يحدد الطريق والقلب يختار طريقا آخر، وأن هنالك صراع بينهما وسيادة لأحدها على الآخر.نعم نحن نحب أو نكره بعقولنا لا بقلوبنا والقلب يخفق فرحا...
يعتقد البعض أن الضغينة في مفهومها العام لا تزيد على كونها شعورا داخليا بالحقد أو الكره تجاه الآخر، ولا تأثير لها على صحة صاحبها، لكن مختصون في علم النفس ربطوا بينها وبين حدوث أمراض جسدية وعقلية. ونقلت صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية عن جولي فراجا، وهي طبيبة نفسية تعمل بعيادة خاصة في سان فرانسيسكو وتحمل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تُفيد التمارين الرياضية صحتك العقلية وصحة قلبك، لكنّ توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ الفوائد الجسدية للتمرين الرياضي، ترتبط أيضًا بانخفاض إشارات التوتر في الدماغ ما يؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وحلّل الباحثون بيانات أكثر من 50 ألف بالغ في سن الستين من عمرهم تقريبًا استقوها من...
أعلن الكاتب الصحفى طارق رضوان رئيس تحرير جريدة القاهرة، الاحتفاء بمرور 24 عاما على صدور الجريدة لأول مرة، الذي يوافق 18 أبريل الجاري، حيث صدرت في عام 2000م. ونشر «رضوان» عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، فيديو تهنئة من الدكتور مدحت العدل السيناريست للجريدة بهذه المناسبة. وجاء في فيديو «العدل»: «أقدم التهنئة لجريدة...
يظن أغلب البشر أنه يدير دفة حياته بصورة سليمة.. إلى أن يفرض عليه الاختيار أو اتخاذ قرار بعينه.. فالقرار أو الاختيار.. هو أصعب ما يواجه البشر فى حياتهم.. وتتحدد درجة الصعوبة وفق أهمية القرار أو الاختيار المطروح أمام الإنسان.. فمصير الإنسان وحياته ما هى إلا محصلة قراراته واختياراته.. وعليه دفع ثمنها أو جنى ثمارها.. وما...
أهمية تناول أوميغا 3: الدهون الصحية التي تغذي الجسم والعقل، تُعتبر الأحماض الدهنية أوميغا 3 من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة ووظائف جسمية سليمة. وعلى الرغم من أن الجسم لا يمكنه إنتاج هذه الدهون بمفرده، إلا أنها أساسية للغاية لعدد من العمليات الحيوية.أهمية تناول أوميغا 3: الدهون الصحية التي تغذي...
من أسهل الرياضات التي يمكن القيام بها وأفضلها هي رياضة المشي فإنها بسيطة للغاية تتم في أي وقت وأي مكان ولأي شخص، ويعتمد الكثير من الأشخاص على تلك الرياضة للاستفادة من فوائدها ومزاياها حيث تم إجراء العديد من الدراسات لمعرفة الآثار التي يسببها المشي لساعة واحدة على الأقل يوميًا على الجسم وفي السطور القادمة سنوضح...
إن حياة العصر الحديث تمتلئ بالتحديات والمسؤوليات، ولكن مع كل هذا التنوع والحيوية، يصبح البحث عن التوازن بين الصحة البدنية والعقلية أمرًا حيويًا. في هذا العصر السريع الإيقاع، يصبح فن اتخاذ القرارات الصحيحة لرعاية قلبك وعقلك أمرًا أساسيًا. دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن تحقيق هذا التوازن في حياة مزدحمة. الاستمتاع بالطبيعة يمكن أن تكون وسائل...
أكد الإعلامي مصطفى بكري، أن القضية الفلسطينية هي قضية كل مصري وعربي، ولن نتركها بمفردها، وإن شباب مصر الأحرار احتشدوا في جميع الميادين لدعمها، قائلا:" نحن مشغوليين ومهمومين بالقضية الفلسطينية ولا يستطيع أحد منا أن ينسى أو يتناسى". وقفة حاشدة بالجامع الأزهر لدعم فلسطين (شاهد) الأسايطة يصلون صلاة الغائب علي شهداء فلسطين وأضاف “بكري” خلال...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن ستظل مصري القلب والعقل ساويرس يعلق على اختيار مروان الشوربجي تمثيل إنجلترا في الإسكواش، دبي، الإمارات العربية المتحدة CNN — علق رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس، على خبر يفيد باختيار بطل الإسكواش المصري مروان الشوربجي، اللعب لمنتخب .،بحسب ما نشر سي ان ان، تستمر تغطيتنا حيث نتابع...
شاهد المقال التالي من صحافة ليبيا عن رئيس المفوضية الأفريقية المصالحة التي يطمح إليها الليبيون هي لقاء القلب والعقل، طالب رئيس مفوضية الاتحاد الأفريقي موسى فقي، أطراف الصراع الليبي، بضرورة إزالة كل العوائق الداخلية والخارجية التي تعيق العودة إلى تحقيق السلم .،بحسب ما نشر صحيفة الساعة 24، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات رئيس...
جوميز يستقر على بديل ناصر ماهر في مواجهة بلاك بولز الليلة