2025-03-04@16:37:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6722

«8 نصائح»:

    يشعر بعض الصائمين بتعب خلال الأيام الأولى من شهر رمضان، ويعانون من أعراض صحية كالصداع والإرهاق، ويفقدون السيطرة على أعصابهم، ولذلك يرغب الكثير في معرفة كيفية التخلص من التعب في الصيام؟. كيفية التخلص من التعب في الصيام وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص كيفية التخلص من التعب في الصيام، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها...
    أميرة خالد قدم البروفيسور عبدالمجيد العجلان أستاذ الطب في جامعة الملك سعود، عدة نصائح مهمة لتجنب التعرض للاحتيال من قبل الأطباء لاستغلال المريض، على الرغم من معرفة سبب علاجه. وقال العجلان خلال لقائه على قناة السعودية :” المريضة لمن يسقط شعرها بعد الولادة أمر طبيعي وعلى الطبيب بدلاً من استغلالها أن يخبرها بذلك، ولا يستغل...
    مع اقتراب حلول شهر رمضان الكريم، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على فيسبوك، بعض النصائح الهامة للمواطنين التي يجب اتباعها خلال شهر رمضان، حيث تؤثر العادات الغذائية الخاطئة على وظائف الكبد، وقد تسبب مضاعفات صحية، خاصة بعد ساعات صيام طويلة. نصائح هامة من الصحة للمواطنين في شهر رمضان قالت وزارة الصحة والسكان، إنه...
    مع اقتراب الشهر المبارك في الفترة التي تشهد فيها المدارس نشاط الحركة التعليمية، يكون محور الاهتمام بالنسبة للطلاب إعداد مقدمة إذاعة مدرسية عن شهر رمضان 2025، وكيف تبدأ مقدمة الإذاعة هل تكون بالحديث عن فوائد الصيام أو الأدعية الدينية التي تكون وسيلة للراحة النفسية في الصباح، واستقبال اليوم بنشاط؟. ‎مقدمة إذاعة مدرسية عن شهر رمضان تبدأ...
     نشرت هيئة الدواء المصرية ، مجموعة من النصائح الهامة للسيدات أثناء فترة الحمل . وقالت هيئة الدواء المصرية ، عبر صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الإجتماعي ، قد تتعرض السيدات أثناء فترة الحمل إلى مشاكل صحية مثل نزلات البرد والانفلونزا أو نوبات الغثيان أو الإمساك والتي قد تستدعي استخدام الأدوية لتخفيف الأعراض.​قرار حاسم لحماية المواطنين.. هيئة...
    قضايا اجتماعية هامة يناقشها مسلسل إخواتي، المقرر عرضه في رمضان 2025، ويحكي قصة 4 شقيقات، لكل منهنّ قصة مختلفة عن الأخرى، ومن بينهنّ الفنانة كندة علوش، التي تعاني من عدم القدرة على الإنجاب، فتبدأ رحلة جديدة في البحث عن فرصة التبني لتعويض إحساسها بالأمومة. خطوات للتأقلم مع فكرة عدم الإنجاب وقبل عرض مسلسل إخواتي، نستعرض 3...
    الطلاق واحدة من القضايا التي تهم شريحة كبيرة من المجتمع، والتي يناقشها مسلسل قلبي ومفتاحه، المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، إذ يدور حول سيدة مطلقة ثلاث مرات من شخص يدعى «سعد» وهو تاجر الأدوات المنزلية، وترغب في عدم العودة إليه، لكنها تخشى حرمانها من ابنها، وعلى غرار ذلك نستعرض 3 نصائح حتى تتمكن الأم...
    يمانيون../ تعتبر العناية بالمفاصل والحفاظ عليها أمرا ضروريا وأولوية لمن يريد أن يتمتع بصحه جيدة مع التقدم بالعمر. وسواء كنت من الأشخاص المهتمين بلياقتهم البدنية أو ممن يحافظون على رشاقتهم مع تقدم سنهم، فإن حماية مفاصلك أمر بالغ الأهمية للمضي في حياتك، فالعناية بالمفاصل مثل العناية بالسيارة إذا كنت تريد أن تقطع بها مسافات وتستعملها...
    يواجه الكثيرون يوميًا ضغوطًا وتوترًا نتيجة لمتطلبات العمل المختلفة، ما يؤثر على صحتهم النفسية والجسدية، لكن من خلال بعض التعديلات البسيطة في أسلوب الحياة، يمكن تخفيف هذا الضغط بشكل فعال. في هذا التقرير، نقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعدك على التعامل مع توتر العمل بشكل صحي، كما نشرها موقع «Indeed» المتخصص في بيئة العمل.  ...
    يسلط مسلسل لام شمسية الضوء على قضية الأذى النفسي للأطفال، ويهدف إلى تعزيز التواصل العاطفي بين الآباء والأبناء لحمايتهم، وذلك من خلال اتباع مجموعة من النصائح والإرشادات التي تساعد في بناء علاقة صحية ومتينة، وفقًا لموقع «Debbie Ausburn». 3 نصائح عليك اتباعها لخلق مساحة أكبر بين الأبناء تربية الأطفال، وخاصة أبناء الآخرين، تمثل تحديًا كبيرًا،...
    نصائح لمرضى القلب.. تعتبر أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة في معظم الدول، ويعتبر النظام الغذائي الصحي من أهم العوامل التي تسهم في تحسين صحة مرضى القلب. تشير التقارير إلى أن تعديل بعض العادات الغذائية يمكن أن يسهم بشكل كبير في الوقاية من مشاكل القلب وتحقيق استقرار صحي. في هذا السياق، يوصي أطباء القلب واختصاصيو...
    مع قرب حلول شهر رمضان، موسم أكل الحلويات وتناول المشروبات المختلفة، هناك من يهتم بكيفية الحفاظ على الصحة ومنع ارتفاع معدل السكر في الدم، خصوصًا مرضى السكري، فعلى الرغم من أن الصيام يساعد في تحسين الصحة، لكنه قد يفرض أيضًا تحديات للأشخاص المصابين بالسكر.نصائح لمرضى السكر في رمضانمن الضروري لمرضى السكري اتباع تعليمات ونصائح معينة...
    كتب- أحمد جمعة: وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح المهمة للحوامل؛ للاعتناء بصحتهن خلال فترة الحمل، فضلًا عن الاعتناء بصحة الجنين. ونصحت الوزارة في منشور توعوي، اليوم الإثنين، بضرورة توجه السيدة الحامل لأقرب عيادة خاصة بمبادرة رئيس الجمهورية للعناية بصحة الأم والجنين؛ لمعرفة كل التعليمات الخاصة بفترة الحمل. وأوضحت أنه سيتم إجراء بعض الفحوصات...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعلم أن ما تتناوله يوميًا لا يتحكّم في وزنك فحسب، وإنما يمكن أن يحميك من الإصابة بسكتة دماغية؟
    تسعى الكثير من السيدات لإنقاص الوزن وخاصة في فصل الشتاء، وسنتعرف في هذا المقال على أفضل النصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقط.اقرأ ايضاًرجيم السنة الجديدة 2025 لتخسيس ٨ كيلو أسبوعياًنصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقطالمشي يومياً من 20 ساعة إلى نصف ساعةتناول فيتامين سي لأنه يساعد على إنقاص الوزناستهلاك الحبوب الكاملةشرب...
    مع قرب حلول شهر رمضان المبارك، يتساءل العديد من مرضى السكري عن كيفية الحفاظ على صحتهم أثناء الصيام، على الرغم من أن الصيام قد يساهم في تحسين بعض المؤشرات الصحية، إلا أنه في نفس الوقت قد يشكل تحديات خاصة للأشخاص المصابين بالسكري.احذرها.. 6 مخاطر صحية قد تسبب التنميل في الساقينبوسي تستعرض أناقتها في أحدث ظهور...
    ينتظر عشاق الدراما الرمضانية عددا من الأعمال المشوقة والنجوم أصحاب القاعدة الجماهيرية الكبيرة، منهم الفنانة مي عز الدين وآسر ياسين، في مسلسل قلبي ومفتاحه، ويعرض العمل قصة الزواج الغريبة التي جاءت صدفة بين سيدة تبلغ من العمر 35، ورجل في الأربعينات من عمره، وتعد فكرة الزواج بعد الثلاثين من الأمور الشائعة بالنسبة للسيدات وخصوصا اللائي...
    أميرة خالد يساعد النشاط البدني في تهدئة بعض أعراض انقطاع الطمث، الهبات الساخنة وآلام المفاصل ومشاكل النوم، كما تعمل التمارين الرياضية على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وهشاشة العظام. وتساهم التمارين الرياضية في التحكم في الوزن وتذيب دهون البطن. إن تأثيرات التمارين الرياضية قوية لدرجة أنها تؤثر على كل نظام فسيولوجي في الجسم للأفضل....
    تلقت دار الإفتاء العديد من التساؤلات حول مشكلة التقطيع في الصلاة والشعور بالضيق الناتج عن ذلك، وكان من بينها سؤال ورد إلى الشيخ محمود شلبي، أمين الفتوى، من شخص يعاني من عدم الانتظام في الصلاة والشعور المستمر بالضيق، متسائلًا عن الحل.أجاب الشيخ شلبي موضحًا أن من يشعر بالضيق وغير مواظب على الصلاة، عليه الإكثار من...
    يعاني الكثير من الناس من مشكلة الإفراط في تناول الطعام، حتى في غياب الشعور بالجوع الحقيقي، كما يستمرون في تناول الطعام رغم الشعور بالشبع، ورغم عدم حاجة الجسم الحقيقي إلى تناول الطعام، هذا يدفعنا إلى التساؤل: لماذا يتناول البعض كميات تتجاوز حاجتهم اليومية؟. كيف يتحكم الجسم بالجوع والشبع؟ شبكة معقدة من الهرمونات والإشارات العصبية، وراء...
    إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا قبل سن الخمسين، فهذا أمر جيد، ولكن إذا لم تكن تمارس الرياضة بانتظام، فلا يزال الوقت مناسبًا للبدء.قد يساعد النشاط البدني في تهدئة بعض أعراض انقطاع الطمث - الهبات الساخنة وآلام المفاصل ومشاكل النوم، كما تعمل التمارين الرياضية على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وهشاشة العظام، بالإضافة إلى ذلك،...
    تُعد الذبحة الصدرية من المشكلات الصحية التى تسبب مضاعفات خطيرة للإنسان خاصة بين كبار السن .. فكيف يمكن الوقاية منها؟.ووفقا لما جاء فى موقع “clevelandclinic ” يمكنك المساعدة في منع الإصابة بـ الذبحة الصدرية باتباع نمط حياة صحي للقلب من خلال اتباع الخطوات التالية:تجنب التدخين وجميع منتجات التبغ ، وتجنب أيضًا التعرض للتدخين السلبي.تناول نظامًا...
    أميرة خالد ابتكر محتالون طرق جديدة للنصب على ضحاياهم بطريقة لا تخطر في بال الكثيرين ومنها المكالمات الفائتة. وتعتمد هذه الطريقة في الاحتيال على استغلال فضول الأشخاص عند رؤيتهم مكالمة فائتة من رقم مجهول. وعند يعاود الضحية الاتصال يجد نفسه في خط هاتف بمعدل سعر مرتفع، ما يزيد من تكاليف المكالمة، الأمر الذي سيسعد المحتالين...
    المناطق_متابعاتضمن جهوده التوعوية لدعم الطلاب والطالبات خلال موسم الاختبارات، نشر تجمع الجوف الصحي قائمة تضم 10 نصائح مهمة لمساعدتهم على تحقيق أداء أفضل خلال الاختبارات، وذلك عبر منصاته الرسمية.وتشمل النصائح التي تم تقسيمها إلى جزأين، ما يجب القيام به ليلة الاختبار، حيث يُنصح الطلاب بتجنب السهر، والحصول على قسط كافٍ من النوم، ومراجعة الدروس بدلاً...
    الزواج الثاني من الأمور الشائعة حتى وإن لم يكن مقبولًا لدى ملايين النساء، لكنه أمر واقع قد يكون برضاها أو يتزوج الرجل دون إخبار زوجته بالزيجة الثانية، وتطرقت الإعلامية رولين القاسم، في برنامجها «بونجور يا بيبي» عبر بودكاست المتحدة، بالتعاون مع «البنك الأهلي»، لهذه المشكلة وعرضت بعض النصائح للحفاظ على بيت سعيد في ظل وجود زوجة...
    اليوم العالمي لسرطان الأطفال يُحتفل به في 15 فبراير من كل عام، وهو يوم يهدف إلى زيادة الوعي بسرطان الأطفال وتقديم الدعم للمصابين بالسرطان والناجين. يُعتبر يومًا للتعبير عن الدعم وتحسين الرعاية والعلاج للأطفال والمراهقين المصابين بالسرطان في جميع أنحاء العالم.وقالت هيئة الدواء المصرية ، ترامناً مع  الاحتفال بـ اليوم العالمي لسرطان الأطفال،  قدمت هيئة الدواء...
    التحرش واحدة من القضايا التي يتناولها مسلسل فهد البطل المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، إذ تتسبب في أن يقضي البطل عقوبته في السجن دفاعا عن أخته التي تعرضت للتحرش من صاحب العمل، وتوجد نصائح يمكن اتباعها في حال تعرضك لمثل هذه المواقف وفقًا لـ«worksafe.act». طلب الدعم في حال تعرضك للتحرش في مكان عملك، يمكنك...
    أجاب الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، عن سؤال: ماذا يفعل المسلم بعد انتهاء ليلة النصف من شعبان؟.وقال علي جمعة، في إجابته عن سؤال: ماذا يفعل المسلم بعد انتهاء ليلة النصف من شعبان؟، إن ليلة النصف من شعبان، قد مرت سريعًا بما فيها من نفحات جليلة وفيوضات غزيرة‏،‏ فيا سعد من...
    وجهت وزارة الداخلية ، عدة نصائح لقائدى المركبات للقيادة أثناء الشبورة المائية وسقوط الأمطار .نصب.. أفشة يكشف تفاصيل حيلة وقع ضحيتها على يد رجل أعمالبسبب قطعة أرض.. مصرع شاب بطلقات نارية في قرية أبودياب غرب بقنانصائح القيادة اثناء سقوط الأمطار - خفض سرعة السيارة إلى 30 كم / الساعة. – إضاءة جميع أنوار السيارة مع تشغيل النور...
    أبوظبي: وسام شوقيحذر مجلس الأمن السيبراني لحكومة الإمارات، من قبول أذونات التطبيقات في بعض الأحيان دون التدقيق، ومعرفة ما إذا كان السماح للأذونات ضرورياً أم أنها تتجاوز وظيفتها الأساسية، لما تشكله من خطر على البيانات والملفات الشخصية في الجهاز المحمول عندما تكون غير ضرورية.وحدد المجلس 4 نصائح لضمان الحماية والخصوصية الرقمية فيما يتعلق بأذونات التطبيق،...
    يشارك الفنان أحمد مكي في السباق الرمضاني هذا العام من خلال مسلسل «الغاوي»، والذي يدور حول قصة «شمس»، وهو بلطجي يحاول التوبة وإصلاح حاله، وتواجهه معوقات كثيرة، كما يهوي «شمس» تربية الحمام، وهو ما اتضح من خلال «بوستر» المسلسل. مسلسل «الغاوي» بطولة الفنان أحمد مكي ويعرض مسلسل «الغاوي»، الذي يلعب دور البطولة به الفنان أحمد مكي،...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- عندما التقت إيلين سبولدينغ بآرثر آرون في جامعة كاليفورنيا بمدينة بيركلي،في أواخر ستينيات القرن الماضي، كانت تعيش صراعا داخليا.آنذاك، كان كلاهما يدرس علم النفس الاجتماعي، وكانت إيلين في السنة الأخيرة من دراستها الجامعية، فيما بدأ آرثر للتو برنامج الدكتوراه.آرثر، ذو الشعر الطويل الذي كان يرتدي قميصًا ممزقًا، كان مدرّسًا...
    في عيد الحب، قد يشعر الأشخاص الذين مروا بانفصال، سواء كان بسبب نهاية زواج أو علاقة عاطفية، بألم مضاعف في هذا اليوم. وللتعامل مع هذه المشاعر وتجاوزها، تقدم مدربة الطلاق وتمكين الذات، أنابيل لين، مجموعة من النصائح الفعالة، وفقاً لما ورد في صحيفة دايلي ميل البريطانية: 1. انتبه للقصص التي ترويها لنفسك بعد...
    أكدت داليا سالم، منسقة النباتات، أن هناك أنواعًا عديدة من الورود التي يمكن تقديمها في عيد الحب، مشيرة إلى أن اختيار الزهرة المناسبة يعكس مشاعر الحب والرومانسية.وخلال لقائها في برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أوضحت سالم أن البعض يعتقد أن كلمة "ورد" تشمل جميع أنواع الزهور، لكن هناك فرق بين الورد والزهور...
    لقاء شريك الحياة أول مرة من الأمور المهمة في الحياة؛ إذ يكشف الكثير عن صفات الطرفين، لهذا يفضل اتباع بعض النصائح التي من شأنها جعل أول لقاء مميزا، وهو الأمر الذي ركز عليه مسلسل قلبي ومفتاحه، المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، ويمكن استعراضها وفقًا لـ«blueoceanstrategy». عادة لم تذهب إلى مقابلة عمل دون الاستعداد المسبق؛...
    أحداث مشوقة وكوميدية، يعرضها مسلسل الكابتن خلال موسم دراما رمضان، إذ يُجسد الفنان أكرم حسني شخصية كابتن طيار يتسبب في حادث طائرة يؤدي إلى وفاة الركاب، وهو ما يضعه في سلسلة من المواقف الكوميدية غير المتوقعة، وعلى غرار المسلسل نستعرض 3 نصائح يجب اتباعها عند السفر لأول مرة بالطائرة. نصائح عند السفر لأول مرة على...
    جاءت قرارات جهات التحقيق عقب انقلاب سيارة الفنان كمال أبو رية عند وصلة دهشور، دون تعرضه لمكروه، بفتح تحقيق شامل لمعرفة ملابسات الواقعة، وبفحص السيارة تبين أن الحادث نتج عن تفاعل عدة عوامل، من بينها خلل فني في السيارة بسبب قطع في المقص، وهو ما يعد جرس إنذار بضرورة اتباع العديد من طرق الوقاية لتجنب...
    أميرة خالد قدمت استشاري النساء والولادة الدكتورة مها النمر، نصائح للحامل في الأشهر الأولى ولديها نزول دماء بسبب تجمع دموي أسفل المشيمة. وقالت الدكتورة مها النمر: أوقفي المسيلات (اسبرين/ابر سيولة) ️توقفيها تماماً إذا اعطيت بدون سبب، و️توقفيها مؤقت (أسبوع) إذا فعلاً هناك داعي لأخذها، كما أنه ممنوع العلاقة (حتى يستقر الوضع ٢-٣ اسابيع)”. وأضافت: “الراحة...
    التهاب المعدة من المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وذلك قد يكون نتيجة لتناول الأطعمة غير الصحية أو تناول المسكنات، فهو يصاحبه آلام مزعجة من الشعور بالدوخة والصداع؛ الأمر الذي يجعل الكثير من الأشخاص يتساءلون عن سبب هذا الألم. وفي هذا الشأن، قال الدكتور مصطفى قابيل، طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»،...
    يناقش مسلسل قهوة المحطة المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، فكرة الاغتراب والسفر؛ الأمر الذي يستدعي التعامل مع الكثيرين باختلاف هويتهم وثقافتهم، وعلى غرار ذلك نستعرض 3 نصائح تساعد على التكيف مع الآخرين وفقًا لـ«duncanyoung». التواصل البصري والابتسامات التواصل البصري والابتسامات من الأمور الضرورية التي يمكنك الاعتماد عليها عند التعامل مع الغرباء في أول مرة،...
    يطرح مسلسل «وتقابل حبيب»، المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، قضية المرأة المطلقة التي تجد نفسها مسؤولة عن بيتها وأسرتها، ما يدفعها إلى التعامل مع المجتمع بطريقة خاصة لتجنب اللوم، وفي هذا السياق، نستعرض بعض النصائح التي يجب على المرأة المطلقة اتباعها وفقًا لموقع «The Divorce Magazine». العناية بالذات  يجب أن تكون رفاهيتك في المقام الأول...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر حبات الذرة الفشار المُقرمشة من بين أكثر الوجبات الخفيفة شعبية في العالم، يمكن أن تعود بفوائد كبيرة على جسم الإنسان طالما يتم تحضيرها بشكل صحي.نشر الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا 8 طرق أساسية يجب الاهتمام بها:- قم بإعداد الفشار على موقد الغازيمكن تحضير الفشار في عدة دقائق، حيث...
    أمشير هو شهر الرياح والتقلبات الجوية، وبسبب رياحه الشديدة وتقلباته الجوية المفاجئة، يعاني الأشخاص المصابون بالجيوب الأنفية من تحديات صحية عديدة، لأن التعرض للرياح المحملة بالغبار والأتربة يزيد من تهيج الأنف ويؤدي إلى أعراض مزعجة مثل الاحتقان، الصداع، وصعوبة التنفس، ولتجنب هذه المشكلات والحفاظ على صحتهم خلال هذه الفترة الصعبة، نقدم لكم خلال السطور التالية نستعرض...
    يقدم السفر خلال شهر رمضان تجربة ساحرة لا تُنسى، لكن قد تواجه رحلات رمضان بعض التحديات مثل التخطيط لتجنب التعب والإرهاق وللحفاظ على الصحة والراحة أثناء الصيام، فيما يلي بعض النصائح للسفر خلال هذا الشهر المبارك والفضيل مع الحفاظ جيداً على روحانيات الشهر الكريم:اقرأ ايضاًدعاء استقبال شهر رمضان 2025نصائح للسفر خلال شهر رمضانيفضل اختيار أوقات...
    أبوظبي: وسام شوقيحدد مركز الأمن السيبراني، طرق وممارسات أوصى باتباعها، للتسوق الآمن عبر الهاتف المحمول، نتيجة تزايد الاعتماد على الهاتف المحمول، حيث غيرت دولة الإمارات مفهوم الراحة في المعاملات عبر الأجهزة المحمولة، إذ أصبح التسوق السلس ودفع الفواتير الفورية والاستثمارات السريعة، جميعها متاحة بنقرة واحدة، لكن الأمر لا يخلو من المخاطر، فقد يفتح الباب أيضاً...
    اختلاف الطباع واحدة من الأمور التي تقابلها بشكل يومي، وتحتاج إلى التأقلم معها بصورة مستمرة، الأمر الذي ركز عليه مسلسل أولاد الشمس المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، وعلى غرار ذلك نستعرض بعض النصائح التي تساعدك على التكيف للتعامل مع الشخصيات المختلفة في الطباع وفقًا لـ«superfriend». المرونة كن مرنًا في أسلوب تواصلك فحاول تكييف أسلوب...
    مشاكل الأذن واحدة من أكثر الأمور شيوعًا، والتي تحدث عادة نتيجة ارتكاب بعض العادات الخاطئة التي وجب الانتباه لها والحذر من فعلها أو تكرارها بصورة مستمرة، وذلك لتجنب إلحاق المشاكل بالأذن والتي يمكن معرفتها وفقًا لـ«hoffmannaudiology». الإفراط في استخدام سماعات الرأس  من مشاكل الأذن ربما يكون ارتداء سماعات الأذن أو سماعات الرأس والتي تكون ضارة...
    تخوض الفنانة دنيا سمير غانم السباق الرمضاني المقبل لعام 2025، بمسلسل عايشة الدور بطولة الفنانة دنيا سمير غانم، التي تؤدي شخصية فتاة تدعى «عايشة»، وتفقد الشغف وتعيش حياة بائسة تمامًا، ومن هنا تدور الأحداث لتعود إلى الحماس من جديد. ينتظر الجمهور عرض مسلسل عايشة الدور، خاصة بعد سلسلة نجاحات الفنانة دنيا سمير غانم، وأبرزها مشاكتها في...
    أعلنت وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » 6 نصائح  للوقاية من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي في الشتاء . نصائح للوقاية من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي في الشتاء وزير الصحة: 19 ألف متقدم لبعثة الحج الطبية فاز منهم 102وزير الصحة خلال سحب قرعة البعثة الطبية: لا وساطة في...