2024-12-23@10:15:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2084
«ضغط على»:
يساهم اتباع نظام غذائي صحي في زيادة حرق الدهون وخفض ضغط الدم، حيث تتنوع الأنظمة الغذائية الصحية لخسارة الوزن. وتوصلت دراسة نشرت في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، إلى أن “النظام الغذائي “DASHداش” الذي تم تطويره في التسعينيات، والممثل بتناول الخضراوات والفواكه واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم، بالإضافة إلى تقليل كمية الملح في...
ذكرت صحيفة كالكاليست الإسرائيلية أن شركة "إسراكارد"، إحدى أكبر شركات بطاقات الائتمان في إسرائيل، كشفت عن تراجع في صافي الأرباح بنسبة 2.5%، لتصل إلى 78 مليون شيكل (حوالي 20.8 مليون دولار). هذه النتائج جاءت في سياق التحديات الاقتصادية المتزايدة التي فرضتها الحرب المستمرة، والتي حدّت من قدرة الشركة على تحقيق تعافٍ كامل. ارتفاع في حجم...
أوضحت نتائج دراسة حديث أجراها باحثو كلية الطب في جامعة فيرجينيا ونشرت في مجلة Circulation Research التأثيرات الجانبية الخطيرة لأدوية ارتفاع ضغط الدم، التي ثبت أنها تدمر قدرة الكلى على تصفية وتنقية الدم بمرور الوقت.وأظهرت الدراسة أن الأدوية الشائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم تساهم في تغيير وظائف الكلى بشكل غير مرغوب فيه.وأوضح الباحثون أن هذه الأدوية تؤثر...
أظهرت نتائج عدد من الدراسات أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، خاصة إذا تضمن اللحوم الخالية من الدهون.توفر التعديلات في نمط الحياة، إلى جانب الأدوية، وسيلة فعالة للتحكم في ضغط الدم، ومن بين هذه التعديلات يأتي نظام "DASH" الغذائي كأحد الحلول المثبتة علميا في هذا المجال.ويتضمن...
علق البرازيلي ميكالي المدير الفني للمنتخب الوطني للشباب ، على فوزه أمام نظيره الليبي بثنائية لهدف ، خلال المواجهة التي أقيمت بينهما مساء اليوم على ملعب ستاد هيئة قناة السويس ، لحساب الجولة الثالثة من التصفيات الأفريقية المؤهلة لنهائيات بطولة الأمم. حلم ريال مدريد والتمتع بأجواء القاهرة .. رسائل كولر في حديثه لمنصات الأهلي الإعلامية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ادعى وزير المالية الإسرائيلي بتسلئيل سموتريتش صباح اليوم الأربعاء على خلفية النية تقديم برنامج مساعدات إنسانية لقطاع غزة تحت إشراف إسرائيلي، أن هذه الخطوة يمكن أن تساعد في إطلاق سراح 101 أسيرا تحتجزهم حركة حماس 411 يوما. وقال سموتريش في حوار مع موقع "يديعوت أحرونوت": "لدينا هدف مهم للغاية، وهو إعادة...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم مما يهدد صحتهم بمتاعب كثيرة بل ويتسبب في الوفاة في بعض الأحيان.ووفقا لما جاء في موقع" ميديسن نت "هناك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها لخفض ضغط الدم على الفور دون الحاجة إلى تناول الأدوية:تمارين الاسترخاء تتمثل إحدى الحيل التي يمكن أن تساعدك على خفض ضغط الدم على...
#سواليف وقع الرئيس الروسي فلاديمير #بوتين -اليوم الثلاثاء- مرسوما يوسع إمكانية استخدام بلاده #السلاح_النووي، وقال إن موسكو قد تفكر في استخدام #أسلحة_نووية إذا تعرضت لهجوم صاروخي تقليدي مدعوم من بلد يمتلك #قوة_نووية. ووفقا للعقيدة المحدثة، التي تحدد التهديدات التي قد تجعل قيادة #روسيا تفكر في توجيه #ضربة_نووية، فإنه يمكن اعتبار أي هجوم بصواريخ...
وقع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين -اليوم الثلاثاء- مرسوما يوسع إمكانية استخدام بلاده السلاح النووي، وقال إن موسكو قد تفكر في استخدام أسلحة نووية إذا تعرضت لهجوم صاروخي تقليدي مدعوم من بلد يمتلك قوة نووية. ووفقا للعقيدة المحدثة، التي تحدد التهديدات التي قد تجعل قيادة روسيا تفكر في توجيه ضربة نووية، فإنه يمكن اعتبار أي هجوم...
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا وخطورة في العالم، إذ تُعتبر السبب الرئيسي للوفيات في العديد من الدول. وهي تشمل مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على القلب والشرايين، مثل النوبات القلبية، السكتات الدماغية، وارتفاع ضغط الدم، لذلك، فإن التوعية بأسباب هذه الأمراض وطرق الوقاية منها تُعد خطوة أساسية للحفاظ على الصحة العامة....
كثرة الضغوط والمُهام واحدة من أصعب المُشكلات التي تُقابل المُوظفين خلال عملهم؛ إذ تستنزف طاقتهم وتُرهق أعصابهم وتجعلهم أكثر عُرضة لارتكاب الأخطاء، سواء في كيفية إنجاز وإتمام العمل، أو التعامل مَن حولهم، وعلى الناحية الأخرى، هناك أشخاص آخرون لا تٌزعجهم كثرة المهام، أو ضٌغوطات العمل، بل مهما كثُرت، تجدهم يرتبونها ببساطة بكل هٌدوء وتركيز. 5...
18 نوفمبر، 2024 بغداد/المسلة: في تقرير أثار جدلًا واسعًا على وسائل التواصل الاجتماعي وأروقة النقاش العام، كشف مجلس القضاء الأعلى في العراق عن تسجيل 6696 حالة طلاق خلال شهر تشرين الأول/أكتوبر الماضي، في مقابل 34951 حالة زواج. وتزامن الإعلان مع تصاعد النقاشات حول التغيرات الاجتماعية في العراق وتأثير الأوضاع الاقتصادية والثقافية على الأسرة العراقية....
إنجلترا – تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية أحد الأسباب الرئيسية للوفيات في العالم، لذلك فإن تحديد العلامات والأعراض المبكرة لها يمكن أن يمنع حدوث مضاعفات خطيرة. وتشير الدكتورة ريتا ميتروفانوفا إلى خمس علامات رئيسية تتطلب الاهتمام، وتقدم بعض التوصيات للحفاظ على صحة القلب. وهذه العلامات هي: 1- ضيق التنفس وألم في الصدر: تعتبر هذه العلامة...
قال المحلل العسكري والإستراتيجي العميد حسن جوني إن رفع مستوى التصعيد الإسرائيلي، وتوسيع نطاق العمليات لتشمل بيروت، يهدف للضغط على القرار اللبناني المعني بإعداد الرد على الورقة التفاوضية. وأضاف -خلال فقرة التحليل العسكري للحرب في لبنان- أن "الأمرين مرتبطان كليا"، مشيرًا إلى أن الإنجازات العسكرية الإسرائيلية لا تعكس وجود خطة إستراتيجية طويلة المدى، بل تقتصر...
عانت البرازيل بطلة العالم 5 مرات لإثارة الإعجاب في تصفيات أمريكا الجنوبية المؤهلة لكأس العالم لكرة القدم 2026، لكن المدافع ماركينيوس دعا الجماهير للالتفاف حول الفريق قبل مباراته على أرضه أمام أوروغواي غدًا الثلاثاء.البرازيل تواجه أوروجواي تحت ضغط النتائج السلبيةوبعد 5 انتصارات و4 هزائم وتعادلين، تحتل البرازيل المركز الرابع في ترتيب تصفيات أمريكا الجنوبية برصيد...
عانت البرازيل بطلة العالم 5 مرات لإثارة الإعجاب في تصفيات أمريكا الجنوبية المؤهلة لكأس العالم لكرة القدم 2026، لكن المدافع ماركينيوس دعا الجماهير للالتفاف حول الفريق قبل مباراته على أرضه أمام أوروغواي غداً الثلاثاء. وبعد 5 انتصارات و4 هزائم وتعادلين، تحتل البرازيل المركز الرابع في ترتيب تصفيات أمريكا الجنوبية برصيد 17 نقطة، متأخرة بفارق 5...
قال اللواء أركان حرب أيمن عبدالمحسن، المتخصص في الشأن العسكري والاستراتيجي، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي يوسع حاليًا عملياته العسكرية في جنوب لبنان، بالتزامن مع القصف الجوي المستمر على الضاحية الجنوبية لبيروت.وأشار «عبد المحسن» خلال مداخلة عبر قناة «القاهرة الإخبارية» إلى أن القصف الذي استهدف اليوم، ولأول مرة، المنطقة السكنية في مار إلياس يعد بمثابة ورقة...
مع بداية كل عام جديد تحمل النجوم أسرارًا وألغازًا تكشف عن مسارات مختلفة لكل برج، وهناك العديد من الأبراج التي لا يتحمل مواليدها الضغط وطاقتهم تنفد سريعًا، لكنهم لا بد أن يتريثوا في اتخاذ القرارات، لأنهم قد يواجهون أزمات بسبب نفاد طاقتهم سريعًا، لذلك يجب معرفة ما هي هذه الأبراج، وكيفية تجاوز الصعاب. حظ برج الدلو...
قال اللواء أركان حرب أيمن عبد المحسن، المتخصص في الشأن العسكري والاستراتيجي، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي يوسع حاليا عملياته العسكرية في جنوب لبنان، بالتزامن مع القصف الجوي المستمر على الضاحية الجنوبية لبيروت. وأشار «عبد المحسن» خلال مداخلة عبر قناة «القاهرة الإخبارية» إلى أن القصف الذي استهدف اليوم، ولأول مرة، المنطقة السكنية في مار إلياس يعد...
قال اللواء أركان حرب أيمن عبد المحسن، المتخصص في الشأن العسكري والاستراتيجي، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي يوسع حاليًا عملياته العسكرية في جنوب لبنان، بالتزامن مع القصف الجوي المستمر على الضاحية الجنوبية لبيروت. المنطقة السكنية في مار إلياس وأشار «عبد المحسن» خلال مداخلة عبر قناة «القاهرة الإخبارية» إلى أن القصف الذي استهدف اليوم، ولأول مرة، المنطقة...
في عالم تسوده الضغوط اليومية، والمشاغل التي لا تنتهي، يصبح البحث عن لحظات من الهدوء والطمأنينة أمرًا ضروريًا، ومن بين هذه اللحظات الثمينة التي يمكن للإنسان أن يخصّصها لنفسه، تأتي أذكار المساء لتكون بمثابة ملجأ روحي ونافذة لتجديد القوة النفسية والروحانية.لماذا أذكار المساء؟كلما غربت الشمس، انتهت دورة جديدة من يومنا، وبدأت مرحلة انتقالية بين النهار...
في كلّ عام جديد، تحمل النجوم أسرارًا وألغازًا تكشف عن مسارات مختلفة لكل برج، بين نجاحات ساحقة وتحديات صعبة، ويحمل عام 2025 في طياته أوقاتًا عصيبة لعدد من الأبراج التي قد تواجه أزمات اجتماعية، عاطفية، ومادية تهدد استقرارها، لكن هل ستتمكن هذه الأبراج من تجاوز المحن واستعادة التوازن؟ اعرف التفاصيل والنصائح التي قد تغيّر مجرى...
أسباب ارتفاع ضغط الدم.. يعاني الكثير من الأشخاص من مرض ارتفاع ضغط الدم، الذي قد يأتي نتيجة لمشكلة صحية أو بسبب عادات يومية خاطئة أو تناول أدوية خاطئة. أعراض ارتفاع ضغط الدم في معظم الحالات، لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم المعتدل أي أعراض، أما ضغط الدم المفاجئ والحاد فقد تصاحبه أعراض عديدة، مثل: الصداع. ضيق...
يعد الترمس من أشهى أنواع التسالي التى يحبها الأطفال والكبار ولكن ما لايعرفه كثيرون أنها غنية بالفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع healthbenefitstimes نكشف لكم أهم فوائد تناول الترمس الصحية . مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل الشاي الباكيت يصيبك بالسرطان.. ما الحقيقة؟ الوقاية من مشاكل الجهاز...
العمل تحت ضغط مهارة تتطلب الكثير من التوازن والقدرة على التكيف مع الظروف المفاجئة، وهو ما لا يتقنه مواليد بعض الأبراج الفلكية، الذين يشعرون بالضغط والتوتر لمجرد تعرضهم للضغط في العمل، ما قد يؤثر بالسلب على إنجازهم لبعض المهام الوظيفية التي تتطلب السرعة والدقة في آن واحد. وحدد علماء الفلك مواليد 4 أبراج لا يستطيعون...
16 نوفمبر، 2024 بغداد/المسلة: بعد إعلان النتائج النهائية للانتخابات البرلمانية في إقليم كردستان، وجد الحزب الديمقراطي الكردستاني نفسه في مواجهة واقع سياسي معقد. ورغم تصدره المشهد الانتخابي بأغلبية ليست مريحة، إلا أن هذه الأغلبية لا تكفي لتشكيل الحكومة بمفرده، مما يضعه أمام خيار التحالف مع قوى سياسية أخرى، أبرزها الاتحاد الوطني الكردستاني الذي حلّ...
كشفت دراسة حديثة عن أن مكملات فيتامين "د" قد تعمل على خفض ضغط الدم لدى كبار السن المصابين بالسمنة. نُشرت نتائج الدراسة في مجلة جمعية الغدد الصماء يوم 12 نوفمبر/تشرين الثاني الحالي. يعتبر نقص فيتامين "د" شائعا في جميع أنحاء العالم ويرتبط بأمراض القلب، والأمراض المناعية، والالتهابات، والسرطان. وقد ربطت الدراسات بين نقص فيتامين "د"...
بغداد اليوم- بغدادأكد الباحث في الشأن السياسي مجاشع التميمي، اليوم الجمعة (15 تشرين الثاني 2024)، أن الدعوات الى انتخابات برلمانية مبكرة هدفها الضغط على رئيس الوزراء محمد شياع السوداني.وقال التميمي في حديث لـ"بغداد اليوم" إن "الانتخابات المبكرة هي إحدى الأوراق التي يتم الضغط بها على حكومة رئيس الوزراء محمد شياع السوداني وأعتقد أن هناك أطرافا...
بغداد اليوم- بغدادأكد الباحث في الشأن السياسي مجاشع التميمي، اليوم الجمعة (15 تشرين الثاني 2024)، أن الدعوات الى انتخابات برلمانية مبكرة هدفها الضغط على رئيس الوزراء محمد شياع السوداني.وقال التميمي في حديث لـ"بغداد اليوم" إن "الانتخابات المبكرة هي إحدى الأوراق التي يتم الضغط بها على حكومة رئيس الوزراء محمد شياع السوداني وأعتقد أن هناك أطرافا...
لقد سمع الكثير منا أن اللحوم الحمراء لا تسير على ما يرام مع ضغط الدم البشري والبديل الأكثر صحة لها هو تناول السمك أو الدجاج عندما يتعلق الأمر بالشواء. ومع ذلك، اكتشف علماء من جامعة هارفارد أنه بعد الطهي على نار مفتوحة، فإنه لا يزال ضارا، بغض النظر عن المنتج المستخدم وبعد معالجة اللحوم والأسماك المشوية،...
تمكّن فريق من الباحثين اليابانيين، من تطوير كاميرا فيديو عالية السرعة مدعومة بتقنية الذكاء الاصطناعي، والتي أثبتت قدرتها على إجراء فحوصات سريعة ودقيقة للكشف عن ارتفاع ضغط الدم والسكري، من النوعين الأول والثاني، دون الحاجة إلى عينات دم أو أجهزة قياس ضغط الدم. تعتمد هذه الكاميرا على تحليل تدفق الدم بشكل دقيق، من خلال...
شمسان بوست / متابعات: وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مليء بالبروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط، ساعد في خفض ضغط الدم أكثر من اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات الجذرية، مثل البطاطا والجزر. وبحسب “مجلة هيلث”، اقترح الباحثون زيادة تناول الخضراوات وخفض استهلاك الصوديوم، كوسيلة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.وأجريت الدراسة في جامعة إديث...
جنين القمح هو جزء صغير جدا لا يتعدى 2.5 – 3% فقط من حبة القمح، لكنه يعتبر الجزء الأكثر تغذية في تكوينها، فهو مليء بالعناصر الغذائية، خصوصا الألياف الصحية والبروتين، حيث يوفر الكوب الواحد منه 15.2 غراما من الألياف (أكثر من نصف الكمية الموصى بها يوميا، وهي 28 غراما)، و26.7 غراما من البروتين (أكثر من...
طبيب يمني يودع الحياة تحت ضغط الأوضاع المعيشية بعد أقل من شهرين على عودته من روسيا إلى محافظة عمران!
طبيب يمني يودع الحياة تحت ضغط الأوضاع المعيشية بعد أقل من شهرين على عودته من روسيا إلى محافظة عمران!
وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مليء بالبروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط، ساعد في خفض ضغط الدم أكثر من اتباع نظام غذائي غني بالخضروات الجذرية، مثل البطاطا والجزر. وبحسب "مجلة هيلث"، اقترح الباحثون زيادة تناول الخضروات وخفض استهلاك الصوديوم، كوسيلة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم. وأجريت الدراسة في جامعة إديث كوان، وشارك في...
أكدت المملكة المتحدة، أن تجديد مجلس الأمن لنظام العقوبات المفروضة على اليمن أمر ضروري للحفاظ على الضغط على جماعة الحوثي. وقالت السفيرة باربرا وودوارد، المندوبة الدائمة للمملكة المتحدة لدى الأمم المتحدة، في اجتماع مجلس الأمن الدولي بشأن اليمن، إن إجماع المجلس بتجديد نظام العقوبات يرسل إشارة واضحة أن المجلس لا يزال يقدر الدور الحاسم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم في الصباح، وهي حالة قد تزيد من مخاطر التعرض لمشكلات صحية خطيرة إذا لم يتم التحكم فيها بفعالية.وتكمن خطورة ارتفاع الضغط الصباحي في تأثيره المفاجئ على القلب والأوعية الدموية، الأمر الذي يستدعي اتخاذ إجراءات وقائية يومية، فيمكن السيطرة على هذا الارتفاع من...
زعمت قوات الاحتلال الإسرائيلي أنها زادت من كمية المساعدات التي تدخل إلى قطاع غزة خلال الأيام القليلة الماضية، في أعقاب ضغط أمريكي، مدعية أنها فتحت معبرا جديدا لهذا الغرض. وتضرب موجة جديدة من الجوع أجزاء واسعة من قطاع غزة، في ظل منع الاحتلال دخول المواد الأساسية المنقذة للحياة، واستمرار فرض الحصار المطبق، لا سيما...
ماجد محمد شارك نجم المنتخب الوطني ونادي الهلال ، سالم الدوسري عبر حسابه على تطبيق “سناب شات” مجموعة من أبرز أهدافه التاريخية ضد المنتخب الأسترالي في تصفيات كأس العالم. واستعرض الدوسري هدفه الشهير ضد أستراليا في تصفيات كأس العالم 2014م، حيث سجل هدفًا رائعًا ساهم في تعزيز مكانة المنتخب الوطني على الساحة الآسيوية. وتابع بتذكير...
قال وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي بعد اجتماع مع مدير الوكالة الدولية للطاقة الذرية اليوم الخميس، إن إيران مستعدة لحل النزاعات مع الوكالة بشأن التزامها بالضمانات المتعلقة ببرنامجها النووي، لكنها لن تفعل ذلك تحت الضغط. وكتب عراقجي على موقع إكس بعد محادثاته مع جروسي في طهران "الكرة الآن في ملعب الاتحاد الأوروبي الترويكا...
يعد القلقاس من الخضروات المنتشرة فى العالم ولكن في السنوات الأخيرة أهمل العديد من الأشخاص تناوله بسبب ظهور صيحات الأكلات الحديثة التى تعتمد على الكربوهيدرات واللحوم المصنعة بشكل أساسي.ووفقا لما جاء فى موقع “ stylecraze” يساعد القلقاس فى حماية الجسم من عدد كبيرمن الأمراض والمساعدة فى علاجها بل ويؤخر الشيخوخة. فوائد الكرنب.. يحمى من...
وجدت دراسة أجرتها عالمة أوبئة من جامعة وست فيرجينيا بالولايات المتحدة، أن التناوب بين الجلوس والوقوف في العمل المكتبي يقلل من السلوك المستقر ولكنه لا يساعد في خفض ضغط الدم. كما اكتشف الباحثون أن الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل قد يؤثر سلبا على صحة القلب والأوعية الدموية. وفي تجربة سريرية، توقع الباحثون تحديد أن...
#سواليف قدم رائد فضاء من وكالة #ناسا تفسيرا مبهما لسبب دخول طاقم مكون من أربعة أفراد إلى المستشفى بشكل مفاجئ بعد عودتهم إلى #الأرض من #الفضاء الشهر الماضي. ووُصف التفسير بـ”المبهم” لأنه لم يقدم تفاصيل دقيقة حول السبب الطبي الذي استدعى دخول #الطاقم إلى #المستشفى، واكتفى بالإشارة إلى أن ما حدث كان “مسألة...
حالة من الجدل أثيرت في الفترة الأخيرة وذلك بعدما دعا عدد كبير من النشطاء في مجال حماية المحيطات إلى إطلاق دعوات لمنع التونة المعلبة سواء في المستشفيات والمدارس .وفسر النشطاء سبب هذه الدعوات حيث أكدوا انها جاءت بعد اكتشاف مستويات عالية من الزئبق في جميع العينات المفحوصة من علب التونة . ولم يكتفوا النشطاء بذلك بل...
مع تصاعد الحرب بين إسرائيل وحزب الله، تشهد البنية التحتية في البلاد ضغوطًا غير مسبوقة، خاصة في قطاع الاتصالات الذي يستفيد منه في أكثر من مجال.ويثير الانقطاع الجزئي للشبكات في المناطق التي تتعرّض للقصف قلقًا واسعًا، خصوصًا مع تعطّل عدد من المحطّات وخروج أخرى عن الخدمة بسبب الأضرار الكبيرة أو نقص المحروقات والصعوبات اللوجستيّة. هذا الأمر...
ارتفاع ضغط الدم يعني أن ضغط الدم أعلى من المعدل الطبيعي أي يكون الضغط في الأوعية الدموية مرتفعا جداً (140/90 مليمتر زئبق أو أكثر)، وكلما ارتفعت مستويات ضغط الدم، زادت مخاطر التعرض لمشاكل صحية أخرى ، وفي هذا الصدد تشير الدكتورة زاريما تين إلى أنه يمكن تجنب ارتفاع مستوى ضغط الدم في الصباح من خلال...
وقال "النونو" في تصريحات لموقع "مصر تايمز" المصري إن السنوار كان بجوار "أبنائه المجاهدين" في أرض المعركة حتى اللحظة الأخيرة، ولم يكن محاطا بدروع بشرية من الأسرى ولم يكن مختبئا أو هاربا في الانفاق، بل كان دائم التفقد للقوات في الصفوف الأولى ودائم الاطلاع على أحوال المعارك. وأكد النونو، أن الجيش الإسرائيلي لم يكن يعرف...
ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصة بين الشباب، ويعود ذلك لعدة أسباب منها سوء التغذية، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن، والإفراط في التدخين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية التي تزيد من احتمالية الإصابة به. وفي ضوء ذلك، توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة 5 دقائق يوميًا،...
قالت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العيني رئيس الجمعية العربية لدراسة أمراض السكر والميتابوليزم إن ارتفاع ضغط الدم، يصيب حوالي 65% من الناس فوق سن الخامسة والستين وبالتالي تزداد نسبة حدوث المرض مع تقدم السن بسبب تصلب الشرايين.وأوضحت أنه قبل سن الخمسين، هناك 33% من الرجال يصابون بارتفاع ضغط الدم...