2025-03-31@05:39:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 61
«نصائح بسيطة»:
من المشاكل الصحية الخطيرة إلى سوء التغذية، يمكن أن يكون سبب الانتفاخ مجموعة متنوعة من العوامل، ونظرًا لأن معدتك منتفخة ومؤلمة، فقد تشعر أحيانًا بعدم الراحة حتى بعد تناول كمية قليلة من الطعام. نصائح للتغلب على الانتفاخ المستمر:قلل من استهلاك الصوداأمعائك هي موطن لتريليونات البكتيريا التي تشكل الميكروبيوم الفريد لديك، مما يؤثر على بشرتك، والجهاز الهضمي،...
البوابة - هل تخططين لصنع أزياء هالوين بسيطة في المنزل؟ في هذا المقال نستعرض معكم بعض الأفكار والنصائح المفيدة والبسيطة التي يمكنك من خلالها استغلال الأقمشة والاكسسوارات المتوفرة في المنزل لعمل زي بسيط وممتع لك وللأطفال.نصائح لعمل أزياء هالوين بسيطة ومرحة في المنزلفيما يلي بعض النصائح حول كيفية صنع زي هالوين بسيط:استغلي ما لديك من...
قدم الخبراء بعض النصائح البسيطة لتخفيف آلام الظهر بسرعة، وفقًا لموقع Medical News Today، فإن بعض الطرق الأكثر فعالية للمساعدة في هذه الحالة هي العلاج بالحرارة والعلاج بالتبريد. الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة أو لأي سبب آخر، ورفع الأشياء الثقيلة، وضعف الحركة - في الحياة اليومية، يمكن أن تساهم العديد من العوامل في حدوث آلام الظهر،...
على الرغم من أن تقييد السعرات الحرارية هو عادةً خيار النظام الغذائي المفضل لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن، إلا أن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين يمكن أن يساعدك على الشعور بالرضا حتى أثناء تقييد السعرات الحرارية. يشرح أحد خبراء التغذية كيف أن زيادة كمية البروتين التي تتناولها يمكن أن تساعد في تسريع عملية فقدان الوزن، وفي...
تتعدد الوصفات التي تعد الراغبين في إنقاص أوزانهم قوام رشيق في أسرع وقت. أغلب ما يقدم يكون في شكل وصفات "معقدة" ترتكز على نظام "حمية" قاس، يصعب على الكثيرين الالتزام به. إقرأ المزيد عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء على الرغم من ككل ذلك، نجد بين ثنايا الوصفات الكثيرة التي تزخر بها...
قدم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، بعض النصائح للمواطنين من أجل ترشيد استهلاك الديب فريزر، باعتباره من أحد الأجهزة الهامة في المنزل لتخزين الأطعمة والمأكولات، خاصة للعاملين ومن لا يستطيعون تحضير طعام طازج يوميا. ونشر جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، بعض النصائح لترشيد استهلاك...
حدد جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، خطوات يجب اتباعها لتقليل استهلاك الديب فريزر للكهرباء خاصة في فصل الصيف، بسبب زيادة اعتماد المواطنين عليه، للاحتفاظ وتخزين الأشياء وحفظها من التلف. خطوات بسيطة يجب اتباعها لتقليل استهلاك الديب فريز للكهرباء ترصد «الوطن» خلال السطور التالية، خطوات بسيطة يجب اتباعها لتقليل استهلاك الديب فريز للكهرباء، كشف عنها الجهاز...
كشف مجموعة أطباء أنه رغم أن معظم حالات ضمور العصب البصري لا يمكن التنبؤ بها أو الوقاية من حدوثها، إلا أن هناك بعض الخطوات التي يمكنها التقليل من احتمال حدوث الإصابة. أسباب ضمور العصب البصري.. أمراض الشبكية والالتهابات أبرزها طرق الوقاية من ضمور العصب البصرىووفقًا لما نشره موقع healthifyme، بمجرد فقدان الألياف العصبية في العصب البصري...
قدم مختصو هيئة الجودة الروسية إرشادات للمستهلكين لكيفية اختيار البطيخ الناضج بدون أخطاء، من خلال معاينتها بالعين المجردة. أولاً: ذيل ثمرة البطيخ الجاف لا يعني بشكل قاطع أن الثمرة نفسها ناضجة، فقد يجف أثناء النقل، بينما اللب نفسه غير ناضح.من الضروري الانتباه إلى سلامة القشرة الخارجية للبطيخة. فإذا عثرت على شقوق وكدمات، فهذا قد يشير...
قال الدكتور ماهر الجارحي، نائب مدير مستشفى الحميات بإمبابة، إن «حمى الضنك» عبارة عن عدوى فيروسية لا تنتقل من إنسان إلى آخر إلا عن طريق البعوض، منوهًا بأن البعوض هو السبب الرئيس في نقل العدوى. أخبار متعلقة مستشار الرئيس: أعراض حمى الضنك بسيطة.. واتخذنا إجراءات وقائية ومقاومة للناموس وزير الصحة يعلن سبب...
إعلام إسرائيلي: تل أبيب تشترط لإنهاء الحرب وتقدم مقترحا جديدا