2024-11-24@08:42:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 55
«تناول العشاء»:
يقترح الخبراء أن يتم تناول العشاء في غضون الساعة 7 مساء، تناول العشاء المبكر والخفيف يساعد على تحسين النوم، يحسن الهضم، ويعزز الأيض ويقلل أيضاً من ضغط الدم، ويبقيك على صحة جيدة.معظم المشاكل الصحية يمكن حلها إذا بدأنا فقط في تناول عشاؤنا في وقت مبكر. لن تصدق.. تناول ماء هذه الخضروات يحميك من مرض...
كشف عماد الدين فهمي، استشاري التغذية، طرق التخسيس الصحية لأصحاب الوزن الزائد.وقال فهمي خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى مقدمة برنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن وجبة التصبيرة التي تتوسط الغداء والإفطار يمكن أن تكون تفاحة أو عنقودا من العنب أو قطعة موز مع قطعة شوكولاتة أو قليل من الآيس كريم.وشدد استشاري...
ينفق الملياردير بريان جونسون 1.6 مليون جنيه إسترليني سنويًا في محاولة للعيش إلى الأبد - لكنه قد يفعل ذلك بمفرده. وبحسب صحيفة “ديلي ستار”، قال بريان ، 45 عامًا ، إن روتينه الشديد لمكافحة الشيخوخة يرهق شركائه المحتملين. فبالإضافة إلى تناول الملياردير بريان 111 حبة في اليوم ، يشرب ثلاثة أونصات من الكحول في الصباح ويحقن نفسه...
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من تناول وجبة العشاء متأخرًا . وقال النمر عبر حسابه بمنصة «إكس» ، : ”تأخير وجبة العشاء الى الساعه ١٠ مساءً جريمة صحية في حق جسمك” ، مؤكدًا أنها : “تزيد ارتجاع المريء،تزيد انقطاع التنفس الليلي،تزيد احتمالية السمنة والسكري والضغط”. وأوضح أن وجبة العشاء...
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، أن على الأشخاص الذين يرغبون بالتخلص من الوزن الزائد الاهتمام بنوعية التغذية. وتشير الخبيرة في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" إلى أنه يجب على من يرغب أو يخطط للتخلص من الوزن الزائد الاهتمام بالتغذية وبصورة خاصة بوجبة العشاء، التي يجب أن تكون مكوناتها الأساسية بروتيناً سهل الهضم والامتصاص وأليافاً...
أسعار سبائك الذهبBTC اليوم 24-11-2024 في محافظة قنا