2025-01-09@00:58:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 464
«اللياقة»:
أكد الدكتور خالد الدرندلي رئيس جامعة الزقازيق انه في إطار المشروع القومي لتعزيز اللياقة البدنية وحرص جامعة الزقازيق على دعم الأنشطة الرياضية، اختُتمت اليوم فعاليات مهرجان اللياقة البدنية للجامعات المصرية "Be Fit" في ملاعب كلية التربية الرياضية للبنات، وذلك تحت رعاية الدكتور إيهاب الببلاوي نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث والقائم بأعمال نائب رئيس...
أعلنت الدكتورة صفاء الشريف، وكيل وزارة الشباب والرياضة بالإسكندرية، تنفيذ أنشطة تدريبية في مختلف الرياضات بمراكز الشباب في المحافظة، ضمن مبادرة «بداية جديدة لبناء الإنسان المصري». تدربيات رياضية متنوعة في الإسكندرية وأضافت «الشريف» في بيان، أن المديرية من خلال مركز شباب الشهيد المقدم عبدالسلام محمد السيد (السيوف 1 سابقًا) التابع لفرع شباب شرق، وتحت إشراف عادل...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة إطلاق المبادرة القومية لمراكز اللياقة البدنية في جميع أنحاء الجمهورية، تحت شعار «لياقة المصريين»، لتعزيز اللياقة البدنية والثقافة الرياضية بين المواطنين، في إطار التوجيهات الرئاسية بتعزيز الصحة البدنية وتحفيز جميع الفئات العمرية على ممارسة الرياضة. الفئات التي تشملها المبادرة وموعدها تقدم المبادرة خدمات رياضية وتوعوية مجانية لكل أفراد الأسرة، بدءًا من...
المناطق_متابعاتقالت نائبة الرئيس الأميركي كامالا هاريس إن الرئيس السابق دونالد ترمب يفتقر إلى اللياقة، معتبرة أن هذا الأمر سيؤدي إلى استبعاد الناخبين له في السباق الرئاسي شديد التقارب مع بقاء حوالي أسبوعين فقط على يوم الانتخابات، حسب ما نقلت وكالة “بلومبرغ”.وأضافت المرشحة الديمقراطية، في مقابلة أجرتها مع القس آل شاربتون، يوم الأحد، على قناة MSNBC: “سيخسر لهذا السبب.. رؤساء الولايات...
تحت رعاية ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، تنطلق يوم السبت المقبل فعاليات الدورة الثامنة من تحدي دبي للياقة المبادرة الرياضية التي أطلقها في العام 2017، بهدف تعزيز ممارسة النشاط البدني بين أفراد المجتمع وحثهم على تبنّي أسلوب...
دبي (وام)برعاية سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، تنطلق يوم السبت المقبل فعاليات الدورة الثامنة من تحدي دبي للياقة، المبادرة الرياضية الرائدة التي أطلقها سموه في العام 2017، بهدف تعزيز ممارسة النشاط البدني بين أفراد المجتمع، وحثهم على...
أكد أيمن عبود، رئيس الإدارة المركزية لمنطقة الجيزة الأزهرية، أهمية تفعيل مبادرة مشروع اللياقة البدنية في معاهد منطقة الجيزة الأزهرية، والتي تأتي ضمن تعليمات رئاسة قطاع المعاهد الأزهرية، لتعزيز الوعي بأهمية النشاط البدني بين الطلاب. تفاصيل مبادرة بداية وأشار إلى أن المبادرة تُعتبر جزءًا من مبادرة بداية الرئاسية، التي تهدف إلى الارتقاء بالصحة البدنية...
شن الرئيس الأمريكي الأسبق باراك أوباما هجومًا لاذعًا على المرشح الرئاسي عن الحزب الجمهوري دونالد ترامب، مشككًا في كفاءته لقيادة البلاد، ووصف أوباما ترامب بأنه محتال ويفتقر إلى اللياقة العقلية اللازمة لرئاسة الولايات المتحدة، وفقًا لما ذكرته صحيفة واشنطن بوست. أوباما يهاجم ترامب ومع اقتراب موعد الانتخابات الرئاسية الأمريكية المقرر عقدها في 5 نوفمبر المقبل،...
واصلت مديرية الشباب والرياضة بمطروح تدريبات مركز تدريب اللياقة البدنية وقياسات اللاعبين لقياس مستوى اللياقة البدنية بتدريب اساسى من ٥ مساء وحتى ٨ مساء لفريق اللياقة البدنية ضمن المشروعات القومية لوزارة الشباب والرياضة بمطروح، بملعب مركز شباب مطروح،. صحة مطروح تنهي استعداداتها لانطلاق مبادرة رعاية وكيل تعليم مطروح يكرم ثلاثة معلمين تقديرا للتميز...
نظم قسم اللياقة البدنية بإدارة النشاط الرياضى- بالإدارة العامة لرعاية الشباب، اليوم الرياضي الأول للياقة البدنية في جامعة حلوان. ويأتي ذلك في إطار اهتمام الجامعة بالأنشطة الطلابية ودورها الحيوي في تنمية شخصية الطالب، وانطلاقاً من مبادرة "بداية" لبناء الإنسان التي تهدف إلى تعزيز القدرات البدنية والذهنية للطلاب وغرس قيم الروح الرياضية والتنافس الإيجابي.تقام هذه الفاعلية تحت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُحتفل باليوم العالمي للياقة البدنية في 17 أكتوبر من كل عام، وهو مناسبة عالمية تهدف إلى تسليط الضوء على أهمية اللياقة البدنية والصحة البدنية والعقلية، يهدف هذا اليوم إلى تشجيع الناس في جميع أنحاء العالم على تبني نمط حياة صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام، فتشجيع النشاط البدني في المدارس للقضاء...
نظم قسم اللياقة البدنية بإدارة النشاط الرياضي بالإدارة العامة لرعاية الشباب، اليوم الرياضي الأول للياقة البدنية بجامعة حلوان، ويأتي ذلك في إطار اهتمام الجامعة بالأنشطة الطلابية ودورها الحيوي في تنمية شخصية الطالب، وانطلاقاً من مبادرة «بداية» لبناء الإنسان التي تهدف إلى تعزيز القدرات البدنية والذهنية للطلاب وغرس قيم الروح الرياضية والتنافس الإيجابي. جامعة حلوان: بلغ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم قسم اللياقة البدنية بإدارة النشاط الرياضى- بالإدارة العامة لرعاية الشباب، اليوم الرياضي الأول للياقة البدنية بجامعة حلوان، ويأتي ذلك في إطار اهتمام الجامعة بالأنشطة الطلابية ودورها الحيوي في تنمية شخصية الطالب، وانطلاقاً من مبادرة "بداية" لبناء الإنسان التي تهدف إلى تعزيز القدرات البدنية والذهنية للطلاب وغرس قيم الروح الرياضية...
شاركت محافظة القليوبية بفريق اللياقة البدنية في المسابقات الرياضية، التي أُقيمت ضمن فعاليات افتتاح مركز شباب الجزيرة 2 بمدينة السادس من أكتوبر، حضر الافتتاح الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة .وبتوجيهات الدكتور وليد فرماوى مدير الشباب والرياضة بالقليوبية ، قدّم فريق اللياقة البدنية من محافظة القليوبية عرضاً متميزاً يعكس مستوى التحضير والجهد الذي بذله اللاعبون...
الرياض : البلاد بحضور معالي رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه (GEA) المستشار تركي بن عبدالمحسن آل الشيخ، ومعالي وزير السياحة الأستاذ أحمد الخطيب تم اليوم (الخميس) الإعلان عن أول فندق في منطقة بوليفارد سيتي إحدى مناطق موسم الرياض، تابع لعلامة (CORE) السعودية، والذي يعد أول فنادق مجموعة كور للفنادق المملوكة لشركة كور للاستثمار. حيث...
إذا كنت تبحث عن أجهزة تتبع اللياقة البدنية تهدف إلى مساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم يمكنك التفكير في كلا من جهاز Xiaomi Smart Band 9 و Fitbit Charge 6 فكلاهما يلبي العديد من الاختلافات بميزات وأسعار مميزة إليك مواصفات كل منهم لمعرفة أيهما قد يكون الأنسب لك.جهاز Xiaomi Smart Band 9وفقا لموقع "gizmochina "يعتبر جهاز...
أصدرت هواوي مؤخرًا أحدث سلسلة ساعات ذكية تضم ساعة HUAWEI WATCH GT 5، والتي تقدم كلًا من الإبداع والأناقة. تتضمن السلسلة طرازين: ساعة HUAWEI WATCH GT 5 وساعة HUAWEI WATCH GT 5 Pro الفاخرة، والتي تلبي تفضيلات الأناقة المختلفة والاحتياجات التقنية. تجمع سلسلة ساعات WATCH GT 5 بين المواد الفاخرة والتكنولوجيا القوية لتلبية احتياجات نمط الحياة...
ماجد محمد كشفت مصادر خاصة أن لجنة الحكام في الاتحاد السعودي لكرة القدم خلال تراجع الثلاثة أيام المقبلة الحالات الجدلية التي ظهرت في الجولات الـ6 الأولى من دوري روشن السعودي. ويُشار إلى أنه تجمع 58 حكمًا من حكام دوري روشن للمحترفين، الأحد، في أحد فنادق الرياض العاصمة، استعدادًا للاجتماع الدوري الأول للحكام منذ انطلاق الموسم...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة رئيس الدولة يصل إلى صربيا في زيارة عمل ريان أحمد إلى الجولات الختامية في «آسيا والباسفيك للجولف» تعد اللياقة البدنية المائية واحدة من أسرار الشفاء السريع لإصابات الملاعب، خاصة التي يتعرض لها النجوم الكبار، سواء في عالم كرة القدم أو الألعاب الأخرى.ولا يعرف الكثيرون عن مصطلح اللياقة البدنية...
المناطق_واسوجد الرياضيون العرب وعشاق كرة القدم والخيل والهجن والإبل وراليات السباق، أنفسهم بين العديد من التجارب السياحية والثقافية والتاريخية المميزة التي وفرتها لهم بيئة تضاريس الطائف المتنوعة؛ إذ تفردت فيها أحضان الطبيعة باستقبالها للرياضيين بين جبال السروات الشاهقة وبين الأودية و غابات أشجار العرعر والتشكيلات الصخرية العملاقة، التي تمثل متسعًا ومتنفسًا لممارسة الرياضية و الترفيه،...
دبي (الاتحاد)تواصلت فعاليات مؤتمر ومعرض «ميفت برو» للياقة والصحة البدنية الذي يقام بدعم مجلس دبي الرياضي في فندق ماريوت النخلة، ويشارك فيه 1850 من مدربي اللياقة البدنية وصناع القرار، من ورؤساء ومديري الأندية وخبراء التغذية والمؤثرين في مجال اللياقة البدنية من داخل الدولة وخارجها.وحضر افتتاح فعاليات التجمع الرياضي الأكبر من نوعه، خلفان بلهول، نائب رئيس...
المناطق_واساختتمت عمادة شؤون الطالبات في جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، بالتعاون مع الجمعية الأهلية للتوعية الصحية “حياتنا”، حملة “لياقتي”، وسط عدد من مؤشرات الأداء التي سجَّلتها الحملة، حيث بلغ عدد المستفيدات أكثر من ألف مستفيدة. أخبار قد تهمك هيئة الطرق توضح معايير ومواصفات اللوحات الإعلانية الإلكترونية حسب كود الطرق السعودي 3 أكتوبر 2024 - 6:12 مساءً...
أهمية الرياضة في حياة الإنسان، الرياضة ليست مجرد نشاط بدني يهدف إلى تحسين اللياقة البدنية، بل هي نمط حياة يساعد على تعزيز الصحة الجسدية والعقلية والوقاية من العديد من الأمراض. في العصر الحديث، ومع زيادة الأنشطة الروتينية التي تفرض الجلوس لفترات طويلة، أصبحت الرياضة أكثر أهمية من أي وقت مضى.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور...
ضمن مبادرة فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية"بداية جديدة لبناء الإنسان " وبرعاية الدكتور إشرف صبحي وزير الشباب والرياضة،وقع نادي " سيتي كلوب" والاتحاد المصري للياقة التنافسية،بروتكول تعاون للمساهمة في نشر ثقافة ممارسة الرياضة كأسلوب حياة بين كافة فئات المجتمع المصري بصفة عامة والشباب بصفة خاصة.وزير الرياضة :خطوة هامة لنشر ثقافة ممارسة الرياضة كأسلوب...
نظمت سكي مصر، حدثا استثنائيا يقام للعام الثالث علي التوالي في مصر ، حيث أقيمت فعاليات تحدي محارب الجليد، بمول مصر بمنطقة السادس من أكتوبر. ويُعد هذا الحدث استثنائيا على كافة المستويات، حيث ضم أكثر من 20 عائقًا ومسارًا من العوائق على الثلج، مما شكل تحديًا لعشاق اللياقة البدنية والباحثين عن الإثارة للتنافس في درجات حرارة...
نظمت سكي مصر، حدثا استثنائيا يقام للعام الثالث علي التوالي في مصر، حيث أقيمت فعاليات تحدي محارب الجليد، وذلك في سكي مصر، بمول مصر بمنطقة السادس من أكتوبر.تنظيم تحدي محارب الجليد في مصر للسنة الثالثة علي التوالييُعد هذا الحدث استثنائيا على كافة المستويات، حيث ضم أكثر من 20 عائقًا ومسارًا من العوائق على الثلج، مما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كرم ايهاب حسن عبد الوهاب وكيل وزارة الشباب والرياضة بشمال سيناء، فريق تدريب اللياقة البدنية وفريق العمل القائم على المشروع القومي، بمركز شباب المساعيد في إطار الاهتمام بتطوير قطاع اللياقة البدنية والنهوض بالرياضة على مستوى المحافظة.وجاء هذا التكريم تقديرًا للجهود الكبيرة التي بذلها الفريق في تنظيم الفعاليات والأنشطة الرياضية التي...
قرر الجهاز الفني المؤقت لفريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي، بقيادة أشرف خضر، التدريب على فترتين، في إطار البرنامج التدريبى للفريق لرفع الحمل البدنى لتجهيز اللاعبين لانطلاقة الموسم الجديد. إصابة قوية لـ رودري خلال مواجهة السيتي واَرسنال ويستعد الإسماعيلي لانطلاق الموسم الجديد، ويؤدي الفريق تدريباته الصباحية، على الملعب الفرعي للاستاد، في العاشرة صباحا. فيما يخوض الفريق، مرانه...
أُجريت اليوم اختبارات اللياقة البدنية لحكام كرة القدم، حيث رسب أربعة حكام هم خالد جمال الغندور، عاطف حسين، نادر قمر الدولة، وحسام عزب حجاج، وذلك في ملعب نادي النصر بمصر الجديدة.وكشف مصدر من لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم أن هؤلاء الحكام لم ينجحوا في اختبار الجري حول المضمار 10 مرات، وهو الاختبار الذي يُعتبر...
أُقيمت اليوم الجمعة اختبارات اللياقة البدنية لحكام الساحة والمساعدين على ملعب نادي النصر بمصر الجديدة، وذلك استعدادًا للموسم الجديد وبطولات الأندية والمنتخبات الإفريقية.وكشف مصدر في لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم عن نجاح كل من محمد عادل، محمود أبو الرجال، أحمد حسام طه، وسامي هلهل في اجتياز اختبارات اللياقة.تفاصيل اختبار اللياقة البدنية للحكام:اختبار السرعة لمسافة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرت لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصرى لكرة القدم بالاشتراك مع منطقة الفيوم ولجنة الحكام بالمنطقة أختبارات اللياقة البدنية"وارنر تيست"لحكام الدرجة الاولى لمحافظات الفيوم وبنى سويف والمنيا، وذلك مساء اليوم الاربعاء بأستاد الفيوم الرياضى وقد اجتاز الأختبارات 42 حكم ومساعد ورسب 17.شهد الأختبارات الكابتن سامح سعد المدير التنفيذى لمنطقة كرة القدم...
اجرت لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصرى لكرة القدم، بالاشتراك مع منطقة الفيوم ولجنة الحكام بالمنطقة اختبارات اللياقة البدنية"وارنر تيست" لحكام الدرجة الاولى لمحافظات الفيوم وبنى سويف والمنيا، وذلك مساء اليوم الاربعاء باستاد الفيوم الرياضى وقد اجتاز الاختبارات 42 حكم ومساعد ورسب 17.شهد الاختبارات الكابتن سامح سعد المدير التنفيذى لمنطقة كرة القدم بالفيوم و الكابتن محمد...
يتطلع بعض المواطنين من أصحاب الأملاك للحصول على رخصة لحيازة سلاح ناري لحمايتهم الشخصية ولحماية ممتلكاتهم، وحظر قانون الأسلحة والذخيرة رقم 54 وتعديلاته على 9 فئات حيازة الأسلحة النارية، كما جاء المادة 7 من القانون. ونصت المادة على: لا يجوز منح الترخيص بحيازة السلاح أو إحرازه المنصوص عليه في المادة 1 من هذا...
عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرا تلفزيونيا بعنوان: «خطر يهدد الشباب.. يوتيوب تفرض قيودا على مقاطع اللياقة البدنية». يوتيوب.. خطر يهدد الشباب البحث عن جسم مثالي ورياضي أصبح خطرا يهدد الشباب والمراهقين حول العالم، خاصة وأنهم يتبعون أنظمة رياضية منتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي ويكون أغلبها غير صحيحة، مما يمثل خطورة على صحتهم البدنية والنفسية، منصة...
ماجد محمد لقي لاعب كمال أجسام صيني شهير حتفه غرقًا أثناء تصويره في منطقة يُحظر على السياح زيارتها . وحقق اللاعب صاحب الـ 27 عاماً ليو كان ، شهرة واسعة عبر منصات التواصل الاجتماعي، وهو ما جعل نبأ وفاته صادماً للكثيرين، خاصة بعد افتتاحه مؤخراً اثنين من استوديوهات اللياقة البدنية . وكانت أسرة ليو أعلنت...
وافق الفريق أول عبد المجيد صقر، القائد العام للقوات المسلحة ووزير الدفاع والإنتاج الحربي، على فتح باب التقديم لقبول دفعة جديدة من خريجي الجامعات (ذكور وإناث) من الجامعات الحكومية والخاصة، الحاصلين على درجات البكالوريوس، الليسانس، أو الماجستير، للالتحاق بالقوات المسلحة كضباط متخصصين في دفعة أكتوبر 2024.التقديم للعمل كضباط متخصصين بالقوات المسلحةأعلنت القوات المسلحة أن تفاصيل...
لقي لاعب كمال أجسام صيني شهير مصرعه غرقا أثناء تصويره فيديو بمنطقة سياحية. وافتتح مدون اللياقة البدنية الشهير ليو كان، البالغ من العمر 27 عاما، مؤخرا اثنين من استوديوهات اللياقة البدنية الجديدة، وقام بالترويج لها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، قبل وفاته المأساوية. وقالت عائلته إنه تم حرق جثته بعد 3 أيام من الحادث، الذي وقع...
مسقط (د ب أ)وجه ساروسلاف شيلهافي، المدير الفني لمنتخب سلطنة عمان لكرة القدم، اعتذاره لجماهير الفريق، بعد الخسارة أمام كوريا الجنوبية 1/ 3، في المباراة التي جمعتهما، ضمن الجولة الثانية من منافسات المجموعة الثانية بالدور الثالث من التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى كأس العالم 2026.وقال شيلهافي في تصريحات نشرها الموقع الرسمي للاتحاد الآسيوي:«أعتذر بشدة على النتيجة...
يواصل مركز تدريب اللياقة البدنية في بورسعيد تدريباته ضمن مشروع المراكز الرياضية للأحياء والأندية الشعبية، حيث أقيمت التدريبات في مركز شباب أكتوبر.تحت شعار "صيف شبابنا" مركز تدريب اللياقة البدنية ببورسعيد يواصل نشاطه لتطوير مهارات الشبابتأتي هذه الأنشطة في إطار توجيهات الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، التي تؤكد على أهمية فتح مراكز تدريب اللياقة البدنية...
حدد الاتحاد الدولي الفيفا ارسال القوائم الدولية للحكام في موعد أقصاه ٢٩ سبتمبر الحالي كموعد نهائى لاعتماد القوائم الدولية للحكام.و يؤكد الاتحاد الدولي لكرة القدم الفيفا ان الحكام الذي سيتقلدون الشارة الدولية لتقنية الفيديو واجب عليهم ادارتهم مباريات في الدوري المستوى الأعلى موسمين على الأقل كحكم في تقنية الفيديو بالاضافة لإدارة خمسة عشر مباراة كحكم...
قدم يوتيوب ضمانات إضافية للمراهقين على موقعه على الإنترنت، والتي تتضمن الحد من المحتوى الذي يشاهدونه والذي قد يؤدي بهم إلى تكوين معتقدات سلبية عن أنفسهم. وكما توضح منصة مشاركة الفيديو المملوكة لشركة جوجل، فإن المراهقين أكثر عرضة لانتقاد أنفسهم إذا رأوا رسائل متكررة حول المعايير الاجتماعية المثالية. وردًا على ذلك، يحد يوتيوب الآن من التوصيات المتكررة...
البلاد : وكالات طوّر فريق دولي كبير من الباحثين سواراً يمكن ارتداؤه على المعصم أو الكاحل، لقياس التغيرات في التركيب الكيميائي للعرق على مدى فترة قصيرة من الزمن. وذكر موقع “روسيا اليوم” أن أبحاثاً سابقة وجدت أن العضلات تبدأ في إنتاج مادة كيميائية تسمى اللاكتات أثناء بذل الجهد، ومع استمرار التمرين، يتم إنتاج المزيد...
طوّر فريق دولي كبير من الباحثين، سوارا يمكن ارتداؤه على المعصم أو الكاحل، لقياس التغيرات في التركيب الكيميائي للعرق على مدى فترة قصيرة من الزمن. وذكر موقع “روسيا اليوم”، أن أبحاثا سابقة وجدت أن العضلات تبدأ في إنتاج مادة كيميائية تسمى اللاكتات أثناء بذل الجهد، ومع استمرار التمرين، يتم إنتاج المزيد من هذه المادة الكيميائية....
لا تقتصر فوائد اللياقة البدنية على الطاقة والنشاط الكبير، فهي تمتد إلى توقد الذهن، وصفاء وصحة البشرة، والمناعة الأفضل ضد الأمراض والإصابات. وبحسب "تايمز أوف إنديا"، هناك 9 أشياء يقوم بها أصحاب اللياقة العالية بشكل مختلف، هي: الالتزام الكامل بمواعيد التمارين. فهذه المواعيد لها أهمية كبرى لا يمكن تأجيلها أو تعديلها، للحفاظ على...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة موسم سباقات الهجن ينطلق في المرموم طارق بن خادم يكرم الفائزين في «بارالمبية باريس» تستضيف دبي واحدة من أشهر الفعاليات المتميزة على مستوى العالم وهي فعالية «سباق الموسيقى» التي تجمع بين الموسيقى والترفيه واللياقة البدنية في مضمار ميدان الشهير 16 نوفمبر، ضمن فعاليات دبي ترياثلون تي 100 –...
أكد وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي، أن نهج الدولة المصرية وتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي هو الاهتمام بممارسة الرياضة والارتقاء باللياقة والصحة العامة، وهو ما يتمثل في نهج الوزارة من خلال الهيكل التنظيمي والتنمية الرياضية والاتحادات النوعية، والتي من بينها اتحاد رياضات الشارع واللياقة، والذي يعمل على نشر ممارسة الرياضة البسيطة، فضلاً عن الاهتمام...
حضر الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، فعاليات بطولة "Strongman" و"دوري اللياقة التنافسية"، التي نظمها الاتحاد المصري لرياضات الشارع واللياقة. أقيمت الفعاليات في نادي الزهور فرع التجمع الخامس، بحضور المستشار محمد الدمرداش، رئيس نادي الزهور، وأعضاء مجلس الإدارة، بالإضافة إلى قيادات وزارة الشباب والرياضة.منافسات قوية في بطولة "Strongman"أول بطولة من نوعها في مصرشهدت البطولة الأولى، التي...
يجب أن يكون المشي جزءًا لا يتجزأ من روتينك اليومي لأنه أحد أبسط أشكال التمارين الرياضية وأكثرها سهولة. إن دمج المشي في يومك يمكن أن يعزز لياقة القلب والأوعية الدموية، ويعزز الصحة العقلية، ويحسن مستويات الطاقة الإجمالية، كل ذلك مع كونه لطيفًا على المفاصل. على عكس التدريبات الأكثر كثافة، فإن المشي منخفض التأثير وقابل للتكيف، مما يجعله...
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم