2025-02-27@16:16:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7946
«خاص إ»:
من أبرز المشاكل التي تواجه البشرة هي تراكم الأوساخ والشوائب التي تؤدي إلى انسداد المسام، مما يتسبب في ظهور البثور والحبوب، تعد الوصفات الطبيعية من الحلول المثالية لتنظيف البشرة بفعالية. ومن بين هذه الوصفات، تعتبر مزيج الخيار والعسل من الخيارات الرائعة لبشرة ناعمة ونظيفة. وصفة طبيعية لتنظيف الوجهالمكونات:1 حبة خيار صغيرة.1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.1...
المأكولات البحرية المشوية هي خيار مثالي للوجبات الصحية، وتتميز بمذاق لذيذ وفوائد صحية عديدة بفضل احتوائها على البروتينات والأحماض الدهنية الصحية، وفيما يلي نقدم لك طريقة إعدادها بخطوات سهلة وبسيطة. طريقة عمل وصفة المأكولات البحرية المشويةالمكونات:500 جرام سمك فيليه (مثل السلمون أو الهامور).12 جم روبيان مقشر.1 حبة ليمون مقطعة إلى شرائح.2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.2 فص ثوم...
المنسف هو طبق تقليدي أردني يتكون من الأرز واللحم المطهو في مرق اللبن، ويعد من الأطباق التي تتميز بمذاقها الغني ويشتهر في المناسبات الكبيرة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره. طريقة عمل المنسف الأردنيالمكونات:1 كيلو لحم غنم مقطع.2 كوب أرز بسمتي.1/2 كوب زيت زيتون.1 بصلة مفرومة.2 فص ثوم مفروم.1 ملعقة كبيرة بهارات منسف (بهارات مشكلة مع...
زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللوريك، الذي يساعد في تغذية الشعر وحمايته من التلف، كما يُعتبر علاجًا فعالًا لترميم الشعر الجاف والمتقصف ويعزز من صحته ولمعانه. وصفة زيت جوز الهند لعلاج الشعر التالفالمكونات:2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.5 قطرات...
في خطوة جديدة تثير الاستغراب، قررت كوريا الشمالية حظر تناول النقانق "السوسيس"، باعتبارها طبقًا "غربيًا" يشكل تهديدًا للهوية الوطنية الاشتراكية، جاء القرار في إطار جهود السلطات لحماية المبادئ الاشتراكية ومنع التأثيرات الثقافية الغربية. زعيم كوريا الشمالية كيم جونغ أون"السوسيس" خيانة للمبادئ الاشتراكيةوفقًا لقرار كيم جونغ أون، زعيم كوريا الشمالية، يُعتبر تقديم النقانق كطبق شعبي بمثابة خيانة،...
باشرت جهات التحقيق، التحقيق في إصابة 7 أشخاص بينهم طلاب إثر تصادم ميكروباص خاص بمدرسة الاورمان الابتدائية في الجيزة وتستعلم جهات التحقيق، عن حالة المصابين، إثر حادث التصادمحادث تصادمتلقت غرفة النجدة بلاغا بحدوث تصادم ميكروباص خاص بمدرسة، وانتقلت على الفور قوات الامن مدعمة بسيارات الإسعاف وأوناش المرور، وتبين ان سيارة ميكروباص انحرفت عن الطريقتجري الآن قوات...
تعد مشكلة البشرة الداكنة من الأمور التي يواجهها العديد من الأشخاص بسبب التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو تراكم خلايا الجلد الميتة. لحسن الحظ، توجد بعض المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة بشكل آمن وفعال، من بين هذه المكونات الليمون والزبادي. وصفة طبيعية لتفتيح البشرةالمكونات:1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.2 ملعقة كبيرة من الزبادي...
البشرة المتهيجة هي مشكلة شائعة قد تكون نتيجة للتعرض للعوامل البيئية القاسية، مثل الشمس أو التلوث، أو بسبب استخدام منتجات غير مناسبة للبشرة. لكن هناك مكونات طبيعية يمكن استخدامها لتهدئة البشرة المتهيجة وتجديدها، من أبرز هذه المكونات: الألوفيرا والعسل. وصفة طبيعية لتهدئة البشرة المتهيجةالمكونات:2 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا (الصبار).1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.بضع قطرات...
الطاجن المغربي هو واحد من أطباق المطبخ المغربي المشهورة، ويتميز بنكهاته الغنية والمتنوعة، يمكن تحضير الطاجن باستخدام اللحم أو الدجاج مع الخضار، ويتم طهيه في قدر خاص يسمى "الطاجن"، مما يضيف له نكهة مميزة، ويعد هذا الطبق مثاليًا لتقديمه في المناسبات الخاصة أو كوجبة عائلية دافئة. طريقة عمل الطاجن المغربي باللحم والخضارالمكونات: 1 كيلو لحم ضأن أو...
كتب- محمد صلاح: كشف مصدر مطلع بوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، في تصريحات خاصة لـ"مصراوي"، أن قرارًا صدر منذ قليل تضمَّنَ تكليفَ الدكتور محمد دويدار، مديرَ مشروع محطة الضبعة النووية، برئاسة هيئة المحطات النووية، خلفًا للدكتور أمجد الوكيل، رئيس الهيئة الحالي. كان الدكتور محمد دويدار، قال مؤخرًا إن مصر لديها خطة للتوسع في مجال...
أكدت وزارة الثقافة أن يوم الثقافة، الذي سيُقام لأول مرة الأربعاء 8 يناير، سيُخصص ليكون يومًا لتقدير رموز مصر الإبداعية، كما سيكون يومًا للوفاء لمن فقدناهم خلال عام 2024، وذلك بحضور أسرهم ومحبيهم. تفاصيل يوم الثقافة وسيشهد يوم الثقافة احتفالية كبرى، من إخراج الفنان الكبير خالد جلال، على المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية. أسماء المكرمين في الاحتفالية وتتضمن...
أكدت وزارة الثقافة أن يوم الثقافة، الذي سيُقام لأول مرة الأربعاء 8 يناير، سيُخصص ليكون يومًا لتقدير رموز مصر الإبداعية، كما سيكون يومًا للوفاء لمن فقدناهم خلال عام 2024، وذلك بحضور أسرهم ومحبيهم. وسيشهد يوم الثقافة احتفالية كبرى، من إخراج الفنان الكبير خالد جلال، على المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية. تتضمن الاحتفالية تكريم أسماء عدد...
أكدت وزارة الثقافة أن يوم الثقافة، الذي سيُقام لأول مرة الأربعاء 8 يناير، سيُخصص ليكون يومًا لتقدير رموز مصر الإبداعية، كما سيكون يومًا للوفاء لمن فقدناهم خلال عام 2024، وذلك بحضور أسرهم ومحبيهم. وسيشهد يوم الثقافة احتفالية كبرى، من إخراج الفنان الكبير خالد جلال، على المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية. وتتضمن الاحتفالية تكريم أسماء عدد من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت وزارة الثقافة أن يوم الثقافة، الذي سيُقام لأول مرة الأربعاء 8 يناير، سيُخصص ليكون يومًا لتقدير رموز مصر الإبداعية، كما سيكون يومًا للوفاء لمن فقدناهم خلال عام 2024، وذلك بحضور أسرهم ومحبيهم. وسيشهد يوم الثقافة احتفالية كبرى، من إخراج الفنان الكبير خالد جلال، على المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية. وتتضمن...
الكشري هو من أشهر الأطباق المصرية التي تتميز بطعمها الغني والمغذي. يتكون الكشري من الأرز، العدس، المكرونة، والبصل المقلي، ويتميز بصلصة الطماطم الحارة التي تضيف إليه نكهة رائعة، يعتبر من الأطباق المثالية للعزائم أو كوجبة عائلية لذيذة. طريقة عمل الكشري المصريالمكونات: • 1 كوب أرز أبيض. • 1/2 كوب عدس أصفر. • 1/2 كوب مكرونة صغيرة...
أكدت وزارة الثقافة أن يوم الثقافة، الذي سيُقام لأول مرة الأربعاء 8 يناير، سيُخصص ليكون يومًا لتقدير رموز مصر الإبداعية، كما سيكون يومًا للوفاء لمن فقدناهم خلال عام 2024، وذلك بحضور أسرهم ومحبيهم. وسيشهد يوم الثقافة احتفالية كبرى، من إخراج الفنان الكبير خالد جلال، على المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية. تكريم رموز الفن والثقافة وتتضمن الاحتفالية تكريم...
عندما يتعلق الأمر بتحضير الطعام في المنزل، نبحث دائمًا عن وصفات تجمع بين الطعم الشهي وسهولة التحضير، سواء كنت ترغب في تجربة أطباق جديدة أو إعداد وجبات خفيفة وسريعة، فإن الوصفات المنزلية تبقى الخيار الأمثل لتوفير الوقت والمال، والاستمتاع بمذاق طازج يناسب جميع الأذواق، إليك طريقة عمل مكرونة بالدجاج والصوص الأبيض. طريقة عمل مكرونة بالدجاج والصوص...
شمسان بوست / خاص: أعلنت الإدارة العامة للشئون المالية بوزارة الداخلية عن تخصيص رقم خاص عبر تطبيق واتساب لاستقبال البطائق الشخصية الذكية لجميع منتسبي الوزارة والذين هم على قوة الديوان أنه بامكانهم التواصل عبر الرقم 718749057 بكل سهولة. كما أوضحت وزارة الداخلية أنها تستقبل التعهدات من الضباط والأفراد الذين لم يستكملوا إجراءات قطع...
أكد الدكتور رؤوف رشدي، صاحب دراسة الطب في مصر القديمة، أن الطب صناعة فرعونية والفراعنة علموا علم الإدارة والموارد البشرية، موضحًا أن مصر خرجت من ساحر القبيلة والذي كان يتعامل مع المريض على أنه يعاني من غضب من الطبيعة، وكان في الفراعنة أطباء بطنه وأسنان وكان يحدث ذلك من قبل أطباء، وكان الكاهن يعالج الأزمات...
أثار الفنان هشام عباس حالة من الجدل خلال الساعات الماضية، بعد إعلانه الاعتذار عن المشاركة في حفل تكريم الموسيقار الراحل أحمد الحجار الذي من المقرر أن يقام غدًا الأحد على خشبة المسرح الكبير بدار الأوبرا تحت رعاية وزارة الثقافة، مما زعم بعض مروجى الشائعات بأن الفنان لديه خلافات مع منظمى الحفل وهذا سبب اعتذاره، على الرغم...
كشف مصدر مقرب من أكرم توفيق لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، عن حقيقة رحيله خلال فترة الانتقالات الشتوية الحالية. وارتبط اسم أكرم توفيق في الأسابيع الأخيرة بالرحيل عن الأهلي والانتقال إلى صفوف الشمال القطري، في فترة الانتقالات الشتوية الجارية. وقال مصدر مقرب من اللاعب لـ«الأسبوع»: " أكرم توفيق الأهلي عرض عليه مبلغ جديد...
أكد الدكتور رؤوف رشدي، صاحب دراسة الطب في مصر القديمة، أن الطب صناعة فرعونية والفراعنة علموا علم الإدارة والموارد البشرية، موضحًا أن مصر خرجت من ساحر القبيلة والذي كان يتعامل مع المريض على أنه يعاني من غضب من الطبيعة، وكان في الفراعنة أطباء بطنه وأسنان وكان يحدث ذلك من قبل أطباء، وكان الكاهن يعالج الأزمات...
تعرض الفنان هشام عباس لوعكة صحية مفاجئة خلال الساعات القليلة الماضية وأدت لإعتذاره عن حفل ١٠٠ سنة غنا الذى من المقرر إقامته غدا بدار الأوبرا المصرية. وقال الفنان هشام عباس فى تصريح خاص لموقع “صدي البلد”“الحمد لله على كل شيء. أنا تمام بس عندي إلتهاب حاد في الحنجرة بسبب دور برد جامد كنت فاكره في نهايتهُ...
أثارت سلسلة الزلازل المتعاقبة التي تعرضت لها إثيوبيا العديد من التساؤلات والمخاوف في مصر والسودان، بسبب التأثير المحتمل لهذه الزلازل على سد النهضة الإثيوبي. وأجرت أديس أبابا عمليات إجلاء لعشرات الآلاف من السكان، بعدما هزت سلسلة من الزلازل البلاد الواقعة في القرن الإفريقي، يومي الجمعة، والسبت، بما فيها زلزال بقوة 5.8 درجة على...
حالة من الانتعاشة الفنية يعيشها الفنان المصري كريم فهمي، خلال الفترة الحالية، حيث يستكمل تصوير مسلسله الجديد "وتقابل حبيب"، الذي يخوض به موسم دراما رمضان المقبل 2025، رفقة الفنانة ياسمين عبدالعزيز. ويجسد كريم فهمي، دور رجل أعمال ثري تربطه علاقة غرامية بالفنانة ياسمين عبدالعزيز، خلال أحداث العمل.وفي حديث خاص لـ"24"، أشاد كريم بتعاونه...
زنقة20| العيون استقبل والي جهة العيون الساقية الحمراء، عبد السلام بكرات، وعامل إقليم طرفاية، محمد حميم، المشاركين في رالي “أفريقيا إيكو رايس” عند وصولهم إلى منطقة عين تسكراد بإقليم طرفاية يوم امس الجمعة، 3 يناير 2025. وانطلقت المرحلة الخامسة من الرالي اليوم السبت، 4 يناير 2025، من إقليم طرفاية بجهة العيون الساقية الحمراء باتجاه...
أثار مطرب المهرجانات حمو بيكا جدلًا واسعًا بعد تداول مقاطع فيديو وصور تظهره يحتفل برأس السنة الجديدة 2025، مما دفع جمهوره للتساؤل: هل تم الإفراج عنه أم ما زال يقضي عقوبته بالسجن؟ووفقًا لمصدر أمني تحدث لـ "الفجر"، فإن حمو بيكا لا يزال قيد الحبس، ومن المقرر الإفراج عنه في شهر فبراير المقبل، بعد انتهاء فترة...
أعرب الفنان رشوان توفيق عن سعادته بمشاركة الفنانة ياسمين عبد العزيز بمسلسل “وتقابل حبيب”المقرر طرحه فى الماراثون الرمضاني المقبل.وقال رشوان توفيق فى تصريح خاص لموقع “صدي البلد” أنه من محبين الفنانة ياسمين عبد العزيز وسعيد بالتعاون معها هذا العام نظرا لروحها المرحة فى الكواليس.وعن تطورات حالته الصحية، قال رشوان توفيق أنه يتمتع بصحة جيدة وانه...
كشفت مصادر خاصة لموقع صدي البلد" أن فكرة رحيل المدير الفني السويسري مارسيل كولر عن النادي الأهلي غير مطروحة ومرفوضة فى الوقت الحالي. وأكدت المصادر أن إدارة النادي برئاسة محمود الخطيب تتمسك باستمرار كولر على رأس الجهاز الفني للفريق، خاصة في ظل النتائج الإيجابية التي حققها الفريق تحت قيادته.جاء هذا التأكيد في أعقاب خسارة الأهلي أمام...
نفى أحمد مجدي مساعد المدرب البرتغالي جوزيه جوميز في الجهاز الفني لفريق الفتح السعودي، التقارير التي أفادت برحيل المدرب عن صفوف الفريق. إعلامي: جوميز يفسخ تعاقده مع الفتح السعودي وكتب الإعلامي محمد فاروق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» منذ لحظات قليلة: «رسميًا الفتح السعودي يفسخ تعاقده مع جوميز». جوميز واختتم: «جوميز يقترب...
شمسان بوست / خاص: نجح الدفاع المدني بمحافظة شبوة، مساء اليوم، في إخماد حريق اندلع بأحد المحلات التجارية في حي النصب بسوق الملابس بمدينة عتق. وأوضح العقيد الركن محمد لجرش الدغاري، مدير إدارة الدفاع المدني بالمحافظة، أن الحريق نشب في مخزن خاص بمحل الإكسسوارات التابع للمواطن مختار الحذيفي. وأكد أن الفريق تمكن من...
يمن مونيتور/ تعز/ من إفتخار عبده ظهرت في زمن الحرب العديد من المبادرات الطوعية التي يقوم بها شباب مجتمعيون من تلقاء أنفسهم، تعمل على خدمة المجتمع في مجالات متعددة. “قطرةُ حياة” مبادرةٌ شبابيةٌ طوعية للتبرع بالدم، أحدثت أثرًا كبيرًا بين أبناء محافظة تعز، وعملت على إنقاذ حياة العديد من المرضى، من خلال عملية التبرع بالدم،...
تواصل علامة تويوتا اليابانية من تألقها داخل السوق الصيني، بعد الكشف عن أحدث إصداراتها ضمن موديلات كامري، والتي تحمل اللقب GLORIOUS EDITION.200 ألف جنيه .. اركب سيارة فبريكا موديل 2016لمحبي كسر الزيرو.. سعر كيا سبورتاج 2024 في مصروجاء مشروع السيارة تويوتا GLORIOUS EDITION بالتعاون مع GAC، حيث إعتمدت على تصميم يحمل بعض الترقيات المميزة، وبإطلالة السيدان، مع طلاء...
وسط الأنباء المتزايدة عن اقتراب النجم الدولي عمر مرموش مهاجم فرانكفورت آينتراخت من الانضمام إلى مانشستر سيتي الإنجليزي خلال فترة الانتقالات الشتوية.كشف باتروش نيدزفيدزكي، المسؤول الإعلامي لنادي فرانكفورت الألماني، حقيقة الأمر بتصريح خاص.موقف فرانكفورت من بيع مرموشوفي تصريحات خاصة للوفد قال باتروش: "نحن لدينا أهداف كبيرة نعمل على تحقيقها معًا، ونحن سعداء بوجود عمر في...
رد نادي آينتراخت فرانكفورت الألماني، على أنباء اقتراب نجم الفريق، المصري عمر مرموش من نادي مانشستر سيتي. وكان محمد مراد، المنسق الإعلامي لمنتخب مصر الأول لكرة القدم، أعلن انتقال نجم الفراعنة ونادي أينتراخت فرانكفورت الألماني، عمر مرموش، إلى مانشستر سيتي الإنجليزي. وربطت تقارير صحفية عالمية اليوم، نجمنا المصري عمر مرموش والمحترف في صفوف آينتراخت فرانكفورت،...
عبر الفنان خالد الصاوي عن سعادته بعودة النجم محمد سعد إلى شاشة السينما من خلال فيلم الدشاش و العمل مجدداً معه، مؤكداً أن محمد سعد يقدم شخصية مميزة وجديدة.وقال الصاوي في لقاء خاص لـ صدى البلد ، سعيد جدا بالتعاون مع الفنان محمد سعد فهو طاقة فنية استثنائية وموهبة قوية هذا أول لقاء يجمعنا على...
كشف المدير التقني الرياضي لشباب بلوزداد، توفيق قريشي، عن تسلم الفريق ملعب خاص بتدريبات الفئات الشبانية. وصرح قريشي، اليوم الخميس، للإذاععة الوطنية: “منذ حوالي 10 أيام فريق شباب بلوزداد أصبح يملك ملعب خاص بالفريق، بمنطقة السمار، مخصص لتدريبات الفئات الشبانية” كما أضاف: “تم تجهيز الملعب بكل المستلزمات بما فيها الانارة، التي تضمن العمل على أكمل...
يخوض الفنان المصري حسن الرداد، موسم دراما رمضان 2025، بمسلسل جديد يحمل عنوان "عقبال عندكم" بالتعاون مع زوجته الفنانة إيمي سمير غانم. وأعرب حسن الرداد، في تصريحات خاصة لـ24، عن سعادته بالعودة للعمل مع إيمي، في الدراما، بعد غياب حوالي 7 سنوات حيث كان آخر عمل شارك فيه الثنائي هو مسلسل "عزمي وأشجان"...
شرب الماء الدافئ صباحًا من العادات الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية لما لها من فوائد متعددة تعزز صحة الجسم، وتعد هذه العادة بسيطة، لكنها تحمل تأثيرًا كبيرًا على وظائف الجسم المختلفة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لبدء اليوم. فوائد شرب الماء الدافيء صباحاً1. تحسين عملية الهضميساعد الماء الدافئ على تحفيز الجهاز الهضمي، مما يعزز إفراز العصارات...
قال الإعلامي جمال الغندور، لإن هناك تقارير صحفية أكدت خلال الأيام الماضية على توصل بيتسو موسيماني المدير الفني السابق للنادي الأهلي والحالي لنادي الاستقلال الإيراني إلى اتفاق مع بيرسي تاو لاعب النادي الأهلي لضمه خلال يناير الجاري بعد فسخ عقده مع الأهلي.موسيماني يكشف حقيقة طلب ضم بيرسي تاو من الأهليوتابع الغندور خلال برنامج ستاد المحور:"...
يُعد النوم الجيد أساسًا لصحة الجسم والعقل. ومع تزايد مشكلات الأرق واضطرابات النوم، ظهرت الأعشاب الطبيعية كحل آمن وفعّال لتحسين جودة النوم دون أي آثار جانبية. طرق تحسين نوعية النوم باستخدام أعشاب طبيعية1. البابونجيُعرف بشاي البابونج بخصائصه المهدئة التي تساعد على استرخاء الأعصاب وتهدئة الجسم، مما يجعله مشروبًا مثاليًا قبل النوم.2. اللافندريستخدم زيت اللافندر لعلاج الأرق...
زيت الزيتون من أقدم الزيوت الطبيعية المستخدمة في الطب التقليدي لتحسين الصحة العامة، اكتسب هذا الزيت شهرة واسعة بفضل خصائصه العلاجية والغذائية، خاصة عند تناوله على معدة فارغة. فوائد زيت الزيتون للجسم1. تعزيز صحة القلبزيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، مما يحمي القلب ويقلل من خطر الإصابة...
الكريب الحلو من أشهى الحلويات السريعة والمفضلة للكبار والصغار، فهو يجمع بين قوامه الرقيق وحشوة الشوكولاتة الغنية، مما يجعله خيارًا رائعًا لتحلية خفيفة أو وجبة إفطار مميزة. طريقة تحضير الكريب الحلو• كوب من الدقيق الأبيض.• كوب من الحليب.• بيضة واحدة.• ملعقة كبيرة من السكر.• ملعقة صغيرة من الفانيليا.• زبدة لدهن المقلاة.• شوكولاتة قابلة للدهن (مثل نوتيلا)...
تعزيز المناعة أصبح ضرورة للحفاظ على الصحة ومقاومة الأمراض المختلفة، وتلعب الأطعمة دورًا كبيرًا في دعم الجهاز المناعي وتوفير العناصر اللازمة لتقويته. أطعمة تعزز المناعة1. الثوميحتوي الثوم على مركب الأليسين المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يعزز قدرة الجسم على مقاومة العدوى.2. الزنجبيليعمل الزنجبيل كمضاد طبيعي للالتهابات ويعزز تدفق الدم، مما يدعم مناعة الجسم ويقلل من...
أصبح الجلوس الطويل جزءًا من حياتنا اليومية، سواء في العمل أو أثناء الترفيه. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا النمط إلى العديد من المشكلات الصحية التي يجب الانتباه إليها. أضرار الجلوس لفترات طويلة وكيفية الوقاية منها1. أضرار الجلوس المطول• مشكلات العمود الفقري: يؤدي إلى آلام الظهر والرقبة نتيجة الوضعيات الخاطئة.• ضعف الدورة الدموية: يزيد من خطر...
يعتبر الدجاج المشوي من الوصفات المفضلة في كل مطبخ، لكن التتبيلة هي ما يجعله يتميز بنكهات فريدة وشهية. تتبيلة الزبادي والليمون تمنح الدجاج قوامًا طريًا ومذاقًا لا يُقاوم، وهي خيار صحي وخفيف يناسب كل الأذواق. طريقة تحضير تتبيلة الدجاج• كوب من الزبادي.• عصير ليمونة طازجة.• ملعقتين من زيت الزيتون.• ملعقة صغيرة من الثوم المهروس.• توابل متنوعة...
السكر جزء أساسي في غذائنا اليومي، ولكنه عند الإفراط في تناوله يصبح مصدرًا للعديد من المشكلات الصحية. التعرف على مخاطره يساعدنا في تقليل استهلاكه للحفاظ على الصحة. أضرار الإفراط في تناول السكر1. زيادة الوزنتناول كميات كبيرة من السكر يرفع مستوى السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم.2. الإصابة بمرض السكرييرفع السكر مستوى...
تلعب التغذية دورًا حيويًا في صحة الإنسان، حيث تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب، النظام الغذائي المتوازن لا يقتصر فقط على تزويد الجسم بالمواد الأساسية اللازمة للحياة، بل له تأثير مباشر في الوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين جودة الحياة. العلاقة بين التغذية والوقاية من الأمراض المزمنة1. التغذية وأمراض القلبالتغذية الصحية...
جدد قاضي المعارضات بمحكمة أكتوبر حبس موظف ١٥ يوما على ذمة التحقيقات في اتهامه بابتزاز طليقته موظفة بوزارة الصحة بفيديو حميمي لهما صوره لها خلسة لابتزازها لإعادتها لعصمته.وكشفت التحقيقات التي اجريت برئاسة المستشار ايهاب العوضي رئيس نيابة اول وثان الشيخ زايد ان المجني عليها موظفة بوزارة الصحة ابلغت قسم شرطة الشيخ زايد بوصول مقطع فيديو...
خاص.. تدهور كبير بأوضاع مدينة سورية على الحدود العراقية (صور)
التصنيف المرحلي للأمن الغذائي.. 4.4 مليون صومالي يواجهون شح الغذاء بسبب الجفاف