«کیف یمکننی»:

كيف يمكنني ترك مدريد؟.. نجم الريال يرد على انتقاله إلى مانشستر سيتي

 حسم أحد نجوم فريق ريال مدريد الإسباني، مصيره النهائي من الرحيل عن صفوف العملاق المدريدي، خلال فترة الانتقالات الصيفية القادمة، بعد ارتباط إسمه بالانتقال إلى صفوف نادي مانشستر سيتي الإنجليزي.وكانت التقارير الإسبانية، قد أبرزت مؤخرا اهتمام مسؤولي نادي مانشستر سيتي الإنجليزي، بالتعاقد مع البرازيلي رودريجو جوس.- رودريجو يكشف حقيقة رحيلهونجحت كتيبة البرازيلي كارلو أنشيلوتي في حصد لقب دوري أبطال أوروبا، عقب الفوز في المباراة النهائية أمام نظيره بروسيا دورتموند الألماني بهدفين دون رد. الصحف الأوروبية صباح اليوم.. آس: ليجانيس يصعد لليجا وبيلد تكشف عرض مفاجئ من أنشيلوتي لكروس شريف عبدالفضيل: شيكابالا أحرف من أبوتريكة وعلق رودريجو جويس في تصريحات صحفية عن ارتباطه بالانتقال إلى مانشستر سيتي: " نشرت وسائل الإعلام هذا الأسبوع، أنباء عن رحيله بسبب العروض والأندية والاهتمامات".وتابع:" لا...


كيف يمكنني تشجيع طفلي على ممارسة فن الاعتذار الصادق في حياته اليومية؟

يرفض الكثير من الأطفال إلقاء الاعتذار، والبعض يعتبره إهانة له ويرفض الأثعتراف بالخطأ، ويمكنك اتباع بعض الخطوات لتشجيع طفلك على ممارسة فن الاعتذار الصادق في حياته اليومية، إليك بعض النصائح، كشفت عنها أخصائي تعديل السلوك واستشاري العلاقات الأسرية سهام حسن، في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد". مسلسل المعلم الحلقة 23.. مواعيد العرض والقنوات الناقلة أحدث ظهور لإمام عاشور بعد الجراحة رفقة كهربا.. شاهد كيف يمكنني تشجيع طفلي على ممارسة فن الاعتذار الصادق في حياته اليومية؟كيف يمكنني تشجيع طفلي على ممارسة فن الاعتذار الصادق في حياته اليومية؟قدوة حسنة: كن قدوة حسنة بنفسك واعتذر عندما تخطئ أمام طفلك. عندما يشاهدك يعترف بأخطائك ويعتذر، فإنه سيتأثر ويتعلم من سلوكك.توضيح الأسباب: عندما يقوم طفلك بأذى أو يسيء إلى شخص ما، تحدث معه واستفسر...


كيف يمكنني تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل بشكل فعال؟

تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل يعتبر تحديًا، ولكن هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها لتحقيق هذا التوازن بشكل أكثر فعالية، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”: أذكار الصباح .. ردد أفضل 20 دعاء وذكراً قاله الأنبياء والرسل اتفاق الكونجرس يحظر التمويل الأمريكي للأونروا حتى مارس 2025.. تفاصيل كيف يمكنني تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل بشكل فعال؟تحديد الأولويات: قم بتحديد الأولويات الخاصة بك في الحياة الشخصية والعمل، حدد ما هو مهم بالنسبة لك في كل جانب وركز على تلك الأولويات الرئيسية. قد يتطلب ذلك اتخاذ بعض القرارات الصعبة وتحديد الأنشطة التي تستحق الاهتمام الأكبر.تخصيص الوقت: حاول تخصيص وقت منتظم ومحدد للأنشطة الشخصية المهمة بالنسبة لك، مثل الاسترخاء والرياضة والأنشطة التي تستمتع بها. قم بإنشاء جدول زمني أو تقويم...


كيف يمكنني استخراج بطاقة مواصلات في إسطنبول؟

الآن، بات بإمكان سكان مدينة إسطنبول وزوارها استخراج بطاقة مواصلات إسطنبول العادية أو البطاقات الخاصة بفئات معينة كالطلاب، المعلمين، وكبار السن بكل سهولة ويسر عبر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ’istanbul kart’. للحصول على البطاقة، يتوجب على المستخدمين تسجيل الدخول إلى الموقع باستخدام رقم الهاتف، ثم التوجه إلى قسم “Kart Başvurusu” لاختيار نوع البطاقة المراد طلبها.وفقاً للإجراءات الموضحة على الموقع، سيتم طلب مجموعة من البيانات الشخصية التي تختلف باختلاف نوع البطاقة المطلوبة. بعد إكمال البيانات المطلوبة، يمكن للمستخدمين سداد قيمة البطاقة من خلال بطاقة الائتمان، ليتم بعدها شحن البطاقة وإرسالها إلى العنوان المحدد في أقرب وقت ممكن.إضافةً إلى ذلك، يوفر الموقع إمكانية شحن رصيد البطاقة بكل سهولة، مما يجعلها خدمة متكاملة تلبي احتياجات المستخدمين لتسهيل استخدام وسائل النقل العام في واحدة من...


كيف يمكنني استئجار سيارة لمدة قصيرة في تركيا؟

تطلق خدمة “TikTak” الجديدة ثورة في عالم تأجير السيارات في تركيا، حيث تقدم لمستخدميها إمكانية استئجار السيارات لمدد قصيرة جدًا، مما يلغي الحاجة لاستئجار سيارة ليوم كامل. هذه الخدمة، التي تسمح باستئجار السيارات لبضع دقائق فقط، تعد الأولى من نوعها التي تتيح للمستخدمين التنقل بحرية ومرونة عالية دون القلق بشأن تكاليف الوقود.السيارات المتاحة للإيجار عبر تطبيق “TikTak” يمكن العثور عليها متوزعة في شوارع المدن التركية، حيث يظهر التطبيق للمستخدمين أقرب السيارات إلى موقعهم الحالي. عملية الإيجار تتطلب من المستخدم تصوير السيارة من جميع الجهات قبل الاستخدام، وتقديم صور قريبة لأي عيوب موجودة، لضمان توثيق حالة السيارة بدقة.من الجدير بالذكر أن السيارات تفتح بشكل أوتوماتيكي عبر التطبيق وتحتوي على المفاتيح بداخلها، مما يوفر تجربة استخدام سلسة وسريعة. أسعار الإيجار تختلف بناءً...


مرض نادر.. شاب يفقد بصره فجأةً على طاولة الامتحان

«كنت أؤدّي امتحان الرياضيات على حاسوب الجامعة، وفجأة أظلمت الدنيا».. هكذا بدأ الشاب البحريني سلمان محمد علي (19 عامًا) ساردًا قصته الغريبة لـ«الأيام». إذ ناشد سلمان - الذي حضر بمعية والديه - مَن يملك أيّ معلومات عن علاج يُقدّم للمرض الذي أصيب به في أيّ مكان في العالم، فقد تم تشخيصه بمرض نادر جدًا، وهو «اعتلال الأعصاب البصري الوراثي ليبر» (LHON)، مشيرًا الى أنه الحالة الأولى المصابة بهذا المرض التي تم تسجيلها في مملكة البحرين. وعن حيثيات قصته، قال: «فجأة لم أتمكن من رؤية الحاسوب، وبسبب ذلك أنهيت أداء الامتحان، واتصلت بوالدي وأخبرته أنني لا أستطيع الرؤية بشكل صحيح، وفورًا حجزنا بمستشفى خاص للكشف على عيني، وحتى أتمكن من معرفة أسباب ذلك، والحصول على علاج مناسب له أو لبس النظارات»....


كيف يمكنني الحصول على رقم هاتفي من شريحة زين

يبحث الكثير من الأفراد في المملكة العربية السعودية على الإنترنت لمعرفة كيفية العثور على رقم هواتفهم في شريحة زين، يقدم العديد من الأشخاص استعلامًا حول كيفية الحصول على كود معرفة الرقم من زين، حيث تقدم شركة زين الكثير من الخدمات والعروض، بما في ذلك الباقات والعروض المتنوعة.للعملاء الذين قد ينسون أرقام هواتفهم، خاصةً عند استخدام شريحة جديدة، توفر زين أكوادًا بسيطة يمكن للعملاء استخدامها لمعرفة رقم هواتفهم.  يمكن للعملاء القيام بذلك باستخدام كود مختصر وسهل، دون الحاجة إلى الاتصال بخدمة العملاء أو زيارة الفروع الرئيسية، وهو كود يتيح لهم الوصول إلى رقم الخط بشكل مجاني وفوري.خطوات معرفة رقم شريحة بيانات زينيمكنك إدخال أحد الأكواد التالية (#178* أو #144*) ومن ثم الضغط على زر الاتصال.ستتلقى رسالة نصية تحتوي على رقم خطك...


كيف يمكنني أن أعرف من اتصل بي وهاتفي مغلق زين 1445 وأهم الأكواد في شركة زين للاتصالات

كيف يمكنني أن أعرف من اتصل بي وهاتفي مغلق زين 1445 وأهم الأكواد في شركة زين للاتصالات..أعلنت شركة زين السعودية للاتصالات، عن توفير عدد من الخدمات المميزة لعملائه، من ضمنها خدمة معرفة من المتصل في حالة إغلاق الهاتف المحمول، حيث تعد شركة زين من أكبر شركات الاتصال في المملكة العربية السعودية، ويبلغ عدد المستخدمين لها تقريبا 70٪ من السكان نظرًا لقوة الشبكة.وبحث كثيرًا من المواطنين المقيمين في المملكة العربية السعودية عن كيف يمكنني أن أعرف من اتصل بي وهاتفي مغلق زين 1445 وأهم الأكواد في شركة زين للاتصالات، لذلك نرصد لكم في السطور التالية خطوات الاشتراك في تلك الخدمة بأسهل الطرق. كيف يمكنني أن أعرف من اتصل بي وهاتفي مغلق زين 1445 فتح الجوال.كتابة كود الاشتراك **62*1752#.ثم ننقر على كلمة إرسال.سوف...


كيف يمكنني الاستعلام عن مقار الانتخاب خارج مصر؟ .. تفاصيل

تنطلق عملية تصويت المصريين بالخارج في الانتخابات الرئاسية 2024، خلال ساعات وذلك بعد بدء فترة الصمت الدعائى  وتوقف الدعاية الانتخابية للمرشحين بالخارج،  وفقًا للجدول الزمني الذى اعلنته الهيئة الوطنية للانتخابات. وقام عدد من المصريين المقيمين بالخارج بإرسال عدد كبير من التساؤلات الى الخاصة بـ الانتخابات الرئاسية 2024 ، والتي تجيب عنها الهيئة الوطنية للانتخابات. موقع صدى البلد الإخباري يقوم بنشر أهم تلك الأسئلة والتى جاءت كالتالى : متى سوف تجرى الانتخابات الرئاسية خارج جمهورية مصر العربية؟-  تجري أيام الجمعة والسبت والأحد الموافقة 3،2،1 من ديسمبر 2023، وفى حالة الإعادة تجرى عملية الانتخاب وفقاً للمواعيد الآتية: أيام الجمعة والسبت والأحد الموافقة 7،6،5 من يناير 2024 . هل متاح مشاركة المصريين المتواجدين خارج مصر في الانتخابات الرئاسية؟- لكل مصرى يوجد خارج مصر في اليوم الذى تجرى...


كيف يمكنني الوقاية من البرد والإنفلونزا؟

شمسان بوست / متابعات: للوقاية من البرد والإنفلونزا، هنا بعض الإجراءات الهامة التي يمكنك اتباعها: 1. اغسل يديك بانتظام: استخدم الماء الدافئ والصابون وافرك يديك بشكل جيد لمدة لا تقل عن 20 ثانية. إن غسل اليدين بانتظام يمكن أن يساهم في إزالة الجراثيم. 2. تجنب لمس الوجه: تجنب لمس العينين والأنف والفم قدر الإمكان، حيث يمكن للفيروسات الدخول من خلال هذه المناطق. 3. تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس: استخدم ملفوفة الأنف والفم أو الكوع لتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس، لتقليل انتشار الفيروسات. 4. تجنب الاختلاط المباشر مع الأشخاص المصابين: حاول تجنب الاقتراب من الأشخاص الذين يعانون من الأعراض المشتركة للبرد أو الإنفلونزا. 5. استخدام المناديل الورقية للأنف: يعتبر أفضل من...


كيف يمكنني المشاركة في حركة موفمبر لنشر الوعي الصحي؟

البوابة - موفمبر هو حدث سنوي يستخدم الشوارب كشعار، ويمتد خلال شهر نوفمبر لزيادة الوعي بقضايا صحة الرجال، مثل سرطان البروستاتا وسرطان الخصية وانتحار الرجال. تأسست الحركة في عام 2003 في ملبورن، أستراليا. ثم تطورت بسرعة لتصبح حركة عالمية.كيف يمكنني المشاركة في حركة موفمبر لنشر الوعي الصحي؟هناك طرق عديدة للمشاركة في هذا الشهر، تعالوا نتعرف على أبرزها:قم بإنبات شواربك. هذه هي الطريقة الأكثر شهرة للمشاركة في شهر نوفمبر. قم بالتسجيل على موقع Movember وابدأ في إنبات شاربك في الأول من نوفمبر. يمكنك أيضًا إنشاء Mo Space لتتبع تقدمك وجهود جمع التبرعات.شارك في التمارين. قم بالجري أو المشي لمسافة 60 ميلاً طوال شهر نوفمبر لزيادة الوعي بصحة الرجال. يمكنك تتبع تقدمك على موقع أو تطبيق Movember.تحدث عن الموضوع. اجمع أصدقائك وعائلتك...


كيف يمكنني إظهار التعاطف مع قضية إنسانية في مكان العمل؟

البوابة - لا شك أن الحديث عن قضية إنسانية حالية يساعد في نشر الوعي عنها والتنفيس عن المشاعر المتضاربة، وبالتأكيد جمع التبرعات أو الدعم اللازم للحديث عنها ومساعدة الأشخاص الذين يعانون من هذه القضية الإنسانية. وهناك العديد من الطرق لإظهار تعاطفك مع قضية إنسانية في العمل. إليك بعض الأفكار:كيف يمكنني إظهار التعاطف مع قضية إنسانية في مكان العمل؟تحدث إلى مديرك حول المشاركة. لدى العديد من الشركات مجموعات موارد الموظفين وهي (مجموعات تطوعية يقودها الموظفون وتهدف إلى تعزيز مكان عمل متنوع وشامل يتماشى مع المنظمات التي يخدمونها)  أو برامج أخرى تدعم القضايا الاجتماعية. يمكنك أن تسأل مديرك عما إذا كانت هناك طريقة تتيح لك المشاركة في أحد هذه البرامج.تطوع بوقتك. إذا لم يكن لدى شركتك أي برامج رسمية لدعم القضايا الاجتماعية،...


كيف يمكنني تغيير لجنتي الانتخابية؟.. الهيئة الوطنية للانتخابات توضح

رغبة في تسهيل عملية تصويت المواطنين في الانتخابات الرئاسية 2024، أتاحت الهيئة الوطنية للانتخابات، وفقًا لقانون الانتخابات، التقدم بطلب تغيير اللجنة الانتخابية في حالة بُعد اللجنة الانتخابية عن المقر السكني، والتي تعتبر من أبرز المشاكل التي تواجه بعض الناخبين. خطوات تعديل المركز الانتخابي وفى حالة رغبة المواطن في تعديل مركزه الانتخابي وفقًا للقرب من محل السكن، عليه اتباع هذه الخطوات: 1. دخول الناخب على الموقع الرسمي للهيئة الوطنية للانتخابات من هنا. 2. اختيار طلب تغيير المركز الانتخابي من القائمة على يسار الموقع. 3.  كتابة الرقم القومي في الخانة المحددة، ثم الضغط على ابدأ الطلب. 4. إدخال جميع البيانات المطلوبة في نموذج الاستمارة الموجود على الموقع. 5. اختيار 3 مراكز انتخابية من حيث الأقرب لمحل سكن المواطن. 6. الضغط على إرسال...


كيف يمكنني حجز وشراء تذاكر مباريات دوري روشن السعودي 2023-2024؟

كيف يمكنني حجز وشراء تذاكر مباريات دوري روشن السعودي 2023-2024؟؛ يقدم لكم موقع الفجر الرياضي عبر السطور التالية؛ طرق حجز وشراء تذاكر مباريات بطولة الدوري السعودي للمحترفين في موسمه الجديد 2023-2024.وكان فريق اتحاد جدة قد نجح في التتويج ببطولة الدوري السعودي للمحترفين في موسمه الماضي 2022-2023، بعدما تفوق على كلا من النصر والهلال.مواعيد مباريات الجولة الثانية في الدوري السعوديومن المنتظر أن يتم انطلاق مباراة الهلال، مع نظيره فريق الفيحاء، يوم 19 من شهر أغسطس الجاري، الموافق السبت المقبل وذلك في تمام الساعة التاسعة مساءًا بتوقيت القاهرة ومكة المكرمة.بينما تقام مباراة النصر السعودي مع نظيره التعاون، يوم الجمعة الموافق 18 أغسطس الجاري وذلك في تمام الساعة التاسعة مساءًا بتوقيت القاهرة ومكة المكرمة والعاشرة مساءًا بتوقيت أبو ظبي والإمارات. عاجل.. الشباب السعودي...


عملية مجنونة.. باتريك يوسف يكشف كواليس تجنيسه لمنتخب مصر في كأس العالم

تحدث باتريك يوسف لاعب منتخب مصر لكرة السلة عن كواليس تمثيله للفراعنة في بطولة كأس العالم القادمة؛ بعد إنهاء أوراق حصوله على جواز السفر المصري. وقال باتريك في تصريحات لبرنامج الماتش الذي يقدمه الإعلامي هاني حتحوت عبر شاشة صدى البلد "أخيرا أصبحت ممثلا لمنتخب مصر، بلد والدتي وإخوتي". وتابع "أشكر كل من ساعدني للحصول على الجنسية المصرية، كانت عملية مرهقة ومجنونة، وبشكل عام فإن الحصول على أي جنسية أمر مرهق، ويستلزم وقتا".  وأضاف "في حالتي، لم يكن لدينا وقت؛ بسبب موعد بطولة كأس العالم، أشكر الجميع على محاولاتهم".وأردف باتريك "فور اخطاري بالقرار رسمي وحصولي على جواز السفر المصري، شعرت باحاسيس كثيرة جميعها جيدة للغاية". وأضاف "مدرب المنتخب قال لي في البداية، إن فرص انضمامي للمنتخب قليلة للغاية، ولكن بمجرد معرفتي بانتهاء حصولي على...