البوابة - موفمبر هو حدث سنوي يستخدم الشوارب كشعار، ويمتد خلال شهر نوفمبر لزيادة الوعي بقضايا صحة الرجال، مثل سرطان البروستاتا وسرطان الخصية وانتحار الرجال. تأسست الحركة في عام 2003 في ملبورن، أستراليا. ثم تطورت بسرعة لتصبح حركة عالمية.

كيف يمكنني المشاركة في حركة موفمبر لنشر الوعي الصحي؟

هناك طرق عديدة للمشاركة في هذا الشهر، تعالوا نتعرف على أبرزها:


قم بإنبات شواربك.

هذه هي الطريقة الأكثر شهرة للمشاركة في شهر نوفمبر. قم بالتسجيل على موقع Movember وابدأ في إنبات شاربك في الأول من نوفمبر. يمكنك أيضًا إنشاء Mo Space لتتبع تقدمك وجهود جمع التبرعات.
شارك في التمارين. قم بالجري أو المشي لمسافة 60 ميلاً طوال شهر نوفمبر لزيادة الوعي بصحة الرجال. يمكنك تتبع تقدمك على موقع أو تطبيق Movember.
تحدث عن الموضوع. اجمع أصدقائك وعائلتك معًا لجمع التبرعات أو للحديث عن أهمية نشر الوعي عن الامراض السرطانية التي تصيب الرجال.
استخدم طريقتك الخاصة. هناك العديد من الطرق الأخرى للمشاركة في هذا الشهر. يمكنك تحدي نفسك لتحقيق هدف اللياقة البدنية، أو تعلم مهارة جديدة، أو إنشاء تحدي فريد خاص بك.

بغض النظر عن الطريقة التي تختارها للمشاركة، كل القليل يساعد. تقوم موفمبر بتمويل الأبحاث والبرامج المهمة لتحسين صحة الرجال.
 

فيما يلي بعض النصائح الإضافية للمشاركة في موفمبر:

كن مبدعاً. كلما كان شاربك فريدًا، كلما جذبت المزيد من الاهتمام وزادت الأموال التي ستجمعها.انشر الكلمة. أخبر أصدقاءك وعائلتك وزملائك في العمل عن موفمبر وشجعهم على المشاركة.شارك تقدمك على وسائل التواصل الاجتماعي. استخدم هاشتاج #Movember لمشاركة صور ومقاطع فيديو خاصة بك مع العالم.تذكر أنه فرصة عظيمة لزيادة الوعي بصحة الرجال والحصول على بعض المرح في نفس الوقت.
 

اقرأ أيضاً:

مؤشرات الشخص ذو العقلية الإجرامية

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ نوفمبر شوارب سرطان للمشارکة فی

إقرأ أيضاً:

أسعار النفط تتجه صوب تسجيل أول انخفاض شهري لها منذ نوفمبر الماضي

فيينا – تراجعت أسعار النفط، في تعاملات يوم الجمعة، وتتجه أسعار الذهب الأسود صوب تسجيل أول انخفاض شهري لها منذ نوفمبر الماضي.

ويأتي التراجع مع تفوق حالة عدم اليقين بشأن النمو الاقتصادي العالمي والطلب على الوقود من تهديدات واشنطن بفرض رسوم جمركية وعلامات أخرى على تباطؤ الاقتصاد الأمريكي على مخاوف اضطرات الإمدادات.

وبحلول الساعة 09:45 بتوقيت موسكو، انخفضت العقود الآجلة للخام الأمريكي “غرب تكساس الوسيط” لشهر أبريل المقبل بنسبة 0.70% إلى 69.86 دولار للبرميل.

فيما تراجعت العقود الآجلة للخام العالمي مزيج “برنت” للشهر نفسه بنسبة 0.66% إلى 73.55 دولار للبرميل، وفقا للتداولات.

وفي تعاملات أمس الخميس، أنهت أسعار النفط التداولات على ارتفاع في ظل المخاوف من اضطراب إمدادات الخام العالمي، وصعد الخام الأمريكي بنسبة 2.5% إلى 70.35 دولار للبرميل، في حين ارتفع الخام الأمريكي بنسبة 2.1% إلى 74.04 دولار للبرميل.

المصدر: رويترز + بلومبرغ

مقالات مشابهة

  • القمة العربية الطارئة تدعو لنشر قوات حفظ سلام دولية
  • الإمارات.. التضخم السنوي ينخفض إلى 1.2% في نوفمبر
  • الرجل السوداني البطل… والمرأة التي تدفع الثمن!
  • نمو نشاط قطاع التصنيع في الصين خلال فبراير
  • بلدبة برج البراجنة: آن الأوان لنشر الجيش وقوى الأمن لحماية المواطنين
  • لنشر ثقافة المشي الصحي.. هايكنج دار الهجرة يدشن انطلاقة الفريق النسائي
  • الداعية نبيل العوضي: الذكاء الاصطناعي يطلق جيشا لنشر الشهوات وعلينا الانتباه
  • أسعار النفط تتجه صوب تسجيل أول انخفاض شهري لها منذ نوفمبر الماضي
  • فاقدا 81 دولارا.. الذهب يشهد أكبر تراجع منذ نوفمبر 2024 بـ 2.7%
  • إيهاب واصف: الذهب يشهد أكبر تراجع منذ نوفمبر 2024 بنسبة 2.7%