«باکتئاب ما بعد الولادة»:

التنزه في الحدائق يقلل فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة إلى النصف

الاكتئاب .. نصحت دراسة جديدة الأمهات الجدد بضرورة الخروج لممارسة رياضة المشي في الحدائق والأماكن التي تحوي مساحات خضراء لتقليل فرص إصابتهن بـ اكتئاب ما بعد الولادة. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يساهم تخصيص ساعة أو نحو ذلك من التمارين الخفيفة إلى المعتدلة في الأسبوع قد يقلل من خطر الإصابة بـ الاكتئاب بعد الولادة بنحو النصف. ووجد الباحثون أن ممارسة المشي تساعد أيضًا في تقليل الأعراض بين الأمهات الجدد اللاتي يعانين من الاكتئاب أو القلق.ويعتبر الاكتئاب والقلق لدى الأمهات شائعًا نسبيًا بعد الولادة، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن التغيرات الجسدية والعاطفية الكبرى المرتبطة بالحمل والولادة. يمكن أن تؤدي الإصابة بالاكتئاب إلى انخفاض الرعاية الذاتية وضعف العلاقة بين الأم والطفل، مما قد يؤثر بدوره على التطور المعرفي والعاطفي والاجتماعي للطفل.وفحص فريق بحثي من جامعة...


هالي بيلي تكشف عن إصابتها باكتئاب ما بعد الولادة

متابعة بتجــرد: تحدّثت النجمة هالي بيلي عن معركتها القاسية مع اكتئاب ما بعد الولادة بعد أشهر من استقبالها مولودها الأول من مغني الراب داريل دواين جرانبيري جونيور المعروف أيضاً باسم DDG سراً. وكشفت الممثلة في مقطع فيديو نشرته على Snapchat أنها عانت اكتئاب ما بعد الولادة منذ أن استقبلت ابنها هالو في كانون الثاني (يناير)، واصفة التجربة بأنها مثل “السباحة في محيط مكون من أكبر الأمواج التي رأيتها في حياتك”. وقالت في الفيديو: “أردت فقط أن أتحدث قليلاً عن رحلتي بعد الولادة كأم جديدة. أعاني اكتئاب ما بعد الولادة الشديد، ولا أعرف ما إذا كانت أي أم جديدة تفهم شعوري، ولكن الأمر وصل إلى درجة سيّئة جداً، ومن الصعب بالنسبة لي أن أنفصل عن طفلي لأكثر من 30 دقيقة قبل...


اختبار الدم يشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة

يمكن أن يُظهر اختبار دم بسيط ما إذا كانت المرأة معرضة لخطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، كما وجد العلماء، فإن بعض النساء، لأسباب وراثية، يتفاعلن بشكل مفرط مع العوامل الخارجية المختلفة التي تسبب الاكتئاب. وفقاً للعلم، فإن واحدة من كل سبع نساء ستعاني من اكتئاب ما بعد الولادة، ويعتقد العلماء الآن أن معظم حالات هذا الاضطراب يمكن اكتشافها حتى قبل ظهور مظاهرها السريرية باستخدام فحص الدم الروتيني وللقيام بذلك، من الضروري اختبار الدم لوجود متغيرات من جينات المستقبل التي تشارك في استجابة الجسم للإجهاد. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل باحثين من كلية الطب في وارويك في المملكة المتحدة، وقد يؤدي اكتشافهم إلى علاج مبكر للاكتئاب لدى النساء اللاتي يستعدن للولادة اليوم، غالبًا ما يتم تشخيص أعراض اكتئاب ما بعد...


للأمهات الجدد.. كيفية معالجة أعراض ما بعد الولادة

تتطلب معالجة اكتئاب ما بعد الولادة اتباع نهج شامل، بما في ذلك الاستشارة المهنية، والدعم من الأحباء، وفي بعض الحالات، العلاج، يعد رفع مستوى الوعي حول PPD أمرًا ضروريًا.ومن المفيد أن يناقشها الأفراد بشكل متكرر، ومن خلال تعزيز بيئة داعمة، يمكننا مساعدة الأمهات الجدد على التغلب على تحديات اكتئاب ما بعد الولادة وضمان رفاهية كل من الأم والطفل خلال هذه الفترة الحرجة.كيفية معالجة أعراض ما بعد الولادةومن الضروري طلب الدعم لأنها حالة منتشرة وغالبًا ما يساء فهمها وتؤثر على بعض الأمهات الجدد بعد الولادة. كما يمكن أن يؤثر اكتئاب ما بعد الولادة بشكل كبير على قدرة المرأة على رعاية نفسها وطفلها، فيما تظهر هذه الحالة عادة خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة، على الرغم من أنها يمكن أن تظهر...


‫ما الفرق بين اكتئاب ما بعد الولادة والكآبة النفاسية؟

قالت المؤسسة الألمانية لمساعدة مرضى ‫الاكتئاب إن الكآبة النفاسية (Baby Blues) عبارة عن تقلبات مزاجية وشعور ‫بالإرهاق وتراجع الشعور بالفرح بشأن المولود الجديد، مشيرة إلى أن هذه ‫الحالة النفسية غالبا ما تحدث في الأيام الثلاثة إلى الخمسة الأولى بعد ‫الولادة، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها دون علاج. ‫‫وأضافت المؤسسة أنه إذا استمرت هذه الأعراض لمدة أطول من ذلك، فتعاني ‫الأم حينئذ ما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة، والذي يرجع إلى أسباب عدة ‫تتمثل في تغيرات أو مضاعفات جسدية أو كيميائية حيوية أثناء الحمل أو ‫المرور بتجربة ولادة مؤلمة، بالإضافة إلى العوامل الشخصية مثل المشاكل الزوجية والوضع المالي السيئ. ‫كما أن النساء المُعرضات بشكل عام لمشاكل نفسية ومزاج اكتئابي أكثر ‫عُرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. ‫وحذرت المؤسسة من أن...


هل هناك فرق بين اكتئاب ما بعد الولادة والكآبة النفاسية؟

قالت المؤسسة الألمانية لمساعدة مرضى الاكتئاب إن الكآبة النفاسية (Baby Blues) عبارة عن تقلبات مزاجية وشعور بالإرهاق وتراجع الشعور بالفرح بشأن المولود الجديد، مشيرة إلى أن هذه الحالة النفسية غالباً ما تحدث في الأيام الثلاثة إلى الخمسة الأولى بعد الولادة، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها دون علاج.تجربة ولادة مؤلمةوأضافت المؤسسة أنه إذا استمرت هذه الأعراض لمدة أطول من ذلك، فتعاني الأم حينئذ مما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة، والذي يرجع إلى أسباب عدة تتمثل في تغيرات أو مضاعفات جسدية أو كيميائية حيوية أثناء الحمل أو المرور بتجربة ولادة مؤلمة، بالإضافة إلى العوامل الشخصية مثل غياب الشريك والوضع المالي السيئ.كما أن النساء المُعرضات بشكل عام لمشاكل نفسية ومزاج اكتئابي أكثر عُرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.وحذرت المؤسسة من أن اكتئاب...


مثل الأمهات الجدد..الآباء معرضون لاكتئاب ما بعد الولادة

مثل الأمهات الجدد، يمكن أن يعاني الآباء أيضاً من اكتئاب ما بعد الولادة مع دخولهم في هذه المرحلة من الحياة، بحسب دراسة تجريبية أجريت في جامعة إلينوي شيكاغو.ودعا الباحثون إلى فحص الآباء الجدد بحثاً عن هذه الحالة، لأن معالجة صحتهم أيضاً أداة مهمة لتحسين أزمة صحة الأم، نظراً لأن الصحة البدنية للوالدين متشابكة للغاية.ووفق "هيلث داي"، أجرى الباحثون مقابلات مع 24 أباً، وقاموا بفحصهم باستخدام أداة شائعة الاستخدام لفحص الأمهات.وتبين أن حوالي 30% من الآباء كان فحصهم إيجابي للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.وقال الباحثون: "المرأة المعرضة لخطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة تكون أكثر عرضة للإصابة به إذا كان لديها شريك مكتئب".وكان ما يقرب من 90% من المشاركين في الدراسة من مجموعات تواجه عوامل اجتماعية هيكلية مثل الجريمة والفقر، التي...


اكتئاب ما بعد الولادة يصيب الآباء.. أيضاً

مثل الأمهات الجدد، يمكن أن يعاني الآباء أيضاً من اكتئاب ما بعد الولادة مع دخولهم في هذه المرحلة من الحياة، بحسب دراسة تجريبية أجريت في جامعة إلينوي شيكاغو. النطاق العام لإصابة الآباء بهذا الاكتئاب بين 8 % و13 % إصابة الأب باكتئاب ما بعد الولادة يزيد احتمال إصابة الأم به ودعا الباحثون إلى فحص الآباء الجدد بحثاً عن هذه الحالة، لأن معالجة صحتهم أيضاً أداة مهمة لتحسين أزمة صحة الأم، نظراً لأن الصحة البدنية للوالدين متشابكة للغاية. ووفق "هيلث داي"، أجرى الباحثون مقابلات مع 24 أباً، وقاموا بفحصهم باستخدام أداة شائعة الاستخدام لفحص الأمهات. وتبين أن حوالي 30% من الآباء كان فحصهم إيجابي للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. وقال الباحثون: "المرأة المعرضة لخطر...


6 علامات تشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة

تشعر المصابات باكتئاب ما بعد الولادة بمشاعر شديدة من الحزن أو القلق أو اليأس التي تمنعهن من القيام بمهامهن اليومية. علامات تشير إلى اكتئاب ما بعد الولادةقال تجمع القصيم الصحي، عبر حسابه في تويتر، إن العلامات التي تشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة تشمل الآتي: 1-   الإصابة المسبقة بالقلق.2-   وجود تاريخ عائلي للإصابة.3-   الافتقار لدعم العائلة والأصدقاء.4-   الضغوطات الحياتية.5-   مشاكل في الحمل السابق,6-   الإنجاب في سن مبكرة أسباب اكتئاب ما بعد الولادة 1-الجينات. 2- قلة النوم. 3- انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية. 4- التغير السريع في المستويات الهرمونية بعد الولادة. عوامل خطورة الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة كما أن هناك مجموعة من عوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، ومنها: 1-مرض السكري سواء الموجود مسبقا أو...


" زورزوفاي" أول دواء لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

منحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية موافقتها على تداول عقار "زورزوفاي" المضاد لاكتئاب ما بعد الولادة، وفق تقارير وول ستريت جورنال وواشنطن بوست ونيويورك تايمز.ووافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على دواء زورزوفاي / زورانولون / 50 مجم للمصابات باكتئاب ما بعد الولادة، حسبما ذكرت شركتا "سيدج ثيرابيوتيكس" و"بيوجين" في بيان مشترك.وقالت الشركتان إنَّ "زورزوفاي" العلاج الذي سيؤخذ عن طريق الفم هو الأول والوحيد من نوعه، ويعطى مرة واحدة يوميًّا، لمدة 14 يومًا، ويمكن أن يوفر تحسينات سريعة في أعراض الاكتئاب للنساء المصابات باكتئاب ما بعد الولادة.وحتى الآن، كان علاج اكتئاب ما بعد الولادة متاحًا فقط كحقن وريدي يقدمه مقدم الرعاية الصحية في بعض مرافق الرعاية الصحية.ما هو اكتئاب ما بعد الولادةويعد اكتئاب ما بعد الولادة هو نوبة اكتئاب كبيرة تحدث عادة...