2025-02-03@06:45:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 15
«اللیاقة الصحیة»:
وضع قانون المرور الجديد، شروطًا جديدة، لاستخراج رخصة قيادة السيارة ، وفيما يلي نستعرض أهم تلك الشروط:شروط استخراج رخصة قيادة السيارة1 - ألا يقل السن عن 18 عاما للرخص التي تصدر بغرض الاستخدام الخاص2 – ألا يقل سن قائد السيارة عن 21 عاما للرخص التي تصدر بغرض الاستخدام المهني.3 – اللياقة الصحية وذلك من خلال فحص طبي بمراكز معتمدة من الإدارة العامة للمرور.4 – أن يكون طالب الرخصة حاصل على شهادة تعليمية أو شهادة محو الأمية.5 – الحصول على القبول عقب اجتياز دورة تدريبية فى أساسيات القيادة الآمنة بإحدى مراكز تعليم القيادة بإدارة المرور.6 – يتم تحديد قواعد وشروط لازمة لإجراء الاختبار الفنى لقيادة السيارة وحالات الإعفاء منها وتكلفة مصاريف الاستخراج.7 – يخضع طالب الرخصة الى عمل تحليل للكشف عن...
أعلنت وزارة الصحة بالتعاون مع وزارة التعليم عن انطلاق برنامج فحص اللياقة المدرسية، الذي يُعد أحد البرامج الصحية الهامة والموجهة لطلاب الصف الأول الابتدائي. ويهدف البرنامج إلى تعزيز الصحة العامة والكشف المبكر عن أي مشكلات صحية قد يعاني منها الطلاب، باعتباره خطوة جوهرية تهدف إلى ضمان صحة أبنائنا وتحقيق مستقبل دراسي آمن لهم.أخبار متعلقة تفاصيل برنامج "زمالة الوسطية" لطلاب المنح الدراسية بالمملكةنحو تمكين الأسر.. "التعليم" تدرب الموظفين على رعاية ذوي الإعاقةمؤشرات الأداء تكشف عن 5 معايير لقياس جودة التعليم في الأحساءيتميز برنامج فحص اللياقة المدرسية بتقديم تقييم صحي متكامل للطلاب يشمل مراجعة التاريخ الطبي للطالب، إجراء فحوصات اللياقة البدنية، والتأكد من اكتمال جرعات التطعيم اللازمة.يهدف برنامج فحص اللیاقة المدرسیة إلى تعزیز الصحة العامة، والكشف المبكر عن المشكلات الصحیة لدى طلاب الصف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بأجرها فريق من خبراء اللياقة البدنية بمركز Trim Trening Trivsel في النرويج عن طريقة سهلة وسريعة يمكن من خلالها تقييم مستوى اللياقة الجسدية وتحديد مدى مرونة الجسم وصحته العامة وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل. يعتمد الاختبار على القدرة على الانتقال من وضعية الجلوس إلى الوقوف مع إبقاء الذراعين متقاطعتين أمام الصدر ويبدأ الاختبار بالجلوس على الأرض ثم النهوض باستخدام قوة الجسم الأساسية والساقين دون استخدام اليدين مع الحفاظ على الذراعين متشابكين.هذا التمرين لا يختبر القوة البدنية فقط بل يعكس أيضًا مرونة الجسم وتوازنه وهي عوامل أساسية لصحة القلب والأوعية الدموية وقوة العضلات.كما تشير دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للوقاية من أمراض القلب إلى أن الأشخاص غير القادرين على إتمام الاختبار...
نظّمت مديرية الشباب والرياضة، فعاليات المشروع القومي ” معًا لقوام أفضل “، وذلك بالتعاون مع الإدارة المركزية لتنمية النشء الإدارة العامة للتنشئة المدرسية بوزارة الشباب والرياضة وكلية التربية الرياضية بجامعة العريش، بهدف نشر الوعي بين طلاب المدارس حول مخاطر تشوهات القوام وأساليب اكتساب السلوك الصحي السليم، كما تم تنفيذ بطارية الاختبارات والقياسات التي تسهم في ملاحظة وتقييم السلوك الرياضي للطلاب من النواحي الجسمية والفسيولوجية والصحية والحركية والعقلية والانفعالية، ما يساعد في تشخيص حالتهم الصحية وتحديد العلاج اللازم.وقالت مديرية الشباب والرياضة إنه تم الكشف على 300 طالب وطالبة في المرحلة الإعدادية وذلك عبر إجراء سلسلة من الاختبارات شملت الكشف عن تشوهات القوام، وقياس معدلات اللياقة البدنية والمتغيرات الأنثروبومترية مثل الطول والوزن.الشباب والرياضةفي السياق، عُقدت ندوتان تثقيفيتان للطلاب، الأولى بعنوان ” العادات الصحية...
رابط التقديم في كلية الشرطة.. يبحث العديد من الطلاب عبر محرك البحث "جوجل"، عن رابط التقديم في كلية الشرطة 2024م، وذلك بعدما أعلن اللواء محمود توفيق، وزير الداخلية، عن قبول دفعة جديدة من الطلبة الراغبين في الالتحاق بكلية الشرطة للعام الدراسي 2024- 2025 رئيس جامعة شتوتجارت: طلاب الجامعة الألمانية بالقاهرة متميزون انطلاق أولى رحلات طلاب الجامعات إلى مهرجان العلمين رابط التقديم في كلية الشرطة 2024وقد كشفت الوزارة عن إمكانية التقديم للالتحاق بكلية الشرطة عبر موقع وزارة الداخلية من خلال الرابط (https://moi.gov.eg/)شروط الالتحاق بكلية الشرطة- لابد من أن يكون مصري الجنسية ومن أبوين يتمتعان بهذه الجنسية عن غير طريق التجنس- أن يكون محمود السيرة وحسن السمعة- ألا يكون قد سبق الحكم عليه بعقوبة جنائية أو بعقوبة مقيدة للحريات في جريمة...
شروط الالتحاق بكلية الشرطة.. يبحث العديد من الطلاب عبر محرك البحث"جوجل" عن شروط الالتحاق بكلية الشرطة، وذلك بعدما أعلن اللواء محمود توفيق، وزير الداخلية عن قبول دفعة جديدة من الطلبة الراغبين في الالتحاق بكلية الشرطة للعام الدراسي 2024- 2025. إصابة شاب برصاص الاحتلال جنوب غرب بيت لحم وفاة ١٦ شخصا وإصابة ١٤ آخرين في حادث تصادم في بوليفيا وقد كشفت الوزارة عن إمكانية التقديم للالتحاق بكلية الشرطة عبر موقع وزارة الداخلية من خلال الرابط (https://moi.gov.eg/)شروط الالتحاق بكلية الشرطة - لابد أن يكون مصري الجنسية ومن أبوين يتمتعان بهذه الجنسية عن غير طريق التجنس- أن يكون محمود السيرة وحسن السمعة- ألا يكون قد سبق الحكم عليه بعقوبة جنائية أو بعقوبة مقيدة للحريات في جريمة مخلة للشرف أو الأمانة، أو موجود...
حدد مدرب اللياقة البدنية عاطف بشاوري، شروط الأندية الرياضية الصحية المناسبة للمشترك لممارسة الرياضة.وأضاف بشاوري، بمداخلة مع الإعلامية هناء عوني ببرنامج «سلة تسوق» المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، يفضل وجود مدربين في النوادي الرياضية حاصلين على شهادة في الإسعافات الأولية، لاحتمالية وجود إصابات لدى المتدربين تستدعى وجود مدرب قادر على الإرشاد.وتابع مدرب اللياقة البدنية، أن النظافة والتهوية من أساسيات النوادي الرياضية الصحية الواجب توفرها في مرافق النوادي مع مراعاة النظافة الشخصية للمتدربين المحكومة بالتوعية، خصوصا مع الجهد المبذول والذي يؤدي إلى التعرق وظهور أمور غير محببة، مما يتطلب مراعاة صالة رياضية مناسبة من حيث المساحة.وأردف، أن موقع النادي الذي يتم اختياره للتدريب يجب أن يكون قريبا من المنزل أو العمل؛ لأن طول المسافة إلى النادي يؤدي إلى التأثير على...
أعلنت بلدية الخبر عن مشروع جديد يهدف إلى تعزيز جودة الحياة في المدينة، وذلك من خلال إنشاء ممشى العزيزية الذي يمتد على طول 2000 متر مربع، بمساحة تبلغ 13300 متر مربع. يتميز المشروع بإطلالته المباشرة على البحيرة، مما يضفي جواً من الهدوء والجمال الطبيعي. ويأتي هذا الممشى كجزء من جهود البلدية لتعزيز الصحة العامة واللياقة البدنية بين أفراد المجتمع، حيث يضم مرافق متعددة تشمل منطقة لألعاب اللياقة البدنية ومساحات خضراء متنوعة. يهدف المشروع أيضاً إلى تحفيز السكان على ممارسة النشاطات الرياضية والاستمتاع بالطبيعة، ما يعزز من رفاهية المجتمع المحلي بشكل عام. ومن المتوقع أن يكون ممشى عزيزية مركزاً جذباً للسكان والزوار على حد سواء، وسيسهم بشكل كبير في تعزيز البيئة الحضرية وجعلها أكثر صحة ونشاطاً.#بلدية_الخبر مشروع ممشى العزيزية أحد المشاريع...
مسقط- الرؤية أعلنت سامسونج إتاحة ميّزات Galaxy AI ضمن ساعتها الجديدة Galaxy Watch، مما يُسهم في تعزيز وإثراء وظائف الصحة واللياقة البدنيّة التي تتمتع بها، ومن خلال دمج الذكاء الاصطناعي الموجود على الجهاز وتطبيق Samsung Health؛ تستعد سامسونج لإنشاء بعض التجارب الصحية الأكثر خصوصية وأمانًا حتى الآن. ومن خلال دمج ميّزات Galaxy AI مع تطبيق Samsung Health، ستوفر الوظائف الجديدة رؤى صحية شاملة ودعمًا تحفيزيًا لتعزيز الرفاهيّة اليومية. وتُتيح ميزة Energy Score فهمًا شاملاً لحالتكم اليومية من خلال تحليل مقاييس الصحة الشخصية مثل النوم والنشاط ومعدل ضربات القلب، مما يمكّنك من إدارة يومك بكلّ ثقة، فيما تساعدك ميزة Wellness Tips في تحقيق أهدافك الصحية من خلال تقديم تصوّرات ونصائح تحفيزية وإرشادات تتماشى مع أهدافك المحددة. وتعمل المقاييس الصحية الدقيقة...
تعتبر الصحة الجسدية أحد أهم أبعاد الصحة الشاملة، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والعملية اليومية للأفراد. يعتمد الحفاظ على الصحة الجسدية على مجموعة من العوامل الرئيسية، منها اللياقة البدنية والتغذية الصحية. في هذا المقال، سنستكشف أسس اللياقة والغذاء الصحي وأهميتهما في تعزيز الصحة الجسدية في حياتنا اليومية.أهمية اللياقة البدنية:تعتبر اللياقة البدنية من العوامل الأساسية في الحفاظ على الصحة الجسدية. تساعد التمارين الرياضية الدورية على تقوية العضلات وتحسين القدرة البدنية وزيادة مرونة الجسم. كما تسهم اللياقة البدنية في خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض السكري والسمنة. الأنشطة البدنية في الحياة اليومية:يمكن للأنشطة البدنية أن تكون جزءًا من حياة الأفراد اليومية بشكل طبيعي وممتع، مثل المشي، وركوب الدراجات، والسباحة، وممارسة الألعاب الرياضية. يُنصح بممارسة الأنشطة البدنية بانتظام، وتنويعها...
قالت دراسة سويدية جديدة إن زيادة طفيفة في مستوى النشاط البدني لدى الرجل تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، بنسبة تصل إلى 35%.ارتفاع اللياقة البدنية بنسبة 3% يخفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 35%واستندت النتائج إلى بيانات 58 ألف رجل، والتي تضمنت الإبلاغ عن مستوى النشاط البدني اليومي، والوزن، والحالة الصحية والتاريخ المرضي، بحسب "هيلث داي".وفي بداية الدراسة، ارتدى المشاركون في الدراسة جهازاً لقياس مستوى الأداء التنفسي القلبي أثناء ركوب دراجة ثابتة، لتقييم مستوى اللياقة القلبية.ثم ارتدى المشاركون جهاز تتبع النشاط البدني لعدة سنوات، وقام فريق البحث من المدرسة السويدية للرياضة والعلوم الصحية بتقييم آثار النشاط البدني، ومقارنتها بالسجلات الصحية للمشاركين.وأظهرت النتائج أن الذين ارتفع لديهم مستوى اللياقة البدنية بنسبة 3% انخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، بنسبة تصل إلى...
الشارقة: الخليج نظمت دائرة الخدمات الاجتماعية في الشارقة، حملة «القلب النابض»، التي تستهدف المنتسبين إليها والمستفيدين من خدمات الدائرة، إضافة إلى الموظفين من الفئات الوظيفية كافة، حيث شاركت في الحملة الأفرع التابعة للدائرة في مدن إمارة الشارقة، إضافة إلى الدور والإدارات والمراكز التابعة للدائرة، وذلك صباح اليوم 25 يناير. وبحسب فاطمة المازمي، مدير مكتب الخدمات الصحية، تهدف الحملة لرفع جودة الحياة الصحية للمستفيدين والموظفين، لضمان اللياقة الصحية لديهم ولضمان عدم تعرضهم لأمراض ما بعد سن التقاعد. وتضمنت الفحوصات: الفحص الدوري الشامل، فحص الجينيوم، أمراض القلب والأوعية الدموية، الكشف المبكر لسرطان الثدي، وهشاشة العظام وغيرها من الأمراض المزمنة التي تصيب كبار السن كأمراض الشيخوخة. كما نوهت بمشاركة العديد من الجهات الصحية في اليوم الصحي المجاني، منها وزارة الصحة وتنمية المجتمع –قسم...
دبي-الوطن: شارك 600 كادر طبي وإداري من مجموعة “برايم” للرعاية الصحية في “تحدي دبي للياقة “2023، الذي أطلقه سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي.وشهدت المشاركة تفاعلاً من مختلف الأقسام في المجموعة لتعزيز الصحة داخل فريق العمل في أجواء مليئة بالحيوية والحماس. وأكدت الدكتورة تسنيم جميل، نائب الرئيس التنفيذي ومدير الشؤون الطبية في مجموعة “برايم ” للرعاية الصحية، تأثير الحدث الإيجابي في تعزيز اللياقة و الإنتاجية. ومن جانبه قال الدكتور جميل أحمد، المؤسس والرئيس التنفيذي لمجموعة “برايم” للرعاية الصحية: إن المشاركة في تحدي اللياقة يعكس التزام المجموعة المستمر بصحة وعافية العاملين والتي تسهم في بيئة عمل إيجابية وديناميكية.”
يعدّ الشوفان أحد الأطعمة الغذائية الصحية والمفيدة التي تحظى بشعبية كبيرة في برامج التغذية الصحية وخطط إنقاص الوزن، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية، مثل الألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن، التي تساهم في دعم الصحة العامة وتقليل الوزن بشكل صحي وفعّال. وفي هذا السياق، ستكشف بوابة الفجر الإلكترونية طرق استخدام الشوفان كجزء من خطة للتخسيس، وكيف يمكن أن يكون له دور فعّال في تحقيق أهداف فقدان الوزن بطريقة صحية ومستدامة. طرق عمل الشوفان للتخسيس.. وصفات ساحرة للحصول على اللياقة البدنيةهل يساعد الشوفان على إنقاص الوزن فعلًا؟يعتبر الشوفان إضافة ممتازة لبرنامج التخسيس، حيث يحتوي الشوفان على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي تلعب دورًا هامًا في عملية فقدان الوزن، هذه الألياف تساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يقلل من الرغبة...
أطلق صندوق الاستثمارات العامة السعودية شركة "كياني"، بهدف تعزيز وإلهام الحياة الصحية للمرأة في المملكة. وقال الصندوق في بيان، الاثنين، إن الشركة ستكون برئاسة الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان، وستركز على صحة ونمط الحياة للأجيال المستقبلية من خلال ست خدمات رئيسية، تشمل اللياقة البدنية، والملابس الرياضية، والعناية الشخصية والعلاجية، والتغذية والتشخيص، والأكل الصحي، بالإضافة إلى التثقيف الصحي. وذكر البيان أن "كياني" تهدف إلى الاهتمام بكل ما يخص المرأة في مختلف خدماتها، وبشكل خاص بالصحة النفسية، والجسدية، والاجتماعية. وتسعى الشركة للوصول إلى أكثر من مليون مستفيدة من أجل الإسهام في استحداث مجتمع حيوي تماشياً مع مستهدفات رؤية المملكة 2030. وخلال الفترة الأخيرة أعلن صندوق الاستثمارات العامة عن إطلاق عدد من الشركات المتخصصة في مجالات متنوعة ضمن خطط المملكة لتنويع اقتصادها...
زوجه تطالب بتطليقها للضرر.. جوزى متحرش