مدرب لياقة بدنية يحدد شروط الأندية الرياضية الصحية

حدد مدرب اللياقة البدنية عاطف بشاوري، شروط الأندية الرياضية الصحية المناسبة للمشترك لممارسة الرياضة.

وأضاف بشاوري، بمداخلة مع الإعلامية هناء عوني ببرنامج «سلة تسوق» المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، يفضل وجود مدربين في النوادي الرياضية حاصلين على شهادة في الإسعافات الأولية، لاحتمالية وجود إصابات لدى المتدربين تستدعى وجود مدرب قادر على الإرشاد.

وتابع مدرب اللياقة البدنية، أن النظافة والتهوية من أساسيات النوادي الرياضية الصحية الواجب توفرها في مرافق النوادي مع مراعاة النظافة الشخصية للمتدربين المحكومة بالتوعية، خصوصا مع الجهد المبذول والذي يؤدي إلى التعرق وظهور أمور غير محببة، مما يتطلب مراعاة صالة رياضية مناسبة من حيث المساحة.

وأردف، أن موقع النادي الذي يتم اختياره للتدريب يجب أن يكون قريبا من المنزل أو العمل؛ لأن طول المسافة إلى النادي يؤدي إلى التأثير على حماس المتدرب ومن ثم فتور العزيمة للتدريب، مع تحديد المتدرب لنوع الرياضة التي يحتاجها في النادي وبناء على ذلك يتم اختيار النادي.

مدرب اللياقة البدنية عاطف بشاوري: النظافة والتهوية من أساسيات النوادي الرياضية الصحية#سلة_تسوق مع هناء عوني
#العربيةFM pic.twitter.com/ERUP3RZKGv

— FM العربية (@AlarabiyaFm) July 15, 2024

المصدر: صحيفة عاجل