مدرب لياقة بدنية يحدد شروط الأندية الرياضية الصحية
تاريخ النشر: 15th, July 2024 GMT
حدد مدرب اللياقة البدنية عاطف بشاوري، شروط الأندية الرياضية الصحية المناسبة للمشترك لممارسة الرياضة.
وأضاف بشاوري، بمداخلة مع الإعلامية هناء عوني ببرنامج «سلة تسوق» المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، يفضل وجود مدربين في النوادي الرياضية حاصلين على شهادة في الإسعافات الأولية، لاحتمالية وجود إصابات لدى المتدربين تستدعى وجود مدرب قادر على الإرشاد.
وتابع مدرب اللياقة البدنية، أن النظافة والتهوية من أساسيات النوادي الرياضية الصحية الواجب توفرها في مرافق النوادي مع مراعاة النظافة الشخصية للمتدربين المحكومة بالتوعية، خصوصا مع الجهد المبذول والذي يؤدي إلى التعرق وظهور أمور غير محببة، مما يتطلب مراعاة صالة رياضية مناسبة من حيث المساحة.
وأردف، أن موقع النادي الذي يتم اختياره للتدريب يجب أن يكون قريبا من المنزل أو العمل؛ لأن طول المسافة إلى النادي يؤدي إلى التأثير على حماس المتدرب ومن ثم فتور العزيمة للتدريب، مع تحديد المتدرب لنوع الرياضة التي يحتاجها في النادي وبناء على ذلك يتم اختيار النادي.
مدرب اللياقة البدنية عاطف بشاوري: النظافة والتهوية من أساسيات النوادي الرياضية الصحية#سلة_تسوق مع هناء عوني
#العربيةFM pic.twitter.com/ERUP3RZKGv
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: أخبار السعودية الرياضة الأندية آخر أخبار السعودية الریاضیة الصحیة
إقرأ أيضاً:
شمال سيناء تنظم مبادرة لرفع مستوى اللياقة البدنية للسيدات والفتيات
انطلقت في محافظة شمال سيناء، مبادرة قومية تهدف إلى تعزيز اللياقة البدنية للسيدات والفتيات وكبار السن، وهي واحدة من أبرز المبادرات التي تشرف عليها وزارة الشباب والرياضة في إطار مشروعاتها القومية.
وتستهدف المبادرة نشر الوعي بأهمية ممارسة الرياضة كأسلوب حياة صحي من خلال سلسلة من الأنشطة الرياضية المنتظمة التي تقام في مراكز الشباب المختلفة بالمحافظة، مثل نادي العريش الرياضي، ومركز شباب ضاحية السلام، ومركز شباب المساعيد، ومركز شباب السلام.
وتهدف المبادرة إلى رفع مستوى اللياقة البدنية للسيدات والفتيات من سن 14 عامًا فما فوق، حيث يتم تنظيم تدريبات رياضية منتظمة كل يومي الأحد والأربعاء من كل أسبوع.
وتأتي هذه الأنشطة في إطار توجيهات الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء الدكتور خالد مجاور، محافظ شمال سيناء، حيث تم تنفيذ المبادرة في مركز تدريب اللياقة البدنية الخاص بالفتاة والمرأة في نادي العريش الرياضي، وكذلك في مراكز شباب ضاحية السلام والمساعيد والسلام.
وبالإضافة إلى ذلك، تشمل المبادرة أيضًا مشروع “رياضة الرواد” الذي يهدف إلى تشجيع كبار السن على ممارسة الأنشطة الرياضية المعتدلة بانتظام بهدف الحفاظ على صحتهم ولياقتهم البدنية.
و تم تنفيذ هذا المشروع في إطار توجيهات وزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع محافظ شمال سيناء ووكيل الوزارة إيهاب حسن عبد الوهاب، وذلك بهدف تحقيق أهداف المبادرة الرئاسية للتنمية البشرية “بداية جديدة لبناء الإنسان المصري” وتحقيق التنمية المستدامة الشاملة في ضوء رؤية مصر 2030.
تقرير يكشف كيف ساعدت بريطانيا جماعة القاعدة في سوريا