2025-02-13@14:37:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 11
«الرقبة والظهر»:
آلام الرقبة والظهر من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر على الحياة اليومية، لحسن الحظ، هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الآلام.أطعمة تطرد الكوليسترول من الجسمبكوبين دقيق.. طريقة عمل كيكة لعيد الحببعض العلاجات الطبيعية لـ آلام الرقبة والظهر - زيت النعناع واللافندراخلط بضع قطرات من زيت النعناع مع زيت اللافندر، دلك المزيج على منطقة الرقبة أو الظهر بلطف.زيت النعناع يساعد في تخفيف الألم بفضل تأثيره المنعش والمريح، بينما يعمل زيت اللافندر على تهدئة العضلات المتوترة.-زيت الكافور والفلفل الحاراخلط كمية صغيرة من زيت الكافور مع زيت الفلفل الحار، وقم بتدليك المنطقة المتألمة بلطف.زيت الكافور له تأثير مهدئ ومخفف للألم، في حين يعمل زيت الفلفل الحار على تحفيز الدورة الدموية وتخفيف التوتر العضلي.-كمادات دافئةاغمر قطعة قماش نظيفة في ماء...
تعد آلام الرقبة من أكثر المشكلات الصحية الشائعة وتسبب وجعا قويا وتجعل الفرد غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي وينخفض معدل تركيزه.وتعتبر آلام العظام مرض العصر، فإذا كنت تعانين من آلام الرقبة والظهر والمفاصل والركب، إليك أفضل الوصفات للتخلص أو التقليل من الشعور بهذه الآلام.لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض مكونات طبيعية للتخلص من آلام فقرات الرقبة والظهر ، وفقا لموقع بولد سكاى..التدليك بالزيت الساخنيعد التدليك بالزيت الساخن علاجا فعالا آخر لعلاج آلام الرقبة ويساعد تدليك منطقة الرقبة بلطف على تحسين تدفق الدم وتقليل الألم ، سخن ملعقة كبيرة من زيت الخردل أو زيت جوز الهند لذا دلك رقبتك بها لبضع دقائق.الزنجبيليمتلك الزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تحسين الدورة الدموية في منطقة الرقبة.. لذا قم بوضع قطعة...
طقطقة الرقبة والظهر أصبحت عادة شائعة يمارسها الكثيرون، سواء لتخفيف التوتر أو للحصول على شعور مؤقت بالراحة، وبينما قد تبدو هذه العادة غير ضارة للوهلة الأولى، إلا أن الخبراء يحذرون من خطورتها على المدى الطويل، فطقطقة المفاصل، خاصة في منطقة العمود الفقري والرقبة، يمكن أن تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة تتراوح بين تلف الأعصاب، وإصابات العمود الفقري، وحتى السكتة الدماغية في بعض الحالات النادرة.احذر طقطقة الرقبة والظهر عادة شائعة قد تسبب أضراراً خطيرةاحذر طقطقة الرقبة والظهر..عادة شائعة قد تسبب أضراراً خطيرةفي هذا المقال، سنتحدث بشكل مفصل عن مخاطر طقطقة الرقبة والظهر، أسباب الإحساس المؤقت بالراحة بعد الطقطقة، ونصائح بديلة للتعامل مع التوتر وآلام المفاصل بطرق صحية وآمنة، بحسب ما نشره موقع “هيلثي”.ما هي طقطقة الرقبة والظهر؟احذر طقطقة الرقبة والظهر..عادة شائعة...
طقطقة الرقبة والظهر.. عادة عادية أم كارثة صحية؟.. دراسة طبية تحذر
المناطق_متابعاتأكد استشاري الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور “ضياء حسين”، أن “طقطقة الرقبة والظهر” تؤدي إلى كسور في العمود الفقري وأضرار في الحبل الشوكي وشلل في بعض الحالات.وأضاف في تصريحات للإخبارية، أن طقطقة الرقبة والظهر من الممكن أن تسبب أضرار خطيرة، إذا لم يتم فحصها بالمستوى المطلوب وأخذ الاستشارة الصحية من طبيب مختص.أخبار قد تهمك مركز الملك سلمان للإغاثة يسلّم دفعة جديدة من المساعدات الإغاثية للشعب الفلسطيني في قطاع غزة 15 نوفمبر 2024 - 4:18 مساءً وزير الخارجية يلتقي وزير خارجية فرنسا 15 نوفمبر 2024 - 4:06 مساءًوأشار إلى أنه غالبا في حالات علاج الأمراض المسببة للطقطقة وعدم وجود مؤشرات لإجراء عملية جراحية، يخضع المريض إلى دورة علاج طبيعي والتدليك وتمارين رياضية خاصة. Copy URL URL Copied 15 نوفمبر 2024 - 4:37...
يعاني كثيرون من آلام الظهر والرقبة المزمنة نتيجة كثرة جلوسهم في العمل، ما يفسد عليهم حياتهم اليومية، ورغم ذلك، فإن خطورة هذه الآلام أنها قد تتطور وتقود إلى حدوث مشكلات صحية خطيرة، لا سيما في حال ضعف العضلات؛ لذا ولتجنب هذه المشكلات، يمكن الإشارة إلى بعض التمارين المنزلية التي تساعد في تقوية عضلات الظهر والرقبة. تقوية عضلات الظهر والرقبة وحسب ما ورد على موقع «هيلث لاين» الطبي، فإن عضلات الظهر والرقبة هي حجر الأساس لدعم الجسم وحمايته من الإصابات، وبالتالي فإن قوتها ومرونتها يساعد في تقليل آلام الظهر والرقبة من خلال تحسين الوضعية وتوزيع الوزن بشكل متساوٍ على العمود الفقري، وأيضًا زيادة المرونة والقدرة على الحركة مما يسهل أداء الأنشطة اليومية، إلى جانب تحسين المزاج والنوم؛ إذ أن التوتر العضلي في الرقبة...
هل تعلم أن الوسادة التي تستخدمها أثناء النوم يمكن أن تؤثر على صحتك؟ ضع في اعتبارك المادة وشكلها وحتى وزنك وحجمك لاختيار الأنسب. يقدم موقع "ستيب توهيلث" الأميركي تقريرًا شاملا عن أهمية اختيار وسادة الرقبة المناسبة، ويوضح كيف تساعدك على تحسين نومك، ومنع آلام الرقبة والظهر والصداع. ويقول الموقع إن الحصول على نوم جيد في الليل أمر بالغ الأهمية لصحتك ورفاهيتك، وتضطلع الوسادة التي تستخدمها بدور كبير في هذه المسألة. ويمكن أن تساعدك وسادة الرقبة على تحسين نومك ومنع أو تخفيف آلام الرقبة والظهر والصداع. ولكن كيف تختار الأفضل لاحتياجاتك؟ ما وسادة الرقبة؟ صُممت وسادة الرقبة لتتكيف مع شكل الرقبة وانحنائها، مما يحافظ على الوضع الصحيح والمتناسق للعمود الفقري أثناء النوم، فهي ليست مفيدة فقط لمن يعانون من آلام الرقبة،...
أصدرت وزارة الداخلية، اليوم، بياناً بشأن تنفيذ حُكم القتل قصاصاً بأحد الجناة في منطقة الرياض، فيما يلي نصه: قال الله تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِصَاصُ فِي الْقَتْلَى) الآية. وقال تعالى: (وَلَكُمْ فِي الْقِصَاصِ حَيَاةٌ يَاْ أُولِيْ الأَلْبَابِ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ).أقدم / متعب بن محمد بن وضحان الدوسري - سعودي الجنسية - على قتل - فالح بن فارس بن فالح الدوسري - سعودي الجنسية - وذلك بطعنه بسكين على رقبته وظهره، مما أدى إلى وفاته، وذلك بسبب خلاف سابق بينهما. وبإحالته إلى المحكمة المختصة صدر بحقه صك يقضي بثبوت إدانته بما نسب إليه، والحكم بقتله قصاصاً، وأيد الحكم من محكمة الاستئناف ومن المحكمة العليا، وصدر أمر ملكي بإنفاذ ما تقرر شرعاً وأيد من مرجعه. تم تنفيذ حكم القتل قصاصاً...
تعرضت طالب بالمدرسة الإعدادية المشتركة بأبو حماد البلد بمحافظة الشرقية، للإصابة في الكتف والرقبة نتيجة التعدي عليه من اخصائي اجتماعي يدعى محمد عبد الظاهر محمد، ما دفع أسرة الطالب إلى تحرير محضر شرطة يحمل رقم( ٨٥٥٧) ضد المعلم بعد فشل كافة المحاولات للوصول إلى حل لمنع المدرس من التعدي على الطالب.وقام رضا محمد محمد ولى أمر الطالب، بتحرير محضر للمدرس يتهمه بالتعدي على نجله بالضرب والسب والقذف، ما تسبب في إصابة التلميذ بجروح في الكتف والرقبة، وتضمن المحضر اتهام المدرس باضطهاد الطلاب ودائم التعدي عليه بالعصى. وقال ولى أمر الطالب في المحضر لم نقم بتحرير محضر وقت التعدي، لمحاولة الوصول إلى حل ومنع الأخصائي الاجتماعي من التعدي على نجلهم، بالطريقة الودية لكن المدرس رفض وأصر على التعامل بهذه الطريقة.وفور تحرير المحضر،...
أكد استشاري جراحة العمود الفقري الدكتور “حسام الحبيب” أن الاهتمام بالأوزان التي يحملها الطفل في الحقيبة المدرسية هو أمر في غاية الأهمية، خاصة إذا كان الطفل في مقتبل العمر.وأضاف في تصريحات لـ “الإخبارية”، أن ثقل الحقيبة المدرسية يسبب انحناء في العمود الفقري، ومن الممكن أن يؤدي إلى نتائج كارثية تؤثر على الطفل في المستقبل.ووجه أولياء الأمور بضرورة أخذ آلام الظهر والرقبة عند الأطفال بجدية، لأنها تتسبب بكوارث صحية في المستقبل، إذا لم يتم معالجتها في سن الطفل الصغير.ونصح جميع الآباء والأمهات بالاهتمام بصحة الطفل، وإجراء فحوصات طبية بشكل دوري، لضمان عدم تعرضه لأي مشاكل صحية في المستقبل.فيديو | "لا يحتاج الطالب لحمل الكتب المدرسية في عصر التكنولوجيا" استشاري جراحة العمود الفقري د. حسام الحبيب: ثقل الحقيبة المدرسية يسبب انحناء في...
في أحدث تطورات المعركة المرتقبة بين عمالقة التكنولوجيا إيلون ماسك و مارك زوكربيرج ، قد يتم تأجيل المباراة إلى موعد غير محدد بسبب أزمة صحية محتملة لماسك.وفقا للمصدر فإن إيلون ماسك يعاني من ألم شديد في الرقبة والظهر. قال إنه سيخضع لفحص بالرنين المغناطيسي لمعرفة ما إذا كان هناك أي شيء خطير. أثارت هذه المواجهة ، التي بدأت كمزاح عبر الإنترنت بين الاثنين ، ضجة على الإنترنت ، حيث تساءل الناس عما إذا كانا سيتبادلان بالفعل اللكمات في الحلبة. كان زوكربيرج قد ألقى التحدي في البداية على Threads ، ملمحًا إلى ليلة قتال في 26 أغسطس. بينما لم يؤكد ماسك هذا التاريخ ، فقد ذكر أن المباراة ستتم بثها على X ، مخصصة جميع العائدات لمؤسسة خيرية تدعم المحاربين القدامى.لكن مع...
صحيفة فلسطينية: الأردن مملكة النشامى