2025-02-23@20:55:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 9245
«ا یحدث»:
في حين كان الفلسطينيون يتابعون -ليلة أمس السبت- قرارات الحكومة الإسرائيلية تعليق خروج الدفعة السابعة من الأسرى ضمن المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار مع حركة المقاومة الإسلامية (حماس)، كان أهالي محافظة جنين يتابعون باهتمام كبير وصول قوة من دبابات الاحتلال إلى ما يعرف بـ"فتحة مقيبلة" القريبة من حاجز الجلمة العسكري. حالة من الصدمة والاستغراب حملها وصول 3 دبابات إلى محيط مدينة جنين، في مشهد غاب عن أعين الناس أكثر من 20 عاما، وتحديدا منذ نهاية الانتفاضة الفلسطينية الثانية عام 2000 (انتفاضة الأقصى). ويأتي هذا التطور العسكري بعد يومين فقط من اقتحام رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو مخيم طولكرم مع قوة من الجيش، حيث قال إن "العمليات مستمرة وستتوسع". نتنياهو من مخيم #طولكرم: ما رأيناه أمس هو محاولة تنفيذ هجمات...
تستضيف جمهورية مصر العربية القمة العربية الطارئة حول تطورات القضية الفلسطينية في 4 مارس 2025، وذلك في إطار استكمال التحضير الموضوعي واللوجستي للقمة، وفقا لما أعلنته وزارة الخارجية في بيان رسمي. القمة العربية الطارئة 2025وأضاف البيان أن تحديد الموعد الجديد تم بعد التنسيق مع مملكة البحرين، رئيس الدورة الحالية لمجلس جامعة الدول العربية على مستوى القمة، وبالتشاور مع الدول العربية.وفي هذا الصدد، يقول الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، إن القمة العربية ستكون بمثابة الأساس الذي يعتمد عليه في صياغة الخطة العربية بشأن قطاع غزة، وأكد أن القمة ليست اختبارا لإقناع الإدارة الأمريكية، بل هي انعكاس للتغيير في لغة الإدارة الأمريكية تجاه المستجدات الأخيرة.وأضاف فهمي- خلال تصريحات لـ "صدى البلد": "لقد أظهرت مواقف الدول العربية المتشددة تجاه قضية التهجير موقفا واضحا...
علق علاء إبراهيم نجم النادي الأهلي السابق، على تعادل المارد الأحمر أمام غريمه التقليدي الزمالك بهدف لكل فريق في القمة 129.وقال علاء إبراهيم، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: ما حدث في المباراة هو نتيجة الخوف وما يحدث أنه حين تكون الظروف مواتية للفوز يحدث مثل ما حدث ونرى الأهلي بهذا الشكل.وأضاف علاء إبراهيم: اعتدنا دائما أن مباراة القمة ليس لها حسابات، وما حدث بالأمس شاهدناه في مباراة السوبر الإفريقي، وجمهور الأبيض شكل فارقا وصوته كان أعلى من الأهلي.وتابع نجم الأهلي السابق: كل الأمور كانت جيدة والأهلي تعاقد مع الصفقات، لكن لا أعلم السبب في التراجع، وما أستطيع أن أقوله أنه لن نرى لعبا ممتعا مع كولر.واختتم علاء إبراهيم: الروح دائما...
لا يتوقع الكثير أضرار خلط الشاي مع القهوة وهو ما يعرف لدى المصريين باسم مشروب السكلانس، فهو واحدًا من المشروبات الغريبة التي انتشرت في المقاهي، حيث يتم تحضيره بخلط القهوة مع الشاي في كوب واحد، ليمنح شاربَه جرعة مكثفة من الكافيين تساعده على السهر والتركيز.ورغم شعبيته الكبيرة، فإن التساؤلات لا تزال قائمة حول تأثير هذا المشروب على الصحة، وهل له فوائد أم أن أضرار خلط الشاي مع القهوة تفوق مزاياه؟ في هذا التقرير، نستعرض كل ما تحتاج معرفته عن مشروب السكلانس، وكيفية إعداده، وأبرز فوائده وأضراره.أضرار خلط الشاي مع القهوةما هو مشروب السكلانس؟السكلانس هو مشروب يجمع بين الشاي والقهوة في كوب واحد، ويُعرف بتأثيره القوي في منح النشاط والتركيز بسبب ارتفاع نسبة الكافيين فيه، لكنه ليس مشروبًا آمنًا تمامًا، حيث...
تناول التمر الهندي على الفطار، خاصة في رمضان، قد يكون له بعض المخاطر المحتملة، خاصة إذا تم استهلاكه بكميات كبيرة أو في حالات معينة، منها:1. انخفاض ضغط الدم: التمر الهندي قد يساهم في خفض ضغط الدم، مما قد يكون خطيرًا للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو يتناولون أدوية للضغط.2. اضطرابات المعدة: يمكن أن يسبب التمر الهندي حموضة المعدة أو الإسهال إذا تم تناوله على معدة فارغة، خاصة لمن لديهم معدة حساسة.3. ارتفاع مستوى السكر في الدم: على الرغم من أن التمر الهندي له فوائد في تنظيم السكر، إلا أن المشروبات المحلاة منه قد تسبب ارتفاعًا مفاجئًا في سكر الدم، مما قد يكون ضارًا لمرضى السكري.4. التفاعل مع الأدوية: التمر الهندي قد يعزز امتصاص بعض الأدوية مثل الأسبرين والمضادات...
علق علاء إبراهيم نجم النادي الأهلي السابق، على تعادل المارد الأحمر أمام غريمه التقليدي الزمالك بهدف لكل فريق في القمة 129. وقال علاء إبراهيم، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: ما حدث في المباراة هو نتيجة الخوف وما يحدث أنه حين تكون الظروف مواتية للفوز يحدث مثل ما حدث ونرى الأهلي بهذا الشكل. وأضاف علاء إبراهيم: اعتدنا دائما أن مباراة القمة ليس لها حسابات، وما حدث بالأمس شاهدناه في مباراة السوبر الإفريقي، وجمهور الأبيض شكل فارقا وصوته كان أعلى من الأهلي. وتابع نجم الأهلي السابق: كل الأمور كانت جيدة والأهلي تعاقد مع الصفقات، لكن لا أعلم السبب في التراجع، وما أستطيع أن أقوله أنه لن نرى لعبا ممتعا مع كولر. واختتم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتفل المسيحيون اليوم ب"احد الرفاع"، وهو اليوم الأخير الذي يتناولون فيه الأطعمة الفطارية قبل بدء الصوم الكبير، حيث يستعدون للامتناع عن المأكولات الحيوانية والدخول في فترة من التقشف الروحي والجسدي تستمر لمدة 55 يومًا حتى عيد القيامة.يعرف احد الرفاع بأنه الأحد الأخير الذي يسبق الصوم الكبير، ويعتبره المسيحيون فرصة لتناول آخر وجبة فطارية (غير صيامية)، إذ يبدأ اعتبارًا من اليوم التالي الامتناع عن اللحوم ومشتقاتها، استعدادًا للصوم. يعد احد الرفاع فرصة للعائلات المسيحية للاجتماع وتناول أطعمة متنوعة مثل اللحوم والدواجن والحلويات الغنية باللبن والبيض، في جو من البهجة قبل الدخول في الصوم، الذي يعتبر فترة من الزهد والتأمل والتقرب إلى الله من خلال الصلاة والصوم والامتناع عن الأطعمة الدسمة. في بعض المجتمعات، يرتبط حد الرفاع بعادات خاصة،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال اللواء أركان حرب الدكتور وائل ربيع، مستشار مركز الدراسات الاستراتيجية بالأكاديمية العسكرية المصرية للدراسات العليا، والخبير العسكري، إنّ ما يحدث في الضفة الغربية لا يقل خطرا عن ما يحدث في قطاع غزة من تدمير للمنازل والبنية التحتية والقتل والاستهدافات المتكررة لعناصر المقاومة الفلسطينية.وأضاف «ربيع»، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ الاحتلال الإسرائيلي يوسع عملياته العسكرية في محافظات شمال الضفة الغربية مثل جنين وطولكرم وطوباس ونابلس، خاصة في مخيمات اللاجئين، مشيرا إلى أن الضفة الغربية قد تشهد اندلاع موجة جديدة من الاقتحامات الإسرائيلية خلال الفترة المقبلة، خاصة أن الاحتلال يركز استهدافاته على مخيمات اللاجئين الفلسطينيين التي تتميز بكثافة سكانية عالية.وتابع: «حتى الآن لم ألحظ أي ردود فعل على مستوى دولي أو إقليمي بالنسبة...
قال اللواء أركان حرب الدكتور وائل ربيع مستشار مركز الدراسات الاستراتيجية بالأكاديمية العسكرية المصرية للدراسات العليا، والخبير العسكري، إنّ ما يحدث في الضفة الغربية لا يقل خطرا عن ما يحدث في قطاع غزة من تدمير للمنازل والبنية التحتية والقتل والاستهدافات المتكررة لعناصر المقاومة الفلسطينية. وأضاف «ربيع»، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ الاحتلال الإسرائيلي يوسع عملياته العسكرية في محافظات شمال الضفة الغربية مثل جنين وطولكرم وطوباس ونابلس، خاصة في مخيمات اللاجئين، مشيرا إلى أن الضفة الغربية قد تشهد اندلاع موجة جديدة من الاقتحامات الإسرائيلية خلال الفترة المقبلة، خاصة أن الاحتلال يركز استهدافاته على مخيمات اللاجئين الفلسطينيين التي تتميز بكثافة سكانية عالية. وتابع: «حتى الآن لم ألحظ أي ردود فعل على مستوى دولي أو إقليمي بالنسبة لما يحدث في...
مسامير قرنفل (مواقع) أوضح عدد من الخبراء في مجال الصحة الفوائد المدهشة لتناول حبتين من القرنفل قبل النوم، حيث أشاروا إلى تأثيراتها الإيجابية على عدة جوانب من الصحة العامة.وفقًا لموقع medicinenet، إليكم مجموعة من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من تناول هذه التوابل الطبيعية.اقرأ أيضاً أمريكا تبرم اتفاقا هاما مع "الحوثيين" رغم تصنيفهم "إرهابيين".. تفاصيل 22 فبراير، 2025 وفد رفيع المستوى يغادر صنعاء إلى هذه الدولة في مهمة عاجلة 22 فبراير، 2025 تنظيم مستويات السكر في الدم:يعتبر القرنفل من العناصر الطبيعية التي تساهم في ضبط مستويات السكر في الدم. من خلال تعزيز حساسية الجسم للأنسولين، يمكن للقرنفل أن يساعد بشكل خاص الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني على إدارة مستويات الجلوكوز في الدم بشكل أفضل.كما يساهم في خفض مستويات...
تعد البطاطا من الأكلات التي يعشق الكثير تناولها خصوصا في فصل الشتاء ولكن دون أن يعلمون فوائدها الصحية المتعددة ، ومن خلال تقرير نشره موقع WEBMD كشف عن فوائد تناول البطاطا لمرضى السكري .وأوضح التقرير أن المركبات الموجودة في البطاطا الحلوة يمكن أن تساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم وعند سلقها تكون البطاطا الحلوة منخفضة في المؤشر الجلوكوزي (GI)، مما يعني أنها لن ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة مثل الأطعمة ذات المؤشر الجلوكوزي المرتفع.هناك فوائد اخرى للبطاطا ومنها الوقاية من أمراض العيون ، حيث تحمى البطاطا من التنكس البقعي ويمكن لكميات كبيرة من البيتا كاروتين وفيتامين أ، الموجودة في البطاطا الحلوة، أن تقلل من فرص الإصابة بهذا المرض في العين .كما أظهرت الأبحاث أن البطاطا الحلوة يمكن أن تخفض نسبة...
حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من 9 أمراض تنشط في فصل الشتاء، لافتة إلى أن الشتاء يحمل تغيرات كثيرة في الطقس وتؤثر على المناعة وهو ما يجعل المواطنين أكثر عرضة للإصابة ببعض الأمراض. 9 أمراض تنشط خلال فصل الشتاء وأوضحت الوزارة أن الأمراض الذي تنشط في الشتاء هي: 1-نزلات البرد: وهى عبارة عن إصابات فيروسية وتظهر الأعراض مثل العطس، السعال، والاحتقان. 2- الإنفلونزا: تعتبر الإنفلونزا أشد من البرد العادي، وتسبب حرارة عالية، وآلام في الجسم، واحتقان الحلق. 3-التهاب الحلق واللوزتين: نتيجة التعرض للهواء البارد أو العدوى البكتيرية والفيروسية. 4- التهاب الشعب الهوائية: يحدث نتيجة التعرض للبرد، ويسبب سعالا مستمرا وضيقا في التنفس. 5- الالتهاب الرئوي: يعتبر الالتهاب الرئوي من أخطر الأمراض الشتوية، خاصةً لكبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة. 6- الحساسية...
أعلن الفنان تامر حسني عبر "ستوري" على حسابه بموقع تبادل الفيديوهات والصور "إنستجرام"، عن تكفله بعلاج لاعب الزمالك السابق إبراهيم شيكا.وكتب تامر حسني قائلًا: "يا إبراهيم يا حبيبي، دكتور أشرف صبحي إنسان طيب ومحب للخير حقيقيًّا، وقدامي ساعد ناس كتير قوي، فوق ما تتخيل. أكيد انشغالاته هي السبب، لكن أنا هساعد معاك علشان صوتك يوصلله. يا دكتور أشرف، يا حبيب الكل، أتمنى ربنا يقدرك، والكابتن إبراهيم الدولة تهتم بيه وعلاجه."وأضاف: "ويا إبراهيم يا حبيبي، أنا جنبك بكل الدعم المادي اللي انت محتاجه. وبعد إذنك، ابعتلي رقمك حالًا، وإن شاء الله الجهات المختصة في الدولة تهتم بيك. ببركة شهر رمضان يا رب، ربنا يشفيك يا حبيبي وتقوم بمليون سلامة لأهلك وجمهورك."من جهته، أكد إبراهيم شيكا للاعب الزمالك السابق، أنه تلقى العلاج...
اذا كنت تريد تقويه عظامك وتعزيز صحة جسمك وقلبك فعليك بتناول السمسم لما يحتوي على فوائد متعددة وفق ما نشره موقع هيلث لاين الطبي.https://youtube.com/shorts/WHRRGNv_R6kاثبتت الدراسة ان تناول معلقة من السمسم يوميا تحتوي على دهون صحية مثل الأوميغا 6، التي تساعد في تقليل الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يعزز صحة القلب.ويحتوي أيضًا على مركبات الليغنانات التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.ونستعرض المزيد من التفاصيل من خلال الفيديو التاليhttps://youtube.com/shorts/WHRRGNv_R6k
قال السفير محمد حجازي، مساعد وزير الخارجية الأسبق، أن إفريقيا، وهي قارة معتادة على الاضطرابات، تواجه تغيّرات جسيمة، خاصة في إقليم الساحل، ما أثر سلبًا على جهود التنمية في القارة.وأشار "حجازي" خلال حواره مع الإعلامي نشأت الديهي ببرنامج "بالورقة والقلم" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء اليوم السبت، إلى أن تصاعد تيار اليمين الجمهوري في الولايات المتحدة، المعروف بانحيازاته المتطرفة، زاد من تعقيد المشهد الدولي، لاسيما في ظل قيادة الرئيس دونالد ترامب، التي اعتمدت على مواقف متشددة أثرت على الاستقرار العالمي.مقاول حربسمير فرج: إسرائيل مستمرة في اتفاق غزة رغم تأخير إطلاق الأسرى الفلسطينيينباحث: الحرب الإسرائيلية على غزة لم تجني أي نتائج.. وتحرير الأسرى جاء بالتفاوضلا تهجير.. أحمد موسى: مصر لديها خطة يجتمع حولها العرب ودول العالم بشأن غزةغزة تستعد لاستقبال دفعة...
كثرت تساؤلات المواطنين خلال فصل الشتاء، عن معرفة آخر مستجدات الطقس بشكل يومي، نظرًا لتغيراته المفاجئة وتأثيره المباشر على حياتهم اليومية.عاصفة آدم تضرب 8 دول عربية انتشرت تحذيرات شديدة من العاصفة آدم التى ضربت حتى الآن 8 دول عربية بينهم سوريا ولبنان والأردن والسعودية والإمارات، حيث تستقبل هذه البلاد خلال الساعات القليلة القادمة موجة من الصقيع وانخفاض درجات الحرارة بشكل غير مسبوق.وحذر لبنان مواطنيه من عاصفة قوية تضرب أنحاء الدولة لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، وأطلقت عليه مصلحة الأرصاد الجوية اسم "آدم" "Adam"، ومن جانبها، أوضحت مصلحة الأرصاد، أن المنخفض الجوى آدم سيكون مصحوباً بكتل هوائية باردة تؤدى إلى انخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة خاصة يومي السبت والأحد مع دخول الكتلة الأشد برودة، حيث تلامس الثلوج ارتفاع الـ٤٠٠ متر خاصة شمال البلاد، ومن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت السفيرة جينا وينستانلي، دبلوماسية أمريكية سابقة، إن الرئيس الأمريكي ترامب أكد أنه رغم تصريحاته التي أدلى بها إنه لن يفرض خطته بشأن قطاع غزة، بعد أن أوضح المجتمع الدولي ورأي في اقتراحه الذي لم يكن هناك خطة إنما هو كان مجرد اقتراح لتهجير الفلسطينيين من قطاع غزة.وأضافت «وينستانلي» خلال مداخلة عبر فيديو ZOOM، مع الإعلامية أمل الحناوي، على قناة القاهرة الإخبارية، :«مضينا قدمًا الى ما كان يتوقعه الآخرون، وأصبح هناك وقف إطلاق النار لكن اقتراح الرئيس ترامب مفاجئًا للغاية وأنه قام باستطلاع وجهة نظر أشخاص عما ينطوي عليه من ناحية الخطوات التالية تجاه غزة وأنه كان هناك خطة يمكن تنفيذها وهذا مماثل تمامًا لما يحدث في أوروبا وأوكرانيًا على وجه التحديد .وتابعت : من المهم أن...
قالت السفيرة جينا وينستانلي، دبلوماسية أميركية سابقة، إن الرئيس الأمريكي ترامب قام بالنظر في تصريحاته التي أدلى بها بإنه لن يفرض خطته بشأن قطاع غزة، بعد أن أوضح المجتمع الدولي ورأي في اقتراحه الذي لم يكن هناك خطة إنما هو كان مجرد اقتراح لتهجير الفلسطينيين من قطاع غزة.تابعت «وينستانلي» خلال مداخلة عبر فيديو ZOOM، مع الإعلامية أمل الحناوي، على قناة القاهرة الإخبارية، :«لقد مضينا قدمًا ما كان يتوقعه الآخرون، وأن أصبح هناك وقف إطلاق النار واقتراح الرئيس ترامب مفاجئًا للغاية وأنه قام بإسقاء وجه نظر أشخاص عم ينطوي عليه من ناحية الخطوات التالية تجاه غزة وأنه كان هناك خطة يمكن تنفيذها وهذا مماثل تمامًا لم يحدث في أوروبا وأوكرانيًا على وجه التحديد، من المهم أن نأخذ في الحسبان ما يحدث كدافع في...
تشير العديد من الدراسات - معظمها صغيرة - إلى أن الزعفران يمكن أن يعزز صحتك أو يساعد في علاج مشكلات صحية معينة، يُظهر هذا البحث أن الزعفران يمكن أن يكون واعدًا فيما يتعلق بما يلي:احذر.. الإكثار من تناول هذه الأطعمة يصيبك بمرض خطيرفوائد مذهلة لمشروب الخروب لمرضى السكري في رمضان.. طريقة تحضيرهفوائد الزعفران1. تعزيز مضادات الأكسدةالزعفران، مثل العديد من الأعشاب والنباتات الأخرى، غني بمضادات الأكسدة، تساعد هذه المواد في مكافحة تلف الخلايا وقد تمنع السرطان أو أمراض أخرى، وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن مضادات الأكسدة الموجودة في الزعفران قد تكون مفيدة لدماغك والجهاز العصبي.قد تساعد الكروسيتين والكروسين والسافرانال، وهي ثلاثة مضادات أكسدة موجودة في الزعفران، على تحسين الذاكرة والقدرة على التعلم. وقد تساعد هذه المواد أيضًا في منع الحالات العصبية...
في عالمنا المعاصر، أصبح الوقت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وكثيرًا ما نتعجل في تناول الطعام بسبب جداولنا المزدحمة. ولكن، هل فكرت يومًا في التأثيرات التي قد تحدث لجسمك عندما تأكل بسرعة؟ ربما تكون قد شعرت بانتفاخ في البطن أو عسر في الهضم بعد تناول وجبة سريعة، لكن التأثيرات قد تكون أعمق من ذلك بكثير. هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل بسرعة؟هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل بسرعة؟ اكتشافات قد تدهشك!في هذا المقال، سنتعرف معًا على الأضرار التي قد يسببها تناول الطعام بسرعة وكيفية تجنبها، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. زيادة احتمال الإصابة بعسر الهضمعندما تتناول طعامك بسرعة، لا يعطى الجهاز الهضمي وقتًا كافيًا لمعالجة الطعام بشكل صحيح. هذا يؤدي إلى امتصاص الطعام بشكل غير كامل أو بطيء،...
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، ان الإنسان مع كثرة العبادة يحدث له أنس بالله ، وكلما ترقّى في مراقي المعارف الإلهية والقرب منه، ازداد أنسه به، وإذا ازداد أنسه بالله، أحب الزيادة.واضاف جمعة، في منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، ان سيدنا موسى عليه السلام عندما عاد من مدين، كلمه ربه في الوادي المقدس طوى، فقال له: {وَمَا تِلْكَ بِيَمِينِكَ يَا مُوسَى} [طه:17]، فرد موسى: {هِيَ عَصَايَ}. وكان بالإمكان أن ينتهي الكلام عند هذا الحد، لكنه حدث له أنس، فزاد في طلب الأنس ، فقال: {أَتَوَكَّأُ عَلَيْهَا وَأَهُشُّ بِهَا عَلَى غَنَمِي وَلِيَ فِيهَا مَآَرِبُ أُخْرَى} [طه:18]. وهنا نلاحظ أن سيدنا موسى أطال الحديث لزيادة الأنس مع الله، مع مراعاة الأدب؛ فلو أطال...
الجديد برس| يتأثر لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط بمنخفض جوي قطبي المنشأ، أطلقت عليه الأرصاد اللبنانية اسم “آدم”، حيث تتساقط الثلوج على ارتفاع 400 متر وأكثر خاصة شمال البلاد. وقال مواطنون لبنانيون ان عاصفة بهذا الحجم لم تحصل في لبنان منذ عقد من الزمن. من جانبها أوضحت مصلحة الأرصاد اللبنانية، أن “المنخفض الجوي “آدم” سيكون مصحوباً بكتل هوائية باردة تؤدي إلى انخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة، خاصة يومي السبت والأحد، مع دخول الكتلة الأشد برودة، ومن المتوقع أن يستمر تأثيره بموجة صقيع حتى يوم الثلاثاء”. يقول خبير في الطقس إن العاصفة “آدم” ستكون قاسية بقسمها الثاني بسبب وصول الـ”jet sream ” القطبي نحو الحوض الشرقي للبحر الأبيض المتوسط مع رطوبة محدودة وثلوج”. وتابع: “حين دخل...
كشفت «جولد بيليون» عن تراجع سعر الذهب في مصر مع بداية تداولات اليوم الجمعة بعد أن بدأ سعر الذهب العالمي في التراجع في آخر جلسات تداولات الأسبوع، وهو ما دفع السعر المحلي إلى التراجع اليوم خاصة بعد أن قام البنك المركزي المصري بتثبيت أسعار الفائدة في اجتماعه يوم أمس. سعر الذهب عيار 21 اليوم وحسب التقرير الصادر عن «جولد بيليون» فإن سعر الذهب عيار 21 افتتح تداولات اليوم عند المستوى 4125 جنيها للجرام، ويأتي هذا بعد أن انخفض خلال تداولات الأمس بمقدار 25 جنيها، إذ أغلق تداولات الأمس عند 4150 جنيها للجرام بعد أن افتتح جلسة الأمس عند 4175 جنيها للجرام. التراجع الحالي في سعر الذهب المحلي يأتي بعد ارتفاعه إلى المستوى 4175 جنيها للجرام وهو أعلى مستوى منذ العام...
زعمت شرطة الاحتلال الإسرائيلي أنها وجدت في موقع تفجير الحافلات في تل أبيب ورقة مكتوب عليها «الانتقام لعملية طولكرم» في محاولة لإلحاق محاولة التفجير الفاشلة بعناصر من المقاومة الفلسطينية انتقامًا للعدوان الإسرائيلي على الضفة الغربية والذي زاد بعد وقف إطلاق النار في غزة. تفجير الحافلات في تل أبيب وبحسب «سي إن إن»، فإنه منذ عملية طوفان الأقصى في 7 أكتوبر2023 انخرطت قوات الاحتلال الإسرائيلي في حملة عسكرية متزايدة بزعم استهداف النشطاء في الضفة الغربية، مستخدمة تكتيكات مثل الغارات الجوية التي لم تكن معروفة هناك من قبل تقريبا. وفي الشهر الماضي، أطلقت قوات الاحتلال الإسرائيلية عملية الجدار الحديدي والتي ركزت على شمال الضفة الغربية، وذلك بعد يومين فقط من بدء وقف إطلاق النار في غزة، قائلة إنها كانت تهدف إلى القضاء على...
شهد سعر الذهب العالمي تراجعاً خلال تداولات اليوم الجمعة بعد أن سجل أعلى مستوى تاريخي خلال تداولات الأمس، بينما على المستوى الأسبوعي يتجه الذهب إلى تسجيل ارتفاع للأسبوع الثامن على التوالي في ظل الدعم الذي يجده من الاقبال على الملاذ الأمن في الأسواق المالية. سعر الذهب العالمي وبحسب تحليل جولد بيليون فإن سعر أونصة الذهب العالمي انخفاض اليوم بنسبة 0.4% ليسجل أدنى مستوى عند 2916 دولار للأونصة بعد أن افتتح تداولات اليوم عند المستوى 2939 دولار للأونصة ليتداول حاليًا عند المستوى 2928 دولار للأونصة. الذهب في طريقه إلى تسجيل ارتفاع هذا الأسبوع بنسبة 1.6% ليسجل ارتفاع للأسبوع الثامن على التوالي، وبذلك يكون ارتفع الذهب في كل أسابيع التداول منذ بداية عام 2025. تراجع أسعار الذهب اليوم تراجع أسعار الذهب اليوم...
يشهد معرض دبي العالمي للقوارب 2025، مشاركة متميزة لعدد من رواد الأعمال في قطاع الصناعات البحرية، الذين استفادوا من دعم صندوق خليفة لتطوير المشاريع في تعزيز الابتكار وتوسيع نطاق أعمالهم. وأكدت حمدة المطروشي إحدى رائدات الأعمال المشاركات في المعرض، أن دعم الصندوق مكّنها من تطوير منتجات مبتكرة في مجال الملابس البحرية، حيث ركزت على تصميم ملابس مقاومة للماء وصديقة للبيئة، ومزودة بتقنيات مضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى التوسع في التجارة الإلكترونية واستهداف أسواق عالمية جديدة. الابتكار في التصميم وأشارت إلى أهمية الابتكار في التصميم، حيث تقدم منتجات قابلة للطي بحجم صغير للسفر، وأخرى مصنوعة من مواد قابلة لإعادة التدوير.وأوضح علي عبد الله الكعبي أحد رواد الأعمال في قطاع الألعاب البحرية، أن الصندوق لعب دورا محوريا في دعم أعماله، مما...
قال إكرام بدر الدين، أستاذ العلوم السياسية، إن القضية الفلسطينية تحظى باهتمام كبير من قبل الدولة المصرية بأكملها، مشيرًا إلى أن القضية الفلسطينية حاضرة دائمًا في كل اتصالات ولقاءات الرئيس عبد الفتاح السيسي. القضية الفلسطينية حاضرة دائمًا في لقاءات الرئيس السيسي وأضاف «بدر الدين»، خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة قناة «إكسترا نيوز»، أن القضية الفلسطينية كانت أحد المحاور المهمة في زيارة الرئيس السيسي لإسبانيا، وصدر بيان مشترك بين الدولتين يخص القضية الفلسطينية، مؤكدًا أن إسبانيا لديها موقف قوي في تأييد الحق المشروع للشعب الفلسطيني وهذا يتوافق مع الموقف المصري. الدبلوماسية المصرية وضحت للعالم حقيقة ما يحدث في غزة وتابع أستاذ العلوم السياسية: «الدبلوماسية السياسية المصرية كان لها دور كبير في تعريف العالم حقيقة ما يحدث في غزة من اعتداءات وعدوان...
لأول مرة تجتمع كلًا من نيللي كريم، كندة علوش، روبي وجيهان الشماشرجي في عمل مشترك، تروي قصة المسلسل حكايات النساء الأربع بين الأحلام والواقع في مسلسل إخواتي، والذي يشارك في السابق الرمضاني 2025، وواحدة من القصص التي يعرضها العمل المكون من 15 حلقة، فكرة الأحلام التي تراود بطلات المسلسل، ويتحقق بعضها كما ظهر في البرومو الرسمي. أحلامهم بتتحقق.. ماذا يحدث لـ كندة ونيللي كريم في «اخواتي»؟ برزت فكرة الأحلام ,الرؤى في برومو مسلسل إخواتي بشكل واضح مع كندة علوش ونيللي كريم، إذ ترى جيهان الشماشرجي حلم وترويه لإحدى السيدات في مكالمة هاتفية، ويأتيها الرد من السيدة قائلة «لو الكلب هو هو عليكي انتي يبقى في عدو متربص لك»، وتعاني «الشماشرجي» من الأحلام التي تتطاردها بين الحين والآخر. نيللي كريم...
تشهد محافظات الجمهورية اليوم الجمعة انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة، وحذّرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من توقعات حالة الطقس اليوم، إذ إنّ من المتوقع أن يكون الطقس مائلًا للبرودة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، دافئ على جنوب الصعيد، بينما يكون الطقس شديد البرودة ليلا على الأنحاء كافة. 4 ظواهر جوية تضرب البلاد اليوم الجمعة.. ماذا يحدث في حالة الطقس؟ أوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أنّ من المتوقع أن يكون هناك انخفاض في درجات لتضرب البلاد موجة باردة نهارًا، شديد البرودة ليلا وعلى الأنحاء كافة، إذ تنخفض درجات الحرارة بقيم تتراوح بين 3 و4 درجات مئوية، يُصاحبها الظاهرة الجوية الثانية، والتي تتمثل في نشاط الرياح على أغلب الأنحاء، والذي يزيد من الشعور بانخفاض درجات الحرارة. وبالنسبة...
تعد القرصيا من الأصناف المهمة بياميش رمضان وتعرف القرصيا (البرقوق المجفف) ب فوائده صحية عديدة عند تناولها، حيث تؤثر بشكل إيجابي على الجسم بطرق مختلفة، منها:1. تحسين الهضم: تحتوي القرصيا على نسبة عالية من الألياف الطبيعية، مما يساعد في علاج الإمساك وتعزيز حركة الأمعاء.2. دعم صحة العظام: غنية بفيتامين K والبورون، مما يساهم في تقوية العظام وتقليل خطر الإصابة بهشاشتها.3. تحسين صحة القلب: تحتوي على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة، مما يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.4. تنظيم مستوى السكر في الدم: رغم احتوائها على السكر الطبيعي، إلا أن الألياف الموجودة بها تساعد في استقرار مستويات السكر في الدم.5. تقوية المناعة: غنية بفيتامين C والبوليفينولات التي تعزز جهاز المناعة وتحارب الالتهابات.6. تحسين صحة البشرة: مضادات الأكسدة الموجودة في...
أشاد النائب تامر عبدالقادر، عضو مجلس النواب، بالنجاح الكبير، وغير المسبوق الذي حققه مؤتمر ومعرض مصر الدولي للطاقة «إيجيبس ٢٠٢٥».وأرجع «عبدالقادر»، هذا النجاح للخطوات الجادة التي اتخذها وزير البترول، كريم بدوي، نحو فتح أطر التعاون المشترك، وبناء عدد من العلاقات، والشراكات الدولية، والإقليمية، التي انعكست بشكل فعال في الحضور الكبير الذي شهده المؤتمر والمعرض.وأضاف «عبدالقادر»، أن وزير البترول، استطاع خلال فترة وجيزة من توليه المسؤولية بناء جسور الثقة مع عدد كبير من الشركات، والكيانات الدولية العاملة في مجال الطاقة، كاشفًا أن هذه الجهود أثمرت في توقيع عددٍ من الاتفاقيات الهامة ومذكرات التفاهم خلال المؤتمر، بالإضافة إلى عودة العمل في حقل ظهر بعد فترة توقف بعدما نجح في تقريب وجهات النظر مع الشريك الأجنبي، وتجاوز كافة التحديات أمام هذا المشروع العملاق.وتوقع...
الخميس, 20 فبراير 2025 6:00 م بغداد/المركز الخبري الوطني ارتفعت أسعار الذهب بنسبة 25% خلال العام الماضي في ارتفاع غير مسبوق، مما أثار قلق المسؤولين في السوق وأدى إلى حالة من الركود في نشاطاته. صرح أحد أعضاء الشعبة المختصة بأن هذا الارتفاع “لم يحدث من قبل”، مشيرًا إلى أن الزيادة الحادة في الأسعار أثرت سلبًا على الطلب، مما جعل المشترين والبائعين يترددون في تحريك السوق. وأوضح المتحدث أن ارتفاع الأسعار نتج عن تداخل عدة عوامل اقتصادية وجيوسياسية، أبرزها حالة عدم اليقين العالمي والبحث عن ملاذ آمن وسط تقلبات الأسواق المالية. وأشار المسؤول إلى أن حالة الركود الحالية في سوق الذهب تنجم عن تراجع حجم التداول نتيجة الأسعار المرتفعة، وهو ما يؤثر على السيولة والاستثمارات في هذا القطاع الحيوي. كما...
تشهد البلاد تغيرات في الأحوال الجوية خلال الساعات القليلة المقبلة، إذ حذرت هيئة الأرصاد الجوية من هذه التغيرات، وطالبت المواطنين باتخاذ الحذر بسبب بعض الظواهر الجوية المتوقع حدوثها.تحذير هيئة الأرصادوحذر خبراء الأرصاد الجوية من اضطراب الملاحة البحرية على البحر المتوسط غدا الجمعة 21 فبراير.وتصل سرعة الرياح في البحر المتوسط إلى ( 60:40 كيلومتر/ساعة) وارتفاع الأمواج من 2.5 إلى 4 أمتار.حالة الطقس غدًا الجمعةويسود غدا الجمعة طقس مائل للبرودة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد، بارد على السواحل الشمالية، فيما يكون شديد البرودة ليلاً وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.ويتوقع خبراء الأرصاد، وفق بيان صادر عن الهيئة، وجود فرص أمطار خفيفة إلى متوسطة على السواحل الشمالية وشمال وجنوب الوجه البحري ووسط سيناء، وفرص أمطار خفيفة على القاهرة الكبرى.درجات الحرارة...
يستعد النادي الأهلي لمواجهة منافسه وغريمه التقليدي الزمالك يوم السبت المقبل في كلاسيكو المحروسة ضمن منافسات الجولة الخامسة عشر من بطولة الدوري المصري الممتاز.وتعد حظوظ الأهلي على الورق أفضل من الزمالك بفضل الاستقرار الفني والإداري الذي يتمتع به المارد الأحمر خلال الفترة الماضية مما أسفر عن تحقيق العديد من البطولات.ومع إقامة مباراة القمة بين الأهلي والزمالك يوم السبت المقبل يأتي سؤال عن كم قمة لعبت يوم السبت على مر التاريخ ؟وجاءت الإجابة بأنة تم إقامة مباراة القمة بين الأهلي والزمالك يوم السبت 10 مرات حقق الأحمر الفوز 4 مرات فيما حقق الزمالك الفوز 3 مباراة وتعادلا في 3 مناسبات.سجل الأهلي 9 أهداف فيما استقبل 9 أهداف ويعد أبو تريكة أكثر اللاعبين تسجيلا للأهداف في القمة التي أقيمت يوم السبت بـ...
أميرة خالد يبدأ الأطفال بفقدان أسنانهم اللبنية في عمر السادسة، وعادةً ما تسقط الأسنان الأمامية أولاً، ما يترك ابتساماتهم مليئة بالفجوات، تليها الأسنان النابية، ثم تبدأ الأسنان الخلفية في التحرك بعد ذلك. وأفادت مؤسسة “NHS”البريطانية للأطفال في شينفيلد، أن آخر سن لبني عادة ما يسقط عندما يبلغ الطفل الـ 12 عاماً؛ حيث تتناسب الأسنان اللبنية مع حجم الفكوك الصغيرة للأطفال، وتعمل الأسنان اللبنية كدعامات للأسنان الدائمة التي ستنمو فيما بعد. وعندما يصل السن الدائم تحت اللثة إلى حجم معين، يبدأ بالضغط على جذور السن اللبني الذي فوقه، ما يدفع الجسم إلى إفراز خلايا خاصة تذوب جذور السن اللبني، وهذا السبب الأول في أن السن يبدأ في الاهتزاز، وتبدأ العملية التي تنتهي بظهور السن الدائم بعد فترة قصيرة. وذكرت أنه بالنسبة...
تشهد الضفة الغربية منذ نحو 28 يومًا «4 أسابيع»، واحدة من أضخم العمليات العسكرية للاحتلال الإسرائيلي والتي يُطلق عليها «السور الحديدي»، إذ أسفرت عن أكبر موجة من النزوح للفلسطينيين في الضفة الغربية منذ عقود، والذين تخطوا 40 ألف فلسطيني، بسبب الاقتحامات والاعتقالات وهدم منازل الشهداء، وفق ما نقلت وكالة الأنباء الفلسطينية «وفا». أكبر موجة نزوح في الضفة الغربية كشفت وكالة أسوشيتد برس الأمريكية أن العمليات العسكرية للاحتلال الإسرائيلي المكثف في الضفة الغربية المحتلة خلال الأسابيع الأخيرة أدت إلى نزوح أكثر من 40 ألف فلسطيني، في موجة تهجير هي الأكبر منذ عقود. ووفقًا للتقرير، فإن هذا النزوح غير المسبوق في الأراضي المحتلة يُعد الأكبر منذ حرب عام 1967، إذ اقتحمت قوات الاحتلال الإسرائيلية بعد يومين فقط من إعلان وقف إطلاق النار...
(CNN)-- أشار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الأربعاء، إلى الصراعات الجارية في العديد من مناطق العالم مثل الشرق الأوسط وأوكرانيا عندما حذر من أن "الحرب العالمية الثالثة ليست بعيدة جدًا"، لكنه قال إن رئاسته ستمنع حدوثها.وأضاف ترامب خلال خطاب ألقاه في قمة مبادرة مستقبل الاستثمار السعودي في مدينة ميامي بولاية فلوريدا: " أتحرك بسرعة في جميع أنحاء العالم لإنهاء الحروب وتسوية النزاعات واستعادة السلام إلى الكوكب، أنا أريد السلام، ولا أريد أن أرى الجميع يُقتلون".وخاطب الحضور: "ألقوا نظرة على الموت في الشرق الأوسط، وما يحدث بين روسيا وأوكرانيا، سننهيه، لا فائدة لأي شخص من اندلاع حرب عالمية ثالثة، وأنتم لستم بعيدين عنها، سأخبركم الآن، أنتم لستم بعيدا جدا عنها ولواستمرت إدارة الرئيس السابق جو بايدن لمدة عام آخر، لحدثت حربا عالمية ثالثة،...
أميرة خالد ناقشت دراسة حديثة أعدها الدكتور ستيوارت هامروف، أخصائي التخدير وأستاذ في جامعة أريزونا الأميركية، ما يختبره الشخص في لحظاته الأخيرة قبل الوفاة، حيق التقطت الدراسة. وبحسب ما نشرت صحيفة “نيويورك بوست”، سجلت الدراسة نشاط الدماغ في آخر دقيقة قبل الموت بعد أن وضعوا أجهزة استشعار صغيرة على أدمغة سبعة مرضى يعانون من أمراض مزمنة قبل دقائق من فصلهم عن أجهزة الإنعاش، مما سمح لهم بالتقاط النشاط بعد انخفاض ضغط الدم وقلب كل مريض إلى الصفر، وقال الدكتور ستيوارت هامروف، تعليقاً على هذه الدراسة في برنامج قناة Project Unity على اليوتيوب، إن هناك انفجارًا غامضًا يحدث في الدماغ أثناء الموت قد يكون بمثابة خروج الروح من الجسد، موضحا أن العلماء “رأوا كل شيء يختفي وحصلوا على هذه الانفجارات من...
أكد اللورد طارق أحمد، وزير الدولة البريطاني لشئون الشرق الأوسط سابقًا، أن ما يحدث في الضفة الغربية هو عملية استيلاء ممنهجة، مشيرًا إلى أن هذا الأمر لم يبدأ بعد السابع من أكتوبر، بل كان قائمًا منذ فترة طويلة، مشددًا على أن هذه العمليات كانت تحدث قبل الحرب المأساوية التي تعرض لها الشعب الفلسطيني في قطاع غزة. توسعات استيطانية وأوضح «أحمد»، خلال مداخلة عبر الإنترنت مع الإعلامي أسامة كمال، ببرنامج «مساء دي إم سي»، المُذاع عبر شاشة «دي إم سي»، أنه كانت هناك دعوات من الحكومة الإسرائيلية، خاصة الشخصيات المتطرفة مثل إيتمار بن غفير وبتسلئيل سموتريتش، لتوسعات استيطانية ضخمة بمناطق الضفة رغم مخالفتها للقانون الدولي، مؤكدًا أن كل ما يحدث الآن من اعتداءات إسرائيلية بالضفة هي أمور غير قانونية بناءً على القانون...
علينا دراسة وضع المناطق المحتلة في اليمن بشكل جدي ومفصل ، ومحاولة فهم ما يجري هنالك بعيداً عن كل الاعتبارات والانتماءات السياسية والفكرية، حتى وإن كانت ثوابت لا تقبل المساومة أو التنازل! لكن لنفعلها هذه المرة ، من يدري .. ربما أن النتائج تستحق عناء التجرد وقرف الحياد للحظة أو اثنتين! بمجرد النظر للجهة المقابلة ، يتجلى لنا أنك: تملك أحد أهم الموانئ في العالم ، تسيطر على 90% من موارد الدولة ، تتمتع باعتراف دولي وعالمي ، تهيمن على كل المنافذ والمعابر للبلد .. لا حصار .. لا عقوبات .. لا عزلة ، وتحظى بدعم أغنى دولتين في المنطقة والعالم من خلفهما . في الواقع أنت تملك أكثر مما يلزم لبلوغ القمة .. لكنك تقدم أقل مما...
الجديد برس| اكتشف فريق من علماء معهد علم النفس التابع لأكاديمية العلوم الصينية أن العيش في مناطق مرتفعة يمكن أن يبطئ عملية التعرف على الوجوه ويغير الطريقة التي يعالج بها الدماغ العواطف. وتشير المجلة العلمية Neuroscience، إلى أن الباحثين قارنوا بين ردود أفعال الشباب الذين يعيشون على ارتفاع 3658 مترا في التبت وأقرانهم الذين يعيشون على مستوى سطح البحر في بكين. وذلك من خلال عرضهم على المشاركين في الدراسة صورا لوجوه ذات مشاعر مختلفة (سعيدة، غاضبة، محايدة)، وتسجيل نشاط أدمغتهم باستخدام تخطيط كهربية الدماغ. وقد ركز الباحثون في هذه الدراسة على مكونين من موجات الدماغ- P1 (الانتباه البصري المبكر) و N170 (تعابير ملامح الوجه). وأظهرت النتائج أن العيش في المناطق المرتفعة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق. ووفقا للباحثين، يحدث...
أكد الأمير عبدالعزيز بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وزير الطاقة السعودي، على أهمية التعاون الوثيق بين السعودية ومصر في مجال الطاقة، باعتباره ركيزة أساسية لتعزيز التنمية والاستقرار الاقتصادي في البلدين.مفاجاة خلال الفترة المقبلة في هذا الصدد قال الدكتور أشرف غراب، الخبير الاقتصادي، نائب رئيس الاتحاد العربي للتنمية الاجتماعية بمنظومة العمل العربي بجامعة الدول العربية لشئون التنمية الاقتصادية، أن العلاقات المصرية السعودية تشهد تناميا كبيرا مدعومة بحرص قيادتي الدولتين على تعزيز الشراكة الاقتصادية والاستراتيجية المشتركة بين الدولتين الشقيقتين وتحقيق التكامل الصناعي، خاصة وأن الدولتين تستهدفان تكامل التنمية وتعظيم الإمكانيات، خاصة مع وجود توجهات سعودية بزيادة حجم استثماراتها في مصر .وأضاف غراب خلال تصريحات لــ"صدى البلد " ، أن الفترة الماضية شهدت تقارب كبير بين الدولتين وكانت هناك توجهات خلال الشهور الماضية...
ما يحدث في نيروبي الآن ليس مجرد اختلاف ودي نزيه في الآراء، إنه التفاف على ثورة ديسمبر واختطاف لمبادئ وهتافات ثورتنا العظيمة، وبلغة الأشاوس الجن جويد، فما يحدث الآن هو عبارة عن شفشفة وتشيلع للدولة السودانية، ليس بغرض إصلاحها وإنما بغرض سرقتها كلية عن طريق إعادة نفس الخطاب النخبوي الإقصائي الذي يعتمد ذات الجهوية والصعبانية، خطاب جاذب وفعال لبعض المكونات المجتمعية، وسلم تسلق لكثير من الانتهازيين. إنه خطاب مضلل … حق أريد به باطل شنبع.ولد الجن جويد وخلق كينونته من رحم السلطة المركزية الكيزانية حقت البشير، ولحماية السلطة المركزية “حمايتي”، الذي يدعي أنه يناهض مشروعها الآن، وهو الآن بعد مرحلة توسع الثروة عن طريق النهب، والنفوذ عن طريق الترهيب والترغيب، يسعى إلى بسط السلطة المطلقة على البلاد لتتويج مملكة آل...
الشمر من الأعشاب الطبيعية التي تحمل فوائد صحية مذهلة، وخاصة عند تناوله كمغلي، فهو ليس مجرد مشروب عشبي عادي، بل يُعتبر علاجًا طبيعيًا يساعد على تطهير الكلى، والتخلص من الانتفاخات، وتحسين صحة الجهاز الهضمي بفضل تركيبته الغنية بالعناصر المفيدة.ماذا يحدث في الجسم عند شرب مغلي الشمر؟ أوضحت سلمي الحافظ خبيرة الطب البديل فى تصريحات خاصة لصدى البلد، ما يحدث في جسمك عند تناول مغلي الشمر بانتظام والتى تتمثل فيما يلي:1- تطهير الكلى وتحسين وظائفهاالكلى تلعب دورًا أساسيًا في تصفية السموم من الدم والتخلص من الفضلات عبر البول، لكن مع مرور الوقت قد تتراكم الأملاح والرواسب التي تؤثر على كفاءتها. هنا يأتي دور مغلي الشمر، حيث يساعد على:إدرار البول بشكل طبيعي: يحتوي الشمر على مركبات مدرة للبول، مثل الأنثول والفينشون، مما يزيد...
شن مسؤول كبير في مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، يوم الأربعاء، هجوما لاذعا على رئيس جهاز الأمن العام "الشاباك" رونين بار، ورئيس الموساد ديدي برنياع، دون أن يسميهما على وجه التحديد، بسبب الطريقة التي أجريت بها المفاوضات حتى الآن. ووفقا للقناة 12 الإسرائيلية، يأتي هذا الهجوم في ظل مزاعم مقربين من نتنياهو بأنه ينوي قريبًا إقالة رئيس الشاباك. وقال المسؤول الكبير في مكتب نتنياهو: "النجاح في الاتفاق الذي أدى إلى إطلاق سراح ستة من أسرانا الأحياء دفعة واحدة، إلى جانب استعادة أربعة متوفين غدًا (الخميس)، هو نتيجة قرار رئيس الوزراء بتغيير تركيبة فريق التفاوض". وأضاف "لقد غيّر الفريق الجديد الديناميكية وقاد المفاوضات بدلاً من التسوية. كما أوقف ممارسة الإحاطات الدورية والمنحازة ضد رئيس الوزراء والقيادة السياسية، والتي لم تتسبب...
مغلي الليمون والقرنفل هو مشروب طبيعي يجمع بين خصائص الليمون الغني بفيتامين C ، والقرنفل المضاد للبكتيريا والفيروسات. هذا المشروب لا يقتصر فقط على تقوية المناعة، بل يمتلك فوائد مذهلة لصحة الجسم بالكامل.ماذا يحدث في الجسم عند تناول مغلي الليمون والقرنفل؟في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل ماذا يحدث في الجسم عند تناوله بانتظام، وكيف يمكنك تحضيره بطريقة صحيحة للاستفادة القصوى منه، بحسشب ما نشره موقع webmd.أهم الفوائد الصحية لمغلي الليمون والقرنفل1- تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوىالليمون غني بفيتامين C الذي يعزز إنتاج خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن الدفاع عن الجسم ضد الفيروسات والبكتيريا.القرنفل يحتوي على مركبات مضادة للميكروبات مثل الأوجينول، التي تحارب الفطريات والبكتيريا وتمنع الالتهابات.عند الجمع بين الليمون والقرنفل، يصبح المشروب بمثابة درع طبيعي ضد نزلات البرد، الإنفلونزا، والتهابات الجهاز التنفسي.ماذا...
يُعد الكركديه من المشروبات العشبية الغنية بالفوائد الصحية، ويشتهر بخصائصه المضادة للأكسدة والمُعززة للمناعة، عند تناول ماء الكركديه، يحدث في الجسم مجموعة من التغيرات الإيجابية التي تعزز الصحة، خاصة عند مواجهة نزلات البرد والإنفلونزا.ماذا يحدث فى الجسم عند شرب الكركدية؟ فكيف يؤثر هذا المشروب على الجسم؟ وما مدى فعاليته في علاج نزلات البرد؟1. تأثير شرب ماء الكركديه على الجسمعند شرب ماء الكركديه، تحدث العمليات التالية في الجسم، وفقا لما نشره موقع إكسبريس.أ. تعزيز المناعة ومحاربة الفيروساتيحتوي الكركديه على نسبة عالية من فيتامين C، وهو عنصر أساسي في تعزيز جهاز المناعة ومساعدة الجسم على مقاومة العدوى.يساهم في تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تحارب الفيروسات والبكتيريا المسببة لنزلات البرد.يمتلك الكركديه خصائص مضادة للفيروسات، مما يساعد في الحد من انتشار الفيروسات المسببة للإنفلونزا.الكركديه ب....
في عالم الطب البديل، تبرز العديد من العلاجات الطبيعية التي تساهم في تحسين صحة الإنسان وعلاج المشكلات الصحية الشائعة، ومن بين هذه العلاجات "منقوع نواة التمر"، الذي يُعتقد أن له فوائد مذهلة في محاربة جرثومة المعدة والتهابات المسالك البولية. لكن ما الذي يحدث فعلاً للجسم بعد تناوله؟ وما مدى فعاليته علميًا؟ هذا ما سنكشف عنه في هذا التقرير.ما هي نواة التمر؟ماذا يحدث فى الجسم عند شرب منقوع نواة التمر؟قالت هند مأمون خبيرة الطب البديل فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أن نواة التمر هي الجزء الصلب الموجود داخل التمرة، وغالبًا ما يتم التخلص منها دون إدراك فوائدها العديدة، تحتوي النواة على مركبات نشطة مثل:الألياف الغذائية التي تحسن صحة الجهاز الهضمي.مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات والجذور الحرة.المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، الضرورية لصحة...
في خطوة أثارت جدلًا واسعًا في الأوساط القانونية والدبلوماسية، أعلنت وزارة الخزانة الأميركية في الثالث عشر من فبراير/ شباط الجاري إدراج المدعي العام للمحكمة الجنائية الدولية، كريم خان، على قائمة العقوبات الخاصة بمكتب مراقبة الأصول الأجنبية (OFAC). تأتي هذه العقوبات استنادًا إلى الأمر التنفيذي الذي وقّعه الرئيس الأميركي دونالد ترامب بشأن فرض قيود على المحكمة الجنائية الدولية. يثير هذا القرار تساؤلات جوهرية حول تأثيره على المحكمة الجنائية الدولية، واستقلالية القضاء الدولي، ومدى احترام الولايات المتحدة مبدأ العدالة الدولية. تشمل العقوبات الأميركية المفروضة على المدعي العام للمحكمة الجنائية الدولية، كريم خان، وفريقه عدة جوانب تهدف إلى عرقلة عمل المحكمة والحد من قدرتها على إجراء التحقيقات الدولية. من بين هذه العقوبات تجميد الأصول المالية، حيث جُمدت جميع الأموال والممتلكات المرتبطة بهم داخل...
تحدث المواطن الإسرائيلي عن حالة الخوف التي تمنع سكان الشمال من العودة. فقال: "95% من الناس لم يعودوا إلى بيوتهم. نحن الآن 5 فقط ممن عادوا إلى الكيبوتس. معظم الناس خائفون، أولاً بسبب ما نراه هناك. أنت ترى سيارة مدنية. لكن على الأرجح هناك مقاتلون من حزب الله بداخلها". اعلانانسحب الجيش الإسرائيلي الثلاثاء جزئيا من القرى الحدودية بجنوب لبنان بعد انقضاء المهلة الثانية في اتفاق وقف إطلاق النار الذي وضع حدا للحرب بين حزب الله وتل أبيب. حيث أبقت الدولة العبرية على خمسة مواقع استراتيجية داخل الأراضي اللبنانية.وعلى الطرف المقابل من الحدود، شاهد بعض الإسرائيليين في شمال البلاد أهالي الجنوب وهم يعودون إلى بلداتهم المدمرة سيرا على الأقدام وبين ركام البيوت رافعين الأعلام اللبنانية.وقد حصدت الحرب الأخيرة أرواح ما لا...
ما حدث في كينيا فرفرة مذبوح لا شي فيه يوصف بالخطير، الاخطر هو مادبر وخطط له لشهور ونفذ بين يومي 13- 15 ابريل 2023 . يومها نفس الرعاة للمشروع ارادو اعلان نفس هذه الحكومة من داخل الخرطوم بعد القضاء علي الجيش بضربة لازب بالقضاء علي قيادته وتنصيب قيادة بديلة متفق معها سلفا وحاضنة سياسية منورة تنتظر الصعود للحكم كواجهة بينما السلطة كل السلطة في يد قائد المليشيا المنقلب . تلك اللحظات كانت هي الاخطر علي تاريخ السوداناما الخطير فكان الخطة ب الحرب الشاملة بعد فشل سيناريو الضربة الخاطفة ، تلك الشهور التي تلت هذا الحدث من ابريل 2023 حتي اغسطس 2024 حينما شهدنا سقوط مقرات الجيش والمدن والولايات تباعا ، تلك الايام التي كانت تصل فيها القلوب الحناجر وهي تتابع...
قال جميل عفيفي، مدير تحرير جريدة الأهرام، إن زيارة الرئيس عبد الفتاح السيسي لإسبانيا تُعد خطوة مهمة للغاية في التوقيت الحالي، خاصةً أنها تأتي قبل القمة العربية المصغرة مع الولايات المتحدة المقرر عقدها في العاصمة السعودية الرياض.وأضاف “عفيفي”، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن هذه الزيارة تأتي في إطار جهود مصر لحشد الرأي العام العالمي تجاه الأحداث الجارية في قطاع غزة. وأشار إلى أن الرئيس السيسي لعب دورًا محوريًا في تغيير وجهة نظر عدد من دول الاتحاد الأوروبي خلال الفترة الماضية، مؤكدًا أن ما يحدث في غزة ليس مجرد عملية لتحرير الرهائن أو دفاعًا عن النفس من جانب إسرائيل، بل هو محاولة لتصفية القضية الفلسطينية.وتابع “عفيفي”: «منذ البداية، لاحظنا تطابقًا كبيرًا في وجهات النظر بين مصر وإسبانيا. وقد...
قدمت مذيعة “صدى البلد”، رنا عبد الرحمن، تغطية عن مواجه الولايات المتحدة الأمريكية موجة من الظواهر الجوية العنيفة التي تضرب العديد من الولايات، مسببة أضرارًا واسعة النطاق. في مقدمة هذه الظواهر، يبرز “إعصار القنبلة”، الذي تحول إلى تهديد حقيقي يتطلب استعدادات عاجلة لتجنب كارثة طبيعية قد تكون غير مسبوقة.وتُعرف هذه الظاهرة الجوية الخطيرة بانخفاض مفاجئ وسريع في الضغط الجوي بمقدار 24 مليبار خلال 24 ساعة فقط، ما يؤدي إلى تشكل اضطرابات مناخية قاسية. يحدث هذا عندما يلتقي الهواء الدافئ والرطب مع الهواء البارد، مما يؤدي إلى توليد عاصفة قوية ذات تأثيرات مدمرة.وتشهد عدة ولايات، من بينها تكساس، ظروفًا جوية متقلبة نتيجة لهذه العاصفة، حيث تسجل المناطق المتأثرة رياحًا عاتية، عواصف ثلجية وأمطارًا غزيرة قد تؤدي إلى فيضانات ساحلية. كما أن انقطاع...
قال الكاتب الصحفي جميل عفيفي، إن زيارة الرئيس عبد الفتاح السيسي لإسبانيا مهمة جدا في التوقيت الحالي، وتأتي قبل القمة العربية المصغرة مع أمريكا التي ستعقد في العاصمة السعودية الرياض. وأضاف عفيفي، في مداخلة هاتفية عبر قناة إكسترا نيوز، أنّ هذه الزيارة تأتي في إطار سعي مصر إلى حشد الرأي العام العالمي تجاه ما يحدث في قطاع غزة، لافتًا إلى أن الرئيس السيسي كان له دور مهم جدا في تغيير وجهة نظر عدد من دول الاتحاد الأوروبي خلال الفترة الماضية، بأن ما حدث في قطاع غزة ليس تحريرا للمحتجزين أو دفاعا من دولة الاحتلال الإسرائيلي عن نفسها، ولكن محاولة لتصفية القضية الفلسطينية. وتابع: «منذ البداية وجدنا تطابقا في وجهات النظر بين مصر وإسبانيا بشكل كبير، ووقف رئيس وزراء إسبانيا على...
قال محسن أبو رمضان، المحلل السياسي، إنّ ما يحدث في الضفة الغربية استكمال لمخططات الاحتلال في غزة، إذ تعتقد حكومة اليمين الفاشية والعنصرية في دولة الاحتلال بقدرتها على استكمال ما حدث في قطاع غزة من عمليات إبادة جماعية وتطهير عرقي على الضفة الغربية بوتيرة مختلفة. وأضاف رمضان، في حواره مع الإعلامية مارينا المصري، مقدمة برنامج مطروح للنقاش، عبر قناة القاهرة الإخبارية، أنّ ما عزز هذه المسألة عدة جوانب، منها تبني حكومة الاحتلال خطة الحسم التي تتضمن ضم ساحات واسعة من الضفة الغربية وزج التجمعات السكانية الفلسطينية في معازل، وجعل الحياة صعبة من أجل دفع قسم كبير من المواطنين إلى المغادرة تحت عنوان التهجير الطوعي، ولكنه سيكون قسريا، خاصة أنه سيكون مصحوبا في المجموعات الاستيطانية الممولة والمسلحة من بن جفير وحكومة...
حالة تأهب قصوي سيطرت على العالم أجمع، وذلك بسبب ثلاثة ثورات بركانية محتملة قد تنفجر قريبا الأمر الذي يؤدى إلى وقوع ضحايا ونتائج كارثية لا يمكن توقعها.العالم يتأهب بسبب 3 براكين ثائرة وحذر العلماء من بركان سيتكين العظيم في ألاسكا حيث تم وضعه على قائمة المراقبة بسبب “إظهاره اضطرابات متزايدة أو متصاعدة”، فضلا عن تصنيف جبل سبير في نفس الولاية على أنه "استشاري" لإظهاره علامات “الاضطرابات”، أما الركان الثائر الأخرفهو كيلاويا الموجود داخل منتزه هاواي فولكانوس الوطني المنعزل في جزيرة بيج آيلاند، إلا أن هناك مخاوف بشأن سحب الرماد وقدرتها على نفخ شظايا الزجاج البركاني تجاه مناطق العمران.حمم تكاد تطال السماء.. مشهد مذهل لثوران بركان كيلاويا في هاواي.. فيديوحمم تكاد تطال السماء..مشهد مذهل لثوران بركان كيلاويا في هاوايوكان قد أدى ثوران...
أكد المتحدث باسم وزارة الخارجية القطرية الدكتور محمد الأنصاري، علي التزام الدوحة بدعم جهود التفاوض - حيث يسعي الجميع- أن يفضي للمرحلة الثانية.وقال النصاري، في تصريحات له : لا تعليق حالياً في ما يتعلق بالتنسيق بشأن تبادل الأسرى والرهائن الأسبوع المقبل، وملتزمون بجهود إطلاق مفاوضات المرحلة الثانية لكنها لم تبدأ حتى الآن بشكل رسمي.وأضاف المتحدث باسم الخارجية القطرية: نعمل ليل نهار لبدء المفاوضات بشأن المرحلة الثانية وسنطبق بنود المرحلة الأولى لننتقل إلى المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار.وأوضح الأنصاري: ما يحدث على أرض الواقع يؤثر في مفاوضات وقف إطلاق النار في غزة ولن نعلق نيابة عن الحكومة الإسرائيلية بشأن انخراطها بالتفاوض والأجواء إيجابيةواكمل : ليس هناك خيار آخر غير المفاوضات والجهد التفاوضي ما زال جارياً، والجهد التفاوضي ما زال...
يُعتبر الليمون من أكثر الفواكه استخدامًا في المطبخ، لكن هل فكرت يومًا في تأثير تناوله يوميًا على صحتك؟.. فإضافة ليمونة واحدة فقط يوميًا إلى نظامك الغذائي يمكن أن تكون لها تأثير قوي ومذهل على الجسم، حيث يعزز المناعة، ويحسّن الهضم، يساعد في فقدان الوزن، ويمنح بشرتك إشراقة طبيعية.ماذا يحدث للجسم عند إضافة ليمونة واحدة يوميًا لنظامك الغذائي؟ في هذا المقال، سنتعرف بالتفصيل على ماذا يحدث للجسم عند تناول ليمونة واحدة يوميًا ولماذا يجب أن تجعلها جزءًا أساسيًا من نمط حياتك، بحسب ما نشره موقع هيلثي. فوائد مذهلة لإضافة ليمونة يوميًا لنظامك الغذائي تعزيز المناعة والوقاية من الأمراضيحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد في تعزيز جهاز المناعة. تناول ليمونة واحدة يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة...
يقدم الثوم النيئ العديد من الفوائد الصحية، قد يساعد تناوله بانتظام في تقليل خطر الإصابة بنزلات البرد وارتفاع ضغط الدم، يمكن تناوله بطرق مختلفة للتخفيف من مذاقه القوي، الثوم النيئ ليس مجرد مكون في المطبخ - إنه علاج طبيعي له فوائد صحية قوية، لذا إذا كنت تبحث عن تعزيز صحي بسيط وفعال، ففكر في إضافة الثوم النيئ إلى روتينك اليومي.فوائد الثوم- يدعم صحة القلب ويخفض ضغط الدمارتفاع ضغط الدم هو قاتل صامت، والثوم النيء يمكن أن يساعد في السيطرة عليه، تظهر الدراسات أن الثوم يساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، أظهرت دراسة أجريت عام 2020 أن الثوم يمكن أن يكون مفيدًا في الوقاية من مشاكل القلب، كما أنه يخفض الكوليسترول السيئ...
أعلن المرصد الجوي الفلسطيني عن آخر التفاصيل والتحديثات بشأن المنخفض القطبي القادم إلى فلسطين، إذ ارتفعت فرص تساقط الثلوج بشكل متقطع فوق المرتفعات الجبلية، وتشمل ارتفاعات منخفضة نسبيًا خلال ذروة التأثير.وأوضح الراصد أن هذه الحالة لا ترقى وفق المعطيات الحالية إلى مستوى عاصفة ثلجية بسبب ضعف النظام السطحي وعدم توفر خصائص محددة، لكن هذا لا يمنع فرص حدوث تراكمات ثلجية، وقد يقلل من فرص تطور تراكمات كبيرة.اقرأ أيضا:ظاهرة جوية وحيدة مؤثرة .. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس غدامصرع 9 أشخاص في الولايات المتحدة بسبب الطقس السيئمفتي الجمهورية لطلاب مدارس الإسكندرية: الدين ليس مجرد طقوسحادث تدافع يودي بحياة 18 شخصا خلال طقوس دينية في الهندلم يحدث منذ عشرات السنين.. منخفض قطبي يضرب فلسطين ولبنان والأرصاد تحذرانخفاض درجات الحرارةوتترافق الحالة مع درجات...
أكد الإعلامي عمرو أديب، أن اجتماع ولي العهد السعودي اليوم مع وزير الخارجية الأمريكي به نوع من الاستشراف، مضيفا أنه كل طرف تحاول فهم الأخر حتى يكون فيه نوع من الالتقاء.موقف يحيى عطية الله من المشاركة في مباراة الأهلي والزمالكتسريبات جديدة .. Galaxy Z Flip 7 قد يأتي بمفصلة محسنة وتجربة شاشة أفضلوأضاف الإعلامي عمرو أديب، مقدم برنامج الحكاية، المذاع عبر قناة ام بي سي مصر، مساء اليوم الاثنين، أن الأمر يحتاج يكون فيه توازن وهذا التوازن شبه مستحيل، متابعا أن مشفق على كل من يعمل على هذه الورقة وخاصة مصر.وتابع أن مصر لديها حلول وكل العرب مجتمعين على هذا الأمر بالشكل الذي يحفظ شعوبنا وأمننا القومي ويحقق الاستقرار، لافتا إلى أن ما يقال في هذا الأمر أنه أولا مافيش...
أكد فخري الفقي رئيس لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أن ما يحدث في الجانب السياسي دوليا وإقليميا لا ينعكس بشكل مباشر على برنامج مصر مع صندوق النقد الدولي .نائب: تصريحات صندوق النقد رسالة للعالم بقدرات مصر رغم "العواصف الإقليمية"مديرة صندوق النقد الدولي: ندعم إصلاحات مصر.. والاقتصاد القوي يبدأ بالقرارات الجريئةوقال فخري الفقي في مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي في برنامج " حضرة المواطن " المذاع على قناة " الحدث اليوم ، :" برنامج مصر بدأ في في ديسمبر 2022 وينتهي في أكتوبر 2026 ".وتابع فخري الفقي :" المراجعة الرابعة لبرنامج مصر مع صندوق النقد تمت مع خبراء الصندوق من شهرين ".وأكمل فخري الفقي :" خلال أيام قليلة سوف تدرج المراجعة على أجندة مجلس إدارة صندوق النقد الدولي قريبا ".ولفت...
يمانيون/ منوعات أجرى باحثون من مؤسسات طبية وأكاديمية بريطانية عدة، دراسة لاستكشاف إمكانيات تطوير تقنية خاصة تسمح باختبار دم جديد للكشف عن مرض ألزهايمر. قاد الدراسة باحثون من مؤسسات علمية بريطانية عدة، لتطوير بديل أقل تدخلا عن الفحص التقليدي للسائل الدماغي الشوكي، بحسب مجلة علمية متخصص في أبحاث مرض ألزهايمر. وركّز الباحثون على تقييم دقة اختبار دم يعتمد على علامة بيولوجية في البلازما، وشمل 148 مريضًا يعانون من أعراض خفيفة للمرض. وقارن الباحثون نتائج الاختبار الجديد مع الفحوصات التقليدية للسائل الدماغي الشوكي، وأظهرت النتائج أن الاختبار كان دقيقًا بنسبة تفوق 90 في المئة. وتشير النتائج إلى إمكانيته في تقليل الحاجة للفحوصات الغازية، كما يمكن أن يسهم الاختبار في تقليل عمليات السحب الشوكي السنوية إلى النصف، ما يحسن كفاءة التشخيص وسير...
الثورة نت/.. أجرى باحثون من مؤسسات طبية وأكاديمية بريطانية عدة، دراسة لاستكشاف إمكانيات تطوير تقنية خاصة تسمح باختبار دم جديد للكشف عن مرض ألزهايمر. قاد الدراسة باحثون من مؤسسات علمية بريطانية عدة، لتطوير بديل أقل تدخلا عن الفحص التقليدي للسائل الدماغي الشوكي، بحسب مجلة علمية متخصص في أبحاث مرض ألزهايمر. وركّز الباحثون على تقييم دقة اختبار دم يعتمد على علامة بيولوجية في البلازما، وشمل 148 مريضًا يعانون من أعراض خفيفة للمرض. وقارن الباحثون نتائج الاختبار الجديد مع الفحوصات التقليدية للسائل الدماغي الشوكي، وأظهرت النتائج أن الاختبار كان دقيقًا بنسبة تفوق 90 في المئة. وتشير النتائج إلى إمكانيته في تقليل الحاجة للفحوصات الغازية، كما يمكن أن يسهم الاختبار في تقليل عمليات السحب الشوكي السنوية إلى النصف، ما يحسن كفاءة التشخيص وسير...
يُعد فيتامين د من العناصر الغذائية الضرورية لصحة العظام والمناعة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يكون له آثار جانبية خطيرة. فبالرغم أهميته للجسم فإن تجاوز الجرعات الموصى بها عبر المكملات الغذائية يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، أبرزها فرط الكالسيوم في الدم، والذي قد يتسبب في أعراض مزعجة قد تصل إلى حد تهديد الصحة العامة.وفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك من الضروري التعامل بحذر مع مكملات فيتامين د، وعدم تجاوز الجرعات المحددة .الإفراط في فيتامين د تناول كميات زائدة من فيتامين د عند تناوله في صورة المكملات الغذائية قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة ومن اللافت للنظر أن التعرض لأشعة الشمس لا يسبب هذه الزيادة، مما يجعل الإفراط مرتبطًا فقط بالمكملات ورغم أن حالات التسمم بفيتامين د نادرة، فإنها...
تحدثت زوجة الرئيس السوري السابق أسماء الأسد، في مجموعة تغريدات على موقع التواصل الاجتماعي “إكس”، وذلك لأول مرة منذ سقوط نظام “بشار الأسد” في سوريا 8 ديسمبر السابق”. وكتبت أسماء الأسد، “أنها كانت خلال السنوات الماضية ملتزمة دائما بالصمت فيما يتعلق بالقضايا السياسية، وأنه لن يكون لها أي تدخل مستقبلا”. وأضافت: “بعد فترة من الصمت، حان الوقت للانطلاق من جديد، الأمل والتغيير لا يتوقفان، فلنبدأ معا”، مشددة على أن “سوريا، بكل جمالها وتاريخها العريق، تظل في قلبنا، نتمنى لشعبها الأمان والازدهار، وأن تعود الأيام السعيدة لتملأ كل زاوية من أرضها الطيبة”. وأكدت أسماء الأسد أن “الوطن ليس مجرد مكان، بل هو شعور يسكن في القلب مهما ابتعدنا، سوريا ستظل دائما الحكاية الأجمل”، “الحياة تأخذنا في طرق لم نخطط لها، تعلمنا،...
نقلت قناة القاهرة الإخبارية، عن وسائل إعلام عبرية، أن «جيش الاحتلال الإسرائيلي يستعد للبقاء لفترة طويلة في النقاط الخمس في لبنان، وسيسمح غدا للبنانيين بالوصول للقرى التي غادروها، وهي كفركلا والعديسة والحولة وميس الجبل، وأن إسرائيل لا تزال تطالب بالسيطرة العسكرية على 5 نقاط استراتيجية على طول الحدود مع لبنان». وأضافت: «ستكون هناك محاولات لتنظيم مسيرات ورفع أعلام حزب الله وأعمال شغب قرب الحدود مع لبنان، وسنقيم موقعا عسكريا قبالة كل بلدة إسرائيلية على الحدود مع لبنان، ولا تستبعد تمديد وقف إطلاق النار مع لبنان مرة ثانية، مما يعني منح جيشها مدة إضافية لاستكمال انسحابه من جنوب لبنان. حزب الله اللبناني يرد وقال أمين عام حزب الله اللبناني نعيم قاسم، إن القوات الإسرائيلية يجب أن تنسحب من الأراضي اللبنانية بالكامل...
استفاقت بلدة الجرمق – العيشية، مسقط رأس رئيس الجمهورية جوزيف عون، على حادثة اعتداء طالت نصب الرئيس، حيث قام مجهولون بتدوين عبارات "حزب الله" و"الشهيد السيد حسن نصرالله". وقبل أيام، تم تداول مقطع فيديو لامرأة مؤيدة لحزب الله تتهم فيه رئيس الجمهورية ورئيس الحكومة نواف سلام بـ "الصهينة"، وفق تعبيرها. وحتى اللحظة، لم يصدر أي بيان أو توضيح رسمي من حزب الله بشأن تصريحات هذه المرأة أو الحادثة التي وقعت في بلدة العيشية. فما هو موقف "حزب الله" من هذه الأحداث؟ رئيس تحرير "شبكة مرايا الدولية"، فادي بودية، يقول لـ "لبنان 24" أنّه "بدون أدنى شك، هذه عبارات وشعارات ليست مرتبطة بتوجيهات الثنائي، بل هي تعبير شعبي عن غضب حيال أمرين أساسيين: الأول يتعلق بموضوع الطائرة الإيرانية...
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الكريم، ومع بداية العدد التنازلي لشهر العبادة الذي يتشوق له ملايين المسلمين حول العالم، يصبح التقويم الهجري محور الاهتمام، لمعرفة كم يتبقى في شهر شعبان أو «النهارده كام شعبان»، ووفق التقويم الهجري نقدم الإجابة في السطور التالية. تاريخ التقويم الهجري اليوم وللإجابة عن تاريخ التقويم الهجري اليوم أو «النهارده كام شعبان»، فإنّ اليوم الإثنين 17 نوفمبر يوافقه الـ18 من شعبان 1446هجرية، ويتبقى على قدوم شهر رمضان 12 يومًا. الجمعية الفلكية تحدد موعد هلال شهر رمضان كشفت المهندس ماجد أبو زهرة، رئيس الجمعية الفلكية بجدة عن موعد هلال شهر رمضان، موضحًا عبر منشور على صفحة الجمعية إن غرة رمضان ستكون مع بداية شهر مارس، بسبب التزامن الفلكي بين التقويم الهجري والميلادي بالنسبة لـ رمضان 2025....
تناول القرفة قبل العلاقة الزوجية قد يكون له بعض التأثيرات المفيدة، حيث تُعرف القرفة بخصائصها التي قد تعزز الدورة الدموية بالجسم بطرق مختلفة، مثل وفقا لـhealthy 1. تحسين الدورة الدموية: القرفة تساعد في توسيع الأوعية الدموية، مما قد يُحسن تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وهذا قد يعزز الأداء الجنسي لدى الرجال والنساء.2. تحفيز الهرمونات : تحتوي القرفة على مركبات طبيعية قد تحفز إنتاج بعض الهرمونات ، التستوستيرون.3. تحفيز الطاقة وتقليل التعب: القرفة تحتوي على مضادات أكسدة ومركبات مضادة للالتهابات قد تقلل من الشعور بالإجهاد وتعزز النشاط البدني.4. تحسين المزاج وتقليل التوتر: رائحة القرفة وتأثيرها على الجهاز العصبي قد تساعد في تقليل القلق وتحسين الحالة المزاجية، مما يسهم في تجربة أكثر راحة.كيفية تحضير مشروب القرفة يمكن شرب كوب من شاي القرفة الدافئ قبل...
الثوم من الأطعمة الصحية المعروفة باحتوائها على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية و الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان.بعد إصابة محمود الخطيب| كل ما تود معرفته عن مرض ضمور الكلىدراسة: النساء أكثر كرما من الرجاليُعرف الثوم على نطاق واسع بفوائده؛ من بين أمور أخرى، لجسم الرجل.يمكن أن يساعد تناول الثوم الرجال على حماية أنفسهم من سرطان البروستاتا لأنه يحتوي على تأثيرات مضادة للالتهابات، مما يقلل من التهاب البروستاتا، والذي إذا ترك دون علاج يمكن أن يؤدي إلى حالات أكثر شدة من سرطان البروستاتا.وبالنسبة للرجال فإن تناول فص من الثوم قبل النوم يمكن أن يساعد على تحسين الدورة الدموية في الجسم، كما أن زيادة الدورة الدموية في جسم الرجل أمر ضروري.يحتوي كل فص ثوم على مركبات علاجية، لذا فإن تناول الثوم بشكل...
صعّد جيش الاحتلال الإسرائيلي، من عملياته العسكرية في مدينة نابلس وجنين وطولكرم شمالي الضفة الغربية ما أسفر عن اعتقالات واندلاع مواجهات عنيفة. وفي الوقت ذاته، أثار وزير مالية الاحتلال الإسرائيلي اليميني المتطرف، بتسلئيل سموتريتش، جدلاً واسعاً بإعلانه أن هدف الحكومة لعام 2025 هو «هدم ما يبنيه الفلسطينيون» في الضفة الغربية، وفق ما نقلت وكالة الأنباء الفلسطينية «وفا» اقتحام مدينة نابلس وفي مدينة نابلس في الضفة الغربية، اقتحمت قوات كبيرة من جيش الاحتلالالبلدة القديمة، حيث انتشر القناصة على أسطح المنازل، وحاصرت قوات الاحتلال منزلاً استُهدف بقذائف «الأنيرجا»، فيما منعت الطواقم الطبية من الوصول إلى المصابين، بحسب تقرير جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني. هذا الاقتحام أسفر عن إصابة 7 فلسطينيين، خلال مواجهات اندلعت وسط مدينة نابلس شمالي الضفة الغربية المحتلة. وأعلنت وزارة الصحة...
تعتبر المكسرات وجبة خفيفة مغذية، وهي أيضا إضافة متعددة الاستخدامات للعديد من الأطباق، من السلطات إلى أطباق الحبوب والحلويات، لا سيما “الكاجو”، الذي يحمل فوائد عديدة لصحة أجسامنا، فما أبرزها؟ فوائد “الكاجو” لصحة القلب: يعد “الكاجو” مصدرا جيدا للدهون الأحادية والمتعددة غير المشبعة التي تدعم صحة القلب، ويمكن لهذه الدهون الصحية أن تحسن مستويات الكوليسترول عند استبدال الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة مثل اللحوم والزبدة. دوره في الحفاظ على الوزن: تناول “الكاجو” قد لا يؤدي إلى امتصاص جميع سعراته الحرارية، ويعتقد الباحثون أن الألياف الموجودة في “الكاجو” تحبس بعض الدهون، مما يساعد الجسم على التخلص منها. تحسين مستوى السكر في الدم: “الكاجو” يحتوي على كميات منخفضة من الكربوهيدرات (حوالي 9 جرامات لكل أوقية)، بالإضافة إلى البروتين، والألياف، والدهون الصحية، فإنه يساعد...
ظاهرة مرعبة يواجهها كوكب الارض عام 2032، بسبب اتجاه كويكب من الفضاء بسرعة آلاف الأميال في الساعة نحو الأرض، خصوصا أن وكالة الفضاء الأميركية "ناسا"، كشفت عن احتمالات أن يصدم الكويكب المدمر في عام 2032، 9 دول من بينها بلد عربي.قدمت مذيعة صدى البلد ندى باهي تغطيةعن تفاصيل هذه الظاهرة، ووفقاً لتقارير صحفية فإن ديفيد رانكين، العالم في مشروع مسح السماء كاتالينا التابع لناسا، توقع وجود "منطقة خطر" للكويكب المرعب يُظهر المساحة الكبيرة للأرض التي يمكن أن تضرب من الكويكبوتمتد "منطقة الخطر" التي حددها رانكين من أميركا الجنوبية عبر المحيط الهادئ، إلى جنوب آسيا، وبحر العرب، وقارة إفريقيا فيما تشمل البلدان المحددة التي قد يضربها الكويكب، 9 دول، وهي فنزويلا - كولومبيا - الإكوادور - الهند - باكستان- بنغلاديش. -...
يشهد العالم حالة طقس غير مستقرة، خاصة فى ظل العواصف المدمرة التى تضرب نصف الكرة الشمالي، حيث أنه من المتوقع أن تجتاح العاصفة الشتوية الخامسة “جيت ” بعض دول النصف الشمالي مما دفع إلى إصدار تحذيرات من السفر.عاصفة شتوية تعطل ىالسفرومن المتوقع أن تتسبب العاصفة الشتوية جيت فى تعطل السفر في المملكة المتحدة والولايات المتحدة وكندا، مع ارتفاع يصل إلى ستة أقدام من الثلوج.وتواجه تلك البلاد موجة من الفوضى في السفر بسبب العاصفة الشتوية التى تؤدى إلى تساقط الثلوج الكثيفة والأمطار المتجمدة وظروف الطرق الخطيرة.وفي أمريكا أصدرت الهيئة الوطنية للأرصاد الجوية تنبيهات مختلفة للطقس الشتوي بشأن الثلوج والجليد والرياح والبرد الشديد في أجزاء من ولاياتها حيث أدت العاصفة جيت إلى تأخير ما يقرب من 2000 رحلة جوية من وإلى المطارات...
يُنصح بتناول حوالي ثماني حبات فراولة يوميًا، ومع ذلك، وفقًا للخبراء، يمكنك تناول ما يقرب من أربع حبات فراولة بحجم عادي يوميًا وما يصل إلى ست حبات إذا كانت صغيرة للغاية، في كل وجبة.مضاد للأكسدة والسرطان.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان يوميًا؟لن تصدق.. عادة واحده تخلصك من دهون البطنيمكنك تناول 200 جرام من الفاكهة يوميًا ، ولكن يجب عليك دائمًا تناول مجموعة أكبر من الفاكهة، بناءً على ذلك، يمكنك إضافة ثلاث أو أربع حبات من الفراولة إلى وعاء الفاكهة الخاص بك.توصلت الأبحاث إلى أن اتباع هذه النصيحة يمكن أن يكون له فوائد كبيرة عديدة، بما في ذلك تحسين صحة القلب والدماغ، وانخفاض خطر الإصابة ببعض الأورام الخبيثة، وتحسين السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني .على الرغم من أن...
في الوقت الذي يقترب موعد انتهاء اتفاق وقف إطلاق النار في جنوب لبنان، تتزايد التوترات بين الحكومة اللبنانية وإسرائيل، بسبب رفض بيروت أي تمديد إضافي للهدنة، وسط إصرار على انسحاب جيش الاحتلال من جميع المواقع الحدودية، بحسب ما كشفت وسائل إعلام لبنانية ونقلت عنها «القاهرة الإخبارية». مشاهد من التوترات في لبنان وبحسب ما كشفت وسائل إعلام لبنانية، فدولة الاحتلال أبلغت لجنة متابعة اتفاق وقف إطلاق النار بنيتها البقاء في 5 مواقع حدودية بعد انسحابها من القرى الجنوبية، وتشمل هذه النقاط: اللبونة، والحمامات، وجبل بلاط، ومنطقة بين وادي هونين ومرقبا، ومنطقة جل الدير في عطيرون. ووفقا لما جاء في صحيفة الأخبار اللبنانية، فهذه المواقع تمنح دولة الاحتلال ميزة استراتيجية تمكّنها من مراقبة التحركات وقطع الطرق الحيوية بين البلدات الحدودية اللبنانية. كما...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ماسك مطحون نواه البلح للشعر سحري قوي، انتبه هذه الأعراض مؤشر لـ سرطان اللثة، ليه لازم تشتري جوز الهند في ياميش رمضان، كيفية التخلص من الإمساك، ماذا يحدث للجسم عند المشي لمدة 30 دقيقة يوميا، عصير الطماطم يعيد نمو الشعر وينبت الفراغات، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتماسك مطحون نواه البلح للشعر سحري قوي .. طرق استخدامهمش مجرد ألم .. انتبه هذه الأعراض مؤشر لـ سرطان اللثةليه لازم تشتري جوز الهند في ياميش رمضان .. 7 فوائدأنسى حب الشباب نهائيا .. 5 وصفات طبيعية مفعولها سحريبيزيد...
كتب- عمرو صالح: تتزامن انتخابات نقابة الصحفيين 2025، مع حلول شهر رمضان المعظم، ومن المفترض أن تجرى الانتخابات يوم 7 مارس 2025 المقبل، والذي يوافق 7 رمضان، ومن المتوقع أن تشهد العملية الانتخابية عزوف الناخبين عن التصويت، فهل سيتم تأجيل العملية الانتخابية لفترة ما بعد عيد الفطر المبارك حال عدم اكتمال النصاب القانوني؟. من جانبه، أكد الكاتب الصحفي جمال عبدالرحيم سكرتير عام نقابة الصحفيين، إن موعد الجمعية العمومية هو 7 مارس المقبل وحال اكتمال النصاب القانوني بنسبة 50% من أعضاء مجلس النقابة والبالغ عددهم 5100 تجرى الانتخابات بشكل طبيعي. وأوضح "عبدالرحيم"، لمصراوي، أنه حال عدم اكتمال النصاب القانوني يوم 7 مارس يتم تأجيل الجمعية العمومية إلى يوم 21 من ذات الشهر ولكن سيكون النصب القانوني 25% فقط، وفي حال عدم...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعات طقس الـ72 ساعة المقبلة؛ إذ يتوقع الخبراء أن يسود طقس معتدل الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، بينما يكون الطقس دافئا على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، شديد البرودة ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء، وذلك بعد أن بدأت درجات الحرارة في الارتفاع التدريجي على جميع الأنحاء. 3 ظواهر جوية تضرب البلاد خلال الـ72 ساعة المقبلة وعن الظواهر الجوية المتوقعة خلال الـ72 ساعة المقبلة، تكون هناك فرص لسقوط أمطار خفيفة غدا الأحد، وتستمر على مدار يوم الاثنين على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة، وبالنسبة للظاهرة الجوية الثانية، فتتمثل في استمرار الارتفاع الطفيف والتدريجي في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء بقيم تتراوح بين 2...
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان 2025، والذي يشهد مجموعة من الظواهر الفلكية النادرة التي تثير الفضول وتستحق المراقبة.. فما هي هذه الظواهر؟ وفقًا للحسابات الفلكية، من المتوقع أن يبدأ شهر رمضان 1446 هـ يوم السبت 1 مارس 2025.موعد شهر رمضان 2025وبحسب التقديرات الفلكية، يولد هلال شهر رمضان 1446 فجر يوم الجمعة 28 فبراير 2025، في تمام الساعة 2:47 بتوقيت القاهرة، ويتم استطلاع الهلال مساء نفس اليوم لتحديد أول أيام شهر رمضان 2025.ووفقا للحسابات الفلكية يبقى الهلال الجديد في سماء مكة المكرمة لمدة 33 دقيقة، وفي القاهرة لمدة 37 دقيقة بعد غروب شمس ذلك اليوم يوم الرؤية، وفي باقي محافظات مصر يبقى الهلال الجديد في سمائها لمدد تتراوح بين 34-37 دقيقة.أما فى العواصم والمدن العربية والإسلامية فيبقى الهلال الجديد بعد غروب...
يعتبر المشي عادة بسيطة، إلا أن من العادات السحرية لصحة الجسم والعقل، ويمكن للمشي لمدة 30 دقيقة يوميًا له فوائد مذهلة للصحة الجسدية والنفسية.أهمية المشي لمدة 30 دقيقة يومياوقد يساهم المشي لمدة نصف ساعة يوما في التخلص من مشاكل صحية خطيرة، كالتخلص من السمنة، وتقوية العضلات والعظام.مهم للنساء.. فوائد الذرة المسلوقة لا يمكن حصرها6 فوائد صحية للخرشوف تجعلكم تحرصون على تناولهوكشف موقع “ويب ميد” الطبي عن أهمية المشي لمدة نصف ساعة يوما، من أبرزها ما يلي :ـ تحسين صحة القلب والأوعية الدموية:يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكوليسترول الضار، ويحسن الدورة الدموية ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.ـ ضبط مستويات السكر في الدم :يعزز حساسية الإنسولين، مما يساعد مرضى السكري في التحكم بمستوى السكر، ويقلل خطر الإصابة بمرض السكري من...
ماذا يحدث عند التوقف عن التدخين ؟.. كان محور الانفوجراف الذي نشرته وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك .أبرزها التدخين.. 4 أسباب رئيسية تسبب الكحة المزمنة| فيديوخبير عالمي يدعو إلى تبني استراتيجيات أكثر واقعية لتنظيم بدائل التدخينأبرزها التدخين.. 7 سلوكيات خاطئة تعرضك للمساءلة والغرامة داخل القطاراتأبرزها التدخين والوزن الزائد.. نصائح ذهبية للوقاية من الإصابة بالسرطان وكشفت الوزارة عن حالة جسم المدخن منذ الاقلاع عند التدخين حتي 10 سنوات فاكثر والتي جاءت كالتالي :- ماذا يحدث عند التوقف عن التدخينبعد 20 دقيقة ينخفض النبض وضغط الدم بعد 24 ساعة تبدأ الرئتان التخلص من البلغم والشوائب بعد 8 ساعات تصبح نسبة الأكسجين طبيعية في الدم بعد 48 ساعة تتلاشى نسبة النيكوتين من الجسم بعد 72 ساعة تسترخي الشعب الهوائية فتسهل عملية التنفس بعد 2 إلى 12...
ترجمة: أحمد شافعيفي الوقت الذي يلقي فيه زعماء العالم تهديداتهم بشأن إنهاء وقف إطلاق النار في غزة هذا الأسبوع، سوف يستعرض الفلسطينيون حطام منازلهم داعين لوقف إطلاق النار أن تصمد. ولقد قوبل اقتراح دونالد ترامب بأن «ما علينا هو أن نزيل» السكان من غزة ونرسلهم للعيش في الأردن ومصر بإدانة واسعة النطاق في شتى أنحاء العالم. ولكن من واقع تجربتي، لن يكون ترامب هو الزعيم الوحيد الذي يفكر في ذلك.فمن وراء تلك الكلمات يكمن عدد من الافتراضات، أكبرها أنه لن يوجد من يرغب في البقاء هنا. فقد وصف عمال وكالات الإغاثة مشهدًا للجحيم. في إحاطة في الثلاثين من يناير، وصفت مها الخطيب، منسقة الصحة في لجنة الإنقاذ الدولية، النظام الصحي بأنه «منهار بالكامل». وقالت: إن ما يحتاج إليه الفلسطينيون على...
نشرة المرأة والمنوعات : عادة واحده تخلصك من دهون البطن.. ليلى علوي تخطف الأنظار بأناقتها في عيد الحب
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مشروبات ترفع نسبة الحديد في جسم طفلك، تعرف على أعراض سرطان الأطفال، عادة واحده تخلصك من دهون البطن، ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان يوميًا؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتليلى علوي تخطف الأنظار بأناقتها في عيد الحب.. صوردون أدوية.. 10 مشروبات ترفع نسبة الحديد في جسم طفلكبالأصفر اللافت| بشرى تستعرض أناقتها بإطلالة مميزةفي يومه العالمي .. تعرف على أعراض سرطان الأطفاللن تصدق.. عادة واحده تخلصك من دهون البطنمضاد للأكسدة والسرطان.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان يوميًا؟
تسعى موتورولا جاهدة لتحديث دعم البرمجيات لأجهزتها، ولكنها تواجه عقبات مع إصدار نظام التشغيل أندرويد 15، على الرغم من استعداد الشركة لتقديم تحديثات أسرع وأكثر استدامة، إلا أن الإصدار الجديد أظهر عدة مشكلات بالأجهزة المؤهلة خاصة في الأداء، حيث انتشرت مواطن الخلل على نطاق واسع، مما جعل الإصلاحات الجديدة تؤدي إلى ظهور مشكلات إضافية.وبحسب ما ذكره موقع “gizmochina”، يعاني مستخدمو هاتف موتورولا Edge 50 Fusion من مشكلات متكررة تتعلق بتطبيقات النظام، مما يجعل التنقل الأساسي في الأجهزة شبه مستحيل.تسريبات جديدة تكشف تفاصيل شاشة هاتف iPhone القابل للطيتصميم جديد وشاشة ضخمة.. سامسونج تطور هاتف بثلاثة طياتوقد وصف أحد مستخدمي Reddit، المشكلة بأنها "تعطل ثابت"، حتى في الوضع الآمن. بينما وجد عدد من المستخدمين حلا مؤقتا باستخدام تطبيقات خارجية، واجه آخرون، صعوبة...
المشي هو شكل من أشكال الحركة التي يمكن الوصول إليها وتعزيز الصحة، كما إن السعي إلى المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا وهو هدف ممتاز للصحة العقلية والجسدية بشكل عام، سواء قمت بتقسيم الوقت أو السير على الطريق لمدة 30 دقيقة كاملة في كل مرة.المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا هو عادة تحويلية، فهو يقوي قلبك، ويساعد في إدارة الوزن، ويطلق الإندورفين الذي يعزز الحالة المزاجية، ويقلل من التوتر، المشي هو مسار بسيط ولكنه قوي لحياة أكثر صحة وسعادة.فيما يلي، نناقش الفوائد الصحية الجسدية والعقلية التي يمكنك توقعها من المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، إلى جانب نصائح لدمجها في نمط حياتك.في يومه العالمي .. تعرف على أعراض سرطان الأطفالدون أدوية.. 10 مشروبات ترفع نسبة الحديد في جسم طفلكفوائد المشي لمدة 30 دقيقة...
أطلق مجلس الشباب المصري والمنظمات المعنية بالدفاع عن حقوق الإنسان اليوم السبت، "وثيقة القاهرة لرفض تهجير الشعب الفلسطيني"، تحت شعار “صوت المجتمع المدني للدفاع عن العدالة الدولية وحقوق الإنسان”.قال الكاتب الصحفي عبد المحسن سلامة، عضو المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، إن التحدي الذي نواجه الآن هو الأخطر من أحداث العام 1967، مضيفا: تجاوزنا تحدي 67 بفضل صلابة الموقف العربي ولذلك يجب استعادة هذه الروح التي تلت هذه المرحلة، مؤكدا أن مصر هي الكتلة الصامدة في العالم العربي.وأكد سلامة - خلال كلمته بالمؤتمر، أهمية وحدة الموقف العربي في مواجهة مخططات تهجير الشعب الفلسطين، مشددا في ختام تصريحاته: “نعول على أن القمة العربية القادمة بأنها ستكون قمة الإنقاذ".جاء ذلك خلال مؤتمر عقد اليوم بمؤسسة الأهرام بحضور منظمات المجتمع المدني المحلية والإقليمية والدولية، ورؤساء...
مؤسسة خبراء فرنسا: من التنوع الاقتصادي إلى التحول الرقمي.. مشروع إي – نيبل يُحدث نقلة نوعية في ليبيا
ليبيا – مشروع “إي – نيبل”: إنجازات ملحوظة في دعم التحول الرقمي وتعزيز النمو الاقتصادي خلفية المشروع وأهدافهقام مشروع “إي – نيبل”، الممول من الاتحاد الأوروبي ومنفذ عبر “مؤسسة خبراء فرنسا” الاقتصادية الفرنسية، بتحقيق إنجازات كبيرة خلال ثلاث سنوات من التنفيذ المتواصل. ويهدف المشروع إلى تمكين الاقتصاد الإلكتروني في ليبيا من خلال تعزيز التنوع الاقتصادي، دعم بيئة الأعمال، تقوية القطاع المالي، وتسريع التحول الرقمي، مما يُساهم في تمهيد الطريق نحو نمو اقتصاد مستدام في البلاد. إنجازات المشروع والتحول الرقميشهدت العاصمة طرابلس حفل ختام مشروع “إي – نيبل”، حيث تم استعراض النتائج المبهرة التي حققها المشروع في تعزيز السياسات العامة لتنويع الاقتصاد. فقد ساهم المشروع في: تحسين بيئة الأعمال وتوفير إطار ملائم للاستثمارات. دعم الإصلاحات الاقتصادية وتنفيذ برامج تنموية تهدف إلى...
يتمتع الرمان بالعديد من الفوائد الصحية، وترجع العديد من هذه الفوائد إلى محتواه العالي من مضادات الأكسدة، على سبيل المثال، قد يحتوي الرمان على مضادات أكسدة كثيرة، ومضادات الأكسدة هي مواد كيميائية موجودة في الأطعمة يمكن أن تساعد في حماية خلاياك من المواد الكيميائية الضارة الأخرى وتقليل الالتهابات.فوائد الرمان- صحة قلب أفضليُطلق على أحد أنواع مضادات الأكسدة اسم البوليفينول، والرمان غني بالبوليفينول، وهناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن البوليفينول يساعد في الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل:تصلب الشرايين، وهو تراكم الكوليسترول والدهون في الشرايين وهو سبب شائع لأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والذي يمكن أن يسبب السكتة الدماغية إذا ترك دون علاج.- انخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانلأن الرمان غني بمضادات الأكسدة يحتوي الرمان على نسبة عالية من...
أدان الرئيس اللبناني جوزيف عون، اليوم السبت، الهجوم على قافلة تابعة للأمم المتحدة المؤقتة في لبنان «يونيفيل»، قائلًا إن قوات الأمن لن تتسامح مع أي شخص يحاول زعزعة استقرار البلاد، فماذا حدث في لبنان خلال الساعات الماضية؟ أكد الرئيس اللبناني أن المهاجمين سيحصلون على عقابهم، مضيفًا أن قوات الأمن لن تكون متساهلة مع أي طرف يحاول إزعاج الاستقرار والسلام المدني، بحسب وكالة «رويترز». الهجوم على يونيفيل وتعرضت قافلة «يونيفيل» أمس الجمعة لهجوم عنيف أثناء مرورها في طريق مطار بيروت، ما أسفر عن إصابة نائب قائد يونيفيل، وأعربت البعثة عن صدمتها الشديدة في بيان، قائلة: «لقد صدمنا هذا الهجوم الفاحش على قوات حفظ السلام الذين كانوا يعملون على استعادة الأمن والاستقرار في جنوب لبنان خلال وقت عصيب». وأضاف البيان: «الهجمات على...
شهد العالم في الساعات القليلة الماضية سلسلة من الأحداث الطبيعية والإنسانية التي أثرت على العديد من الدول حول العالم، حيث تسببت التغيرات المناخية في حدوث ظواهر جوية عنيفة، واندلعت حرائق مدمرة، كما تعرضت بعض المناطق لزلزال قوي.انهيارات أرضية وغرق في كاليفورنياومن خلال هذا التقرير، نرصد أبرز الأحداث التي هزت العالم، بدءا من ولاية كاليفورنيا الأمريكية، وصولا إلى إيطاليا ولندن، وصولا إلى الزلزال المدمر في إثيوبيا.وشهدت ولاية كاليفورنيا الأمريكية حدثا مأساويا، حيث تعرضت لانهيارات أرضية خطيرة بسبب الأمطار الغزيرة التي تسببت في غرق العديد من المناطق. وهذا الحادث جاء بعد أسابيع قليلة من اندلاع حرائق ضخمة في غابات لوس أنجلوس، مما جعل السلطات تطالب السكان بمغادرة منازلهم فورا، وهذه الانهيارات الطينية، التي شهدتها مناطق متفرقة في الولاية، تسببت في وقوع حوادث مرورية...
تنطلق اليوم الدفعة السادسة من صفقة تبادل المحتجزين والأسرى بين حماس وإسرائيل، وذلك بعد أسبوع شهد توترات عدة في صفقة تبادل المحتجزين والأسرى بعد أن أعلنت حماس تعليق الصفقة بسبب ما قيل إنه عدم التزام الاحتلال الإسرائيلي بالبنود. وستفرج حماس عن 3 محتجزين إسرائيليين في خان يونس جنوبي قطاع غزة إلى جانب منزل رئيس المكتب السياسي لحماس وزعيمها يحيى السنوار الساعة التاسعة من صباح اليوم السبت، والذي استشهد بعد معركة مع قوات الاحتلال الإسرائيلي العام الماضي، وهم ساجي ديكل تشين، ويبلغ من العمر 36 عامًا، وساشا تروبنوف وعمره 28 عامًا، ويائير هورن، وعمره 46 عامًا. استعدادات في غزة لإطلاق سراح 3 محتجزين إسرائيليين ضمن الدفعة السادسة لصفقة التبادل#القاهرة_الإخبارية#تضامنا_مع_فلسطين#فلسطين #غزة#بسنت_أكرم pic.twitter.com/ThZfZ6TbLh— القاهرة الإخبارية - AlQahera News (@Alqaheranewstv) February 15, 2025 الجيش الإسرائيلي: مستعدون وقال الجيش الإسرائيلي،...
اعترف أسطورة الدوري الإنجليزي الممتاز ونجم نيوكاسل يونايتد السابق، آلان شيرر، بأنه كان مخطئًا في توقعاته بشأن أداء النجم المصري محمد صلاح خلال هذا الموسم.في تصريحات نقلتها شبكة OneFootball، أوضح شيرر أنه كان يتوقع انخفاضًا طفيفًا في مستوى صلاح بسبب وضعه التعاقدي مع ليفربول وعدم وضوح مستقبله مع الفريق. وقال: “لقد ذكرت سابقًا أن هناك احتمالًا لانخفاض مستواه بسبب القلق المرتبط بعقده. فمن الطبيعي أن يشعر أي لاعب بعدم الاستقرار إذا لم تكن لديه ضمانات واضحة بشأن مستقبله”.لكن شيرر أقرّ بأن توقعاته لم تكن في محلها، حيث أكد أن مستوى محمد صلاح لم يتراجع على الإطلاق، بل واصل تقديم أداء استثنائي طوال الموسم. وأضاف: “في الواقع، لم نشهد أي انخفاض في مستواه. كنت أعتقد أنه من المنطقي أن نرى تراجعًا...
الملوخية هي إحدى الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي توفر فوائد صحية كبيرة، وخاصة خلال فترة الحمل. تحمل الملوخية في طياتها العديد من الفوائد التي تدعم صحة الحامل والجنين على حد سواء.ماذا يحدث للجسم عند تناول الملوخية وأنت حامل؟ ولكن، كما هو الحال مع أي طعام آخر، يجب تناولها بحذر وبتوازن لضمان الاستفادة المثلى دون حدوث أي مشاكل صحية. في هذا المقال، سوف نستعرض بشكل مفصل فوائد وأضرار تناول الملوخية أثناء الحمل، وأثرها على صحة الأم والجنين، بحسب ما نشره موقع هيلثي.الفوائد الصحية لتناول الملوخية أثناء الحملغنية بالفيتامينات والمعادن: تحتوي الملوخية على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساعد في دعم صحة الحامل. من بين هذه العناصر:الفيتامين A: وهو مهم لصحة البشرة والرؤية، ويعزز نمو الخلايا. بالإضافة إلى ذلك،...
منذ بدء الحرب في غزة يرفض القادة الفلسطينيون أي اقتراح بمغادرة الفلسطينيين قطاع غزة، الذي يريدون أن يشكل جزءاً من دولتهم المستقلة، كما رفضت الدول العربية هذا الاقتراح يشكل "انتهاكا واضحا" لاتفاقية جنيفأكدت المجموعة العربية في الأمم المتحدة، الجمعة، رفضها القاطع لـ "تهجير الفلسطينيين" من غزة، مشددة أن هذا الأمر يشكل "انتهاكا واضحا" لاتفاقية جنيف.وحث بيان مشترك صادر عن المجموعة " المجتمع الدولي على الرفض الموحد والصريح لهذه المقترحات والتأكيد على عدم شرعيتها بموجب القانون الدولي".وأضاف البيان أن “التهجير هو أمر غير مقبول، سواء كان ضد شعب فلسطين أو شعب أي دولة أخرى.”و جاء في البيان، الذي تلاه مندوب الكويت لدى الأمم المتحدة السفير طارق البناي، بصفته الرئيس الحالي للمجموعة العربية في الأمم المتحدة أن "الدول الموقعة على هذا البيان ترغب...
شهدت جزيرة ألبا الإيطالية، عاصفة شديدة أسفرت عن حدوث فيضانات وانهيارات أرضية في موجة جديدة من الطقس السيئ.وقالت وكالة "أنسا" الإيطالية إن موجة جديدة من الطقس السيئ ضربت منطقة توسكانا في الليل بين الخميس والجمعة، وأدت إلى احتجاز بعض السكان المحليين في سياراتهم ومنازلهم.وأضافت الوكالة الإيطالية أن موجة الطقس السيئ تسببت في حدوث فيضانات وانهيارات أرضية، وخاصة في المنطقة الجنوبية من ماريما وعلى جزيرة إلبا، التي ضربتها عاصفة عنيفة.وعمل رجال الإطفاء صباح يوم الجمعة على مساعدة وإنقاذ العديد من الأشخاص الذين ظلوا معزولين في أوربيتيلو بالقرب من جروسيتو بعد العواصف التي استمرت طوال الليل، بما في ذلك باستخدام المركبات البرمائية.وبسبب الفيضانات الشديدة، ظلت العديد من الطرق مغلقة في جنوب ماريما ولم يكن من الممكن الوصول إلى منازل السكان المحليين بالمركبات...
كشفت دراسة عن اختلافات في بعض الخلايا المكونة للأنسجة الدهنية لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة ويتمتعون بصحة جيدة وغيرهم ممن يعانون من السمنة وأمراض أيضية. وقام الباحثون بإنشاء أطلس مفصل يوضح كيف تؤثر السمنة على الخلايا. أجرى الدراسة باحثون من المعهد الفدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيورخ ومن جامعة لايبزيغ. ونُشرت الدراسة مؤخرا في مجلة سيل ميتابوليزم (Cell Metabolism)، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. يتفاقم انتشار السمنة في العالم ويصاحبها عادة أمراض ومضاعفات مرتبطة بها مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة الكوليسترول، إلا أنه ليس من الضروري أن يصابوا جميعا بهذه الأمراض. ولطالما بقي هذا أمرا محيرا للعلماء فربع الأشخاص المصابين بالسمنة يتمتعون بصحة جيدة. البحث في عينات من بنك حيوي استخدم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في واقعة مثيرة للدهشة ابتلع حوت أحدب ضخم شاب مع قاربه لفترة قصيرة، وذلك بالقرب من سواحل جنوب تشيلي، دون أن يتعرض لأذي في حادث وصف بـ "الدرامي" تم تصويره بالكاميرا، بحسب وكالة "رويترز"، وصحيفة " تيليجراف" البريطانية.والشاب هو لاعب التجديف ويدعي أدريان سيمانكاس وكان بصحبة والده في أجازة نهاية الأسبوع الماضي في البحر بالقرب من بلدة بونتا أريناس التشيلية، عندما ظهر الحوت وحمله في فمه.ويحكي "أدريان": شعرت وكأن أحدهم رفعني، لكن من الواضح أن القوة كانت أقوي من مجرد موجة"، موضحا أنه عندما استدار شعر بشيء أزرق وأبيض يمر بالقرب من وجهي، على أحد جانبي وفوقي.ثلاث ثوانى غريبة: " لم أفهم ما كان يحدث، وبعد ثواني فهمت، غرقت وشعرت أن الحوت ابتلعني، اعتقدت أنني...
واشنطن: "اتفاق المعادن" مع أوكرانيا لا يشمل ضمانات أمنية