2024-07-23@05:06:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2306
«إلیک ز»:
تصدرت شبكة اخبار اليمن العاجلة المشهد الاعلامي، على المستوى المحلي والعربي، من خلال تميزها بالالتزام المهني السرعة والمصداقية ومواكبة المستجدات في اليمن واهم الاخبار العربية والعالمية. ويعمل في شبكة أخبار اليمن مجموعة من الإعلاميين المحترفين، بالاضافة الى عدد كبير من المراسلين المتطوعين الذين يتطوعون بارسال الاخبار والصور والفيديوهات من مناطقهم او محيطهم الى شبكة اخبار اليمن العاجلة سواء عبر واتساب او تيليجرام او فيسبوك. شاهد أيضا: عاجل.. اطلاق قناة خاصة على واتساب لـ أخبار “غزة الان” تتسع للملايين في خطوة هي الاولى من نوعها في الوطن العربي تعرف على أكثر المواقع الاخبارية اليمنية زيارة في عام 2023 وأكثر المواقع العالمية زيارة في اليمن في عام 2023 هي الاولى من نوعها.. واتساب يقلب موازين تطبيقات المراسلة بميزة جديدة.. تعرف عليها وتضم...
متابعة بتجــرد: شوهد الممثل والمنتج الأميركي أليك بالدوين للمرة الأولى على السجادة الحمراء برفقة زوجته هيلاريا يوم السبت الفائت في إيست هامبتون وذلك بعدما أسقطت المحكمة تهمة القتل غير المتعمد الموجهة إليه. وظهر بالدوين الذي يخطط لمقاضاة المدعي العام والعمدة في المحكمة بعد حجبهم الأدلة، بابتسامة عريضة أثناء حضوره عرض فيلم War Game. كما شوهد بالدوين وهو يلوّح للجمهور أثناء وجوده في الخارج عند وصوله إلى المكان. main 2024-07-22 Bitajarod
بغداد اليوم- متابعةوفقًا للعلماء في معهد جودارد لدراسات الفضاء التابع لوكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"، كان شهر يوليو/تموز 2023 هو الأكثر سخونة على الإطلاق في تاريخ قياس متوسطات درجات الحرارة العالمية، ومع الارتفاع المستمر في درجات الحرارة يخشى العلماء أن يكون يوليو/تموز 2024 واحدًا من أكثر الشهور حرارة، وقد يتغلب على سابقه ليحصل على المرتبة الأولى.وبدأ الصيف في نصف الكرة الأرضية الشمالي بالفعل، ودخلت العديد من الدول بالفعل في عدد من الموجات الحارة التي تميزت بالشدة والطول قياسا بالسنوات السابقة في أجزاء كثيرة من العالم بما في ذلك الولايات المتحدة والمكسيك وأوروبا وجنوب آسيا وبالطبع عالمنا العربي.فصل الصيف في نصف الكرة الأرضية الشماليما يتسبب بتبادل الفصول هو ميل كوكب الأرض على محورها بمقدار 23.4 درجة، وهذا يجعل الأرض تميل ناحية الشمس...
متابعة بتجــرد: بعد إعلان براءته، كشفت تقارير صحافية أن النجم أليك بالدوين يفكر بشكل جدّي برفع دعوى قضائية تتعلق بالحقوق المدنية ضدّ مكتب عمدة مقاطعة سانتا في، بعد أن رفض القاضي قضية القتل غير العمد بسبب حجب الأدلة على خلفية تورط بالدوين في قضية مقتل مديرة التصوير هالينا هاتشينز. وأكد تقرير نشرته صحيفة “فاريتي” أن القاضية ماري مارلو سومر وجدت أن المحكمة “مذنبة للغاية” لفشلها في الكشف عن مجموعة من المعلومات من بينها الرصاص للدفاع، ويمكن لبالدوين رفع دعوى قضائية بموجب قانون نيو مكسيكو للحقوق المدنية. ونقل التقرير تصريحات من تايلور سميث، المحامي الذي رفع دعوى قضائية ضد وكالات الشرطة في جميع أنحاء نيو مكسيكو: “هذا أمر مفتوح ومغلق في ذهني. أحب أن أتولى هذه القضية”. وكانت المحكمة قد أصدرا...
الرياض تقدم الوحدات المتنقلة للأحوال المدنية خدماتها للرجال والنساء في (19) موقعاً حول المملكة. ويأتي ذلك ضمن مبادرة “نأتي إليك” التي تنفذها وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية للجهات الحكومية والخاصة، ومبادرة “موجودين” الموجهة لخدمة المحافظات والمراكز والقرى البعيدة عن مكاتب الأحوال المدنية. وبدأت الوحدات المتنقلة للأحوال المدنية بمنطقة القصيم تقديم الخدمة اليوم للرجال في بلدية محافظة الشماسية، ومكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمحافظة. فيما تقدم خدماتها يوم غدٍ للنساء في مستشفى الملك فهد التخصصي بمدينة بريدة لمدة يوم واحد لكل موقع، على أن تقدم خدمتها يوم الثلاثاء للرجال في بلدية مركز دخنة، وذلك لمدة ثلاثة أيام، ويوم الأربعاء تقدم الخدمة للنساء في جمعية هاد للدعوة والإرشاد بمحافظة عنيزة لمدة يوم واحد. كما أنها تقدم اليوم خدماتها بمنطقة عسير للرجال والنساء...
سلطة البنجر والخضروات هي إضافة صحية ومنعشة لأي سفرة غداء. تتميز هذه السلطة بمزيجها الغني بالألوان والنكهات والقيم الغذائية العالية. فهي تحتوي على البنجر الذي يُعد مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والمعادن، إلى جانب الخضروات الطازجة التي تضيف طعمًا لذيذًا ونكهة مميزة.المكوناتلإعداد سلطة البنجر والخضروات، ستحتاج إلى المكونات التالية:2 حبة بنجر متوسطة الحجم1 حبة جزر متوسطة الحجم1 حبة خيار كبيرة1 حبة فلفل أحمر حلو1 حبة فلفل أصفر حلونصف كوب من البقدونس المفرومربع كوب من النعناع الطازج المفرومنصف كوب من الجرجير1 بصلة حمراء صغيرة2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكرملح وفلفل أسود حسب الرغبةطريقة التحضيرالخطوة 1: تحضير البنجراغسل حبات البنجر جيدًا وقم بتقشيرها.ضع البنجر في وعاء ماء مملح على نار متوسطة واتركه يغلي حتى يصبح طريًا، لمدة...
العمانية-أثير في قلب العاصمة العُمانية مسقط، ينبض مشروعٌ ثقافيٌّ ضخمٌ يُجسّدُ طموحات عُمان في الحفاظ على تراثها الفكريّ وتطوير منظومتها المعرفية، إنه مشروع مجمع عُمان الثقافي، الذي تحتضنُ بين جنباته مكتبة عُمان الوطنية. تُمثّلُ مكتبة عُمان الوطنية صرحًا ثقافيًّا مهمًّا تهدفُ إلى جمعِ وحصرِ وتنظيمِ الإنتاج الفكريّ العُمانيّ بمختلف أشكاله، سواءً المطبوع أو غير المطبوع، وإتاحتهُ لجميعِ شرائحِ المجتمع. ويقول الدكتور موسى بن ناصر المفرجي المشرف على مشروع مكتبة عُمان الوطنية إن فكرة إنشاء مكتبة عُمان الوطنية ليس وليد اليوم بل يعود إلى نهاية السبعينات من القرن الماضي، ونص المرسوم السُّلطاني 70 /77 في مادته الثانية على إنشاء المكتبة الوطنية؛ وبمواصفات عالمية تعتمد على الجانب التقني، مشيرا إلى أن مشروع مجمع عُمان الثقافي بكل مكوناته يأتي اهتمامًا من...
ينتظر الجميع بشغف صدور اللعبة الإلكترونية الشهيرة EA Sports FC 25، خاصة أنه من المتوقع أن تكون تلك النسخة امتدادًا للنسخة الماضية التي كانت تحتوي عناصر استثنائية. وستكون نسخة EA FC 25، التي ينتظر صدورها بين يوليو وسبتمبر 2025، امتدادًا على الأرجح للتفوق التقني في تصوير اللاعبين بتقنيات مثل "هايبر موشن في" وغيرها.إضافات جديدةأول الإضافات في لعبة EA Sports FC 25 تتمثل في طور لعب جديد تمامًا يدعى Rush، وهو عبارة عن طور لعب خماسي 5 ضد 5، ويمكن أيضًا أن تلعبه بالتعاون مع الأصدقاء في لحظات ممتعة مليئة بالمرح حيث يمكن لكل صديق التحكم بلاعب من الأربعة.أخبار متعلقة باز ألدرين.. قصة آخر الأحياء من بعثة أبولو وثاني من وطأ القمرإنهاء معاناة طفلة من أورام عضلية في مستشفى المواساة بالخبر .article-img-ratio{...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- انضم اللاعب الغابوني إيميريك أوباميانغ إلى صفوف نادي القادسية السعودي، على أن يرتبط معه بعقدٍ يمتد حتّى عام 2026، قادماً من نادي أولمبيك مارسيليا الفرنسي.والتحق أوباميانغ بتدريبات نادي القادسية مؤخراً، إذ يخوض الفريق معسكراً خارجياً في هولندا، تحضيراً للموسم المقبل.وقال اللاعب عقب إعلان انتقاله لنادي القادسية: "أعرب عن سعادتي الغامرة وحماسي الكبير لوجودي هنا، أنا متحمس للتعرف على الفريق والطاقم واكتشاف هذا البلد الرائع، لاحظتُ تغييرات على الدوري السعودي، إذ شهد العديد من التحسينات مما جعل المنافسة أشد، نحن هنا لرفع مستوى الفريق، وأطمح دائماً بمواصلة تسجيل الأهداف ونقل خبرتي للفريق واللاعبين".إليك أبرز أرقام إيميريك أوباميانغ في مسيرته الكروية:لعب البالغ من العمر 35 عاماً لأندية ميلان الإيطالي وديجون وليل وموناكو وسانت إتيان وأولمبيك مارسيليا...
(CNN) -- أدى الخلل التقني الكبير في خدمة "مايكروسوفت" إلى اضطرابات في أنحاء العالم. فقد تسبّب بتوقّف الرحلات الجوية، ومواجهة الشركات مشاكل في تكنولوجيا المعلومات، وعدم قدرة العملاء الوصول إلى الخدمات التقنية.تجاوز عدد عمليات إلغاء الرحلات الجوية من وإلى الولايات المتحدة 3,200 رحلة، وعدد عمليات إلغاء الرحلات الجوية في العالم المتأثرة بالعطل التقني فاق 4,900 رحلة، وذلك حتى الساعة 11:12مساءً بالتوقيت الشرقي، يوم الجمعة، بحسب موقع FlightAware.com. ولا تزال آثار انقطاع التكنولوجيا العالمية ملموسة في جميع أنحاء الولايات المتحدة، الأمر الذي كان له تداعيات عديدة، بدءًا من مشاكل في مجال الاتصال بالمدن، وقدرة الوصول إلى سجلات المرضى في المستشفيات.في حين أن الشركة التي تقف وراء انقطاع أجهزة الكمبيوتر على مستوى العالم أصلحت الأمر، فإن الأشخاص المتضررين في المطارات، والشركات،...
متابعة بتجــرد: بعد إلغاء محاكمته في قضية القتل غير العمد خلال تصوير فيلم “راست”، يبدو أن الممثل أليك بالدوين يستعد لرفع دعوى قضائية جديدة لملاحقة عمدة مقاطعة “سانتا في” المكسيكية، أدان ميندوزا، والمدعي العام كاري موريسي. وبحسب وثائق قانونية جديدة، حصل عليها موقع “TMZ”، قام محامو بالدوين بإشعار العمدة والمدعي العام للحفاظ على المعلومات المتعلقة بمحاكمة بالدوين في قضية القتل غير العمد. وطلب فريق بالدوين القانوني الاحتفاظ بأي رسائل نصية عبر البريد الإلكتروني، أو الأقراص الصلبة، أو الوثائق والسجلات، أو المواد المتعلقة بالملاحقات القضائية المرتبطة بمقتل هالينا هاتشينز بالرصاص. وكان محامي بالدوين، أليكس سبيرو، ادعى أن السلطات تعمدت إخفاء أدلة على وجود ذخيرة حية في موقع تصوير الفيلم، وهو ما كان سيصب في صالح دفاع بالدوين حول تساهل المسؤولين في معايير السلامة....
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- "تلعب الثقة بالنفس دورًا حيويًا أساسيًا في رفاهية الإنسان وأدائه"، بحسب ما أكّده عالم الأعصاب والطبيب النفسي إيان روبرتسون في حديثه مع الدكتور سانجاي غوبتا، كبير المحللين الطبيين لدى CNN، ضمن بودكاست "Chasing Life". وروبرتسون، أستاذ فخري في علم النفس، والمدير المشارك للمعهد العالمي لصحة الدماغ بكلية ترينيتي في دبلن بأيرلندا، ورئيس تي بون بيكينز المتميز بمركز صحة الدماغ في جامعة تكساس بدالاس.ولفت روبرتسون إلى أن الثقة بالنفس تتألف من عنصرين: الإيمان بقدرة الفرد على إنجاز المهمة، والاعتقاد بأنّ إنجاز تلك المهمة سيؤدي إلى النتيجة المرغوب بها.
في عام 2023، أنفق سكان الكوكب 600 مليار دولار أميركي على ساندويتشات "البرغر" المحببة التي تحظى بشعبية عالمية، ومن المرجح أن يصل إنفاقهم إلى 750 مليار دولار أميركي بحلول عام 2032. ورغم ذلك ما يزال النجاح في صنع ساندويتش "برغر" مثالي في المنزل، يحظى برضا أفراد الأسرة والضيوف، حلما يرواد كثيرا من الناس، قد يجدون السبيل إلى تحقيقه بعد قراءة المعلومات والنصائح التالية بعناية. بطاقة تعريف بقطعة البرغر وفقا لوزارة الزراعة الأميركية، فإن قطعة برغر تزن 145 غراما، في خبز أبيض بدون بهارات، تحتوي على: 418 سعرا حراريا (تزيد بعد وضع الجبن والإضافات الأخرى، وفقا لخبيرة التغذية المعتمدة، ماليا فراي). 20.9 غراما من الدهون (يوصي خبراء التغذية بألا تتجاوز الدهون المشبعة 10% من إجمالي الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية،...
كشف إيهاب الخطيب الناقد الرياضي، أوراق رحيل محمد الشناوي حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، وعن حقيقة رحيله من أبواب الأحمر ولما يمتلكه من عرض سعودي لضمه خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.صدمة في رحيل محمد الشناوي عن الأهليوأعلن إيهاب الخطيب خلال تصريحاته عبر برنامج اللعيب مع الاعلامي مهيب عبد الهادي قائلا:" لم يوجد للشناوي أي عرض خارجي".وأكمل:" كل ما تردد حول رحيله غير صحيح اللاعب لم يمتلك عروض حتى الآن".وانضم محمد الشناوي حارس مرمى الأهلي لقائمة المستبعدون عن مباراة اليوم التي تقام بين فريقه، ضد الالومنيوم والتي تقام في تمام الساعة الثامنة مساء على ستاد القاهرة الدولي في كأس مصر.وكشفت من قبل تقارير صحفية سعودية أن هناك رغبة كبيرة من جانب نادي الوحدة السعودي في ضم محمد الشناوي...
#سواليف #الشيخ_كمال _الخطيب بلسان كل مهموم: فوّضنا الأمر إليك، لا شكوى إلا إليك ✍️عن أمنا عائشة رضي الله عنها أنها قالت لرسول الله ﷺ: “هل أتى عليك يوم كان أشد من يوم أُحُدٍ ؟ قال: لقد لقيت من قومك، وكان أشد ما لقيت منهم يوم العقبة، إذ عرضت نفسي على ابن عبد يَالِيلَ بْنِ عَبْدِ كُلَالٍ، فلم يجبني إلى ما أردت، فانطلقت وأنا مهموم على وجهي، فلم أستفق إلا وأنا بِقَرْنِ الثَّعَالِبِ، فرفعت رأسي، وإذا أنا بسحابة قد أظلتني، فنظرت فإذا فيها جبريل عليه السلام فناداني، فقال: إن الله تعالى قد سمع قول قومك لك، وما ردّوا عليك، وقد بعث إليك ملك الجبال لتأمره بما شئت فيهم. فناداني ملك الجبال، فسلّم عليّ، ثم قال: يا...
يعد الدعاء أمر يستحب للمسلم يجب المداومة عليه، ومن الأدعية ما ورد عن النبي -صلّى الله عليه وسلم- ومنها ما لم يرد عنه، وفيما يخص أدعية النجاح في الحياة المهنية والشخصية، نذكر أجمل 5 أدعية منها.أدعية مستحبةاللهمّ إنّي استودعتك ما قرأت وما حفظت وما تعلّمت، فردّه عند حاجتي اليه، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل.اللهمّ إنّي توكلت عليك، وسلمت أمري إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك.ربّ أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيراً. دعاء الأم للأبناء في الامتحانات لا إله إلا أنت سبحانك إنّي كنت من الظالمين، يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، رب إنّي مسّني الضرّ وأنت أرحم الراحمين.اللهمّ يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع عليّ...
قررت لجنة السياسات النقدية بـ البنك المركزي المصري في اجتماعها اليوم الخميس، الإبقاء على أسعار الفائدة دون تغيير بين 27.25% على الإيداع و28.25% على الإقراض، وذلك للاجتماع الثاني على التوالي بعد تثبيتها في 23 مايو الماضي.وتستعرض «الأسبوع» في السطور التالية أسعار الفائدة على شهادات الادخار في أكبر ثلاثة بنوك مصرية بعد قرار المركزي المصري بتثبيت الفائدة.البنك الأهلي المصري- الفائدة على شهادة ادخار البنك الأهلي المصري "البلاتينية السنوي": 23% سنوي يصرف يوميا، 23.5% سنوي يصرف شهريا، 27% سنوي، يبدأ شراء الشهادة من أول 1000 جنيه.- الفائدة على شهادة الادخار الثلاثية من البنك الأهلي المصري "البلاتينية ذات العائد المتدرج الشهري": 26% في السنة الأولي، 22% بالسنة الثانية، 18% بالسنة الثالثة، يبدأ شرائها من أول ألف جنيه.- الفائدة على شهادة الادخار الثلاثية بالبنك...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة عبر صفحتها الرسمية «فيسبوك» عن وظائف خالية بإحدى الشركات الشهيرة بمرتبات مجزية، بالتعاون مع مُبادرة توظيف مصر، للحرص على توفير فرص عمل للشباب، لتوفير مصدر دخل شهري ثابت. وأوضحت وزارة الشباب والرياضة تفاصيل الوظائف كاملة، ونستعرض لكم من خلال هذا التقرير مميزات الوظائف، ومتطلباتها، ومكان العمل، وهي كالتالي: الشروط المطلوبة - مؤهل عالي ومتوسط. - لا يتجاوز سن المُتقدم للوظيفة 30 عاماً. - جيد في مهارات التواصل. - جيد في اللغة الإنجليزية. - أن يكون موقف الذكور واضح من التجنيد. - يفضل قرب السكن من مدينة العبور. الحقوق والمميزات - مرتب صافي 3600. - حوافز شهرية من 700 إلى 7000 جنيهاً. - بدل مواصلات 1200«في حالة لا يمتلك المُتقدم أى وسيلة مواصلات». - بدل مواصلات...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك» عن وظائف خالية بإحدى شركات الهايبر ماركت الشهيرة بمرتبات مجزية من خلال مبادرة توظيف مصر، إذ تحرص وزارة الشباب والرياضة على توفير فرص عمل للشباب باستمرار، لمساعدتهم على الحصول على مصدر دخل شهري ثابت. وأوضحت الوزارة تفاصيل الوظائف بإحدى شركات الهايبر ماركت الشهيرة، ونوضح من خلال هذا التقرير موعد ومكان الملتقى التوظيفي، والشروط المطلوبة وحقوق ومميزات الوظائف، والتي تتمثل في الآتي: تفاصيل الملتقى التوظيفي يتم تنظيم الملتقى التوظيفي في فرع أكتوبرالعنوان بممشى سكوير وان، محور جمال عبد الناصر، خلف نادي ٦ أكتوبر ومول العرب، ليكون يوم الاثنين الموافق 22 يوليو الجاري من الساعة 10 صباحا وحتى 4 مساء. الوظائف المطلوبة 1- مدير فرع. 2- مدير قسم الأغذية الطازجة. 3- مدير...
رصد – أثير اعتمدت معالي الدكتورة مديحة بنت أحمد الشيبانية وزيرة التربية والتعليم المؤشرات العامة لنتائج امتحانات دبلوم التعليم العام وما في مستواه للدور الأول للعام الدراسي 2024/2023م. ووفقًا لما رصدته “أثير” من منشور للوزارة بمنصة “X”، فقد جاءت المؤشرات كالآتي: – عدد المتقدمين في دبلوم التعليم العام 50452 بنسبة نجاح 82.37% – عدد المتقدمين في دبلوم التعليم العام للمدارس الخاصة (ثنائية اللغة) 1555 بنسبة نجاح 91.14% – عدد المتقدمين في دبلوم التعليم العام التقني لكلية الحرس السلطاني العماني التقنية (ثنائية اللغة) 58 بنسبة نجاح 100% – عدد المتقدمين في دبلوم التعليم العام والعلوم الإسلامية 115 بنسبة نجاح 100% – عدد المتقدمين في دبلوم التعليم العام (التربية الخاصة) 69 بنسبة نجاح 100% وأشارت الوزارة إلى أن النتائج ستكون متوفرة...
يوليو 17, 2024آخر تحديث: يوليو 17, 2024 المستقلة/- أعلنت شركة آبل عن إتاحة النسخ الاختبارية من أنظمة التشغيل iOS 18 و iPadOS 18 لمُستخدمي هواتف آيفون وحواسب آيباد اللوحية. كيف يمكنك تحميل النسخة الاختبارية؟ انتقل إلى “الإعدادات” على جهازك. اضغط على “عام”. اضغط على “تحديث نظام التشغيل”. اضغط على “تحميل وتثبيت”. ملاحظات هامة: قد تحتوي النسخة الاختبارية على بعض الأخطاء البرمجية التي قد تؤثر على أداء الجهاز أو تُسبب استنزاف بطارية الجهاز بشكل أسرع. يُنصح بتحميل النسخة الاختبارية على جهاز احتياطي، أو إنشاء نسخة احتياطية من نظام التشغيل الحالي قبل التحديث. تُقدم أنظمة iOS 18 و iPadOS 18 العديد من الميزات الجديدة، بما في ذلك: تحسينات على شاشة القفل. ميزات أمان إضافية. تحسينات على التطبيقات المُدمجة. هل ترغب بتجربة النسخة...
أصدرت آبل يوم الاثنين الماضي نسخة أولية من تحديثها الجديد الأكبر لأنظمة تشغيل هواتف آيفون، وهي النسخة التجريبية العامة لنظام "آي أو إس 18″، وستطلق الشركة النسخة النهائية من النظام مع حدث إطلاق أجهزة آيفون الجديدة "آيفون 16" خلال الخريف القادم. من خلال النسخة التجريبية يمكن لمستخدمي هواتف آبل اختبار أحدث الميزات قبل موعد إطلاقها رسميا. ومع ذلك، فإن أهم خدمة جديدة منتظرة هذا العام ليست هي الإصدار التجريبي العام لنظام "آي أو إس 18″، لكنها ميزات الذكاء الاصطناعي "ذكاء آبل". فقد أعلنت آبل في مؤتمر المطورين السنوي في يونيو/حزيران الماضي أن بعض أجهزتها الأحدث يمكنها الوصول إلى ميزات الذكاء الاصطناعي الجديدة التي توفرها الشركة، ويمكنها الإجابة عن أسئلة المستخدمين بذكاء والتحكم في مهام هاتف الآيفون بجانب توليد الصور وغيرها...
توصلت شركة AT&T العملاقة في مجال الاتصالات في أمريكا إلى اتفاق لدفع 370 ألف دولار لحذف بيانات العملاء المسروقة بعد هجوم قرصنة.ويكشف تقرير عن كيفية تفاوض «AT&T» من خلال وسيط مع مجموعة القرصنة تدعى «ShinyHunters» لخفض المبلغ من مليون إلى 370 ألف دولار، ودفعت الفدية بعملة البيتكوين بحسب المجلة الأمريكية «WIERD».ويذكر أن النقاشات مستمرة حول ما إذا كانت جميع البيانات تم حذفها بالفعل بعد نجاح عملية الدفع، مع تحذيرات من مقتطفات بيانات قد تظل في العلن.اقرأ أيضاًأفعال جنسية غير مألوفة.. ننشر اعترافات سفاح التجمع الخامس والتهم الموجهةرئيس مياه المنوفية يشدد على الاهتمام بجودة المياه وأعمال الصيانة الدوريةاحذر صديقك ألف مرة.. كواليس مقتل شاب طعنًا في حلوان
يقع الكثيرون في فخّ شحن هواتفهم بطرق خاطئة، ممّا يُعرّض بطارياتها للتلف ويُقلّص من عمرها الافتراضي. إليك بعض الأخطاء الشائعة التي يجب تجنّبها: ترك الهاتف في الشحن لفترات طويلة: يُحذّر الخبراء من ترك الهاتف يشحن لأكثر من اللازم، لما لذلك من تأثير سلبي على أداء البطارية وسعتها وعمرها، ويُنصح بشحن الهاتف حتى 100% فقط، ثمّ فصل الشاحن. شحن الهاتف في بيئة حارّة: يُشكّل شحن الهاتف في الطقس الحار أو تحت أشعة الشمس المباشرة خطرًا على سلامتك وسلامة هاتفك، حيث قد يؤدّي ارتفاع حرارة الهاتف إلى نشوب حريق. استخدام كابلات ومقابس رخيصة: يُنصح بشراء شواحن وكابلات ومقابس أصلية أو عالية الجودة، لأنّ الرخيصة منها قد تُسبّب بطء الشحن وارتفاع حرارة الهاتف، ممّا قد يُؤدّي إلى تلفه على المدى الطويل. استخدام الهاتف...
بدأت عمادة الدراسات العليا والبحوث بجامعة أم القرى اليوم في استقبال طلبات القبول على برامج الزمالات الطبية في كلية طب الأسنان للعام الجامعي 1446 هـ، والمتمثلة في برنامج الزمالة الطبية في تخصص تقويم الأسنان والوجه والفكين بقسم وقاية الأسنان، وكذلك برنامج الزمالة الطبية في تخصص طب الفم بقسم علوم الفم الأساسية والسريرية، بالإضافة إلى برنامج الزمالة الطبية في تخصص علاج عصب وجذور الأسنان بقسم العلاج التحفظي.شروط القبول وأوضحت العمادة أن شروط القبول على البرامج تتمثل في:أن يكون المتقدم سعودي الجنسيةأن يكون المتقدم حاصلًا على شهادة البكالوريوس في طب وجراحة الأسنان بتقدير لايقل عن جيد جداً من جامعة سعودية أو من جامعة معترف بهايشترط معادلة الشهادة إذا كانت صادرة من خارج المملكة العربية السعوديةأن يكون المتقدم حاصلًا على شهادة إكمال تدريب...
دعاء يوم عاشوراء كامل.. اللهم إنى أسألك وأتوجه إليك بنبيك محمد يعد من السُنن الواردة عن رسول الله –صلى الله عليه وسلم-، والذي أوصانا بالحرص على ترديد أفضل دعاء يوم عاشوراء، وأرشدنا إلى أن هناك أدعية يُستحب ترديدها أثناء صيام يوم عاشوراء وكذلك في جميع أيام العام دون تحديد، ويوافق اليوم الإثنين يوم عاشوراء، الذي يُستحب فيه الصيام اتباعًا لسنة النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-، لكي ينال المسلم الأجر والثواب عند صيامه حيث يكفّر الله تعالى ذنوب السنة الماضية عند صيام يوم عاشوراء وترديد أفضل دعاء يوم عاشوراء، ورغم أنه لم يرد نص من القرآن الكريم أو السنة النبوية بتخصيص دعاء معين في يوم عاشوراء، إلا أنه لا يمكن إغفال وصية النبي –صلى الله عليه وسلم- بترديد أفضل دعاء...
يوليو 15, 2024آخر تحديث: يوليو 15, 2024 المستقلة/- أوضحت وزارة التربية اليوم الاثنين تفاصيل قرار السماح لطلبة السادس الابتدائي والثالث المتوسط الراسبين بأداء امتحانات الدور الثاني بغض النظر عن عدد الدروس الراسبين بها، مشيرة إلى أن القرار لا يشمل “الذين لم يدخلوا الامتحانات الوزارية”. وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة كريم السيد إن “هيئة الرأي سبق أن وافقت على شمول الراسبين في امتحانات الدور الأول بغض النظر عن عدد الدروس في مرحلتي السادس الابتدائي والثالث المتوسط، للعام الدراسي 2023-2024، بأداء امتحانات الدور الثاني التي سيحدد موعدها لاحقًا”. وبيّن السيد أن “القرار لا يشمل الراسبين في السعي السنوي (غير الداخلين في الامتحان الوزاري)، أي أن القرار لا يشمل غير المشاركين في امتحانات الدور الأول للعام الدراسي 2023-2024”. وأشار إلى أنه في الأوساط...
متابعة بتجــرد: في تحول مفاجئ للأحداث، أسقطت القاضية التي تحاكم الممثل الأميركي أليك بالدوين، تهمة القتل غير العمد، الجمعة، بعد توافقها مع محامي الممثل على أن المدعين أخفوا أدلة ربما تكون مرتبطة بحادث إطلاق النار الذي أودى بحياة المصورة السينمائية هالينا هاتشينز في موقع تصوير فيلم “Rust” عام 2021. وقالت القاضية ماري مارلو سومر: “لا توجد طريقة يمكن للمحكمة من خلالها تصحيح هذا الخطأ”. وأضافت: “العقوبة الوحيدة المستحقة هي إسقاط القضية”، ما يعني أن قضية القتل غير العمد ضد الممثل لا يمكن إعادة تحريكها مرة أخرى. بكى بالدوين، البالغ من العمر 66 عاماً، ووضع وجهه في يديه عندما أعلنت سومر قرارها، ثم عانق زوجته هيلاريا بينما بدأ المحامون والحاضرون في الخروج من قاعة المحكمة. وكان من الممكن أن يصدر حكم...
استخدم الاحتلال مختلف أنواع الأسلحة الفتاكة والذكية٬ معظمها أمريكية الصنع وأخرى محلية٬ في حربه على قطاع غزة منذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023 بعضها قنابل موجهة أو “ذكية”٬ وبعضها الآخر “غبية”٬ فيما استخدم جيش الاحتلال أطناناً من القنابل الخارقة للتحصينات ضد عشرات آلاف المباني في غزة٬ بالإضافة مختلف أنواع القنابل المدفعية والطائرات الشبحية المسيّرة وغيرها من الصواريخ والذخائر. ومنذ بداية الحرب طلب الرئيس الأمريكي جو بايدن إزالة القيود المفروضة على جميع فئات الأسلحة والذخيرة التي يُسمح لإسرائيل بالوصول إليها من مخزونات الأسلحة الأمريكية الإستراتيجية الموجودة في إسرائيل نفسها٬ حيث تشن دولة الاحتلال حرباً مدمرة على غزة بدعم أمريكي كامل سياسياً وعسكرياً، خلفت أكثر من 126 ألف شهيد وجريح فلسطيني، معظمهم أطفال ونساء، وما يزيد عن 10 آلاف مفقود وسط دمار...
صورة تعبيرية (مواقع) الكثيرون يعانون من مشكلة الشخير، مما قد يُسبب الإزعاج لهم ولشركائهم في النوم.لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الخطوات السهلة التي يمكن اتباعها للتخلص من الشخير أو على الأقل تقليله بشكل كبير. إليك بعض النصائح المفيدة:اقرأ أيضاً حماس تكشف رسميا عن مصير القيادي محمد الضيف 14 يوليو، 2024 تعرف على أول قرار اتخذه ترامب بعد نجاته من محاولة الاغتيال 14 يوليو، 2024 ـ تعديلات نمط الحياة:فقدان الوزن الزائد:إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فقد يساعد فقدان بعض الكيلوغرامات في تقليل ضغط مجرى الهوائي أثناء النوم، وبالتالي تقليل الشخير. النوم على أحد الجانبين:ينصح بالنوم على أحد الجانبين، وخاصةً الجانب الأيسر، بدلاً من النوم على الظهر. تجنب الكحول والمهدئات:يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى استرخاء العضلات في الحلق، مما يزيد من احتمالية...
تنتظر جماهير كرة القدم الأوروبية الأحد المباراة النهائية لبطولة أمم أوروبا 2024، بين المنتخب الإنجليزي، والمنتخب الإسباني، في ختام نسختها السابعة عشر على الملعب الأولمبي في العاصمة الألمانية برلين. ويحرص المنتخب الإنجليزي على الفوز باللقب، خاصة أنه لم يفز في البطولة من قبل، حيث وصل المنتخب الإنجليزي إلى المباراة النهائية في النسخة السابقة إلا أنه خسرها أمام إيطاليا، بينما يسعى المنتخب الإسباني للظفر في البطولة للمرة الرابعة في تاريخه، ليكسر تعادله مع المنتخب الألماني، والذي يحمل هو الآخر اللقب 3 مرات. وفيما يلي أبرز المعلومات حول نهائي يورو 2024:
أعلنت وزارة الصحة عن فتح التقديم على "برنامج تدريب الممارسين الصحيين" ابتداءً من الاثنين 15 يوليو حتى 30 سبتمبر. ويهدف البرنامج إلى تدريب الممارسين الصحيين وفقًا للشروط التالية:أن يكون المتقدم سعودي الجنسية.ألا يكون المتقدم ملتحقًا بوظيفة في قطاع حكومي أو خــاص.الالتزام بالعمل وفقًا لبنود عقد التدريب.خطوات التسجيلأخبار متعلقة صرف 295 مليون ريال لمزارعي القمح المحليسعود الطبية.. ارتفاع نسبة نجاح حالات زراعة الأسنان لـ 99.70%وحدد الوزارة 3 خطوات للتسجيل وهي:الدخول على منصة وزارة الصحة عن طريف النفاذ الوطنيالدخول عن برنامج تدريب الممارسين الصحيينالتقديم على البرنامج وفقا للمتطلبات في نموذج التقديمفتح التقديم على "برنامج تدريب الممارسين الصحيين" ابتداءً من الاثنين 15 يوليو حتى 30 سبتمبر.للاطلاع على الشروط والتقديم:https://t.co/eZs4Owt713 pic.twitter.com/s3LAYiqNaB— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) July 14, 2024المسوغات المطلوبةوقالت الوزارة إنه لتوفير الخدمة يجب توافر...
أعلنت وزارة الصحة عن فتح التقديم على "برنامج تدريب الممارسين الصحيين" ابتداءً من الاثنين 15 يوليو حتى 30 سبتمبر. ويهدف البرنامج إلى تدريب الممارسين الصحيين وفقًا للشروط التالية:أن يكون المتقدم سعودي الجنسية.ألا يكون المتقدم ملتحقًا بوظيفة في قطاع حكومي أو خــاص.الالتزام بالعمل وفقًا لبنود عقد التدريب.خطوات التسجيلأخبار متعلقة صرف 295 مليون ريال لمزارعي القمح المحليسعود الطبية.. ارتفاع نسبة نجاح حالات زراعة الأسنان لـ 99.70%وحدد الوزارة 3 خطوات للتسجيل وهي:الدخول على منصة وزارة الصحة عن طريف النفاذ الوطنيالدخول عن برنامج تدريب الممارسين الصحيينالتقديم على البرنامج وفقا للمتطلبات في نموذج التقديمفتح التقديم على "برنامج تدريب الممارسين الصحيين" ابتداءً من الاثنين 15 يوليو حتى 30 سبتمبر.للاطلاع على الشروط والتقديم:https://t.co/eZs4Owt713 pic.twitter.com/s3LAYiqNaB— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) July 14, 2024المسوغات المطلوبةوقالت الوزارة إنه لتوفير الخدمة يجب توافر...
رصد – أثير إعداد: ريما الشيخ أصدر معالي الدكتور محاد بن سعيد باعوين، وزير العمل ورئيس مجلس جامعة التقنية والعلوم التطبيقية قرارًا رقم ٢٠٢٤/٣٩٠ بإصدار النظام الأكاديمي للدراسات العليا لدرجة الماجستير في جامعة التقنية والعلوم التطبيقية. ويسري النظام الأكاديمي للدراسات العليا لدرجة الماجستير على كافة الطلبة الملتحقين بالدراسات العليا في جامعة التقنية والعلوم التطبيقية اعتبارا من العام الأكاديمي ٢٠٢٥/٢٠٢٤م. وقد تضمن القرار بعضا من الفصول والمواد، منها: نظام الدراسة في البرنامج – يصدر الرئيس قرارا بتحديد رسوم الدراسة للبرنامج بناء على اقتراح المجلس الأكاديمي، وموافقة المجلس ووزارة المالية. – يصدر الرئيس قرارا بتحديد بداية العام الأكاديمي ونهايته. – يتم طرح البرنامج بعد موافقة المجلس بناء على توصية المجلس الأكاديمي، ويجوز طرح برنامج مشترك لدرجة الماجستير بين قسمين أو أكثر في...
رصد – أثير أعلنت وزارة العمل بالتعاون مع صندوق الحماية الاجتماعية عن تمديد مدة صرف بدل الأمان الوظيفي لسنة واحدة (١٢) شهرًا لجميع المستفيدين الذين أكملوا (1) أشهر من الاستحقاق مع تخفيض البدل تدريجيا. وأوضحت الوزارة خلال منشور لها ورصدته ”أثير“ بأن التخفيض جاء على النحو الآتي: -تخفيض ۳۰% من إجمالي البدل خلال الأشهر الأربعة الأولى. -تخفيض ٥٠% من إجمالي البدل خلال الأشهر الأربعة الثانية. -تخفيض ۷۰% من إجمالي البدل خلال الأشهر الأربعة الثالثة. كما ذكرت الوزارة بأنه في جميع الأحوال لن يقل مقدار البدل عن ١١٥ ريالاً عمانياً وهو الحد الأدنى المحدد بالمادة (۱۱۹) من قانون الحماية الاجتماعية. كما أشارت الوزارة إلى أنه يُشترط لاستمرار استحقاق المؤمن عليه لبدل الأمان الوظيفي بعد التمديد؛ الالتزام بالضوابط المحددة من وزارة...
أضافت Shadow of the Erdtree ، أول محتوى قابل للتنزيل في لعبة Elden Ring ، عددًا هائلاً من الأسلحة الجديدة والتعويذات ورماد الأرواح، ما ينشط طريقة تعامل اللاعبين مع جيش الأعداء والزعماء الجدد. وبينما ستثبت المعارك دائمًا أنها التحدي الأكبر في اللعبة، فإن العثور على العديد من هذه الميزات الجديدة أمر صعب للغاية في حد ذاته.أخبار متعلقة للعب أكثر احترافية.. إليك أسرار Zenless Zone Zeroلعبة Astro Bot.. مغامرات شيقة ومهمة صعبة في عالم الفضاءTrails Through Daybreak 2.. فوضى في الإصدار الجديد من اللعبة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } Shadow Of The Erdtree.. إليك أسرار اللعبة وأفضل أسلحتهاأفضل الأسلحةكل سلاح من الأسلحة التالية يستحق البحث...
الدوحة - صفا قال نائب رئيس حركة المقاومة الإسلامية (حماس) في غزة إسماعيل هنية، ليلة الأحد، مخاطبا رئيس حكومة الاحتلال "نتنياهو": خسئت وخبت، ومحمد الضيف يسمعك الآن ويستهزئ بمقولاتك الكاذبة الفارغة من مضمونها. وأكد الحية، في حديث لقناة الجزيرة وفق متابعة وكالة "صفا"، أن مزاعم الاحتلال ورئيس حكومته كاذبة، وأن "نتنياهو" كان يتمنى أن يعلن في مؤتمره نصرا مزيفا، حيث ادعى استهداف قائد أركان القسام محمد الضيف والقيادي رافع سلامة. وأضاف الحية "نطمئن رغم الألم الذييعتصرنا لعشرات الضحايا والشهداء، ونؤكد أن دماء الضيف ليست أغلى من دماء أصغر طفل فلسطيني". وشدد الحية على أن مزاعم الاحتلال محاولة من جيشه المجرم لتسويق جرائمه ضد المواطنين، وأن ادعاءه استهداف قيادات هنا وهناك تبرير سخيف لقتل النساء والأطفال. وتابع "الاحتلال يزيد من حجم...
موعد مباراة منتخب الأوروجواي وكندا.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. يشدّ عشاق الساحرة المستديرة في الكويت والخليج العربي، أنظارهم غدًا الأحد، الموافق 14 يوليو 2024، صوب ملعب بنك أمريكا، لمتابعة المواجهة المرتقبة التي ستجمع بين منتخبي كندا وأوروغواي، في إطار تحديد المركز الثالث في بطولة كوبا أمريكا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة كندا والأوروجواي من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. موعد مصيري يجمع كندا وأوروغواي في معركة حاسمة على المركز الثالث بكوبا أمريكا 2024وتأتي هذه المباراة بعد مسيرة حافلة للمنتخبين في البطولة، حيث قدم كل منهما عروضًا قوية ومثيرة،...
بعد أشهر من توجيه تهمة القتل غير العمد إلى الممثل أليك بالدوين، أسقطت قاضية نيو مكسيكو الاتهام الموجه إليه، المرتبط بحادث إطلاق النار أثناء تصوير فيلم "راست" ( Rust) الذي أودى بحياة المصورة السينمائية هالينا هاتشينز في 21 أكتوبر/تشرين الأول 2021. وجاء قرار القاضية استنادا على حجب بعض الأدلة المتعلقة بكيفية انتهاء طلقات الذخيرة الحية في موقع التصوير، وجاء في حيثيات الحكم أن المدعين لم يسلموا الأدلة بشكل صحيح للدفاع.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الكوميديا تسيطر على موسم الصيف السينمائيlist 2 of 2"الشبكة المعادية للمجتمع".. فيلم جديد عن كراهية الإنترنتend of list وبعد 4 أيام من بدء المحاكمة قالت القاضية ماري مارلو سومر إن حجب المعلومات كان مقصودا ومتعمدا، ولذلك كان على المحكمة تصحيح هذا الخطأ، وقضت...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- شوهد الممثل الأمريكي أليك بالدوين يبكي متأثراً عند إعلان القاضية، برفض قضية "القتل غير المتعمد" لهالينا هاتشينز مديرة تصوير فيلمه "Rust"، الجمعة، بعد جلسة محاكمة تطورت بشكل دراماتيكي في نيو مكسيكو.وحكمت القاضية المشرفة على القضية بأن "المدعين لم يسلموا الأدلة بشكل صحيح إلى الدفاع"، وذلك بعد أن قدم محامو بالدوين طلبًا لرفض القضية، وبعد عدة ساعات من الاستماع للشهادات حول القضية المزعومة، استجابت القاضية لطلب محامي الدفاع، ورفضت القضية "مع التحيز"، وهذا يعني أنه لا يمكن رفعها مرة أخرى.وجاء القرار بعد جلسة استماع فوضوية، الجمعة، ومرور يومين على انطلاقة محاكمة بالدوين بـ"القتل غير العمد"، فيما يتعلق بإطلاق النار المميت على المصورة السينمائية هالينا هاتشينز في 21 أكتوبر 2021، في موقع تصوير الفيلم الغربي "Rust"، في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قضت المحكمة الجزئية القضائية الأولى في سانتا في، بولاية نيو مكسيكو الأمريكية، بإسقاط تهمة القتل غير العمد عن الممثل الأمريكي أليك بالدوين، بعد أن قضت بحجب الأدلة الرئيسية حول حادث إطلاق النار المميت أثناء تصوير فيلم "Rust" عن الدفاع. وانتقدت القاضية المدعين العامين لفشلهم في تسليم مجموعة من الرصاص للدفاع. وأسقطت القاضية ماري مارلو سومر القضية، وحكمت بعدم وجود عقوبة أخرى كافية. وقالت مارلو سومر: "إن الدولة مذنبة بشدة لفشلها في توفير الاكتشاف للمدعى عليه". وكشف موقع “فارايتي” أن حكم مارلو سومر بموجب مبدأ الخطر المزدوج، لا يمكن من خلاله إعادة محاكمة بالدوين. وأوضحت أنها شعرت بالفزع من إخفاقات الادعاء.وعقب النطق بالحكم، تعالت الصيحات داخل قاعة المحكمة، حيث تلقى بالدوين العناق والتهاني من عائلته ومؤيديه.وخرج هو وزوجته...
أسقطت قاضية في ولاية نيو مكسيكو الأميركية، تهمة القتل غير العمد ضد الممثل أليك بالدوين، والمرتبطة بحادث إطلاق النار الذي وقع خلال تصوير فيل "راست" عام 2021، وأودى بحياة المصورة السينمائية هالينا هاتشينز. وأسقطت القاضية ماري مارلو سومر القضية، الجمعة، مما يعني أنه لا يمكن رفعها مرة أخرى. وجاء الحكم بعد الكشف عن أدلة جديدة زعم محامو بالدوين أن الادعاء أخفاها. ووثقت الكاميرات انهيار بالدوين في البكاء بعد إعلان القاضية قرارها، بالإضافة إلى محاميه وأفراد من عائلته. BREAKING: Actor Alec Baldwin's criminal case has been dismissed after new evidence emerged that wasn't disclosed to the defense.Baldwin was seen sobbing when the announcement was made."One of the two special prosecutors in the Alec Baldwin trial, prosecutor Erlindo Ocampo… pic.twitter.com/3pyetXwDZQ— Collin Rugg...
ما حقيقة تجميد المجلس الرئاسي لقرارات البنك المركزي استجابة لضغوط أممية؟.. إليك الإجابة ”المؤكدة”!
بغداد اليوم- متابعةأصبحت موجات الحرارة أكثر تواترا وأطول في جميع أنحاء العالم بسبب تغير المناخ ما يزيد من مسببات الصداع النصفي، وفق خبراء الصحة.وتنقل صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية أن ما يقدر بنحو 39 مليون أميركي يعيشون مع الصداع النصفي، وفقا لمؤسسة الصداع النصفي الأميركية. وأفاد نصف المصابين بالصداع النصفي أن الطقس هو أحد مسببات الصداع، وفقا لإليزابيث لودر، رئيسة قسم الصداع في مستشفى بريغهام.ويتفق الخبراء على أن الحرارة يمكن أن تكون عاملا رئيسيا، على الرغم من أن ظهور الصداع غالبا ما يكون بسبب مزيج من العوامل البيئية المركبة.وغالبا ما تكون درجات الحرارة المرتفعة مصحوبة بتغيرات في الضغط الجوي والتعرض المباشر لأشعة الشمس والرطوبة، ويمكن أن تؤدي هذه التغيرات البيئية إلى صداع لأولئك الذين يعانون من الصداع النصفي.وقالت جيسيكا إيلاني، طبيبة الأعصاب...
مشروب العرقسوس.. يؤدي ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف إلى إفراز الجسم العرق للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية وتناسبها مع درجة حرارة الجو، مما يعطي الشعور بالإجهاد والإرهاق والتعب نتيجة خروج بعض العناصر المعدنية معه.ونصح خبراء التغذية بشرب الكثير من السوائل على مدار اليوم، لمواجهة موجة الحر الشديدة، ومن أفضل الخيارات هو تناول مشروب العرقسوس، لترطيب الجسم في الطقس الحار.مشروب العرقسوسيحتوي مشروب العرقسوس على بعض المكونات التي تعادل في حلاوتها أكثر من حلاوة السكر العادي، كما أنه طارد للبلغم ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية، كما أنه يساعد في علاج التهابات المعدة وتقوية جهاز المناعة.العرقسوسطريقة تحضير مشروب العرقسوسولجذور العرقسوس مفعول السحر، يمكن أن تفعل المعجزات، وذلك بتناول كوب من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من...
فى لحظات الاحتياج تنسحب قوة النفس ليبرز على السطح الضعف البشرى، ذلك الضعف الذى إما أن ينجح صاحبه فى التغلب عليه وتوجيه ذاته للانشغال بما يفيدها ومن ثم التجاوز، أو الانسحاق تحت قسوة الأمل فى الآخرين، والذى فى تلك الحالة قد يخيب. كثيرون لا يعون معنى الاحتواء، كيف تكون لديه القدرة على احتواء الآخر، والتربيت على ضعفه، لا يعون كيف يصبحون فى الجوار أقرب وليس أكثر غربة وابتعاداً.والاحتواء فى معناه الأعم لا يعنى البقاء والالتصاق بالآخر، بل معناه أن تجيد الحضور، وتتقن الاقتراب، وهو ما لا يتأتى بالكلمات ولا الاهتمام وحدهما، فالاحتواء هو الشعور بالأمان والتواصل ولو كان صامتاً وتوارد الخواطر وابتسامة الرضا التى تغنى عن كثير الكلام. هو الإحساس بالآخر ولو لم يعبر عن مكنون نفسه، فقط أنت تشعر بما...
العمانية-أثير تزخر محافظة ظفار بعدد كبير من الشواطئ الجميلة التي تعد وجهاتٍ سياحيةً للزوار تُلبي احتياجات مرتادي الشواطئ والأجواء المفتوحة لقضاء أوقات ممتعة في موسم الخريف وعلى مدار العام. ويُعدّ شاطئ الدهاريز المطلّ على بحر العرب برماله البيضاء الناعمة، أحد أجمل الشواطئ في مدينة صلالة، وهو عبارة عن شاطئ رملي أبيض طويل تحيط به أشجار النارجيل العالية والخلابة، حيث تزور العائلات هذا الشاطئ لقضاء وقت ممتع وممارسة الأنشطة المائية المختلفة.ويحتوي الشاطئ الذي تمتد مساحته لأكثر من 3500 متر مربع على الكثير من الخدمات كالمطاعم والمقاهي وأماكن مخصصة للشواء ومرافق عامة، كما تقع بالقرب منه محمية خور الدهاريز الغنية بالحياة الفطرية التي تضم أنواعًا مختلفة من النباتات الكثيفة والأسماك المتنوعة وتتكاثر فيها الطيور المهاجرة مثل طائر النحام “الفلامنجو” و “أبو منجل”.وتم...
الجديد برس: في عالمنا سريع الخطى، غالباً ما يُنظر إلى النوم على أنه رفاهية بدلاً من ضرورة. لكن الحصول على قسط كافٍ من النوم أمر ضروري لصحتنا الجسدية والعقلية. يختلف مقدار النوم الذي يحتاجه كل شخص حسب عمره وعوامل أخرى مثل الصحة العامة ومستوى النشاط ومستوى التوتر. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كمية النوم الموصى بها للأشخاص في جميع الفئات العمرية، ونقدم نصائح لتحسين جودة نومك. ومع ذلك، إليك إرشادات عامة حول كمية النوم الموصى بها حسب العمر: الرضع (من 0 إلى 3 أشهر): – يحتاج الرضع إلى 14 إلى 17 ساعة من النوم في اليوم. – قد ينامون فترات قصيرة خلال النهار وفترات أطول في الليل. الأطفال (من 4 إلى 11 شهراً): – يحتاج الأطفال إلى 12 إلى...
وصول رئيس مجلس النواب الحوثي يحيى الراعي الى عدن...إليك الحقيقة
في عالم مليء بالتحديات والامتحانات، يتجلى فضل الدعاء كأداة روحية تمنحنا السلام النفسي والثقة بالنفس. إنها ليست مجرد كلمات ترددها الشفاه، بل هي دعوة صادقة تبعث الأمل وتحقق التوازن الداخلي. تتيح لنا الصلة الحقيقية مع الله التوجيه والقوة في وجه التحديات التي نواجهها.الدعاء قبل الامتحان قبل الامتحان، يمكن للدعاء أن يكون مصدرًا للطمأنينة والتفاؤل. هنا بعض من فضائل الدعاء قبل الامتحان:دعاء قبل الامتحان 2024.. اللهم إني فوضت أمري إليك وتوكلت عليك1. **الاستعانة بالله**: الدعاء يذكرنا بأننا بحاجة إلى مساعدة الله في كل أمر نقوم به. 2. **الثقة والراحة النفسية**: يمكن للدعاء أن يساعد في تهدئة الأعصاب وتقديم الراحة النفسية قبل الامتحان. 3. **التوجيه والهداية**: الدعاء يمكن أن يطلب التوجيه والهداية من الله لاتخاذ القرارات الصائبة والأفضل خلال الامتحان. 4. **التفاؤل والثقة بالنجاح**: بواسطة الدعاء،...
يوليو 11, 2024آخر تحديث: يوليو 11, 2024 المستقلة/- تقام بعد غد السبت 5 مباريات ضمن منافسات الجولة الـ38 والأخيرة من دوري نجوم العراق، أبرزها لقاء الطلبة وزاخو على ملعب الزوراء. يسعى فريق الطلبة لإنهاء الموسم بأفضل صورة ممكنة من خلال تحقيق الفوز وحصد النقاط الكاملة مستفيداً من دعم جماهيره، إلا أن مهمته لن تكون سهلة أمام زاخو الطامح للتشبث بالمربع الذهبي. وفي مباراة أخرى، يرفع النجف، صاحب المرتبة الخامسة، شعار الفوز حينما يواجه الميناء، على أمل تعثُّر زاخو بغية الارتقاء إلى المركز الرابع، لا سيما أنه يتخلف بفارق نقطتين عن الفريق الشمالي. بدوره، يطمح الميناء إلى تجديد تفوقه على النجف بعد تغلبه في المرحلة الأولى بهدفين مقابل هدف واحد. من جانبه، يحلُّ الكهرباء ضيفاً على نفط البصرة سعياً لاستعادة نغمة...
اتُّهم الممثل الأميركي أليك بالدوين خلال محاكمته الأربعاء بـ"انتهاك القواعد الأساسية" للسلامة، بينما وصف فريق الدفاع حادثة إطلاق النار التي أودت بحياة مديرة التصوير في فيلم "راست" هالينا هاتشينز، بـ"مأساة" غير مُتوقّعة.ويواجه الممثل البالغ 66 عاماً والذي يُحاكَم بتهمة القتل غير العمد، احتمال الحكم عليه السجن حتى 18 شهراً.وشهد تصوير فيلم الويسترن "راست" داخل مزرعة بولاية نيومكسيكو الأميركية، مأساة في 21 أكتوبر 2021، عندما شغّل بالدوين سلاحاً كان يُفترض أنه يحوي رصاصاً خلبياً، غير أن ذخيرة حية انطلقت منه وتسبّبت بالحادثة التي أصيب فيها أيضاً المخرج جويل سوزا.وأمام محكمة سانتا في، عاصمة ولاية نيو مكسيكو، قدمت المدعية العامة إرليندا أوكامبو جونسون المتّهم، في مستهل المحاكمة الأربعاء، على أنّه نجم أهمل قواعد السلامة الأساسية في التعامل مع الأسلحة.وحضر أليك بالدوين الجلسة...
موعد مباراة منتخب الأوروجواي وكولومبيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لنصف نهائي كوبا أمريكا 2024.. تستعد مدينة شارلوت الأمريكية لاستضافة مباراة نارية تجمع بين منتخبي الأوروغواي وكولومبيا في الدور نصف النهائي لبطولة كوبا أمريكا 2024، وذلك على ملعب بنك أمريكا العريق.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة الأوروغواي وكولومبيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. ملعب بنك أمريكا على موعد مع قمة نارية بين الأوروغواي وكولومبيا في نصف نهائي كوبا أمريكا 2024وتأتي هذه المباراة لتُشعل نار التنافس بين كلا المنتخبين، حيث يسعى كل منهما لحجز بطاقة التأهل للمباراة النهائية وتحقيق لقب البطولة القارية.فقد...
موعد مباراة منتخب إنجلترا وهولندا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لنصف نهائي اليورو 2024.. يستعد عشاق كرة القدم مساء اليوم الأربعاء لمشاهدة صراعٍ تكتيكي من العيار الثقيل، حيث يلتقي منتخبا إنجلترا وهولندا في مواجهة حاسمة على ملعب "سيجنال إيدونا بارك" في دورتموند، وذلك في إطار الدور نصف النهائي لبطولة أمم أوروبا 2024 التي تقام حاليًا في ألمانيا.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إنجلترا وهولندا خلال السطور التالية في التقرير الآتي. معركة نارية في دورتموند: إنجلترا تواجه هولندا في نصف نهائي يورو 2024يسعى "الأسود الثلاثة" الإنجليزيون بقيادة النجم هاري كين إلى حسم اللقاء والتأهل...
هل تخطّط لقضاء عطلة صيفية ممتعة بعيداً عن ضغوط الحياة والمشاغل الدراسية والعملية؟ لعلّ أفضل ما يمكنك القيام به هو الإستعداد لسفرة رائعة مع العائلة أو الأصدقاء تمنحك جرعة من الإستجمام والسعادة، وتنسيك متاعب الحياة وهمومها الكثيرة. فهل هناك ما هو أفضل من السفر؟ ولكي تضمن رحلة ممتعة وخالية من المصاعب، من المهمّ التحضير الجيّد لها قبل حوالي الأسبوع. ففي السطور التالية، ستتعرّف معنا على أهمّ نصائح قبل السفر يجب أخذها في عين الإعتبار، والتي ستضمن لك قضاء تجربة ترفيهية لا مثيل لها. اليوم الأول: التخطيط المبدئي 1. تحديد الوجهة والتاريخ: تأكّد من إختيار الوجهة المناسبة وتحديد تواريخ السفر والعودة بدقّة. 2. حجز الإقامة والمواصلات: قم بحجز الفنادق أو الشقق مسبقاً لضمان توفر مكان للإقامة. واحجز تذاكر الطيران أو...
دعاء قبل الامتحان للأبناء، تتزايد عليه عمليات البحث في هذه الأيام الجارية، وذلك بالتزامن مع بداية امتحانات الثانوية العامة 2023، والذي انطلقت صباح اليوم الأثنين الموافق 12 يونيو الجاري، وذلك بأداء امتحان مادتي التربية الدينية والوطنية، على أن تكون البداية للمواد المضافة إلى المجموع الكلي بدءا من يوم السبت المقبل وذلك بامتحان مادة اللغة العربية. ويرغب طلاب الثانوية العامة وأولياء أمورهم خلال التوقيت الحالي، في التعرف على أفضل الأدعية المتداولة بشكل عام، ومن القرآن الكريم والسنة النبوية بشكل خاص حول دعاء قبل الامتحان، للحرص على ترديدها بكثرة بداية من المذاكرة إلى قبل الامتحان ودخول اللجنة، ومن ثم البدء في الإجابة على الأسئلة الواردة بورقة الامتحان، ومحاولة تذكر المعلومات التي تمت دراستها طوال أيام العام الدراسي الحالي، وذلك في حالة مواجهة...
طهران- بعد فوز السياسي الإصلاحي مسعود بزشكيان في رئاسيات إيران المبكرة 2024، تطرح الأوساط السياسية في طهران تساؤلات عن أبرز أولويات حكومته في المرحلة الراهنة داخليا وخارجيا، ومطالب التيارات السياسية والاجتماعية منه، فضلا عن التحديات التي تقف عقبة في طريقه. ما الملفات التي لا تحتمل الانتظار عقب ظفر بزشكيان بالرئاسة؟ يعتقد الباحث في مركز الشرق الأوسط للدراسات الإستراتيجية عباس أصلاني أن ثمة ملفات داخلية وخارجية لا بد من العمل على معالجتها فور الانتهاء من احتفالات النصر، ويحل تأليف المجلس الوزاري وترتيب أوراق السياسة الخارجية في صدارة قائمة أولويات الرئيس المنتخب. وفي حديثه للجزيرة نت، يشير أصلاني إلى التطورات الدقيقة في الشرق الأوسط من جهة ومطالب الناخبين بشأن تحسين الوضع المعيشي من جهة أخرى. وبرأيه، لا يمكن التريث حتى تأليف الحكومة...
كشفت دراسة حديثة أن تناول اللحوم المعالجة يرتبط بعدد من الأمراض، ويزيد من النوبات القلبية ومخاطر السكتة الدماغية.نشرت مجلة "لانسيت" الإقليمية للصحة في أوروبا، دراسة كشفت فيها عن خطر اللحوم المزيفة ذات الأصل النباتي، مثل النقانق النباتية، والبروتين النباتي، باعتبارها غير صحية، وقالت إن استهلاكها يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة.وبحسب الدراسة، فإن الجناة الحقيقيين هم في الواقع الأطعمة فائقة المعالجة "النباتية" ككل، وليس بدائل اللحوم على وجه الخصوص، وإن الأطعمة "النباتية" المعالجة تشمل الأطعمة التي قد لا تتوقعها، مثل البسكويت المغطى بالشوكولا، والبيتزا المجمدة، والمشروبات الغازية. وربطت الدراسة الأطعمة النباتية فائقة المعالجة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة.توصف الأطعمة بأنها فائقة المعالجة عندما تخضع لتحول صناعي يغير من المكونات الأصلية بشكل كبير. عادةً ما...
موعد مباراة منتخب كندا والأرجنتين اليوم.. إليك القنوات الناقلة لنصف نهائي كوبا أمريكا 2024.. يستعد عشاق كرة القدم لمشاهدة صراع قوي بين عملاقين من قارتين، عندما يلتقي منتخبا الأرجنتين وكندا في نصف نهائي بطولة كوبا أمريكا 2024، التي تقام حاليًا في الولايات المتحدة الأمريكية.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة كندا والارجنتين من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. نصف نهائي كوبا أمريكا 2024: صراع قوي بين عملاقين من قارتينوتأهل المنتخبان لنصف النهائي بعد عروض قوية في دور المجموعات وربع النهائي. حيث فازت الأرجنتين على الإكوادور بركلات الترجيح بعد تعادلهما 1-1، بينما تغلبت...
تعتبر العناية بالبشرة من الأمور الأساسية التي تسعى إليها الكثير من النساء للحفاظ على جمالهن ونضارة بشرتهن، ومن بين المناطق التي تحتاج إلى عناية خاصة هي اليدين، حيث تتعرض للكثير من العوامل البيئية التي قد تؤدي إلى تغير لونها وظهور البقع الداكنة. لذلك، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وآمنة لتبييض اليدين، وخلال السطور التالية سنتعرف على طريقة عمل ماسك طبيعي يمكن تحضيره في المنزل باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة للجميع. طريقة عمل ماسك طبيعي لتبييض اليدينالمكونات- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج- 1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم طريقة التحضير1. في وعاء صغير، قومي بخلط الزبادي مع عصير الليمون جيدًا.2. أضيفي العسل إلى الخليط واستمري في التحريك حتى تتجانس المكونات.3. أضيفي...
انتهى توًّا المؤتمر الصحفي الذي عقدته الحكومة الجديدة في العاصمة الإداريةعقب اجتماعها الأول، حيث تناول المؤتمر الذي انتهى للتو عدة قضايا محورية تتعلق بخطط العمل المستقبلية وتوجهات الحكومة الجديدة. شهد المؤتمر حضور رئيس مجلس الوزراء، الدكتور مصطفى مدبولي، وعدد من الوزراء والمسؤولين الحكوميين، حيث تم استعراض الأهداف الرئيسية والسياسات العامة التي سيتم اتباعها لتحقيق التنمية المستدامة في البلاد.تم التطرق خلال المؤتمر إلى مجموعة من الملفات الحيوية التي تمس مختلف جوانب الحياة الاقتصادية والاجتماعية، وتضمنت المناقشات خططًا لتعزيز البنية التحتية، وتحسين الخدمات العامة، ودعم القطاعات الحيوية مثل الصحة والتعليم. وفي كلمته الختامية، أكد رئيس الوزراء على أهمية التعاون والتنسيق بين كافة الجهات لتحقيق الأهداف المرجوة، مشددًا على ضرورة الاستجابة السريعة للتحديات الحالية ووضع استراتيجيات فعّالة تساهم في تحسين جودة الحياة للمواطنين.تعهُّد...
يجهل كثير من العملاء الجدد الخطوات الصحيحة لفتح حساب في بنك القاهرة، للاستفادة من الخدمات المصرفية الإلكترونية، لذا نقدم دليلًا شاملاً ومبسطًا لفتح حساب في بنك القاهرة، والأوراق المطلوبة، والشروط، والمميزات، وفقا للموقع الرسمي للبنك. خطوات فتح حساب في بنك القاهرة 1. زيارة الموقع الرسمي لبنك القاهرة على الإنترنت. 2. إدخال البيانات: - الرقم القومي. - البريد الإلكتروني النشط. - رقم الجوال المكون من 11 رقمًا. 3. التحقق: الضغط على عبارة «أنا لست روبوت». 4. الضغط على «التالي» والانتقال إلى صفحة أخرى لاستكمال البيانات. 5. التسجيل: النقر على «تسجيل». 6. استلام التفاصيل: سيصل رسالة تحتوي على بيانات الحساب عبر البريد الإلكتروني والجوال. الأوراق المطلوبة يحتاج فتح حساب في بنك القاهرة، إلى المستندات التالية: 1. صورة وأصل بطاقة الرقم القومي سارية...
أعلنت جامعة بيشة إتاحة القبول بعدد من التخصصات النوعية الجديدة للطلاب والطالبات الراغبين في الالتحاق بمرحلتي البكالوريوس والدبلوم للعام الجامعي 1446هـ من خلال البوابة الإلكترونية للنظام الأكاديمي، وذلك في إطار سعيها إلى مواكبة متطلبات سوق العمل واحتياجات المستقبل، تحقيقًا لإستراتيجيتها 2030 المتوائمة مع رؤية المملكة 2030 وإستراتيجية تطوير منطقة عسير. وأوضحت الجامعة أن البرامج المستحدثة تتضمن 10 تخصصات نوعية في عدد من الكليات الجامعة، مبينةً أنه تم استحداث تخصص الإعلام في كلية الآداب والفنون، كما تم استحداث تخصصين في كلية العلوم هما: الرياضيات المالية والعلوم الإكتوارية، والفيزياء الطبية، وفي كلية التربية والتنمية البشرية تم استحداث تخصصيّ: الشريعة، وعلوم الرياضة والنشاط البدني، وذلك لدرجة البكالوريوس.أخبار متعلقة "ريف السعودية": 3 آلاف مزارع استفادوا من الدعم لتجاوز تحدياتهم المالية والتسويقية"البيئة" تضبط 5 أشخاص و3...
(لو دامت لغيرك لما أتت اليك) جملة سحرية ينصح كل حاكم أن يضعها علي مكتبه حتي لا تختفي من ناظريه طالما أنه فوق السلطة !!.. مسألة الحكم هذه محسومة بالنص القرآني والكل يعرف ذلك فاي حاكم يصل الي الرئاسة بأي وسيلة كانت هو أول من يعرف أن وجوده فيها محكوم بأجل مسمي وكتاب موقوت وأنه الي زوال طال الزمن او قصر ، إذن كان من أوجب الواجبات عليه أن يسوس الرعية بالعدل والإحسان وأن يضع نفسه في مكان الخادم الذي يتفاني في إسعاد الجميع بكل ما في وسعه وان يناي بنفسه عن الكبر والتيه والبذخ وحب الدنيا وتحويل الوطن الي ضيعة يسعد بها مع أهله والمقربون والمنافقون والجاهزون لأداء أقذر المهام طالما أنها تصب في مصلحة الباشا الكبير الذي...
موعد مباراة منتخب فرنسا وإسبانيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لنصف نهائي اليورو 2024.. يشهد ملعب أليانز أرينا في ميونخ، مساء الثلاثاء 9 يوليو 2024، صدامًا قويًا بين عملاقي الكرة الأوروبية، إسبانيا وفرنسا، وذلك في إطار نصف نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.يسعى كلا المنتخبان للفوز بالمباراة والتأهل إلى المباراة النهائية للمنافسة على لقب البطولة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة فرنسا وإسبانيا خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مباراة فرنسا وإسبانيا في نصف نهائي اليورو 2024تدخل إسبانيا اللقاء بمعنويات عالية بعد تحقيقها العلامة الكاملة في دور المجموعات، والفوز على ألمانيا في ربع النهائي.بينما تأهلت...
«أبجد هوز» ليست مجرد أغنية للفنان نجيب الريحاني، وإنما هي نمط تقليدي يلاحظه الطلاب في ترتيب أسئلة الاختبارات، وأيضًا عند ملء الاستمارات والاستبيانات، والنماذج الرسمية والإدارية، إذ يُستخدم هذا النمط بدلاً من الترتيب الأبجدي المتعارف عليه «أ، ب، ت»، فما السبب؟ لماذا ترتب الأسئلة بغير الترتيب الأبجدي؟ ودائمًا ما تعتمد الجامعات والمدارس على ترتيب غير منتظم للأسئلة في الاختبارات، وذلك لأسباب متعددة؛ مثل تنوع المستويات التي تعتمد على توزيع الأسئلة بحيث يكون هناك تدرج في الصعوبة، وبالتالي لم يتم ترتيبها بشكل تقليدي (أ، ب، ت، ث) لتحقيق المستوى المطلوب من التقييم. وإضافة إلى ذلك؛ يمكن أن يقلل تغيير ترتيب الأسئلة عن النمط المعتاد من التوتر لدى الطلاب، إذ لا يكون الطالب متوقعًا دائمًا أن السؤال القادم سيكون أصعب، وهو ما...
العثور على عشال مقتولا اليوم بعدن ..اليك الحقيقة
العناية بمحرك الديزل هو موضوع غاية في الأهمية، ويرجع ذلك لأن محركات الديزل تلعب دورًا حيويًا في العديد من المجالات، بدءًا من النقل الثقيل إلى المعدات الزراعية وحتى السيارات الاقتصادية. الحفاظ على محرك الديزل حيث تتميز هذه المحركات بكفاءتها العالية وقدرتها على إنتاج عزم دوران كبير عند سرعات دوران منخفضة، مما يجعلها خيارًا مفضلًا في العديد من التطبيقات العملية. ولكن، لفهم كيفية تحقيق أقصى استفادة من محركات الديزل، من المهم التعرف على المبدأ الأساسي لعملها، والفرق بينها وبين محركات البنزين، وأيها يناسب استخدامات معينة، بالإضافة إلى كيفية العناية بمحرك الديزل لضمان أدائه الأمثل وطول عمره. في هذا المقال، سنتناول هذه المواضيع بالتفصيل، مما سيوفر لك فهماً شاملاً وعملياً لكيفية التعامل مع محركات الديزل بكفاءة وفعالية. المبدأ الأساسي لمحركات الديزل محركات...
أعلنت جامعة نجران ممثلة بعمادة التطوير والجودة وإدارة الاتصال المؤسسي والإثراء المعرفي وإدارة المسؤولية المجتمعية عن إطلاق برنامج "الإثراء المعرفي الصيفي" ، والذي يتضمن عدداً من الدورات التدريبية في مسارات عدة.وتشمل الدورات التدريبية المجالات التالية:التسويق الإلكتروني في 28 يوليومهارات الإلقاء والعروض التقديمية باللغة الإنجليزية في 29 يوليواستخدامات الذكاء الاصطناعي في الأعمال التجارية في 30 يوليوالتغذية الإيجابية للأطفال في 31 يوليوالبلوكتيشن وتطبيقاتها في 1 أغسطسمهارات التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين في 2 أغسطسالأمن السيبراني في 3 أغسطسالذكاء العاطفي في 4 أغسطسالتحضير لاختبار (STEP) في 5 أغسطس#جامعة_نجران تطلق برنامج "الإثراء المعرفي الصيفي" المجاني والموجّه للمجتمع، والذي يتضمن عدداً من الدورات التدريبية في مسارات عدة.https://t.co/7CGj8AZX8o pic.twitter.com/GxcqySgLDQ— جامعة نجران (@Najran_Univers) July 8, 2024وتتيح جامعة نجران التسجيل عبر "بوابة التدريب" عبر الرابط التالي: https://training.nu.edu.sa/ . أخبار...
أعلنت جامعة نجران ممثلة بعمادة التطوير والجودة وإدارة الاتصال المؤسسي والإثراء المعرفي وإدارة المسؤولية المجتمعية عن إطلاق برنامج "الإثراء المعرفي الصيفي" ، والذي يتضمن عدداً من الدورات التدريبية في مسارات عدة.وتشمل الدورات التدريبية المجالات التالية:التسويق الإلكتروني في 28 يوليومهارات الإلقاء والعروض التقديمية باللغة الإنجليزية في 29 يوليواستخدامات الذكاء الاصطناعي في الأعمال التجارية في 30 يوليوالتغذية الإيجابية للأطفال في 31 يوليوالبلوكتيشن وتطبيقاتها في 1 أغسطسمهارات التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين في 2 أغسطسالأمن السيبراني في 3 أغسطسالذكاء العاطفي في 4 أغسطسالتحضير لاختبار (STEP) في 5 أغسطس#جامعة_نجران تطلق برنامج "الإثراء المعرفي الصيفي" المجاني والموجّه للمجتمع، والذي يتضمن عدداً من الدورات التدريبية في مسارات عدة.https://t.co/7CGj8AZX8o pic.twitter.com/GxcqySgLDQ— جامعة نجران (@Najran_Univers) July 8, 2024وتتيح جامعة نجران التسجيل عبر "بوابة التدريب" عبر الرابط التالي: https://training.nu.edu.sa/ . أخبار...
إعلان نتائج البكالوريا لعام 2024.. مع اقتراب موعد إعلان نتائج البكالوريا لعام 2024 في سوريا، تزداد حدة الترقب بين الطلاب وأولياء الأمور، الذين يتساءلون بفارغ الصبر عن موعد وكيفية الحصول على النتائج. تُعتبر نتائج البكالوريا من أهم المحطات في مسيرة الطلاب التعليمية، حيث تحدد هذه النتائج مساراتهم الأكاديمية والمهنية المستقبلية. لذلك، فإن الاهتمام والمتابعة الحثيثة من قبل الطلاب وأهاليهم لهذا الحدث الهام يعكس مدى أهمية هذا الإنجاز في حياتهم.أعلنت وزارة التربية السورية عن الموعد الرسمي لإصدار نتائج امتحانات الشهادة الثانوية العامة "البكالوريا" للدورة الأولى لعام 2024. وأكدت الوزارة أن النتائج ستُعلن في تمام الساعة العاشرة صباحًا من يوم الأحد، السابع من شهر يوليو. هذا الإعلان يضع حدًا لفترة الانتظار والتوتر التي يعيشها الطلاب وأسرهم، ويمنحهم الفرصة للاستعداد نفسيًا لاستقبال النتائج....
لطالما حظيت أجهزة آيفون (iPhone) بإشادة كبيرة لميزاتها الأمنية وحمايتها الخصوصية. ومع ذلك، تشير التقارير الأخيرة إلى ارتفاع مقلق في هجمات برامج التجسس على أجهزة آيفون، مما يثير تساؤلات حول النطاق الحقيقي للمشكلة وكيفية الحفاظ على الحماية. في شهر أبريل/نيسان، أرسلت شركة آبل إشعارات لمستخدمي آيفون في 92 دولة تحذرهم من تعرضهم لبرامج تجسس. ولم تكن هذه التحذيرات هي المرة الأولى التي تصدر فيها الشركة إشعارات من هذا النوع. ففي عام 2021 أرسلت آبل تنبيهات إلى المستخدمين في أكثر من 150 دولة. فبرامج التجسس هذه تستمر في استهداف الشخصيات البارزة في جميع أنحاء العالم. سنتعمق بمقالنا هذا في المشهد المتطور لبرامج التجسس على أجهزة آيفون، ونستكشف المخاطر المحتملة، ونقدم علامات مهمة لكشف هذه البرامج. أكدت شركة آبل أن ميزة لوكداون...
مشكلات كثيرة تظهر على البشرة خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة، ما يعوق الحفاظ على نضارتها ولمعانها ونعومتها، ومن هذه المشكلات ظهور البثور، ولأن مثل هذه المشكلة يعد أمرًا مزعجًا بالنسبة لكثيرين، لا سيما النساء، فزاد السؤال عن كيفية تجنب ظهور البثور على البشرة. ظهور البثور خلال فصل الصيف ويمكن الحفاظ على نعومة البشرة ورونقها وحمايتها من ظهور البثور المزعجة خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة من خلال اتباع مجموعة من النصائح قدمتها الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، ومنها: 11 نصيحة لتجنب ظهور البثور تنظيف البشرة مرتين يوميًا باستخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك. من المهم ترطيب البشرة، لكن يجب اختيار مرطب خال من الزيوت لمنع انسداد المسام. استخدام كريم واق من...
بدأ المعهد الصناعي الثانوي بمحافظة رفحاء، القبول والتسجيل في برامج الدبلوم الصناعي الثانوي، وبرنامج المعاهد الصناعية لمدة فصل تدريبي واحد في تخصص الكهرباء الصناعية، وميكانيكا السيارات، والتبريد والتكييف. وأوضح المعهد أن التقديم بدأ من اليوم 01 / 01 / 1446هـ ، ويستمر إلى 04 / 01 / 1446هـ، عبر البوابة الإلكترونية للقبول الموحد بموقع المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني "قبولي" من خلال الرابط: https://adm.tvtc.gov.sa/authأخبار متعلقة بوابة القبول الموحد.. ضرورة ملحة لتحقيق رغبات الطلاب والتنسيق بين الجامعاتفتح القبول الموحد للطلاب بالجامعات والكليات التقنية بالرياض الأسبوع المقبلإجراءات ومواعيد القبول بجامعة أم القرى.. إليك الدليل التعريفيوبيّن المعهد أن القبول المباشر وإجراء الفرز والقبول المبدئي سيبدآن بتاريخ 09 / 01 / 1446هـ إلى 11 / 01 / 1446هـ، مشيراً إلى أن المتدرب سيحصل على مكافأة...
موعد مباراة منتخب البرازيل والأوروجواي اليوم.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. تشتعل نار المنافسة في بطولة كوبا أمريكا 2024، مع وصولها إلى دور ربع النهائي، حيث يلتقي منتخبا البرازيل وأوروجواي في مواجهة قوية حاسمة تُقام على ملعب "أليجانت" في الولايات المتحدة الأمريكية فجر يوم الأحد 7 يوليو 2024.وتُعدّ هذه المباراة بمثابة "نهائي مبكر" لبطولة كوبا أمريكا، حيث يجمع بين عملاقي الكرة في أمريكا الجنوبية، صاحبي التاريخ العريق والإنجازات المميزة في البطولة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة البرازيل وأوروجواي من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. نهائي مبكر في كوبا أمريكا 2024:...
موعد مباراة منتخب بنما وكولومبيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. يخوض منتخبا كولومبيا وبنام مواجهة قوية في دور ربع نهائي بطولة كوبا أمريكا 2024، والتي تقام حاليًا في الولايات المتحدة الأمريكية بمشاركة 16 منتخبًا. وتقام المباراة على ملعب "ستيت فارم" في الواحدة من صباح يوم الأحد، بتوقيت القاهرة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة كولومبيا وبنما من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. كولومبيا وبنام في صراع قوي بدور ربع نهائي كوبا أمريكا 2024ويدخل المنتخبان المباراة بمعنويات عالية، حيث تصدرت كولومبيا المجموعة الرابعة برصيد 7 نقاط، بينما احتلت بنما المركز الثاني...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- اُختتمت مرحلة الدور ربع النهائي من كأس الأمم الأوروبية (اليورو) بنسختها السابعة عشرة، المُقامة في ألمانيا. وبلغت 4 منتخبات الدور نصف النهائي فيما خرج مثلها من البطولة.الفرق المتأهلة: إسبانيا، فرنسا، إنجلترا ، هولندا.الفرق المغادرة: ألمانيا، البرتغال، سويسرا، تركيا.نستعرض فيما يلي مباريات الدور ما قبل النهائي:إسبانيا ضدّ فرنسا: ستقام مساء الثلاثاء المقبل، على أرض ملعب "أليانز أرينا".إنجلترا ضدّ هولندا: ستُلعب مساء الأربعاء القادم، في ملعب "سيغنال إيدونا بارك".
موعد مباراة منتخب تركيا وهولندا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لربع نهائي اليورو 2024.. تنطلق في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب الأولمبي ببرلين، مواجهة نارية تجمع بين منتخبي هولندا وتركيا، في إطار ربع نهائي بطولة أمم أوروبا لكرة القدم "يورو 2024″ المقامة في ألمانيا.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة هولندا وتركيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. هولندا وتركيا في صراع قوي لبلوغ نصف نهائي يورو 2024يدخل المنتخبان المباراة بمعنويات عالية، بعدما قدما عروضًا قوية في دور المجموعات ودور الـ16، حيث تأهل منتخب هولندا بعد فوزه على رومانيا بثلاثة...
موعد مباراة منتخب إنجلترا وسويسرا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لربع نهائي اليورو 2024.. على ملعب "إسبيل آرينا" الكبير، ستشهد مدينة دوسلدورف الألمانية صراعًا مثيرًا بين منتخبي إنجلترا وسويسرا، ضمن منافسات ربع نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.يسعى كلا المنتخبين للفوز بتلك المباراة الحاسمة لضمان مكان في الدور نصف النهائي، وتحقيق حلم التتويج بلقب البطولة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إنجلترا وسويسرا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. إنجلترا تواجه سويسرا في معركة قوية بدور ربع نهائي يورو 2024 تدخل إنجلترا اللقاء بمعنويات مرتفعة بعد فوزها الدرامي على سلوفاكيا في دور الـ16، بهدفين مقابل...
يشعر بعض الأشخاص بالنعاس طوال اليوم، حتى عند الاستيقاظ في الصباح بالرغم من النوم جيدًا طوال الليل، فإذا كنت تعاني باستمرار من الرغبة في النوم أو تكافح للبقاء مستيقظًا طوال اليوم، فقد يكون السبب حالة مرضية كامنة، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف انديا”. 5 أسباب شائعة وراء الرغبة فى النوم باستمرار: – اضطرابات النوم هي أحد الأسباب الرئيسية للتعب المستمر: يمكن لحالات مثل توقف التنفس أثناء النوم والأرق ومتلازمة تململ الساقين أن تعطل جودة نومنا بشدة، حيث إن انقطاع النفس أثناء النوم، على سبيل المثال، هو حالة يتوقف فيها التنفس ويبدأ بشكل متكرر أثناء النوم، مما يؤدي إلى قلة الراحة، كما أن الأرق، يتميز بصعوبة النوم مما يؤدي إلى التعب المزمن، وقد وجدت دراسة نشرت في مجلة Sleep...
آلام الرقبة من المشكلات الصحية المزعجة التي قد تعيق صاحبها عن أداء أعماله وعيش يومه بشكل جيد، وعلى الرغم من أن هناك بعض الأسباب المعروفة لآلام الرقبة، فإن البعض يتفاجأ بشعوره بآلام شديدة في الرقبة عند مروره بحالة نفسية سيئة.. فهل توجد علاقة بين الحالة النفسية للشخص وآلام الرقبة؟ العلاقة بين الحالة النفسية وآلام الرقبة حسب ما ورد على موقع «healthshots»، فإن الحالة النفسية تؤثر بشكل مباشر على منطقة الرقبة، كما أن الضغوطات النفسية التي يتعرض لها الشخص ويعيشها في يومه تكون سببًا في شعوره بآلام شديدة في الرقبة دون أن يعرف سببًا عضويًا لهذه الآلام. وتسبب الحالة النفسية السيئة آلامًا مزعجة للرقبة على النحو التالي: كيف تؤثر الحالة النفسية على آلام الرقبة 1- التوتر والقلق: عندما نتعرض للتوتر...
تتنوع الطرق والأساليب الفعالة للوقاية من سرطان البروستاتا ما يستدعي التعريف بالسبل الفعّالة للوقاية والتقليل من مخاطر الإصابة، في ظل الارتفاع المستمر في حالات سرطان البروستاتا حول العالم، تلعب التوعية والوقاية دورًا حيويًا في حماية صحة الرجال.1. التغذية الصحية:التغذية الصحية.وتعد التغذية الصحية أساسية في الوقاية من سرطان البروستاتا. ينصح الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه، والحد من استهلاك الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة.كما يفيد تناول الأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض دهنية «أوميغا-3» في تقليل مخاطر الإصابة.2. ممارسة الرياضة:الرياضة تحسن من حياتكيثبت البحث العلمي أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في خفض خطر سرطان البروستاتا.لذا يُنصح بممارسة النشاط البدني بانتظام، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.3. الحفاظ على وزن صحي:الحفاظ على الوزن بمثابة...
يعد مرض السكري من الأمراض المنتشرة عالميًا ويتطلب التشخيص المبكر والوقاية الفعالة للحد من مخاطره، في التقرير التالي نتعرف على الطرق المختلفة لتشخيص ما إذا كنت مصابًا بمرض السكري وكيفية تجنبه.للكشف عن مرض السكري1-يُنصح بإجراء الفحوصات الطبية الدورية، بما في ذلك اختبارات مستوى السكر في الدم.2- اختبار السكر التراكمي (A1C) واحدًا من الاختبارات المهمة التي يتم إجراؤها لتقييم مستوى السكر في الدم على مدى الفترة الزمنية الطويلة.3- استخدام اختبار السكر في الدم عشوائيًا للتحقق من مستوى السكر في الدم في وقت معين. إذا كانت نتائج هذه الاختبارات تظهر مستويات سكر عالية، يجب استشارة الطبيب لإجراء المزيد من الفحوصات والتشخيص الدقيق.صورة توضيحية لمرضى السكريالوقاية من مرض السكريأما بالنسبة للوقاية من مرض السكري، فمن الضروري اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك:1....
تنتظرك مدينة نيو إريدو في زينلس زون زيرو لخوض مغامرة مليئة بالأكشن، وباعتبارها آخر معقل للبشرية ضد التأثيرات الكارثية للهولوز، فإن الأمر متروك للأشقاء بيل ووايز، المعروفين باسم بروكسي، لمساعدة العملاء المختلفين في التنقل عبر عالم خطير. لكن قبل بدء مغامرتك، هناك بعض النصائح التي ستساعدك في اللعبة.استكشف مواقع جديدةمن أهم النصائح في Zenless Zone Zero هو التحقق من جميع المناطق التي فتحتها، فقد تجد مهامًا جانبية وأنشطة جديدة.أخبار متعلقة "العهنة".. نبات عاسل يزهو بلونه البنفسجي في محمية الإمام تركي"الكليجا".. طرق تحضير متعددة أمام زوار مهرجان بيت حائل .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } استكشف مواقع جديدة في Zenless Zone Zeroويمكن القيام بذلك بالضغط على مفتاح...
موعد مباراة منتخب فرنسا والبرتغال اليوم.. إليك القنوات الناقلة لربع نهائي اليورو 2024.. يشهد ملعب فولكسبارك الألماني، مساء اليوم الجمعة، الموافق الخامس من يوليو 2024، صدامًا قويًا بين عملاقي الكرة الأوروبية، البرتغال وفرنسا، وذلك في إطار مواجهات ربع نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة البرتغال وفرنسا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مباراة البرتغال وفرنسا وتأتي هذه المباراة المرتقبة حاملةً لقب "نهائي مبكر" نظرًا لما تحمله من إثارة وندية بين المنتخبين، حيث يسعى كل منهما للتأهل إلى نصف النهائي ومواصلة رحلة التتويج بلقب البطولة.فقد نجح المنتخب البرتغالي في...
موعد مباراة منتخب ألمانيا وإسبانيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لربع نهائي اليورو 2024.. يشهد ملعب إم إتش بي أرينا اليوم، الموافق 5 يوليو 2024، صدامًا قويًا بين عملاقي الكرة الأوروبية، إسبانيا وألمانيا، وذلك في إطار مواجهات ربع نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة ألمانيا وإسبانيا خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مباراة ألمانيا وإسبانيا وتأتي هذه المباراة المرتقبة حاملةً لقب "نهائي مبكر" نظرًا لما تحمله من إثارة وندية بين المنتخبين، حيث يسعى كل منهما للتأهل إلى نصف النهائي ومواصلة رحلة التتويج بلقب البطولة.فقد نجح المنتخب الإسباني في حجز مقعده...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة، عبر صفحتها الرسمية، عن وظائف خالية للشباب الحاصلين على جميع المؤهلات الدراسية، بالتعاون مع شركة مايكروسوفت ومؤسسة كير مصر من خلال مبادرة توظيف مصر، ويُنظّم اليوم التوظيفي المفتوح لإحدى شركات الهايبر ماركت الشهيرة، إذ تحرص الوزارة على توفير فرص عمل للشباب باستمرار لمساعدتهم في الحصول لعى مصدر دخل شهري. وأوضحت وزارة الشباب والرياضة التفاصيل الخاصة بالوظائف المطلوبة، لذلك نوضّح من خلال هذا التقرير تفاصيل الملتقى التوظيفي والوظائف والشروط المطلوبة وحقوق ومميزات الوظائف، والتي جاءت كالتالي: تفاصيل الملتقى التوظيفي وحدّدت وزارة الشباب والرياضة في إعلانها عن الوظائف مركز شباب المعادي الجديدة بالقاهرة؛ ليكون المكان الذي يتم تنظيم الملتقى التوظيفي به؛ ليكون يوم الأحد 7 يوليو من الساعة 10 صباحا إلى الساعة 3 عصرًا. الوظائف المطلوبة 1- مديرين...
بالتزامن مع الامتحانات، يزداد ضغط الطلاب وتوترهم، ويبحثون عن كل ما من شأنه مساعدتهم على المذاكرة بشكل أفضل وتحقيق النجاح ومن بين الوسائل التي يلجأ إليها الكثيرون هي الدعاء إلى الله تعالى بأن يثبت حفظهم ويوفقهم في دراستهم ومنهم دعاء لعدم النسيان في المذاكرة. دعاء لعدم النسيان في المذاكرة وأشارت دار الإفتاء فيما يتعلق بدعاء لعدم النسيان في المذاكرة أنه يمكن للطلاب ترديد «اللهم إنّي أسألك أن ترزقني علمًا نافعًا، وأن تنفعني بما علّمتني وأنت تزيدني علمًا، وأن تهبني من لدنك عقلًا منيرًا، ونفسًا منشرحة مقبلة على الدراسة والتحصيل العلمي برغبة وحب، واجعلني يا ربي سريع الحفظ حاد الذهن، واجعل ما رزقتني من العلم حجة لي لا علي يا كريم يا رب»، كما يوجد عدد من الصيغ التي يمكن ترديها...
اضطراب الأكل الصامت أو ما يُعرف بـ «ARFID» هو اضطراب نفسي ينفر بسببه الشخص من أنواع معينة من الطعام ليس خوفًا من اكتساب الوزن، بل بسبب خصائص الأكل الحسية مثل الرائحة أو القوام أو المذاق وربما القلق والخوف من عواقب غير مرغوبة، مثل القيء أو الاختناق، وفق ما ذكره موقع healthline الطبي. يسمي هذا النوع باضطراب تناول الطعام الاجتنابي أو المقيد، حسب ما أوضحته الدكتورة ريهام عبد الرحمن، استشاري الصحة النفسية، إلا أنه غالبًا ما يصيب الأشخاص الذين لديهم حساسية شديدة للطعم أو الملمس، أو الذين لديهم تجربة سيئة مع الطعام مثل القئ الاختناق أو القيء؛ ما يسبب لديهم رهاب أو قلق بشأن الطعام. أكثر الفئات المعرضة للإصابة ويصيب هذا النوع من الاضطراب الذكور أكثر من الإناث، خاصة من...
رصد – أثير إعداد: مـحـمـد الـعـريـمي مع دخولنا فصل الصيف وقرب إجازة نهاية العام الدراسي؛ تخطط بعض العائلات العُمانية للسفر إلى الخارج، لذا فمن المهم أن نكون على اتصال دائم مع السفارات العُمانية في الخارج لأي طارئ؛ كون أن السفارة العُمانية هي أرضٌ عمانية ذات سيادة وتقدّم مختلف الخدمات للعمانيين في الخارج أينما كانت، فكيف يمكننا ذلك؟ أنشأت وزارة الخارجية تطبيقًا إلكترونيًا للهواتف الذكية Oman FM وهو رفيق السفر الأساسي للعمانيين المسافرين إلى الخارج ولزوار سلطنة عمان كذلك، حيث أنه يساعد على التنقل بأمان ويوضح طرق المساعدة والعثور على أقرب سفارة عمانية وكيفية الاتصال بها عند مواجهة أي مشكلة، ويرسل تنبيهات حول مشاكل السفر ويوفر الكثير من المعلومات والنصائح المفيدة للعُمانيين المسافرين إلى الخارج، أو زائري سلطنة عُمان. كيف...
رغم أن محاولات التقليل من الملح/الصوديوم، تُعد بالغة الأهمية لنمط حياة صحي، لكنها أصبحت بالغة الصعوبة؛ بعد أن أغرقتنا الأطعمة المُصنعة وفائقة المعالجة بكميات فوضوية من الصوديوم. وقد أكد علماء لصحيفة "واشنطن بوست"، أنه لا شيء يضر ميكروبيوم الأمعاء (تريليونات من البكتيريا والفيروسات والميكروبات التي تعيش في أمعائنا)، "مثل الأنظمة الغذائية التي تحتوي على كثير من الصوديوم"، حيث أظهرت أبحاثهم أن "تناول مستويات عالية من الصوديوم، يمكن أن يمنع بعض الميكروبات المفيدة التي تعيش في أمعائنا؛ وأن التقليل من الملح قد يُحدث العكس". كما وجدت دراسة نُشرت عام 2020، أنه "عند تقليل كمية الصوديوم المستهلكة، تنتج بكتيريا الأمعاء مستويات أعلى من المركبات المفيدة التي تقلل الالتهاب وتحسن الصحة". التخفيضات الطفيفة في كمية الملح التي نتناولها قد تؤثر على صحة ونمو...
دخل نظام التأمينات الاجتماعية الجديد للملتحقين الجدد بالعمل حيز التنفيذ بشكل تدريجي على الفئات المشمولة.فيما يستمر العمل بأحكام نظامي التقاعد المدني والتأمينات الاجتماعية على المشتركين الحاليين، باستثناء الأحكام المتصلة بالسن النظامية للتقاعد، والمدة المؤهلة لاستحقاق المعاش لبعض الفئات.الفئات المستثناة من نظام التأمينات الاجتماعية الجديدويدور التساؤل حول الفئات المستثناة من نظام التأمينات الاجتماعية الجديد.لا يسري نظام التأمينات الاجتماعية الجديد على الفئات التالية:المشترك الذي لديه مدد اشتراك سابقة* لسريان نظام التأمينات الجديد لم يعوض عنها.أصحاب المعاشات المستحقة للمشتركين وفق أحكام نظام التقاعد المدني أو نظام التأمينات الاجتماعية قبل سريان نظام التأمينات الجديد.يقصد بمدد الاشتراك بالفقرة (1) مدد الاشتراك المحتسبة وفقاً لأحكام نظام التقاعد المدني أو نظام التأمينات الاجتماعية أو كليهما، ويمتد ذلك إلى المدد المعتبرة في حكم المدد المقضية في نظام واحد...
أصدر مجلس شؤون الجامعات قراراً يقضي بفتح باب القبول لخريجي الثانوية العامة في الجامعات الحكومية من مناطق المملكة كافة، دون حصرها على المنطقة الإدارية التي تتبع لها الجامعة، وذلك ابتداءً من العام الدراسي 1446هـ. ويهدف القرار إلى تمكين الطلاب والطالبات من البحث عن المسارات العلمية المناسبة لهم، وتوفير فرص المنافسة العادلة على المقاعد الجامعية في كل الجامعات الحكومية حول المملكة، كما يأتي قرار المجلس ضمن منظومة القرارات والتشريعات التطويرية التي يعمل المجلس على إقرارها بالتنسيق مع الجامعات، وذلك تحقيقاً لمستهدفات رؤية السعودية 2030 وبرنامج تنمية القدرات البشرية.أخبار متعلقة من الحظر إلى الحماية.. تعديلات جديدة على لائحة أجهزة مكافحة الحرائقشاهد| "السواحه" يناقش مع "زوكربيرج" وقيادات جوجل دعم الاقتصاد الرقميونشرت جامعة أم القرى عبر حسابها على "إكس"، إجراءات ومواعيد القبول في الجامعة أم...
يدخل نظام التأمينات الاجتماعية الجديد للملتحقين الجدد بالعمل حيز التنفيذ بشكل تدريجي على الفئات المشمولة. فيما يستمر العمل بأحكام نظامي التقاعد المدني والتأمينات الاجتماعية على المشتركين الحاليين، باستثناء الأحكام المتصلة بالسن النظامية للتقاعد، والمدة المؤهلة لاستحقاق المعاش لبعض الفئات.أخبار متعلقة اختيار المملكة لاستضافة الندوة العالمية لمنظمي الاتصالات 2025خبراء المناطق المحمية والأمم المتحدة في جولة ميدانية بمحمية عروق بني معارض السن النظامي للتقاعد للفئات المشمولة سيكون ما بين 58 - 65 سنة ميلادية، وذلك بزيادة تدريجية تبدأ بـ 4 أشهر على السن النظامية الحالية للتقاعد وفقًا لسن المشترك في تاريخ سريان التعديلات#اليوم | @SaudiGOSIللمزيد: https://t.co/KutP1wlQTd pic.twitter.com/iuDV20oeA9— صحيفة اليوم (@alyaum) July 2, 2024ولا تشمل التعديلات على النظام الحالي المتقاعدين الحاليين أو المستفيدين، إذ يحتفظون بذات المنافع دون تغيير.ولمعرفة كل التفاصيل عن تعديلات نظامي التقاعد...
دعاء بالصبر على البلاء من أكثر الوسائل التي يلجأ إليها البعض في حال تعرضه لبلاء أو كرب شديد، فيجد في الدعاء راحة للقلوب والنفوس، وتوجد صيغ مختلفة ومتنوعة لدعاء الصبر على البلاء، وفقا لما أوضحته دار الإفتاء المصرية. دعاء بالصبر على البلاء وقالت دار الإفتاء المصرية في فتوى لها عن الصبر والدعاء، إن الصبر على البلاء من صفات المؤمنين الراضيين بقضاء الله وقدره والدعاء في هذه الأوقات الصعبة من الأشياء المستحبة فعلها من المسلم حتى يرزقه الله الصبر والثبات، ويمكن الاستعانة ببعض الأدعية من القرآن والسنة النبوية في دعاء بالصبر على البلاء منها: - رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَتَوَفَّنَا مُسْلِمِينَ. - رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ. - الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا...
موعد مباراة منتخب باراجواي وكوستاريكا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. تستعد مدينة ليفيس بولاية كاليفورنيا الأمريكية لاحتضان صراع كروي حماسي يجمع بين منتخبي كوستاريكا وباراجواي، وذلك في إطار الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات في بطولة كوبا أمريكا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة كوستاريكا وباراجواي خلال السطور التالية في التقرير الآتي. ملحمة كروية مرتقبة: كوستاريكا تواجه باراجواي في معركة حاسمة لكوبا أمريكا 2024تأتي هذه المباراة لتكون بمثابة فرصة أخيرة لكلا المنتخبين لانتزاع بطاقة التأهل إلى دور ربع النهائي، حيث يقف منتخب كولومبيا في صدارة المجموعة برصيد 6 نقاط، بينما...
موعد مباراة منتخب البرازيل وكولومبيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. يخوض منتخبا البرازيل وكولومبيا، فجر الأربعاء، مواجهة قوية وحاسمة على ملعب "ليفيس ستاديوم" في إطار الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات لبطولة كوبا أمريكا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة البرازيل وكولومبيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. كوبا أمريكا 2024: مواجهة قوية بين البرازيل وكولومبيا في معركة حاسمة لحسم صدارة المجموعةيدخل المنتخبان المباراة بظروف مختلفة، حيث ضمنت كولومبيا التأهل إلى ربع النهائي بالفعل، بينما يحتاج "السامبا" للفوز لضمان التأهل.تكتسب المباراة أهمية كبيرة لكلا المنتخبين، فالبرازيل يسعى لكسر سلسلة...
في ظل التطورات التكنولوجية المتسارعة التي يشهدها العالم حاليًا، أصبح ربح المال عبر الإنترنت من الأمور المتاحة التي يمكن لكثيرين فعلها، ولكن بشرط أن يكون الشخص على معرفة بكيفية العمل والتربح عبر الإنترنت، وأيضًا على دارية بالمواقع التي تتيح تحقيق الدخل المادي. ربح المال عبر الإنترنت وبينما يتساءل كثيرون عن مواقع يمكن من خلالها تحقيق الربح المالي عبر الإنترنت، يمكن الإشارة إلى أن هناك بعض المواقع والمنصات المشبوهة التي لا يجب الانسياق ورائها، ويجب البحث عن تلك المواقع والمنصات المضمونة التي توفر فرص حقيقية وجيدة لربح المال. 4 مواقع لتحقيق الربح عبر الإنترنت بحسب ما ورد على موقع «ويكي هاو»، فإنه من المواقع والمنصات التي تتيح إمكانية تحقيق الربح عبر الإنترنت: 1. Swagbucks: يعد Swagbucks من أشهر مواقع الربح...
موعد مباراة منتخب تركيا والنمسا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يستعد عشاق كرة القدم مساء اليوم، الثلاثاء الثاني من يوليو 2024، لمشاهدة مُباراة قوية تجمع بين منتخبي تركيا والنمسا، في إطار دور الـ16 من بطولة أمم أوروبا يورو 2024، التي تقام حاليًا في ألمانيا.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة تركيا والنمسا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مُباراة نارية مرتقبة بين تركيا والنمسا في دور الـ16 من بطولة يورو 2024يدخل المنتخبان المُباراة بمعنويات عالية بعد تقديمهما عروضًا قوية في دور المجموعات، حيث احتلت تركيا وصافة المجموعة السادسة برصيد 6 نقاط،...
كان لا يزال أمام سيادة القائد العام للجيش ورئيس البلاد “البرهان ” سنوات من الحكم، وإلى جانبه أكثرية شعبية ، هذا سيحدث في حالة واحدة فقط .. إن هَزم “الجنجويد” وطردهم من ممتلكات الشعب والدولة، واغلق الباب امام مشروع الغرب الانتهازي ، وأخرج البلاد من مرحلة المناكفة والاضطراب وعدم الاستقرار، وحسم معها المزيد من التحول المجهول، والجدل القومي، وهذا لن يحدث أيضاً مالم يبتعد عن مطارحة طواحين الهواء .كان بإمكان “البرهان” أن يؤدي دوراً إيجابياً وحيوياً في هذا المضمار، من خلال اتخاذ القرار الشجاع والذي ينتظره الشعب بتطبيع العلاقات مع القطب الشرقي ، والأرجح أن هذا الدور سوف يقويه، رغم ضعفه الآن، كرئيس في المرتبة الرابعة من القوة الجماهيرية.كان السودانيون في حالة ترقّب شديد، عندما راجت أنباء عن اتفاق مبدئي...
مهاجم غلطة سراي يصاب بالاكتئاب حزنا على طلاقه من زوجته