2024-11-08@05:45:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1643
«على البوابة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
البوابة - الدوبامين هو ناقل عصبي وهرمون يساعد في العديد من وظائف الجسم، مثل الحركة والذاكرة والتحفيز. له تأثير جيد على العقل والجسم ويمكن أن يساعدنا على تحسين مزاجنا والشعور بالسعادة. وهو ضروري للصحة البدنية والعقلية. يلعب الدوبامين دورًا في العديد من وظائف الجسم:الحركة.الذاكرة.المكافأة ممتعة والتحفيز.السلوك والإدراك.الانتباه.النوم والاستيقاظ.المزاج.التعلُّم.الرضاعة.في هذا المقال سوف نستعرض بعض العادات التي يمكن أن تعزز الدوبامين بشكل طبيعي من الحصول على ما يكفي من ضوء الشمس إلى الحصول على مصدر يومي للبروبيوتيك. طبيب البوابة: كيف تعزز مستويات الدوبامين بشكل طبيعي؟7 عادات يمكن أن تعزز الدوبامين بشكل طبيعي: التعرض لأشعة الشمس: إن تعريض الجسم لأشعة الشمس بانتظام يمكن أن يساعد في إطلاق المزيد من هرمون دوبامين وتعزيز الدورة الدموية للدوبامين. هذا يمكن أن يجعلنا نشعر بالتحسن على الفور.تناول الأطعمة الغنية...
البوابة – مع اقتراب العيد يمكن أن يترك الصوم آثار الجفاف والتعب بالإضافة الى البثور والشحوب على البشرة، في هذا المقال سوف نتحدث عن أفضل العلاجات المنزلية للعناية بالبشرة قبل العيد وقبل موسم الصيف الذي أصبح قريباً أيضاً.جميلة البوابة: علاجات منزلية للتخلص من تعب الصوم قبل العيدنصائح هامة: تأكدي من تنظيف وجهك بالمنظف مرتين يوميًا. بالماء البارد ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. وبذلك سيبقى توهج الوجه. احرصي على تقشير بشرتك حتى تبقى المسام نظيفة وواضحة. نظفي وجهك جيداً كل صباحاً ومساء لإزالة أي أوساخ أو زيوت أو بقايا مكياج.4 علاجات منزلية للعناية بالبشرة قبل العيد : قناع الصبار أو الخيار. له خصائص مبردة ومهدئة للبشرة. تساعد هذه المكونات على تقليل الاحمرار والالتهاب والتهيج، مما يجعلها مثالية للبشرة الحساسة أو المصابة بحروق الشمس.قناع...
يُواصل الاحتلال الإسرائيلي شن حرب الإبادة الجماعية على غزة للشهر السادس على التوالي منذ طوفان الأقصى في السابع من أكتوبر 2023؛ مخلفًا ما يزيد علي 32 ألف شهيدٍ وأكثر من 75 ألف مٌصاب؛ مُنتهكًا كل الأعراف الإنسانية والدولية والقانونية لوقف العدوان وإيصال المساعدات الإنسانية الملحة والضرورية؛ في ظل تزايد حدة الدمار والمجاعة التي طال لهيبها ما يزيد على 2 مليون مواطن أعزل مُحولًا القطاع للأطلالٍ هُدمت عمدًا فوق رؤوس قاطنيها وتكسوها دماء الآلاف من الأبراء. فعلى مدار الـ 6 أشهر من هولوكوست غزة؛ الذي يُشن بالقصف والقنص برًا وبحرًا وجوًا آناء الليل وأطراف النهار؛ يدفع ملايين المدنيين العُزل فاتورة عدوان الاحتلال الذي يأبى أن يمنح الحد الأدنى من الحياة الإنسانية للصغار والنساء والمدنيين العزل؛ مُصرًا تعميق إجرام الإبادة الوحشية حتى بلغت...
أعرب الفنان محمد التاجي عن سعادته على نجاح شخصية الرجل المتصابي التي قدمها من خلال مسلسل "العتاولة" هذا العام، والتي لاقت قبولاًَ كبيراً مع الجمهور والمتابعين، خاصةً وهي شخصية تختلف عن سابق المتعارف عليه من أدواره.وأضاف الفنان محمد التاجي فى تصرحات خاصة لـ "البوابة نيوز" ما زلنا فى مرحلة التصوير، ولكن نبض الشارع يصل والسوشيال ميديا والتفاعل الكبير مع المسلسل أصبح ملموسا فى كل تفاصيله ومشاهد كثيرة وأحداث تفاعل معها الجمهور، والنجاح الذى حققه المسلسل إلى الآن لكل أبطال العمل هو تكليل لجهود كبيرة من الجميع.وأكمل الفنان محمد التاجي حديثه "فرحت إني طلعت تريند، وده دليل نجاح لشغل الممثل على الشخصية، ومؤشر مهم أكيد ينقل نبض الجمهور للفنان، ولكن زعلت جداً من بعض الناس شتموني وسبوني بأمي على السوشيال ميديا...
البوابة - يعد استخدام قشور الخضار للبشرة ممارسة شائعة بسبب خصائصها الطبيعية التي يمكن أن تفيد البشرة . وإليكم بعض قشور الخضار المفيدة، وطرق استخدامها:جميلة البوابة: ما فوائد قشور الخضار على البشرة1. قشور البطاطاتحتوي قشور البطاطا على فيتامينات C وB6 والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة. فهي تساعد في تقليل الهالات السوداء وتفتيح البشرة وتحسين نسيج البشرة بشكل عام. وبحسب بحث تم نشره عام 2023 في مجلة الأبحاث الدولية للهندسة والتكنولوجيا، فإن النشا الموجود في قشور البطاطا يساعد في علاج حروق الشمس.2. قشور الخيارقشور الخيار غنية بالسيليكا ومضادات الأكسدة وفيتامين ك. ولها خصائص تبريد وترطيب تساعد في تقليل انتفاخ العين. كما أنها تساعد في تهدئة البشرة المتهيجة، وتحسين لون البشرة ومرونتها، كما يقول الدكتور ميتال.3. قشور الجزرقشور الجزر مليئة بالبيتا كاروتين والفيتامينات A...
البوابة - تمر النساء بمجموعة متنوعة من التغيرات العقلية والجسدية أثناء فترة الدورة الشهرية. على الرغم من أنها عملية طبيعية، إلا أن بعض الممارسات قد تؤدي إلى تفاقم الانزعاج واضطراب توازن الجسم. لضمان تجربة أكثر راحة، يجب على النساء الابتعاد عن ارتكاب هذه الأخطاء الخمسة أثناء الدورة الشهرية.طبيب البوابة: 10 أخطاء شائعة احذريها أثناء الدورة الشهريةشرب كمية أقل من الماءيعد البقاء رطبًا أمرًا بالغ الأهمية أثناء فترة الحيض لمساعدة الجسم على العمل على النحو الأمثل. تميل العديد من النساء إلى شرب كمية أقل من الماء خلال الدورة الشهرية، خوفًا من زيارات الحمام المتكررة أو بسبب المفاهيم الخاطئة. ومع ذلك، يمكن أن يخفف الترطيب الكافي من الانتفاخ والتشنجات والصداع المرتبط عادة بالدورة الشهرية. تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالمياه للحفاظ على مستويات...
البوابة - لا شك ان الأطعمة المقلية لذيذة، ولكن مع ارتفاع عدد الاضطرابات العصبية التنكسية في جميع أنحاء العالم، يبحث العلماء في الممارسات الغذائية لمعرفة ما إذا كان هناك أي صلة بالفقدان المعرفي. في سياق هذا التحقيق، تسلط دراسة حديثة الضوء على علاقة مثيرة للقلق: تناول زيوت الطبخ المعاد تسخينها لفترة طويلة واحتمال تسريعها للتنكس العصبي.طبيب البوابة: ما علاقة زيت القلي بالاضطرابات العصبية التنكسية؟ما هي نتائج الدراسة؟كشفت الدراسة عن النتائج وتم تقديمها في Discover BMB 2024 ، الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية. عند مقارنتها بالفئران التي تم تغذيتها بنظام غذائي منتظم، أظهرت الفئران التي تم تغذيتها بنظام غذائي غني بزيوت القلي المعاد تسخينها مستويات أعلى بشكل ملحوظ من السمية العصبية. يؤكد هذا التعرض المتزايد لتلف الدماغ على...
البوابة - يمكن أن يؤثر الخلل الهرموني بشكل كبير على الصحة العامة. بعض العوامل خارجة عن سيطرة الشخص. ومع ذلك، فإن إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن يساعد في استعادة التوازن الهرموني الصحي. يقوم نظام الغدد الصماء بتوزيع الهرمونات التي تؤدي وظائف مختلفة على مدار اليوم.حتى التغيرات الصغيرة في مستويات الهرمونات يمكن أن تؤدي إلى آثار ضارة، بما في ذلك الضغط الزائد على الجسم. يمكن أن تزداد الأعراض سوءًا بمرور الوقت، وقد يؤدي عدم التوازن الهرموني إلى مشاكل مزمنة. بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة يمكن أن يساعد في استعادة المستويات المناسبة للهرمونات. قد تساعد الاستراتيجيات التالية:طبيب البوابة: 11 استراتيجية لاستعادة التوازن الهرموني1. الحصول على قسط كاف من النومقد يكون النوم من أهم...
تتنوع الشخصيات التي يجسدها عدد من النجوم في مسلسلات رمضان 2024، ما يجعلهم أمام تحديات صعبة لإجادة تجسيد هذه الشخصيات، خصوصًا أن الأدوار التي يظهرون بها تختلف بشكل كبير، وكل منها لها تفاصيلها الخاصة.وتظهر الفنانة القديرة ميمي جمال في السباق الرمضاني 2024 بعدة أعمال درامية وأكثر من شخصية مختلفة ومؤثرة مع نخبة كبيرة من نجوم الوسط الفني، حيث تقدم 5 شخصيات ذات قيمة وقامة فنية دون أن نرى تشابه ولو بسيط بينهم، كما إنها تنجح في جذب انتباه الجمهور لكافة أعمالها سواء الدرامية أم السينمائية.وتساهم الفنانة ميمي جمال في السباق الرمضاني لامتلاكها قدرًا كبيرًا من الخبرة عبر سنوات ممتدة، مما يجعلها قادرة على تخطي ذلك التحدي بامتياز، حيث تشارك في "العتاولة"، "الحشاشين"، "بقينا اتنين"، "كامل العدد +1"، و"سر إلهي".كشفت الفنانة...
أكد الفنان الإماراتي حبيب غلوم، أن شهرة أي فنان في الوطن العربي تبدأ من خلال المشاركة في أعمال في مصر، موضحا أن مصر هي البوابة الحقيقة لأي فنان، وهناك فنانين كبار في الخليج بدأوا من مصر وكانت القاهرة البوابة لهم.وأشار "غلوم"، خلال لقائه مع الإعلامية أسما إبراهيم، ببرنامج "حبر سري"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، إلى أن معظم الفنانين الإماراتيين والسعوديين بدأوا من مصر وشاركوا في مصر، منوهًا بأن معظم الفنانين مثل صباح لو كانوا في بلدانهم لن يظهروا بهذا الشكل والمستوى الذين ظهروا به من مصر.وتابع: "احنا اتربينا على يد أساتذة ومعلمين في الابتدائي والإعدادي مصريين". نبذة عن غلوم حبيبحبيب غلوم مواليد 1963، مخرج وممثل إماراتي. وعضو مؤسس لمسرح رأس الخيمة الوطني. مثل عدد كبير من الأعمال المسرحية منها: واقدساه،...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة «البوابة»، الصادر بتاريخ الأثنين 1 إبريل 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:السيسي يوجه بتسهيل مشاركة القطاع الخاص فى المنظومة الصحيةبجاحة صهيونية.. الاحتلال الإسرائيلى يعلن قصف 80 هدفًا فى غزة خلال 24ساعةجولة حاسمة من مفاوضات وقف إطلاق النار بالقاهرة.. والشارع يشتعل ضد «نتنياهو»«الأونروا» تدعو لزيادة الضغوط على إسرائيل لإدخال المساعدات إلى غزة30 ألف متظاهر فى نيويورك ضد تواصل عدوان إسرائيل على غزةمسيرات عالمية وعربية لإحياء «يوم الأرض» وسط استمرار الحرب على غزةفرنسا تنعش شرايين أوكرانيا بمركبات وصواريخ مضادة للطائرات«بوتين» يوقع على استدعاء 150 ألف جندى فى الربيعكيف سخر دونالد ترامب من جو بايدن فى مقطع فيديو؟خيمة «البوابة» الفرنسى كلود مونيه.. مؤسس حركة الفن الانطباعيةمصطفى بيومى يكتب عن «عباقرة الظل:» نجمة إبراهيم.. الملكة المتوجة فوق...
أكد الفنان الإماراتي حبيب غلوم، أنه لا يبحث عن المال من الفن، موضحًا أنه خلال مشاركته في أي دور خاصة بالدولة أو ثقافة المجتمع لا يطلب أجر مقابل هذا العمل، موضحًا أنه كان يدافع عن الثقافة في يوم من الأيام ولذلك لا يطلب بدل المشاركة في أعمال لصالح الدولة.وأشار «غلوم»، خلال لقائه مع الإعلامية أسما إبراهيم، ببرنامج «حبر سري»، المُذاع عبر شاشة القاهرة والناس، إلى أن الفن هو عمل ويحصل على مردود مادي ولا يجب أن يكون المقابل المادي هو الأساس، منوهًا بأنه لا يشارك في أكثر من عملين في العام الواحد، موضحًا أنه خلال عمله في وظيفة بالإمارات لم يكن يشارك في أعمال إلا بعد الانتهاء من العمل في الوظيفة.وشدد على أنه دقيق في اختيار أعمال تعود له بالمكسب،...
البوابة - هل تفكرين في استخدام الفيلر لغايات التجميل؟ في حين أنه ليس هناك شك في أنه يمكن أن تقدم تحسينات جمالية فورية، فمن المهم أن تكون على دراية قبل اتخاذ القرار باستخدامها. اليوم سنتطرق الى كل الأمور المتعلقة بها:جميلة البوابة: نصائح هامة قبل الحصول على الفيلر ما هو الفيلر filler ؟حقن filler هي علاجات قابلة للحقن تستخدم لأغراض تجميلية مختلفة. وهي تعمل في المقام الأول على:1. تقليل التجاعيد والخطوط: تعمل حقن filler على ملء المناطق المستهدفة وتنعيم علامات الشيخوخة المرئية مثل تجاعيد قدم الغراب أو خطوط العبوس.2. تحسين مناطق معينة: يمكن للفيلر إضافة حجم إلى الشفاه أو الخدين أو الذقن ومناطق أخرى للحصول على مظهر أكثر تحديدًا.أنواع الفيلر:1. حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid): إنه خيار شائع لأنه مادة طبيعية في جسمك....
يسعى الكثير من المواطنين إلى أداء العمرة، خاصة بعد أن وافقت وزارة السياحة والآثار على طلب غرفة شركات السياحة التابعة لاتحاد الغرف السياحية لاستمرار موسم العمرة للمصريين شهرًا إضافيًا حتى يونيو المقبل، شريطة أن تستمر وزارة الحج والعمرة السعودية في إصدار تأشيرات العمرة للراغبين في زيارة بيت الله الحرام.أهمية باركود العمرة ويلزم على المعتمر القيام بالتأكد من صحة باركود العمرة، حيث إنه شرط أساسي للسفر خاصة فى حال انتهاء صلاحيته يمكن أن يتسبب فى العودة من المطار، حيث أن صلاحيته أسبوع واحد فقط بعد استخراجه. 5 رحلات عمرة.. محافظ المنيا يشارك بالإفطار الجماعي لحزب مستقبل وطن لموظفي القطاع الخاص.. ضوابط جديدة للحصول على إجازة الأعياد وأداء العمرة في القانون خطوات الحصول على باركود العمرةوللحصول على باركود العمرة يتم اتباع عدد من الخطوات والتي...
واحد من الفنانين الذين حققوا نجاحا كبيرا خلال الموسم الرمضاني الحالي، استطاع تقديم شخصية مختلفة تماما عما سبق تقديمه خلال مشواره الفني، وشارك من خلال مسلسل "العتاولة" وسط كوكبة من نجوم الدراما، ومع نجاح المسلسل تفرد بشخصية استثنائية خلال الأحداث وترك بصمة كبيرة، ويشارك أيضا فى السباق الرمضاني بمسلسل "جودر"، والذي يظهر من خلاله بشخصية تاريخية تختلف كثيرا عن مسلسل العتاولة، التقت “البوابة نيوز” الفنان الكبير محمد التاجي للحديث عن دراما رمضان والمشاركات الفنية، وعن الوسط الفني وما آلت إليه المهنة وعن الجد الفنان الكبير والقدير عبدالوارث عسر، وبصماته فى حياته إنسانيا وفنيا، وإلي تفاصيل الحوار..** فى البداية حدّثنا عن دورك فى مسلسل العتاولة؟ أقدم شخصية مختلفة عني تماما فهو رجل مسن ولكنه متصابي، يقع فى غرام فتاة تصغر ابنته، ويترتب...
تتقدم البوابة نيوز بأصدق التهاني لـ الإعلامية «داليا عبدالرحيم» مقدمة برنامج الضفة الأخرى، ومساعد رئيس قطاع الأخبار بالشركة المتحدة لملف الإسلام السياسي، لعقد قرانها على أستاذ الاقتصاد ورجل الأعمال الدكتور «محمد صلاح سالم».عُقد القران وسط أجواء عائلية مبهجة ومليئة بالفرحة والسعادة بفندق هلنان دريم لاند، واقتصر الحضور على الأقارب والأصدقاء.يذكر أن الإعلامية داليا عبدالرحيم ابنة الدكتور «عبدالرحيم علي» رئيس مجلسي إدارة وتحرير البوابة نيوز.وتتمنى أسرة البوابة نيوز للعروسين حياة سعيدة سائلين المولى عز وجل أن يرزقهما السعادة والبركة في حياتهما، والذرية الصالحة.
البوابة – هل أنت على وشك الولادة ولكنك تخشين الأوجاع والألم المصاحب لها؟ في الواقع، عادة ما يكون المخاض والولادة تجربة مؤلمة وتختلف النساء في استجابتهن لها. ولكن هناك مجموعة من الخيارات لتخفيف الألم أثناء المخاض بما في ذلك التقنيات غير الطبية وخيارات تخفيف الألم الطبية مثل أكسيد النيتروز والبيثيدين والتخدير فوق الجافية.تحرص بعض النساء على تجنب المخدرات أو التدخلات الطبية الأخرى بينما تسعد أخريات بالنظر في جميع الخيارات المتاحة. بالنسبة للمرأة التي تنجب طفلها الأول، فإن تجربة المخاض (ورد فعلها عليه) لا يمكن التنبؤ بها. لهذا السبب، من الجيد أن تكوني على دراية بالخيارات المتاحة لتخفيف الألم وأن تعرفي شيئًا عن الطرق المختلفة. قد تكون لديك خطة لكيفية إدارة مخاضك، ولكن من الأفضل أن تكوني مستعدة للتحلي بالمرونة.إذا كنت...
البوابة - سواء كنت طفلاً أو بالغًا أو كبيرًا في السن، يعتبر دمج المشي المنتظم في روتين حياتك اليومي هاماً وضرورياً لانه يحسن الصحة العامة ويوفر العديد من الفوائد الصحية. يعمل المشي على تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية وتقوية العضلات والعظام ويساعد في التحكم في الوزن و يعزز الصحة بشكل عام. كما أن المشي بانتظام يساهم في تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية. طبيب البوابة: 10 نصائح قبل المشي تعزز الصحة والمزاجابدأ ببطء ثم قم بزيادة شدة المشي تدريجيًابغض النظر عن العمر، من الضروري أن تبدأ ببطء وتزيد تدريجيًا من شد المشي الوقت. ابدأ بمسافات أقصر وبخطوات أبطأ، ثم قم بزيادة المسافة والسرعة تدريجيًا مع تحسن لياقتك البدنية. يساعد هذا الأسلوب على...
جدل واسع أحدثه مسلسل "صلة رحم" منذ بداية عرضه خلال الموسم الرمضاني، لما يتناوله من فكرة تأجير الأرحام، والتي يتم مناقشتها لأول مرة بهذا الشكل في الدراما العربية، حيث تدور أحداثه حول شخصية "د.حسام" دكتور التخدير الذي يفقد جنينه من خلال حادثة، فيقرر استغلال بويضات زوجته التي تم تجميدها، وتلقيحها، واستئجار رحم لوضعه فيها.يقول الفنان إياد نصار بطل العمل، إن هذا المسلسل كان يُعد تحديًا جديدًا بالنسبة له، حيث أنه يبحث عن المغامرة، ولا يشعر بالراحة في المنطقة الآمنة، لذلك يبحث عن خوض تجارب جديدة، تمس المواطن.استطاع الفنان الأردني إياد نصار بناء جسر ثقة بينه وبين الجمهور خلال السنوات الماضية لتصبح أعماله ماركة مسجلة، يبحث عنها الجمهور على الشاشات في كل عام، لتصبح أعماله طبقا رئيسيا على المائدة الرمضانية للجمهور المصري...
أشاد الكاتب والسيناريست أيمن سلامة بدور الشركة المتحدة فى الإنتاج الفني، وما يتم تقديمه من محتوى إيجابي للجمهور، بعيداً عن أى إنحدار أخلاقي خلال الأعمال الفنية.وتابع سلامة فى تصريحات خاصة ل "البوابة نيوز" أن الفن بالتأكيد يهدف إلى الترفيه، ولكن أيضاً تقديم رسائل مجتمعية هو شئ رائع، إلى جانب التنبيه من المخاطر والتحديات التى تمس المجتمع.وأكمل أن لغة الحوار والمصطلحات، عنصر هام جداً فى نقل الواقع المجتمعي، وعلى الكتاب البعد عن الإنحدار اللغوى، تحت مظلة أن الشارع يتداول هذا، فالفن بالتأكيد ينقل من الواقع ولكن بالتوازي يرتقي بالذوق العام للمجتمع.يشارك سلامة فى السباق الرمضانى بمسلسل "صدفة"، ويناقش المسلسل مرحلة المراهقة، ولكن بمعالجة مختلفة بالإعتماد على طرح تحديات العصر من تطبيقات السوشيال ميديا، فى معالجة فنية تقدم رسائل تربوية لقيم المجتمع،...
قال الكاتب والسيناريست أيمن سلامة إن الموسم الرمضاني يعتبر المحفل الفني الأهم والأبرز على مدار العام، وتتجه إليه أنظار الجماهير فى كل بلاد العالم العربي، نظراً لطقوس إعتاد عليها المشاهد خاصة بالزخم الفني فى هذا الموسم. وأضاف سلامة فى تصريحات خاصة لـ البوابة نيوز" أن المشاركة فى الموسم الرمضاني هدف يسعي الجميع للظهور من خلالة لكل القائمين فى صناعة الفن والدراما تحديداً، "مفيش حد مش عايز ينزل فى رمضان"، ولكن بالطبع هناك العديد من الأعمال التى تظلم بسبب التزاحم الدرامي فى الموسم، ولكن يتم مشاهدتها بشكل جيد بعد نهاية الموسم، وتأخذ فرصتها الكاملة فى العرض والمشاهدة.وعلق أن الحل لظاهرة التزاحم وظلم بعض الأعمال الجيدة، هو أن تعود الدراما التلفزيونية طوال العام بشكل مرئي على شاشات التلفزيون لكل الجمهور، وأن تعود مواعيد...
المخرج مجدي أبوعميرة يتمتع بمسيرة فنية كبيرة قدم خلالها العديد من الأعمال الدرامية التي تتناول العديد من القضايا الاجتماعية ، التي تترك أثرا كبيرا لدي المشاهدين، كان من أبرزها "المال والنون" و"ذئاب الجبل" و"الضوء الشارد" و"يتربى في عزو" وغيرها من الأعمال الدرامية المميزة . يعود أبو عميرة في موسم رمضان الحالى، من خلال مسلسل "عتبات البهجة"، الذي يتناول العديد من القضايا الاجتماعية. في حوار خاص لـ "البوابة نيوز"، تحدث المخرج مجدي أبوعميرة عن كواليس تعاونه مع الفنان يحيى الفخراني في مسلسل "عتبات البهجة"، الذي يعرض خلال شهر رمضان الكريم ويناقش الصراع بين الجيل الجديد والقديم، وإلى نص الحوار.. كيف جاءت فكرة تحويل رواية "عتبات البهجة إلى عمل درامي؟فكرة مسلسل "عتبات البهجة" جاءت من السيناريست مدحت العدل من أجل تحويل رواية "عتبات البهجة" للكاتب...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الجمعة 29 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:بحر الصين الجنوبي.. معركة جديدة بين مانيلا وبكينأوكرانيا: روسيا كانت على علم بالتخطيط لهجوم إرهابي بموسكو"الدعم السريع" تسعى لتقسيم السودان بإعلان إدارة مدنية لولاية الجزيرةإسرائيل: مستعدون لمناقشة وضع رفح مع أمريكانتنياهو لأعضاء بالكونجرس: أسابيع قليلة للقضاء على قادة حماس العالم ينقلب على تل أبيب130 برلمانيا بريطانيا يطالبون بوقف تسليح الكيان الصهيونيمصر تجدد تحذيرها لإسرائيل من اجتياح رفحمعسكرات الاعتقال السورية.. نفوذ داعش يتزايد بين الشبابإهدار مليار وجبة يوميا حول العالم و800 مليون شخص يعانون من الجوع
أعلنت وزارة التعليم، عن أسماء المرشحين والمرشحات مبدئيًا على الوظائف التعليمية التعاقدية.وأضافت الوزارة، عبر حسابها الرسمي بمنصة (إكس)، أنه يمكن الاستعلام من خلال زيارة البوابة الإلكترونية لها من خلال الدخول عبر الرابط (اضغط هنا).وأكملت، أن المستعلم يدخل إلى موقع الوزارة المشار إليه ويسجل رقم الهوية الخاص به؛ ثم يقوم بإدخال رمز التحقق ويضغط على أيقونة «استعلام».الإعلان عن أسماء المرشحين والمرشحات مبدئيًا على الوظائف التعليمية التعاقدية.للاطلاع .. الموقع الإلكتروني لجدارات:https://t.co/L0lR00QsH2كما يُمكنكم الاستعلام من خلال زيارة البوابة الإلكترونية لوزارة التعليم:https://t.co/jdIfqq6lRF pic.twitter.com/Qsgr3nuiAk— وزارة التعليم - عام (@moe_gov_sa) March 27, 2024
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الخميس 28 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:أحلك الفصول في تاريخ البشريةإسرائيل تواصل القصف والعمليات العسكرية ضد المستشفياتالأمم المتحدة: المساعدات تزهق الأرواح وتنتهك الكرامةلازاريني: المجاعة في غزة وصمة عار على ضميرنا الجماعيمجدي أبوعميرة لـ "البوابة": مسلسل "عتبات البهجة" يناقش الاستخدام السيئ للتكنولوجياحكومة نتنياهو تمزق نفسها.. الإعفاء العسكري لليهود المتشددين يؤدي إلى انقسام الحكومةمصطفى بيومي يكتب: "عباقرة الظل".. عدلي كاسب الشرير المبدعالناتو يدرس إسقاط الصواريخ الروسية القريبة من حدودهتوسيع دائرة الحرب بعد 11 عامًا.. أحكام بالإعدام على ٤ أشخاص في قضية اغتيال شكري بلعيد
البوابة - هل تعاني من صداع الكيتو ؟ أصبح النظام الغذائي الكيتوني منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون معروفًا جيدًا نظرًا لمزاياه المحتملة لتحسين الصحة العامة وفقدان الوزن. ولكن عند البدء أو الحفاظ على النظام الغذائي الكيتوني، قد يصاب بعض الأشخاص بالصداع. سنناقش أسباب صداع الكيتو وعلاجاته للمساعدة في علاجه وتجنبه.طبيب البوابة: ما هو صداع الكيتو ، وكيف أعالجه؟أسباب الصداع عند اتباع نظام الكيتو دايتعندما تتكيف مع الحالة الكيتونية، يمر الجسم بما يعرف باسم أنفلونزا الكيتو وهي أعراض الانسحاب. عندما تقوم بإزالة الكربوهيدرات تمامًا من النظام الغذائي، يمر الجسم باستنزاف الجليكوجين مما يؤدي في النهاية إلى فقدان الماء ويؤدي إلى استنزاف الملح وهذا يمكن أن يسبب الصداع.في الواقع، يخطئ الكثير من الأشخاص في الربط بين أنفلونزا الكيتو بالصداع النصفي - إذا كان...
أكد عبد الفتاح دولة، المتحدث باسم حركة "فتح"، باستمرار جهود تعزيز الوحدة بين الفصائل الفلسطينية خلال الأزمة الحالية، مشيرًا إلى التقدم الذي تم تحقيقه حتى الآن.وأوضح "دولة" أنهم يعملون على البناء على مخرجات لقاء العلمين في الشقيقة مصر، حيث تم الاتفاق على تشكيل لجنة متابعة فصائلية تهدف إلى استكمال خطوات تحقيق الوحدة الوطنية وإنهاء الانقسام. وأضاف أن هذه اللجنة ستعمل على تنسيق الجهود بين الفصائل والعمل على توحيد الصفوف لمواجهة التحديات التي تواجه الشعب الفلسطيني.وأشار المتحدث إلى أهمية البناء على نتائج لقاء موسكو والبيان المشترك الذي صدر عنه، حيث تم التأكيد على أن منظمة التحرير الفلسطينية هي الممثل الشرعي والوحيد للشعب الفلسطيني. وأكد على أن هذا يتطلب من جميع الفصائل التزامًا كاملًا بما اقرته المجالس الوطنية الفلسطينية والانخراط تحت مظلة منظمة...
قال عبد الفتاح دولة، المتحدث باسم حركة "فتح" إن أولويات الحكومة الفلسطينية تتمثل في حفظ وحدة الوطن الجغرافي الفلسطيني، والعمل على حماية مكانة قطاع غزة كجزء لا يمكن فصله عن الوطن، مؤكدًا على رفض أي احتلال أو اقتطاع لأي جزء من ترابنا الوطني."وأضاف المتحدث أن أحد أهم أولويات الحكومة هي "إعادة إعمار قطاع غزة المنكوب وتعزيز حالة الاقتصاد الذي تضرر بشكل كبير جراء العدوان الإسرائيلي الأخير."وأشار المتحدث إلى أهمية "ترميم وتوحيد المؤسسات الفلسطينية، واستكمال برنامج الإصلاح والتطوير الذي بدأته حكومة تسيير الأعمال، مع التأكيد على ضرورة اعتماد القانون وضمان الحريات لجميع المواطنين."وشدد المتحدث على أهمية "خلق مناخ يسمح بإجراء انتخابات شاملة تشمل القدس كجزء لا يتجزأ من العملية الديمقراطية، والتي تعتبر خطوة أساسية نحو تحقيق طموحات شعبنا وبناء دولتنا الفلسطينية...
أكد عبد الفتاح دولة، المتحدث باسم حركة "فتح"، أن مصر تقف تاريخيًا إلى جانب الحق الفلسطيني، وتعتبر القضية الفلسطينية قضية مصر والعروبة، وتحمل على عاتقها هذه المسؤولية الكبيرة." وأضاف قائلًا: "لم تتخل مصر يومًا عن دورها المساند والداعم لحقوق شعبنا الفلسطيني، ودأبت على النضال إلى جانب الموقف الفلسطيني الثابت نحو تحقيق حرية شعبنا وإقامة دولتنا الفلسطينية المستقلة، وعاصمتها القدس.وأشار "دولة" إلى أن مصر تتبنى الموقف الفلسطيني بكل تصميم وتسعى بكل جهدها لوقف العدوان الإسرائيلي الذي يطال شعبنا في غزة. وأضاف أن مصر لم تدخر جهدًا في إدخال المساعدات الإنسانية والإغاثية إلى القطاع عبر معبر رفح الذي بقي مفتوحًا للمساعدات الإنسانية رغم عراقيل الاحتلال.وأوضح أن مصر فتحت مشافيها لعلاج جرحى العدوان الإسرائيلي، واستخدمت كل الوسائل الممكنة لإغاثة المنكوبين ودعم الشعب الفلسطيني في...
يظل مسلسل «الضوء الشارد» من أهم الأعمال الدرامية التي تحتل مكانة كبيرة في حياة الفنان محمد رياض، وتمثل علامة فارقة في مشواره الفني، فالشخصية الصعيدية التي يقدمها في أعماله ليست بجديدة، فدائمًا يبحث عن التنوع والاختلاف في التناول، الذي يبرز قدرته الاستثنائية، وتجعله فنانًا متميزًا بين فناني جيله، لأنه يمتلك كل أدوات الممثل الناجح، وإتقانه الفني يضيف للعمل طابعًا فريدًا، إضافة إلى أدواره الأخرى الناجحة الذي قدمها في مختلف القنوات الفنية سواء في الدراما أو السينما أو المسرح.دور العُمدة فرماوي الحداد مُختلف تمامًايُجسد «رياض» دور عمدة العمامرة الديكتاتوري «فرماوي الحداد» في مسلسل «قلع الحجر» الذي يُعرض حاليًا على الشاشة الصغيرة ضمن الموسم الرمضاني لهذا العام، وبمشاركة كوكبة من نجوم الفن منهم: سوسن بدر، عبدالعزيز مخيون، منى عبدالغني، لقاء سويدان، مروة...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الأربعاء 27 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:إسرائيل تتحدى العالم.. الصهاينة يواصلون عدوانهم على غزة رغم قرار مجلس الأمن بوقف إطلاق النارسحب فريق التفاوض الإسرائيلي من قطرمقررة الأمم المتحدة: تل أبيب ترتكب أعمال إبادة جماعية في غزةبوتين: هجوم موسكو نفذه "إسلاميون متطرفون" وحاولوا الفرار إلى أوكرانيامسئول أمني: إرهابيان متورطان في هجوم موسكو سافرا بحرية بين روسيا وتركياكييف تتلقى 880 مليون دولار من صندوق النقد الدولي9 أشخاص ضحايا غارات أمريكية على شرقي سوريا7 جنود لقوا حتفهم في انفجار لغم ببحيرة تشاد130 مدرسة تعرضت لتهديدات في فرنسازلزال سياسي.. الفائز في الانتخابات الرئاسية السنغالية: نتطلع للمصالحة وإعادة بناء المؤسسات ومحاربة الفسادبعثة الأهلي تطير إلى تنزانيا لمواجهة سيمبا5 صينيين وسائقهم ضحايا تفجير...
قال الدكتور أسامة عبدالحي، نقيب الأطباء، يشرفني أن أكون مشاركا في الاحتفالية التي تكرم الطبيب المصري وتسلط الضوء على دوره الحيوي في تقديم الرعاية الصحية عالية الجودة للمجتمع المصري.جاء ذلك على هامش احتفالية الهيئة العامة للرعاية الصحية بيوم الطبيب المصري لعام 2024، تحت شعار "الطبيب المصري: تاريخ مشرف، مستقبل مشرق"، وذلك تقديرًا لجهود الأطباء المصريين العاملين في مجال الرعاية الصحية.أوضح نقيب الأطباء فى تصريحات خاصة لـ"البوابة نيوز"، إن الأطباء هم عماد النظام الصحي، وهم الذين يواجهون التحديات اليومية ويضعون حياتهم في خدمة المرضى، والاحتفال بالطبيب المصري هو رسالة شكر وعرفان للكوادر الصحية، واعتراف بجهودهم المستمرة ومساهماتهم القيمة في مجال الصحة .أضاف أسامة عبدالحى ، إن الطب مهنة إنسانية تتجلى فيها خدمة الناس وأطباء مصر نموذج يُحتذى به في العطاء ويمثلون...
سادت حالة من الحزن والذهول على سكان شارع الطاهر بمنطقة العشرين فيصل دائرة بولاق الدكرور بالجيزة إثر اندلاع حريق ضخم فجر اليوم الثلاثاء التهم شقة سكنية بالطابق الثاني بعمارة العمدة مما أسفر عن مصرع المحاسب آرميا فرحات ٣٠ عاما هو وطفليه التوأم كيڤين وكيرلس ٨ سنوات. من جانبه أدلى شاهد عيان أ . ع من سكان الشارع لـ"البوابة نيوز" بشهادته عن الحادث : سمعت انا وزوجتي صراخا شديدا من سيدة واطفال والصوت قادم من البلكونة في البداية تخيلت انهم اطفال تلهو الا ان الصوت يرتفع فتوجهنا للبلكونة ورأينا اشتعال النيران ودخان كثيف بشقة سكنية بالطابق الثاني في العقار الملاصق لنا . وأضاف الشاهد، هرولنا مسرعين للنزول من العقار خوفا على سلامتنا ومحاولة إنقاذ الجيران وفور نزولنا اتصلنا بالحماية المدنية التي كانت قد...
البوابة - الاستحمام طقس يومي بالنسبة لمعظمنا، ولكن هل تساءلت يومًا ما إذا كان توقيت تنظيف الجسم يمكن أن يؤثر على صحتك؟ الاستحمام في الصباح أم في المساء - ما هو الأفضل حقًا لرفاهيتك؟ اليوم سيكشف هذا المقال عن بعض التفاصيل المدهشة حول هذا السؤال؛ الاستحمام صباحاً أم الاستحمام ليلاً، أيهما أفضل؟طبيب البوابة: ما هو وقت الاستحمام الأفضل للصحة والنشاط؟الصباح أم الليلعندما يتعلق الأمر بالاستحمام، فإن الفجوة بين محبي الصباح ومحبي الليل تكون واضحة مثل النهار. يقسم البعض بالاستحمام الصباحي، بينما يجد البعض الآخر العزاء في التخلص من متاعب اليوم قبل الذهاب إلى السرير. ولكن ماذا يقول العلم عن هذه المعضلة القديمة؟غالبًا ما يتلخص الاختيار في التفضيل الشخصي. في حين أن الاغتسال في الصباح قد يساعد في بدء يومك بموجة...
للشهر السادس على التوالي، يواصل الاحتلال الإسرائيلي ارتكاب الجرائم والمجازر بحق سكان قطاع غزة، وسط عجز دولي عن إيقاف حرب الإبادة الجماعية وسياسة التجويع المستمر بحق الشعب الفلسطيني.«البوابة» أجرت حوارا مع عبد الفتاح دولة، المتحدث باسم حركة فتح الفلسطينية، عن مستجدات وتطورات الأوضاع في قطاع غزة، حيث أكد أن الاحتلال الإسرائيلي هو السبب الرئيسي في عرقلة دخول المساعدات الإنسانية داخل غزة، وذلك بهدف تنفيذ مخطط التهجير القسري للسكان وإعادة السيطرة على القطاع... وإلى نص الحوار.■ في البداية، حدثنا عن آخر التطورات في قطاع غزة؟- قطاع غزة يشهد على أبشع الكوارث الإنسانية التي افتعلتها يد البشر عبر آلة القتل والعدوان ومجازر الإبادة الجماعية التي يرتكبها الاحتلال بحق شعبنا الفلسطيني ولا يزال ماضيا في جرائمه للشهر السادس على التوالي، وقد استهدف كل مظاهر ومقومات الحياة في قطاع...
البوابة - الحكمة ليست الشيء الوحيد الذي يأتي مع التقدم في السن. التجاعيد تفعل ذلك أيضاً! ومع التجاعيد يأتي القلق المستمر وحتى انخفاض الثقة لدى البعض. دعونا نلقي نظرة على بعض العادات التي عليك التخلص منها في أسرع وقت ممكن لتأخير تلك التجاعيد وتقليل ظهورها:جميلة البوابة: 5 عادات يمكن أن تسبب المزيد من التجاعيدعدم وضع واقي الشمس بانتظامأحد أكبر الأسباب وراء ظهور التجاعيد المبكرة هو أضرار أشعة الشمس. تخترق الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس الجلد وتكسر الكولاجين والإيلاستين، وهما عنصران مهمان للحفاظ على مرونة الجلد. لحماية بشرتك، اجعلي الواقي من الشمس عادة يومية، حتى في الأيام الغائمة. استخدمي واقيًا من الشمس واسع النطاق بمعامل حماية SPF 30 على الأقل، وتذكري إعادة وضعه كل ساعتين عندما تكونين بالخارج.عدم شرب كمية...
الثورة نت/ أحمد كنفاني اطلع مدير وحدة تمويل المشاريع والمبادرات الزراعية والسمكية بمحافظة الحديدة يحيى الوادعي، اليوم، على سير العمل بمشروع تأهيل البوابة البحرية لميناء الاصطياد السمكي في مدينة الحديدة، الممول من الوحدة بتكلفة 250 مليون ريال. واستمع الوادعي من القائمين على المشروع الى شرح مجمل حول الجهود المبذولة في تنفيذ المشروع وآلية التنفيذ وفق المواصفات المتفق عليها. وحث الوادعي على سرعة إنجاز المشروع نظرا لما يمثله من أهمية للصيادين بما يكفل تسهيل حركة دخول وخروج القوارب من وإلى الميناء وتحسين البنى التحتية للقطاع السمكي. موضحا أن الزيارة تأتي في إطار جهود الوحدة لمتابعة مستوى الإنجاز في المشاريع التي يجري تنفيذها خلال العام الجاري بدعم من الوحدة.
وأوضح وزير الصناعة والتجارة في مقابلة مع صحيفة "26سبتمبر" ان مشروع البوابة الالكترونية يعد من اهم المشاريع التي استطاعت الوزارة إنجازها حيث اسهمت بشكل كبير في انجاز المعاملات بكل سلاسة وسرعة قياسية.. بعد ان كانت المعاملات تتطلب أسابيع وبعضها عدة اشهر. تبسيط الإجراءاتوأضاف الوزير المطهر "مثلا الآن أي شخص يستطيع ان ينجز معاملة السجل التجاري خلال يوم واحد دون ان يأتي إلى الوزارة".وتابع "جاء مشروع البوابة بعد سلسلة من الإجراءات التي اتخذتها الوزارة لتبسيط الإجراءات وإزالة المعوقات بما يسهم في خدمة المواطنين والقطاع الخاص في إطار ترجمة موجهات قائد الثورة السيد عبدالملك بدرالدين الحوثي وتوجيهات الأخ الرئيس مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى بتسهيل وتبسيط الإجراءات وسرعة انجاز المعاملات وتقديم التسهيلات للعاملين في الأنشطة التجارية والصناعية المختلفة بما يسهم تطوير...
نفذ مسلحون، الجمعة الماضية ، هجوما داميا على قاعة "كروكوس" للحفلات في ضاحية كراسنوغورسك شمال غربي العاصمة الروسية موسكو، مما أسفر عن مقتل ما لا يقل عن 143 شخصا وإصابة نحو 152، وفق لجنة التحقيقات الروسية، في واحدة من أسوأ الهجمات التي تشهدها روسيا منذ سنوات.وأكدت المواطنة الروسية غوزيال اليموفا أحد سكان موقع الحادث ضاحية كراسنوغورسك وأحد شهود العيان فى تصريحات خاصة لـ "البوابة نيوز" ، أنها كانت قريبة من موقع الحادث عندما بدأو في قتل جميع أفراد الأمن في مركز "كروكوس سيتي هول" التجاري.وروت شاهدة العيان تفاصيل الحادث حيث جاء ذلك عندما فتح رجال بلحى سوداء يرتدون سترات مضادة للرصاص وملابس مموهة النار من أسلحة آلية ويحملون أسلحة رشاشة. وقاموا أولًا بقتل رجال الأمن وكل من يحمل سلاح في...
أكد الكاتب والسيناريست أيمن سلامة، أن فكرة مسلسل "صدفة" تقوم على تنبيه الأهالي بالوعي تجاه أبنائهم، من العوامل المحيطة التي قد تصل بهم إلى الشرود والإنحراف السلوكي.وأضاف الكاتب أيمن سلامة فى تصريحات خاصة لـ"البوابة نيوز" المسلسل يدق أجراس الخطر تجاه واحدة من أكثر مراحل التربية أهمية، وهي المراهقة وما يمر بالأبناء من تمرد وأفكار حماسية للتجربة، ويقدم المسلسل أيضاً تأثير السوشيال ميديا على تلك السلوكيات، وبالأخص التطبيقات الحديثة مثل "التيك توك" وغيرها والتى ينتج عنها جانب سلبي من التصرفات للبعض، وسوء إستخدام للتكنولوجيا بجانبها المظلم.وتابع الكاتب أيمن سلامة "الفن بمجرد أن يطرح المشكلة فهو فى حد ذاته شارك بالحل، مجرد تسليط الضوء على الأزمات والأخطار هو بداية الطريق للحل والتنبيه على المجتمعات، وهو أحد أهم أدوار الفن على مدار التاريخ.مسلسل...
بالرغم من تسلسل الشياطين في شهر رمضان الكريم، إلا أن شياطين الأنس ما زالت حرة طليقة لم تسلسل، تعيث في الأرض فسادا، لترتكب جرائم بشعة يقف الشيطان نفسه متفرجاً عليها ويحتار في تنفيذها، فلم تمنعهم روحانيات الشهر المبارك، الذي يمسك فيه المسلمون عن الطعام والشراب والمحرمات، من الإقدام على ارتكاب سلسلة من جرائم القتل، تخلى فيها المجرمون عن كل معاني الرحمة والإنسانية، فتنوعت أسبابهم واختلفت طرق تنفيذ جرائمهم في حق الضحايا.وفي السطور القادمة ترصد "البوابة نيوز"، أبشع جرائم القتل التي حدثت خلال الـ15 يوم الأولي في شهر رمضان.قتل مديره بسبب "سيجارة"مع نداء المؤذن لصلاة العصر، ثاني أيام رمضان شهر رمضان المبارك، كانت الأمور تسير بشكل طبيعي داخل مقر عمل « إسلام أحمد » الشاب صاحب الـ٢٣ ربيعاً، يتنقل بين المكان...
البوابة - تحدث مقاومة الأنسولين عندما لا تستجيب الخلايا الموجودة في العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين ولا يمكنها امتصاص الجلوكوز من الدم بسهولة. ونتيجة لذلك، يقوم البنكرياس بإنتاج المزيد من الأنسولين لمساعدة الجلوكوز على دخول خلاياك.طبيب البوابة: مكونات طبيعية للسيطرة على مقاومة الأنسولينفيما يلي بعض المكونات الطبيعية التي قد تساعد في التحكم في مقاومة الأنسولين:الألياف: تساعد الألياف على إبطاء امتصاص السكر في مجرى الدم، مما قد يحسن حساسية الأنسولين. وتشمل المصادر الجيدة للألياف الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض: تتحلل الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض ببطء وتطلق السكر تدريجيًا في مجرى الدم، مما يساعد على منع ارتفاع نسبة السكر في الدم. تشمل المصادر الجيدة للكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض الحبوب الكاملة والخضروات غير النشوية وبعض الفواكه.الدهون...
البوابة - هل يجب أن تعتمدي في العناية على دورات القمر ؟ كل شيء على أرضنا ينمو بشكل طبيعي يتأثر بالقمر. ثبت أن المد والجزر في المحيطات يحركها مراحل القمر، ونحن كبشر نتكون من أكثر من 70٪ من الماء. وهذا يجعل من المحتم أن نتأثر أيضًا بمراحل دورة القمر القمرية، بما في ذلك نمو شعرنا وحالته الصحية!طبيب البوابة: ما تأثير دورات القمر على نمو الشعر؟كيف يتأثر شعرنا بمراحل القمر ؟من المفيد للغاية أن تعتمد العناية بشعرك على دورات القمر . لماذا أو كيف تسأل؟ سنناقش في هذه المقالة الطرق المختلفة التي تؤثر بها مراحل القمر على شعرك، وأفضل الأوقات لقص شعرك وتقليمه وتغذيته وإضافة نمو إليه.من الحقائق المعروفة في زراعة وحصاد المحاصيل أن الأنشطة التي يتم إجراؤها في مراحل مختلفة...
البوابة - الإمساك عند الأطفال شائع جدًا، حيث يصيب حوالي 30-35٪ من الأطفال. ويعني عمومًا الإخراج أقل من ثلاثة مرات في الأسبوع أو مواجهة صعوبة في إخراج البراز، وفقًا لمايو كلينك. يمكن أن توفر العلاجات المنزلية في كثير من الأحيان الراحة دون الحاجة إلى دواء. من المهم عدم ترك الطفل يعاني لفترة طويلة. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الفعالة للإمساك عند الأطفال:طبيب البوابة: 5 علاجات منزلية لعلاج الإمساك عند الأطفال 1. زيادة الألياف الغذائية لديهمتعتبر زيادة الألياف الغذائية من أكثر الطرق فعالية لتخفيف الإمساك عند الأطفال. قم بدمج الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات في نظامهم الغذائي. تضيف الألياف كمية كبيرة إلى البراز، مما يحسن حركة الأمعاء. قد تساعد الوجبات الخفيفة الغنية بالألياف مثل شرائح التفاح أو الكمثرى أو...
البوابة - اكتسب الصيام المتقطع (Intermittent fasting) شعبية باعتباره نهجًا غذائيًا يتناوب بين فترات الأكل والصيام. وهو نمط أكل يتناوب بين فترات الاكل وفترات التوقف عن الاكل. فهو لا يحدد ما هي الأطعمة التي يجب تناولها، بل متى يجب تناولها. تتضمن الطرق الأكثر شيوعاً طريقة 16/8، حيث تصوم لمدة 16 ساعة وتتناول الطعام خلال فترة 8 ساعات، وطريقة 5:2، والتي تتضمن تناول الطعام بشكل طبيعي لمدة 5 أيام وتقييد السعرات الحرارية في يومين غير متتاليين. ويشهد الكثيرون بأنه فعال بفقدان الوزن، وتحسين الصحة الأيضية، وفوائد صحية أخرى.طبيب البوابة: كيف تجني فوائد الصيام المتقطع ؟ دراسة جديدة في حين أنه يمكن أن يقدم فوائد صحية مختلفة، فمن الضروري فهم ما يجب فعله وما لا يجب فعله لضمان السلامة والفعالية. وجدت دراسة حديثة، نقلتها عدة...
أيمن سلامة في حواره مع «البوابة»: - السوشيال ميديا أكبر أكذوبة في التاريخ- اتعرض عليّ أدفع «فلوس» للجان إلكترونية عشان يمجدوا في مسلسل «صدفة» ورفضت- بينى وبين ريهام حجاج كيميا فنية خاصة.. والزعيم كان بينه كيميا مع وحيد حامد وشريف عرفة- الشركة المتحدة أعادت الأعمال الهادفة للدراما المصرية.. وتحارب الإسفاف- أنا أول واحد فى مصر عمل فكرة المسلسل 15 حلقة- المؤلف سيحاسب على كل كلمة يكتبها للعمل الفنى أمام الله أحد أهم كتاب الدراما خلال المرحلة الفنية الحالية، وقدم العديد من الأعمال التى تركت أثرًا فنيا داخل وجدان الجمهور، وشارك مع عمالة الدراما المصرية، ويسير بخطى متزايدة نحو قمة الهرم الفني لكتاب الدراما المصرية، شارك بالعديد من المسلسلات وخاصة السباق الرمضاني خلال السنوات الأخيرة أصبح له جمهور خاص ينتظر أعماله، ويقدم تناغم...
تعرَّض الزميل علاء سيد، المحرر الصحفي بموقع وجريدة «البوابة نيوز»، ومعه مجموعة من الصحفيين، للاعتداء من قبَل مجموعة من المحامين خلال تغطية انتخابات نقابة المحامين اليوم.وحرَّر الزميل علاء سيد محضرًا إداريًا رقم 1475 قصر النيل في حضور محمود كامل عضو مجلس نقابة الصحفيين.وسجلت الفيديوهات اعتداء المحامين محمد إبراهيم الدسوقي وأحمد عبد الرؤوف على الصحفيين، والاستيلاء على عدسات كاميرا خاصة بأحد الزملاء المصورين.وتُجرى انتخابات نقابة المحامين اليوم لاختيار النقيب العام وأعضاء مجلس النقابة على مستوى الجمهورية.وأُغلقت اللجان الانتخابية في تمام الخامسة مساء وجارٍ فرز الأصوات الانتخابية بعد غلق الصناديق.وتأتي المؤشرات الأولية لفرز أصوات الناخبين بتقدم عبد الحليم علام على أقرب منافسيه سامح عاشور وحسمه لمقعد نقيب المحامين لفترة جديدة.
المسلسل يُقدم رسائل ضمنية مهمة في العلاقات الإنسانية.. "بربى نمل" فى بيتى.. وأتمنى نكون شبههم فى عاداتهم.. الفنان القدير محمود مرسى كان بياخد رأيى فى أدائه الفنى.. وتأخير مدحت صالح نص ساعة سبب دخولى الوسط الفنىتعد الفنانة سيمون واحدة من النجوم الأقلاء، الذين قدموا كل ألوان الفن، بين السينما، المسرح، والدراما، والخلفية من عالم الغناء كمطربة، واستطاعت فى كل جانب من جوانب الفن أن تقدم نجاحات استثنائية بطبيعتها الخاصة، والتي اعتادها جمهورها، وألف نغم إبداعاتها سواء طربيًا فى الغناء، أو تناغم الأداء الفني بالتمثيل.تشارك النجمة سيمون، فى دراما رمضان الحالى بمسلسل صيد العقارب، والذى يناقش العلاقات الإنسانية بين التصاعد في الشر والفتن، والكثير من الرسائل التي يتضمنها المسلسل.«البوابة نيوز» التقت الفنانة سيمون، وتحدثت معها عن مسلسل رمضان، وكواليس العمل مع النجمة...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الأحد 24 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:مذبحة إرهابية تهز الضمير العالمى.. مقتل ١١٥ شخصا فى هجوم على قاعة موسيقية بموسكو«داعش» يتبنى العملية دون تأكيد رسمى.. اتهامات لأوكرانيا.. ونفى قاطع من كييفإسرائيل تستولى على 8 آلاف دونم بالضفة الغربية لبناء وحدات استيطانية«السلام الآن:» أكبر عملية استيلاء على الأراضى الفلسطينية منذ اتفاقات أوسلوخلاف حول المدينة الفلسطينية.. «نتنياهو» لـ «بلينكن:» لا يمكن هزيمة حماس دون دخول رفحتضليلية ومتواطئة مع الاحتلال.. فيتو روسى صينى يجهض مشروع قرار أمريكى بشأن غزةصدمة فى المملكة المتحدة.. الأميرة كيت تعلن إصابتها بالسرطان.. والملك تشارلز: فخور بشجاعتهاالفلبين تتهم الصين باستهداف سفينة إمداد متجهة لجزيرة متنازع عليهااتفاق جديد يجنب الولايات المتحدة الإغلاق الحكومى لتجنب شلل الإداراتخيمة البوابةأيمن...
قالت الفنانة حورية فرغلي أنها عملت بمجال الفن 13 عامًا، قدمت خلالها أعمالا ناجحة، مضيفة “وفي نهاية المطاف أجلس على دكة المشاهدة”. وتابعت فرغلي في تصريحات خاصة لـ البوابة نيوز: "كل المخرجين اللي كنت باشتغل معاهم مش موجودين على الساحة الفنية حاليا، وكل المخرجين جدد، ولكن كنت أتوقع أن من ساعدتهم في يوم من الأيام سيقفون بجانبي، ولكن حدث عكس توقعاتي، فالجميع خذلني".وردًا على سؤال؛ “هل عُرضت عليك أعمال أو إعلانات”؛ قالت: لم يتواصل معي أي شخص بخصوص تقديم أي أعمال أو إعلانات، خلال شهر رمضان، مما جعلني أفكر في الاعتزال، والسفر خارج البلاد، وتغيير "الكارير" إلي مهنة أخرى، تقدر العاملين بها.
اعتدى عدد من المحامين بالضرب والإهانة والسب على الزميلين الصحفيين علاء السيد، وعبد الرحمن البشاري أثناء تأدية عملهما في تغطية انتخابات نقابة المحامين.وتفاقم الأمر لأعمال الشد والجذب من بعض المحامين تجاه الزميلين، ليتخدل رجال الأمن فورا واصطحاب الطرفين إلى نقطة شرطة التحرير لتحرير محضر، في حضور الزميل محمود كامل وكيل نقابة الصحفيين.واعتدى عدد من المحامين بالضرب على بعض المصورين الصحفيين المكلفين بتغطية انتخابات النقابة، ليستولى أحد المتواجدين على عدسات كاميرا خاصة بأحد الزملاء المصورين.وجارٍ ااتخاذ الإجراءات القانونية تجاه ما المتعدين على الزملاء أثناء تأدية عملهم.
البوابة - بعد إعلان الأميرة كيت ميدلتون مؤخراً عن نتائج فحص السرطان ، وخضوعها لما يسمى العلاج الكيميائي الوقائي أو العلاج المساعد ، بعد خضوعها لعملية جراحية غامضة في البطن منعتها من الظهور الى العلن منذ شهر ديسمبر الماضي، تعالوا نتعرف على ما يعنيه هذا العلاج .طبيب البوابة: حقائق هامة عن العلاج الكيميائي الوقائي غالبًا ما يُستخدم العلاج الكيميائي الوقائي (يُسمى أيضًا العلاج المساعد) بعد العلاج الأولي، مثل الجراحة، لتقليل فرصة عودة السرطان وانتشاره. حتى بعد الإزالة الناجحة لجميع أنواع السرطان المرئية عن طريق الجراحة، يمكن أن تظل الخلايا السرطانية المجهرية كامنة في الجسم ولا يمكن اكتشافها عن طريق الاختبارات الحالية. يعتمد نوع العلاج الكيميائي والمدة الزمنية للعلاج على نوع ومرحلة السرطان كما يتم التأكد من فحص السرطان الذي تمت إزالته...
سلّم لبنان متأخرًا ردّه الإيجابي على الورقة الفرنسية التي سُلّمت قبل مدة من سفارة فرنسا في لبنان، فلم يأتِ الرد اللبناني بالجديد، بل أكّد الكلام المتكرر بالتزام لبنان بالقرارات الدولية وعلى رأسها الـ 1701، شريطة أن يكون مقرونًا بالتزام إسرائيلي كذلك. وكعادة اللبنانيين في تعبئة الوقت، سارعت كلّ الأطراف للتهليل بالدور الفرنسي، وإمكانية أن ينسحب على تجديد السعي لحلحلة مشاكل لبنان كافةً، وعلى رأسها انتظام المؤسسات انطلاقًا من انتخاب رئيس للجمهورية. لكن فرنسا التي تداولتها كتب التاريخ اللبناني والتي صنعت على عينها والتي صورت الأم الحنون، وأنها الحامي لمصلحة اللبنانيين، والساهرة على حل أزماتهم، وتكوين تطورهم، لم تعكس هذه الصورة في السنوات الفائتة. فقد ظهر أنّ "حنّية" الأم" امتزجت، بل طغت عليها المصلحة، وتحكمت بقراراتها، وهو ما يجب التذكير به...
نجحت الفنانة انتصار في جذب الأنظار إليها خلال الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم بفضل موهبتها الفنية الكبيرة وخفة ظلها، وذلك بعد عرض الحلقات الأولى من ثلاث مسلسلات وهي "أعلى نسبة مشاهدة" و"أشغال شاقة" و"المعلم"، حيث تقدم شخصية حمدية والدة سلمى أبوضيف في "أعلى نسبة مشاهدة"، كما قدمت شخصية "أم صابرين" في مسلسل "أشغال شاقة، والذي نجحت من خلاله في تقديم أداء مميز رغم ظهورها كضيفة شرف في أول حلقتين من المسلسل.وفي حوار خاص لـ"البوابة نيوز"، تحدثت انتصار عن تفاصيل مشاركتها في مسلسلي "أعلى نسبة مشاهدة" و"أشغال شاقة" واللذان يعرضان خلال موسم رمضان 2024، وكيف استعدت لكل منهما، وإلى نص الحوار. ما الذي جذبك إلى المشاركة في مسلسل "أعلى نسبة مشاهدة"؟ما جذبني إلى مسلسل "أعلى نسبة مشاهدة"، هي القصة التي يتناولها...
تنطلق غدًا بمنطقة مكة المكرمة ولمدة يومين، بطولة الشطرنج للهواة؛ التي تنظمها البوابة الوطنية للهوايات (هاوي)؛ إحدى مبادرات مركز برنامج جودة الحياة؛ بهدف تعزيز ممارسة الهوايات وتحفيز الأفراد على ممارسة هواياتهم المفضلة، مع تطلع البوابة إلى تحقيق هدفها الطموح في وصول عدد أندية الهواة إلى ستة آلاف بحلول عام 2030. وتجري البطولة بمشاركة أكثر من 130 هاويًا في مقر نادي مكة يارد الرياضي؛ وهو أحد الأندية المسجلة في بوابة هاوي، ويمكن للراغبين في المشاركة التسجيل عبر تطبيق هاوي المتوفر في متاجر الأجهزة الذكية. وتستهدف البطولة جميع هواة الشطرنج في منطقة مكة المكرمة- الرياض وجدة لاحقًا هذا العام- كما تقرر تطبيق اللوائح والقوانين المعتمدة محليًا ودوليًا؛ وفقًا لنظام بوخولز (Buchholz system) المتعارف عليه عالميًا. وأوضح مسؤول التسويق والتواصل في البوابة الوطنية...
قالت الأحزاب السياسية بمحافظة البيضاء إن عمليات جماعة الحوثي بتفجير المنازل على رؤوس ساكنيها وقتل المدنيين هو سلوك إجرامي يتشابه في الأسلوب والطريقة مع ما يقوم به الكيان الصهيوني في قطاع غزة. وفجر أمس الثلاثاء استقدمت جماعة الحوثي قوات خاصة من صنعاء إلى حي الحفرة بمدينة رداع مع فرق متخصصة بالتفجيرات وقامت بتفخيخ منزلين وتفجيرهما، في أحياء مكتظة ما أدى إلى تهدم بعض المنازل القريبة والتسبب بمقتل عائلة كاملة مكونة من 9 أشخاص، وإصابة 15 آخرين بإصابات متفاوتة. وأدانت الأحزاب -في بيان لها- بأشد العبارات ما قامت به جماعة الحوثي من جرائم ضد الإنسانية في مديرية رداع بمحافظة البيضاء من خلال تفجير منزلين فوق رؤوس ساكنيها وتضرر ستة منازل أخرى، مما أسفر عن مقتل وجرح 18 مواطنا بينهم...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الأربعاء 20 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:أكبر مقبرة في العالم.. منع مدير الأونروا من دخول غزةجبروت صهيوني.. نتنياهو لبايدن: مصممون على تحقيق جميع أهداف الحربالرجل الثاني.. البيت الأبيض: وفاة مروان عيسى الرجل الثاني في الجناح العسكري لحماسمحاولة جديدة.. تقدم جديد في محادثات الهدنة بقطرمن أجل حفظ ماء الوجه.. بلينكن في جولة جديدة بالمنطقة لوقف إطلاق النارالإرهاب بالجنس.. عُمدة نيويورك مُتهم بالاغتصاببحضور الزعيم كيم.. كوريا الشمالية تختبر قاذفات صواريخ ضخمةضد التطلعات الصينية.. الولايات المتحدة تؤكد التزامها بالدفاع عن الفلبينرسالة مشتركة.. الاتحاد الأوروبي يتجه للحد من اعتماده على واردات الأسلحة الأمريكية
سادت حالة من الفرحة والسعادة في أرجاء مدينة أبوزنيمة بمحافظة جنوب سيناء وبالتحديد في الحي الثاني، عقب إعلان الدكتورة نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، أسماء الأمهات الفائزات في مسابقة الأم المثالية لعام 2024 لكل محافظة، وجاءت "وهيبة أحمد حليم عبداللطيف الشرقاوي"، 63 سنة، الأولى على مستوى محافظة جنوب سيناء؛ كونها أرملة منذ 19 عامًا تحدت الصعاب وقهرت المشكلات وضربت أروع الأمثلة في التضحية والعطاء وقدمت نموذجًا صالحًا للأم المصرية الجديرة بكل احترام وتقدير. وشاركت "البوابة نيوز"، الأم المثالية لهذا العام على مستوى المحافظة، فرحتها والتقت معها؛ للحديث عن مشوار كفاحها وأمنياتها فماذا قالت؟الأم المثالية بجنوب سيناء 2024بصوت اختلطت فيه دموع الفرح بالفوز بلقب الأم المثالية، مع دموع الحزن لفقدان الزوج عبرت "وهيبة"، عن بالغ سعادتها لفوزها بلقب الأم المثالية على مستوى المحافظة،...
البوابة: هل تعاني من حكة فروة الرأس والتقشير وتساقط الشعر والعديد من مشاكل الشعر الأخرى؟ يمكن أن تسد الأوساخ وبقايا الشامبو والعرق مسام الجلد مما يؤدي إلى التهابات فطرية مخيفة في فروة الرأس. إذا كنت تشعر بأن فروة رأسك مصابة بالعدوى الفطرية، فقد حان الوقت لتحمل المسؤولية واتباع القواعد أدناهطبيب البوابة: 5 طرق لعلاج الالتهابات الفطرية في فروة الرأساستخدام زيت علاجي يساعد على نمو الشعرغسل الشعر بشامبو مزيل للسمومعدم مشاركة أدوات تصفيف الشعرتجنب ربط الشعر الرطبحماية فروة رأسك من الشمس1. استخدام زيت علاجي يساعد على نمو الشعرغالبًا ما تؤدي العدوى الفطرية إلى تكسر الشعر وتساقطه. هذا عندما تحتاج إلى إضافة زيت للشعر يعزز نمو الشعر. ولهذا نقترح استخدام زيت إندوليكا برينغا. يشتهر زيت البرينجا بخصائصه الطبية، فهو يتمتع بالقدرة على...
كشف عدنان أبوحسنة، المتحدث باسم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا لـ "البوابة" عن آخر تداعيات العدوان الإسرائلي على غزة لليوم الخمسة وستين بعد المئة؛ قائلًا: الأوضاع في غزة تزداد سوءًا يومًا بعد يوم؛ وحتى الآن لم نشهد أي تحسن على الإطلاق؛ بالعكس غزة الآن تشهد اندماج لـ "المجاعة مع المرض والقتل"؛ في ظل استمرار العدوان الإسرائيلي الذي لم يتوقف ولو يومًا واجدًا حتى في شهر رمضان. لا يُوجد أي شيء في الأسواق نهائيًا.. ومن يملك المال لا يستطيع الشراءوأضاف "أبوحسنة"، هنا في شمال قطاع غزة، نتحدث عن مئات الآلاف من الجياع ونخشى أن يجتاح الجياع لمحافظتي الشمال والجنوب، في ظل نقص حاد في الغذاء والدواء وغلاء فاحش جدًا في أسعار بعض السلع القليلة الموجودة في المتاجر؛ ولكن في الأساس فغزة تشهد...
لم يدخل الشهر الكريم على أهالي قطاع غزة كما كانوا يعهدونه سابقًا؛ فأكثر من 2 مليون مواطن غزوي يعيشون ويعاصرون حرب إبادة، لتتبدل فرحة شهر الخير والبركات بأنين الفقد والحوجة والحسرة؛ حتى علت أصوت الجوع وصراخ الألم والفقد صوت الآذان؛ في خضم حرب ضروس تحصد أرواح آلاف المدنيين العزل وحصار مُحكمٍ بقبضة من النار والحديد يأبى أن يجُود بالحد الأدنى من الحياة الإنسانية.. “البوابة نيوز” تحدثت مع عدد من المواطنين في شمالي وجنوب ووسط غزة بعد مرور أسبوع من شهر رمضان ونحو 165 يومًا من العدوان الإسرائيلي. الاحتلال الاسرائيلي اتخذ من شاحنات الطحين والمساعدات مصيدة لقتل المدنيين"ما يُظهره الفيديو والبث المباشر لغزة ما هو إلا جزء بسيط جدًا من الفاجعة التي نعيشها ليل نهار في الشمال" بتلك الجملة يُحاول المواطن الغزاوي إياد عبدالغفور...
قال الدكتور فضل نعيم، رئيس قسم جراحة العظام في المستشفى الأهلي العربي، إن الأوضاع الصحية في غزة تشهد تدهورا وانهيارا لم يسبق له مثيل؛ وخاصة الأطفال الذين يعانون نقصا حادا في التغذية والجفاف وتأخرا في النمو بسبب شح الأغذية ونقص المساعدات. الأطفال يعانون من نقص حاد فى التغذية والجفاف وتأخر النمووأضاف الطبيب بالمستشفى الأهلي العربي في حديثه لـ "البوابة نيوز"، أن طوارئ المستشفى تستقبل يوميًا عددا كبيرا من الإصابات من بينهم الأشخاص الذين ينتظرون الحصول على المساعدات ويتم استهدافهم من قبل الاحتلال؛ وأغلبهم إصابات في البطن والأطراف والصدر؛ وهذا يثقل كاهل القطاع الصحي المنهك في الأساس، مشيرًا إلى أن الكثير من هذه الحالات تحتاج إلى العناية المركزة والعمليات الجراحية ولكن للأسف لا تتوفر هذه الإمكانات فيُصبح المشهد مُعقد جدًا. وأوضح أن الدعم...
قالت أنيسة فريد منصور، ٦٩ عاما من مدينة تمى الامديد التابعة لمحافظة الدقهلية والحاصلة على المركز الأول بمسابقة الأم المثالية على مستوى الجمهورية: عشت قصة كفاح طوال 42 عاما حيث تزوجت في سن مبكرة عام 1968م، من زوجى الذي كان يعمل بإحدى شركات المقاولات وأنجبنا ولدين، ولكن بعد عامين ونصف من زواجى توفي زوجى فى حادث أثناء العمل تاركاً ابنى الأكبر اسلام وكان عمره وقتها سنة وابنى الأصغر محمد وكان عمره وقتها أسبوع واحد.وتابعت قائلة فى بث مباشر لـ"البوابة نيوز": عُدت إلى قريتى مع أطفالى واستأجرت منزلاً بسيطا، لأقيم مع والدتى المريضة وهنا أصررت على تحسين مستوايا التعليمي بهدف تحسين دخلى حيث أننى حاصلة على دبلوم ثانوي صناعي فأكملت دراستى وحصلت على دبلوم معلمين وخلال فترة دراستى عملت بالأشغال اليدوية...
قال السفير الروسي لدى مصر جيورجي بوريسينكو ، أنه صدرت تصريحات من المستشار الألماني أولاف شولتس عن نيتهم فى توريد أسلحة طويلة الأمد إلى النظام فى كييف ،وكذلك صدرت تصريحات مشابهة من عدة دول أوروبية وغربية منها الولايات المتحدة الأمريكية وبريطانيا وفرنسا وبولندا عن أرسالهم أسلحة وقوات من حلف الناتو إلى أوكرانيا.وأضاف بوريسينكو -في تصريحات خاصة بـ"البوابة نيوز"- أن الحديث يدور حاليا بين الدول الأوروبية والغربية عن بداية المواجهة المباشرة بين روسيا وحلف الناتو مما يؤدى فى النهاية إلى الحرب النووية.وأكد أن نفس القادة الذين يطلقون التصريحات لمساعدة أوكرانيا هم أنفسهم من يساعدون قوات الأحتلال الأسرائيلي على العنف فى غزة فى قتل النساء والأطفال فى فلسطين فى ظل صمت غريب.وأكد أن الدول الغربية تسعي لضمان هيمنتهم على الأقليم والعالم ،...
أعلن الديوان الوطني للحج والعمرة، اليوم الإثنين، في بيان له، عن إطلاق البوابة الجزائرية المتعلقة بالحج لهذا الموسم 1445هـ/ 2024م. وأوضح بيان ديوان الحج والعمرة، أنه تم إطلاق البوابة الجزائرية للحج لفائدة الحجاج الراغبين في التسجيل مع الديوان الوطني للحج والعمرة للقيام باستكمال بقية العمليات الإلكترونية المتعلقة بحج هذا الموسم 1445هـ 2024م (حجز تذكرة السفر – حجز الغرفة والفندق بمكة المكرمة – استصدار التأشيرة- متابعة مسار الحجاج – طباعة الوثائق – …). وللولوج إلى البوابة الجزائرية للحج يرجى زيارة الرابط التالي: https://bawabetelhadj.dz وكان الديوان الوطني للحج والعمرة، قد دعا أمس الأحد، المواطنين المقبلين على أداء مناسك الحج لهذا الموسم. والراغبين في التسجيل معه إلى فتح حسابات لهم عبر البوابة الجزائرية للحج والعمرة وذلك ابتداء من اليوم الإثنين. إضغط على...
البوابة - هل تفكر في تجربة العلاجات البديلة لإجراء بعض التغييرات في حياتك؟ هل ترغب في إعطاء المزيد من الاهتمام لجسمك وعقلك وروحك؟ إذا كنت تتساءل عن أفضل العلاجات البديلة التي يمكنك تجربتها هذا العام، فقد جمعنا بعض المعلومات المهمة.طبيب البوابة: العلاجات البديلة لعلاج الروح والجسد والعقل1. آكسيس بارز (تغيير المعتقدات)يمكن لـ تدليك الرأس علاج حالات الاكتئاب والمساعدة في التعامل مع الأمراض المزمنة. إنها تأتي من مفهوم أننا مصنوعون من معتقدات تحدد أفعالنا، ولكن يمكن تغييرها من خلال 32 نقطة موجودة في رؤوسنا.الفكرة الرئيسية هي كسر المعتقدات التي تعمل كعقبات وتقييد التدفق الطبيعي للحياة. من خلال التدليك وتكرار تعبيرات محددة، من الممكن العمل مع مناطق الضمير المتعلقة بالسلطة، والمال، والجنس، والجسد، وما إلى ذلك.الهدف هو تحرير نفسك من المعتقدات المقيدة،...
البوابة - يعتبر التوتر من أشرس الأمراض التي قد تصيبنا وتؤثر بشكل سلبي على سعادتنا، وقوتنا، وشجاعتنا، وحتى تفاؤلنا ، ويقودنا الى غرفة انتظار المرضى لدى عيادات الطب النفسي والجسدي. لقد حاول العديد من الأطباء على مر السنين العثور على علاج فعال للتوتر ولكن للأسف لا تصلح كل العلاجات لكل الأشخاص، لذلك قررنا أن نجرب العلاج بالنقر بالأصابع، الذي يعد طريقة غير مؤلمة وفعالة في التخفي من التوتر والانفعال. طبيب البوابة: ماذا تعرف عن النقر بالأصابع لعلاج التوتر ؟ النقر بالأصابع هو في الواقع نسخة مصغرة من الوخز بالإبر، ولكن من دون استخدام الإبر. العملية بسيطة: تتمثل في النقر بالأصابع على بعض نقاط الوخز بالإبر الموجودة على الوجه والجزء العلوي من الجسم وعلى اليدين. تشبه خطوط الطول طرق تداول طاقتنا الحيوية. فهي...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الأثنين 18 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:قمة مصرية أوروبية فى القاهرة لتعزيز العلاقات ومكافحة الإرهابإسرائيل تكثف هجماتها على قطاع غزةدعوات أممية للتخلى عن الهجوم على رفح باسم الإنسانيةمصرتدين تواصل اعتداءات جيش الاحتلال على المدنيين الفلسطينيينضغوط على تل أبيب للقبول باقتراح حماس لوقف إطلاق النار بغزة65 نسبة التصويت فى الانتخابات الرئاسية الروسية مقتل ً 16جنديا جنوب نيجيريا.. ودعوات للتحقيق وضبط النفسمستوطنون يقتحمون الأقصى فى حماية شرطة الاحتلال «هيومن رايتس ووتش» تطالب بفرض عقوبات تعلى إسرائيل لعدم امتثالها لمحكمة العدلغارات إسرائيلية تستهدف مستودع أسلحة فى سورياالعدد
قال السفير الروسي لدى مصر جيورجي بوريسينكو، إن النظام فى كييف يحاول بمساعدة الأسلحة والقوات الغربية، من الوصول بشكل مباشر بالقوات العسكرية والهجوم على نقاط انتخابية على الحدود لعرقلة الانتخابات الرئاسية بها.وأضاف السفير الروسي لدى مصر في تصريحات خاصة لـ "لبوابة نيوز"، أن الدول الغربية تحاول منذ عدة شهور من عرقلة الانتخابات الرئاسية الروسية من خلال اجراءات غير شرعية مختلفة بما في ذلك محاولة النفوذ إلى البنية التحتية الألكترونية الروسية ، لافتا إلى أنه تم رصد هجمات إلكترونية على المواقع الرسمية للانتخابات الرئاسية الروسية ومواقع اللجنه المركزية للانتخابات.وأكد السفير الروسي، أننا رغم تلك المحاولات الغربية نشهد فى روسيا أقبال عالى وغير مسبوق على المشاركة الانتخابات الرئاسية الروسية من الساعات الأولي من صباح اليوم حيث تجاوزت نسبة المشاركة أكثر من 70...
قال السفير الروسي لدى مصر جيورجي بوريسينكو ، إننا نشهد فى روسيا إقبال عالى وغير مسبوق على المشاركة الانتخابات الرئاسية الروسية من الساعات الأولي من صباح اليوم حيث تجاوزت نسبة المشاركة أكثر من 70 %.وأضاف السفير الروسي ، في تصريحات خاصة لـ"البوابة نيوز"، أن المواطنين الروس فى مصر يمكنهم المشاركة فى الانتخابات الروسية فى ثلاث نقاط انتخابية محددة وهى السفارة الروسية فى القاهرة والقنصليتين الروسيتين فى الاسكندرية والغردقة كما هناك فرصة للمشاركة بالتصويت الإلكترونى.وتشهد السفارة الروسية بالقاهرة ، اليوم الأحد، إجراء الانتخابات الرئاسية الروسية والتي يتنافس بها 4 مرشحين، وهم المرشح المستقل الرئيس الروسي الحالي فلاديمير بوتين، وليونيد سلوتسكي، مرشح الحزب الليبرالي الديمقراطي، ونيكولا خاريتونوف، مرشح الحزب الشيوعي، وفلاديسلاف دافانكوف، مرشح حزب الناس الجدد.
شهر رمضان المبارك له اهتمامات خاصة عند البعض من حيث التجهيزات واجوائه المبهجة التي تعطي هذا الشهر حالة خاصة من البهجة وأهمها "لمة العيلة"، حيث تلتقي الأسر والعائلات في تجمع بهيج عند الإفطار، وبعدها متابعة البرامج والمسلسلات الدرامية التي لها طابع خاص عند المصريين ولعل تفاصيل الشهر الكريم لدي النجوم والنجمات لا يعرفها الكثيرون. الدكتور أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية في "لمة العيلة " يكشف لـ"البوابة نيوز"، عن الأكلات المفضلة، وأهم الذكريات في الشهر الكريم .عن أجواء رمضان وكيف يستعد لها؟؛ قال الدكتور أشرف زكي: رمضان له اهتمام خاص عندي بشكل يومي، وله طقوس خاصة في أول يوم في رمضان الكريم أصحى صباحًا لأقوم بشراء العصائر والمخلل والكنافة والقطائف قبل الإفطار.لكن المدهش الحقيقة أنني أقوم بشراء هذه الأشياء الأساسية والمهمة بالنسبة لي من نفس الأماكن كل عام وعلي سبيل...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الأحد 117 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:«نتنياهو» يستعد للهجوم على رفح«حماس» تقدم مقترحا لهدنة فى غزة.. أمريكا: لن ندعم خطة لا تأخذ فى الاعتبار مدنيي المنطقة.. وألمانيا: لا يمكن تبرير شن هجوم واسع النطاق فى رفح.. ويجب وقف إطلاق النار«يونيسيف» تعلن ارتفاع حاد لمعدلات سوء التغذية بين أطفال غزة«بايدن» يشيد بخطاب «شومر» ودعوته إلى إجراء انتخابات فى إسرائيل«حماس» تنتقد تعيين رئيس وزراء فلسطينى جديد.. وفتح تتهمها بالتسبب فى نكبةروسيا تعلن تدمير 3 منصات «باتريوت» وقتل 300 جندى أوكرانىالأمم المتحدة: 5ملايين سودانى يواجهون خطر انعدام الأمن الغذائى الكارثى«الشباب» تقتحم فندق بمقديشيو وتشتبك مع قوات الأمنإيران وأمريكا تُجريان مفاوضات متعلقة بالهجمات بالوكالة خيمة البوبة.. زينة وفوانيس فى شوارع المنصورة ترسم...
البوابة – هل تشعر بأن الصيام يؤثر على حالتك المزاجية؟ أظهرت بعض الأبحاث أن الصيام يمكن أن يزيد من مشاعر الحزن، مما يشير إلى أنه قد يؤدي إلى تفاقم أعراض الاكتئاب. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الصيام إلى العديد من التغيرات في جميع أنحاء الجسم، والتي قد يؤثر بعضها على مزاج الشخص وصحته العقلية. تشير دراسة عام 2022 إلى أن الصيام قصير المدى مرتبط بزيادة الاكتئاب والقلق والتهيج والتوتر. وعلى الرغم من ذلك، لا يوصي الأطباء بشكل روتيني بالصيام كعلاج للاكتئاب.في الواقع، يمكن أن يؤثر الصوم على مزاجك بطريقتين. فيما يلي تفصيل للتأثيرات المحتملة:طبيب البوابة: هل يؤثر الصيام على حالتك المزاجية؟الآثار الإيجابية: تشير بعض الأبحاث إلى أن الصوم يمكن أن يحسن المزاج، ويقلل من القلق والاكتئاب، بل ويعزز مشاعر الإنجاز...
يعيش الملايين من المصريين أجواء رمضانية تختلف عن باقى دول العالم، من حيث الاستعداد و التجهيزات والعزومات العائلية، ومع نجوم ونجمات الفن الوضع يختلف بعض الشىء منهم من تكون لدية أعمال فنية درامية تعرض من خلال الشاشات ومنهم من يكون لدية ارتباطات عائلية عديدة ومنهم من يعيش فى أجواء عائلية خاصة مع «لمة العيلة»..وشهر رمضان مع كل فنان له ذكريات وتفاصيل خاصة. «البوابة نيوز» تستضيف الفنان ونجم الدراما أحمد عبد العزيز؛ لنتعرف على أجواء رمضان وأهم ذكرياته فى الشهر الكريم من خلال «لمة العيلة». أجواء رمضانيةعن أجواء رمضان ولمة العيلة قال أحمد عبد العزيز: رمضان شهر كريم له خصوصية فى كل البيوت المصرية، الياميش والمكسرات والبلح والمشروبات المفضلة المتنوعة، التمر هندى والقمر الدين والخروب، وعن نفسى أحب جدا الدوم والعرق سوس، وأهم...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ السبت 16 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:السيسي: لا توجد مشكلة فى السلع الغذائية.. واتخذنا إجراءات وخطوات لتحسين الاقتصادلقاء مرتقب بين حماس وفتح فى موسكوتعيين رئيس وزراء فلسطينى جديد.. والولايات المتحدة تنتقد إسرائيل بشكل متزايدجريمة متكررة.. ٢٠ شهيدا فى إطلاق الاحتلال النار على حشد ينتظر مساعدات شمال غزةإصابة سفينة فى قصف صاروخى قبالة الحديدة اليمنيةالسنغال تطلق سراح معارضين من السجن.. واحتفالات فى داكارأزمة السجائر.. الشرقية للدخان تسعى لحل الأزمة.. ودخول مستثمر خليجى يحرك المياه الراكدةأحمد ماهر: مسلسلات الـ ١٠حلقاتً أضافت كثيرا للدراما المصرية متحف الفاتيكان.. أقدم المعالم الأثرية والفنية فى رومافى حضرة التجديد الدينى.. خليل عبد الكريم.. إخوانى انقلب على «الجماعة»بهجة رمضان فى السيدة زينب.. فوانيس وزينة وروحانياتالعدد
يعود لنا شهر رمضان الكريم، وتكتمل أمسيات الشهر الفضيل بالعديد من المسلسلات والأعمال الضخمة التي تعرض خلال هذا الموسم، حيث يشهد عودة مسلسل المداح "أسطورة العودة" في موسم جديد وأحداث شيقة وممتعة لكل من أنتظر هذا العمل.يشارك في بطولة مسلسل "المداح 4" نخبة كبيرة من نجوم الوسط الفني أبرزهم؛ حمادة هلال، خالد سرحان، هبة مجدي، سهر الصايغ، مي سليم، فتحي عبدالوهاب، بالإضافة إلى ظهور شخصيات وأحداث أخرى أكثر رعبًا وتشويقًا.وتصدر البرومو التشويقي للموسم الرابع من مسلسل "المداح" قائمة الأكثر تداولًا في مصر ودول الخليج وذلك عقب ساعات من طرحها على منصات التواصل الاجتماعي وموقع "يوتيوب".تواصلت «البوابة نيوز» مع الفنان خالد سرحان للكشف عن الكثير من تفاصيل مشاركته في مسلسل "المداح"، الذي اعتاد الجمهور على ظهور الفنان خالد سرحان في السباق...
اعتبر البيت الأبيض، اليوم الخميس، أن إسرائيل لا تبذل جهودا كافية لزيادة تدفق المساعدات الإغاثية لقطاع غزة. مصر تواصل الإسقاط الجوي اليومى للمساعدات الإنسانية على شمال قطاع غزة شكري يشيد بالعلاقات المصرية الإسبانية.. ويثني على مواقف مدريد تجاه حرب غزة وقال منسق الاتصالات الاستراتيجية بمجلس الأمن القومي التابع للبيت الأبيض، جون كيربي، في مؤتمر صحفي حول عمل البوابة 96 لإدخال المساعدات لغزة: "نعتبر ذلك الحد الأدنى من المساعدات التي تمر عبر البوابة 96 حتى الآن".وأضاف كيربي أنه "في المعابر الأخرى، كان هناك بعض التحسن، ولكن من المبكر معرفة ما إذا كان الإسرائيليون ملتزمون بتحسين تدفق المساعدة. ولكن مرة أخرى، في المجمل فقط، لا يتم الدخول بشكل كافٍ".وعندما سُئل عن سبب عدم دخول المساعدات إلى البوابة 96 بين عشية وضحاها، قال...
منذ أسابيع قليلة حضر الأب تكلا أفا ماركوس وكيل مطرانية جنوب أفريقيا إلى القاهرة، لتلقي العزاء في والدته، وحرصت "البوابة نيوز" على لقائه وإجراء حوار معه حول تفاصيل خدمته في إيبارشية جنوب أفريقيا، وتمر الأيام ويُعلن خبر استشهاده هناك مع اثنين من الرهبان في هجوم على دير القديس مار مرقس الرسول والقديس الأنبا صموئيل المعترف في جوهانسبورغ بجنوب إفريقيا، حسبما أعلنت الكنيسة المصرية يوم الثلاثاء.أثناء لقاء “البوابة نيوز” مع الأب تكلا، فتح قلبه وتحدث باستفاضة عن كواليس الخدمة في جنوب أفريقيا، وعن ظهور السيد المسيح له وتشجعيه على مواصلة خدمته والتي انتهت الثلاثاء حسب الجسد، ولكن ذكراه وتعاليمه تظل موجودة بين أبناء الكنيسة.. فإلى نص الحوار:في البداية متى بدأت خدمتك في جنوب أفريقيا؟ أنا أبونا تكلا وكيل مطرانية جنوب أفريقيا مع...
- دكتورة فاتن أبو طالب لـ «البوابه» أسنان طنطا من أقدم الكليات بمصر وخرجنا 46 دفعه حتى الآن - نقدم خدمات علاجية مجانيه للمواطنين ونسعى دائمًا للتميز - فرشاة الأسنان خطر عند استعمالها الخطأ وترك الجير كارثة تعتبر كلية طب الأسنان بجامعة طنطا من أوائل كليات طب الأسنان بعد جامعة القاهرة وجامعة الإسكندرية على مستوى الجمهورية وكانت تتمتع بأحدث وأفضل الأساليب والتجهيزات المستخدمة في ذلك الوقت. التقت «البوابة نيوز» مع الدكتورة فاتن أبو طالب عميد كلية طب الأسنان جامعة طنطا وفي البداية أكدت أننا حاليًا في الدفعة 51 بالكلية لذلك قمنا بتخريج أكثر من 46 دفعة من طب الأسنان وصدر قرار إنشاء الكلية عام 1976 وأصبحت مستقلة وبدأ العمل بها عام 1982 في محافظة الغربية.وأضافت عميد كلية طب الأسنان، أن الكلية ليست تعليمية...
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الخميس 14 مارس 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:قصف إسرائيلي عنيف على رفحإسرائيل وحماس "ليستا قريبتين من الاتفاق" بشأن الهدنة72 شهيدًا خلال 24 ساعة في قصف على خان يونس ومدينة غزةالاتحاد الأوروبي يدين استخدام الجوع كسلاح حربآبي أحمد ينتقم من جوعى تيجرايتحقيقات خاصة.. الخارجية: نتابع حادث مقتل 3 رهبان مصريين في جنوب أفريقيا.. وعبد الرحيم علي يعزي البابا تواضروسالانتخابات الأمريكية.. فوز ترامب وبايدن بترشيح حزبيهما في السباق الرئاسيبوتين يهدد بحرب نووية.. الرئيس الروسي يسخر من اقتراح ماكرون بإرسال قوات الناتو إلى أوكرانيابرعاية أمريكية.. قمة أوروبية ثلاثية لمواجهة روسيا
بعد عرض الحلقة الثانية من مسلسل "الحشاشين" في ثاني أيام شهر رمضان الكريم، أثار المسلسل حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي.يُذكر أن مسلسل "الحشاشين" بطولة النجم كريم عبدالعزيز، ونيقولا معوض، وفتحي عبدالوهاب، وقام بتأليف المسلسل الكاتب عبدالرحيم كمال، وإخراج بيتر ميمي.واستغرق تصوير مسلسل الحشاشين نحو عامين، وكان من المقرر عرضه في رمضان العام الماضي، لكن تم تأجيله لهذا العام بسبب تصوير مشاهد من المسلسل في مالطا وكازاخستان.في الحلقة الأولى من مسلسل الحشاشين، بدأ بمشهد يبرز أحد الحشاشين قائلًا: "روحي فداء لصاحب مفتاح الجنة"، وهو يلقي بنفسه من أعلى نقطة في قلعة آلموت، ليثبت ولاءه لسيد القلعة حسن الصباح، أمام رسول ملك فرنسا، الذي جاء برسالة من الملك يطلب فيها إعلان حسن الصباح ولاءه، والتحالف معه، ليكون رد الصباح حاسمًا.من...
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار