2025-03-04@14:23:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 24553
«ن أفضل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
صورة تعبيرية (مواقع) هل تعاني من الألم المزمن أو الإصابات التي تؤثر على حياتك اليومية؟ ربما تكون قد جربت الأدوية الكيميائية، ولكن هل فكرت في البدائل الطبيعية التي قد توفر لك الراحة دون آثار جانبية؟.في هذا المقال، نتعرف على أفضل المسكنات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها عبر العصور لتخفيف الألم بشكل آمن.اقرأ أيضاً لماذا يجب عليك تناول التمر بعدد فردي؟: حقائق مذهلة ستصدمك 26 فبراير، 2025 الاستحمام بالماء الحار أم البارد؟: اكتشفوا أيهما الأفضل لصحتكم وجمالكم 26 فبراير، 2025 لماذا يبحث الناس عن المسكنات الطبيعية؟:يعاني الكثيرون من مختلف أنواع الآلام مثل التهاب المفاصل أو الإصابات الجسدية، وقد يضطر البعض لاستخدام الأدوية الكيميائية لتخفيف الألم.إلا أن هذه الأدوية قد تكون مصحوبة بآثار جانبية، مما يجعل الكثير من الأشخاص يتجهون إلى الحلول الطبيعية لتقليل...
مانشستر (أ ف ب) أخبار ذات صلة «أرقام قياسية» تنتظر صلاح في «البريميرليج»؟ إعلان عقوبة مدرب ليفربول بعد أحداث «ديربي المرسيسايد» يعتقد البرتغالي روبن أموريم مدرب مانشستر يونايتد الإنجليزي، أن تفادي الأخطاء المكلفة التي ارتكبها النادي في سوق الانتقالات ضرورة، من أجل وقف تدهور «الشياطين الحمر».ولم يستطع أموريم تسجيل نقلة نوعية في نتائج الفريق في موسمه الكارثي، منذ توليه المسؤولية في نوفمبر الماضي، حيث يحتل «اليونايتد» المركز الخامس عشر في ترتيب الدوري الإنجليزي لكرة القدم.هذه النتيجة تأتي على الرغم من إنفاق 760 مليون دولار خلال العامين الماضيين، من أجل استقطاب لاعبين جدد تحت قيادة المدرب الهولندي السابق إرين تن هاج.في المقابل، حظي أموريم بميزانية محدودة خلال سوق الانتقالات الشتوي في يناير.وكان المدافع الدنماركي باتريك دورجو التعاقد الوحيد الذي...
زنقة 20 | الرباط أرسى المغرب صفقة بقيمة 29 مليار درهم (2.9 مليار دولار) لاقتناء قطارات جديدة على ثلاث شركات فرنسية وإسبانية وكورية جنوبية، بحسب بيان للمكتب الوطني للسكك الحديدية. تشمل الصفقة شراء 168 قطاراً من الجيل الجديد وتجديد الأسطول الحالي، إضافة إلى تطوير أنشطة تصنيع محلية تستهدف التصدير مستقبلاً. و ذكر المكتب، أن عقود الصفقة تم إرساؤها على الشركات التي قدمت أفضل العروض وأكثرها جدوى اقتصادية وهي: “ألستوم” الفرنسية التي ستزود المملكة بـ18 قطاراً فائق السرعة، والشركة الإسبانية “CAF” بعقد شراء 40 قطاراً بين المدن، إضافة إلى عقد شراء 110 قطاراً للنقل السريع مع “هيونداي روتيم” الكورية الجنوبية. سيسمح برنامج شراء القطارات الجديدة بتعزيز مكانة السكك الحديدية في المغرب باعتبارها العمود الفقري للتنقل المستدام، ومن شأنها المساهمة في نجاح...
نشر موقع "صدى بلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي ..لن تحتاج لاشتراك.. كيف تحصل على نسخة أوفيس مجانية من مايكروسوفت؟بدأت شركة مايكروسوفت في اختبار النسخة المجانية من تطبيق Office for Windows والتي تتضمن العديد من الإعلانات، فعلى الرغم من أنه يتعين عليك القيام بدفع اشتراك شهري في Microsoft 365 للحصول على إمكانية الوصول إلى الإصدار الكامل لسطح المكتب من Office، فقد تختبر شركة مايكروسوفت إصدارًا مدعومًا بالإعلانات في بعض البلدان .بمزايا ثورية.. إطلاق إصدار جديد من فوتوشوب للآيفون| إليك التفاصيلددأعلنت شركة Adobe أنها ستجلب برنامج التصميم والتحرير الشهير Photoshop إلى الأجهزة المحمولة، بدءًا من نظام التشغيل iOS. وتخطط الشركة لإطلاق تطبيق Photoshop لنظام Android في...
نشرت الفنانة مي عمر صور جديدة لها من خلال تواجدها في مهرجان العراق الدولي، أثناء تسلمها جائزة أفضل ممثلة عربية عن مسلسل نعمه الأفوكاتو.وكتبت مي عمر على صفحتها الشخصية بموقع التواصل ال|إجتماعي إنستجرام: "أمس في مهرجان العراق الدولي كانت ليلة مميزة بكل معنى الكلمة! حسّيت بحب ودفا كبير من جمهوري العراقي الغالي وكانت تجربة لا تُنسى وسط أجواء مليئة بالفن والجمال. شكراً من القلب على كل هذا الحب والدعم! فخورة بجائزة أفضل ممثلة عربية عن مسلسل نعمه الأفوكاتو، وسأسعى دائماً لتقديم الأفضل ! المشوار مستمر". View this post on Instagram A post shared by Mai Omar (@maiomar_) مسلسل اش اشالعمل من المقرر أن تدور أحداثه فى إطار 30 حلقة، ويشارك فى بطولة العمل عدد كبير من النجوم أبرزهم مي عمر...
كشفت الفنانة سمية الخشاب عن سعادتها بالتعاون الأول مع المخرج السوري المثني صبح فى مسلسل “أم 44”، والذى يعرض فى رمضان المقبل. وقالت سمية الخشاب، فى تصريح خاص لـ"صدى البلد": “التعاون مع المخرج المثني صبح كان مثمرا للغارة وسأفتقده كثيرا بعد انتهاء التصوير، حيث أعتبر نفسى كسبت أخا لى”.وأضافت: “المخرج يمتلك قدرات فنية هائلة ويحرص على توجيه الممثل باستمرار حتى يخرج أفضل ما لديه، وأنا أحب المخرج الذى يوجهنى باستمرار، وهناك عدد من المشاهد التى كانت تمثل لى صعوبة وتضعنى فى حالة توتر كان يشجعنى ويحمسنى حتى أؤدي أفضل ما لدى ويخرج المشهد كما يريده”.منهم إش إش.. مهاب طارق: لم أجد صعوبة في كتابة ثلاث أعمال لرمضاننقل ريكو إلى المستشفى بعد تعرضه إلى أزمة صحية .. تفاصيلإجمالى إيرادات الأفلام.. مفاجأة نور...
أعلن مجلس إدارة مؤسسة المسار الرياضي برئاسة صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء - حفظه الله - عن اكتمال المرحلة الأولى من مشروع المسار الرياضي وافتتاح خمس وجهات. تتضمن المرحلة الأولى من مشروع المسار الرياضي خمس وجهات متنوعة وهي وادي حنيفة، ووجهة البرومينيد، والجزء الواقع في تقاطع طريق الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز مع طريق الأمير تركي بن عبدالعزيز الأول، والمسار الداخلي لجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، والمرحلة الأولى لمنتزه الرمال الرياضي، وبذلك يصبح مجموع ما جرى تنفيذه من أطوال في المشروع حتى حينه أكثر من 87 كيلو متراً.أخبار متعلقة افتتاح محطة قصر الحكم ضمن شبكة مترو الرياض.. عمارة سلمانية وهوية تاريخية"البيئة" تدعو المستثمرين لنشر نتائج ”الأبحاث التطبيقية“يشكل مشروع "المسار...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الأربعاء، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والسيد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني.وصرح المُتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الرئيس السيسي اطلع خلال الإجتماع على الجهود المبذولة للإرتقاء بالمنظومة التعليمية، حيث إستعرض السيد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني تطورات إنشاء المدارس اليابانية ومدارس المتفوقين، وكذا توفير الخدمات التعليمية ذات الصلة للطلبة من ذوي الهمم، والسعي لتوفير وجبات غذائية صحية للطلبة، والتعاون مع وزارة الصحة والسكان للكشف الدوري على الطلبة.وأشار السفير محمد الشناوي المتحدث الرسمي أن الإجتماع تطرق أيضاً إلى مستجدات إنشاء مدارس التكنولوجيا التطبيقية، التي تمثل نموذجاً فاعلاً في تطوير التعليم الفني في مصر، حيث أكد الرئيس في هذا الإطار على ضرورة الإستمرار في تطوير التعليم الفني وأهمية الإستفادة من...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الأربعاء، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، ومحمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني.وصرح المُتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الرئيس السيسي اطلع خلال الاجتماع على الجهود المبذولة للارتقاء بالمنظومة التعليمية، واستعرض وزير التربية والتعليم والتعليم الفني تطورات إنشاء المدارس اليابانية ومدارس المتفوقين، وكذا توفير الخدمات التعليمية ذات الصلة للطلبة من ذوي الهمم، والسعي لتوفير وجبات غذائية صحية للطلبة، والتعاون مع وزارة الصحة والسكان للكشف الدوري على الطلبة.وأشار السفير محمد الشناوي المتحدث الرسمي أن الاجتماع تطرق أيضاً إلى مستجدات إنشاء مدارس التكنولوجيا التطبيقية، التي تمثل نموذجاً فاعلاً في تطوير التعليم الفني في مصر، حيث أكد الرئيس السيسي في هذا الإطار على ضرورة الاستمرار في تطوير التعليم الفني وأهمية الإستفادة من الشراكات مع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أثار النجم المصري محمد صلاح، لاعب فريق ليفربول الإنجليزي، الجدل من جديد حول موقفه من تجديد عقده مع النادي، الذي ينتهي بنهاية الموسم الجاري.وتحدث صلاح أيضًا عن إمكانية فوزه بجائزة الكرة الذهبية هذا العام، وذلك في ظل تألقه اللافت للنظر هذا الموسم.رسالة محمد صلاح لجماهير ليفربولوجه صلاح رسالة لجماهير ليفربول مع اقتراب عقده من نهايته، موضحًا أن الموسم الجاري هو الأفضل له في إنجلترا.وقال صلاح في حديثه لشبكة «TNT»: «أريد أن يتذكر جمهور ليفربول أنني قدمت كل شيء للنادي ولمدينة ليفربول، ولم أكن كسولا، لقد استمتعت بكرة القدم وبذلت كل شيء ممكن».محمد صلاح وأضاف محمد صلاح: «الناس في مدينة ليفربول يمنحونك الحب وترتبط بهم لأنك تبذل كل ما لديك».وتابع صلاح: «أريد فقط أن يتذكروا أنني كنت...
أعرب نجم ليفربول، المصري محمد صلاح، اليوم الأربعاء عن تقديره لنصيحة مهنية رئيسية قدمها له مدرب آرسنال السابق أرسن فينغر. وفي مقابلة مع قناة TNT Sports، سأل المحلل الرياضي ونجم ليفربول السابق ستيف ماكمانامان صلاح عما إذا كان هناك فرق بين اللاعبين الجيدين واللاعبين العظماء من خلال قدرتهم على تسجيل أهداف حاسمة، فأجاب صلاح: "أعتقد ذلك".وأضاف: "أعتقد أنني تلقيت هذه النصيحة من أرسين فينغر في الماضي، لقد سألته نفس السؤال، لأنه كان لديه لاعبون عظماء في مسيرته، كان رده: ‘اللاعبون العظماء لا يهتمون بكيفية أدائهم في المباراة، إنهم دائماً مركزون وينتظرون اللحظة المناسبة، وهم دائماً في جو المباراة‘ وقد أخذت هذه النصيحة بعين الاعتبار قبل بضع أعوام".وأضاف صلاح أنه يحاول البقاء مستقراً من الناحية العاطفية ويركز على الاستفادة...
قال رئيس الجمهورية خلال لقائه وزير خارجية سلطنة عمان السيد بدر البوسعيدي، الذي سلمه دعوة لزيارتها: "نأمل أن تُسفر القمة العربية المقررة الأسبوع المقبل عن موقف عربي موحد لمواجهة التحديات الراهنة". بدوره قال وزير خارجية سلطنة عمان للرئيس عون: "نحن متفائلون بأن مستقبل لبنان سيكون أفضل بعد انتخابكم، ونتطلع إلى تعزيز التعاون وتفعيل أعمال اللجنة المشتركة بين البلدين".
تستعد شركة iQOO للكشف عن هاتف iQOO Neo 10R في الحادي عشر من مارس في الهند . وقد أكدت الصفحات الرئيسية للهاتف المتوفرة على العديد من المتاجر الألكترونية العديد من التفاصيل حول هاتف Neo 10R. بالإضافة إلى ذلك، أصدرت العلامة التجارية أيضًا بيانًا صحفيًا لتأكيد التفاصيل الرئيسية للجهاز. والتي تختلف قليلاً عن التوقعات.مواصفات كاميرا هاتف iQOO Neo 10Rزعمت التقارير أن هاتف iQOO Neo 10R سيكون بمثابة نسخة جديدة من Z9 Turbo Endurance Edition ، والذي ظهر لأول مرة في يناير في الصين. يأتي Endurance Edition بثلاثة خيارات، مثل الأزرق والأبيض والأسود.تم تأكيد إطلاق هاتف Neo 10R باللونين ، حيث يتميز الأخير بلمسة نهائية ثنائية اللون الأزرق والأبيض. يتمثل الاختلاف الرئيسي الآخر في الكاميرا الأمامية، حيث تم تجهيز هاتف Neo 10R...
تلقى المدير الفني لفريق ليفربول، أرني سلوت، اليوم الأربعاء، عقوبة الإيقاف مباراتين بسبب سلوكه تجاه طاقم تحكيم مباراة ديربي "ميرسيسايد" أمام إيفرتون. واعترف سلوت بتهمة "التصرف بطريقة غير لائقة واستخدام كلمات و سلوك مهين ومسيء أو كلاهما تجاه حكم المباراة والحكم المساعد" بعد التعادل 2-2 في ملعب جوديسون بارك في 12 فبراير (شباط) الجاري، وفق ما ذكره الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم.وذكر الاتحاد الإنجليزي أن سلوت تم تغريمه 70 ألف جنيه إسترليني (90 ألف دولار). فيرديناند: لا يمكن لمحمد صلاح أن يكون أفضل من هذين الأسطورتين - موقع 24يشهد الدوري الإنجليزي الممتاز نقاشات مستمرة حول أفضل اللاعبين على مر التاريخ، لكن ريو فيرديناند، أسطورة مانشستر يونايتد، كان حازماً في رأيه بشأن نجم ليفربول محمد صلاح، حيث أكد أنه "لا...
ماجد محمد أكد ريو فيرديناند، أسطورة مانشستر يونايتد، أن المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، لا يجب أن يكون ضمن النقاش حول أفضل لاعب في تاريخ الدوري الإنجليزي الممتاز، مشيرًا إلى أنه لا يمكنه تجاوز الفرنسي تييري هنري أو البرتغالي كريستيانو رونالدو. وفي تصريحات نقلتها صحيفة “ديلي ميل”، قال فيرديناند: “لا توجد فرصة، صلاح ليس متقدمًا على هنري أو كريستيانو رونالدو”. لكن بيتر كراوتش، لاعب ليفربول السابق، كان له رأي مختلف، حيث أكد أن صلاح يتفوق على رونالدو في الدوري الإنجليزي الممتاز، رغم أن النجم البرتغالي يُعد أحد أعظم اللاعبين في تاريخ كرة القدم. وأضاف كراوتش: “سأختار رونالدو لما حققه في مسيرته، لكن في الدوري الإنجليزي، صلاح يتفوق عليه”. من جانبه، أوضح فيرديناند موقفه قائلًا: “صلاح يستحق أن يكون ضمن النقاش...
رغّب سيدنا نوح عليه السلام قومه بالاستغفار حتى تتنزّل عليهم الخيرات، وقال تعالى: "فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا * وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا"، وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب".استغفار النبيكان رسول الله صلى الله عليه وسلم؛ يستغفر الله في المجلس الواحد سبعين مرة، وفي رواية: مائة مرة، فعَنْ الْأَغَرِّ الْمُزَنِيِّ -رضي الله عنه- أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «إِنِّي لَأَسْتَغْفِرُ اللَّهَ فِي الْيَوْمِ مِائَةَ مَرَّةٍ» رواه مسلم، وقَالَ أَبُوهُرَيْرَةَ -رضي الله عنه-: سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: «وَاللَّهِ إِنِّي لاَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ فِي...
يحرص موقع “صدى البلد” علي رصد حركة العملات الأجنبية والعربيةمقابل الحنيه، في بنوك القطاعين العام والخاص، وخلال السطور التالية، نستعرض سعر الجنيه الاسترليني بمستهل تعاملات اليوم الأربعاء 26 فبراير 2025؟وسجل سعر الجنيه الاسترليني فى البنوك كالتالى:سعر الجنيه الاسترليني فى البنك المركزى المصرى63.94 جنيه للشراء.64.12 جنيه للبيع.سعر الجنيه الاسترليني فى البنك الأهلى المصرى63.84 جنيه للشراء.64.18 جنيه للبيع.سعر الجنيه الاسترليني فى بنك مصر63.70 جنيه للشراء.64.18 جنيه للبيعسعر الجنيه الاسترليني فى بنك الإسكندرية63.84 جنيه للشراء.64.18 جنيه للبيع.سعر الجنيه الاسترليني فى البنك التجارى الدولى63.55 جنيه للشراء.64 جنيه للبيع.ارتفاع جماعي لمؤشرات البورصة بمستهل تعاملات اليوم الأربعاء٧٠٠ مليون دولار.. البترول تعلن طرح 61 فرصة استثمارية خلال أغسطس 2024سعر الجنيه الاسترليني فى بنك القاهرة63.53 جنيه للشراء.63.87 جنيه للبيعسعر الجنيه الاسترليني في مصرف أبوظبي الإسلامي63.91 جنيه للشراء.64.24 جنيه...
علي معالي (أبوظبي) أخبار ذات صلة هاو يكشف خطة نيوكاسل لإيقاف صلاح تشيلسي.. «الرابع» بـ «رباعية» تحلى أرني سلوت مدرب ليفربول، بالوضوح التام عند سؤاله عن الموقف من محمد صلاح، وعدم التجديد له حتى الآن، وقال: «صلاح من أفضل اللاعبين في النادي، بفضل المستوى الباهر الذي يقدمه حالياً، ومن دون شك فإن تجديد عقده يُسعد الجميع، إلا مُلاك النادي، والذين يدفعون راتبه الباهظ».قال سلوت في المؤتمر الصحفي الخاص بمباراة نيوكاسل اليوم على استاد أنفيلد في الجولة 27 من الدوري الإنجليزي: «نأمل أن يستمر صلاح معنا لأطول فترة، وكلما كان أداؤه أفضل، زادت تكلفته، وإذا انخفض مستواه، نفكر مرتين قبل منحه عقداً، ويجب أن يصل مستوى كل لاعب في ليفربول إلى مستوى صلاح».وقال: «إذا كنت تريد اللعب في النادي،...
الصيام في شهر رمضان يعدّ فرصة روحانية عظيمة، ولكنه قد يمثل تحديًا خاصًا للنساء الحوامل اللاتي يحتجن إلى عناية بشكل أكبر خلال هذه الفترة. 10 نصائح لصحة الحامل والجنين أثناء الصيام في شهر رمضانإليك بعض النصائح للصيام في شهر رمضان يعدّ فرصة روحانية عظيمة، ولكنه قد يمثل تحديًا خاصًا للنساء الحواملتحتاج النساء الحوامل لعدة نصائح أثناء الصيام، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. استشارة الطبيب قبل الصيام:قبل أن تقرري الصيام، من المهم أن تستشيري طبيبك، خاصةً إذا كنت في المراحل الأولى أو الأخيرة من الحمل أو إذا كانت لديك أي مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري. الطبيب هو الأفضل في تحديد ما إذا كان الصيام آمنًا لك ولجنينك.2. شرب كميات كافية من الماء:تحتاج الحامل إلى شرب كميات كافية من الماء...
يشهد الدوري الإنجليزي الممتاز نقاشات مستمرة حول أفضل اللاعبين على مر التاريخ، لكن ريو فيرديناند، أسطورة مانشستر يونايتد، كان حازماً في رأيه بشأن نجم ليفربول محمد صلاح، حيث أكد أنه "لا فرصة" لمقارنة اللاعب المصري بأساطير الدوري مثل الفرنسي تييري هنري والبرتغالي كريستيانو رونالدو، وذلك خلال حديثه لشبكة تي إن تي سبورت. وحسب دايلي ميل البريطانية، يتألق صلاح في موسم استثنائي، حيث استطاع تسجيل 25 هدفاً وتقديم 16 تمريرة حاسمة حتى الآن، مما يعزز من حظوظ ليفربول في التتويج بلقب "البريميير ليغ". وأشارت الصحيفة إلى أن "الفرعون المصري"ساهم في فوز الفريق الكبير على مانشستر سيتي، مما جعله يتصدر الدوري الإنجليزي بفارق 11 نقطة عن آرسنال.وعلى الرغم من الأرقام المذهلة لعدد الأهداف التي سجلها محمد صلاح، والتي تجاوزت...
أميرة خالد مع اقتراب شهر رمضان الفضيل، يجب أن تكون وجبة السحور وجبة متوازنة ليبقى الجسم نشيطًا طوال اليوم. كما يجب مراعاة استهداف الأطعمة التي توفر الطاقة والتي يتم إطلاقها ببطء والتي تحافظ على الترطيب لتجنب المعاناة من العطش. ويأتي ذلك بالإضافة إلى الكربوهيدرات المعقدة، لأنها توفر الطاقة المستدامة، ويتم هضم هذه الأطعمة ببطء، ما يساعد على تجنب انخفاض الطاقة في منتصف النهار. * البروتين: تتضمن قائمة البروتينات الخالية من الدهون البيض والزبادي اليوناني والجبن القريش، أو البقوليات (العدس والحمص). يساعد البروتين على إبقاء الجسم ممتلئًا لفترة أطول. * الدهون الصحية: يمكن إضافة مصادر الدهون الصحية مثل الأفوكادو والمكسرات، أو زيت الزيتون. تساعد هذه الدهون على الشعور بالشبع وتوفير الطاقة المستدامة. كما تعتبر الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة مصادر جيدة للألياف...
أقامت ديوان، الثلاثاء 25 فبراير (شباط)، حفل إطلاق كتاب "أم كلثوم.. من الميلاد إلى الأسطورة" للكاتب حسن عبد الموجود، بحضور عدد كبير من الصحفيين والكتّاب والفنانين، وأدارت النقاش المخرجة هالة خليل. من جانبه، قال حسن عبد الموجود: "دهشت من طلب القرملاوي، لأنني لست من خبراء الست، وليست لدي دراية بالملحنين والمقامات والكواليس وراء الأغاني، لكنني بدأت أفكر، ثم خطرت لي فكرة تقديم خمسين حكاية في النسخة التذكارية للذكرى الخمسين، واتفقنا على ذلك. بدأنا نناقش أفكاراً كثيرة، وكتبت قصة أولى، وعندما أرسلتها وحازت إعجابه، بدأت العمل الجاد. على مدار ثمانية شهور، لم أفعل شيئاً سوى متابعة فيديوهات وقراءة كتب عن أم كلثوم". رحلة صناعة الكتاب دار النقاش حول رحلة صناعة الكتاب، من الفكرة إلى البحث في المراجع، وصولًا...
قال الدكتور علي عبد الحكيم الطحاوي، الخبير بالشؤون السياسية والاقتصادية، إن انتشار ظاهرة النصب الإلكتروني في مصر، والتي من ضمنها منصة FBC نتج عن عدة عوامل، ما جعل لها تأثيرات سلبية على الأوضاع الاقتصادية من خلال نقص الوعي العديد من الأشخاص، ممن لا يمتلكون المعرفة الكافية حول كيفية حماية أنفسهم من الاحتيال، ما يسهل على المحتالين استغلالهم. منصة FBC الاحتيالية وأوضح الطحاوي، في تصريحات لـ«الوطن»، أن ذلك بجانب زيادة استخدام الإنترنت وتزايد عدد المستخدمين للإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، ما يوفر فرصاً أكبر للمحتالين لاستهداف ضحاياهم، وتسارع التحول الرقمي في المعاملات المالية يجعل من السهل على المحتالين تنفيذ خططهم، وخداع مستخدمي منصة FBC. أفضل الاستثمارات الآمنة وأكد الطحاوي، أن أفضل الاستثمارات الآمنة هي «الذهب- العقار - الشهادات الادخارية»، حيث يعد الذهب الملاذ...
يتميز مواليد برج الجدي، بالإخلاص والوفاء، والسعي لمساعدة الأصدقاء ويرتبط بأسرته، ويقدم الدعم للجميع، كما يعرف بالجدية في العمل واحترام المواعيد والقواعد، لذا يحقق أفضل النتائج بأقل جهد وتكلفة، وهو صاحب شخصية جادة ومنظمة، وهو شخص مسؤول وهادئ ويكره الفوضى، ولديه عقلية تجارية تساعده على ابتكار مشاريع مميزة. مشاهير برج الجدي 2025 ومن مشاهير برج الجدي، أنغام، وإيهاب توفيق، وليلى علوي، ونبيل شعيل، وياسمين عبد العزيز، وإلفيس بريسلي، وميشيل أوباما، ودوا ليبا، وجورج وسوف، وسميرة سعيد، وعمرو يوسف، ونجوى فؤاد، والفنانين الراحلين سمير غانم ودلال عبدالعزيز، ومحمود المليجي، لذا نقدم حظك اليوم برج الجدي الأربعاء 26 فبراير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد العام قد يكون هذا اليوم ممتعًا بالنسبة لك يا برج الجدي، لكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في الماضي كان للتسول طابع كلاسيكي أصيل، إذ كان المتسول يختار زاوية استراتيجية قد تكون عند الإشارات الضوئية أو المساجد بعد الصلاة، مرتديا جلبابا ممزقا، متظاهرا في بعض الأحيان بإعاقة جسدية، مرددا بصوت منكسر "حسنة لله"، أما اليوم، فقد تغيرت قواعد اللعبة، وارتقى المتسول إلى مستوى متقدم، لم يعد مضطرا لمغادرة بيته أو حتى بذل أي مجهود عضلي، كل ما يحتاجه هذا "الشحات العصري" هو هاتف ذكي، حساب على تيك توك ونص درامي طويل لذغذغة مشاعر المتابعين.الأسد، الوردة أو الحوت الأزرق...، تلك هي الرموز التي حلت مكان "كوب الشحاتة" الذي كان يحمله المتسول قديما، وبينما كان يفرح بجنيهات معدودة، أصبح اليوم يحسب أرباحه بالدولارات بعدما يصرخ في وجه متابعيه "كبس"..."كبس" و"فين الدعم يا جماعة".. ضاربا بعرض...
خرج ديفيد بيكهام لاعب ريال مدريد ومانشستر يونايتد السابق، والمالك الحالي لنادي إنتر ميامي الأمريكي، بعدة تصريحات صادمة لمحمد صلاح وجمهور ليفربول، وذلك خلال تصريحات إعلامية اليوم. وأثار بيكهام الجدل خلال تلك الجلسة، عندما تحدث عن من هو أفضل لاعب العالم، ومن هو النادي الذي سيفوز بلقب دوري أبطال أوروبا هذا العام. وتجاهل بيكهام تألق محمد صلاح في الفترة الحالية مع ليفربول، وقال: "في رأيي، ليونيل ميسي هو أفضل لاعب في العالم، بل الأفضل في التاريخ". وتجاهل بيكهام أيضًا المستوى المميز لاذي يقدمه فريق ليفربول هذا الموسم في دوري الأبطال، وقال: "أتوقع فوز ريال مدريد بدوري أبطال أوروبا هذا العام" وأضاف: "الألماني هانزي فليك مدرب برشلونة الحالي هو واحد من أفضل مدربي العالم". دفيد بيكهام وتابع: "مانشستر سيتي يمر بفترة...
حرصت نقابة المهن الرياضية على تكريم الكابتن محمود الخطيب رئيس النادي الأهلي ، ومنحه جائزة الكنانة للتميز الرياضي بوصفه أفضل رئيس نادٍ. وجاء ذلك خلال الاحتفالية الكبرى التي أقيمت مساء اليوم بالمتحف القومي للحضارة المصرية، وتسلم الجائزة محمد الجارحي عضو مجلس الإدارة، نيابة عن الكابتن محمود الخطيب ، كما حصل الدكتور سعد شلي المدير التنفيذي، على جائزة أفضل مدير تنفيذي. أقيمت الاحتفالية في حضور الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والدكتور حسن مصطفى رئيس الاتحاد الدولي لكرة اليد، والدكتور فتحي ندا نقيب المهن الرياضية، والدكتور فهد نايف، رئيس الاتحاد العربي للكرة الطائرة البارلبية، والدكتور جمال محمد علي الأمين العام للنقابة، وأحمد الجندي بطل العالم في الخماسي الحديث، وفاطمة عمر بطلة رفع الأثقال البارلبية، والعديد من الوزراء السابقين ومسئولي الرياضة وأساتذة الجامعات.
جواهر الدهيم – “الجزيرة” حصلت جمعية الإعاقة الحركية للكبار “حركية” على شهادة أفضل بيئة عمل صحية مختصة بصحة بيئة العمل للقطاعات غير الربحية وفقاَ لمعيار “OHBI” المعتمد من قبل الجمعية الأوروبية بقياس صحة بيئة العمل. واستلم الشهادة أ. محمد بن سعد الحمالي المدير العام.اقرأ أيضاًالمجتمعتسلم تقريرًا عن أعمالها بالمنطقة خلال 2024.. أمير الجوف يستقبل رئيس القطاع الشمالي بشركة المياه الوطنية وأوضح المدير العام أن هذه الشهادة تأتي تتويجاٌ للحهود التي تقوم بها حركية لخدمة الأشخاص ذوي الإعاقة وسوف تكون محفزا للتطوير المستمر وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمستفيدين، وحرصاً من الجمعية على توفير بيئة عمل جاذبة للموظفين والموظفات؛ لتحسين الأداء العام وتحقيق مستوى الرضا، ورفع الكفاءة والإنتاجية للعاملين بالجمعية، بما ينعكس على تقديم خدمات متميزة للمستفيدين وتحسين جودة حياتهم تماشياً مع...
تستعد شركة “انفينكس Infinix”، “لإطلاق هاتفها الجديد الذي سينافس أحدث هواتف أندرويد من حيث السعر والمواصفات”. وتبعا لأحدث التسريبات “فإن هاتف Infinix Note 50 سيحصل على هيكل مقاوم للماء والغبار، وشاشة IPS، مقاسها 6.7 بوصة، دقة عرضها (2436/1080) بيكسل، ترددها 120 هيرتز، كثافتها تعادل 398 بيكسل/الإنش، وسيعمل الهاتف بنظام “أندرويد-15″، ومعالج Mediatek Helio G91 ثماني النوى، وذواكر وصول عشوائي 8 غيغابايت، وذواكر داخلية 128/256 غيغابايت، يمكن توسيع سعة هذه الذواكر حتى 2 تيرابايت عبر شرائح ذاكرة خارجية”. وبحسب المعلومات، “الكاميرا الأساسية لهذا الهاتف تأتي ثلاثية العدسة بدقة (50+8+2) ميغابيكسل، توثق فيديوهات 4K بمعدل 60 إطارا في الثانية، وكاميرته الأمانية جاءت بدقة 32 ميغابيكسل، دعمت Infinix الهاتف بمنفذين لشرائح الاتصال، ومنفذ USB-C 2.0، وتقنيات IR للتحكم بالإلكترونيات عن بعد، وماسح لبصمات...
في ظل التطور المستمر في عالم الهواتف الذكية، شهد عام 2025 إطلاق مجموعة من الأجهزة المصممة خصيصًا لتلبية احتياجات عشاق الألعاب. أفضل الهواتف الذكية للألعاب ويوفر موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة بـ أفضل الهواتف الذكية في عام 2025، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــا. افضل هواتف 2025 ما هي هذه الهواتف الذكية للألعاب؟ 1-Redmagic 10 Pro -يُعتبر Redmagic 10 Pro من أبرز الهواتف المخصصة للألعاب، حيث يأتي بمعالج Snapdragon 8 Elite، وشاشة بحجم 6.85 بوصة بدقة 2688 × 1216 بكسل، ومعدل تحديث يصل إلى 144 هرتز. - يتميز الجهاز بنظام تبريد متطور وبطارية سعة 7050 مللي أمبير تدعم الشحن السريع بقدرة 100 واط. -كما يحتوي على كاميرا خلفية بدقة 50...
أطلقت شركة Realme هاتف Neo 7 SE، وهو أول هاتف ذكي يعمل بشريحة Dimensity 8400-Max. صُمم هذا الهاتف للألعاب، ويتميز ببطارية Titan بسعة 7000 مللي أمبير في الساعة، ونظام تبريد متقدم، وتحسينات مدعومة بالذكاء الاصطناعي. كما يتميز الجهاز بمتانة عالية المستوى، مما يضع معيارًا جديدًا في نطاق سعره. دعونا نتعمق في مواصفاته وأسعاره.مواصفات Realme Neo 7 SE يتميز هاتف Realme Neo 7 SE بشاشة ألعاب مسطحة مقاس 6.78 بوصة بدقة 1.5K مع 450 بكسل لكل بوصة، وسطوع ذروة 6000 شمعة، وحواف فائقة النحافة 1.49 مم لنسبة شاشة إلى جسم تبلغ 93.9%. وهو يدعم معدل تحديث LTPO 120 هرتز، وعينات لمس 360 هرتز، واستجابة لمس فورية 2600 هرتز. توفر الشاشة 10.7 مليار لون، ومجموعة ألوان DCI-P3 بنسبة 100%، ونسبة تباين 5,000,000:1، مع...
برعاية وزير التعليم يوسف بن عبدالله البنيان، وحضور عدد كبير من أصحاب المعالي الوزراء والقيادات في الجهات الحكومية والقطاع الخاص، نظمت وزارة التعليم ملتقى الاستثمار في التعليم 2025 بنسخته الأولى تحت شعار: "استثمر من أجل الأثر.. التمكين من أجل تحوّل التعليم" على مدى يومي 25 و26 فبراير الجاري في مقر الوزارة الرئيس بالرياض.حجم الاستثمار في التعليموقال وزير التعليم خلال الجلسة الحوارية الافتتاحية للملتقى: "تستثمر حكومتنا الرشيدة -أعزها الله- في التعليم بشكل غير مسبوق، إذ تحظى بميزانية تواكب متطلبات النمو والتطوير، ويعتبر حجم الميزانية المخصصة للتعليم عام 2025 ثاني أكبر مخصص (201 مليار ريال)؛ فالتعليم يجب أن يكون مشروعًا تكامليًا بين مختلف القطاعات، ونعمل بالشراكة مع الجهات الحكومية؛ وهدفنا أن يصبح التعليم السعودي في قائمة أفضل 20 نظامًا تعليميًا حول العالم،...
المناطق_واسأكد معالي وزير التعليم الأستاذ يوسف بن عبدالله البنيان، أن الحكومة الرشيدة تستثمر في التعليم بشكل غير مسبوق بميزانية تواكب متطلبات النمو والتطوير ليكون مشروعًا تكامليًا بين مختلف القطاعات ويصبح التعليم السعودي في قائمة أفضل 20 نظامًا تعليميًا حول العالم، وفق مستهدفات رؤية المملكة 2030.جاء ذلك خلال ملتقى الاستثمار في التعليم 2025 بنسخته الأولى تحت شعار “استثمر من أجل الأثر.. التمكين من أجل تحوّل التعليم” الذي تنظمه وزارة التعليم, بحضور عدد من أصحاب المعالي الوزراء والقيادات في الجهات الحكومية والقطاع الخاص، ويستمر يومي خلال 25 و26 فبراير الجاري في مقر الوزارة الرئيس بالرياض.أخبار قد تهمك وزارة التعليم تنظم ملتقى الاستثمار في التعليم 2025 23 فبراير 2025 - 8:26 مساءً وزير التعليم يفتتح “المسرد التاريخي” لجامعة أم القرى 6 فبراير 2025...
لم ينتظر النجم البرازيلي نيمار طويلا ليستعيد بريقه المعهود ونسيان فترته المؤلمة التي قضاها مع الهلال السعودي، وذلك بعد العودة مؤخرا لفريقه الأم سانتوس. ولم يظهر نيمار سوى في عدد قليل جدا من المباريات بقميص الهلال طوال موسم ونصف، إذ أبعدته الإصابات عن "الزعيم" لفترة طويلة، مما أدى في النهاية إلى استبعاده من القائمة المحلية للفريق السعودي بقرار من المدرب البرتغالي جورجي جيسوس، بسبب عدم جاهزيته البدنية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2لاعبو الدوري البرازيلي الأكثر تسجيلا للأهداف في مسيرتهمlist 2 of 2شاهد.. لاعب كرة يلكم منافسه على طريقة تايسونend of list حينها، قال جيسوس في مؤتمر صحفي "لن يتم تسجيل نيمار في يناير/كانون الثاني في الدوري السعودي، لكن يمكنه المشاركة معنا في بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة"....
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تزداد القلوب شوقًا لاستقباله، فهو شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار، الشهر الذي تتجدد فيه روحانيات المسلم، وتزداد فيه البركة، وتتنزل فيه الرحمات. ومع حلول أولى لياليه، يتسابق المسلمون في الدعاء والتقرب إلى الله، راجين أن يكون هذا الشهر بداية خير وبركة، وأن يوفقهم الله فيه للصيام والقيام والعمل الصالح.ومن أبرز السنن النبوية في استقبال هذا الشهر الفضيل هو الدعاء عند رؤية الهلال، إذ كان النبي ﷺ إذا رأى الهلال، سواء هلال رمضان أو غيره، يدعو بدعاء مأثور يحمل معاني الأمن والإيمان والسلامة والتوفيق للطاعة. كما أن أول ليلة من رمضان ولياليه الأولى تُعد من أفضل الأوقات للدعاء، حيث تُفتح فيها أبواب الجنة وتُغلق أبواب النار، وهي فرصة عظيمة لكل مسلم ليطلب من الله الرحمة والمغفرة والبركة...
سيجمع نصف نهائي كأس ملك إسبانيا اليوم الثلاثاء بين برشلونة وأتلتيكو مدريد، في لقاء يجمع فريقين في أفضل حالاتهما على الصعيد الأوروبي مؤخرًا، وذلك على ملعب مونتجويك.المباراة المقبلة ستكون حاسمة لكلا الفريقين في ظل تنافسهما على لقب الليجا وتأهلهما إلى دور الـ16 في دوري الأبطال، مع وصولهما إلى أفضل مستوى لهما في هذه المرحلة من الموسمورغم البداية المميزة للبارسا في بداية الموسم، إلا أنه تراجع مستواه في نوفمبر الماضي قبل أن يستعيد إيقاعه ويعود للمنافسة.ويعد أتلتيكو هو آخر فريق تمكن من هزيمة برشلونة تحت قيادة هانز فليك، وذلك في 21 ديسمبر الماضي، بنتيجة 1-2.ومنذ تلك الهزيمة، خاض برشلونة 13 مباراة في 2025، فاز في 11 منها وتعادل في مباراتين.وعلى صعيد تاريخي، يُعتبر برشلونة وأتلتيكو خصمين شرسين في كأس الملك، حيث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام أجراها باحثون طب الأقدام الوظيفي في لندن، عن أن الاتصال الجسدي بالأرض يمكن أن يعمق النوم ويوازن هرمون الإجهاد الكورتيزول ويريح العضلات ويعزز المزاج وفقا لما نشرتة مجلة نيويورك بوست.ويقول الدكتور روبرت كونينيلو أخصائي طب الأقدام السريري: أنا مؤيد كبير للمشي حافي القدمين في المنزل.وأوضح أن الفائدة الرئيسية هي تقوية عضلات القدم والتي تميل إلى الضعف مع تقدم العمر وارتداء الأحذية وهذه العضلات ضرورية للحركة العامة وعندما تضعف يمكن أن تؤدي إلى محدودية الحركة مع التقدم في العمر كما يوفر المشي حافي القدمين فوائد صحية مدهشة.وأضاف كونينيلو: الكثير من الأمراض التي أراها في عيادتي ناتجة عن عدم القدرة على استخدام هذه العضلات للحركات الطبيعية والكفاءة الأيضية، مشيرا إلى أن الجوارب...
أثنى كرونوسلاف يورشيتش المدير الفني لفريق بيراميدز، على محمد صلاح المحترف المصري في ليفربول الإنجليزي، مؤكدًا أنه من أفضل 3 لاعبين في العالم بالوقت الحالي.وقال كرونوسلاف يورشيتش في تصريحات إذاعية عبر اون سبورت اف ام: "مهم جدًا أن يكون لديك لاعبين مثل محمد صلاح وعمر مرموش، على سبيل المثال أول ما أتيت إلى مصر، الناس كانت تقول لي من أين أنت، أقول لهم أنني من كرواتيا بلد لوكا مودريتش".وأضاف: "اللاعب هو واجهة بلده، معظم الناس لا يكونوا يعرفون مكان مصر على الخريطة، ولكن عند سماع اسم محمد صلاح فالكل يعرفه".وتابع: "بالنسبة لي حاليًا محمد صلاح من ضمن أفضل ثلاثة لاعبين في العالم، وطبعًا شيء مهم وشيء يزيد من قوة منتخب مصر".وبسؤاله هل تتمنى إبراهيم عادل يكرر تجربة محمد صلاح؟، أجاب:...
ترأست الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي اجتماع اللجنة العليا للأسر البديلة الكافلة، وشاركت مع اللجنة فى إجراء مقابلات للأسر التي تقدمت بطلبات لكفالة أطفال بنظام الأسر البديلة الكافلة، والتقت بالأسر وتعرفت على أسباب رغبتهم في كفالة الأبناء، واستمعت إلى آرائهم، وكذلك الضمانات التي سيقدمونها لضمان توفير الحياة الكريمة للأبناء. وأكدت الدكتورة مايا مرسي، أن نظام الأسر البديلة الكافلة يهدف إلى توفير أوجه الرعاية المتكاملة للأطفال، داخل أسرة بديلة كافلة توفر لهم الرعاية الأسرية الشاملة وتلبي احتياجات الأطفال فاقدي الرعاية الأسرية تحقيقا لمصلحتهم الفضلى. توفير أفضل رعاية بديلة يأتى ذلك في ضوء قيام وزارة التضامن الاجتماعي بتطبيق استراتيجية طموحة لتوفير أفضل رعاية بديلة لكل طفل وشاب على أرض مصر من منظور تنموي متكامل يوفر خدمات تعمل على الارتقاء بجودة حياة الطفل...
الحماة المتسلطة، هي شخص شديد الانتقاد، ومتغطرس، ومتطلب، وستبذل قصارى جهدها لضمان بقائها في مركز الاهتمام، حتى لو حاولت وضع حدود صحية لتجنب الخلاف معها، وقد يكون التعامل مع سلوكها أمراً صعباً للغاية، ولكن هناك دائماً طرق للتعامل مع مشاكل كهذه. ينصح خبراء العلاقات، باتباع بعض الأساليب الذكية مع الحماة صعبة المراس، للحفاظ على علاقة متوازنة وصحية. وفيما يلي أهم النصائح: 1. وضع حدود واضحة وضع حدود صحية يساعدك على السيطرة على الموقف. كن واضحاً بشأن توقعاتك، مثل أوقات الزيارات، واشرح أن هذه الحدود تهدف لمصلحة الجميع، مما يجعلها أكثر تقبلاً. 2. فهم دوافع سلوكها محاولة التعاطف مع حماتك من خلال فهم أسباب تصرفاتها قد يخفف التوتر. تذكر أنها إنسانة وقد يكون سلوكها انعكاساً لقلق أو رغبة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت لجنة طبيبة متخصصة عن أهم التوصيات للحفاظ على صحة جيدة للأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عاما، وفقا لما نشرته مجلة ميديكال إكسبريس.أظهرت نتيجة الدراسات التى أجرها أكاديمية التغذية وعلم الحمية لطب أسنان الأطفال والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وجمعية القلب الأمريكية عن أهم التوصيات لاختيار المشروبات الصحية لدعم صحة جيد للأطفال .وتهدف هذه التوصيات إلى توجيه الأسر نحو اختيارات مشروبات صحية تدعم نمو الأطفال والمراهقين مع تجنب المشروبات التي قد تؤثر سلبا على صحتهم حيث شدد الخبراء على أهمية الماء كأساس للترطيب اليومي و يليه الحليب قليل الدسم أو خالي الدسم مع الاعتدال في تناول العصائر الطبيعية.وأكد الخبراء أن الماء يجب أن يكون المشروب الأساسي لتلبية احتياجات الترطيب اليومية والتي تتراوح بين...
سحور رمضان يعتبر وجبة يتم تناولها قبل صلاة الفجر بقليل، وهي من الوجبات الأساسية لتبقيك ممتلئًا لفترة طويلة ويمد الصائم بالطاقة والتغذية لتحمّل الصيام خلال فترة النهار، وفيما يلي أبرز خيارات سحور صحي ومشبع:خيارات سحور صحي ومشبعفيما يلي مجموعة خيارات سحور صحي ومشبع ويعتبر أفضل سحور مشبع :فواكة وحليب مثل زبادي يوناني وفواكة، سموذي موز وحليب.بروتين وخضار مثل حمص مع خضار مشوية، توست مع حلوم وخضار.آلياف ودهون مثل شوفان بالحليب والمكسرات، بيض وأفوكادو.أفضل وقت السحور في الرجيمعند اتباع نظام غذائي أو رجيم خلال شهر رمضان، يصبح توقيت ونوعية السحور أمرين مهمين جدًا لضمان الحصول على الفائدة القصوى من الصيام مع الحفاظ على الصحة وتحقيق أهداف الوزن. بالنسبة لأفضل وقت لتناول السحور في الرجيم:تأخير وجبة السحور حتى الفترة الأقرب إلى الفجر...
في حدث Snapdragon X India، قدمت ASUS أجهزة الكمبيوتر المحمولة Zenbook A14 وVivobook 16، وكلاهما مزود بمعالجات Snapdragon X. يعمل كلا الطرازين بنظام التشغيل Windows 11 Home ومتاحان للطلب المسبق في الهند، مع بدء التسليم في أوائل مارس 2025.مواصفات جهاز أسوس زينبوك A14يأتي Zenbook A14 إما بمعالج Snapdragon X أو Snapdragon X Elite. ويشمل 16 جيجابايت من ذاكرة الوصول العشوائي LPDDR5x، ووحدة SSD PCIe 4.0 بسعة 512 جيجابايت، وما يصل إلى 45 TOPS NPU للمهام القائمة على الذكاء الاصطناعي. أضافت ASUS بطارية 70 وات في الساعة، مما يعد بعمر بطارية ممتد وشحن سريع. يزن Zenbook A14 ما لا يقل عن 980 جرامًا وهو مصنوع من Ceraluminum، والذي تدعي ASUS أنه أخف بنسبة 30٪ وأقوى بثلاث مرات من سبائك الألومنيوم النموذجية....
الدعاء من أسمى العبادات التي يحبها الله عز وجل، فهو تعبير عن اليقين المطلق بقدرة الله على تحقيق الأمنيات ودفع البلاء، وقد قال الله تعالى في كتابه الكريم: (ادعوني أستجب لكم)، مما يؤكد أهمية الإلحاح في الدعاء والتضرع إليه في كل وقت.ورغم أنه لا يوجد دعاء محدد يُلزم به المسلم في بداية يومه، فإن هناك أدعية مأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم كان يحرص على ترديدها، وأفضل وقت للدعاء هو بعد صلاة الفجر أو خلال قيام الليل، حيث تكون القلوب أكثر خشوعًا واستجابة.دعاء للمريض بالشفاء.. ردده في أوقات الاستجابةأدعية تحصين البيت من العين والحسد .. طريقة شرعية مجربةدعاء الصباح للبركة والتوفيق"لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين، فاستجب لنا ونجنا من كل هم وغم، يا كبير فوق...
عندما نتحدث عن أماكن بيع المناديل الورقية جملة، لا يمكننا التغاضي عن الأهمية البالغة لهذا المنتج الذي أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. فالمناديل الورقية ليست مجرد وسيلة للنظافة، بل هي رمزٌ للرفاهية والتفاصيل الدقيقة التي تضفي على يومياتنا لمسةً من الأناقة والراحة. ولكن كيف تختار النوع الأفضل؟ وأين تجد المورد المثالي الذي يضمن لك الجودة والتكلفة المناسبة؟ في هذا المقال، سنأخذك في جولةٍ معرفية وتجارية لتكتشف أفضل أنواع المناديل الورقية، وأبرز الفروقات بينها، كما سنرشدك إلى أفضل أماكن بيع المناديل الورقية جملة في المملكة العربية السعودية، ولماذا يُعتبر مصنع مناديل قصة الوجهة الأولى لشراء المناديل بالجملة بكل ثقةٍ وسلاسة. أفضل أنواع المناديل الورقية المتاحة في الأسواق المناديل الورقية لم تعد مجرد أوراقٍ تُستخدم لمرةٍ واحدة، بل أصبحت جزءًا...
يأتي شهر رمضان الكريم هذا العام، بالتزامن مع الفصل الدراسي الثاني، وقد يؤثر الصيام لساعات طويلة على الطلاب في المراحل الإعدادية والثانوية، خاصة أولئك الذين يؤدون اختبارات وتقييمات على مدار العام. لذا؛ يكون شغل الأمهات الشاغل في هذه الفترة، معرفة النصائح التي تساعد أبنائهم على التركيز في شهر رمضان الكريم. 4 نصائح للتركيز في المذاكرة وقت الصيام تعد أهم النصائح للطلاب الذين يدرسون في شهر رمضان لمساعدتهم على التركيز، هي اختيار الوقت المناسب للدراسة، فكل منا لديه أوقاتا مختلفة من اليوم، حيث يبدو أننا أكثر إنتاجية، وأجسامنا لديها إيقاع يومي طبيعي، وهو روتين ينظم الهرمونات واليقظة والتمثيل الغذائي. ويمكن لروتين الكُتاب أن يخبرنا بالكثير عن الإنتاجية، على سبيل المثال، وجد إرنست همنغواي أنه يكتب بشكل أفضل في وقت مبكر جدًا...
تصدر النجم المصري محمد صلاح، لاعب ليفربول الإنجليزي، قائمة أفضل لاعبي كرة القدم في العالم وفقًا لاستطلاع رأي أجرته هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي). وحصل صلاح على نسبة 83% من إجمالي الأصوات، متفوقًا بفارق كبير على أقرب منافسيه.وجاء في المركز الثاني النجم الفرنسي كيليان مبابي، لاعب باريس سان جيرمان، بحصوله على 9% من الأصوات، فيما احتل الجناح البرازيلي فينيسيوس جونيور، لاعب ريال مدريد، المركز الثالث بنسبة 4%. أما المركز الرابع فكان من نصيب الموهبة الإسبانية الصاعدة لامين يامال، الذي حصل على 2% من الأصوات.ويعد هذا التصويت دليلًا على التألق المستمر لمحمد صلاح في الملاعب الأوروبية، حيث يواصل تقديم أداء مميز مع ليفربول، سواء من حيث تسجيل الأهداف أو صناعة الفرص. ويؤكد هذا الإنجاز مكانته بين أفضل لاعبي العالم في الفترة...
يحتاج جسمنا للكثير العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم الحديد والزنك والبوتاسيوم وما إلى ذلك من الطعام الذي نستهلكه ثم نوزعه على أجزاء مختلفة من الجسم لسلامة الجهاز الهضمي وللحصول على مناعة قوية وخاصة خلال تأدية مناسك الحج، وفيما يلي أفضل الأطعمة الصحية للحجاج:اقرأ ايضاًعبارات معايدة بالعشر الأوائل من ذي الحجةأفضل الأطعمة الصحية للحجاج أثناء تأدية مناسك الحجالتمريعتبر التمر من أفضل الأطعمة الصحية للحجاج أثناء تأدية مناسك الحج لأنه يمد الجسم بالطاقة ويساعد على تقوية الجهاز المناعي ويحمي من الأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى، لذلك يفضل تناول 3 تمرات يوميًا خلال أداء مناسك الحج.الأرزيساعد تناول الأرز أثناء تأدية مناسك الحج على إمداد الجسم بالطاقة والحيويّة لأنه على كمية جيدة من الكربوهيدرات، ويفضل تناول طبق متوسط أو صغير من الأرز الأبيض...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الإمارات وإيطاليا.. حفاوة تليق بمتانة العلاقات «الأمم المتحدة»: الدبلوماسية الإنسانية الإماراتية سباقة ورائدة عالمياً أطلعت القيادة العامة لشرطة أبوظبي وفد مديرية الأمن العام المغربي على أفضل الممارسات التطويرية والأنظمة الرائدة التي تطبقها في استدامة مسيرة الأمن والأمان ونشر الطمأنينة في إمارة أبوظبي ضمن جهودها في تعزيز التعاون المشترك، وتبادل الخبرات مع المؤسسات الأمنية في الدول الشقيقة والصديقة.والتقى اللواء ثاني بطي الشامسي، مدير أكاديمية سيف بن زايد للعلوم الشرطية والأمنية، الوفد الضيف برئاسة والي الأمن الزيتوني الحيل مدير مديرية الأمن العمومي، لدى زيارته الأكاديمية، حيث تم بحث تعزيز التعاون في مجالات العمل الشرطي والأمني، وإجراء مقارنة معيارية لأفضل الممارسات والخدمات التطويرية، إلى جانب الاطلاع على الدور الريادي لأكاديمية سيف بن زايد للعلوم الشرطية والأمنية...
مسقط- الرؤية حقق فريق نادي العربي القطري لقب البطولة الخليجية الـ41 للأندية أبطال الكؤوس لكرة اليد، بعد فوزه المثير على الكويت الكويتي بنتيجة 33-32 في النهائي الذي استضافه نادي عُمان، وجاء الختام، بحضور الشيخ طلال بن سعيد المعمري الرئيس التنفيذي لعُمانتل، إلى جانب عدد من الشخصيات الرياضية من دول الخليج. وشهدت المباراة النهائية منافسة قوية؛ حيث بدأ العربي بتفوق نسبي، لكنه واجه مقاومة شديدة من الكويت، الذي قلّص الفارق في الدقائق الأخيرة. وأهدر لاعب الكويت سيف العدواني فرصة التعديل في الثواني الأخيرة، ليحسم العربي اللقب لصالحه. حصل لاعب العربي جارسيل على جائزة أفضل لاعب في النهائي. وفي لقاء تحديد المركزين الثالث والرابع، تمكن الريان القطري من الفوز على النور السعودي بنتيجة 39-21، ليحقق المركز الثالث. وحصل لاعب الريان نصر...
عمّان - العُمانية: تضمّنت أيام الفـيلم العربي التي نظمتها الهيئة الملكية الأردنية للأفلام، عددًا من الأفلام التي ألقت الضوء على ما يشهده العالم من تحولات على الأصعدة الاجتماعية والاقتصادية والسياسية.قدمت الأفلام المشاركة على مسرح الرينبو رؤى متنوعة حول قضايا الصراعات الداخلية، والحروب، والتهميش، والتغيير المجتمعي، مؤكدةً على دور عدسات الإخراج السينمائي فـي التقاط التحولات وتقديم انعكاساتها على إنسان العصر الذي يعاني من أزمات فـي الهوية، وتتصارع فـي داخله الهواجس والأحلام والتطلعات المستقبلية.إذ قدم الفـيلم اليمني «المرهقون» للمخرج عمرو جمال، أحداثًا يحاول الزوجان توفـير أساسيات الحياة لأطفالهما الثلاثة، وحين يعلمان بحمل الزوجة يدور بينهما نقاش طويل حول التخلص من الجنين، ومن خلال ذلك تتشكل لدى المتلقي صورة واضحة عن الصراع الخارجي وانعكاساته على دواخل الإنسان، ويصبح التخلي المؤلم عن الجنين رمزًا...
لوس أنجلوس - العُمانية: فاز فـيلم «كونكلاف» بجائزة أفضل فـيلم فـي حفل جوائز نقابة ممثلي الشاشة الأمريكية «ساج».وحصل الممثل تيموثي شالاميت -29 عامًا- على جائزة أفضل ممثل رئيسي عن دوره فـي فـيلم «ايه كومبليت ان نون» ، مما يعزز فرص فوزه بأول جائزة أوسكار.وفازت الممثلة ديمي مور بجائزة أفضل ممثلة رئيسية عن دورها فـي فـيلم «ذا سابستانس»، وحاز الممثلان زوي سالدانيا وكيران كولكين على جائزة أفضل ممثلة مساعدة وممثل مساعد، كما مُنحت الممثلة جين فوندا -87 عامًا- جائزة تكريمًا لمسيرتها الفنية.
المناطق_واسحصلت جمعية الإعاقة الحركية للكبار “حركية” على شهادة أفضل بيئة عمل صحية مختصة بصحة بيئة العمل للقطاعات غير الربحية وفقًا لمعيار “OHBI” المعتمد من قبل الجمعية الأوروبية بقياس صحة بيئة العمل.وأوضح مدير الجمعية محمد الحمالي أن هذه الشهادة تأتي تتويجًا للجهود التي تقوم بها حركية لخدمة الأشخاص ذوي الإعاقة وستكون محفزًا للتطوير المستمر وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمستفيدين، وحرصًا من الجمعية على توفير بيئة عمل جاذبة للموظفين والموظفات؛ لتحسين الأداء العام وتحقيق مستوى الرضا، ورفع الكفاءة والإنتاجية للعاملين بالجمعية، بما ينعكس على تقديم خدمات متميزة للمستفيدين وتحسين جودة حياتهم تماشيًا مع رؤية المملكة 2030.أخبار قد تهمك القطاع غير الربحي في المملكة يشهد نموًّا في النصف الأول من العام 2024م 7 يوليو 2024 - 9:36 صباحًا القطاع غير الربحي في المملكة...
حصد المدير الفني لفريق برشلونة، الألماني هانزي فليك، جائزة مدرب الشهر في الدوري الإسباني، نظراً لما قام به في الفترة الأخيرة رفقة الفريق. قالت "الليغا" عبر الموقع الرسمي الخاص بها: "تم اختيار هانزي فليك كأفضل مدرب في "الليغا" لشهر فبراير، كان لدى نادي برشلونة لكرة القدم شهراً مثالياً، وفاز بجميع مبارياته ووضع نفسه في صدارة الجدول برصيد 54 نقطة". فليك يكشف موقف لامين يامال من مواجهة أتلتيكو - موقع 24كشف المدير الفني لفريق برشلونة الإسباني، هانزي فليك، آخر مستجدات إصابة النجم الشاب لامين يامال قبل مواجهة أتلتيكو مدريد في نصف نهائي كأس ملك إسبانيا. وأضافت: "بدأ "البلاوغرانا" شهر فبراير بفوز 1-0 على أرضه ضد ديبورتيفو ألافيس، ثم سحق إشبيلية 4-1 على ملعب رامون سانشيز بيزخوان، وتغلب على رايو فاييكانو 1-0 على أرضه، وفي...
(CNN)-- شهدت لوس أنجلوس، الأحد، إقامة حفل توزيع جوائز نقابة ممثلي الشاشة SAG Awards لعام 2025، تمهيداً للحدث السنوي الأكبر في صناعة السينما، بأمريكا والعالم، حفل توزيع جوائز الأوسكار المرُتقب، الأسبوع المقبل.وكان الفائزون بالجوائز عن فئات السينما، خارج التوقعات، حيث فاز تيموثي شالاميت وديمي مور بجائزة أفضل ممثل وممثلة على التوالي، وتوج فيلم "Conclave" بجائزة أفضل فريق عمل سينمائي.وفي فئات التلفزيون، حظي مسلسل "Shōgun"، بليلة كبيرة من حيث عدد الجوائز التي حصدها، ويليه مسلسل "Only Murders In The Building".وإليكم قائمة الفائزين بجوائز SAG هذا العام:فئات السينما أفضل ممثل: تيموثي شالاميت عن دوره بفيلم "A Complete Unknown".أفضل ممثلة: ديمي مور عن دورها بفيلم "The Substance".أفضل ممثل بدور مساعد: كيران كولكين عن دوره بفيلم "A Real Pain".أفضل ممثلة بدور مساعد: زوي سالدانا عن...
سرايا - يوسف الطورة - وجه مساعد الرئيس الإيراني للشؤون الاستراتيجية، محمد جواد ظريف، انتقادات لرئيس النظام السوري "المخلوع" بشار الأسد.وقال في مقابلة تلفزيونية، أمس الأحد، إن الرئيس السوري "الهارب" توقف عن دعم "المقاومة" لفترة طويلة، في إشارة إلى بعض الفصائل المسلحة التي تدعمها طهران في مقدمتها الميليشيات اللبنانية.كما اعتبر أن خطأه تمثل في الاعتماد على الجهة الخاطئة، من دون أي يوضح ماهية تلك الجهة.إقرأ أيضاً : مستشار الأمن القومي الأميركي: لا أرى أوكرانيا ضمن الناتوإقرأ أيضاً : غوتيريش "قلق للغاية" إزاء تصاعد العنف في الضفة الغربية المحتلةإقرأ أيضاً : جلسة طارئة للبرلمان العربي الأربعاء بشأن رفض تهجير الشعب الفلسطيني تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا وسوم: #الشعب#أوكرانيا#محمد...
مئات المباريات والأهداف وعشرات الألقاب وسنوات من النجاح تشارك بها النجمان البرتغالي كريستيانو رونالدو والفرنسي كريم بنزيمة عندما كانا لاعبين في ريال مدريد، ويقدران بعضهما بعضا بشكل واضح. ولكن قائد الاتحاد السعودي لم يختر زميله السابق كأفضل لاعب في التاريخ وانتشرت كالنار في الهشيم ردة فعله على زعم قائد فريق النصر أنه أفضل لاعب في التاريخ. ???????????????????? بنزيما ورونالدو يتبادلان التحية حاملين رسالة واحدة: "هدفنا واحد، إنقاذ الأرواح" ????#دوري_روشن_السعودي | #الاتحاد_النصر | @SaudiMOH pic.twitter.com/k4K3u6UFm3 — دوري روشن السعودي (@SPL) December 6, 2024 اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2بالفيديو.. ردة فعل رونالدو بعدما شاهد شبيهه في المدرجاتlist 2 of 2يوم رفض النجم الأرجنتيني دي ماريا عرضا سعوديا خرافياend of list وتجهم وجه بنزيمة، عندما سئل عن تصريح رونالدو...
رُزانا البنوي: الأنشطة البسيطة قد تكون أكثر تأثيرًا في خلق ذكرياتأخبار متعلقة عبر "أبشر".. آلية المشاركة في مزاد اللوحات الإلكترونيجائزة جامعة الأمير محمد بن فهد لأفضل عمل متميّز في يوم التأسيس واليوم الوطني تطلق النسخة الرابعةالإجازة تمثل فرصة حقيقية لتعزيز الروابط الأسرية والتواصل الفعّالالألعاب التشاركية والرسم تتيح للأطفال التعبير عن أفكارهم ومشاعرهمالنقاشات المفتوحة أثناء الوجبات العائلية وسيلة فعالة لتعزيز مهارات التعبيرالمحتوى الوثائقي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز حب الاستكشاف عند المراهقينأهمية تنظيم روتين رقمي متوازن خلال فترة الإجازةتُعد الإجازة المدرسية فرصة ذهبية للطلاب والطالبات لاستعادة النشاط الجسدي والذهني بعد فترات طويلة من الدراسة. فهي تمنحهم وقتًا للراحة، وتتيح لهم تنمية مهاراتهم من خلال ممارسة الأنشطة الترفيهية والتعليمية، إلى جانب تعزيز قدراتهم الإبداعية والاجتماعية. وتُعد هذه الفترة فرصة حقيقية للتطوير الشخصي، حيث...
أبهرت مسابقة "أفضل مصور تحت الماء" لعام 2025 العالم بمجموعة من الصور الاستثنائية التي تجسد جمال وغموض الحياة تحت سطح الماء. اعلان ومن بين الصور البارزة، لقطة مدهشة لجمل يشرب في الصحراء تم التقاطها بعدسة تحت الماء، بالإضافة إلى مشهد مبارزة مثيرة بين أسماك اللبروس في المياه اليابانية، مما يعكس تنوعا إبداعيا فريدا في عالم التصوير تحت الماءوتضم المسابقة 13 فئة متنوعة تشجع المصورين من جميع أنحاء العالم على استكشاف الحياة تحت الماء، والتقاط تفاصيلها الدقيقة ومشاهدها الدرامية ذات الزوايا الواسعة. وقد حصد المصور الإسباني ألفارو هيريرو لقب "أفضل مصور تحت الماء لعام 2025" بفضل لقطته المذهلة التي توثق لحظة نادرة بين أم من الحيتان الحدباء وصغيرها حديث الولادة، في مشهد مؤثر يجسد العلاقة الحميمة بينهما.Radiant Blond by Alvaro Herrero (Underwater...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد المهندس سيد عبد العزيز وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الاحمر اليوم الاثنين تقييم عروض عسكرية بمدارس سفاجا وذلك فى إطار اختيار أفضل مدرسة عسكرية بمدينة سفاجا.جاء ذلك بحضور اللواء مختار محفوظ المشرف العام على المدارس العسكرية والعميد هيثم لاشين المستشار العسكرى لمحافظة البحر الأحمر. و كمال بكير مدير إدارة سفاجا التعليمية ومديرة المدارس الثانوية العسكرية بسفاجا ولفيف من القيادات التعليمية والعسكرية.حيث شهد الحضور عروض تبرز مدى دقة الاداء والتوافق الحركى والانضباط لدى الطلاب وذلك خلال تقييم لمدرستى الصناعات البحر البحرية العسكرية والثانوية التجارية تأسيس. عسكرى بسفاجا.أكد مدير تعليم البحر الأحمر على هامش التقييم الطلاب ان التعليم الفنى هو قاطرة المستقبل وهو مستقبل التعليم بمصر لما له من دور فاعل فى تنمية المجتمع مؤكدا...
شهد المهندس سيد عبد العزيز، وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الأحمر، اليوم الاثنين، فعاليات تقييم العروض العسكرية بمدارس سفاجا، وذلك في إطار اختيار أفضل مدرسة عسكرية بالمدينة. حضر فعاليات التقييم اللواء مختار محفوظ، المشرف العام على المدارس العسكرية، والعميد هيثم لاشين، المستشار العسكري لمحافظة البحر الأحمر، وكمال بكير، مدير إدارة سفاجا التعليمية، ومديرة المدارس الثانوية العسكرية بسفاجا، وعدد من القيادات التعليمية والعسكرية. شهد الحضور عروضًا عسكرية مبهرة، عكست دقة الأداء، والتوافق الحركي، والانضباط لدى الطلاب، وذلك خلال تقييم مدرستي الصناعات البحرية العسكرية والثانوية التجارية (تأسيس عسكري) بسفاجا. التعليم الفني قاطرة المستقبل: أكد مدير تعليم البحر الأحمر، على هامش التقييم، أن التعليم الفني هو قاطرة المستقبل، ومستقبل التعليم في مصر، لما له من دور فعال في تنمية المجتمع، مشيراً إلى أن...
معرفة أفضل وقت لشحن العداد في شهر رمضان، أمر يهم الكثير من مستخدمي عدادات الكهرباء مسبوقة الدفع، سواء كانت كودية أو ذكية أو بنظام كروت الشحن، لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة بالرصيد خاصة مع تزايد الاستهلاك لارتفاع نسب مشاهدة الوسائل الإعلامية المختلفة. وكشفت الشركة القابضة للكهرباء عبر منشور على صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، أن هناك شائعة متدولة تفيذ بأن الشحن يكون أفضل في أول الشهر، لأن العداد يكون عند الشريحة الأولى، وبالتالي رصيد المشترك بالكيلو يكون أكبر، لكن هذا الأمر غير صحيح، ففي أول كل شهر يعود العداد للشريحه الأولى، وبالتالي الرصيد بالكيلو يزيد مرة أخرى. العداد يعمل بنظام برمجي بالوقت والتاريخ وأشارت إلى أن العدادات مسبوقة الدفع مبرمجة بالوقت والتاريخ، وتعود للشريحه الأولى مع أول دقيقة من كل شهر،...
شارك المستشار سلطان بن ناصر السويدي الأمين المساعد للشؤون التشريعية والقانونية بالأمانة العامة لمجلس التعاون لدول الخليج العربية في أعمال مؤتمر الحوار الإسلامي الإسلامي الذي عُقد بالعاصمة البحرينية المنامة تحت عنوان "أمة واحدة، ومصير مشترك" وذلك نيابة عن جاسم محمد البديوي الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية.وحظي مؤتمر الحوار الإسلامي الإسلامي برعاية من الملك حمد بن عيسى آل خليفة، ملك مملكة البحرين وبالتنظيم المشترك بين مجلس حكماء المسلمين والمجلس الأعلى للشؤون الإسلامية في البحرين.كما شهد المؤتمر مشاركة نخبة من العلماء والمرجعيات الدينية والمفكرين والرموز الإسلامية الدولية، حيث ناقشوا القضايا الإسلامية المشتركة وسبل تعزيز التعاون بين المسلمين لتحقيق مستقبل أفضل للعالم الإسلامي والإنسانية جمعاء.وجاء المؤتمر في إطار الجهود المستمرة التي تبذلها مملكة البحرين تحت القيادة الحكيمة للملك حمد بن عيسى...
سرايا - علق الاتحاد الأوروبي الإثنين عقوبات اقتصادية، كانت بروكسل فرضتها على دمشق خلال حكم الرئيس المطاح به بشار الأسد. واتخذ وزراء خارجية الدول الـ27 قرارا رسميا بهذا الشأن يستهدف قطاعات المصارف والطاقة والنقل.وفرض الغرب عددا من هذه العقوبات بسبب قمع الأسد الدامي للاحتجاجات المناهضة له في العام 2011، حيث أشعلت فتيل الحرب الأهلية في البلاد.وجزء من هذه العقوبات، فرضته واشنطن قبل اندلاع النزاع، إذ صنفت سوريا عام 1979 "دولة راعية للإرهاب" وفرضت عقوبات إضافية عليها عام 2004.إقرأ أيضاً : الاحتلال يستهدف الفلسطينيين ومنازلهم في حي الزيتون ووسط مدينة رفحإقرأ أيضاً : نتنياهو: لن نسمح بأي تهديد للطائفة الدرزية في جنوب سوريا إقرأ أيضاً : "نتنياهو" يمثل أمام القضاء للرد على تهم الفساد للمرة الـ 12 ...
سرايا - استهدفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، الاثنين، الفلسطينيين ومنازلهم في حي الزيتون جنوب شرق مدينة غزة، وفي المناطق الجنوبية الغربية لمدينة رفح جنوب القطاع.وأفادت مصادر فلسطينية بأن آليات الاحتلال أطلقت نيرانها شرق حي الزيتون، وعند دوار العودة وسط مدينة رفح، مما أدى إلى اشتعال النيران بمبانٍ سكنية، دون أن يبلغ عن إصابات أو اعتقالات.كما تتعرض منازل الفلسطينيين في حي الفراحين ببلدة عبسان الكبيرة شرق مدينة خان يونس، لإطلاق نار مكثف من قبل قوات الاحتلال.ومنذ السابع من تشرين الأول/ أكتوبر 2023، شن الاحتلال الإسرائيلي حرب إبادة جماعية على قطاع غزة، أسفرت عن استشهاد 48,339 فلسطينيا، أغلبيتهم من الأطفال والنساء، وإصابة 111,753 آخرين، في حصيلة غير نهائية، إذ لا يزال عدد من الضحايا تحت الأنقاض، ولا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني...
ماجد محمد أعرب ماركوس ليوناردو، مهاجم الهلال، عن سعادته بتجربته مع الفريق، مؤكدًا أن هذا الموسم هو الأفضل في مسيرته الكروية. وفي تصريحات صحفية، قال ليوناردو: “موسمي هذا مع الهلال هو أفضل موسم في مسيرتي”. وأضاف عن انضمامه للهلال: “رأيت أنها كانت لحظة جيدة بالنسبة لي ولمسيرتي المهنية، أنا أستمتع أكثر هنا بأرقام ممتازة، أعتقد أنه أفضل وقت لي هنا في الهلال، أريد أن أشكرهم جميعًا المدرب وجميع اللاعبين الآخرين الذين يقومون بعمل جيد”. وكان ليوناردو قد حصل على جائزة أفضل لاعب في دوري روشن لشهر يناير الماضي، بعد المستويات الرائعة التي قدمها مع الهلال. اقرأ أيضا: جيسوس غيّر خطته في الكلاسيكو تجاه لودي
أعلن مالك منصة «إكس» وشركتي «تسلا» و«سبايس إكس» الملياردير إيلون ماسك أن النسخة الأحدث من برنامج الذكاء الاصطناعي «غروك 3» Grok 3 الذي صممته شركته المتخصصة في هذا المجال «إكس إيه آي» xAI ستُعلَن مساء اليوم الإثنين. وأفاد ماسك عبر «إكس» بأن «غروك 3» سيُطرَح من خلال عرض حي يوم الإثنين، في تمام الساعة الثامنة مساء، واصفا إياه بأنه «أذكى ذكاء اصطناعي على وجه الأرض». وكان ماسك، أشار في مؤتمر صناعي عقد في دبي إلى أن تحسين برنامج «غروك 3» في المراحل النهائية»، مضيفا أن البرنامج سيُعرَض على الأرجح في غضون أسبوع أو أسبوعين. أيلون ماسك تمويل ضخم لتطوير شركة إيلون ماسك للذكاء الاصطناعي وأضاف «ماسك»: «نعتقد أنه سيكون أفضل من أي شيء آخر. قد تكون المرة الأخيرة التي تكون...
منذ انضمامه إلى ليفربول، أظهر صلاح مزيجًا فريدًا من السرعة والدقة والإبداع، واليوم أصبح "الفرعون" ثالث هداف في تاريخ النادي، وهو إنجاز يتجاوز حدود الإحصاءات ليُظهر إرادة وثبات نجم عالمي، وفق موقع فوتبول 365. نجح الدولي المصري في تسجيل 241 هدفًا، وصنع 109 تمريرات حاسمة في 385 مباراة مع ليفربول، ليتجاوز بذلك حدود الـ 318 هدفًا في 636 مباراة مع النادي. بعد ضربة حاسمة أمام مانشستر سيتي، جاء صلاح في مرتبة تتخلف فقط عن أيقونتي النادي إيان رش وروجر هانت، فيما يُظهر أحدهم نسبة أهداف أفضل (1.56). أرقام قياسية وإحصائيات مثيرة يمتلك صلاح 182 هدفًا في الدوري الإنجليزي، مما يجعله أفضل لاعب أفريقي هدافاً في تاريخ الدوري. كما يحتل المرتبة السادسة بين أفضل هدافي الدوري الإنجليزي على الإطلاق، في حين...
أكدت الدكتورة نسرين عبدالعزيز، الناقدة الفنية، أن الموسم الرمضاني 2025 به عدد كبير من المسلسلات ما يقارب من 36 مسلسل، موضحة أن الدرامية بدأت تسير على نهج الـ 15 حلقة.وقالت نسرين عبدالعزيز ، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية رشا مجدي، والإعلامية عبيدة أمير، في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد: «الفنان محمد رمضان هنفتقده رمضان القادم، لأنه لن يقدم مسلسل بل سيقوم بعمل برنامج مدفع رمضان».وتابعت: «مسلسلات الـ 15 حلقة أفضل لعدم الإطالة في الأحداث، وكانت المسلسلات القصيرة بسبب المنصات الرقمية، ومسلسل العتاولة هيكمل 30 حلقة مع إضافة شخصيات جديدة، مثل الفنانة فيفي عبده بدلًا من فريدة سيف النصر، كما هناك أحداث مختلفة».
أطلقت شركة Oppo سماعات الأذن اللاسلكية Enco Air 4i في الصين، وهي سماعات أذن لاسلكية حقيقية بسعر مناسب للميزانية تبدو وكأنها نسخة مطورة من سماعات Enco Air 4 التي صدرت العام الماضي ويبلغ سعرها 99 يوانًا فقط (حوالي 14 دولارًا) وستكون متاحة على JD.com اعتبارًا من 24 فبراير.مواصفات Oppo Enco Air 4iعلى الرغم من السعر المنخفض، فإن سماعات Enco Air 4i تحتوي على بعض الميزات القوية. فهي مزودة بمحرك ديناميكي مقاس 12.4 مم للحصول على صوت جهير أعمق وصوت أكثر وضوحًا، إلى جانب ضبط المعادل المخصص من Oppo ودعم الصوت المكاني لتجربة صوت أكثر غامرة.أما عن عمر البطارية توفر سماعات الأذن ما يصل إلى 12 ساعة من التشغيل بشحنة واحدة وما يصل إلى 54 ساعة مع علبة الشحن فإذا كنت...
أُقيم حفل توزيع جوائز نقابة ممثلي الشاشة (SAG) في دورته الـ31 في 23 فبراير (شباط) 2025، حيث استضافت الحفل النجمة كريستين بيل في قاعة Shrine Auditorium في لوس أنجليس. وشهد الحفل تكريم أبرز الإنجازات في مجالي السينما والتلفزيون، مع تسليط الضوء على الأداءات المميزة التي أثرت في المشهد الفني خلال العام الماضي، كما فاجأت مضيفة الحفل كريستين بيل الحضور بالغناء على المسرح، في استعراض خطف الأنظار وأضفى أجواء حماسية على الحدث، وسط تصفيق حار من الحضور الذين تفاعلوا مع أدائها بشكل كبير. ورافق غناء كريستين لأغنية "If You Wanna Be an Actor" خلال حفل SAG Awards، مع عرض مقاطع مصورة في الخلفية، استعرضت أبرز مشاهد المرشحين وأعمالهم لهذا العام. القائمة الكاملة لجوائز حفل نقابة ممثلي الشاشة الفائزون في فئة السينما:...
سرايا - ترك المبعوث الأميركي الخاص للشرق الأوسط ستيف ويتكوف الباب مفتوحا أمام إمكانية عودة الفلسطينيين إلى قطاع غزة، رغم مقترحات الرئيس دونالد ترامب السابقة بشأن إعادة توطينهم.وقال ويتكوف لقناة سي بي إس الأميركية "أعتقد أن الشيطان يكمن في التفاصيل، وقد أجرينا الكثير من المناقشات حول ذلك".وأضاف ويتكوف "لست متأكدا من أن هناك مشكلة في عودة الناس".وقال إن إعادة بناء قطاع غزة المدمر ستستغرق أكثر من 15 عاما، مشيرا إلى أن الافتراضات السابقة التي كانت تدور حول فترة 5 سنوات كانت مغلوطة. إقرأ أيضاً : بالصور .. ترمب ساخراً من رسالة وكالة الكفاءة الحكومية إقرأ أيضاً : بالفيديو .. هبطت اضطرارياً في روما .. مقاتلات ترافق طائرة ركاب أميركية بعد "تهديد بوجود مشكلة أمنية"إقرأ أيضاً : قيادي في حماس: لا...
التهاب اللثة أو اللثة الملتهبة Gingivitis هي عبارة نوع من أنواع أمراض اللثة الذي ينتج عن تراكم البكتيريا والترسبات حول الأسنان، ومن أهم أعراض إصابة اللثة هو الاحمرار والانتفاخ وحدوث نزيف عند تنظيف الأسنان بشكل مبالغ به بالفرشاة، وسنتعرف في هذا المقال على أفضل وصفة لعلاج التهاب اللثة في المنزل:اقرأ ايضاًما علاقة التهاب اللثة بالإصابة بمرض السرطان؟أفضل وصفة لعلاج التهاب اللثة في المنزلملعقة زيت جوز الهندملعقة زيت القرنفلملعقة حجم صغير ملح هملايا خشنتقوم بدهن اللثة الملتهبة 3 مرات باليوم.طرق الوقاية من التهاب اللثةالانتظام في تنظيف الأسناناستخدام غسولات الفم نوعية جيدة.المضمضة بماء وملح والقرنفل.أسباب التهاب اللثةاستخدام أدوية لعلاج مرض السرطان والصرع أو الأدوية المنشطة وحبوب منع الحمل.الوراثةالإصابة بمرض السكري.التدخين.مضغ التبغ.عدم الانتظام في استخدام الخيطعدم الانتظام في استعمال فرشاة لتنظيف الأسنان.الحمل.أعراض التهاب...
أقيم صباح اليوم، حفل SAG Awards السنوي في نسخته الـ 31 لعام 2025، للاحتفاء بأبرز أعمال العام الماضي في السينما والتليفزيون.أعلنت نقابة ممثلي الشاشة قوائم ترشيحات SAG Awards في يناير الماضي، قبل الكشف عن أسماء الفائزين التي جاءت كما يلي:جوائز SAG Awards السينمائية أفضل أداء جماعي في فيلم سينما THE FALL GUYأفضل فيلمCONCLAVEأفضل ممثلةديمي مور عن THE SUBSTANCEأفضل ممثلتيموثي شالاميه عن A COMPLETE UNKNOWNأفضل ممثلة مساعدةزوي سالدانا عن Emilia Pérezأفضل ممثل مساعدكيران كولكين عن A REAL PAINجوائز SAG Awards التلفزيونية أفضل أداء جماعي في مسلسل دراما SHŌGUNأفضل مسلسل دراماSHŌGUN’أفضل ممثلهيريوكي سانادا عن SHŌGUNأفضل ممثلةأنا ساواي عن SHŌGUNأفضل مسلسل كوميدي ONLY MURDERS IN THE BUILDINGأفضل ممثل كوميديمارتن شورت عن Only Murders in the Buildingأفضل ممثلة كوميديةجين سمارت Hacks أفضل ممثل في مسلسل قصيركولين فاريل عن THE PENGUINأفضل ممثلة في مسلسل قصيرجيسيكا...
ماذا تقول بين الأذان والإقامة ؟ من الأمور المهمة والسنن الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- والتي قد يغفل عنها الكثيرون، رغم ما لها من فضل عظيم، ومن شأنها تغيير حياتك لأن الدعاء في هذا الوقت عند سماع الأذان مستجاب، لذا ينبغي معرفة ماذا تقول بين الأذان والإقامة .ماذا كان يقول النبي في البرد الشديد؟.. 7 كلمات لا يعرفها كثيرونماذا تقول بين الأذان والإقامةيعد ترديد المسلم وراء المؤذن أحد الطاعات التي يتقرب بها العبد إلى ربه، والتي لها فضل عظيم ، حيث إن دعاء من يرددها لا يرد ، فيما ورد في حديث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال :" الدعاء لا يرد بين الأذان و الإقامة " ، أما حكمه فهو سنة مستحبة ، ويمكن للشخص...
حصد مسلسل SHŌGUN ثلاث جوائز في حفل SAG Awards، وهي أفضل ممثل لبطلة هيريوكي سانادا، وآنا ساواي أفضل ممثلة، كما نال جائزة أفضل آداء جماعي في عمل درامي. حصلت الفنانة القديرة جين فوندا التي تبلغ من العمر 87، على جائزة الإنجاز مدى الحياة في حفل SAG Awards الليلة.أعلنت منصة نتفليكس إذاعة حفل توزيع جوائز SAG Awards لعام 2025، المقرر إقامته صباح الاثنين المقبل بحضور نجوم الفن العالمي. تم تأجيل الإعلان عن ترشيحات جوائز نقابة ممثلي الشاشة SAG Awards والحفل السنوي من قبل، بسبب حرائق لوس أنجلوس التي دمرت منازل العديد من المشاهير. تعتبر SAG Awards واحدة من الأحداث الرئيسية في موسم الجوائز كل عام، ويحتفي سنويا بالعروض المتميزة في السينما والتليفزيون، ويتم التصويت للفائزين من قبل أعضاء النقابة الذين بلغ عدد حوالي 122 ألف شخص حتى الآن،...
يمانيون../ منحت مجلة “أي جي بي إم آر” العلمية العالمية شهادة أفضل بحث علمي لعام 2025م لفريق بحثي يمني من كلية الصيدلة بجامعة صنعاء، وذلك عن بحثهم المبتكر حول “دراسات توافق ريفاروكسابان – السواغات لتطوير أنظمة توصيل الأدوية المتقدمة”. ترأس الفريق البحثي البروفيسور محمود البريهي أستاذ الصيدلانيات والصيدلة الصناعية في جامعة صنعاء، ويضم الفريق كل من الدكتور محمد حميدالدين، والدكتور ماجد علوان، والدكتور عبدالولي سيف، والدكتور توفيق العبيدي، والدكتور مختار الغرافي. وأوضح البروفيسور البريهي أن البحث تم اختياره من بين العديد من الأبحاث العالمية في مجال الصيدلة والطب، و تم نشره في المجلة EJPMR. وأكد أن هذا البحث يشكل خطوة هامة في مجال تصنيع الأدوية وضمان جودتها، وأمانها، وفاعليتها، بالإضافة إلى استقرار الدواء لتحقيق استجابة علاجية مثلى. وأعرب البريهي عن...
علق الدولي المصري محمد صلاح، نجم نادي ليفربول على فوز الريدز على مانشستر سيتي بهدفين نظيفين، في إطار الجولة 26 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز.وسجل صلاح هدفا وصنع آخر ليبتعد بليفربول في صدارة البريميرليج.وقال في تصريحات صحفية: "إنها نتيجة مذهلة، فالفريق المنافس قوي على ملعبه، ولديهم مدرب رائع.. أنا سعيد جدًا لأننا فزنا بالمباراة".وتابع: "من الرائع أن تفوز في ملعب الاتحاد، خاصة عندما تكون في سباق على اللقب، الآن نحتاج إلى الحفاظ على هدوئنا؛ لأن الضغوط قد تأتي إلينا في بعض الأحيان".وعن أفضل مواسمه مع ليفربول أضاف: "لا أعرف إذا كان هذا أفضل موسم لي أم لا، فهذا مجرد رأي.. ربما يفضل البعض موسمي الأول، لكنني شخصيًا أفضل الموسم الحالي، وننتظر جميعا الفوز بالدوري".واختتم: "نحن بحاجة إلى لقب آخر.. أنا...
الدقة والإبداع من الصفات المهمة داخل بيئة العمل؛ إذ تساعد على نجاح العمل واستمراره، وتتوفر تلك الصفات لدى مواليد عدد من الأبراج، وتساعدهم في تقديم أفضل ما لديهم خلال ساعات العمل. ونوضح وفقا لموقع «timesofindia»، أبرز الأبراج التي تتميز بالدقة الإبداع داخل بيئة العمل، وهي: 4 أبراج فلكية تتميز بالدقة في عملها يُعرف برج العذراء بدقته وتنظيمه واهتمامه بالتفاصيل في مكان العمل، ويتفوق مواليده في الأدوار التي تتطلب التفكير التحليلي وحل المشكلات والتخطيط الدقيق، كما أن موظفي برج العذراء عمال مجتهدون يفخرون بعملهم ويسعون إلى الكمال في كل ما يفعلونه. برج الأسد يُعرف مواليد برج الأسد بثقتهم وجاذبيتهم وقدراتهم القيادية الطبيعية في مكان العمل، إنهم يزدهرون في الأدوار التي تسمح لهم بالتألق والحصول على التقدير لمساهماتهم ووقتها يقدمون الأعمال...
يستعرض موقع “صدى البلد” أسعار العملة الأوروبية (اليورو) أمام الجنيه المصري في البنوك القطاعين العام والخاص العاملين في مصر .وجاء سعر صرف اليورو كالتالي:سعر اليورو في بنك قطر الوطني 52.81 جنيه للشراء.53.13 جنيه للبيع. سعر اليورو في البنك المركزي المصري52.81 جنيه للشراء.52.97 جنيه للبيع. سعر اليورو في البنك الأهلي المصري52.78 جنيه للشراء.53.17 جنيه للبيع.سعر اليورو في بنك مصر52.78 جنيه للشراء.53.17 جنيه للبيع.سعر اليورو في بنك الاسكندرية52.79 جنيه للشراء.53.18 جنيه للبيع.سعر اليورو في البنك التجارى الدولى52.77 جنيه للشراء.53.19 جنيه للبيع.سعر اليورو في مصرف أبو ظبى الاسلامى52.81 جنيه للشراء.53.20 جنيه للبيع.سعر اليورو في بنك البركة52.77 جنيه للشراء.53.16 جنيه للبيع.سعر اليورو في بنك قناة السويس52.81 جنيه للشراء.53.20 جنيه للبيع.سعر اليورو في بنك ميد بنك 52.20 جنيه للشراء.52.48 جنيه للبيع.أسعار الذهب اليوم في مصر 2025أسعار العملات العربية خلال...
أكد أحمد حسام ميدو عضو لجنة التخطيط بنادي الزمالك، أن المغربي محمود بنتايج سيصبح لاعبًا في صفوف الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة البيضاء بصورة نهائية فور تفعيل بند الشراء مع نادي سانت إتيان الفرنسي. وقال ميدو في تصريحات عبر سبيس بموقع التواصل الاجتماعي "إكس": "مفيش داعي للقلق بخصوص تفعيل بند شراء محمود بنتايج لأن الزمالك يمتلك اللاعب والعقد ببند أولوية الشراء يعني هندفع المبلغ هيبقي اللاعب بتاعنا متقلقوش". وأضاف ميدو متحدثًا عن المغربي صلاح مصدق بعد تألقه في مباراة القمة: "صلاح مصدق أفضل من أشرف داري مليون مرة وعقد مصدق مع الزمالك في 3 مواسم بقيمة راتب داري في موسم واحد مع الأهلي". وواصل ميدو حديثه، قائلًا: "هناك نجم زمالكاوي سابق تفاوض مع مجلس الإدارة وطلب 150 ألف جنيه راتب...
عقد مجمع البحوث الإسلامية اليوم فعاليات الندوة التثقيفية بكلية الدراسات الإسلامية والعربية للبنين بجامعة الأزهر بالقاهرة تحت عنوان: "مجلة الأزهر ودورها في نشر الفكر الوسطي"، وذلك في إطار توجيهات فضيلة الإمام الأكبر أحمد الطيب - شيخ الأزهر بتفعيل دور مجمع البحوث الإسلامية في نشر الفكر الوسطي بين شرائح المجتمع المختلفة ومنها طلاب جامعة الأزهر الشريف.وحاضر في الندوة، الدكتور جاد الرب أمين، أستاذ الحديث بجامعة الأزهر وعضو مجمع البحوث الإسلامية، والدكتورة إلهام محمد شاهين الأمين المساعد لشؤون الواعظات بالمجمع، والدكتور حبيب الله أحمد حسن الأستاذ بجامعة الأزهر.وقال الدكتور محمد الجندي، الأمين العام لمجمع البحوث الإسلامية، خلال مشاركته في الندوة إن هذه الفعاليات المشتركة بين مجمع البحوث الإسلامية وكليات جامعة الأزهر تعكس الرؤية التكاملية بين قطاعات الأزهر الشريف.وأضاف أن مجلة الأزهر الشريف...
قال جناح مانشستر سيتي، جيريمي دوكو، إن ليفربول لم يكن أفضل من فريقه على مدار فترات اللقاء. وعزز ليفربول صدارته لجدول الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم "البريميرليج"، بعد فوزه الثمين خارج الديار على مضيفه مانشستر سيتي بهدفين دون رد، في المباراة التي أُقيمت مساء اليوم الأحد على ملعب "الاتحاد" في مدينة مانشستر، في قمة لقاءات الجولة الـ26 من عمر "البريميرليج". وقال دوكر، في تصريحات لشبكة "سكاي سبورتس" البريطانية عقب المباراة: "لقد حاولنا الفوز.. حصلنا على العديد من الفرص الهجومية، لكن بعد الهدفين اللذين سجلوهما، لعبوا بشكل دفاعي عميق، فهم دافعوا بشكل جيد جدًا، ثم اعتمدوا على الهجمات المرتدة، لذلك كان من الصعب علينا إيجاد المساحات.. بعض المباريات تكون على هذا النحو، وعلينا فقط الاستمرار وأخذ الإيجابيات من هذه المباراة". وأضاف:...
الثورة نت/.. منحت مجلة علمية عالمية شهادة أفضل بحث علمي لفريق بحث يمني من أعضاء هيئة التدريس بكلية الصيدلة – جامعة صنعاء للعام 2025م تمكن الفريق من خلاله إنجاز “دراسات توافق ريفاروكسابان – السواغات لتطوير أنظمة توصيل الأدوية المتقدمة”. واختارت المجلة الأبحاث الصيدلانية والطبية “أي، جي، بي، إم، أر” البحث المقدم من فريق بحثي من أعضاء هيئة التدريس بكلية الصيدلة برئاسة البروفيسور محمود البريهي أستاذ الصيدلانيات والصيدلة الصناعية بالكلية، والدكتور محمد حميدالدين، والدكتور ماجد علوان، والدكتور عبدالولي سيف، والدكتور توفيق العبيدي، والدكتور مختار الغرافي، كأفضل بحث علمي للعام 2025م وسط منافسة أبحاث عالمية. وأوضح رئيس الفريق البحثي البروفيسور محمود البريهي، أن البحث العلمي تم اختياره كأفضل بحث مقارنة بالأبحاث العلمية المنافسة المقدمة من مختلف دول العالم، وتم نشر البحث في...
نواف السالم أعرب الألماني ماتياس يايسله، مدرب الأهلي، عن قلقه بسبب الغيابات العديدة التي يعاني منها الفريق قبل المواجهة المرتقبة أمام القادسية، المقرر إقامتها يوم الثلاثاء المقبل ضمن منافسات الجولة الـ22 من دوري روشن للمحترفين. وخلال المؤتمر الصحفي الذي عقده قبل اللقاء، أكد يايسله أن القادسية يعد من الفرق القوية هذا الموسم، مشددًا على أهمية المواجهة وصعوبتها. وقال: “نعاني من غيابات عديدة، لكنني أمتلك ثقة كبيرة في اللاعبين الذين سيخوضون المباراة”، متطلعًا إلى تقديم أداء قوي رغم الظروف. كما أشار المدرب الألماني إلى أهمية الدعم الجماهيري في هذه المرحلة، داعيًا جماهير الأهلي للحضور بكثافة لمساندة الفريق. وعن موقف اللاعب دامس من المشاركة في اللقاء، قال يايسله: “ما زال أمامنا يومان قبل المباراة، وسنرى إمكانية مشاركته من عدمها”.
تعد ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من الحفاظ على صحة القلب، ويختلف الأثر الذي تتركه التمارين وفقًا لتوقيتها، بين المشي الصباحي والجري المسائي، يتساءل الكثيرون عن الخيار الأنسب لصحة القلب، فما هو التمرين الأفضل؟سلمى أبو ضيف تستعرض أناقتها على قارب بفستان عصري | شاهدأضرار خلط الشاي مع القهوة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب واحد؟-المشي الصباحي: فوائد ملحوظة لصحة القلب يُعتبر المشي الصباحي خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يفضلون بداية يومهم بنشاط معتدل، تشير الدراسات إلى أن المشي في الصباح يعزز الدورة الدموية ويقلل من مستويات التوتر والقلق، مما يساهم في تحسين صحة القلب على المدى البعيد، كما أن المشي يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، ويسهم في تقوية العضلات والقدرة على التحمل، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.-الجري المسائي: تأثيرات إيجابية على...
واختارت المجلة الأبحاث الصيدلانية والطبية "أي، جي، بي، إم، أر" البحث المقدم من فريق بحثي من أعضاء هيئة التدريس بكلية الصيدلة برئاسة البروفيسور محمود البريهي أستاذ الصيدلانيات والصيدلة الصناعية بالكلية، والدكتور محمد حميدالدين، والدكتور ماجد علوان، والدكتور عبدالولي سيف، والدكتور توفيق العبيدي، والدكتور مختار الغرافي، كأفضل بحث علمي للعام 2025م وسط منافسة أبحاث عالمية.وأوضح رئيس الفريق البحثي البروفيسور محمود البريهي أن البحث العلمي تم اختياره كأفضل بحث مقارنة بالأبحاث العلمية المنافسة المقدمة من مختلف دول العالم، وتم نشر البحث في مجلة EJPMR"".وأكد أن بحث "دراسات توافق الريفاروكسابان: يُعد علاجًا يستخدم كمضاد لتخثر الدم ومن أهم مراحل تطوير الأدوية والتصنيع الدوائي التي بناء عليها يتم تصنيع الأدوية وضمان الجودة والأمان والفاعلية للدواء واستقرار وثباتية الدواء وتحقيق الاستجابة العلاجية والرعاية الصيدلانية للمجتمع.وهنأ...
أكد البنك الأهلي المصري ريادته في القطاع المصرفي، بحصوله على أربع جوائز مرموقة من مجلة جلوبال بيزنس ريفيو لعام 2024، التي تُعد من أبرز المنصات العالمية المتخصصة في تقييم الأداء المالي والمصرفي. وشملت الجوائز التي حصل عليها البنك أفضل عروض البطاقات الائتمانية في مصر لعام 2024، وأفضل بنك في الاستدامة البيئية في مصر لعام 2024، بالإضافة إلى أفضل تطبيق للخدمات المصرفية عبر الهاتف المحمول في مصر لعام 2024، وأفضل بنك تجزئة في مصر لعام 2024. ويعكس حصول البنك الأهلي على أفضل تطبيق للخدمات المصرفية عبر الهاتف المحمول التزامه بتوفير أحدث الحلول الرقمية التي تواكب التطورات السريعة في التكنولوجيا المالية. فقد عزز البنك تطبيقه المصرفي بمجموعة واسعة من الخدمات المبتكرة التي تتيح للعملاء إدارة حساباتهم بسهولة وأمان، مما يعزز تجربة المستخدم...
استقبل رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون قبل ظهر اليوم في قصر بعبدا، رئيس مجلس الشورى في الجمهورية الإسلامية الإيرانية الدكتور محمد باقر قاليباف، ووزير الخارجية عباس عراقجي، والسفير الإيراني في لبنان مجتبى أماني مع وفد مرافق، وذلك في حضور وزير الخارجية والمغتربين يوسف رجي. ونقل قاليباف الى الرئيس عون تحيات الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان، ودعوته له للقيام بزيارة رسمية الى طهران. كما هنأه بانتخابه رئيساً للجمهورية، ثم تحدث عن العلاقات اللبنانية- الإيرانية وضرورة تطويرها في المجالات كافة. وشدد قاليباف على “وحدة الأراضي اللبنانية وسلامتها وسيادة الدولة عليها”، مبدياً “استعداد بلاده في المشاركة مع دول عربية وإسلامية في إعادة اعمار ما هدّمه العدوان الإسرائيلي على لبنان”، ومؤكدا ان “الجمهورية الإسلامية الإيرانية ترغب في رؤية لبنان بلداً مستقراً وآمناً ومزدهراً”، مشيراً...
طرحت شركة ViewSonic رسميًا شاشة الألعاب XG2737، وهي شاشة مقاس 27 بوصة بمعدل تحديث 520 هرتز - وهو أحد أعلى المعدلات المتاحة لشاشات المستهلك. ومع ذلك، فإن تركيز الشاشة على السرعة يأتي مع مقايضة: فهي تصل إلى أقصى دقة Full HD (1920 × 1080).مواصفات شاشة فيوسونيك XG2737 تم تصميم شاشة XG2737 للاعبي الرياضات الإلكترونية الذين يقدرون أوقات الاستجابة السريعة على المرئيات التفصيلية. مع وقت استجابة 1 مللي ثانية من الرمادي إلى الرمادي ودعم AMD FreeSync Premium، تهدف الشاشة إلى تقليل ضبابية الحركة وتمزق الشاشة، وهي أمور بالغة الأهمية للألعاب السريعة مثل Counter-Strike 2 أو Valorant .تستخدم الشاشة لوحة IPS، تغطي 99% من مساحة ألوان sRGB وتصل إلى سطوع 400 شمعة - وهو ما يكفي للألعاب اليومية أو استخدام الوسائط. ومع ذلك،...
أكد المهندس ايمن عطية محافظ القليوبية على أهمية التعاون والتنسيق بين جميع الأجهزة التنفيذية بالمحافظة، لضمان توفير أفضل الخدمات للمواطنين خلال شهر رمضان المبارك. ودعا المحافظ كافة الأجهزة التنفيذية بالمحافظة إلى بذل قصارى جهدهم لتعزيز الثقة بين المواطن والمسؤولين من خلال توفير قنوات اتصال فعالة والعمل على حل المشكلات في أسرع وقت ممكن. جاء ذلك خلال اجتماع محافظ القليوبية اليوم بالمجلس التنفيذي للمحافظة لمناقشة عدد من الملفات والتوجيهات الهامة والمشروعات الجاري تنفيذها، بحضور الدكتورة إيمان ريان نائب المحافظ واللواء إيهاب حسن سراج الدين السكرتير العام واللواء طارق ماهر السكرتير العام المساعد ورؤساء المدن والأحياء ومديري المديريات وجميع الأجهزة التنفيذية المختلفة تسهيل التواصل مع المواطنين وأكد المحافظ أن المحافظة ستعمل على تفعيل كافة الآليات المتاحة لتسهيل التواصل مع المواطنين والاستماع إلى...
دعاء دخول شهر رمضان فهو من أفضل أدعية قدوم رمضان التي يستحب للمسلم أن يدعوا بها، وعلينا ترديد دعاء استقبال رمضان بإخلاص ونية صادقة ، وينبغي علينا الإقلاع عن الذنوب والمعاصي، وعن كل ما يغضب الله- عز وجل-، وعلينا استغلال كل دقيقة تمر من هذا الشهر المبارك، في الدعاء، وحتى عند قدوم رمضان، علينا استقبال شهر رمضان بالدعاء، الأمر الذي يعود علينا بالنفع والخير.دعاء استقبال شهر رمضان يستحب في دعاء استقبال شهر رمضان كامل أن نقول: اللهم أهل علينا شهر رمضان بالأمن والإيمان، والسلامة والإسلام، والتوفيق لما تحب وترضى يا ذا الجلال والإكرام.-اللهم أعنا فيه على الصيام والقيام، اللهم اجعلنا ممن يصومه ويقومه إيمانا واحتسابا.-اللهم أهله علينا باليُمن والإيمان، والسلامة والإسلام، ربي وربك الله.-اللهم لك أسلَمتُ، وبك آمَنتُ، وعليك توكَّلتُ، وإليك...
تحدث النجم الإيفواري يايا توريه لاعب مانشستر سيتي السابق عن الفرعون المصري محمد صلاح، وذلك قبل مواجهة الفريق السماوي مع نادي ليفربول، مساء اليوم الأحد. ويستضيف مانشستر سيتي نظيره ليفربول اليوم في السادسة والنصف مساءً بتوقيت القاهرة على ملعب الاتحاد، وذلك في إطار الجولة 26 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز. ويتصدر نادي ليفربول جدول الترتيب برصيد 61 نقطة من خلال 26 مباراة، حيث نجح في تحقيق 18 انتصار، و7 تعادلات، وهزيمة وحيدة. وعلى الناحية الأخرى يدخل فريق مانشستر سيتي إلى هذه المباراة، وهو في المركز الرابع برصيد 44 نقطة من خلال 25 مباراة، حيث حقق 13 انتصار، 5 تعادلات، و7 هزائم. صلاح ضد مرموش وقال يايا توريه في تصريحات قبل تلك المواجهة عن الفرعون المصري: "محمد صلاح في رأيي هو...
قدم محمود بنتايك، نجم الزمالك، مستوي مميز للغاية في مباراة القمة أمام الأهلي، والتي جمعت بينهما ضمن منافسات الدوري الممتاز.و علق مجدي طلبة، لاعب الأهلي السابق، قائلًا:"بنتايك لاعب ممتاز ويستحق جائزة أفضل لاعب في مباراة الأهلي والزمالك".وأضاف في تصريحات عبر إذاعة «أون سبورت إف إم»: "بنتايك أفضل صفقة دخلت الزمالك هذه السنة ".وأكمل: "مش العام الحالي بس، ده من بعد ما مشي أشرف بن شرقي من الزمالك، وكانت نقطة ضعف كريستيان جروس الكبيرة إنه مكنش بيخليه يشارك".وتابع :"لازم يكون من أولويات الزمالك لتفعيل عقده، هو حاليًا معار؟ ولو مفعلش العقد مش هيلاقيه".وزاد: "أحب إن بنتايك ينضم للأهلي، هيفيد النادي بشكل كبير، أنا معرفش حالة على معلول دلوقتي إيه، لكن حتى لو موجود بنتايك أفضل".
يواصل مهاجم “الخضر” بغداد بونجاح، تقديم عروضه الاستثنائية بألوان نادي الشمال القطري، الذي التحق به الصيف الماضي، في صفقة مجانية بعد نهاية عقده مع نادي السد. ونجح الدولي الجزائري، في إزاحة أسطورة الكرة البرتغالية كريستيانو رونالدو. من عرش أفضل الهدافيين في البطولات العربية. وحسب موقع “سوفاسكور” المختص في الأرقام والاحصائيات. فإن بونجاح، وبفضل “ثنائيته” أمس، في مرمى الخور، ارتقى مؤقتا إلى صدارة الهدافين في الخاصة بالدوريات العربية هذا الموسم. ويتصدر بونجاح، قائمة أفضل الهدافين في البطولات العربية للموسم الكروي الجاري 2024-2025. بواقع 17 هدفا، مقابل 16 لكريستيانو رونالدو، لاعب النصر السعودي. ويتقاسم رونالدو وصافة أفضل هدافي الدوريات العربية، مع الدولي الطوغولي، لابا كودجو فودوه، لاعب نادي العين الإماراتي، ثم كريم بن زيمة، مهاجم اتحاد جدة السعودي، بـ 15 هدفا. ????...
نشر موقع "صدى بلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي ..بمواصفات جبارة.. تعرف على أفضل جهاز لوحي في الأسواقأطلقت شركة سامسونج جهاز لوحي Galaxy Tab S9 FE في أكتوبر 2023، في حين لم يتم الإعلان رسميًا عن جهاز Galaxy Tab S10 FE بعد، فقد ظهر على موقع Samsung الإلكتروني وفي شهادات متعددة ، مما يشير إلى أنه في طور الإعداد.قبل انطلاقه بأيام.. إليك أهم مواصفات هاتف Xiaomi 15 Ultraأجرى لو ويبينغ، الشريك ورئيس مجموعة شاومي، والمدير العام لعلامة شاومي التجارية، مؤخرًا بثًا مباشرًا في الصين لتأكيد التفاصيل الرسمية لهاتف Xiaomi 15 Ultra قبل إطلاقه المتوقع الأسبوع المقبل. وسلط الضوء على استراتيجية شاومي لتوسيع مجموعة منتجاتها المتميزة جوجل تكشف...
تحدث علاء إبراهيم نجم النادي الأهلي السابق، عن أداء لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك، في مباراة القمة 129.وقال علاء إبراهيم، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: هناك عدد من لاعبي الأهلي قدم مباراة جيدة وعلى رأسهم جراديشار وأحمد رضا.وأضاف نجم الأهلي السابق: في الزمالك محمد شحاتة قدم مباراة مميزة، وصلاح مصدق أفضل صفقة دخلت الزمالك منذ فترة كبيرة، وهو أفضل من أشرف داري ويوسف أيمن.وتابع علاء إبراهيم: محمود بنتايك لاعب مميز، والظروف الحالية لم تساعده لأنه قوي هجوميا، ولو الزمالك في وضع آخر لظهر بشكل مميز جدا.واختتم علاء إبراهيم: في السنوات الأخيرة الأهلي صار يمتلك سكواد أفضل، فما المانع من تحقيق الفوز، وأعتقد أن التحضير للمباراة يفرق كثيرا، وهناك حاجة...
تحدث علاء إبراهيم نجم النادي الأهلي السابق، عن أداء لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك، في مباراة القمة 129.وقال علاء إبراهيم، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: هناك عدد من لاعبي الأهلي قدم مباراة جيدة وعلى رأسهم جراديشار وأحمد رضا.وأضاف نجم الأهلي السابق: في الزمالك محمد شحاتة قدم مباراة مميزة، وصلاح مصدق أفضل صفقة دخلت الزمالك منذ فترة كبيرة، وهو أفضل من أشرف داري ويوسف أيمن.وتابع علاء إبراهيم: محمود بنتايك لاعب مميز، والظروف الحالية لم تساعده لأنه قوي هجوميا، ولو الزمالك في وضع آخر لظهر بشكل مميز جدا.واختتم علاء إبراهيم: في السنوات الأخيرة الأهلي صار يمتلك سكواد أفضل، فما المانع من تحقيق الفوز، وأعتقد أن التحضير للمباراة يفرق كثيرا، وهناك حاجة...
تحدث علاء إبراهيم نجم النادي الأهلي السابق، عن أداء لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك، في مباراة القمة 129. وقال علاء إبراهيم، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: هناك عدد من لاعبي الأهلي قدم مباراة جيدة وعلى رأسهم جراديشار وأحمد رضا. وأضاف نجم الأهلي السابق: في الزمالك محمد شحاتة قدم مباراة مميزة، وصلاح مصدق أفضل صفقة دخلت الزمالك منذ فترة كبيرة، وهو أفضل من أشرف داري ويوسف أيمن. وتابع علاء إبراهيم: محمود بنتايك لاعب مميز، والظروف الحالية لم تساعده لأنه قوي هجوميا، ولو الزمالك في وضع آخر لظهر بشكل مميز جدا. واختتم علاء إبراهيم: في السنوات الأخيرة الأهلي صار يمتلك سكواد أفضل، فما المانع من تحقيق الفوز، وأعتقد أن التحضير للمباراة...
قال مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، إن مصر جاءت بين أفضل 5 دول في مؤشر مخاطر المناخ، من حيث الدول ذات المخاطر الأقل 2025. مصر في المركز 170 من بين 174 دولة في مؤشر 2025 أضاف المركز في فيديو عبر الصفحة الرسمية على «فيس بوك»، أن مصر جاءت في المركز 170 من بين 174 دولة في مؤشر 2025، الذي يقيس بيانات عام 2022، فضلًا عن كونها في المركز الثاني عربيًا، وسجلت «صفر» في المؤشرات الفرعية الثلاثة: «الخسائر الاقتصادية، الوفيات، والأشخاص المتضررين» من حيث القيمة المطلقة والنسبية. وتابع المركز بأنه عالميًا منذ عام 1993 حتى 2022 هناك 765 ألف شخص فقدوا حياتهم، ونحو 4.2 تريليون دولار خسائر اقتصادية مباشرة، و9400 حدث مناخي متطرف. ومن بين البلدان الأكثر تضررًا من...
فيديو.. اشتباكات ومواجهات عنيفة بين عائلات أسرى إسرائيليين ورجال الأمن