2025-03-31@06:43:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8264

«ه النساء»:

    أكدت دار الإفتاء المصرية، أن صلاة الرجال بجوار النساء في العيد في صف واحد من دون فاصل أو حاجز؛ لا تجوز شرعا، وهي تَعَدٍّ صريح على قواعد الشرع الشريف، وعلى قوانين المحافظة على الآداب العامة المنظمة لقواعد  الاجتماع بين الرجال والنساء في الأماكن العامة.كيفية صلاة العيد.. عدد التكبيرات لكل ركعة وطريقة أدائهااحذر .. خطأ شائع...
    متلازمة تكيس المبايض هي أحد الأسباب الرئيسية لعقم النساء، أصبح هذا شائعًا جدًا بين الفتيات الصغيرات في كل دورة شهرية ، تنتج المرأة بويضة من المبايض، يشار إلى هذا باسم الإباضة، لا تتم الإباضة لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض بشكل منتظم.النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض قد تظهر عليهن أعراض وعلامات مثل عدم...
    الجوز من المكسرات التي توفر جملة من الفوائد الغذائية، حيث يعتبر الجوز مصدر صحي مناسب عالي الجودة كوجبة خفيفة أو مكون أساسي في النظام الغذائي الخاص بالسيدات.الجوز هو غذاء صغير لكنه قوي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة المرأة، في حين أن الطعام هو خيار استثنائي لأي شخص، إلا أن بعض الفوائد تنطبق بشكل...
    أجاب مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن سؤال: ما حكم صلاة الرجال إلى جوار النساء في صلاة العيد؟كيفية صلاة العيد.. عدد التكبيرات لكل ركعة وطريقة أدائهاحكم صلاة الرجال إلى جوار النساء في صلاة العيد.. مركز الأزهر يجيبوقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن خروج المسلمين رجالًا ونساء وأطفالًا لصلاة العيد أمر مستحب؛ ليكبروا الله ويشهدوا...
    كشفت نتائج دراسة موسعة لفحص الفروق في حاسة السمع بين الأفراد عبر مجموعات سكانية مختلفة حول العالم، أن النساء يتمتعن بحساسية سمع أعلى بمقدار 2 « ديسبل » (وحدة لقياس شدة الصوت أو مستوى الصوت) في المتوسط مقارنة بالرجال، وهو فارق دقيق لكنه مؤثر. وأجرى فريق دولي من العلماء، هذه الدراسة التي شملت تحليل كيفية استجابة الأذن...
    شاع مؤخرًا ظاهرة في ساحات صلاة العيد بأن يقف الرجال والنساء، الشباب والفتيات بجوار بعضهم البعض، وهو أمر لطالما حذَّر منه القائمون على المؤسسات الدينية، وفي جواب سائل يقول: هل صلاة العيد المرأة بجوار الرجل في صف واحد مقبولة أم يجب إعادتها؟، نجدد من خلال علماء الأزهر الموقف الشرعي والتأصيل الفقهي للمسألة.حكم وقوف المرأة والرجل...
    أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أنه ينبغي الفصل بين الرجال والنساء إذا أقيمت صلاة العيد، فيصطف الرجال في الصفوف الأولى ثم الصبيان ثم النساء، ولا تقف المرأة عن يمين الرجل ولا عن شماله، مشيرا إلى أن خروج المسلمين رجالًا ونساء وأطفالًا لـ صلاة العيد أمر مستحب، ليكبروا الله ويشهدوا الخير. وذكر مركز الفتوى، أنه...
     تلقى مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية سؤالا مضمونه: ما حكم صلاة الرجال إلى جوار النساء في صلاة العيد؟وأجاب مركز الأزهر عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك عن السؤال وقال: إن خروج المسلمين رجالًا ونساء وأطفالًا لصلاة العيد أمر مستحب؛ ليكبروا الله ويشهدوا الخير.أسافر إلى مصر وأصل قبل المغرب فهل أصوم أم أفطر؟...
    سعيد ذياب سليم منذ أن وطأت أقدام المستعمرين الأوروبيين أراضي أمريكا في القرن السادس عشر، شهدت القارة عمليات اضطهاد ممنهجة بحق السكان الأصليين.: تعرضوا لمذابح وأعمال عنف قاسية، و”السود” تم استعبادهم وبيعهم في أسواق العبيد. اليوم، بينما ترفع أمريكا شعارات الحرية، و تُدين انتهاكات حقوق الإنسان عالميا. تعيد قصائد المهمشين – مثل ‘الحساب الأمريكي’ و’لتكن...
    لعقود طويلة، أظهرت الأبحاث أن النساء يتبعن نهجًا مختلفًا عن الرجال في الاستثمار. فهنّ أكثر تحفظًا في اتخاذ المخاطر، وأقل ميلًا إلى الاستثمار في الأصول ذات التقلبات العالية، ويملن إلى إعطاء الأولوية للأمان المالي بدلًا من تحقيق عوائد مرتفعة بسرعة. وتؤكد الدكتورة أوديري أوجيني، المديرة العامة لشركة "يونايتد كابيتال لإدارة الأصول"، في مقالها المنشور على...
    في عالم يتسارع فيه إيقاع الحياة، حيث تتداخل الثقافات وتتقاطع الاتجاهات، يبرز شاي الماتشا كأحد أبرز الظواهر التي اجتاحت لبنان في الآونة الأخيرة. هذا المشروب الأخضر الذي يعود أصله إلى اليابان لم يعد مجرد مشروب تقليدي، بل تحوّل إلى رمز للموضة والصحة بفضل منصات التواصل الاجتماعي، وخاصة تيك توك. لقد أصبح شاي الماتشا...
    قالت صحيفة هآرتس العبرية، إن تحقيقا لها خلص إلى أن جيش الاحتلال قتل نحو 300 فلسطيني، الثلاثاء الماضي، معظمهم من النساء، وزعم أنه استهدف نشطاء لحركتي حماس والجهاد الإسلامي. وأوضحت الصحيفة، أن الجيش شن 80 غارة على 30 موقعا في قطاع غزة، لكن المحصلة كانت استشهاد 7 من قادة حركة حماس، وبقية الشهداء من...
    قالت صحيفة هآرتس العبرية، إن تحقيقا لها خلص إلى أن جيش الاحتلال، قتل نحو 300 فلسطيني، الثلاثاء الماضي، معظمهم من النساء، وزعم أنه استهدف نشطاء لحركتي حماس والجهاد الإسلامي. وأوضحت الصحيفة، أن الجيش شن 80 غارة، على 30 موقعا في قطاع غزة، لكن المحصلة كانت استشهاد 7 من قادة حركة حماس، وبقية الشهداء من...
    حسام عبدالنبي (أبوظبي) زاد تمثيل المرأة في مجالس إدارة الشركات المساهمة العامة بنسبة %200 خلال ثلاث سنوات، ليرتفع عدد المقاعد التي تشغلها النساء في مجالس إدارات الشركات المساهمة العامة من 47 مقعداً في عام 2021 إلى 141 مقعداً في عام 2024، فيما تحتل دولة الإمارات مكانة رائدة بين أفضل خمسة اقتصادات عالمية في دعم ريادة الأعمال...
    برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.مشاهير برج العقرب منى زكي واحمد حلمي وجمال سليمان ومجدي يعقوب وفيروز.برج...
    كشفت نتائج دراسة موسعة لفحص الفروق في حاسة السمع بين الأفراد عبر مجموعات سكانية مختلفة حول العالم، أن النساء يتمتعن بحساسية سمع أعلى بمقدار 2 “ديسبل” (وحدة لقياس شدة الصوت أو مستوى الصوت) في المتوسط مقارنة بالرجال، وهو فارق دقيق لكنه مؤثر. وأجرى فريق دولي من العلماء، هذه الدراسة التي شملت تحليل كيفية استجابة الأذن...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في فجر أحد الأيام، تلقيت نبأ وفاة قبطي فقير من إحدى القرى المجاورة. وحينما توجهت على وجه السرعة إلى منزل المتوفى، كان هناك مشهد غريب لكنه عميق في معانيه يعكس جزءًا من التقاليد القبطية التي اندثرت أو تكاد.يعود الفضل في توثيق هذا المشهد الفريد إلى الكاتبة البريطانية سوزان بلاكمان، التي تعتبر...
    تواجه كثير من السيدات أعراضا صحية ونفسية غامضة، التي عادة ما يتم إلقاء اللوم فيها على التغيرات الهرمونية أو اضطرابات النوم التي تؤثر على السلامة العقلية والصحة العامة بسبب كثرة المسؤوليات والأعباء التي تواجهها الإناث، خاصة العاملات منهن، في محاولة منهن للتوفيق بين المهام الأسرية الحياة المهنية والدراسية وغير ذلك. ولكن يتضح أن السيدات في...
    أعلنت الأمم المتحدة، الجمعة، مقتل 830 شخصا في قطاع غزة بينهم 174 امرأة و322 طفلا، وإصابة 1787 آخرين خلال الفترة من 18 ـ 25 مارس/ آذار الجاري.   أفادت بذلك الممثلة الخاصة لهيئة الأمم المتحدة للمرأة في فلسطين ماريس غيمون، خلال مؤتمر صحفي في جنيف، شاركت فيه عبر الفيديو من العاصمة الأردنية عمان.   وحذرت...
    #سواليف نشرت صحيفة هآرتس العبرية، تحقيقا صحفيا، يكشف زيف إعلانات #جيش_الاحتلال الرسمية عن طبيعة الأهداف التي يجري مهاجمتها من سلاح جو الاحتلال وكذلك #الخسائر في صفوف #المقاومة_الفلسطينية. ويوضح التحقيق أن المدنيين #الفلسطينيين هم الهدف الأبرز لجيش الاحتلال، رغم مزاعمه بأنه ينفذ استهدافات دقيقة لقادة وعناصر المقاومة. وجاء في تحقيق هآرتس “: يوم الثلاثاء الماضي...
    يحتفل المسلمون بأول أيام عيد الفطر المبارك غدا وذلك بعدما تستطلع دار الإفتاء المصرية هلال شهر شوال اليوم بعد المغرب، حيث يرصد صدى البلد أهم الآداب والعادات و سنن العيد التى يسن للمسلمين أن يفعلوها عند الاستعداد للصلاة وذلك كما فعل رسول الله صلى الله عليه وسلم.ومن سنن العيد الاغتسال حيث إنه قد صح ذلك...
    أجلت محكمة جنح القاهرة الجديدة، محاكمة طبيب النساء والتوليد المتهم بالتسبب في وفاة هاجر حمدي زوجة الشيخ عبد الله رشدي، لجلسة 26 أبريل المقبل. تقرير الطب الشرعي يكشف سبب وفاة زوجة عبد الله رشدي كشف تقرير الطب الشرعي الخاص بوفاة زوجة الداعية عبد الله رشدي، أن ما قام به طبيب النساء والتوليد المشكو في حقه،...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعدت لجنة الإعلام بالمجلس القومى للمرأة، استمارة استبيان لرصد صورة المرأة فى دراما وبرامج شهر رمضان 2025،  وتضمنت عددًا من التساؤلات بشأن الخروج برصد مفصل لصورة المرأة فى دراما رمضان هذا العام.وأكدت الدكتورة سوزان القليني مقررة لجنة الإعلام بالمجلس، أن الهدف من الاستبيان هو الخروج بالتقرير النهائي حول صورة المرأة...
    كشفت دراسة حديثة أنجزتها المندوبية السامية للتخطيط بشراكة مع هيئة الأمم المتحدة للمرأة، وبدعم من الاتحاد الأوروبي، عن نتائج مقلقة تؤكد استمرار التفاوتات المجالية والاجتماعية في الوسط القروي، خاصة في ما يتعلق بوضعية النساء. وأظهرت نتائج الدراسة أن عدد النساء القرويات في المغرب قد بلغ نحو 6 ملايين و672 ألف امرأة في سنة 2024. ورغم...
    أصدرت المفوضية المصرية للحقوق والحريات، من خلال حملتها "أوقفوا عقوبة الإعدام في مصر"، تقريرها التحليلي الثالث ضمن سلسلة "الطريق إلى المشنقة 3"، مدعوما بقاعدة بيانات تفصيلية حول تطبيق العقوبة في البلاد.   ويواصل التقرير الجديد نهج التحليل الإحصائي الوصفي الذي اعتمدته الإصدارات السابقة، حيث يقدّم مقارنة إحصائية بين عامي 2023 و2024، مسلطا الضوء على التحديات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذرت هيئة الأمم المتحدة للمرأة من العواقب الوخيمة لانهيار وقف إطلاق النار الهش على النساء والفتيات في غزة، مسلطة الضوء على "تفاصيل مروعة" للخسائر البشرية خلال ثمانية أيام فقط من استئناف حرب الإبادة الإسرائيلية على القطاع.وأشارت الممثلة الخاصة للهيئة في فلسطين، ماريس جيمون - في مؤتمر صحفي أوردته وكالة الأنباء...
    أثار قرار نقل مديرة المركز الاستشفائي الإقليمي في منطقة ابن امسيك بالدار البيضاء جدلا  في صفوف النساء الحوامل، خاصة وأن المديرة تشرف بشكل مباشر على عمليات الفحص والولادة في المستشفى المذكور. وقد تفاجأت النساء الحوامل اللواتي قصدن المستشفى لإجراء عمليات ولادة مقررة، بغياب الطبيبة المشرفة على قسم الولادة، بعد أن أبلغتهن إدارة المستشفى بقرار نقلها...
    احتلت النمسا المرتبة الأولى في أوروبا والثالثة عالميًا في مؤشر صحة المرأة، وفقًا لدراسة جديدة. كما حجزت كل من فنلندا، ألمانيا والدنمارك أماكن لها ضمن أفضل 10 دول على مستوى العالم في رعاية صحة المرأة. اعلانويعد هذا العام الرابع الذي تنشر فيه شركة هولوجيك (Hologic) مؤشر صحة المرأة، وهو مسح أُجري على 146 ألف مشارك...
    كشفت وزارة الصحة والسكان، من خلال منشور توعوي لها عن كيفية الكشف عن سرطان الثدي. وزير الصحة يبحث مستجدات فرص تعزيز الاستثمارات العالمية في السوق المصريةوزير الصحة يبحث مع سفير فرنسا لدى مصر تعزيز سبل التعاون المشتركالحكومة توافق على مد خدمة 181 من أعضاء المهن الطبية بوزارة الصحةوزير الصحة لرئيس النواب: لولا جهودكم بمراجعة قانون المسئولية...
    أكد الدكتور محمود الطحان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن وقت صلاة العيد يبدأ بعد شروق الشمس بمدة تُقدَّر بارتفاع قرصها قدر رمح، ويمتد حتى قبل وقت الزوال (الظهر)، مشددا على ضرورة الالتزام بالمواعيد التي تحددها الجهات المختصة لتنظيم الصلاة في المساجد والساحات.  وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال فتوى له، اليوم الخميس، أن...
    لأجل تمكين المرأة.. مطالبات بمنح النساء 30% من المناصب القيادية
    زنقة20| علي التومي نظمت وزارة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، يوم الأربعاء 26 مارس 2025، لقاءً رمضانيا تواصليا وتكريميا بمناسبة اليوم الدولي لحقوق المرأة، وذلك بحضور شخصيات حكومية وبرلمانية وممثلات عن المجتمع المدني ووسائل الإعلام الوطنية. وتراست اللقاء، نعيمة ابن يحيى، وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، تزامن مع مرور ثلاثين سنة على اعتماد منهاج عمل...
    تقدّم فرقة المسرح الحديث على مسرح السلام، بقيادة الفنان القدير محسن منصور، التابع للبيت الفني للمسرح برئاسة المخرج هشام عطوة، مسرحية "سجن النساء" للكاتبة فتحية العسال، وذلك اعتبارًا من ثاني أيام عيد الفطر المبارك.  تامر حسني لصناع لأم شمسية: ربنا يكرمكم على تنوير الناسانتصار: مرجعي في مسلسل إش إش عالم الراقصات بالإسكندريةقال الفنان محسن منصور، مدير...
      الحنيين لتعلم القراءة والكتابة في اواخر العمر ، أمنيات عظام خاصة لتلك الامهات التي يتمنيين ان يكن متعلمات حتى يكن عونا مع أبنائهن الصغار ومساعدتهم على تعليمهم.  الأم التي لا تقرأ، هي أكثر من يشعر بالحسرة؛ يغلق طفلها الكتاب لتفتحه خفية، علها تفهم شيئا مما فيه، فلا تجد سوى ذاكرة طفولتها، يوم حرمت من...
    (CNN)-- قالت سيلينا غوميز إن: "النساء يواجهن صعوبة أكبر على موقع التواصل مقارنةً بالرجال فيما يتعلق بالتعليقات السلبية"، وذلك خلال مقابلة أجرتها ضمن بودكاست "On Purpose With Jay Shetty"، مؤخراً.وناقشت المغنية والممثلة تأثير الكراهية على الإنترنت في المقابلة التي أجرتها مع جاي شيتي، إلى جانب خطيبها، كاتب الأغاني ومنتج التسجيلات بيني بلانكو، وناقشوا خلالها علاقتهما...
    تعرض مسرحية “سجن النساء” علي المسرح الحديث بقصر العيني، بداية من ثاني أيام عيد الفطر المبارك . مسرحية سجن النساء، من المقرر  عرضها طيلة أيام أيام عيد الفطر المبارك على المسرح الحديث بشارع قصر العيني بقيادة الفنان القدير محسن منصور . مسرحية سجن النساء، من تأليف فتحية العسال، ورؤية وإخراج: يوسف مراد منير ، وتتراوح سعر التذاكر...
    البلاد- جدة شهدت المملكة تحولات جوهرية في مسيرة تمكين المرأة، مدفوعة برؤية 2030 التي وضعت تمكينها في صميم التنمية الاقتصادية والاجتماعية. من قرارات تاريخية؛ كقيادة المرأة للسيارة، إلى إصلاحات قانونية تضمن استقلالها، وصولًا إلى تعزيز دورها في القضاء، والأمن، والرياضة، وباتت المرأة السعودية قوة فاعلة في المجتمع. وارتفعت مشاركتها في سوق العمل، وتبوأت مناصب قيادية،...
    أوضحت هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، حكم اعتكاف النساء في رمضان، مؤكدة أنه يجوز للنساء الاعتكاف، ولكن بشرط أن يكون في إطار ضوابط معينة. وأشارت خلال مشاركتها في برنامج «فتاوى نسائية» على قناة «الناس»، إلى أن الاعتكاف في رمضان يعد سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم، حيث كان النبي يعتكف في العشر...
    أعلن شكيب بنموسى، المندوب السامي للتخطيط، عن إطلاق المندوبية السامية للتخطيط في سنة 2025 لبحثين وطنيين يهدفان إلى دراسة تأثيرات العوامل الاقتصادية والاجتماعية والثقافية على المساواة بين الجنسين في المغرب. وأوضح بنموسى خلال ندوة نظمت تحت شعار “تمكين النساء في المغرب: استيعاب التحديات لبلورة استراتيجيات فعالة”، أن المندوبية ستطلق بحثين الأول حول “استعمال الزمن”...
    رصد مشروع مسام لنزع الألغام في اليمن، أسلوباً إجرامياً جديداً تنتهجه مليشيا الحوثي الإرهابية لاستهداف المدنيين، حيث كشف عن عبوة ناسفة مبتكرة أخفيت داخل حقيبة نسائية مخصصة لأدوات التجميل في محافظة تعز، جنوب غربي البلاد.وذكرت تقارير المشروع، أن فريق مسام 33 تلقى بلاغاً بوجود جسم مشبوه في المنطقة الشرقية من تعز، ليباشر التحرك فوراً، وبعد...
    أكدت هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، أن الاعتكاف في العشر الأواخر من رمضان عبادة عظيمة تقتدي بسنة النبي صلى الله عليه وسلم، حيث ينقطع العبد عن أمور الدنيا ويتفرغ لعبادة الله بالذكر والصلاة وتلاوة القرآن.وأوضحت "إبراهيم"، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الثلاثاء، أن الاعتكاف سُنة وليس فرضًا، وهو جائز للرجال والنساء، مستشهدة بحديث السيدة...
    قال المندوب السامي للتخطيط، شكيب بنموسى، اليوم الثلاثاء بالرباط، إن إدماج نساء العالم القروي بالمغرب، من شأنه أن يحقق مكسبا اقتصاديا بقيمة 25,3 مليار درهم. وأوضح بنموسى، خلال ندوة نقاش انعقدت حول موضوع « تمكين النساء في المغرب: استيعاب التحديات لبلورة استراتيجيات فعالة »، نظمتها المندوبية السامية للتخطيط، بشراكة مع هيئة الأمم المتحدة للمرأة وبدعم من بعثة...
    أعلن المندوب السامي للتخطيط، شكيب بنموسى، الثلاثاء بالرباط، أن المندوبية ستجري خلال سنة 2025 بحثين وطنيين حول استعمال الزمن وحول الأسرة. وخلال ندوة – مناقشة نظمت تحت شعار « تمكين النساء في المغرب: استيعاب التحديات لبلورة استراتيجيات فعالة »، قال بنموسى إنه « في إطار أشغال المندوبية السامية للتخطيط الم برمجة من أجل إجراء تحليل معمق للكوابح الاقتصادية...
    أثارت فتاة سودانية, سخرية وضحكات جمهور مواقع التواصل الاجتماعي ببلادها وذلك بعد ظهورها في مقطع فيديو جرى تداوله على نطاق واسع.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد ظهرت الفتاة التي تم وصفها بالحسناء وهي تحاول تعليم كلبتها “توتو”, البكاء وسط النساء في لحظة العزاء بالسودان.واجتهدت الحسناء في تعليم “كلبتها”, وسط سخرية جمهور مواقع التواصل الاجتماعي...
    زنقة 20 | متابعة ذكرت مصادر، أن وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية ، استفسرت الإمام عبد الحكيم بنسي الهواري، بعد ظهوره في مقطع فيديو وهو يوجه انتقادات حادة للنساء ومنعهن من أداء صلاة التراويح. ووفق ذات المصادر، فإن مندوبية الوزارة بإقليم تارودانت وجهت استفساراً رسمياً للإمام ، الذي يشغل منصب إمام مسجد الشنينات، حول دوافع وخلفيات...
    بغداد اليوم - بغدادأعلنت وزارة الهجرة، اليوم الثلاثاء (25 آذار 2025)، عن انجاز خدمة استمارة الإبلاغ عن حالات تعنيف النساء النازحات والعائدات من النزوح.وذكرت الوزارة في بيان تلقته "بغداد اليوم"، أن "دائرة المعلومات والبحوث بالتعاون مع مركز البيانات الوطني في مجلس الوزراء، ومن خلال بوابة أور والموقع الإلكتروني للوزارة، أنجزت خدمة استمارة الإبلاغ الإلكتروني عن حالات...
    البروتين عنصر غذائي أساسي يحتاجه جسمنا، فهو يساعد على بناء وإصلاح الأنسجة والعضلات والعظام، ولكن بشرط تلافي الأخطاء الشائعة.4 أخطاء شائعة ترتكبها النساء مع البروتين1. تناول وجبة إفطار منخفضة البروتينيجب على النساء استهلاك 20 جرامًا على الأقل من البروتين في وجبتهن. إذا كنتِ نباتية، أما بالنسبة لغير النباتيين، فإن تناول بيضة كاملة مع بياض بيضتين...