2025-03-04@15:24:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 550
«مثالية»:
شمسان بوست / كتب _صديق الطيار في الوقت الذي تشتد فيه أزمات الوطن ويزداد الغموض وتكثر الاجتهادات ويكثر الرجم بالغيب، نقف على تطلعات هنا وآمال هناك، نلملم فيها أفكارنا ونجمع معطيات استشرافنا للمستقبل ولو على المدى القريب..وفي ظل هكذا واقع، فإن صياغة العمل لتجاوز الظروف الاستثنائية والتغلب على صعوباتها وتحدياتها أمر يحتاج إلى رجال...
وقد وجّه طبيب الأمراض الباطنية الدكتور مصطفى حاج حامد، في حديث للأناضول، نصائح للصائمين لتفادي الوقوع في أي مطبات صحية، كما وجه نصائح للمرضى خلال الصيام. واستهل حاج حامد كلامه بالقول: نعلم أن الصيام أمر صحي "صوموا تصحوا"، لكن مع الأسف بالنسبة لكثير من المرضى والناس بدلا من أن يكون شهر رمضان فرصة لترميم الجسم...
تواصل دولة الإمارات العربية المتحدة تعزيز بيئتها الداعمة للشركات الناشئة وريادة الأعمال، من خلال سياسات حكومية مرنة، وتشريعات متطورة، وبنية تحتية عالمية المستوى، ما جعلها واحدة من أكثر الوجهات جاذبية للمستثمرين ورواد الأعمال على مستوى العالم. وتشكّل رؤية الإمارات الاقتصادية، التي تستند إلى التنويع والاستدامة والابتكار، ركيزة أساسية في دعم قطاع الشركات الناشئة، حيث...
أصدر مجموعة من خبراء الصحة، توصيات جديدة، حول “المشروبات المثالية للأطفال والمراهقين”. وبحسب الخبراء، “تؤكد أن الماء والحليب العادي وقليلا من عصير الخضار ما تزال الخيارات الأمثل للأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عاما”. وبحسب مجلة “ميديكال إكسبريس”، “تهدف هذه التوصيات إلى توجيه الأسر نحو اختيارات مشروبات صحية تدعم نمو الأطفال والمراهقين، مع...
أكد عزيز بيك عموركولوف، عضو مجلس إدارة MBANK أول بنك رقمي في قرغيزستان، على أن دولة الإمارات تُقدّم بيئة استثمارية مثالية، بفضل السياسات الداعمة والتكنولوجيا المتقدمة. وقال عموركولوف في حديثه لوكالة أنباء الإمارات “وام”، على هامش فعاليات النسخة الرابعة من “إنفستوبيا 2025” المنعقدة في أبوظبي، إن نجاح الإمارات في خلق بيئة استثمارية متطورة ومنافسة...
أكدت مروة شعير، أستاذ مساعد التغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، أن فصل الشتاء يعد من أفضل الأوقات لفقدان الوزن، وذلك بسبب تأثيره على عملية التمثيل الغذائي في الجسم. وأوضحت أن الضبط الصحيح للنظام الغذائي خلال هذه الفترة يمكن أن يسهم في نزول الوزن بشكل ملحوظ، حيث يمكن أن يفقد الشخص حوالي 8 كيلوغرامات إذا التزم بإرشادات...
يواصل الألماني هانزي فليك مدرب برشلونة الإسباني نجاحاته مع "البلوغرانا" منذ توليه تدريب الفريق الصيف الماضي خلفا لتشافي هيرنانديز، الأمر الذي تسبب بارتفاع جرعة الأمل لدى الأنصار بإمكانية تحقيق ما أمكن من الألقاب نهاية الموسم الجاري 2024-2025. ومع وصول الموسم إلى أواخر فبراير/شباط وهي المرحلة المعروفة بأنها بداية أوقات الحسم في الموسم الكروي، وضع فليك...
خطف الإسباني سيرجيو راموس مدافع فريق مونتيري المكسيكي الأضواء بعد ظهوره الأول مع فريقه الجديد، حيث قدّم مستوى مبهرا رغم غيابه الطويل عن الملاعب. وشارك راموس -فجر اليوم- لمدة 80 دقيقة في مباراة مونتيري ضد أتلتيكو سان لويس ضمن الجولة التاسعة من الدوري المكسيكي والتي انتهت بفوز الأول بنتيجة 3-1.اقرأ أيضا list of 2 itemslist...
ماجد محمد وجه الناقد الرياضي حاتم خيمي انتقادات لاذعة لأداء فريق الهلال بعد خسارته الثقيلة أمام الاتحاد بنتيجة 4-1 في الكلاسيكو الذي جمع الفريقين ضمن منافسات الجولة 21 من دوري روشن. وقال حاتم خيمي في تصريحات تلفزيونية: “الاتحاد قدم مباراة متكاملة من البداية، الجمهور ثم اللاعبين والمدرب”. وأضاف: “ستيفن بيرجوين لاعب الاتحاد هو من سجل...
بغداد اليوم - متابعة إنتقد المتحدث باسم الرئاسة الروسية دميتري بيسكوف، في حديث للصحفيين اليوم الجمعة (21 شباط 2025)، الأمم المتحدة.وقال، "انها ليست مثالية، ولكنها لا ترى وجود بديل لها".وأضاف بيسكوف: "نحن ننطلق من الدور القيادي للأمم المتحدة. ونعتقد أنه على الرغم من كل أوجه القصور الواضحة في عمل هذه المنظمة على خلفية التحديات الحديثة، لكنه لا يوجد...
رؤية هلال رمضان تعد من أبرز الطقوس الدينية التي ينتظرها المسلمون في كل عام، حيث إنها تحدد بداية شهر رمضان المبارك، شهر الرحمة والمغفرة. ويستعد المسلمون في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك مصر، لتحري رؤية الهلال في نهاية شهر شعبان، وفقًا لما ورد في السنة النبوية الشريفة: «صوموا لرؤيته وأفطروا لرؤيته». وتحظى عملية تحري...
وكشفت اللجنة المنظمة لدورة الألعاب الشاطئية الخليجية، عن تفاصيل استضافة الدورة، حيث قال طه بن سليمان الكشري الأمين العام للجنة الأولمبية العمانية: تأتي استضافة سلطنة عُمان لهذه الدورة الرياضية التي تجمع أبناء الخليج تأكيدًا لمكانتها الرائدة في تنظيم الفعاليات الرياضية الكبرى، وترسيخ دورها كوجهة متميزة للرياضات الشاطئية بوجه الخصوص، مستفيدةً من موقعها الجغرافي الفريد وسواحلها...
طريقة مثالية وصحية لتخزين الخضراوات قبل شهر رمضان، مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تصبح عمليات التخزين والتحضير لوجبات الإفطار والسحور أمرًا مهمًا لضمان الطهي السهل والمريح طوال الشهر، إن تخزين الخضروات بشكل صحيح يمكن أن يساعد في الحفاظ على طزاجتها وطعمها الطبيعي، مما يوفر لكِ وقتًا وجهدًا أثناء الشهر الفضيل. طريقة مثالية وصحية لتخزين الخضروات قبل...
في زمن أصبحت فيه التكنولوجيا جزءًا من كل تفاصيل حياتنا، أصبحت السوشال ميديا أحد الأبعاد الأساسية التي لا يمكننا الهروب منها. فهي ليست مجرد وسيلة للتواصل، بل باتت منصة يشارك من خلالها الناس لحظاتهم الخاصة، يعبرون عن أنفسهم، ويتفاعلون مع العالم من حولهم. وعلى الرغم من فوائد هذه الوسائل في تقوية الروابط الاجتماعية، إلا أنها...
رد جيمس ماديسون بشكل مثالي على المشككين في قدراته بتسجيله هدف الفوز على مانشستر يونايتد بعد أن تعرض لاعب وسط توتنهام هوتسبير لبعض الانتقادات اللاذعة في الفترة التي سبقت مباراة الفريقين في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم أمس الأحد. وفي أول مشاركة له من البداية منذ إصابته في ربلة الساق في ديسمبر (كانون...
المناطق_واسأعلنت هيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية عن انطلاق فعالية “تأمل النجوم” اليوم الأحد، في فيضة أم العصافير الواقعة على بُعد 50 كيلومترًا جنوب محافظة رفحاء، بمنطقة الحدود الشمالية، وتستمر 10 أيام من الساعة 5 مساءً حتى 12 صباحًا، ضمن موسم “شتاء درب زبيدة”.وتهدف الفعالية إلى تقديم تجربة فريدة لعشاق الفلك والطبيعة، وجُهز...
يشهد طقس الإسكندرية تحسنًا ملحوظًا خلال الأيام الأربعة المقبلة، بدءًا من اليوم السبت وحتى الثلاثاء الموافق 18 فبراير، حيث تشير توقعات هيئة الأرصاد الجوية إلى اعتدال درجات الحرارة، مع ارتفاع يتراوح بين درجتين إلى ثلاث درجات مئوية، مما يجعل الأجواء أكثر ملاءمة للخروج والاستمتاع بالأنشطة الخارجية. انعدام فرص الأمطار على الإسكندرية ووفقًا للهيئة، ستكون فرص...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة ودَّعه حمدان بن محمد.. رئيس وزراء الكويت يغادر الدولة لطيفة بنت محمد تكرم الفريق الفائز بجائزة ابتكارات الحكومات الخلاقة القمة العالمية للحكومات 2025 تابع التغطية كاملة التقى سمو الشيخ مكتوم بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الأول لحاكم دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية، أمس...
التقى الشيخ مكتوم بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الأول لحاكم دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية، الأربعاء، أوليفييه بلوم، الرئيس التنفيذي لشركة شنايدر إلكتريك. وتم خلال اللقاء، الذي جرى على هامش أعمال القمة العالمية للحكومات 2025 في دبي، مناقشة مجمل أعمال الشركة الرائدة في مجال التكنولوجيا الصناعية وإدارة الطاقة والأتمتة...
في دراسة حديثة نُشرت في دورية "أسترونومي آند أستروفيزكس"، حقق الفلكيون اكتشافا مذهلا حول مجرة تبعد عن الأرض نحو 590 مليون سنة ضوئية، حيث رُصدت حلقة أينشتاين مثالية مكتملة الدائرة، وهي واحدة من أندر الظواهر الفلكية التي تمكن مشاهدتها. ويعزى الفضل إلى تلسكوب "يوكليد" (إقليدس) التابع لوكالة الفضاء الأوروبية، الذي كشف عن هذا المشهد الكوني...
أكد الدكتور أحمد البسيوني، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن شهر رمضان الكريم يُعتبر فرصة عظيمة للتقويم الروحي والجسدي للإنسان، ويعلمنا الزهد والتقشف، ويحثنا على ضبط النفس والحد من العادات اليومية التي قد تضر بالإنسان. 4 أمور يجب التقليل منها في رمضان وأشار «البسيوني»، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، إلى أن...
أصبحت شركات مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة تتجه بشكل متزايد نحو الاعتماد على المنتجات الطبيعية، نظرا لما توفره من فوائد صحية للبشرة. يأتي هذا التوجه في ظل ازدهار سوق التجميل، حيث يزداد الطلب على المكونات الآمنة والخالية من المواد الكيميائية الضارة والعناصر غير المعروفة، التي قد تتسبب في أضرار صحية على المدى القريب والبعيد. من بين...
أكلات رمضان 2025.. تستعد ربات البيوت لاستقبال شهر رمضان الكريم 2025، ومن بين هذه الاستعدادت هو البحث عن قائمة أكلات رمضان 2025، وذلك من أجل تجهيز مائدة مثالية على الإفطار. أكلات رمضان 2025 ويقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، قائمة أكلات رمضان 2025 من أجل التوفير والتسهيل على ربات البيوت وتخليصهم من حيرة...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)بأجوائها الشتوية الجميلة، وكثبانها الرملية الساحرة، باتت صحراء أبوظبي، مقصداً لعشاق الطبيعة من مختلف أنحاء العالم، ومن أهم المزارات السياحية التي تجذب السياح من مختلف الجنسيات، ممن يتوقون إلى أجواء العاصمة الدافئة وخدماتها الراقية وثقافتها العميقة وتقاليدها الراسخة، فمناطق أبوظبي بأجوائها الساحرة تشكل وجهة رائعة، وركيزة أساسية للجذب السياحي للدولة. قصة نجاحالمرشدة...
"غاناش الشوكولاتة"، هو السائل الثخين الذي يجمع بين الشوكولاتة المذابة والكريمة، ليتخذ شكل طلاء أو زينة أو صوص أو حشوة للفطائر والمعجنات، أو كطبقة مثالية للكعكة والحلويات، أو لصنع قطع الشوكولاتة اللذيذة. وعلى الرغم من أن تحضيره في المنزل قد يبدو بسيطا، فإن احتمالات الوقوع في أخطاء تجعله خشنا وجافا، بدلا من أن يكون ناعما...
يعتبر ماسك الطماطم من أفضل الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة، حيث تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تمنح البشرة نضارة وإشراقة طبيعية. فوائد ماسك الطماطم للبشرةويفضل اختبار ماسك الطمام على جزء صغير من البشرة قبل استخدامه بالكامل، خاصة إذا كانت بشرتكِ حساسة، وفقا لما نشر في موقع “skinkraft”، وإليكِ أهم الفوائد:لخسارة الوزن بنجاح.. نصائح يجب...
هالة الخياط (أبوظبي)توظف قطارات الاتحاد، المطور والمشغل لشبكة السكك الحديدية الوطنية في دولة الإمارات، الذكاء الاصطناعي والروبوتات في تحسين كفاءة عمليات السكك الحديدية واستدامتها، بما يعزز مكانتها الرائدة في قطاع النقل بالسكك الحديدية، ووضع معايير جديدة تسهم في نمو القطاع. وتعاونت قطارات الاتحاد مع جامعة نيويورك أبوظبي بإجراء تجارب لاستخدام أحدث تكنولوجيا الروبوتات التي يمكنها...
برزت العُلا كوجهة رياضية عالمية بفضل مشاريع متكاملة أسهمت في تطوير بنيتها التحتية، وتهيئة المسارات والميادين لاستضافة الفعاليات الكبرى. وقد أسهمت هذه الجهود في جعل العُلا منصة مثالية لاستقبال الرياضيين والهواة، حيث توفر بيئة متكاملة تجمع بين الرياضة، والاستمتاع بالطبيعة، وخوض تجارب رياضية فريدة.ومع اختتام سباق “طواف العُلا” للدراجات الهوائية، تواصل العُلا تأكيد مكانتها كبيئة...
برزت العُلا كوجهة رياضية عالمية بفضل مشاريع متكاملة أسهمت في تطوير بنيتها التحتية، وتهيئة المسارات والميادين لاستضافة الفعاليات الكبرى. وقد أسهمت هذه الجهود في جعل العُلا منصة مثالية لاستقبال الرياضيين والهواة، حيث توفر بيئة متكاملة تجمع بين الرياضة، والاستمتاع بالطبيعة، وخوض تجارب رياضية فريدة. ومع اختتام سباق “طواف العُلا” للدراجات الهوائية، تواصل العُلا تأكيد مكانتها...
مناي أن أكون زوجة مثالية فكيف أحيا إلى جانب زوجي السعادة الأبدية؟ سيدتي،أعتبر نفسي محظوظة أنني نلت شرف لإستقبالك لإنشغالي عبر منبر ركن قلوب حائرة. لأحظى منك بجواب يريحني ويبدد الثقل الذي أعاني منه فإنني والله لا أرى غيرك جديرا بإحتضان مشكلتي والتنفيس عن كربتي. سيدتي، أنا إمرأة متزوجة حديثا من إنسان يقربني، توسّمت فيه...
جذبت الأجواء المعتدلة وتوفر الأشجار والشجيرات المزهرة في القطاع التهامي بمنطقة الباحة مربي النحل على نقل خلاياهم النحلية إليها لإنتاج العسل بأنواعه المختلفة، حيث تشهد أوديتها وسهولها توافد النحالين بآلاف الخلايا، التي تُعد مكانًا ملائمًا لتغذية نحلهم بعد انتهائهم من موسم السدر والطلح وغيرها من الأشجار في المناطق الجبلية. وتشهد أودية وسهول القطاع التهامي في...
يُعتبر نظام اللياقة المستوحى من البيلاتس، الذي تتبعه النجمة الأمريكية جينيفر أنيستون، أكثر فعالية في تحسين القوة والتوازن لدى النساء بعد انقطاع الطمث، مقارنة بالنصائح الحكومية. وفقاً لخبراء من جامعة إكستر، فإن التمارين المنزلية منخفضة التأثير التي تتبعها نجمة مسلسل Friends، والمعروفة باسم "Pvolve"، تساهم في زيادة قوة الوركين، وتحسين التوازن الديناميكي، وتعزيز...
باتت الهيدرولات تحظى بشعبية واسعة في عالم التجميل والعناية بالبشرة، وغدت مكونا رئيسيا في روتين العناية اليومية للعديد من النساء. ولكن ما الهيدرولات، وما الفوائد الجمالية التي تقدمها للبشرة والصحة العامة؟ ما الهيدرولات؟ وفقا لما نشرته مجلة "إيلي" على موقعها الإلكتروني، فإن الهيدرولات هي مياه نباتية مستخلصة من النباتات والزهور أثناء عملية التقطير لاستخراج الزيوت...
يشهد” سوق المزارعين” في محافظة القطيف، إقامة ورش عمل تفاعلية في مجالات متنوعة؛ منها الفن والزراعة والطبخ والأعمال والصناعات اليدوية والتراثية، بالإضافة إلى تقديم مجموعة من المأكولات والمنتجات الشعبية. ويُعد سوق المزارعين- الذي يُقام في الفترة من 22 يناير إلى 1 فبراير 2025 بإشراف وزارة البيئة والمياه والزراعة- وجهة مثالية للعائلات والأفراد الباحثين عن تجربة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر صحة الشعر من أهم عوامل الجمال والثقة بالنفس، خاصة في فصل الشتاء حيث يواجه الشعر تحديات عديدة نتيجة لتقلبات الطقس الباردة والجافة، حيث تعاني الجميع في هذا الموسم، من مشكلة تجعد الشعر وظهور الهيشان والتقصف، مما يؤثر على مظهر الشعر ويشعر البعض بالقلق تجاهه، ولكن من خلال اتباع بعض...
تلقت وزيرة التضامن الاجتماعي الدكتورة مايا مرسي تقريرا عن عدد المتقدمات لمسابقة الأم المثالية لعام 2025، وذلك عقب غلق باب التقديم، حيث بلغ عدد المتقدمات لمسابقة العام الجاري 755 سيدة على مستوى الجمهورية، لكل واحدة منهن قصة كفاح متفردة تستحق التكريم، ومن بينهن 457 متقدمة انطبقت عليهن الشروط، حيث هناك 385 أما طبيعية انطبقت عليها...
أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي تلقيها 755 طلبًا للمشاركة في مسابقة الأم المثالية لعام 2025، حيث انطبقت الشروط على 457 سيدة من مختلف المحافظات. جاء ذلك في تقرير رفعته الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، عقب غلق باب التقديم.وتوزعت الفئات المؤهلة على 385 أمًا طبيعية، و21 أمًا بديلة، و51 أمًا لأبناء من ذوي الإعاقة. بينما تم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تلقت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي تقريرا عن عدد المتقدمات لمسابقة الأم المثالية لعام 2025، وذلك عقب غلق باب التقديم ، حيث بلغ عدد المتقدمات لمسابقة هذا العام 755 سيدة على مستوى الجمهورية، لكل واحدة منهن قصة كفاح متفردة تستحق التكريم، ومن بينهن 457 متقدمة انطبقت عليهن الشروط، حيث...
تلقت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي تقريرا عن عدد المتقدمات لمسابقة الأم المثالية لعام 2025، وذلك عقب غلق باب التقديم، حيث بلغ عدد المتقدمات لمسابقة هذا العام 755 سيدة على مستوى الجمهورية، لكل واحدة منهن قصة كفاح متفردة تستحق التكريم، ومن بينهن 457 متقدمة انطبقت عليهن الشروط، حيث هناك 385 أم طبيعية انطبقت عليها...
تلقت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي تقريرا عن عدد المتقدمات لمسابقة الأم المثالية لعام 2025، وذلك عقب غلق باب التقديم ، حيث بلغ عدد المتقدمات لمسابقة هذا العام 755 سيدة على مستوى الجمهورية، لكل واحدة منهن قصة كفاح متفردة تستحق التكريم، ومن بينهن 457 متقدمة انطبقت عليهن الشروط، حيث هناك 385 أم طبيعية انطبقت...
تلقت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي تقريرًا عن عدد المتقدمات لمسابقة الأم المثالية لعام 2025، وذلك عقب غلق باب التقديم، إذ بلغ عدد المتقدمات لمسابقة هذا العام 755 سيدة على مستوى الجمهورية، لكل واحدة منهنّ قصة كفاح متفردة تستحق التكريم، ومن بينهنّ 457 متقدمة انطبقت عليهن الشروط، إذ أن هناك 385 أم طبيعية انطبقت...
أعلنت محافظة الإسكندرية انطلاق سوق اليوم الواحد في نطاق حي منتزه ثان أقصى شرق الإسكندرية، لمدة يومين وهما يومي الأربعاء والخميس من كل أسبوع. ويمكن للمواطنين الحصول على احتياجاتهم من الخضروات، الفواكه، منتجات الألبان، اللحوم، والدواجن بأسعار تنافسية، ما يساهم في تخفيف الأعباء الاقتصادية عن المواطنين. وأوضحت محافظة الإسكندرية في بيان اليوم، أن هذا الموقع...
وصف الأمين العام للمنظمة البحرية الدولية، "أرسينيو دومينغيز"، الأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري، بأنها مؤسسة احترافية للغاية تقدم بيئة تعليمية متميزة.وجاء ذلك خلال زيارته اليوم " للمقر الرئيسي بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري حيث كان في استقباله الدكتور إسماعيل عبد الغفار إسماعيل فرج رئيس الأكاديمية وأعضاء السلك الدبلوماسي والقنصلي المعتمدين بجمهورية مصر العربية.وأعرب...
عند اختيار وجهة مناسبة للسفر في إجازات الربيع التي تحل عادةً في شهر أبريل/نيسان من كل عام، فإن التركيز ينصب على تحقيق الاستفادة القصوى من فترة الربيع بعد انقضاء برد الشتاء. فيما يلي نستعرض 4 وجهات سياحية ينصح الخبراء بإمضاء إجازة الربيع فيها: 1- سانت لوسيا تتميز منطقة الكاريبي بتنوعها، إذ تضم وجهات مختلفة تناسب...
يبدأ برج الدلو من 20 يناير - 18 فبراير، وهو برج هوائي يتميز بالإبداع والتفكير خارج الصندوق، ومواليده أشخاص مستقلون محبون للحرية ومبدعون في حياتهم المهنية والشخصية، ويتمتعون بروح الفكاهة، وشغفهم بالمعرفة يجعلهم دائمًا في سعي لاكتشاف الجديد، ولديهم شخصية إنسانية وعقل منفتح على الآخرين. مشاهير برج الدلو 2025 ومن مشاهير برج الدلو 2025 شاكيرا...
قام اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، بجولة تفقدية مفاجئة لعدد من لجان امتحانات الشهادة الإعدادية بالمحافظة، تهدف هذه الجولة إلى الاطمئنان على سير الامتحانات بسلاسة ويسر، وتوفير جميع سبل الراحة للطلاب أثناء أدائهم الامتحانات. شملت جولة المحافظ زيارة مدارس الشهيد مصطفى سمير بدوي الرسمية للغات والشهيد المستشار هشام بركات، حيث تفقد اللجان...
إذا كنت تبحث عن وصفة مبتكرة وغير تقليدية، فإن كرات البطاطس المحشوة بالجبن هي الخيار الأمثل، حيث تعد وجبة مثالية لجميع الأوقات. طريقة عمل كرات البطاطس المحشية بالجبنالمكونات:3 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة ومهروسة.نصف كوب جبن موزاريلا مكعبات.ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.نصف كوب دقيق.بيضتان مخفوقتان.كوب بقسماط مطحون.زيت للقلي. طريقة التحضير:اخلطي البطاطس المهروسة مع الزعتر...
نصائح مفيدة لتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام