2024-09-11@18:09:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3
«عضلات الركبة»:
قال أخصائي العلاج الطبيعي معاذ زنقوطي، إن ضعف عضلات الفخذ يؤثر على الأربطة والغضاريف مباشرة ويجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالرباط الصليبي.وأضاف خلال مداخلة مع إذاعة «العربية FM» أن ذلك يعود إلى أن ضعف عضلات الفخذ يؤدي إلى أن حمل الجسم بالكامل يكون على الركبة وغضاريف الركبة.ولفت زنقوطي إلى أنه في حالة العضلات القوية ووجود...
آلام المفاصل من أكثر الأشياء التي يصاب بها الكثير، خاصًة إذا كنت تجلس فترة طويلة دون حركة، أو بسبب زيادة الوزن أو عوامل آخرى، ويترتب عليه ضعف عضلات الركبة مما يؤدي إلى آلام المفاصل، لذا نقدم لك تمارين هامة لعلاجه في المنزل. تمارين لعلاج آلام المفاصلتمديد الركبةاجلسي على طاولة أو مكتب مع تعليق ساقيك، ثم ضعي...
قالت دراسة جديدة استخدمت تحليل الأشعة بواسطة الذكاء الاصطناعي، إن تقوية عضلات الفخذ الرباعية تقلل من خطر الحاجة إلى استبدال الركبة. تعمل العضلات الرباعية الأمامية للفخذ والأوتار الخلفية على التوازن وعُرضت نتائج الدراسة اليوم في اجتماع الجمعية الإشعاعية لأمريكا الشمالية المنعقد في شيكاغو، وتوصلت إلى أن العضلات الأقوى ترتبط عموماً بمعدل...