«داخل الجيم»:

داخل الجيم.. أمير المصري يشارك كواليس فيلم «Giant»

شارك الفنان أمير المصري، صورا جديدة من كواليس فيلمه الجديد «Giant» الذي يجسد فيه دور الملاكم نسيم حميد، وذلك عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام».أمير المصري في فيلم Giantونشر أمير المصري على «إنستجرام» صورا له من الجيم من كواليس فيلم Giant، معلقًا عليها: «يعتبر من أصعب الأعمال الذي قمت بالتحضير لها ولكنها الأكثر...


رانيا يوسف تستعرض رشاقتها من داخل الجيم .. فيديو

خاص استعرضت الفنانة المصرية رانيا يوسف رشاقتها ، من خلال نشر فيديو لها من داخل إحدى صالات الجيم ، عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستغرام” . وظهرت يوسف خلال الفيديو بإطلالات رياضية مختلفة وجذابة برزت قوامها المشوق ، كانت تمارس بعض التمارين الرياضية داخل إحدى صالات الجيم الرياضة . وتفاعل نجوم الفن وجمهور...


رانيا يوسف بـ إطلالة جريئة داخل صالة الجيم

استعرضت الفنانة رانيا يوسف رشاقتها، من خلال نشر فيديو لها من داخل إحدى صالات الجيم، عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام.وظهرت رانيا يوسف خلال الفيديو بإطلالة رياضية جذابة تبرز قوامها المشوق، كانت تمارس بعض التمارين الرياضية داخل إحدى صالات الجيم الرياضة.رانيا يوسفآخر أعمال رانيا يوسفمسلسل بقينا اتنين كان آخر عمل للفنانة رانيا يوسف،...


جوميز يكتفى بتدريب الزمالك داخل الجيم

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اكتفى الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز بخوض اللاعبين تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم  بمقر النادي مساء اليوم الخميس، استعداداً لمواجهة سيراميكا كليوباترا المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.يأتي قرار الجهاز الفني بخوض اللاعبين لتدريبات تأهيلية وبدنية في صالة الجيمانيزيوم، استعداداً لخوض مباراة البنك الأهلي...


أحمد عبد القادر يخوض مران بدني قوي داخل الجيم| شاهد

شارك أحمد عبد القادر، لاعب النادي الأهلي، فيديو عبر ستوري حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام.وظهر عبد القادر اثناء اداء تمارين بدنية شاقة، من داخل صالة الجيم.وتعرض عبد القادر لإصابة في العضلة الخلفية، خلال مشاركته في مباراة الإسماعيلي، التي أقيمت يوم 1 مايو، على استاد برج العرب، ضمن منافسات بطولة الدوري الممتاز.  وفاز الأهلي على...


بملابس مثيرة| سارة سلامة تستعرض رشاقتها من داخل الجيم

خطفت الفنانة سارة سلامة، أنظار متابعيها عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "انستجرام".ظهرت "سارة" فى الصور وهي داخل الجيم، مرتدية ملابس رياضية، لتبرز رشاقتها وجسدها الرياضي، وبميكاج هادئ ورقيق، يضفي عليها جمال ونعومة ملامحها. IMG_٢٠٢٤٠٤٢١_٠٩٠٠٣٥ IMG_٢٠٢٤٠٤٢١_٠٩٠٠٤٣ IMG_٢٠٢٤٠٤٢١_٠٩٠٠١٥ وتحرص سارة سلامة، على متابعة جمهورها بأحدث الصور والفيديوهات الخاصة بها عبر حسابها الشخصى،...


داخل الجيم.. سارة سلامة تثير الجدل بملابسها

شاركت الفنانة سارة سلامة، متابعيها صورة جديدة لها عبر خاصية الاستوري من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي للصور والفيديوهات انستجرام وظهرت فيها بإطلالة انيقة.  من غير بطانة.. رانيا يوسف تثير الجدل بفستان جديد بعد خسارة وزنها.. ياسمين عبد العزيز تشعل السوشيال ميديا| شاهد وتألقت سارة سلامة، مرتدية توب أسود دون أكمام...


شاهد| رشاقة ومرونة ياسمين صبري داخل صالة الجيم

استعرضت الفنانة ياسمين صبري قوتها البدنية خلال مجموعة التمارين الشاقة داخل صالة الألعاب الرياضية.ونشرت ياسمين صبري مقطع فيديو عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي" إنستجرام"، وظهرت بإطلالة جذابة وهي تمارس تمارين رياضية شاقة، ونالت إشادات متابعيها. IMG_٢٠٢٤٠٤٢٠_١٥٠١٢٢ IMG_٢٠٢٤٠٤٢٠_١٥٠١٣٦ IMG_٢٠٢٤٠٤٢٠_١٥٠١٥١ يذكر أن آخر أعمال ياسمين صبري مسلسل "رحيل" بطولة كل من: محمد...


لورديانا تستعرض رشاقتها من داخل الجيم بملابس ملفتة

نشرت الراقصة الاستعراضية لورديانا، صورة جديدة لها، من خلال خاصية "استوري"، على حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام" .وظهرت الراقصة لورديانا، داخل إحدى صالات الألعاب الرياضية، بملابس ملفتة، وارتدت "تيشرت زبتي"، وبنطلون ليجن "نفس اللون"، واعتمدت مكياجا ناعما أبرز جمالها.يذكر أن آخر أعمال الراقصة لورديانا مشاركتها في أحداث مسلسل «الكبير أوي الجزء السابع»، بطولة أحمد...


هيدي كرم تستعرض رشاقتها وأنوثتها من داخل الجيم

شاركت النجمة هيدي كرم، جمهورها ومتابعيها، صورًا جديدة لأحدث ظهور لها، من خلال خاصية الاستوري عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وظهرت هيدي كرم مرتدية ملابس رياضية عبارة عن بنطلون ليجن وتيشيرت كت باللون الأسود، وتركت شعرها البني القصير منسدلاً على أكتافها بطريقة تبرز جمالها وأناقتها، مما حازت على إعجاب واهتمام كبير من متابعيها. IMG_٢٠٢٤٠٤٠٤_٠٦٠٩٥٦ - قص ...


من داخل الجيم.. محمد صلاح ينشر صورًا جديدة عبر إنستجرام

شارك نجم لبفربول اللاعب محمد صلاح صورة جديدة له عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات القصيرة إنستجرام. وظهر محمد صلاح في الصورة من داخل الجيم أثناء مرانه اليومي. نشر أحمد حسن نجم منتخب مصر السابق، تصريحات إيهاب جلال بشأن النجم المصري محمد صلاح عبر حسابة بموقع فيسبوك.وقال إيهاب جلال في تصريحات إذاعية: مشكلة محمد...


بعد منتصف الليل.. محمد صلاح يخوض مرانا داخل صالة الجيم

شارك محمد صلاح، لاعب ليفربول الإنجليزي ، ستوري عبر حسابه الشخصي على انستجرام.وظهر صلاح من التمرين، داخل صالات الألعاب الرياضية بعد منتصف الليل.يذكر أن عقد محمد صلاح ينتهي مع ليفربول في صيف العام المقبل 2025 وحتى الآن لم يقم اللاعب بتمديد تعاقده مع النادي.شروط صلاح لتجديد عقدهوفقًا للتقارير الأخيرة، فإن محمد صلاح وضع شرطين لاستمراره...


تقنيات واستراتيجيات سليمة في اللعب داخل صالات الجيم: النهج الصحيح للتمرين والتعامل مع حمل الأوزان

يعتبر التمرين في صالات الجيم الرياضية واحدًا من أفضل الطرق لتحسين اللياقة البدنية والصحة العامة. إلا أنه من المهم جدًا تبني تقنيات صحيحة واستراتيجيات ملائمة لضمان الحصول على الفوائد القصوى من التمارين وتجنب الإصابات المحتملة. في هذا المقال، سنستعرض بعض التقنيات والاستراتيجيات السليمة للعب داخل صالات الجيم وكيفية التعامل الصحيح مع حمل الأوزان.تقنيات سليمة في...


جورجينا تبرز رشاقتها في أحدث ظهور من داخل الجيم

تحرص جورجينا رودريجيز، صديقة النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، على مشاركة متابعيها عبر حسابها بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام"، أحدث إطلالاتها.وتألقت جورجينا في الفيديو بميران قاسي من داخل الجيم أبرز رشاقتها.وتفضل عارضة الأزياء، جورجينا، اختيار الملابس الأنيقة التي تبرز جمالها ورشاقتها، وتميل إلى اختيار الألوان الغامقة، كما تميل إلى الظهور بجمالها الطبيعي من دون وضع المكياج بطريقة...


رمضان صبحي ينشر صورة جديدة من داخل الجيم.. شاهد

شارك اللاعب رمضان صبحي نجم نادي بيراميدز صورة جديدة له عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك.وظهر رمضان صبحي في الصورة من داخل الجيم أثناء مرانه اليومي.وكشف محمود فتح الله، المدرب العام الأسبق لنادي بيراميدز عن أن رمضان صبحي لم يتحدث عن رغبته في العودة للنادي الأهلي.وعلق محمود فتح الله ، على انتقال عبد...


من داخل الجيم.. نسرين طافش تستعرض أنوثتها بإطلالة جريئة

شاركت الفنانة السورية نسرين طافش جمهورها بمجموعة من الصور الجديدة لها من داخل إحدى الصالات الرياضية عبر صفحتها على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام"وظهرت نسرين طافش، بإطلالة جريئة وأنيقة ومميزة خطفت بها الأنظار، مرتدية "ليجن" اسود، وتوب باللون الأحمر الناري مكشوف الكتفين والصدر من داخل إحدى صالات الجيم، ووضعت المكياج الهادئ من أحمر الشفاه الوردي وأحمر الخدود، وهو ما...


ميرنا نور الدين تستعرض جمالها بالملابس الرياضية داخل الجيم

شاركت الفنانة ميرنا نور الدين، جمهورها ومتابعيها، صور جديدة عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات "انستجرام".وظهرت ميرنا نور الدين، في الصور ترتدي طقم رياضي يتكون من بنطلون من اللون الأسود، وتوب وجاكيت من نفس اللون، وحظت ملابسها على إعجاب عدد كبير من جمهورها ومتابعيها .آخر أعمال ميرنا نور الدين شاركت مؤخراً ميرنا نور الدين في فيلم "بعد...


ميرنا نور الدين تستعرض جمالها وأنوثتها داخل الجيم

خطفت الفنانة ميرنا نور الدين انظار جمهورها وذلك عبر حسابها علي موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وتألقت ميرنا نور الدين داخل احدي صالات الجيم وهى تستعرض رشاقتها ولياقتها وجمالها بإطلالة رياضية ملفتة مرتدية بنطال مجسم مع كت بنفس اللون وتركت شعرها منسدلا بطريقة عشوائية، نالت اعجاب متابعيها.آخر أعمال ميرنا نور الدين شاركت مؤخراً ميرنا نور الدين في...


جرأة وأنوثة| لقاء الخميسي تخطف الأنظار داخل صالة الجيم

شاركت الفنانة لقاء الخميسي، جمهورها بصورة من خلال صفحتها الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديوهات "انستجرام" أثناء ممارستها الرياضة في الجيم .ظهرت "لقاء الخميسي" باطلالة جريئة أثناء أدائها تمارين رياضية مرتدية بنطال ليجن رياضي باللون الأبيض، ونسقت عليه توب مكشوف الأكتاف والبطن، مما أبرز أنوثتها وقوامها الممشوق. IMG_٢٠٢٤٠١٢١_٢١٢٦٤٠ - قص IMG_٢٠٢٤٠١٢١_٢١٢٦٤٠ وتعد لقاء...


شاهد بالصورة والفيديو.. مطرب كمال أجسام أثيوبي يفاجئ المتدربات معه داخل (الجيم) بفاصل من الرقص المثير على أنغام أغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) ويحول صالة الحديد إلى ساحة رقص

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان مقطع فيديو تم تصويره من أثيوبيا, حقق أعلى نسبة مشاهدات ومشاركات على السوشيال ميديا. وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين فقد فاجأ مدرب كمال أجسام أثيوبي المتدربات معه بتشغيل أغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب). وتفاعل المدرب مع الأغنية بفاصل من الرقص المثير الذي نال اعجاب...


برشاقة لافتة | سارة سلامة تستعرض لياقتها البدنية داخل صالة الجيم

حرصت الفنانة سارة سلامة على مشاركة متابعيها عبر حسابها على موقع تبادل الصور و الفيديوهات "أنستجرام"، بصورا جديدة من أحدث ظهور لها داخل الجيم.تألقت سارة سلامة في الصور بإطلالة لافتة، وهى تمارس تدريبات شاقة حيث ارتدت تي شيرت كت  باللون الأبيض كشف عن رشاقتها وقوامها المثالي، وقد نالت صورها إعجاب متابعيها على السوشيال ميديا.أحدث أعمال سارة سلامةأحدث...


جرأة وأنوثة | لاميتا فرنجيه تسحر العيون داخل صالة الجيم

شاركت الفنانة لاميتا فرنجية، جمهورها بصورة من خلال صفحتها الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديوهات "انستجرام" أثناء ممارستها الرياضة في الجيم .وظهرت "فرنجية" باطلالة جريئة أثناء أدائها تمارين رياضية بصحبة مدربها الخاص في "الجيم".وتعد لاميتا فرنجية من الفنانات المهتمات بالسوشيال ميديا، حيث تُشارك جمهورها تفاصيل حياتها اليومية، فهي من أكثر نجمات الفن جرأة، كما أنها...


بإطلالة لافتة.. لقاء الخميسي تستعرض قوامها الممشوق من داخل الجيم

بدت لقاء الخميسي، ببنطال ليجن رياضي باللون الأسود، ومطبوع من الجانبين خطين باللون الابيض، ونسقت عليه توب أسود مكشوف الأكتاف والصدر، مما أبرز أنوثتها وقوامها الممشوق. ونشرت الفنانة لقاء الخميسي صورًا جديدة عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام، لمشاركة متابعيها بعض اللقطات أثناء ممارستها الرياضة في الجيم. وحرصت لقاء الخميسي،  على أناقتها...


رينان لودي في آخر ظهور له داخل أحد صالات الجيم

ماجد محمد ظهر البرازيلي رينان لودي لاعب فريق أولمبيك مرسيليا داخل صالة الجيم خلال أدائه التمارين الرياضة. وكانت مصادر صحفية أكدت أن مفاوضات انتقال لودي للهلال قد وصلت للمرحلة النهائية، ومن المنتظر الإعلان عن انتهاء المفاوضات وانضمامه للزعيم في الساعات المقبلة. وتبلغ قيمة الصفقة الخاصة باللاعب أكثر من 22 مليون يورو، وسيحصل اللاعب على ثلاث...


ميرنا نور الدين تبرز جمالها ورشاقتها من داخل الجيم

حرصت الفنانة ميرنا نور الدين، علي مشاركة متابعيها صورًا جديدة لها، عبر خاصية استوري علي حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وتألقت ميرنا نور الدين فى صالة الجيم مرتدية طقم رياضي باللون الأسود، وتركت خصلات شعرها منسدلة علي كتفيها، عقب انتهائها من أداء التمارين الرياضية. IMG_٢٠٢٣١٢٢٨_٠١٠٦٢٧ وشاركت مؤخراً ميرنا نور الدين في فيلم "بعد الشر"...


ياسمين صبري تستعرض عضلاتها داخل الجيم

شاركت الفنانة ياسمين صبري متابعيها وجمهورها بصور جديدة لها، من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام". وظهرت ياسمين صبري وهي تستعرض لياقتها البدنية في الجيم مرتدية ملابس رياضيه، فيما لاقت الصورة إعجاب متابعيها الذين بادروا بكتابة التعليقات الإيجابية. أحدث أعمال ياسمين صبريوعن أحدث أعمال ياسمين صبري، شاركت في فيلم البعبع، الذي تم عرضه في...


شاب مصري: السعودية أول بلد اشوف الناس يقطعوا تمارينهم للصلاة..فيديو

خاص وثق شاب مصري مقطع فيديو من صالة رياضية في المملكة، بينما يؤدي عدد من الشباب الصلاة. وأظهر المقطع مجموعة من المصلين، داخل الجيم، في مشهد روحاني. وقال الشاب: “السعودية هي اول بلد في حياتي اشوف فيه الناس داخل الجيم، يقطعوا تمارينهم ويروحوا يصلوا على طول”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2023/12/فيديو-طولي-125.mp4


آيتن عامر تستعرض عضلاتها من داخل الجيم| شاهد

شاركت الفنانة آيتن عامر متابعيها وجمهورها صورا جديدة لها، وذلك من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وظهرت آيتن عامر وهي تستعرض لياقتها البدنية في الجيم مرتدية ملابس رياضية، فيما لاقت الصورة إعجاب متابعيها الذين بادروا بكتابة التعليقات الإيجابية.من ناحية أخرى، تستكمل الفنانة آيتن عامر، تصوير فيلمها الجديد "مندوب مبيعات" في دبى، حيث...


مي عمر تستعرض عضلاتها داخل الجيم

تحرص الفنانة مي عمر على مشاركة متابعيها أحدث إطلالاتها عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وتألقت مي عمر بإطلالة أنثوية، حيث ارتدت لوك رياضيا أبرز رشاقة خصرها، من داخل الجيم، ووضعت لمسات من المكياج الناعم مرتكزًا على الكحل لتبرز جمال عينيها وأحمر الشفاه.وكشفت مي عمر، خلال لقائها ببرنامج “et بالعربي”، أنها انتهت من تصوير...


مي عمر تستعرض عضلاتها من داخل الجيم.. شاهد

شاركت الفنانة مي عمر متابعيها وجمهورها بصور جديدة لها وذلك من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادل الصوروالفيديوهات "إنستجرام". وظهرت مي عمر وهي تستعرض لياقتها البدنية في الجيم مرتدية ملابس رياضيه، فيما لاقت الصورة إعجاب متابعيها الذين بادروا بكتابة التعليقات الإيجابية. وكشفت مي عمر خلال لقائها ببرنامج et بالعربي أنها انتهت من تصوير مسلسل مع المخرج محمد...


شاهد.. رشاقة ومرونة مي عمر داخل صالة الجيم

شاركت  الفنانة مي عمر، متابعيها صورة جديدة عبر حسابها  بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وتالقت مي عمر في الصورة بإطلالة رياضية جريئة، وهى تؤدى تدريبات رياضية شاقة من الجيم مما نال إعجاب متابعيها. خطفت مي عمر الأنظار في الحفل مميزة، حيث ظهرت مرتدية فستان طويل وذا أكمام طويلة واتسم التصميم باللون الموفالمصنوع من القماش اللامع بالكامل.وحمل فستان مي عمر...


لقاء الخميسي تستعرض عضلاتها داخل الجيم

شاركت الفنانة لقاء الخميسي متابعيها وجمهورها بصور جديدة لها وذلك من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام". وظهرت لقاء الخميسي وهي تستعرض لياقتها البدنية في الجيم مرتدية ملابس رياضيه، فيما لاقت الصورة إعجاب متابعيها الذين بادروا بكتابة التعليقات الإيجابية. وكانت أحدث أعمال لقاء الخميسي، مسلسل "إجازة مفتوحة" من نوعية أعمال الـ40 حلقة، بطولة شريف...


رغم الراحة.. زيزو برفقة أوباما داخل صالة الجيم

نشر أحمد سيد زيزو صورة لها خلال قيامه بالتدريبات عبر حسابه الشخصي انستجرام. وظهر زيزو برفقة أوباما خاصة بعد أعطي معتمد جمال راحة اليوم بعد الفوز علي فيوتشر أمس. وكان قد فاز الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على مودرن فيوتشر بهدفين دون مقابل في المباراة التي أقيمت بينهما أمس  باستاد السلام في الجولة السابعة لمسابقة الدوري...


شاهد.. إطلالة لقاء الخميسي من داخل الجيم

شاركت الفنانة لقاء الخميسي، متابعيها بصور جديدة لها عبر خاصية ستوري من خلال حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام.  خست أوي.. غادة عبد الرازق تثير الجدل بظهورها | شاهد إطلالة كلاسيكية .. بوسي تستعرض رشاقتها | شاهد وتألقت لقاء الخميسي، مرتديه توب رياضي باللون الرمادي ليكشف عن جمالها ورشاقتها. ومن الناحية الجمالية...


سارة سلامة تستعرض رشاقتها من داخل الجيم.. (صور)

خطفت الفنانة سارة سلامة، أنظار متابيعها بصور جديدة من داخل الجيم، وذلك عبر حسابها الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير "انستجرام". سارة سلامة داخل الجيم ظهرت سارة بالصور داخل صالة الألعاب الرباضية، مرتدية ملابس جذابة، لتبرز رشاقتها، واعتمدت ميكاب هادئًا ورقيقًا، يبرز جمالملامحها.   عرض هذا المنشور على Instagram ‏‎تمت مشاركة منشور بواسطة ‏‎Sarah ????????‎‏ (@‏‎sarahahmedsalama‎‏)‎‏  آخر أعمال...


نسرين طافش تستعرض عضلاتها من داخل الجيم شاهد

شاركت الفنانة نسرين طافش متابعيها وجمهورها بصور جديدة لها وذلك من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام". وظهرت نسرين طافش وهي تستعرض لياقتها البدنية في الجيم مرتدية ملابس رياضية، فيما لاقت الصورة إعجاب متابعيها الذين بادروا بكتابة التعليقات الإيجابية. وظهرت نسرين طافش ، مجددا  بعد الغياب عن دراما رمضان هذا العام، سواء في مصر...


من داخل الجيم .. لقاء الخميسي في إطلالة صيفية مبهرة

شاركت الفنانة لقاء الخميسى، متابعيها بصور لها عبر خاصية ستورى على حسابها عبر انستجرام، وهى تمارس الرياضة داخل إحدى صالات الجيم، وظهرت لقاء في الصور بقوام ممشوق وخسارة كبيرة في الوزن.كانت أحدث أعمال لقاء الخميسي، مسلسل "إجازة مفتوحة" من نوعية أعمال الـ40 حلقة، بطولة شريف منير، وسميحة أيوب، وملك قورة، ونور محمود، ودنيا ماهر، ومراد مكرم،...


داخل الجيم.. لقاء الخميسي تستعرض رشاقتها | شاهد

شاركت الفنانة لقاء الخميسي، متابعيها بصور جديدة لها عبر خاصية ستوري من خلال حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام داخل الجيم.  إطلالة كلاسيكية.. شاهد | ياسمين صبري تثير ضجة بظهورها الأخير في مدينة الملاهي.. ياسمين صبري بإطلالة عفوية| شاهد وتألقت لقاء الخميسي، مرتديه بنطال رياضي باللون الاسود ليكشف عن رشاقتها، ونسقت...


تدريبات لمحمد صبحي داخل صالة الجيم بنادي الزمالك اليوم

شارك الناقد الرياضي أمير هشام فيديو تدريبات لمحمد صبحي داخل صالة الجيم عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك. وكتب أمير هشام :"تدريبات لمحمد صبحي داخل صالة الجيم بنادي الزمالك اليوم".كشف الإعلامي محمد فاروق عن شرط البرتغالي روي فيتوريا، المدير الفني لمنتخب مصر،  لضم ثنائي نادي الزمالك محمد صبحي وأحمد فتوح، لقائمة الفراعنة في بطولة...


شاهد.. تدريبات لمحمد صبحي داخل جيم نادي الزمالك

نشر محمد صبحي حارس مرمى نادي الزمالك فيديو خلال أدائه  للتدريبات البدنية داخل صالة الجيم بنادي الزمالك .وكشف مصدر مسئول بـ نادى الزمالك إن إيقاف الثلاثى محمد صبحي و أحمد أبو الفتوح و مصطفى الزناري لا يعني حرمانهم من دخول النادى، أو حرمانهم من التدريبات فى الجيم.وأضاف المصدر أن فتوح وصبحى والزنارى من حقهم التدريب...


بتمارين شاقة.. عصام الحضري يستعرض عضلاته داخل الجيم

نشر عصام الحضري، حارس مرمى منتخب مصر السابق، صورة جديدة عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”.وظهر الحضري وهو يستعرض لياقته البدنية بممارسة التمارين الرياضية الشاقة من داخل الجيم.واستعاد عصام الحضري، حارس مرمي منتخب مصر السابق، الذكريات بعدة صور عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”.وعلق الحضري على الصور قائلاً: (فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ...


محمد صلاح داخل الجيم في أحدث ظهور عبر إنستجرام

شارك محمد صلاح نجم ليفربول عدة صور جديدة له عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات القصيرة إنستجرام خلال خاصية الاستوري.وظهر صلاح في الصورة أثناء تمارينه اليومية من داخل الجيم. لا يزال محمد صلاح ثابتًا على عرشه مع ليفربول وسيعد الأيام حتى مواجهة مانشستر سيتي أمام ليفربول يوم السبت ٢٥ نوفمبر عقب انتهاء فترة...


هلا السعيد تستعرض عضلاتها من داخل الجيم شاهد

شاركت الفنانة هلا السعيد متابعيها وجمهورها بصور جديدة لها وذلك من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام". وظهرت هلا السعيد وهي تستعرض لياقتها البدنية في الجيم مرتدية ملابس رياضيه، فيما لاقت الصورة إعجاب متابعيها الذين بادروا بكتابة التعليقات الإيجابية. يذكر أن آخر أعمال هلا السعيد مسلسل "المداح.. أسطورة العشق" بطولة مجموعة من الفنانين الجدد...


لقاء الخميسي تستعرض قوامها الممشوق من داخل الجيم.. شاهد

شاركت الفنانة لقاء الخميسي متابعيها وجمهورها بصور جديدة لها وذلك من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".  وظهرت لقاء الخميسي وهي تستعرض لياقتها البدنية مرتدية ملابس رياضية، من داخل الجيم ولاقت الصورةإعجاب متابعيها الذين بادروا بكتابة التعليقات الإيجابية. كانت أحدث أعمال لقاء الخميسي، مسلسل "إجازة مفتوحة" من نوعية أعمال الـ40 حلقة، بطولة شريف منير، وسميحة أيوب، وملك...


لقاء الخميسي تستعرض عضلاتها من داخل الجيم شاهد

شاركت الفنانة لقاء الخميسي متابعيها وجمهورها بصور جديدة لها وذلك من خلال حسابها الرسمي على موقع تبادلالصور والفيديوهات "إنستجرام". وظهرت لقاء الخميسي وهي تستعرض لياقتها البدنية في الجيم مرتدية ملابس رياضيه، فيما لاقت الصورة إعجابمتابعيها الذين بادروا بكتابة التعليقات الإيجابية.وكانت أحدث أعمال لقاء الخميسي، مسلسل "إجازة مفتوحة" من نوعية أعمال الـ40 حلقة، بطولة شريف منير، وسميحةأيوب،...


شاهد| رشاقة ومرونة نورهان منصور داخل صالة الجيم

شاركت الفنانة نورهان منصور، جمهورها ومتابعيها، صورًا جديد لها، عبر حسابها الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وظهرت نورهان منصور، وهي تستعرض لياقتها البدنية بممارستها بعض التمارين الرياضية التي تحتاج إلى مرونة الجسم، وهو تمرين "فتح الحوض"، وتفاعل معها عدد كبير من جمهورها.وتعد نورهان منصور من الفنانات المهتمات بالسوشيال ميديا، حيث تُشارك جمهورها تفاصيل حياتها اليومية،...


داخل الجيم.. ياسمين صبري تستعرض رشاقتها| شاهد

شاركت الفنانة ياسمين صبري، متابعيها بصور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام بإطلالة انيقة ولافته.  إطلالة رياضية.. مي حلمي تستعرض رشاقتها | شاهد لوك جديد.. منة عرفة تستعرض جمالها | شاهد وتألقت ياسمين صبري، مرتديه بنطال رياضي باللون الاسود والأبيض، ونسقت معه توب باللون الأسود ليكشف عن جمالها...


زوجة لاعب الزمالك السابق تستعرض جمالها وأنوثتها من داخل الجيم

نشرت ميرڤا زوجة حمدي النقاز لاعب الزمالك السابق، عدة صور جديدة لها من خلال حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".وظهرت ميرڤا النقاز، فى الصور وهي تلتقط السيلفى أمام المرآة بالجيم، باطلالة رياضية انثوية، واعتمدت مكياج ناعم ابرز جمال ملامحها، نالت اعجاب متابعيها.وتعتمد "ميرڤا" على الإطلالات المواكبة لأحدث صيحات الموضة، وتميل إلى التجديد والتنويع،...


بملابس رياضية.. تدريبات شاقة لـ دينا فؤاد داخل صالة الجيم

نشرت الفنانة دينا فؤاد مجموعة من الصور لها، داخل الجيم تستعرض لياقتها البدنية، وذلك عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "انستجرام ".وظهرت دينا فؤاد بإطلالة رياضية وهى تؤدى تدريبات شاقة داخل الجيم، مرتدية تيشيرت أسود ومعه بنطلون بنفس اللون، وحذًاء رياضيا.اَخر أعمال الفنانة دينا فؤاديذكر أن اَخر أعمال الفنانة دينا فؤاد، هو مسلسل...


تدريبات شاقة.. هلا السعيد تستعرض رشاقتها داخل الجيم

نشرت الفنانة هلا السعيد، صورًا جديدة لها، عبر حسابها الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".ظهرت هلا السعيد من داخل الجيم بإطلالة رياضية،  وهى تستعرض لياقتها أثناء أداء التمرينات الرياضية الشاقة، مما حاز إعجاب الكثير من جمهورها ومحبيها.يذكر أن آخر أعمال هلا السعيد مسلسل "المداح.. أسطورة العشق" بطولة مجموعة من الفنانين الجدد الذين يشاركون فيالعمل لأول...