فقرة بدنية للاعبي الزمالك في الجيم بمران اليوم
تاريخ النشر: 3rd, September 2024 GMT
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية داخل الجيمانيزيوم مساء اليوم الاثنين بفندق الإقامة خلال معسكر الإعداد المقام حالياً ببرج العرب استعداداً للموسم الجديد.
إقرأ أيضًا..
وقرر الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز الاكتفاء بخوض اللاعبين التدريبات مساء اليوم الإثنين داخل صالة الجيمانيزيوم، دون خوض التدريبات الجماعية داخل الملعب، ضمن البرنامج الموضوع بسبب خوض الفريق لمباراة ودية غداً الثلاثاء أمام الشعلة السعودي.
وكان لاعبو الفريق خاضوا التدريبات صباح اليوم الاثنين على ملعب فندق الإقامة بمعسكر برج العرب ، وتقسيم المران إلى فقرتين، أحدهما تأهيلية والأخرى فنية تم خلالها التركيز على بعض الجوانب التكتيكية والأفكار الخاصة استعداداً لودية الغد.
ويستعد الزمالك لمواجهة فريق الشرطة الكيني المقرر لها يوم 14 سبتمبر الجاري بالعاصمة الكينية نيروبي، في ذهاب دور الـ32 لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزمالك مران الزمالك أخبار الرياضة الجيم
إقرأ أيضاً:
جدول أسعار الخضار اليوم الاثنين 13 -1-2025.. الطماطم بـ8 جنيهات
كشف جدول أسعار الخضار اليوم الاثنين 13-1-2025 عن استقرار الأسعار في الأسواق المحلية، وسجل متوسط أسعار الطماطم 7.89 جنيه للكيلو، والبطاطس 11.38 جنيه للكيلو، وفقا للمعلن من جانب بوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء.
جدول أسعار الخضار اليومسجل سعر الطماطم اليوم 7.89 جنيه للكيلو.
بلغ كيلو البطاطس اليوم 11.38 جنيه.
- سعر كيلو البصل اليوم 19 جنيها.
- الكوسة 16.94 جنيه للكيلو.
- البامية 62 جنيها للكيلو.
- ورق العنب البناتي 200 جنيه للكيلو.
- سعر الفلفل الرومي 20 جنيها للكيلو.
- الملوخية اليوم 16 جنيها للكيلو.
- الليمون اليوم 49.65 جنيه للكيلو.
- الباذنجان الأبيض 13 جنيها للكيلو.
- الباذنجان الرومي 13 جنيها للكيلو.
- البسلة 28 جنيها للكيلو.
- قلقاس سعر الكيلو 27 جنيها.
- سعر كيلو السبانخ 17 جنيها للكيلو.
- البنجر 17 جنيها للكيلو.
- فاصوليا خضراء 14 جنيها للكيلو.
- سعر كيلو الخيار الصوب 21 جنيها للكيلو.
- سعر الزيتون 33 جنيها للكيلو.
طبيبة توضح أسباب خفقان القلب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها