2025-04-15@04:22:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8
«أسرار صحية»:
النوم هو جزء أساسي من حياتنا، لكن هل فكرت يومًا في كيفية تأثير وضعية نومك على صحتك، وخاصة قلبك؟ أسرار وضعية النوم المثلى لصحة قلبكإن اختيار وضعية النوم المناسبة يمكن أن يساهم بشكل كبير في تحسين نوعية نومك وصحتك العامة. إليك بعض النصائح الذهبية التي ستساعدك في تحقيق ذلك، وفقا لما نشره موقع هيلثي .1. النوم...
الغذاء هو مصدر الطاقة، وسر تركيز طلاب الثانوية العامة في أثناء المذاكرة وحل أسئلة الامتحان، فالعقل يكون بحاجة إلى عناصر غذائية صحية، حتى يستطيع استيعاب المعلومات واسترجاعها وقت الحاجة. ونقدم في السطور التالية أسرار «منيو» المتفوقين من وجبات غذائية تساعد على التركيز، حسب تصريحات خاصة لـ«الوطن» قدمتها أخصائية التغذية العلاجية عاليا صلاح، من خلال عدد...
المناطق_الرياضكشف الدكتور عبدالله العنقري الإستشاري الطبي المتخصص في مجال الحساسية ، مجموعة من المعلومات المهمة حول تأثير حبوب اللقاح على الصحة العامة، حيث أكد على خطورتها والطرق الوقائية الممكنة. أخبار قد تهمك وزير الخارجية يستقبل وزير خارجية قبرص 25 أبريل 2024 - 6:52 مساءً “أمانة القصيم” تُنفِّذ 15 جولة رقابية وتغلق 4 منشآت لعدم الامتثال بالأنشطة...
كشفت الإعلامية إنجي علي عن اعتذار الفنان خالد الصاوي عن حضوره اليوم برنامج أسرار النجوم على محطة راديوم نجوم إف إم. وذلك نتيجة لإصابته بوعكة صحية في الفك، جعلته في حاجة إلى إجراء عملية جراحية.وكان من المفترض أن تستضيف الإعلامية إنجي علي الفنان خالد الصاوي، في الحلقة المقبلة لبرنامج «أسرار النجوم»، وقد يكشف خلالها عن...
الاهتمام بالبشرة وتفتيحها | أسرار الجمال الطبيعي، تعد البشرة واحدة من أبرز علامات جمال الإنسان، ولهذا يُعتبر الاهتمام بالبشرة وتفتيحها جزءًا مهمًا من روتين العناية الشخصية. يسعى الكثيرون إلى الحصول على بشرة صحية ومشرقة، ويمكن تحقيق ذلك باتباع بعض النصائح والعادات الصحية. 1. الترطيب اليومي:الترطيب يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على نعومة البشرة وترطيبها. استخدمي مرطبًا...
"أسرار الجمال: دليل شامل للعناية اليومية بالوجه ونصائح لبشرة صحية ومشرقة" العناية بالوجه.. العناية بالوجه تشمل مجموعة واسعة من العادات والمنتجات التي تهدف إلى الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. هنا بعض النصائح العامة للعناية بالوجه:تنظيف البشرة: استخدم منظفًا مناسبًا لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والشوائب.التقشير: يساعد التقشير في إزالة الجلد الميت وتحفيز تجدد الخلايا، ويمكن استخدامه من...
"أسرار العناية بالأظافر: نصائح فعّالة لأظافر صحية وجميلة" العناية بالأظافر.. العناية بالأظافر مهمة للحفاظ على صحة الأظافر واليدين. بعض النصائح تشمل قص الأظافر بانتظام وبشكل مستقيم، ترطيب الأيدي والأظافر بكريم مرطب، استخدام مليّن الأظافر قبل دفع الزوائد الجلدية، والابتعاد عن استخدام الأدوات الحادة أو العنيفة لتجنب الإصابة بالأظافر. كيفية العناية بالأظافر:هنا بعض النصائح للعناية بالأظافر:قص الأظافر بانتظام:...
قد تكون لاحظت بعض النتوءات والخطوط على أظافرك، التي تزداد كلما ازداد بك العمر، واليوم، تكشف دراسة جديدة سبب هذه التموجات. وكشفت دراسة نشرتها دورية «طبيب العائلة الكندي» أن حوالي 20 بالمئة من البالغين، يصابون بأظافر هشة، وهو جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، بما في ذلك النتوءات أو الانقسامات البادية على الأظافر. وتبدو معظم حواف...
أسعار الدواجن والبيض اليوم.. الثلاثاء 15 أبريل 2025