2025-03-29@13:23:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 167
«الفخذ»:
يعتبر الدجاج مصدراً هاماً للبروتين وغنياً بالعناصر الغذائية مثل السيلينيوم والفوسفور والنياسين (فيتامين ب 3). وعندما يتعلق الأمر بتناول الدجاج، غالباً ما يكون هناك جزءان في مركز الاهتمام: الفخذ والصدر. لكن أيهما أكثر صحة؟ في هذا السياق يقول أخصائي التغذية في IEXPLODE الهندي، فيبول شارما، إن قطعة الفخذ لذيذة ودهنية، لكنها تحتوي على نسبة...
هناك أخضاء شائعة يجب الابتعاد عنها عند مممارسة الوجا وخاصة وضعية اليوجا أسانا، وهي وضعية الشجرة التي يطلق عليها اسم Vrikshasana أخطاء شائعة يجب تجنبها أثناء القيام بذلكيمكن أن يؤدي الشكل والتقنية غير الصحيحة أثناء التمدد إلى زيادة خطر الإصابات بالتالي:إجهاد الأربطة إصابات المفاصل ومن الشائع جدًا أن تواجه مشاكل في الحفاظ على الوضعية كمبتدئ، لكن يمكنك تجنب...
وضعة فريكشاسانا، هي نوع من اليوجا أسانا، وتستمد اسمها من الكلمة السنسكريتية فريكشا، والتي تعني الشجرة، وتتضمن وضعية اليوجا هذه الوقوف على ساق واحدة مع ثني الساق الأخرى ووضع باطن القدم على الفخذ الداخلي للساق الواقفة. كيف يتم تنفيذ وضعة فريكشاسانا؟تبدأ وضعية اليوجا بوقفة طويلة ومستقيمة.وضع الذراعين برشاقة على جانبي جسمك.قم بثني ركبتك اليمنى برفق وضع...
أثار رباعي الفريق الأول لكرة القدم بنادي ليفربول، مخاوف المدير الفني الألماني يورجن كلوب، قبل مواجهة وولفرهامبتون في الدوري الإنجليزي الممتاز.رباعي ليفربول يغيب عن التدريباتووفقًا لما كشفته صحيفة “ميرور” البريطانية، غاب كل من ترينت ألكسندر أرنولد وتياجو ألكانتارا وإبراهيم كوناتي وداروين نونيز عن جلسة تدريب ليفربول صباح الخميس.وجاء غياب ألكسندر أرنولد بسبب إصابة في أوتار...
أكد نادي برشلونة الإسباني الأربعاء، أن نجم خط وسطه، الألماني إلكاي غوندوغان، سيكون جاهزاً للمشاركة مع الفريق في مباراة يوم السبت المقبل أمام ريال بيتيس على ملعب “لويس كومانيس الأولمبي” في الأسبوع الخامس من الدوري الإسباني لكرة القدم. وكشف برشلونة أن إصابة غوندوغان التي تعرّض لها في مباراة منتخب بلاده الودية، ألمانيا أمام فرنسا، يوم...
سيكون نيثن آكي متاحاً للمشاركة في مباراة هولندا بالتصفيات المؤهلة لبطولة أوروبا لكرة القدم أمام جمهورية إيرلندا في دبلن غداً الأحد، بعد استبداله في المباراة الأخيرة الخميس الماضي، بسبب مشكلة في عضلات الفخذ الخليفة. وخرج المدافع من الملعب بعد الشوط الأول في فوز هولندا على اليونان 3-0 في المجموعة الثانية في إيندهوفن.وقال المدرب...
تأكد غياب قلب الدفاع الإنجليزي لنادي مانشستر سيتي، جون ستونز (29 عامًا) لمدّة 5 أسابيع على الأقل، نتيجة إصابة قوية في الفخذ. وتعرّض ستونز -صاحب 67 مباراة دولية مع الأسود الثلاثة- إلى إصابة في الفخذ خلال الجولات التحضيرية للموسم الجديد (2023-2024). أجبرت الإصابة ستونز على الغياب عن أول جولتين من الدوري الإنجليزي، في...
وكالات أعلن النادي الأسباني برشلونة إصابة مدافعه الأوروغوياني رونالد أراوخو، في الفخذ وذلك خلال مباراته مع ريال مدريد في الكلاسيكو. وصرح بلاوغرانا في بيان أن أراوخو أصيب بإجهاد في عضلة الفخذ اليسرى، ولن يتمكن من اللعب مرة أخرى، خلال فترة التعافى، ولم يُشر إلى مدة غيابه. يذكر ان أراوخو خاض المباراة ضد ريال مدريد كاملة،...
شاركت الفنانة زينة جمهورها عبر حسابها الرسمي على موقع انستجرام بمجموعة من صور جديدة لها.وظهرت زينة بإطلالة تصدرت التريند على السوشيال ميديا بسبب فتحة البنطلون الذى ظهرت به.وتألقت زينة مرتدية ملابس صيفية باللون الابيض توب وبنطلون ذات فتحة من الفخذ .ومن الناحية الجمالية اعتمدت على وضع المكياج بلمسات البسيطة وترك شعرها منسدلا على كتافيها. وحضرت...
تمكن فريق طبي بمستشفى ضمد العام، من إجراء عملية رد مغلق، وتثبيت داخلي بواسطة مسمار جاما، لكسر في عنق عظمة الفخذ لمسنة تبلغ من العمر 82 عامًا. وقالت صحة جازان إن المصابة تعرضت للسقوط على الأرض، مما أدى لكسر الجزء العلوي لعظمة الفخذ الأيسر، وتم استقبالها في طوارئ المستشفى، وإجراء الفحوصات اللازمة، حيث تبين إصابتها...
الرياض نجح فريق طبي بمستشفى ضمد العام، في إجراء عملية رد مغلق، وتثبيت داخلي بواسطة مسمار جاما، لكسر في عنق عظمة الفخذ لمسنة تبلغ من العمر 82 عامًا . وأفادت صحة جازان بأن المصابة تعرضت للسقوط على الأرض، مما أدى لكسر الجزء العلوي لعظمة الفخذ الأيسر، وتم استقبالها في طوارئ المستشفى، وإجراء الفحوصات اللازمة، حيث...
أصيبت ربة منزل في منتصف العقد الخامس من العمر، بكسر في عنق الفخذ، إثر سقوطها من على دراجة نارية كانت تستقلها خلف زوجها، وذلك بسبب السرعة الزائدة التي أدت إلى اختلال الدراجة النارية مما تسبب في فقدان إتزان السيدة التي سقطت من خلف زوجها على الطريق. تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الفيوم، إخطارًا من شرطة النجدة،...
أصيبت ربة منزل في منتصف العقد الخامس من العمر، بكسر في عنق الفخذ، إثر سقوطها من على دراجة نارية كانت تستقلها خلف زوجها، وذلك بسبب السرعة الزائدة التي أدت إلى اختلال الدراجة النارية في يده، وهرعت سيارة الإسعاف وقوات الشرطة إلى مكان البلاغ على الفور لاتخاذ اللازم. بلاغ بإصابة سيدة في حادث سير تلقت الأجهزة الأمنية...
عاد فريق ريال مدريد الإسباني اليوم الأحد، للتدريبات اليومية بعد يومين راحة حصل عليهما اللاعبون بعد العودة من الجولة الأمريكية، في الوقت الذي غاب فيه الثلاثي المصاب داني سيبايوس، أردا غولر، وفيرلان ميندي. وقرر المدير الفني الإيطالي كارلو أنشيلوتي بدء التدريب الساعة 19:00 بتوقيت أبوظبي، في إطار بداية التحضير لانطلاق الموسم رسمياً بالمواجهة...
تكنولوجيا، منها الكدمات والتورم تعرف إلى أعراض تمزق العضلة الضامة،دبي، الإمارات العربية المتحدة CNN العضلة الضامة هي مجموعة من العضلات الموجودة في .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر منها الكدمات والتورم.. تعرف إلى أعراض تمزق العضلة الضامة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن بايرن ميونخ يكشف موقف مولر من رحلة آسيا، أعلن بايرن ميونخ أنه بعد التشاور مع المدرب والفريق الطبي، تقرر بقاء توماس مولر في ميونخ ولن يسافر مع الفريق إلى .،بحسب ما نشر هاي كورة، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات بايرن ميونخ يكشف موقف مولر من...
شاهد المقال التالي من صحافة عُمان عن مولر يغادر معسكر بايرن ميونخ بسبب مشكلات في أعلى الفخذ، ميونخ في 17 يوليو العُمانية أعلن نادي بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم اليوم أن لاعبه توماس مولر غادر المعسكر التدريبي المقام حاليًا استعدادًا .،بحسب ما نشر وكالة الأنباء العمانية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مولر يغادر...
معمول عيد الفطر بالجوز