2025-02-11@13:50:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 277
«صباحية»:
تعمل التمارين الصباحية على زيادة القدرة الإنتاجية والعقلية وتقليل مستويات التوتر، فهناك تمارين تساعد على زيادة النشاط والتركيز، حيث تمنحك الشعور بالانتعاش والنشاط وتساعد في الاستعداد ليوم عمل شاق.5 تمارين صباحية ابدأ بها يومك1- تمرين الاستلقاء على الظهريعمل هذا التمرين على تقوية العضلات الأساسية ومنع إصابة أسفل الظهر، ومن الأفضل أداء هذه الحركة على حصيرة...
شنت قوات الاحتلال غارات دموية جديدة على المحافظة الوسطى في قطاع غزة، صباح الإثنين، وتسببت في سقوط عشرات الشهداء والجرحى، في وقت ارتفعت فيه حصيلة ضحايا العدوان بشكل كبير. وفي دير البلح، أسفر قصف إسرائيلي على منطقة أبو سليم عن سقوط عدد من الشهداء وإصابة عدد آخر من المدنيين الفلسطينيين، وتم نقل عددا منهم...
السومرية نيوز-محلياتتنشر السومرية نيوز، قائمة صباحية بالشوارع المزدحمة في بغداد الان، والتي تم تسجيلها في العديد من مناطق وشوارع العاصمة، الا انها سجلت عقدًا مرورية في مناطق محددة مثلا عند مستشفى العلوية او وزارة الصحة في باب المعظم وكذلك شارع الرشيد. وجاءت خارطة الازدحامات كالاتي: سريع القناة من جهة مشروع الرستمية وصعدة محمد...
أعلنَ "حزب الله"، صباح اليوم الأحد، إستهداف مبنى يستخدمه جنود العدو الإسرائيلي في مستعمرة شوميرا (بلدة طربيخا اللبنانية المحتلة). ولفت الحزب إلى أنَّ العملية حصلت عند الساعة 7.30 صباحاً، وقد جاءت رداً على اعتداءات العدو الإسرائيلي على القرى الجنوبية والمنازل المدنية، وأيضاً دعماً لغزة.
أبريل 17, 2024آخر تحديث: أبريل 17, 2024 المستقلة/- تشهد شوارع بغداد صباح اليوم الأربعاء 17 نيسان 2024 ازدحامًا مروريًا نسبيًا في بعض المناطق، مع تركيز كبير للازدحام في المناطق التالية:باب الشرجي: تشهد المنطقة ازدحامًا كثيفًا في الشوارع الواصلة بين محطة الكيلاني ونفق باب الشرجي.باب المعظم: يزدحم شارع وزارة الصحة وجميع الأزقة المحيطة بمدينة الطب ووزارة الصحة، بالإضافة...
شن الطيران الحربي الاسرائيلي غارات على مناطق تقع بين جزين واقليم التفاح. وأشارت المعلومات الصحافية الى اصداء الغارات سمع في قرى شرق صيدا.
توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود يوم الجمعة، الموافق 12 أبريل، طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري دافيء على السواحل الشمالية، حارعلى جنوب سيناء وجنوب البلاد، بينما يسود طقس مائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكرعلى شمال البلاد حتى شمال الصعيد لطيف على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.وتوقعت هيئة الأرصاد أن تكون الأجواء...
سعر الدولار اليوم.. شهد سعر الدولار في بداية التعاملات الصباحية اليوم الخميس 11 أبريل 2024 استقرارًا ملحوظًا في كافة البنوك الحكومية، حيث سجل في البنك المركزي المصري نحو 47.53 جنيه للشراء، و47.63 جنيه للبيع.أسعار الدولار اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الدولار وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة...
شهد الأردن عقب صلاة العيد تظاهرات حاشدة داعمة لغزة ومنددة باستمرار العدوان الإسرائيلي عليها. وعقب صلاة العيد احتشدت جماهير كبيرة قرب سفارة الاحتلال الإسرائيلي في العاصمة عمان. وندد المحتشدون بجرائم الاحتلال الإسرائيلي في غزة. وفي مشهد تضامني مع غزة هتف المتظاهرون: "جانا العيد وجانا العيد "إحنا وغزة إيد بإيد". تغطية صحفية: "هتاف...
متابعة بتجــرد: أعلنت MBC LOUD FM، أول محطة إذاعية تجارية ناطقة بالإنجليزية في المملكة العربية السعودية والمنضوية تحت مظلة “مجموعة MBC”، عن إطلاق البرنامج الصباحي الجديد بعنوان “The Byron Cooke Show, with Sana K” الذي يُزمع انطلاقه في شهر أبريل. يقدم البرنامج المذيع العالمي الشهير بايرون كوك برفقة الموهبة الشابة سنا كوثري، وذلك ابتداءً من...
السومرية نيوز-محلياتتنشر السومرية نيوز، خارطة بازدحامات بغداد صباح اليوم الأربعاء 3 نيسان 2024، وعمومًا يمكن وصف الازدحامات اليوم بالخفيفة نسبيًا ومتوزعة على بعض الأماكن ذات الكثافة المرورية لكنها ليست شديدة. وجاءت خارطة الازدحامات كالاتي: سريع القناة عند صعدة سريع محمد القاسم والحي الصناعي ومدخل الغدير سريع وجسر الدورة لغاية...
بدأنا شهر أبريل 2024 بكل عزيمة وتفاؤل متجدد، لنجعل من هذا الشهر هو بداية لنجاحات ومغامرات لا تُنسى وذكريات تدوم طويلاً، وفيما يلي أجمل رسائل صباحية عن شهر أبريل 2024 والعبارات والخواطر الخاصة بالصباح الباكر:اقرأ ايضاًدعاء بداية شهر جديد أبريلرسائل صباحية عن شهر أبريل 2024فيما يلي أجمل رسائل صباحية عن شهر أبريل 2024:بداية شهر ابريل...
ترجمة: عزة يوسف أخبار ذات صلة الصيام يُحسِّن المزاج «دبي للمرأة» تنظم «برنامج الصحة النفسية» يرى خبراء الصحة النفسية أن فترة الصباح الباكر من الأوقات المهمة والقوية، حيث يتصل فيها الجسد بالروح، وتتجدد النوايا لليوم الجديد وتستيقظ الروحانيات الداخلية، وإليك بعض الطقوس التي تساعدك في تنشيط روحك، كما ذكرها موقع «Times Of India»...
كتب- محمد نصار: أعلنت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، توقعات حالة الطقس خلال الأسبوع الأول من شهر أبريل 2024. وقالت منار غانم، في تصريحات إلى "مصراوي"، اليوم الأحد، إن من المتوقع استمرار ارتفاع درجات الحرارة بقيم أعلى من المعدلات الطبيعية في مثل هذا التوقيت من العام وذلك خلال الأيام المقبلة....
كتب- محمد نصار: أعلنت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، توقعات حالة الطقس خلال الأسبوع الأول من شهر أبريل 2024. وقالت منار غانم، في تصريحات إلى "مصراوي"، اليوم الأحد، إن من المتوقع استمرار ارتفاع درجات الحرارة بقيم أعلى من المعدلات الطبيعية في مثل هذا التوقيت من العام وذلك خلال الأيام المقبلة....
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، توقعات حالة الطقس اليوم السبت وحتى نهاية الأسبوع على مختلف المناطق. وقالت الأرصاد، في بيان، قبل قليل، إنه تسود أجواء مائلة للحرارة نهارًا لطيفة ليلًا وفي الصباح الباكر على معظم الأنحاء. وأضافت هيئة الأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة المتوقعة اليوم ما بين 28 و29 درجة على القاهرة...
بغداد اليوم - بغدادسجلت اسعار صرف الدولار امام الدينار العراقي، اليوم الثلاثاء (26 آذار 2024)، تراجعًا ملحوظاً في الاسواق المحلية ببغداد والمحافظات. وقال مراسل "بغداد اليوم"، إن " سعر بيع الدولار في مكاتب الصيرفة بالعاصمة بغداد سجل اليوم، 147.600 دينار لكل 100 دولار، فيما بلغ سعر الشراء 146.600 دينار مقابل كل 100 دولار". فيما "سجل سعر الصرف...
تشهد جميع محافظات الجمهورية اليوم، الأحد 17 مارس، وحتى الثلاثاء القادم طقسا غير مستقر وأجواء شديدة البرودة، نتيجة تأثر البلاد بـ “منخفض جوي” قادم من طبقات الجو العليا، حيث حذرت الأرصاد الجوية المواطنين باتخاذ الاحتياطات الممكنة نتيجة حدوث انخفاض شديد في درجات الحرارة ورياح قوية وأمطار تصل نسبتها إلى 40%.الطقس أمطار ورياحوقالت هيئة الأرصاد الجوية، إن...
شهر رمضان هو شهر الروحانيات والتقرب إلى الله تعالى، ومشاركة التهاني والأماني الطيبة فيه حيث تضفي جمالاً ودفئاً على الأيام، وفيما يلي بعض الرسائل الصباحية عن رمضان التي يمكنك مشاركتها مع أحبابك لتضفي على يومهم البهجة والروحانيات في هذا الشهر الكريم:اقرأ ايضاًأسئلة دينية عن شهر رمضان المباركرسائل صباحية عن رمضانفيما يلي بعض الرسائل لإرسالها مع...
يحتفي العالم بالمرأة في الثامن من مارس في كل عام بـ يوم المرأة العالمي، وهي مناسبة إعتزاز وفخر بالمرأة، حيث يأتي يوم المرأة العالمي ليشهد لها مزيد من الرقي والتقدم وتحقيق الإنجازات والنجاحات، وفيما يلي أجمل عبارات صباحية عن يوم المرأة العالمي:اقرأ ايضاً+100 عبارات عن يوم المرأة العالمي 2024 مميزةعبارات صباحية عن يوم المرأة العالميكل...
بغداد اليوم - بغدادسجلت أسعار صرف الدولار مقابل الدينار، اليوم الثلاثاء (5 آذار 2024)، ارتفاعاً طفيفاً في البورصات الرئيسة بالعاصمة بغداد والمحافظات.وقال مراسل "بغداد اليوم"، إن "سعر الدولار في البورصة الرئيسية بالعاصمة بغداد بلغ اليوم، 150.100 دينار بعدما سجلت يوم امس 149,500 دينار لكل 100 دولار". ادناه قائمة أسعار الصرف لـ10 محافظات:100$ = 150,300 البصرة100$ =...
يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة بالعديد من الأمراض. حسب ما جاء في تقرير نشره موقع "Money Control"، فإن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن يساعد تناولها بشكل يومي في إنقاص وزن الجسم عن طريق زيادة مستويات حرق دهون البطن،...
بغداد اليوم - بغدادسجلت أسعار صرف الدولار مقابل الدينار، اليوم الاثنين (4 آذار 2024)، انخفاضاً ملحوظاً في البورصات الرئيسة بالعاصمة بغداد والمحافظات.وقال مراسل "بغداد اليوم"، إن "سعر الدولار في البورصة الرئيسية بالعاصمة بغداد بلغ اليوم، 149.500 دينار بعدما سجلت يوم امس 151,100 دينار لكل 100 دولار". ادناه قائمة أسعار الصرف لـ10 محافظات:100$ = 149,700 البصرة100$ =...
أكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أنَّ الأجواء الشتوية اللطيفة تسود جميع مدن ومحافظات الجمهورية مع استقرار درجات الحرارة العظمي والصغرى حول معدلاتها الطبيعية في هذا الوقت من العام. شبورة صباحية حتى الساعة العاشرة وأضافت الأرصاد في تقرير صادر عنها أنَّ استقرار الأحوال الجوية ودرجات الحرارة زاد من تكون الشبورة الصباحية الكثيفة أحيانًا على عدد من الطرق...
أعلن "حزب الله"، اليوم الأحد، إستهداف موقع جل العلام بصاروخ من نوع "بركان". ولفت الحزب إلى أن العملية حصلت عند الساعة 6.45 صباحاً، مشيراً إلى أن الموقع المُستهدف أصيب بشكلٍ مباشر. وكانت وسائل إعلام إسرائيليّة أفادت، صباحاً، عن دوي إنفجارات كبيرة داخل أحد المواقع العسكرية الإسرائيلية المحاذية للحدود مع لبنان. ولفتت...
في ضوء توجيهات الأستاذ الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني واللواء محمد الشريف محافظ الإسكندرية بمتابعة انتظام الدراسة بعدد من مدارس المحافظة في الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2023 / 2024 .قام الدكتور عربي أبوزيد مدير مديرية التربية والتعليم صباح اليوم الخميس الموافق 29 من فبراير 2024 بتفقد عدد من مدارس المحافظة بإدارة...
شارك الفنان أحمد حلمي متابعية صورة جديدة له عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات القصيرة إنستجرام خلال خاصية الأستوري. وظهر حلمي في الصورة من داخل سيارته، مازحا الجمهور:"الصحيان بدري ده بيخلي الواحد مهزوز".وأعرب الفنان أحمد حلمى عن سعادته لحضور سفير مصر بالمملكة العربية السعودية أحمد فاروق، والأمير عبد الرحمن بن مساعد عرض مسرحيته...
كتب- عمرو صالح: أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، توقعات حالة الطقس والظواهر الجوية ودرجات الحرارة على مختلف المناطق خلال الفترة من الجمعة 23 فبراير حتى الأربعاء 28 فبراير 2024. طقس الجمعة 23 فبراير قالت الأرصاد، إن من المتوقع أن يسود غدا الجمعة، طقس دافئ نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وشمال...
استقبل عرض عرائس الماريونيت "مملكة السحر والأسرار" صباح اليوم الخميس ٢/٢٢، جمهوره الذي استمتع معهم بين السحر والأسرار في رحلة صباحية بقاعة "صلاح جاهين" بمسرح البالون ، التابع للبيت الفني للفنون الشعبية والاستعراضية برئاسة الفنان القدير "أحمد الشافعي"،تدور أحداث "مملكة السحر والأسرار" حول قيام رحلة مدرسية لزيارة منطقة الأهرام وأبو الهول حيث ينشق ثلاثة أطفال...
بغداد اليوم - بغدادسجلت اسعار صرف الدولار مقابل الدينار، اليوم الخميس (22 شباط 2024)، استقراراً على ارتفاع في محال الصيرفة بالعاصمة بغداد.وقال مراسل "بغداد اليوم"، إن اسعار الدولار استقرت مع افتتاح بورصتي الكفاح والحارثية لتسجل 152,300 دينار مقابل 100 دولار".وأضاف، أن "اسعار البيع في محال الصيرفة بالأسواق المحلية في بغداد استقرت حيث بلغ سعر البيع...
ماجد محمد فرض البرتغالي لويس كاسترو، مدرب نادي النصر، تدريبات صباحية على اللاعبين المستبعدين من مواجهة الفيحاء، في إياب ثمن نهائي دوري أبطال آسيا، المقرر لها مساء اليوم الأربعاء. وخاض 10 لاعبين مستبعدين من مباراة النصر والفيحاء، تدريبات صباحية اليوم وهم أندرسون تاليسكا وأليكس تيليس ونواف العقيدي ومحمد مران وأحمد السيهاني وعبد العزيز الفرج ومرزوق...
شبكة انباء العراق .. سجلت أسعار صرف الدولار مقابل الدينار، اليوم السبت ، استقراراً على ارتفاع في بورصة بغداد وبعض المحافظات. حيث استقرت اسعار صرف الدولار مع افتتاح بورصتي الكفاح والحارثية لتسجل 152,600 دينار عراقي مقابل 100 دولار. 100$ = 152,600 البصرة100$ = 152,350 أربيل100$ = 152,500 كركوك100$ = 152,450 السليمانية100$ = 152,350 دهوك100$...
بغداد اليوم - بغدادسجلت أسعار صرف الدولار مقابل الدينار، اليوم السبت (17 شباط 2024)، استقراراً على ارتفاع في بورصة بغداد وثماني محافظات.وقال مراسل "بغداد اليوم"، إن "أسعار صرف الدولار استقرت مع افتتاح بورصتي الكفاح والحارثية لتسجل 152,600 دينار عراقي مقابل 100 دولار".أدناه قائمة باسعار الصرف في بقية المحافظات:100$ = 152,600 البصرة100$ = 152,350 أربيل100$ =...
بغداد اليوم - بغدادسجلت أسعار صرف الدولار مقابل الدينار، اليوم الخميس (15 شباط 2024)، استقراراً في بورصة بغداد وباقي المحافظات.وقال مراسل "بغداد اليوم"، إن "أسعار صرف الدولار استقرت مع افتتاح بورصتي الكفاح والحارثية لتسجل 152,300 دينار عراقي مقابل 100 دولار".أدناه قائمة باسعار الصرف في باقي المحافظات:100$ = 152,300 بغداد100$ = 152,400 البصرة100$ = 152,200 أربيل100$...
كتب رئيس حزب "التقدمي الاشتراكي" السابق وليد جنبلاط، في منشور على حسابه عبر منصة "إكس"، صباح اليوم الخميس: "أدركت القوى النووية خلال الحرب الباردة أن التدمير المتبادل (MAD) أمر لا مفر منه". وأضاف: "لذلك اتفقت على معاهدات تسلح للحد من سباق التسلح". وتابع: "إن القرار 1701، إذا تم تطبيقه بشكل صحيح على جانبي...
الصباح هو بداية يوم جديد وأمل جديد، فما أجمل بدء الصباح برائحة القهوة والصباح المعبق برائحة الورد والياسمين، وأجمل صباح هو الذي يبدأ بكلمات صباحية عن بداية شهر جديد وهو شهر مارس وتحية رقيقة مع من نحب أن نبادلهم هذه الكلمات، وفيما يلي سنتعرف على أجمل كلمات صباحية عن بداية شهر مارس:اقرأ ايضاًرسائل تهنئة بداية...
استمرت لليوم الرابع على التوالي فعاليات الورش الفنية المقامة على مسرح فوزي فوزي يوسف الصيفي بمحافظة أسوان، ضمن فعاليات الأسبوع الثقافي لأطفال المناطق الحدودية وأطفال القاهرة "مشروع أهل مصر"، الذي انطلقت فعالياته الأحد الماضي بمحافظة أسوان.ومن أبرز الورش التي شهدت نشاطا ملحوظا، ورشة المسرح، بالإضافة إلى البروفات التجهيزية للحفل الختامي التي تجري على قدم وساق،...
سجلت أسعار الذهب حالة من الاستقرار في محال الصاغة والأسواق المحلية، في منتصف التعاملات اليوم الأربعاء، بعد موجة تراجعات صباحية، بلغت حوالي 10 جنيهات للجرام عيار 21، الأكثر تداولاً وانتشاراً بين المواطنين. وتستعرض «الوطن»، في السطور التالية، أسعار الذهب في منتصف التعاملات اليوم، حسب آخر تحديث صدر عن شعبة الذهب، التابعة للغرفة التجارية. سعر جرام الذهب عيار...
عبارات صباحية عن شهر شعبان، وهو الشهر الثامن من السنة القمرية ويعود سبب تسميته بهذا الاسم نسبة لتشعب العرب وتفرقهم عن بعضهم خلال الحرب، والأعمال تُرفَع إلى الله في شهر شعبان، حيث ورد عن أسامة بن زيد رضي الله عنه: "يا رسولَ اللَّهِ! لم ارك تَصومُ شَهْرًا منَ الشُّهورِ ما تصومُ من شعبانَ؟! قالَ: ذلِكَ...
أعلن "حزب الله"، اليوم الأحد، تنفيذ عملية ضد موقعٍ للجيش الإسرائيليّ عند الحدود بين لبنان وفلسطين المحتلة. وأشار الحزب إلى أنّ العملية حصلت عند الساعة الـ9.00 صباحاً، وقد استهدفت تجهيزات تجسسية في موقع رويسات العلم في تلال كفرشوبا ومزارع شبعا اللبنانية المحتلة بالأسلحة المناسبة.
بغداد اليوم - بغدادسجلت أسعار صرف الدولار أمام الدينار العراقي، اليوم الخميس (8 شباط 2024)، استقرارًا نسبيًا في الأسواق المحلية، فيما انخفضت في بغداد لتصل الى 152 ألف دينار لكل 100 دولار، بعد ان وصلت يوم امس الى اكثر من 153 الف دينار لكل 100 دولار .أدناه قائمة بأسعار الصرف في 8 محافظات عراقية:100$ =...
بغداد اليوم - بغداد سجلت أسعار صرف الدولار أمام الدينار العراقي، اليوم الاربعاء (7 شباط 2024)، ارتفاعاً في الأسواق المحلية، لتصل لأكثر من 153 ألف دينار لكل 100 دولار.أدناه قائمة بأسعار الصرف في 8 محافظات عراقية: 100$ = 153,250 بغداد100$ = 152,250 البصرة100$ = 151,800 أربيل100$ = 152,100 كركوك100$ = 151,850 السليمانية100$ = 151,750 دهوك100$ = 152,250...
حرصًا على تقديم خدمات الاطلاع المتكاملة على ملف الأخبار لقرائنا الكرام؛ يقدّم موقع “صدى البلد”، موجزًا لجميع الأخبار المحلية والعربية والعالمية على مدار الساعات الأولى من يوم الأربعاء، ويتضمن أهم الأحداث، وفيه:شبورة صباحية| حالة الطقس اليوم الأربعاء.. والقاهرة تسجل 12 درجةحركة تنقلات محدودة بوزارة الداخلية.. حازم عز العرب للحماية المجتمعية وتامر مخيمر للتدريبلا تسونامي .....
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم الأربعاء طقس مائل للدفء نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد دافئ على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.. بينما يسود طقس شديد البرودة ليلًا على أغلب الأنحاء، كما يتكون الصقيع على المزروعات في وسط سيناء وشمال الصعيد ومحافظة الوادي الجديد.وعن الظواهر الجوية تتكون شبورة مائية...
بغداد اليوم – بغداد سجلت أسعار صرف الدولار أمام الدينار العراقي، اليوم الثلاثاء (6 شباط 2024)، استقرارًا على ارتفاع، لتصل لأكثر من 152 ألف دينار لكل 100 دولار.أدناه قائمة بأسعار الصرف في 8 محافظات عراقية: 100$ = 152,150 بغداد100$ = 152,200 البصرة100$ = 151,750 أربيل100$ = 152,000 كركوك100$ = 151,850 السليمانية100$ = 151,750 دهوك100$ = 152,250 النجف100$...
وفد التنسيقية يلتقي السفير دياب اللوح.. ويؤكد دعم ومساندة الشعب الفلسطيني