2024-11-18@04:18:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 27
«کم ساعة فی 9»:
وزّع منسق لجنة الطوارئ الحكومية وزير البيئة ناصر ياسين التقرير الرقم 33 حول الاعتداءات الإسرائيلية على لبنان والوضع الراهن، أشار فيه إلى أنه "خلال ال 24 ساعة الماضية تم تسجيل 68 غارة جوية على مناطق مختلفة من لبنان بمعظمها في الجنوب والنبطية وبعلبك ليصل العدد الإجمالي للاعتداءات منذ بداية العدوان إلى 11647 إعتداء". أما حصيلة الشهداء والجرحى خلال الـ 24 ساعة الماضية، فبحسب وزارة الصحة، تم تسجيل 45 شهيداً 110 جرحى ليرتفع العدد الإجمالي منذ بدء الاحداث إلى 2865 شهيداً و13047 جريحاً. وأضاف التقرير: "صدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة بيانات أعلن فيها أن غارات العدو الإسرائيلي اليوم قد أدت إلى استشهاد 6 مسعفين واصابة 4 آخرين وبذلك ترتفع الحصيلة الاجمالية من المسعفين...
سيارة رنج روفر سبورت MANSORY.. تعد سيارة رنج روفر سبورت MANSORY من أبرز السيارات الرياضية من فئة الـ SUV، والتي يحرص الكثير من محبي السيارات على البحث عن تفاصيلها ومعرفة مميزاتها. سيارة رنج روفر سبورت MANSORY وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص سيارة رنج روفر سبورت MANSORY وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سيارة رنج روفر سبورت MANSORY مواصفات سيارة رنج روفر سبورت MANSORY - تم تدعيم السيارة بعدد من اللمسات الخارجة المصنوعة من الكاربون فايبر، إلى جانب حزمة تعديلات داخلية. - ترتكز على جنوط خفيفة الوزن يتراوح قياسها بين 23 و24 بوصة. - بها عتبات جانبية للأبواب. سيارة رنج روفر سبورت MANSORY سيارة رنج روفر سبورت MANSORY - غطاء...
مقالات مشابهة انطلاق مهمة Crew-9 لإنقاذ رائدي فضاء عالقين في المحطة الدوليةدقيقتين مضت وزارة التربية الوطنية.. تعلن عن رابط awlya education gov dz تسجيلات التحضيري6 دقائق مضت قبل الإيداع بساعات.. خطوات استعلام عن دعم ريف لشهر اكتوبر 2024 وأسباب الرفض9 دقائق مضت عاجل… تصريح وزارة الشؤون الإسلامية وظائف شاغرة ولكن بشروط محددة وأحدها لا يمكن التنازل عنه15 دقيقة مضت وزارة التربية الوطنية توضح خطوات التسجيل في اختبارات مسابقة مقتصد 2024 وأهم شروط القبول20 دقيقة مضت زوجة رونالدو تروج لماركة عطرها الجديد.. كم سعر عطر لافيرن جورجينا سينس؟26 دقيقة مضتيشهد العالم تقلبات مناخية ملحوظة مع اقتراب فصل الشتاء، مما دفع العديد للتساؤل حول كميات الأمطار المسجلة خلال ال24 ساعة الأخيرة، حيث تشير تقارير المعهد الوطني للأرصاد الجوية إلى تغيرات في حالة...
تزيد الحاجة للمذاكرة للتركيز مع أيام الاختبارات، من أجل تحقيق أعلى الدرجات، باستذكار مزيد من المعلومات التي درسها الطالب خلال الفصل الدراسي. ويظن البعض أن زيادة عدد ساعات المذاكرة، يزيد فرص التفوق في الاختبارات، فما حقيقة الأمر؟أخبار متعلقة ملحميات وقصص مبهرة.. أفضل مسلسلات الأنمي في موسم الربيعلرحلة ميسرة.. أهم نصائح الحقائب والأمتعة خلال السفر للحج .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } عدد ساعات المذاكرة ليس سببا في التفوق- مشاع إبداعيساعات المذاكرةعدد ساعات المذاكرة ليس سببًا في التفوق، فالطالب يمكنه التفوق بعدد ساعات مذاكرة اقل في حال قيامه بالتركيز خلال أوقات الاستذكار.ومن أهم الخطوات في التفوق في الاختبارات، تنظيم الطالب جدول أو قائمة مهام محدد بها...
أعلنت هيئة الطرق المواصلات في الشارقة، بالتنسيق مع القيادة العامة لشرطة الشارقة، عن تعديل السرعة على شارعي الاتحاد والوحدة من 100 كم / ساعة إلى 80 كم / ساعة، لضمان انسيابية الحركة المرورية على الطريق.
أسابيع قليلة وتبدأ امتحانات الثانوية العامة لعام ٢٠٢٤م والتي من المقرر أن تبدأ ١٠ يونيو المقبل حتى ٢٠ يوليو بجميع المحافظات على مستوى الجمهورية للشعبتين العلمية والادبية وفقا لما أعلنته وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني. انطلاق القوافل التعليمية لطلاب الثانوية العامة في مركزي الحسينية وبلبيس بالشرقية وزير التعليم العالي: خطوات جادة نحو التحول الرقمي في الجامعات وقبيل الامتحانات، يبذل الكثير من الطلاب جهودا مكثفة استعدادا للامتحانات وتحقيق أعلى درجات التفوق في كافة المواد وذلك من خلال ايضا مضاعفة ساعات المذاكرة خلال ايام الامتحانات اكثر من ايام الدراسة. ولذلك فإن عدد الساعات الموصى بها للمذاكرة أيام الامتحانات يبلغ ٦ ساعات في اليوم او ألا تقل عن ٤ أو ٥ ساعات على الاقل كل يوم ويفضل ألا تكون هذه الساعات متواصلة،...
منافسة قوية يشهدها شباك التذاكر بدور العرض السينمائية، منذ انطلاق موسم أفلام عيد الفطر، بمشاركة عدد من الأعمال المميزة لعدد من نجوم الصف الأول، من بينها فيلم شقو للفنان عمرو يوسف. فيلم شقو يتصدر شباك التذاكر نجح فيلم شقو في احتللا صدارة شباك التذاكر منذ اليوم الأول من طرحه، وكشف الموزع السينمائي محمود الدفراوي، عن أنه تمكن من الحفاظ على المركز الأول أمس الخميس، بإيرادات 2 مليون جنيه. فيلم شقو يشارك فيه عدد كبير من الفنانين من بينهم عمرو يوسف وأمينة خليل ومحمد ممدوح ودينا الشربيني ويسرا، تأليف وسام صبري، وإخراج كريم السبكي.
أعلنت شركة NYSE: NIO اليوم أن سيارة ET7 المزودة ببطارية نصف صلبة بسعة 150 كيلووات/ساعة حققت مدى حقيقي يصل إلى 1,070 كيلومترًا، وذلك وفقًا للبيانات الصادرة عن الشركة المصنعة للسيارات الكهربائية.أجرت Nio تحدي مدى لبطارية سعة 150 كيلووات-ساعة مع سيارة سيدان ET7 لعام 2024 في 16 أبريل، وهو أول اختبار لبطارية الطاقة فائقة الطويلة المدى منذ دخولها إلى عملية الإنتاج الضخم.وفي وقت سابق من هذا الشهر، خرجت أول بطارية بسعة 150 كيلووات-ساعة من خط الإنتاج الضخم. وفي 18 ديسمبر 2023، قاد مؤسس شركة Nio ورئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي ويليام لي سيارة ET7 لعام 2023 مزودة ببطارية نصف صلبة بسعة 150 كيلووات-ساعة في تحدي المدى، وتبقى 36 كيلومترًا من مدى CLTC بعد قيادة 1,044 كيلومترًا.للتحدي الأخير للمدى، استخدمت Nio ثلاث سيارات...
النوم عملية روتينة تسمح لأجسادنا بالراحة والاسترخاء، ويعتبره أغلبية العلماء من أكثر العمليات الطبيعية تعقيداً رغم بساطتها في نظرنا، إذ أنهم حتى الآن لم يكتشفوا السبب الأساسي الذي ننام من أجله، فمعظم الأسباب المطروحة هي أسباب طبيعية أكثر من كونها علمية. وتساءل العديد من الناس عن السر وراء قيامنا بهذا التصرف وعدد الساعات التي تحتاجها أجسامنا من النوم، لذلك نستعرض في التقرير التالي عدد الساعات التي يحتاجها كل سن من النوم، وفقاً لموقع «health line». لماذا ننام؟ لا يزال هناك غموض كبير حول الغرض من النوم، إذ أن العلماء حتى الآن لم يجدوا تفسير رئيسي للنوم أو لقيام جسدنا بهذا التصرف، إلا أنهم اتجهوا إلى الأسباب البيولوجية ومنها الحفاظ على الطاقة، إذ يساعد النوم أجسادنا في الحفاظ على الطاقة، ويسمح...
ارتكب الاحتلال الإسرائيلي 6 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة وصل منها للمستشفيات 63 شهيدًا و94 إصابة خلال الـ24 ساعة الماضية. وبحسب بيان وزارة الصحة في غزة، اليوم الإثنين، فإنه ما زال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات لا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم. وبذلك يرتفع حصيلة العدوان إلى 32,845 شهيدًا و75,392 إصابة منذ السابع من تشرين الأول/ أكتوبر الماضي. المصدر : وكالة سوا
تراجعات كثيرة في الأسعار شهدها الذهب خلال الـ24 ساعة الماضية، تسببت في خسائر واسعة في سعر الجرام بمختلف الأعيرة، ما يمثل أخبارا سارة للراغبين في شراء الذهب خلال الفترة الحالية. أسعار الذهب اليوم في مصر وتوضح «الوطن» سعر الذهب اليوم في محلات الصاغة، وحجم الانخفاض الذي شهده المعدن الأصفر في الساعات الماضية، حسب آخر تحديث أعلنته شعبة الذهب بالغرفة التجارية وبورصة الذهب. سعر جرام الذهب عيار 24 سجل سعر جرام الذهب عيار 24 الآن 3423 جنيهاً، بعدما سجل في بداية تعاملات أمس الأربعاء 3565 جنيها، بانخفاض قيمته 142 جنيهاً في الجرام الواحد، دون احتساب سعري الضريبة والمصنعية. سعر جرام الذهب عيار 21 بلغ سعر جرام الذهب عيار 21 الآن 2995 جنيهاً، بعدما سجل في بداية تعاملات أمس الأربعاء 3120 جنيهاً، بانخفاض قيمته 125...
حقق الجنيه الذهب على مدار الـ 24 ساعة الأخيرة خسائر كبيرة، حيث تراجع سعره 4 مرات على التوالي، محققاً انخفاضاً وصل إلى 720 جنيهاً، حيث يزن الجنيه الذهب 8 جرامات من عيار 21، ويلجأ لشراءه قطاع كبير من المواطنين الراغبين في استثمار أموالهم على المدى البعيد. وتستعرض «الوطن» خلال التقرير التالي سعر الجنيه الذهب الآن عقب الخسائر المتتالية التي حققها على مدار اليوم الماضي، في آخر تحديث لأسعار الذهب المُعلن من جانب بورصة الذهب وشعبة الذهب بالغرفة التجارية. سعر الجنيه الذهب الآن يسجل سعر الجنيه الذهب الآن 28000 جنيهاً للشراء، دون إضافة أسعار الضريبة والمصنعية، بعدما سجل صباح أمس الأربعاء 28720 جنيه، وبذلك حقق انخفاضاً قيمته 720 جنيها. أسعار الذهب الآن في آخر تحديث - سعر جرام الذهب عيار 24...
بدأت نفحات شهر رمضان المبارك 1445 تقبل علينا مع اقتراب موعد بدء شهر الرحمة والغفران، مقبلًا بالخيرات والمسرّات والطاعات.وما هي إلا أيام قليلة، ويبدأ موسم لأيسر الطاعات وأعظم العبادات؛ ومن ناله نال الخير كله.ساعات الصيام في الأردنيستعد الأردنيون، كغيرهم من الشعوب الإسلامية، لبدء شهر رمضان المبارك 1445 هـ؛ إذ تشير التوقعات الفلكية أن الشهير الفضيل سيبدأ يوم الاثنين 11 آذار/مارس 2023، أي أن أقل من 26 يومًا تفصلنا عنه.وكعادتهم، توجه الأردنيون نحو محرك "غوغل" لمعرفة عدد ساعات الصيام طيلة أيام الشهر الفضيل.ووفقًا لمواقيت الصلاة الخاصة بوزارة الأوقاف الأردنية، فإن أذان الفجر في أول أيام شهر رمضان المبارك، أي 11 مارس، سيكون في الساعة 5:30 صباحًا، فيما سيكون أذان المغرب في الساعة 6:48 مساء، ليكون مجموع ساعات الصيام في أول أيام...
بدأت نفحات شهر رمضان المبارك 1445 تقبل علينا مع اقتراب موعد بدء شهر الرحمة والغفران، مقبلًا بالخيرات والمسرّات والطاعات.وما هي إلا أيام قليلة، ويبدأ موسم لأيسر الطاعات وأعظم العبادات؛ ومن ناله نال الخير كله.ساعات الصيام في الأردنيستعد الأردنيون، كغيرهم من الشعوب الإسلامية، لبدء شهر رمضان المبارك 1445 هـ؛ إذ تشير التوقعات الفلكية أن الشهير الفضيل سيبدأ يوم الاثنين 11 آذار/مارس 2023، أي أن أقل من 26 يومًا تفصلنا عنه.وكعادتهم، توجه الأردنيون نحو محرك "غوغل" لمعرفة عدد ساعات الصيام طيلة أيام الشهر الفضيل. ووفقًا لمواقيت الصلاة الخاصة بوزارة الأوقاف الأردنية، فإن أذان الفجر في أول أيام شهر رمضان المبارك، أي 11 مارس، سيكون في الساعة 5:30 صباحًا، فيما سيكون أذان المغرب في الساعة 6:48 مساء، ليكون مجموع ساعات الصيام في أول...
استقرار أسعار الذهب محليا وعيار 21 قيراط عند 40.6 دينار استقرت أسعار الذهب في الأردن، الخميس وفقا للتسعيرة الصادرة عن نقابة تجار الحلي والمجوهرات. وبحسب التسعيرة، استقر سعر بيع الغرام الواحد من عيار 21 قيراط من محلات الصاغة للمواطنين عند 40.6 دينار، والشراء من المواطنين عند 38.9 دينار. كذلك استقر سعر بيع الغرام من عيار 24 قيراط عند 47.8 دينار والشراء عند 45 دينارا. و استقر أيضا سعر بيع وشراء الغرام من عيار 18 قيراط إلى 36.1 و33.1 دينار على التوالي. الليرة الرشادي والإنجليزي ويبلغ سعر بيع الليرة الرشادي في السوق المحلية نحو 289 دينارا، بينما يبلغ سعر بيع الليرة الإنجليزي نحو 330 دينارا. أخبار ذات صلة لليوم الثاني.. انخفاض أسعار النفط عالميا الخميس لليوم الثاني.. انخفاض أسعار .... لليوم...
قالت شعبة العامة الذهب والمجوهرات بالاتحاد العام للغرف التجارية، إن هناك تراجعا كبيرا في أسعار الذهب في الصاغة، فخلال تعاملات أمس السبت فقط، انخفضت أسعار الذهب نحو 275 جنيها في يوم واحد لعيار 21، ليسجل سعر الجرام الأكثر تداولا في محلات الصاغة 3600 جنيه، مقارنة بـ3875 سعر الجرام في التعاملات الصباحية. أسعار الذهب الآن في محلات الصاغة تستعرض «الوطن»، أسعار الذهب الآن في محلات الصاغة والمجوهرات المصرية. سعر جرام الذهب عيار 21 سجل سعر جرام الذهب عيار 21 الأكثر مبيعا في الوقت الحالي 3600 جنيه. سعر جرام الذهب عيار 24 وبلغ سعر جرام الذهب عيار 24 في الوقت الحالي 4114 جنيها، وسجل سعر جرام الذهب عيار 18 مستوى 3085 جنيها وجاء سعر جرام الذهب عيار 14 في محال الصاغة 2406 جنيهات. سعر الجنيه الذهب بلغ سعر الجنيه الذهب بنهاية تعاملات...
أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، الثلاثاء، عن إصابة 26 من جنوده بجروح مختلفة في المعارك المتواصلة في قطاع غزة مع فصائل المقاومة الفلسطينية خلال الساعات الـ24 الماضية. وأكد جيش الاحتلال ارتفاع عدد جرحاه إلى 2797 منذ بدء العدوان على قطاع غزة في السابع من تشرين الأول /أكتوبر الماضي، بينهم 1283 مصابا منذ بدء العمليات البرية في 27 من الشهر ذاته. وقال جيش الاحتلال إن 378 ضابطا وجنديا ما زالوا يتلقون العلاج، مضيفا أن جروح 35 منهم خطيرة. وتواصل فصائل المقاومة الفلسطينية تصديها لتوغلات الاحتلال الإسرائيلي على كافة محاور القتال في قطاع غزة لاسيما في خانيونس ومدينة غزة، مكبدة جيش الاحتلال خسائر كبيرة في الآليات والأرواح. ولقي 557 ضابطا وجنديا من جيش الاحتلال حتفه منذ بدء العدوان...
كشفت بيانات جيش الاحتلال الإسرائيلي المعلن عنها رسميا، الاثنين، عن إصابة 41 جنديا وضابطا في صفوفه خلال أقل من 24 ساعة، معظمهم في المعارك الضارية على محاور القتال بقطاع غزة. وأشارت معطيات جيش الاحتلال المنشورة على موقعه الإلكتروني الرسمي، إلى ارتفاع عدد الضباط والجنود الجرحى منذ بداية العدوان في السابع من تشرين الأول/ أكتوبر الماضي، إلى 2234، بعدما أوضحت المعطيات الأخيرة أمس الأحد ارتفاع حصيلة المصابين إلى 2193، ما يعني إصابة 41 جنديا وضابطا خلال أقل من 24 ساعة. كما لفتت بيانات الاحتلال إلى أن 28 من جنوده وضباطه أصيبوا في المعارك البرية على أيدي فصائل المقاومة الفلسطينية في قطاع غزة، دون تحديد مواقع إصابة البقية، وفقا للأناضول. وكانت بيانات الاحتلال حول عدد جنوده المصابين في قطاع...
على الرغم من العمل الشاق الذي يبذله كريستيانو رونالدو؛ للبقاء واحدًا ضمن أفضل لاعبي كرة القدم على مستوى العالم بلا منازع، إلا أنه أيضًا يحتفظ بوقت للهوايات بعيدًا عن الملعب، إذ يواصل هوايته المعروفة على مدار السنوات الماضية. جولة داخل دولاب ساعات كريستيانو رونالدو اقتناء الساعات الثمينة، واحدة من أهم وأشهر هوايات كريستيانو رونالدو على مدار مشواره، وخاصة في السنوات القليلة المنقضية، وزادت بعد وصوله إلى السعودية، لكنه ليس اهتمامًا حديثًا للدون البرتغالي. نادرًا ما يظهرالنجم العالمي بدون ساعة في يده، وليس مجرد ساعات عادية، بل ساعات فاخرة، إذ ظهر اهتمام صاروخ ماديرا بالساعات لأول مرة خلال فترته في ريال مدريد عندما شوهد يرتدي ساعة «Grand Baguette Diamond»، التي تبلغ تكلفتها حوالي مليون دولار «800,000 جنيه إسترليني»، بحسب صحيفة «ديلي...
تراجعت إيرادات الأفلام المصرية المعروضة في السينمات مقارنة بالأيام السابقة، إذ حققت 833 ألف جنيه خلال 24 ساعة، وفقا لتقرير الإيرادات اليومية الصادر عن الموزع محمود الدفراوي مسؤول التوزيع في غرفة صناعة السينما. وتصدر فيلم «فوي فوي فوي» للمخرج عمر هلال المركز الأول في قائمة الإيرادات محققا 250 ألف جنيه، بينما جاء في المركز الثاني فيلم «الخميس اللي جاي» بـ 14 ألف جنيه، أما في المركز الثالث جاء فيلم «وش في وش» بـ 120.8 ألف جنيه، يليه في المركز الرابع فيلم «العميل صفر» بـ 105 ألف جنيه. فيلم «البعبع» يتذيل قائمة إيرادات الأفلام المصرية وفي المركز الخامس جاء فيلم «سكر» محققا 102 ألف جنيه، بينما لم يحقق فيلم «حسن المصري» إيرادات بلغت 90.6 ألف جنيه، أما فيلم «بيت الروبي» جاء...
أطلقت الحكومة المصرية، مبادرة لتعليق الرسوم والجمارك في بعض السلع على مستلزمات الإنتاج لمدة 6 أشهر، بالتعاون مع القطاع الخاص لزيادة المعروض من السلع وحل أزمة ارتفاع الأسعار، لضبط الأسواق ورفع الأعباء عن كاهل المواطن البسيط، لتبدأ ملامح المبادرة في الوضوح يوما بعد يوم، وبدأت بالفعل بتراجع سعر الأرز بصورة كبيرة شعر بها المواطن. السبت.. الحكومة تخفض أسعار 7 سلع من 15 إلى 25% لمدة 6 أشهر الأرز بكام النهاردة؟.. تراجع مفاجئ في الأسعار للتخفيف عن كاهل المواطنين راجعة لأيام زمان| أسعار اللحوم مفاجأة في الأسواق والهبوط يتخطى 100 جنيه الأكثر استخدامًا في البيوت| تفاصيل انخفاض 5 سلع أساسية أبرزها الأرز الأرز ينخفض 1500 جنيهشهدت أسعار الأرز الشعير، تراجعًا بالسوق المحلي، أمس السبت، حيث سجل سعر...
افتتح الرئيس الإندونيسي جوكو ويدودو اليوم الاثنين خطًا للسكك الحديدية فائق السرعة بتكلفة 7.3 مليار دولار يربط عاصمة البلاد بمدينة باندونج، وهو مشروع تدعمه الصين وشابته مشاكل، وفق ما ذكرت صحف أمريكية.واجه خط السكة الحديد الذي يبلغ طوله 142 كيلومترًا (88.23 ميلًا)، وهو أحد مشاريع البنية التحتية الرئيسية للرئيس وجزء من مبادرة الحزام والطريق الصينية، مشاكل تتراوح بين مشكلات شراء الأراضي والتأخيرات المرتبطة بالوباء والتكاليف المتضخمة.يعد إطلاق القطار السريع المسمى ووش اليوم الاثنين متخلفًا كثيرًا عن الهدف والوقت الأصلي والذي كان في عام 2019.وقال جوكوي، وهو الاسم الشائع للرئيس، خلال حفل الإطلاق: ”الاسم مستوحى من صوت قطار سريع”.وذكر جوكوي إن السرعة القصوى لتشغيل القطار يمكن أن تصل إلى 350 كيلومترًا في الساعة (217 ميلاً في الساعة).قام كونسورتيوم من الشركات الإندونيسية...
تعتبر تركيا واحدة من الوجهات السياحية المميزة لمحبي اليخوت والقوارب، بفضل سواحلها الطويلة والمناظر الخلابة التي تحظى بإعجاب الزوار، إضافةً إلى شواطئها الرملية ومياهها البحرية الصافية.ولا تقتصر جاذبية تركيا على طبيعتها الخلابة فحسب، بل تتمتع أيضًا بمعالم تاريخية بارزة.في يونيو/ حزيران الماضي، كشف رئيس جمعية صناعة اليخوت والقوارب في تركيا، مراد بكر أوغلو، عن أن السعة الإجمالية للمراسي في البلاد تصل إلى نحو 6500 رصيف في ما بين 25 إلى 30 مرسى.ورغم هذا العدد الكبير، إلا أن هناك حوالي 16 ألف قارب في تركيا، مما يؤدي إلى ضغط كبير على قدرة المراسي على استيعاب القوارب.وأشار بكر أوغلو، في مقابلة إلى أن السياح الذين يختارون قضاء إجازاتهم على متن اليخوت والقوارب يكتسبون تجربة فريدة ومدهشة، وعادة ما يكونون مجموعة صغيرة وحصرية...
شهد سعر جرام الذهب اليوم الأربعاء 16-8-2023، انخفاضا في التعاملات الصباحية، حيث تراجع سعر جرام الذهب عيار 21 بنحو 5 جنيهات ليسجل 2240 جنيها دون مصنعية، مقارنة بأسعار بداية التعاملات الصباحية، كما انخفض سعر جرام الذهب عيار 24 الأكثر نقاءً والمستخدم في صناعة السبائك بنحو 6 جنيهات ليسجل نحو 2560 جنيها خلال التعاملات اليومية، وذلك بحسب بيانات الشعبة العامة للذهب. تراجع أسعار الذهب وتراجعت أسعار الذهب خلال الـ 48 ساعة الماضية بشكل كبير، حيث تراجع سعر جرام الذهب عيار 21 بنحو 70 جنيها، وتراجع سعر جرام الذهب عيار 24 بنحو 80 جنيها، فيما تراجع سعر جرام الذهب عيار 18 بنحو 60 جنيها، وفقا لبيانات شعبة الذهب. أسعار الذهب اليوم في مصر دون مصنعية استقر سعر جرام الذهب عيار 22 اليوم في...
كشف خبراء الصحة عن عدد الأيام التي يجب أن يمارس فيها الإنسان الرياضة في الأسبوع لرؤية نتائج "شبه فورية". ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن البروفيسور كين نوساكا من جامعة إديث كوان في غرب أستراليا قوله: يحتاج البالغون إلى ممارسة الرياضة "ثلاث مرات على الأقل" في الأسبوع إذا كانوا يريدون زيادة قوة عضلاتهم. ثلاثة إلى خمسة أيام من النشاط الرياضي المركز ستؤدي إلى نتائج في أقل من أربعة أسابيع. أنا شخصيا، أعتقد أنه من الأفضل ممارسة الرياضة كل يوم ولكن بنسبة قليلة - حتى لو كانت 20 دقيقة فقط. هذا الأمر من شأنه الحفاظ على نشاط وصحة الجسم. العضلات تحتاج أحيانا إلى بعض الراحة، ولكن إذا كنت تتمرن نصف ساعة كل يوم وفي نفس الوقت تقريبا، فسيكون أمام جسمك 24 ساعة...