2024-11-22@16:57:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8
«نصف ثمرة»:
يعتبر السمك السنجاري من أهم الوصفات ذات المذاق الرائع بالإضافة إلى الفوائد المتعددة للصحة، فطريقة عمل السمك السنجاري من أكثر الطرق المحببة لدى الكثيرين نظرا لأنها صحية.طريقة عمل السمك السنجاري:المكونات:كيلو من السمك البوري.2 بصلة مفرومة.طريقة عمل السمك السنجاريثمرة من الطماطم المقطعة إلى مكعبات.نصف ثمرة من الفلفل الأخضر المقطع إلى شرائح.نصف ثمرة من الفلفل الأحمر المقطع إلى شرائح.نصف ثمرة من الفلفل الأصفر المقطع إلى شرائح.ثمرة من الفلفل الأحمر الحار المقطع إلى حلقات.2 ثمرة من الجزر المبشور.ربع كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة.ربع كوب من الكرفس المفروم.5 فص ثوم مفروم.ملعقة صغيرة من الكمون.طريقة عمل السمك السنجاريملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة.ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل البودرة.3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.2 ملعقة من زيت عباد الشمس.ملح وفلفل أسود.عصير ليمونة.طريقة...
عند تحضير وجبة السحور، عادة ما تبحث ربات البيوت عن تقديم أطباق شهية وخفيفة كي يسهل هضمها ولا تسبب مٌشكلات أو شعورًا بحرقة وآلام المعدة خلال ساعات الصيام، ولا تٌسبب الشعور بالعطش، ويسهل إعداد العديد من الوصفات الخفيفة على المعدة قبل البدء في الصيام وهو ما نستعرضه في التقرير الآتي. فول بالزيت والليمون المقادير: - نصف كيلو فول مدمس. - زيت حسب الرغبة. - نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. - ملح. - فلفل أسود. - 4 ملاعق عصير ليمون. خطوات تحضير فول بالزيت والليمون: - ضعي الفول في وعاء على نار متوسطة وضيفي إليه الملح والفلفل الأسود وقلبيه حتى يغلي. - ارفعي الفول من على النار وضيفي عصير الليمون والكمون وقلبيهم جيدًا. - قدمي الفول في طبق وضعي الزيت على...
عادًة ما يتناول الناس على الإفطار في شهر رمضان الكثير من العصائر الصناعية، التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر، ما يؤثر بالسلب على صحتهم، خاصًة أنها تكون أول ما يدخل الجسم من مواد غذائية بعد فترة طويلة من الحرمان، فتعبث مباشرًة بمستويات السكر في الدم، وقد تتسبب في مشاكل صحية كبيرة. وفيما يلي نستعرض بعض المشروبات التي تمنح الجسم الطاقة والصحة، وتعود عليه بالنفع من حيث الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها مكونات العصائر، ووفقًا لما قالته الدكتورة غادة الصايغ، أخصائية التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن». عصير التمر بالحليب المكونات 5 حبات من التمر. عدد 10 لوزات. كوب من الحليب. ثمرة موز. طريقة التحضير يوضع الحليب والتمر مع اللوز في وعاء ويترك لمدة نصف ساعة، ومن ثم يتم خلطهم...
تعد ثمرة الكاكا أو الكاكي من الثمار المفضلة للكثير لأنها تتمتع بمذاق سكري وحلو وتشتهر زراعتها في مدينة أجا في محافظة الدقهلية وهي أكبر مساحة منزرعة على مستوى الجمهورية، إذ تبلغ مساحتها 1600 فدان، بالإضافة إلى تصديرها للخارج. حصاد ثمار الكاكا في أجا بالدقهلية رصدت عدسة «الوطن» حصاد ثمار الكاكا ويقوم المزارعون بقطفها يدويا نصف ناضجة ووضعها بعد ذلك في مكمورة لتنضج ويكشف المهندس محمد الدسوقي، مديرة الإدارة الزراعية بأجا عن تفاصيل الحصاد قائلا: «تعد مدينة أجا من أشهر المدن على مستوى محافظة الدقهلية بل الجمهورية بزراعة الكاكا وتبلغ المساحة المنزرعة مايقرب 1600 فدان، وبالأخص قرية فيشا بنا القرية فقط تزرع مايقرب 810 فدان وهي مساحة كبيرة جدا على مستوى قرى مدينة أجا». زراعة الكاكا بواسطة شتلات معينة...
كشفت دراسة حديثة أن تناول نصف فاكهة غريب فروت قبل كل وجبة، سينتج عنه انخفاض الوزن بنهاية العام، وفقا لموقع "ريد" الصحي. وأفادت الدراسة أن كل المشاركين فيها الذين تناولوا نصف ثمرة غريب فروت قبل كل وجبة، انخفض وزنهم بمعدل 1.6 كغ في غضون 3 أشهر، وهو ما يعادل 6.3 كغ سنويا. وبالرغم من أن الفاكهة نفسها لا تحرق الدهون، لكنها تمتلك نسبة عالية جدا من المياه، مما يجعلك تشعر بالشبع، وتسرع عملية الهضم. إبطاء تطور تصلب الشرايين وتعد ثمرة الغريب فروت من الفواكه الغنية بالفيتامين سي، كما تحتوي على البكتين، وهو أحد أشكال الألياف القابلة للذوبان، والتي تعمل على إبطاء تطور تصلب الشرايين. وبالإضافة للدراسة، ينصح خبراء تغذية بأن يبدأ الشخص يومه بتناول ثمرة غريب فروت، بسبب فوائدها التي...
يأتي الباذنجان في صفوف الثمار التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والمواد المغذية، ويمكن أن يعمل العجائب لصحة عظامك، كما أنه يساعد في فقدان الوزن ومفيد لصحة الجهاز الهضمي، وذلك وفقًا لهندستان تايمز.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة فوائد الباذنجان لصحة الجسم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.فوائد الباذنجان لصحة الجسموتتمثل فوائد الباذنجان فيما يلي:1) يحسن الاستهلاك المنتظم للباذنجان من عملية الهضم.2) يعزز العظام القوية والصحية.3) يساعد على فقدان الوزن.4) يحسن صحة الجهاز الهضمي5) يمنع فقر الدم.6) يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.7) ينظم مستويات السكر.8) يحسن وظائف المخ.9) غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد المغذية ويأتي مع العديد من الفوائد الصحية المحتملة.10) مصدر غني بالمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والنحاس المهمة لصحة العظام...
الكثير من الخضراوات والفواكه تكون مفيدة أحيانا، وأخرى تكون ضارة، ولكن حسب طريقة تناولها تكن فائدتها.حقائق غريبة عن الباذنجانالباذنجان يعتبر من الفواكه على عكس تصور الكثير من الناس الذين يعتقدون أنه من الخضراوات، ولكن الأغرب أن الباذنجان يحتوي على مادة النيكوتين والتي تكون متواجدة في بذور الباذنجان بكمية صغيرة ولا تسبب الإدمان مثل السجائر.الباذنجانوكشف العلامات، أن النيكوتين المتواجد في الباذنجان غير ضار ولكن تناوله يرفع معدل الأدرينالين في الجسم.ويساعد الباذنجان الراغبين في الإقلاع عن التدخين بسبب احتوائه على 100 جرام من النيكوتين لكل جرام من الباذنجان وذلك يساعد المقلع عن التدخين على تقليل التعرق الشديد والتوتر، بالإضافة إلى تنظيم مستوى التنفس وحماية الجهاز التنفسي من التعرض لبعض الأزمات.الباذنجانووفقا لدراسة حديثة فإن تناول نصف ثمرة من الباذنجان تعادل ثلاث ساعات تدخين...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن نصف ثمرة قبل كل وجبة تؤدي إلى انخفاض الوزن الحتمي، متابعة IQ لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد .،بحسب ما نشر IQ News، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات نصف ثمرة قبل كل وجبة تؤدي إلى انخفاض الوزن "الحتمي"، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. نصف ثمرة قبل كل وجبة تؤدي إلى انخفاض الوزن "الحتمي" متابعة - IQ لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن. وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف فاكهة غريب فروت قبل كل وجبة، سينتج عنه انخفاض الوزن...
تزامنًا مع “عام الإبل”.. مجمع الملك سلمان العالمي للغة العربية يُطلق “دليل الإبل”