2024-12-23@03:21:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10
«فقدان الترکیز»:
أكد بشير التابعي نجم منتخب مصر السابق، أن محمد عبدالمنعم مدافع الأهلي من أبرز اللاعبين ولفت أنظاره مثل مشاركته مع كارلوس كيروش في صفوف منتخب مصر، مشيرا إلى أنه بعيد عن مستواه في الموسم الحالي، بعدما كان يتحدث الجميع على أنه امتداد لـ هاني رمزي، وأنه لاعب من طراز أوروبي. بشير التابعي: غياب أحمد حجازي أثر على منتخب مصر وقال عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث عبر فضائية etc: "عبدالمنعم بعيد عن التركيز، وعليه أن يبحث عن السبب وراء تراجع تركيزه لهذا الشكل، فهو أصبح يتحدث في الملعب كثيرا، وهو في أسوأ حالاته هو أفضل من لاعبين كثيرين، وعليه أن يجلس مع نفسه ويعود لمستواه المعهود، والجميع كان يتحدث عن احترافه في أوروبا، وأن يبحث أسباب التراجع".وأضاف: "من...
إهمال تعب العين ربما يؤدي إلى فقدان البصر، إذ يعاني الكثير من الأشخاص من انخفاض الرؤية ومع ذلك لا يذهبون إلى الطبيب، ورغم وجود علامات تشير إلى احتمالية إصابة البعض بالعمى فأنهم يتجاهلونها ما يؤدي إلى حدوث مضاعفات، إذ وجدت دراسة بريطانية أجريت على 2000 شخص أن نحو 58% يعانون من انخفاض الرؤية. دراسة تؤكد معاناة 58% من انخفاض الرؤية وبحسب صحيفة «ذا ميرور» البريطانية، فإن الأشخاص الذين أجريت عليهم الدراسة لاحظوا انخفاضًا في رؤيتهم منذ عام 2012، حيث يعاني 40% من الـ58% من عدم الراحة أو التعب في أعينهم، بينما عانى ستة من كل 10 بالغين من تدهور البصر في السنوات العشر الماضية. الدراسة التي نشرتها الصحيفة البريطانية، أكدت أن نحو 31% ما زالوا يقولون إن رؤيتهم واضحة، بينما...
التركيز في العمل من أساسياته، إذ يساعد على زيادة الإنتاج بشكل أكبر، وهناك بعض الأسباب التي تجعلك أقل تركيزا، لذلك يجب عليك اتباع بعض الطرق التي تجعلك أكثر تركيزا في عملك لإنتاج أفضل، فضلا عن عدم التشتت، وفق الدكتورة رانيا أبو ريا، مدرب تنمية وموارد بشرية. الدكتورة رانيا أبو ريا، مدرب تنمية وموارد بشرية، أكدت لـ«الوطن»، أن هناك أسبابا كثيرة لفقدان التركيز وهي: أسباب فقدان التركيز - يمكن أن يكون انشغالك بأمور أخرى غير العمل هو سبب فقدانك التركيز. - عدم ترتيب الأولويات سبب في فقدان التركيز، لذلك دَون أولوياتك. - التفكير في المشتتات المنزلية هو أحد أسباب فقدان التركيز. - عدم ترتيب سطح المكتب من حولك هو أحد أسباب فقدان التركيز. - ابتعد عن القيل والقال والكلام الكثير...
يعد التركيز في العمل أحد الأسلحة الرئيسية التي تلزم الموظف والمدير الناجح على حدٍ سواء. ولعل قلة الراحة، وعوامل التشتيت -مثل الرسائل النصية أو المكالمات الهاتفية-، إلى جانب تعدد المهام، من الأسباب الشائعة لفقدان القدرة على التركيز. فكيف تستعيد تركيزك للحفاظ على إنتاجيتك؟ المشتتات الرقمية من أهم أسباب قلة التركيز في العمل (بيكسلز) يقول مدرب الإدارة والتطوير الذاتي محمد تملي، إن التركيز في العمل "يعتبر من القواعد الأساسية للنجاح المهني، سواءً للموظف أو المدير". أما عن أسباب الافتقاد إلى التركيز، فيرى تملي أن أبرزها: كثرة المهام والأعمال المطلوبة من الموظف أو حتى المدير، ووصفها جميعا بأنها أولوية ويجب أن تنجز بأسرع وقت ممكن، فيلجأ الموظف لمحاولة إنجاز المهام بسرعة، مما يتسبب في افتقادها للجودة والدقة المطلوبة. غياب الآلية الواضحة للتواصل...
الاكتئاب هو اضطراب نفسى يتسم بمشاعر الحزن الحادة والشديدة. فى حين أن الجميع يمكن أن يشعر بالحزن من وقت لآخر, إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون مثل هذه الحالة المزاجية التى تضعف صحتهم الجسدية والعقلية والنفسية, فضلًا عن تدهور قدرتهم على العمل على أساس يومى.يقول الدكتور محمود أسامة، أخصائى الطب النفسى، وعضو الرابطة العربية للصحة النفسية، زاد فى الحقبة الأخيرة الحديث عن الطب النفسى وعن الأمراض والمشكلات النفسية وكان على رأس قائمة تلك الاضطرابات اضطراب الاكتئاب الذى يستخدم كثيراً حالياً لوصف حالة الحزن التى تصيب الأشخاص ولكن علينا فهم أن الاكتئاب مرض له أعراض ليست فقط كون الشخص حزيناً فهو مكتئب علماً بأنه أهم الأعراض بجانب أعراض أخرى كفقدان الشغف تماماً حتى عن الأشياء التى كانت ممتعة فى السابق وفقدان التركيز والحساسية المفرطة...
#سواليف أرجع #مدرب_منتخب_مصر، روي فيتوريا، سبب تعثر #الفراعنة بنتيجة التعادل 2-2 أمام #موزمبيق في الجولة الأولى للمجموعة الثانية بكأس #أمم_إفريقيا المقامة في كوت ديفوار، إلى فقدان التركيز. وكاد المنتخب المصري أن يتعرض لخسارة مدوية قبل أن يمنحه نجمه وقائده #محمد_صلاح هدف التعادل 2-2 من ركلة جزاء في الدقيقة السابعة من الوقت المحتسب بدلا من الضائع. وتقاسم منتخب مصر، بطل إفريقيا 7 مرات (رقم قياسي) ومنتخب موزامبيق، الملقب بـ”أفاعي ألمامبا”، صدارة المجموعة الثانية بنقطة لكل منهما، قبل لقاء غانا والرأس الأخضر في وقت لاحق اليوم الأحد. مقالات ذات صلة نجل دييغو مارادونا يقول إن والده مات مقتولا 2024/01/14 وقال فيتوريا في المؤتمر الصحفي عقب مباراة موزمبيق “واجهنا فريقا جيدا وسريعا وفي أي وقت من الأوقات لم نقلل منه”،...
قال الدكتور عرفات أبومشايخ، رئيس الصحة النفسية بمستشفى شهداء الأقصى بقطاع غزة، إنّ أطفال القطاع يعانون من صدمات نفسية وعصبية خطيرة ومعقّدة نتيجة العدوان الإسرائيلى الغاشم الذى يستهدف المدنيين، بما فى ذلك النساء والأطفال الذين تمزّقوا إلى أشلاء بعد استهدافهم بأطنان من المتفجرات، لافتاً إلى أنّ الأطفال تظهر عليهم أعراض نفسية متعدّدة ظاهرة للعيان. وأضاف «أبومشايخ»، فى حوار لـ«الوطن»، أنّ أطفال غزة لا يشعرون بالأمان ومرعوبون من تدمير مساكنهم فى أى لحظة، مشيراً إلى تقديم الفريق الطبى للصحة النفسية بالمستشفى نصائح وتمارين للأهالى وأطفالهم للخروج من الحالة النفسية السيئة التى أصابتهم جرّاء الحرب. ما الآثار النفسية للحرب على الأطفال؟ - العدوان الإسرائيلى الغاشم تسبّب فى إصابة عشرات الآلاف من الأطفال بمشكلات نفسية معقّدة، ومن خلال ملاحظاتنا الميدانية للأطفال المصابين، أو...
يعتبر الإكتئاب الموسمي هو نوع من اأواع الاضطرابات العاطفية، ويحدث بسبب التغيرات الموسمية، ويبدأ وينتهي في الأوقات نفسها تقريبًا كل عام في فصل الخريف وتستمر حتى أشهر الشتاء، أعراض الإكتئاب الموسمي ويشعر الشخص المصاب بالإكتئاب الموسمي بوهن قوته وتقليل حيوته، وتقلب المزاج، وتظهر أعراض الإكتئاب الموسمي في نهاية الخريف أو بداية الشتاء وتختفي في الأيام المشمسة خلال الربيع والصيف، وقد تبدأ الأعراض خفيفة ثم تصبح أكثر حدة. 10 نصائح يكشفها جمال شعبان تساعدك على التخسيس.. اتبعها عدم التركيز والإرهاق| أعراض كسل الغدة الدرقية.. اعرفها وقد تشمل أعراض الاكتئاب الموسمي، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وتشمل ما يلي:_ الشعور بضعف الهمة والحزن والكآبة معظم اليوم._ فقدان الشغف بممارسة الأنشطة التي طالما كنت تستمتع بها_ الشعور بالفتور والكسل أعراض الإكتئاب...
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصيحة لطلاب الثانوية العامة الذين يعانون من فقدان التركيز ونسيان المعلومات الدراسية بسبب الإفراط في استخدام الهاتف المحمول.وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج « ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان التركيز ونسيان المعلومات، استخدام الهاتف المحمول بصورة عشوائية ومتكررة على مدار اليوم.نصائح لتجنب النسيانوتابع: من أبرز العوامل التي تساعد على تقوية الذاكرة والقدرة على تذكر المعلومات، منها: «ممارسة الرياضة، النوم بقدر كاف يوميا، الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول».وأكمل موافي: المداومة على صلاة الفجر تساعد على تنشيط ذاكرة العقل، بالإضافة إلى تناول أطعمة صحية والابتعاد عن «أكل الشارع».
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصيحة لطلاب الثانوية العامة الذين يعانون من فقدان التركيز ونسيان المعلومات الدراسية بسبب الإفراط في استخدام الهاتف المحمول.أضاف موافي خلال تقديمه برنامج « ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان التركيز ونسيان المعلومات، استخدام الهاتف المحمول بصورة عشوائية ومتكررة على مدار اليوم.نصائح لتجنب النسيانوتابع: من أبرز العوامل التي تساعد على تقوية الذاكرة والقدرة على تذكر المعلومات، منها: «ممارسة الرياضة، النوم بقدر كاف يوميا، الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول».وأكمل موافي: المداومة على صلاة الفجر تساعد على تنشيط ذاكرة العقل، بالإضافة إلى تناول أطعمة صحية والابتعاد عن «أكل الشارع».
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26