بسبب الهاتف المحمول.. نصيحة حسام موافى لطلاب الثانوية العامة
تاريخ النشر: 24th, November 2023 GMT
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصيحة لطلاب الثانوية العامة الذين يعانون من فقدان التركيز ونسيان المعلومات الدراسية بسبب الإفراط في استخدام الهاتف المحمول.
وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج « ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان التركيز ونسيان المعلومات، استخدام الهاتف المحمول بصورة عشوائية ومتكررة على مدار اليوم.
وتابع: من أبرز العوامل التي تساعد على تقوية الذاكرة والقدرة على تذكر المعلومات، منها: «ممارسة الرياضة، النوم بقدر كاف يوميا، الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول».
وأكمل موافي: المداومة على صلاة الفجر تساعد على تنشيط ذاكرة العقل، بالإضافة إلى تناول أطعمة صحية والابتعاد عن «أكل الشارع».
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الثانوية العامة ممارسة الرياضة حسام موافى طلاب الثانوية العامة طلاب الثانوية الهاتف المحمول
إقرأ أيضاً:
نصيحة ميكانيكي سيارات لتجنب خسائر مالية كبيرة بسبب التشخيص الخاطئ للأعطال .. فيديو
أميرة خالد
قدم ميكانيكي يدعى حسن الحربي نصائح هامة لأصحاب السيارات لتجنب الخسائر من التشخيص الخاطئ لأعطال السيارة .
وقال الحربي في مقطع فيديو تم تداوله على نطاق واسع :” حينما تتعرض سيارتك للعطل قد يخبرك الميكانيكي بأنها تحتاج لتغيير المكينة وتخسر مبالغ كبيرة في حين أن المشكلة تكون أبسط من ذلك وحلها سهل “٠
وأضاف” عندما تواجه مشكلة في عزم السيارة أو وجود دخنة حلها فقط في تغيير حساس الكمشر وليس في تغيير مكينة السيارة بالكامل مثلما يعمل الكثير “٠
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-215.mp4