بسبب الهاتف المحمول.. نصيحة حسام موافى لطلاب الثانوية العامة
تاريخ النشر: 24th, November 2023 GMT
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصيحة لطلاب الثانوية العامة الذين يعانون من فقدان التركيز ونسيان المعلومات الدراسية بسبب الإفراط في استخدام الهاتف المحمول.
وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج « ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان التركيز ونسيان المعلومات، استخدام الهاتف المحمول بصورة عشوائية ومتكررة على مدار اليوم.
وتابع: من أبرز العوامل التي تساعد على تقوية الذاكرة والقدرة على تذكر المعلومات، منها: «ممارسة الرياضة، النوم بقدر كاف يوميا، الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول».
وأكمل موافي: المداومة على صلاة الفجر تساعد على تنشيط ذاكرة العقل، بالإضافة إلى تناول أطعمة صحية والابتعاد عن «أكل الشارع».
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الثانوية العامة ممارسة الرياضة حسام موافى طلاب الثانوية العامة طلاب الثانوية الهاتف المحمول
إقرأ أيضاً:
السجائر تفطر في نهار رمضان ولا لأ؟.. حسام موافي يُجيب
كشف الدكتور حسام موافي، استشاري طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن السجائر تفطر في نهار رمضان وهذا متفق عليها.
وتابع خلال تقديم برنامج ربي زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد، أن أحد الأشخاص أبلغه ان السجائر لا تفطر لأنها ليست طعام أو شراب يدخل الفم وإنما دخان.
وأردف الدكتور حسام موافي، استشاري طب الحالات الحرجة بقصر العيني،أنه رد عليه بأن العلاقة الزوجية لا تدخل الفم ورغم ذلك فهي تفطر الصائم، موضحا أن محدثه صمت ولم يستطع الرد.
واستطرد أن الله سبحانه وتعالى يمنعنا في رمضان عن الشهوة أيا كانت وهذا تربية على الصبر ولذا يجب أن نعلم الصغار فوائد الصوم، مؤكدا أن الصيام تدريب على منع الحلال مثل الأكل والزوجة وهذا يؤهلك إلى منع الحرام.
أسماء مواليد مستوحاة من فصل الربيع