«الشعور بالملل»:

د. أحمد أبو الوفا: تأثير الفن عظيم وفيلم حرب الفراولة أبرز لنا خطورة الشعور بالملل

أقيم منذ قليل حلقة بودكاست لايف عن السينما وعلم النفس تتضمن مناقشة فيلم "حرب الفراولة" وتأثيره على فهمنا لتجاوز الحزن، مع د. أحمد أبو الوفا الأخصائي النفسي، وذلك ضمن فعاليات اليوم الأول لملتقى ميدفست - مصر.وقال د. أحمد أبو الوفا، إن تأثير الفن عظيم للغاية وأسرع فهو ليس مقيدا فالعلم يأتي بعده، وتحدث عن فكرة الملل الذي يتعامل معها الأشخاص شعور سوف يمر ولكنه على عكس ذلك، وحين نتحدث عن فيلم حرب الفراولة يبرز لنا كم أن الملل شعور خطير للغاية.وأضاف أبو الوفا، أن شخصية سامي العدل في فيلم حرب الفراولة كان باحثا عن السعادة طوال الوقت لأنه يشعر بالملل الوجودي مستخدم شخصية البائع المتجول وهو محمود حميدة. وفكرة الملل جعلتهم يدخلون داخل تجارب جديدة ومختلفة فشخصية سامي العدل قرر...


شهادات مروعة عن جرائم جنود الاحتلال بغزة.. ارتكبوا مجازر بسبب الشعور بالملل

نشرت مجلة "972" الإسرائيلية المعارضة تقريرا استعرضت فيه شهادات جنود إسرائيليين تحدّثوا عن الغياب شبه الكامل لقوانين إطلاق النار والاشتباك في حرب غزة، حيث يطلقون النار متى شاؤوا ويضرمون النار في المنازل التي يمرون بها، ويتركون جثث من الشهداء في الشوارع، وكل ذلك يحدث بموافقة قادتهم في الجيش. وقالت المجلة، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إن قناة الجزيرة بثت في أوائل حزيران/يونيو سلسلة من مقاطع الفيديو الصادمة التي وصفتها بـ "الإعدامات الميدانية" حيث ظهر جنود إسرائيليون وهم يطلقون النار على عدد من الفلسطينيين كانوا يسيرون بالقرب من الطريق الساحلي في قطاع غزة. حدث ذلك في ثلاث مناسبات منفصلة، وبدا أن الفلسطينيين كانوا في كل حالة غير مسلحين ولم يشكّلوا تهديدا وشيكا لهؤلاء الجنود. تعتبر مثل هذه اللقطات...


رجعوا الحب تاني.. طرق التخلص من الشعور بالملل بعد شهر العسل

بعد مرور وقت من انتهاء شهر العسل يبدأ الحب بالتلاشي و يشعر الزوجان بالملل، وقد يتغير شعور الحب بعد مرور وقت فتتغير مشاعرهم ويشعرون بمشاعر مختلفة، مما قد يجعلهم يبتعدون عن بعض، وتتساءل الزوجة عن طريقة يمكن أن يرجع بها حب زوجها لها مرة أخرى.ويرصد «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال السطور التالية، طرق التخلص من الشعور بالملل بعد شهر العسل وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها على مدار اليوم.طرق التخلص من الشعور بالملل بعد شهر العسلاهتمي بمسافة بينكماإن وجود مسافة آمنة بين الزوجان، تساعد على تطوير علاقتهما وتقويتها، و التعامل مع مشكلات العلاقة الصعبة، حيث يمكنهما التواصل من خلال تلك المسافة، وذلك سيحدث فرقاً كبيراً ويجعل العلاقة صحية.التواصل بأمانيساعد التواصل بين الزوجين على الاتساق والقدرة على التنبؤ عند ظهور...


دراسة تكشف أثر الشعور بالملل في الامتحانات على درجات الطلاب!

كشفت دراسة جديدة أن قاعة الامتحان مكان ممل للغاية للطلاب، لدرجة أنها يمكن أن تؤثر على الدرجات التي يخرجون بها. وشملت الدراسة، التي أجراها فريق بقيادة باحثين من جامعة فيينا في النمسا، 1820 طالبا ألمانيا تتراوح أعمارهم بين الصفين الخامس والعاشر.وأظهر التحليل الإحصائي لنتائج الاستطلاع أن الملل في أثناء الاختبارات حدث على مستوى كبير بين الطلاب. وارتفع مستوى الملل في أثناء الاختبارات عندما كان الامتحان يفتقر إلى الأهمية الشخصية للطلاب، وارتبط أيضا بتأثير سلبي على نتائج الامتحان.واقترح الباحثون فرضية "الوفرة" لهذا الملل، مشيرين إلى أن الملل يحدث عندما يكون الطلاب إما في حالة الإفراط في التحدي (الاختبار صعب للغاية) أو عندما يكون الاختبار أقل من اللازم (الاختبار سهل للغاية). إقرأ المزيد العلماء يكشفون ما يمكن أن يحسّن مهاراتك في...


دراسة: الشعور بالملل أثناء الامتحانات خطر على التحصيل الدراسي

أجرى فريق بحثي من جامعة فيينا دراسة انتهت إلى أن الضغط في مكان الامتحان الدراسي، يجعل الطلاب يشعرون بالملل وعدم الرغبة في التواجد بهذا المكان، مما يؤثر على درجاتهم التحصيلية، حيث قاموا بهذا التحليل على طلاب يدرسون بين الصف الخامس والعاشر.وأظهرت نتائج الفريق طبقا لاستطلاع الرأي، أن ارتفاع مستوى الملل خلال الاختبارات أكثر احتمالا عندما كان الامتحان يفتقر إلى الأهمية الشخصية للطلاب، وكان مرتبطا أيضا بتأثير سلبي على نتائج الامتحان.بحسب ما نُشر في مجلة "ساينس أليرت" العلمية، يقول عالم النفس التربوي توماس جوتز من جامعة فيينا: "من أجل مكافحة ملل الاختبار، يجب على المعلمين إعداد مهام الامتحان بطريقة ترتبط بواقع حياة الطلاب، كما لا ينبغي أن تكون المهام أقل من اللازم أو مفرطة في التحدي".واقترح الباحثون في هذا البحث فرضية...


كيف تتغلب على الشعور بالملل أثناء المذاكرة؟

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة شائعة وهي الإحساس بالملل أثناء الدراسة، وهم يسعون جاهدين للعثور على حلًا لهذه المشكلة. يمكن أن يؤثر الشعور بالملل سلبًا على مدى استمراريتهم في الدراسة وعلى قدرتهم على التركيز والحفظ الفعّال. في هذا المقال، سنقدم بعض الحلول والاستراتيجيات الفعالة للتغلب على الشعور بالملل أثناء الدراسة وزيادة الإنتاجية والتركيز.تجنب الشعور بالملل أثناء المذاكرة- **الإرادة القوية تغلب على الملل:** الإرادة القوية تلعب دورًا كبيرًا في تحقيق النجاح وتحقيق الأهداف. يجب على الشخص تنمية إرادته القوية ليتمكن من الاستمرار في الدراسة دون أن يشعر بالملل. يجب أن يكون لديه العزيمة والإصرار على تحقيق أهدافه ومتابعة مساره التعليمي دون انحراف.- **التعامل بذكاء مع المواد الدراسية:** تعتمد قدرة الشخص على الدراسة بنجاح على قدرته على التفاعل مع المواد الدراسية بشكل...


نصائح للتغلب على الملل خلال ساعات العمل

أحينا يتعرض الشخص للشعور بالملل خلال ساعات العمل؛ وذلك لأن هناك بعض الشركات تشترط عدد ساعات تفوق وقت العمل، وذلك تبعا لسياسة الشركة، فكيف يقضى الشخص على ذلك الشعور؟.نصائح للتغلب على الملل خلال ساعات العمل إراحة محمد صلاح من مباراة مصر وإثيوبيا لحسم موقفه من عرض اتحاد جدة.. تفاصيل بوتين: الهجوم المضاد الأوكراني فشل كشف موقع “هيلثي” عن بعض النصائح للتغلب على الملل خلال ساعات العمل ، كالتالي:تنظيم الوقت: حاول تنظيم مهامك وجدولك بشكل فعال. قم بتحديد أهداف ومهام يومية واحرص على تحقيقها. قد يساعد التركيز على المهام والعمل بشكل منظم على تجنب الشعور بالملل.اتباع وضعية الجلوس الصحيحة: تأكد من وجود مسند للظهر ومقعد مريح أثناء العمل. قد يشعر الجسم بالتعب والملل إذا كنت تجلس بوضعية غير مريحة...