«أن البیض»:

كيف يمكن أن يساعدك تناول البيض في إنقاص وزنك؟

شمسان بوست / متابعات: هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك، وبالتالي زيادة عدد السعرات الحرارية المحروقة، منها البيض، حيث يشعرك بالشبع ويوفر لك العديد من العناصر الغذائية المهمة، فى هذا التقرير نتعرف على كيف يساعد البيض في إنقاص الوزن، بحسب موقع تايمز ناو.البيض هو طعام يمكنك إضافته بسهولة إلى نظامك الغذائي، فهو يملأ الجسم ويزودك بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، كما يحتوي على بروتين عالي الجودة ويوفر لك كمية كبيرة من البروتين، في حين أن هناك جدالًا حول ما إذا كان البيض مفيدًا لقلبك، يقول الخبراء إن تناول بيضة أو بيضتين يوميًا يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العامة.كيف يساعد البيض في إنقاص الوزن؟البيض مصدر جيد للبروتين عالي الجودة الذي يمكن أن يساعدك على الشعور...


البيض: لن يقبل الشعب اليمني أن تكون ارضه ساحة لتصفية الحسابات بين إيران وإسرائيل

البيض: لن يقبل الشعب اليمني أن تكون ارضه ساحة لتصفية الحسابات بين إيران وإسرائيل


مجدي عاشور: المرأة يجب أن تستأذن زوجها قبل صيام الستة البيض

قال الدكتور مجدي عاشور، المستشار السابق لمفتي الجمهورية، إن المرأة المتزوجة لو كانت تصوم متطوعة وصيام نفل، فيجب عليها أن تستأذن الزوج قبل هذا الصيام، قائلا "لأن الزوج قد يحتاج زوجته في هذا اليوم لأنه خارج من رمضان". هل يجوز عمل المرأة دون إذن زوجها؟.. الإفتاء تجيب خالد الجندي: عمل المرأة في بيتها عبادة.. وسعي زوجها جهاد وأضاف، مجدي عاشور في لقائه ببرنامج "طاقة نور" على فضائية "سي بي سي"، أن الإذن هنا يكون أمرا صوريا أكثر منه حقيقي فلا يوجد زوج يمنع زوجته من هذا الصيام، أما لو كان الصوم فرضا فلا يجوز لها استئذانه.وتابع: والزوج إذا كان سببا في تسهيل طاعة المرأة لربها فلها الثواب هو الأخر على ذلك، فهو بذلك يقدم ما هو لله على...


البيض يدعو الشعب الى التوحد ويؤكد ان صراع اليمن هو رقصة الموت بلا إيقاع”

البيض يدعو الشعب الى التوحد ويؤكد ان صراع اليمن هو رقصة الموت بلا إيقاع”


خشية أن يصير ثمنه درهمين.. مغاربة يطلقون حملة لمقاطعة البيض قبل شهر رمضان

أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي قبل أيام قليلة من دخول شهر رمضان المبارك، يقود مغاربة حملة على مواقع التواصل الاجتماعي، تدعوا لمقاطعة البيض بسبب ارتفاع ثمنه والذي يرجح أن يواصل الارتفاع. ورفعت مجموعة من الصفحات النشطة على “فيسبوك” هاشتاغ " #خليه_يفقص"، إضافة إلى هاشتاغ آخر باللغة العربية موجها لمتتبعيها قالت فيه "#لا_تشتري_البيض". وتتناول الصفحات المذكورة نفس التدوينة التي جاء فيها : “البيض أصبح ب 1,60 درهم، وسيصبح بدرهمين خلال رمضان، قاطعوه حتى يصبح ثمنه درهم واحد”. وفي السياق ذاته، قال، أحمد الهيبة، صاحب محل بقالة بمدينة تطوان، إنه علم بأمر حملة المقاطعة يوم الثلاثاء الماضي، وذلك بعدما أبلغه أحد الموزعين للبيض بأن هامش الأرباح الخاص بهم تقلص بشكل كبير وذلك راجع إلى غلاء سعره بالحظيرة، مما سيضطره لوقف...


دعاء نية صيام الأيام البيض لشهر رجب 1445.. «اللهم إني نويت أن أصوم لوجهك الكريم»

الأيام البيض لشهر رجب.. يتساءل الكثير من المسلمين هل هناك دعاء نية لـ صيام الأيام البيض لشهر رجب 1445؟ مثل ما يحدث في شهر رمضان عند تبييت النية من أجل الصيام.صيام الأيام البيض لشهر رجب 1445وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص صيام الأيام البيض لشهر رجب 1445 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.صيام الأيام البيض لشهر رجب 1445دعاء نية صيام الأيام البيض لشهر رجب 1445أوضح الأزهر الشريف أنه ليس هناك دعاء مخصص لنية صيام الأيام البيض في رجب 2024، ولكن يوجد دعاء يردده الأفراد عند الصيام كنوع من التقرب إلى الله، وهو كالأتي..أدعية صيام الأيام البيض لشهر رجب 1445- اللهم إني نويت أن أصوم الثلاث أيام البيض لوجهك الكريم، فتقبل...


البيض: السلام المطلوب لابد أن تنخرط فيه كل الأطراف بجدارة وقناعة واضحة

(عدن الغد)خاص: قال نجل الرئيس الجنوبي الأسبق علي سالم البيض إن السلام المطلوب في اليمن لابد أن تنخرط فيه جميع الأطراف السياسية بجدارة وقناعة واضحة.وكتب البيض منشور على حائط صفحته بمنصة"أكس"أن استعادة جهود السلام بين الحين والآخر أمر يبعث على التفاؤل والأمل لدى الناس لأن الشعوب هي المتضرر الأول من الحروب والنزاعات".وأوضح البيض أن "السلام المطلوب لابد أن تنخرط فيه كل الأطراف المعنية والقوى المؤثرة بجدارة وقناعة وإرادة سياسية واضحة والوقوف بصدق أمام عوامل الصراعات ومفجرات دورات العنف المتكررة".وأشار إلى أن "معالجة الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى استخدام العنف والاقتتال وإزالة الأسباب المباشرة المادية والمعنوية هي الوسيلة الصحيحة لتحقيق سلام دائم وأكثر نجاحًا يعبر بحق عن مطالب الشعب ويؤدي لاستعادة العلاقات الطبيعية بين الفرقاء في المجتمع". 


إفطار يمكن أن يقلل من دهون البطن ويعزز فقدان الوزن!

أظهرت دراسة أن تناول البيض قد يساعد في تقليل دهون البطن وكذلك الوزن "بشكل ملحوظ". وقالت أخصائية التغذية إيزابيلا راموس بودبوي، من MyHealthChecked، لموقع "إكسبريس": "يمكن أن يساعد البيض في السيطرة على الجوع وتنظيم تناول الطعام. فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين، ويساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، ما يجعله مفيدا للتحكم في الوزن. واستهلاك البيض قد يقلل أيضا من مستويات هرمون الجريلين (هرمون يزيد الشهية)، ما يعزز التحكم في الوزن بشكل أكبر".وبينت نتائج سابقة أن بروتين بياض البيض كان قادرا على خفض الدهون الحشوية في النماذج الحيوانية.وتحيط الدهون الحشوية، المعروفة أيضا باسم دهون البطن، المخفية بعمق داخل بطنك ببعض أعضائك الحيوية، مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء. وبسبب هذا الموقع الصعب، يمكن أن يؤدي تراكم هذه الدهون الضارة إلى...


العلوم والتكنولوجيا كيف يمكن لجهاز المناعة أن يغير سلوكنا

العلوم والتكنولوجيا، كيف يمكن لجهاز المناعة أن يغير سلوكنا،عرف العلماء منذ فترة طويلة أن الجهاز المناعي، المسؤول عن الدفاع عن أجسامنا ضد .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف يمكن لجهاز المناعة أن يغير سلوكنا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف يمكن لجهاز المناعة أن يغير سلوكنا عرف العلماء منذ فترة طويلة أن الجهاز المناعي، المسؤول عن الدفاع عن أجسامنا ضد الغزاة الضارين، له دوره في الحفاظ على صحتنا الجسدية. وكشفت الأبحاث الحديثة التي أجرتها جامعة ييل، والتي نُشرت في مجلة Nature، أن الجهاز المناعي يلعب دورا حيويا في تشكيل سلوكياتنا. وفهم العلماء دور الجهاز المناعي في...


كيف يمكن لجهاز المناعة أن يغير سلوكنا

عرف العلماء منذ فترة طويلة أن الجهاز المناعي، المسؤول عن الدفاع عن أجسامنا ضد الغزاة الضارين، له دوره في الحفاظ على صحتنا الجسدية. ومع ذلك، سلط بحث جديد الضوء على جانب مثير للاهتمام، وغالبا ما يتم تجاهله في الجهاز المناعي، وهو قدرته على التأثير على سلوكنا. إقرأ المزيد اليتم يؤثر على المناعة في الكبر ويمكن أن تؤثر استجابة الجهاز المناعي للعدوى والالتهابات بشكل عميق على مزاجنا وإدراكنا وتفاعلاتنا الاجتماعية. وأثار هذا الارتباط بين المناعة والسلوك مجالا متزايدا للدراسة، حيث قدم رؤى جديدة حول التفاعل المعقد بين الرفاهية الجسدية والعقلية.وكشفت الأبحاث الحديثة التي أجرتها جامعة ييل، والتي نُشرت في مجلة Nature، أن الجهاز المناعي يلعب دورا حيويا في تشكيل سلوكياتنا. وفهم العلماء دور الجهاز المناعي في ردود أفعالنا تجاه مسببات...


لن ترميها بعد اليوم.. خدعة عبقرية لسلق البيضة المتشققة دون أن تنكسر منوعات

منوعات، لن ترميها بعد اليوم خدعة عبقرية لسلق البيضة المتشققة دون أن تنكسر،الكثير من ربات المنازل يتعرضن لمشكلة إيجاد بيضة مكسورة أو متشققة بين مجموعة البيض .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لن ترميها بعد اليوم.. خدعة عبقرية لسلق البيضة المتشققة دون أن تنكسر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لن ترميها بعد اليوم.. خدعة عبقرية لسلق البيضة... الكثير من ربات المنازل يتعرضن لمشكلة إيجاد بيضة مكسورة أو متشققة بين مجموعة البيض التي قامت بشرائها للتو من السوبر ماركت. وفي الغالب، تلجأ ربات المنازل إلى التخلص من هذه البيضة ظناً منهم بأنها غير صالحة للاستخدام وأنا تكون قد فسدت ولا يمكن سلقها. غير...