«ا ما تکون»:

ما هي أفضل وجبة عشاء للتخلص من الوزن الزائد؟ لايف ستايل

لايف ستايل، ما هي أفضل وجبة عشاء للتخلص من الوزن الزائد؟،أفضل وجبة عشاء للتخلص من الوزن الزائد رام الله دنيا الوطنأفادت الدكتورة يلينا .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما هي أفضل وجبة عشاء للتخلص من الوزن الزائد؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ما هي أفضل وجبة عشاء للتخلص من الوزن الزائد؟ أفضل وجبة عشاء للتخلص من الوزن الزائد رام الله - دنيا الوطنأفادت الدكتورة يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، أن على الأشخاص الذين يرغبون بالتخلص من الوزن الزائد الاهتمام بنوعية التغذية.وتقول: "يمكن الحصول على البروتين السهل الهضم والأكثر فائدة للجسم من الأسماك والمأكولات البحرية. وهذه المنتجات مثالية لعشاء صحي، خاصة عندما...


هل يمكن أن تكون القمة الإفريقية – الروسية بداية لتغيير أوراق اللعبة؟ ما دلالة حرص غالبية القادة الأفارقة على الحضور إلى سان بطرسبرج؟ وهل شبّت دول القارة السمراء عن الطوق وخرجت عن قبضة الاستعمار الغربي البغيض؟

القاهرة – “رأي اليوم” – محمود القيعي: تطرح القمة الإفريقية- الروسية التي تعقد في مدينة سان بطرسبرج اليوم العديد من التساؤلات عن مغزى إقامتها الآن في تلك الظروف الدولية بالغة الحرج. حرص الغالبية العظمى من دول القارة السمراء على حضور القمة مؤشر كبير ورسالة مهمة على أن هناك إصرارا من تلك الدول على تغيير أوراق اللعبة التي بات العالم بسببها على شفا حفرة من الهلاك. الكاتب الصحفي ونقيب الصحفيين المصريين الأسبق جلال عارف يرى أن معظم دول القارة تتخذ موقفاً مستقلاً من الحرب وإن بدرجات مختلفة، رغم الضغوط والظروف التى تواجهها. وأضاف أنه برغم عدم نجاح المبادرة التى قدمتها دول القارة لوقف الحرب، فإن الجهود ستظل مستمرة، وصوت أفريقيا لابد أن يظل مسموعا فى ضرورة العودة للعقل ووقف التصعيد الذى...


عناصر منزلية لا يفضل أبدًا شراؤها مستعملة.. حتى لو ببلاش ما تشتريهاش المرأة والمنوعات

المرأة والمنوعات، عناصر منزلية لا يفضل أبدًا شراؤها مستعملة حتى لو ببلاش ما تشتريهاش،يتجه العديد من الأشخاص إلى nbsp;شراء nbsp;العناصر المنزلية المستعملة للحصول على .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر عناصر منزلية لا يفضل أبدًا شراؤها مستعملة.. حتى لو ببلاش ما تشتريهاش، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. عناصر منزلية لا يفضل أبدًا شراؤها مستعملة.. حتى لو... يتجه العديد من الأشخاص إلى شراء العناصر المنزلية المستعملة للحصول على صفقة جيدة، ولكن هناك بعض العناصر التي لا ينبغي شراؤها مستعملة. فوقتها لن يكون موفرًا للنقود وإنما قد يتسبب الأمر في خسائر أكبر مما تم توفيره، وتعرف على أبرز هذه العناصر وفقًا لموقع "thespruce":   ...


قد تكون قاتلة للبشر والمحاصيل.. ما الذي تعرفه عن القبة الحرارية التي تشهدها الدول العربية؟ وكيف تفاعل الناشطون معها؟

أعلنت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية أن الأسبوع الأول من يوليو/تموز الجاري كان الأكثر دفئا على الإطلاق، وحطم الرقم القياسي السابق المسجل في أغسطس/آب 2016. وتابع برنامج "شبكات" -في حلقته بتاريخ 2023/7/12- تفاعل رواد منصات التواصل مع موجة الحر، إذ من المتوقع أن تشهد عدة دول عربية ارتفاعا في درجات الحرارة التي قد تصل إلى 50 درجة مئوية، وتعرف هذه الظاهرة بالقبة الحرارية. وفي تفسير هذه الظاهرة التي تشهدها الدول العربية، يوضح العلماء أن طبقات الجو العليا التي تعرف بالستراتوسفير، وفيها تكون درجات الحرارة متدنية جدا، بينما يكون عكس ذلك في طبقات الجو الدنيا المعروفة بالتروبوسفير حيث تكون درجات الحرارة عالية. ويؤدي الفرق الحراري بين الطبقتين لتشكل منطقة ضغط جوي عال، فيصعد الهواء الساخن من الأسفل للأعلى، ويصطدم بمنطقة الضغط الجوي...


«من حقك تعرف».. ما هي إجراءات إقامة دعوى الخلع؟ (نماذج العريضة في المحكمة)

تعد دعوى خلع الباب الأخير أمام الزوجة حال استحالة العشرة مع زوجها بالوصول إلى «طريق مسدود»، حيث يرفض عدد كبير من الأزواج التطليق بطريقة ودية لعدم سداد مؤخر الصداق والنفقة التي تتنازل عنهما السيدة حال إقامتها لدعوى الخلع، لذا تستعرض «المصرى اليوم» خطوات إقامة دعوى الخلع أمام محكمة الأسرة. أخبار متعلقة «من حقك تعرف».. ما شروط قبول دعوى الخلع؟ كيف يكسب الزوج دعوى الخلع؟.. فيديو «أخشى ألا أقيم حدود الله».. تفاصيل دعوى زوجة تنتهي بالخلع في بني سويف هل يمكن رفع دعوى الخلع في حال عدم وجود وثيقة زواج؟.. محامٍ يُجيب خطوات إقامة دعوى الخلع أمام محكمة الأسرة - حال الرغبة فى إقامة دعوى خلع، يتم الحصول على نماذج العريضة من المحكمة....