2025-02-02@05:48:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 15
«عضلات الفخذ»:
أعطى أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، بعض النصائح لتقوية الركبتين من خلال القيام ببعض التمارين الرياضية وتخفيف الوزن لأصحاب الوزن الزائد. وكتب الخضيري عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: “لتقوية الركبة والعضلات المحيطة بها لتخفيف الاحتكاك وتقليل التضاغط ورفع عظم الفخذ قليلاً ليكون متماسكاً للأعلى ولا يسبب ضغطاً على سطح عظم الساق السفلي،...
قال مدرب توتنهام هوتسبير، أنجي بوستيكوغلو، إن المدافع بن ديفيز، الغائب منذ الشهر الماضي بسبب إصابة في عضلات الفخذ الخلفية، سيعود في المباراة أمام إيفرتون يوم الأحد المقبل. وأضاف المدرب أن تيمو فيرنر يعاني من مشكلة في عضلات الفخذ الخلفية وقد يغيب عن الملاعب لبضعة أسابيع، كما يعاني برينان جونسون ولاعب الوسط إيف...
أعلن الهولندي آرني سلوت، المدير الفني لفريق ليفربول، غياب أحد لاعبي الفريق لفترة طويلة بعد تعرضه لإصابة في عضلات الفخذ الخلفية خلال مواجهة وست هام، التي انتهت بفوز كاسح للريدز بنتيجة 5-0، ضمن منافسات الجولة 19 من الدوري الإنجليزي الممتاز.وتعرض الدولي الإنجليزي جو جوميز للإصابة، ليتم استبداله قبل نهاية الشوط الأول بدقائق، حيث حلّ محله...
كشفت نتائج دراسة جديدة أن النظام الغذائي الغني بالأطعمة فائقة المعالجة يؤدي إلى زيادة تخزين الدهون في عضلات الفخذ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بهشاشة عظام الركبة.وذكرت الدراسة، أنه "على الرغم من عوامل مثل تناول السعرات الحرارية والنشاط البدني، فإن استهلاك الأطعمة المعالجة صناعيًا، يظل مؤشرًا مهمًا للدهون العضلية، مما يسلط الضوء على الحاجة...
تستضيف مستشفى "سبيتار" بالعاصمة القطرية الدوحة يومي 16 و17 نوفمبر المقبل المؤتمر العالمي لمناقشة إصابات عضلات الفخذ بإستاد خليفة الدولي بمشاركة أكثر من 600 خبير طبي من 90 دولة. موعد عودة على معلول للتدريبات الجماعية ويتأهل مستشفى سبيتار، العالمي المتخصص في جراحة العظام والطب الرياضي، لاستضافة أكبر مؤتمر لإعادة التأهيل في العالم في نسخته الثانية....
المناطق_متابعاتأعلن برشلونة اليوم الاثنين تعرض المهاجم لامين يامال لإجهاد في العضلات الخلفية للفخذ الأيسر، دون تحديد مدة غيابه عن متصدر دوري الدرجة الأولى الإسباني لكرة القدم.واستُبعد لامين يامال (17 عاما) من تشكيلة إسبانيا التي تستعد لمواجهة صربيا غدا الثلاثاء في دوري الأمم الأوروبية، بعدما غادر الملعب في الدقيقة الثالثة من الوقت المحتسب بدل الضائع في الفوز...
قال قائد المكسيك، إدسون ألفاريز، إنه سيغيب عن المباريات المتبقية من بطولة "كوبا أمريكا 2024" بعد تعرضه لإصابة في عضلات الفخذ الخلفية.المكسيك تفقد خدمات قائدها في "كوبا أمريكا 2024"وأصيب ألفاريز بتمزق في عضلات الفخذ الخلفية في الدقيقة 30 خلال فوز المكسيك 1-0 على جامايكا السبت الماضي، وغادر الملعب باكيًا.وقال ألفاريز في مقطع فيديو نشره المنتخب...
قال أخصائي العلاج الطبيعي معاذ زنقوطي، إن ضعف عضلات الفخذ يؤثر على الأربطة والغضاريف مباشرة ويجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالرباط الصليبي.وأضاف خلال مداخلة مع إذاعة «العربية FM» أن ذلك يعود إلى أن ضعف عضلات الفخذ يؤدي إلى أن حمل الجسم بالكامل يكون على الركبة وغضاريف الركبة.ولفت زنقوطي إلى أنه في حالة العضلات القوية ووجود...
المناطق_متابعاتقال ريس جيمس، قائد تشيلسي اللندني المنافس في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، إنه خضع لعملية جراحية لإصلاح إصابة قديمة في عضلات الفخذ الخلفية، تسبب له بعض المتاعب. وغاب جيمس (24 عاما) مدافع منتخب إنجلترا عن سبع مباريات في الدوري الإنجليزي الممتاز في وقت سابق من الموسم الحالي بسبب إصابة في عضلات الفخذ الخلفية وتعرض...
لندن (أ ف ب) أخبار ذات صلة «البايرن» يطرد «الشياطين» من «الأبطال»! «الماكينات» يستعد لأمم أوروبا بـ «الوزن الثقيل»! أعلن تشيلسي الإنجليزي لكرة القدم، إصابة مدافعه وقائده ريس جيمس في عضلات الفخذ الخلفية، وقد يكون غير متاح لمدة ثلاثة أشهر، حسب ما ذكرت الصحافة المحلية.وقال تشيلسي إن الظهير الأيمن الدولي «24 عاماً» خرج...
أكد نادي تشيلسي اليوم الثلاثاء عن إصابة مدافعه ريس جيمس في عضلات الفخذ الخلفية خلال الهزيمة 2-0 أمام مضيفه إيفرتون يوم الأحد بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. وذكرت تقارير إعلامية أن الظهير الأيمن قد يغيب عن الملاعب لمدة ثلاثة أشهر. ولعب جيمس (24 عاماً) لمدة 27 دقيقة فقط على ملعب جوديسون بارك وخضع...
قالت دراسة جديدة استخدمت تحليل الأشعة بواسطة الذكاء الاصطناعي، إن تقوية عضلات الفخذ الرباعية تقلل من خطر الحاجة إلى استبدال الركبة. تعمل العضلات الرباعية الأمامية للفخذ والأوتار الخلفية على التوازن وعُرضت نتائج الدراسة اليوم في اجتماع الجمعية الإشعاعية لأمريكا الشمالية المنعقد في شيكاغو، وتوصلت إلى أن العضلات الأقوى ترتبط عموماً بمعدل...
وضعة فريكشاسانا، هي نوع من اليوجا أسانا، وتستمد اسمها من الكلمة السنسكريتية فريكشا، والتي تعني الشجرة، وتتضمن وضعية اليوجا هذه الوقوف على ساق واحدة مع ثني الساق الأخرى ووضع باطن القدم على الفخذ الداخلي للساق الواقفة. كيف يتم تنفيذ وضعة فريكشاسانا؟تبدأ وضعية اليوجا بوقفة طويلة ومستقيمة.وضع الذراعين برشاقة على جانبي جسمك.قم بثني ركبتك اليمنى برفق وضع...
سيكون نيثن آكي متاحاً للمشاركة في مباراة هولندا بالتصفيات المؤهلة لبطولة أوروبا لكرة القدم أمام جمهورية إيرلندا في دبلن غداً الأحد، بعد استبداله في المباراة الأخيرة الخميس الماضي، بسبب مشكلة في عضلات الفخذ الخليفة. وخرج المدافع من الملعب بعد الشوط الأول في فوز هولندا على اليونان 3-0 في المجموعة الثانية في إيندهوفن.وقال المدرب...
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت